Stéphane GARÇON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 3217

stexxx@xxxxxxx.xxx

GARÇON Stéphane

LA MOTTE (22600)
M2M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh767e (-)22119e ▼ 13

⚡ Records Personnels

10 km00:33:37 Semi01:18:19

Marathon--:--

Courses

261

Indice Moy

7.02%

Top Indice

0.45%

Plus Longue

33k

Cumul Dist

3853.3k

131

Moy. 6.99

Top:0.82%

Moy. 4.58

Top:0.45%

Moy. 5.43

Top:0.66%

Moy. 6.16

Top:1.97%

Moy. 44.97

Top:17.6%

Moy. 5.9

Top:1.3%

Moy. 7.55

Top:7.55%

🏅 Palmarès & Podiums

127

149

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2004	13	2.35	276e/6179	4.47%
2005	19	1.50	179e/6496	2.76%
2006	6	8.86	1168e/6777	17.23%
2010	5	22.64	3882e/9254	41.95%
2011	5	16.69	3268e/10245	31.9%
2012	14	3.25	739e/10921	6.77%
2013	16	2.83	652e/11464	5.69%
2014	20	2.10	540e/12340	4.38%
2015	21	1.60	448e/13424	3.34%
2016	17	1.46	407e/13561	3%
2017	26	0.53	117e/13864	0.84%
2018	17	1.52	428e/14172	3.02%
2019	7	1.97	615e/14758	4.17%
2021	10	2.45	168e/3120	5.38%
2022	7	5.58	1391e/10759	12.93%
2023	17	2.29	621e/12275	5.06%
2024	10	3.27	1252e/15961	7.84%
2025	17	1.80	795e/18754	4.24%
Actuel.	16	1.61	767e/20763	3.69%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2004	6	3.69	45e/535	8.41%
2005	9	2.74	44e/744	5.91%
2011	5	16.69	449e/1409	31.87%
2012	12	4.24	125e/1518	8.23%
2013	15	2.83	94e/1627	5.78%
2014	17	2.10	69e/1679	4.11%
2015	20	1.60	72e/1979	3.64%
2016	16	1.46	56e/2047	2.74%
2017	22	0.56	22e/2192	1%
2018	14	1.67	65e/2155	3.02%
2021	10	2.45	24e/484	4.96%
2022	6	7.10	260e/1623	16.02%
2023	16	2.29	104e/1712	6.07%
2024	10	3.27	165e/2059	8.01%
2025	17	1.80	102e/2499	4.08%
Actuel.	14	1.87	119e/2682	4.44%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2004	5	3.71	101e/1544	6.54%
2005	6	12.21	382e/1613	23.68%

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km	30km
RP	00:17:50	00:33:37	01:23:18	01:18:19	01:56:14
SEM		00:34:21	01:23:21	01:18:19	01:56:14
V1M	00:17:50	00:33:37	01:23:18	01:19:10

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	4	3	1	1	1
Indice Moyen	3.92	3.37	3.9	0.66	5.56	7.73
Meilleur Indice	0.66	1.04	3	0.66	5.56	7.73

Cumul

169km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/07/2026	Foulées Plessaliennes	Plessala	22	12km	4/72	5.56%	00:44:19	00:03:42	Route Nature	1/M2M
20/06/2026	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	18km	3/48	6.25%	01:09:42	00:03:52	Nature	1/M2M
13/06/2026	Corrida de Langueux Populaire -50min	Langueux	22	10km	40/868	4.61%	00:35:38	00:03:34	Route	2/M2M
14/05/2026	L'Eco-Lié	Plouguenast	22	21km	1/96	1.04%	01:24:23	00:04:01	Nature	1/M2M
02/05/2026	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	27km 513m D+	5/758	0.66%	02:00:34	00:04:28	Trail	1/M2M
22/03/2026	Trail de Lorette	Le Quillio	22	21km	7/171	4.09%	01:29:54	00:04:17	Nature	1/M2M
07/03/2026	Rock & Run	Bréhand	22	10km	18/439	4.1%	00:35:57	00:03:36	Route	2/M2M
28/02/2026	10Km de l'Espoir	Ploërmel	56	10km 56m D+	13/433	3%	00:35:49	00:03:35	Route	1/M2M
08/02/2026	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	16km	5/237	2.11%	01:17:25	00:04:50	Nature	1/M2M
17/01/2026	La Pote'Trail	Lamballe	22	24km	18/233	7.73%	01:44:46	00:04:22	Nature Nocturne	3/M2M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	7	5	3	1	1
Indice Moyen	4.41	4.14	4.51	3.82	3.53	8.5
Meilleur Indice	1.35	1.86	1.35	1.71	3.53	8.5

Cumul

327km

795° breton
102° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2025	Foulées de Noël	La Motte	22	8km 58m D+	33/617	5.35%	00:30:06	00:03:46	Route	5/M2M
11/11/2025	Trail de Plaintel	Plaintel	22	25km	11/340	3.24%	02:04:53	00:05:00	Trail	1/M2M
26/10/2025	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	23km	5/114	4.39%	01:46:19	00:04:37	Nature	1/M2M
04/10/2025	Trail des Kaolins	Quessoy	22	20km	5/87	5.75%	01:23:18 RP	00:04:10	Nature	1/M2M
13/09/2025	Trail du Lac	Mur-de-Bretagne	22	25km 882m D+	12/166	7.23%	02:24:12	00:05:46	Trail	3/M2M
23/08/2025	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	15km	8/309	2.59%	00:58:24	00:03:54	Nature	1/M2M
26/07/2025	Foulées Plessaliennes	Plessala	22	12km	3/85	3.53%	00:45:46	00:03:49	Route Nature	1/M2M
05/07/2025	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	18km	3/43	6.98%	01:08:21	00:03:48	Nature	1/M2M
07/06/2025	Trail de Guerlédan - L'Interceltique	Saint-Gelven	22	26km 808m D+	46/736	6.25%	02:20:33	00:05:24	Trail	5/M2M
29/05/2025	L'Eco-Lié	Plouguenast	22	21km	4/103	3.88%	01:27:39	00:04:10	Nature	1/M2M
18/05/2025	Trail des Kaos	Saint-Julien	22	22km	3/161	1.86%	01:39:26	00:04:31	Nature	2/M2M
04/05/2025	Saint-Gonnery-Loudéac	Loudéac	22	10km 131m D+	12/702	1.71%	00:36:56	00:03:42	Route	1/M2M
06/04/2025	EDB - Les Hauts du Pont-Rolland	Hillion	22	25km	7/519	1.35%	02:02:28	00:04:54	Trail	1/M2M
16/03/2025	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	24km	9/253	3.56%	01:53:14	00:04:43	Nature	2/M2M
01/03/2025	Rock & Run	Bréhand	22	10km	18/410	4.39%	00:36:17	00:03:38	Route	1/M2M
01/02/2025	Trail Glazig	Plourhan	22	25km 540m D+	46/1029	4.47%	02:02:55	00:04:55	Trail	3/M2M
18/01/2025	La Pote'Trail	Lamballe	22	18km	26/306	8.5%	01:14:42	00:04:09	Nature Nocturne	3/M2M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	7	2	1
Indice Moyen	6.59	6.12	10.87	1.3
Meilleur Indice	1.3	2.75	5.88	1.3

Cumul

170km

1252° breton
165° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2024	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	23km	8/85	9.41%	01:45:38	00:04:36	Nature	1/M2M
05/10/2024	Trail des Kaolins	Quessoy	22	17km	5/82	6.1%	01:21:22	00:04:47	Nature	1/M2M
07/09/2024	Trail du Lac	Mur-de-Bretagne	22	23km	7/115	6.09%	02:07:52	00:05:34	Nature	1/M2M
17/08/2024	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	15/255	5.88%	00:59:51	00:04:02	Route Nature	1/M2M
03/08/2024	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	13km	18/194	9.28%	00:58:50	00:04:32	Nature	3/M2M
27/07/2024	Foulées Plessaliennes	Plessala	22	12km	13/82	15.85%	00:52:38	00:04:23	Route Nature	1/M2M
01/06/2024	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	12km	4/82	4.88%	00:50:11	00:04:11	Nature	1/M2M
11/02/2024	Trail du Mont Bel Air	Trébry	22	19km	5/116	4.31%	01:30:34	00:04:46	Nature	1/M2M
03/02/2024	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	19km	9/690	1.3%	01:27:22	00:04:36	Nature Nocturne	1/M2M
20/01/2024	La Pote'Trail	Lamballe	22	17km	5/182	2.75%	01:11:52	00:04:14	Nature	1/M2M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	9	6	2
Indice Moyen	5.08	5.37	4.65	5.04
Meilleur Indice	1.42	1.42	1.95	3.05

Cumul

257km

621° breton
104° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2023	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	17/505	3.37%	00:28:18	00:03:32	Route	4/M2M
02/12/2023	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	11/777	1.42%	02:01:38	00:05:04	Nature	1/M2M
18/11/2023	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	26/649	4.01%	00:35:37	00:03:34	Route	1/M2M
08/10/2023	10Km Saint-Gonnery-Loudéac	Loudéac	22	10km	8/411	1.95%	00:36:25	00:03:39	Route	1/M2M
24/09/2023	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	20km	8/100	8%	01:31:23	00:04:34	Nature	1/M2M
17/09/2023	Trail du Blues	La Chèze	22	15km	5/144	3.47%	01:15:43	00:05:03	Nature	1/M2M
14/07/2023	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	28/414	6.76%	00:37:30	00:03:45	Route	2/M2M
17/06/2023	Corrida de Langueux Populaire	Langueux	22	10km	48/1011	4.75%	00:36:13	00:03:37	Route	6/M2M
10/06/2023	La Lucien Le Moël	La Motte	22	18km	3/40	7.5%	01:10:57	00:03:57	Nature	1/M2M
27/05/2023	Trail de Guerlédan	Bon-Repos-sur-Blavet	22	26km	50/711	7.03%	02:32:02	00:05:51	Trail	11/M2M
18/05/2023	L'Eco-Lié	Plouguenast	22	10km	3/81	3.7%	00:42:32	00:04:15	Nature	1/M2M
13/05/2023	Trail du Lac	Taupont	56	18km	11/206	5.34%	01:26:15	00:04:47	Nature	1/M2M
06/05/2023	Trail de l'Armel	Hénon	22	9km	7/90	7.78%	00:37:20	00:04:09	Nature	1/M2M
19/03/2023	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	24km	8/174	4.6%	01:50:04	00:04:35	Nature	2/M2M
04/03/2023	Corrida de Bréhand Rock & Run	Bréhand	22	10km	15/212	7.08%	00:37:04	00:03:42	Route	1/M2M
12/02/2023	Trail du Mont Bel Air	Trébry	22	9km	8/123	6.5%	00:38:43	00:04:18	Nature	1/M2M
05/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	34/1115	3.05%	02:13:26	00:05:08	Trail	2/M2M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	5	1	1
Indice Moyen	10.44	11.23	13.04	3.88
Meilleur Indice	3.23	3.23	13.04	3.88

Cumul

116km

1391° breton
260° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	470/2147	21.89%	4.65 Pts (7 courses)		Challenge	101/M1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/11/2022	Trail de Plaintel	Plaintel	22	25km	36/276	13.04%	02:11:23	00:05:15	Trail	6/M2M
30/10/2022	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	23km	41/143	28.67%	01:58:31	00:05:09	Nature	6/M2M
02/07/2022	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	10km	10/109	9.17%	00:46:06	00:04:37	Nature	1/M1M
25/06/2022	Trail des 3 Rivières	Saint-Jacut-du-Mené	22	9km	6/65	9.23%	00:44:49	00:04:59	Nature	1/M1M
26/02/2022	Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	16km	8/206	3.88%	01:12:52	00:04:33	Nature Nocturne	1/M1M
13/02/2022	Trail du Mont Bel Air	Trébry	22	19km	7/120	5.83%	01:20:49	00:04:15	Nature	1/M1M
06/02/2022	Tro Manéguen	Guénin	56	14km	6/186	3.23%	01:08:38	00:04:54	Nature	1/M1M

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	6	4
Indice Moyen	4.75	4.64	4.92
Meilleur Indice	1.85	1.85	1.97

Cumul

159km

168° breton
24° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2021	Le Ménestrail	Moncontour	22	24km	23/676	3.4%	02:15:17	00:05:38	Nature	1/M1M
20/11/2021	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	12/610	1.97%	00:34:03	00:03:24	Route	3/M1M
31/10/2021	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	23km	6/139	4.32%	01:46:34	00:04:38	Nature	2/M1M
10/10/2021	Trail des Moulins	Ploeuc-sur-Lie	22	14km	11/187	5.88%	01:08:12	00:04:52	Nature	3/M1M
02/10/2021	Semi-Marathon Pontivy-Loudéac	Loudéac	22	21.1km	23/733	3.14%	01:21:58	00:03:53	Route	3/M1M
19/09/2021	Trail du Blues	La Chèze	22	15km	3/162	1.85%	01:11:17	00:04:45	Nature	1/M1M
04/09/2021	Corrida de Langueux Populaire	Langueux	22	10km	35/694	5.04%	00:35:47	00:03:35	Route	3/M1M
24/07/2021	Foulées Plessaliennes	Plessala	22	9.9km	4/42	9.52%	00:37:27	00:03:47	Route	1/M1M
04/07/2021	Trail des Cerfs	Loudéac	22	18km	11/136	8.09%	01:16:05	00:04:14	Nature	3/M1M
12/06/2021	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	14km	6/140	4.29%	00:57:15	00:04:05	Nature	1/M1M

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1
Indice Moyen	7.69	11.75
Meilleur Indice	3.63	11.75

Cumul

16km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/12/2020	5Km Athlé - Open de France virtuel	Partout	75	5km	421/11608	3.63%	00:17:50 RP	00:03:34	Virtuelle	49/M1M
08/03/2020	Course Nature de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	43/366	11.75%	00:59:56	00:05:27	Nature	4/M1M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	3.14	2.21	3.38	6.35
Meilleur Indice	1.33	1.33	2.48	6.35

Cumul

101km

615° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2019	Saint-Gonnery-Loudéac	Loudéac	22	10km	36/840	4.29%	00:40:12	00:04:01	Route	10/V1M
07/04/2019	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	23km	5/375	1.33%	02:02:58	00:05:21	Nature	1/V1M
24/03/2019	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	18km	13/331	3.93%	01:23:01	00:04:37	Nature	4/V1M
10/03/2019	La Costarmoricaine	Trégueux	22	10km	3/121	2.48%	00:36:29	00:03:39	Route	1/V1M
23/02/2019	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	18km	8/126	6.35%	01:20:56	00:04:30	Nature Nocturne	1/V1M
17/02/2019	Les Nathurialaises	Saint-Thuriau	56	9km	4/286	1.4%	00:36:03	00:04:00	Nature	2/V1M
20/01/2019	Trail de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	13km	6/277	2.17%	01:03:09	00:04:51	Nature	1/V1M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	7	6	3	1
Indice Moyen	3.19	2.64	3.12	4.78	2.65
Meilleur Indice	1.31	1.6	1.31	2.36	2.65

Cumul

276km

428° breton
65° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2018	Foulées de Noël	La Motte	22	8.5km	17/348	4.89%	00:32:15	00:03:48	Route	7/V1M
09/09/2018	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	77/2842	2.71%	01:24:30	00:04:00	Route	27/V1M
04/08/2018	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	9km	4/219	1.83%	00:34:01	00:03:47	Nature	2/V1M
28/07/2018	Foulées Plessaliennes	Plessala	22	9.9km	2/78	2.56%	00:36:32	00:03:41	Route	1/V1M
08/07/2018	Trail des Cerfs	Loudéac	22	18km	2/125	1.6%	01:14:20	00:04:08	Nature	1/V1M
16/06/2018	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	12/915	1.31%	00:35:31	00:03:33	Route	1/V1M
02/06/2018	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	10km	4/151	2.65%	00:36:09	00:03:37	Route Nature	2/V1M
26/05/2018	Trail de l'Armel	Henon	22	9km	3/103	2.91%	00:36:18	00:04:02	Nature	1/V1M
19/05/2018	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	50/1031	4.85%	02:32:49	00:05:53	Trail	16/V1M
13/05/2018	Trail des 3 Rivières	Saint-Jacut-du-Mené	22	26km	2/28	7.14%	02:09:21	00:04:58	Trail	2/V1M
21/04/2018	Foulées Noyalaises	Noyal-Pontivy	56	10km	6/131	4.58%	00:36:31	00:03:39	Route	2/V1M
01/04/2018	Entre Dunes et Bouchots - Les hauts du Pont Rolland	Hillion	22	23km	8/271	2.95%	01:59:07	00:05:11	Nature	6/V1M
25/03/2018	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	18km	4/230	1.74%	01:28:21	00:04:55	Nature	2/V1M
04/03/2018	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	7/259	2.7%	01:19:10	00:03:45	Route	3/V1M
11/02/2018	Trail Glazig	Plourhan	22	25km	24/1019	2.36%	02:02:32	00:04:54	Trail	10/V1M
28/01/2018	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	18.7km	8/178	4.49%	01:17:55	00:04:10	Nature	3/V1M
21/01/2018	Trail des Moulins	Plessala	22	13km	3/101	2.97%	00:56:12	00:04:19	Nature	1/V1M

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	26	17	8	1
Indice Moyen	3.09	3.58	2.17	1.97
Meilleur Indice	0.45	1.09	0.45	1.97

Cumul

400km

117° breton
22° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
26/11/2017	1ère édition du Triskell Challenge Trail 2016/2017 - Hommes	Diverse	56	0	8/138	5.8%	31 ( 5 courses )		Challenge	4/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2017	Foulées de Noël	La Motte	22	8.5km	2/276	0.72%	00:31:00	00:03:39	Route	1/V1M
03/12/2017	Le Ménestrail	Moncontour	22	22km	8/554	1.44%	01:56:08	00:05:17	Nature	3/V1M
26/11/2017	Trail de Pontivy	Pontivy	56	10km	2/183	1.09%	00:39:52	00:03:59	Nature	2/V1M
18/11/2017	La Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	10/661	1.51%	00:33:37 RP	00:03:22	Route	4/V1M
11/11/2017	Trail de Plaintel	Plaintel	22	22km	5/272	1.84%	01:42:07	00:04:39	Nature	1/V1M
15/10/2017	Trail Le Feoil	Le Foeil	22	18km	6/141	4.26%	01:21:07	00:04:30	Nature	4/SEM
23/09/2017	Trail du Blues - La Chèze	La Chèze	22	10km	3/199	1.51%	00:41:10	00:04:07	Nature	3/SEM
10/09/2017	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	39/3191	1.22%	01:18:19 RP	00:03:43	Route	25/SEM
19/08/2017	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	7/355	1.97%	00:56:00	00:03:46	Route Nature	3/SEM
05/08/2017	Trail de la Rigole d'Hivern	Allineuc	22	9km	6/218	2.75%	00:34:23	00:03:49	Nature	5/SEM
29/07/2017	Foulées Plessaliennes	Plessala	22	9.9km	5/99	5.05%	00:36:54	00:03:44	Route	1/SEM
14/07/2017	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	12/335	3.58%	00:35:42	00:03:34	Route	10/SEM
01/07/2017	Trail du Mont Bel Air	Trébry	22	12km	3/107	2.8%	00:49:19	00:04:07	Nature	2/SEM
24/06/2017	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	14km	4/162	2.47%	00:53:00	00:03:47	Nature	3/SEM
17/06/2017	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	6/968	0.62%	00:35:13	00:03:31	Route	4/SEM
20/05/2017	Trail de l'Armel	Hénon	22	15km	0/120	5%	01:09:35	00:04:38	Nature	2/SEM
06/05/2017	Trail du Vieux-Bourg	Le Vieux-Bourg	22	22km	3/81	3.7%	01:32:58	00:04:14	Nature	3/SEM
16/04/2017	Foulées d'Aquarev	Loudéac	22	10km	2/446	0.45%	00:36:34	00:03:39	Route	1/SEM
09/04/2017	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	23km	13/124	10.48%	01:48:30	00:04:43	Nature	8/SEM
26/03/2017	Trail de l'Hippodrôme	Yffiniac	22	22km	4/79	5.06%	01:29:32	00:04:04	Nature	1/SEM
18/03/2017	Trail de la Chambre des Métiers	Ploufragan	22	18.7km	3/70	4.29%	01:17:00	00:04:07	Nature	2/SEM
05/03/2017	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	12/286	4.2%	01:18:45	00:03:44	Route	10/SEM
19/02/2017	Courons dans le Bois	Plédran	22	10km	13/411	3.16%	00:35:15	00:03:32	Nature	11/SEM
12/02/2017	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	22km	4/116	3.45%	01:33:46	00:04:16	Nature	3/SEM
29/01/2017	Trail de la Pierre Fendue - 700m D+	Le Sourn	56	22km	6/141	4.26%	01:54:37	00:05:13	Nature	3/SEM
15/01/2017	Trail du Moulin Neuf	Plessala	22	13km	3/90	3.33%	00:54:05	00:04:10	Nature	3/SEM

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	10	4	2	1
Indice Moyen	4.02	4.6	2.06	5.13	3.85
Meilleur Indice	1.07	1.2	1.07	2.36	3.85

Cumul

289km

407° breton
56° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2016	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	6/234	2.56%	00:26:51	00:03:21	Route	5/SEM
04/12/2016	Le Ménestrail 800M D+	Moncontour	22	22km	11/606	1.82%	01:46:26	00:04:50	Nature	7/SEM
19/11/2016	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	18/717	2.51%	00:35:12	00:03:31	Route	11/SEM
11/11/2016	Trail de Plaintel	Plaintel	22	22km	8/294	2.72%	01:40:48	00:04:35	Nature	6/SEM
16/10/2016	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	18km	8/132	6.06%	01:23:34	00:04:39	Nature	3/SEM
09/10/2016	Trail du Barrage	Ploufragan	22	16km	14/126	11.11%	01:09:11	00:04:19	Nature	8/SEM
02/07/2016	Trail du Mont Bel Air	Trébry	22	19km	2/73	2.74%	01:19:01	00:04:10	Nature	1/SEM
25/06/2016	Foulées de la Lucien LE Mouel	La Motte	22	14km	5/158	3.16%	00:54:25	00:03:53	Nature	4/SEM
18/06/2016	Corrida de Langueux - Course Populaire	Langueux	22	10km	27/1287	2.1%	00:35:25	00:03:33	Route	17/SEM
14/05/2016	Trail de Guerlédan	Plounévez-Quintin	22	26km	21/890	2.36%	02:23:58	00:05:32	Trail	13/SEM
30/04/2016	Trail des Vallons de l'Oust	Saint-Servant-sur-Oust	56	26km	2/38	7.9%	01:54:45	00:04:25	Trail	1/SEM
17/04/2016	Les Foulées d'Aquarev	Loudéac	22	10km	6/562	1.07%	00:36:09	00:03:37	Route	5/SEM
26/03/2016	Trail de l'Hippodrome - Course du Cœur	Yffiniac	22	13km	2/167	1.2%	00:52:30	00:04:02	Nature	2/SEM
19/03/2016	Trail de la Chambre des Métiers - 22 km des Chaos du Gouët	Ploufragan	22	22km	5/91	5.49%	01:34:04	00:04:17	Nature	4/SEM
27/02/2016	Les Nocturnes du Pain Chaud	Saint-Brandan	22	18km	4/104	3.85%	01:19:17	00:04:24	Nature Nocturne	3/SEM
21/02/2016	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	22km	8/104	7.69%	01:37:56	00:04:27	Nature	5/SEM
17/01/2016	Course du Moulin Neuf	Plessala	22	13km	6/148	4.05%	00:57:06	00:04:24	Nature	5/SEM

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	21	11	9	1
Indice Moyen	4.35	4.54	3.8	7.29
Meilleur Indice	1.43	1.43	1.47	7.29

Cumul

266km

448° breton
72° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/11/2015	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	9.9km	10/680	1.47%	00:35:06	00:03:33	Route	8/SEM
11/11/2015	Trail de Plaintel	Plaintel	22	22km	4/279	1.43%	01:38:20	00:04:28	Nature	3/SEM
18/10/2015	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	12km	3/157	1.91%	00:48:18	00:04:01	Nature	3/SEM
26/09/2015	Trail du Blues	La Chèze	22	17km	3/107	2.8%	01:15:16	00:04:26	Nature	2/SEM
19/09/2015	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	34/1400	2.43%	00:40:45	00:03:42	Route	22/SEM
01/08/2015	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	18km	13/130	10%	01:21:28	00:04:32	Nature	8/SEM
25/07/2015	Foulées Plessaliennes	Plessala	22	9.9km	7/96	7.29%	00:37:26	00:03:47	Route Nature	2/SEM
14/07/2015	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	26/401	6.48%	00:36:55	00:03:42	Route	13/SEM
05/07/2015	Trail Saint-Gillois	Saint-Gilles-du-Mené	22	17km	2/63	3.17%	01:21:49	00:04:49	Nature	1/SEM
04/07/2015	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	10km	5/125	4%	00:38:22	00:03:50	Route	4/SEM
04/07/2016	Trail du Mont Bel Air	Trébry	22	19km	2/63	3.17%	01:21:49	00:04:18	Nature	/
27/06/2015	La Lucien le Mouel	La Motte	22	10km	5/125	4%	00:38:22	00:03:50	Route	4/SEM
13/06/2015	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	123/1355	9.08%	00:36:14	00:03:37	Route	73/SEM
06/06/2015	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	9.9km	5/196	2.55%	00:36:34	00:03:42	Route	4/SEM
23/05/2015	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	10km	9/406	2.22%	00:36:01	00:03:36	Route	7/SEM
19/04/2015	Foulées Aquarev	Loudéac	22	10km	9/465	1.94%	00:36:07	00:03:37	Route	4/SEM
28/03/2015	Course du Cœur	Yffiniac	22	13km	8/179	4.47%	00:52:46	00:04:04	Nature	5/SEM
21/03/2015	Foulées Thurialaises	Saint-Thuriau	56	11km	7/122	5.74%	00:43:37	00:03:58	Nature	4/SEM
22/02/2015	Courons Dans Le Bois De Pledran	Plédran	22	10km	14/464	3.02%	00:37:36	00:03:46	Nature	7/SEM
01/02/2015	Trail De La Prenessaye	La Prenessaye	22	13km	9/140	6.43%	00:59:18	00:04:34	Nature	6/SEM
18/01/2015	Trail du Moulin Neuf	Plessala	22	13km	15/192	7.81%	01:06:58	00:05:09	Nature	8/SEM

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	20	11	7	1	1
Indice Moyen	8.14	9.78	4.63	13.16	9.7
Meilleur Indice	2.11	2.11	2.12	13.16	9.7

Cumul

276km

540° breton
69° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2014	Menestrail Crédit Agricole	Moncontour	22	22km	63/548	11.5%	02:07:42	00:05:48	Nature	26/SEM
11/11/2014	Trail de Plaintel	Plaintel	22	33km	20/152	13.16%	02:58:04	00:05:24	Trail	9/SEM
19/10/2014	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	24.4km	5/100	5%	01:53:29	00:04:39	Nature	3/SEM
11/10/2014	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	12km	9/173	5.2%	00:43:57	00:03:40	Route	6/SEM
20/09/2014	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	35/1435	2.44%	00:41:13	00:03:45	Route	23/SEM
23/08/2014	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	7/307	2.28%	00:56:42	00:03:49	Nature	5/SEM
02/08/2014	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	8km	112/186	60.22%	00:47:41	00:05:58	Nature	34/SEM
26/07/2014	Foulées Plessaliennes	Plessala	22	9.9km	4/85	4.71%	00:37:15	00:03:46	Nature	2/SEM
12/07/2014	Trail Saint-Gillois	Saint-Gilles-du-Mené	22	17km	4/77	5.19%	01:12:12	00:04:15	Nature	3/SEM
28/06/2014	Trail du Mont Bel Air	Trébry	22	8km	3/109	2.75%	00:32:25	00:04:03	Nature	2/SEM
14/06/2014	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	135/1273	10.6%	00:35:59	00:03:36	Route	92/SEM
24/05/2014	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	10km	13/383	3.39%	00:35:56	00:03:36	Route	6/SEM
17/05/2014	Foulées du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	15.5km	2/95	2.11%	01:00:37	00:03:55	Nature	1/SEM
11/05/2014	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	10km	7/165	4.24%	00:35:40	00:03:34	Route	5/SEM
08/05/2014	Foulées Noyalaises	Noyal-Pontivy	56	10km	8/180	4.44%	00:36:22	00:03:38	Route	4/SEM
13/04/2014	Foulées Aquarev	Loudéac	22	10km	8/377	2.12%	00:36:24	00:03:38	Route	4/SEM
22/03/2014	Foulées Thurialaises	Saint-Thuriau	56	11km	8/137	5.84%	00:43:19	00:03:56	Nature	4/SEM
08/03/2014	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	16km	13/134	9.7%	01:16:17	00:04:46	Nature Nocturne	10/SEM
23/02/2014	Courons dans les Bois	Plédran	22	10km	18/526	3.42%	00:36:27	00:03:39	Nature	11/SEM
19/01/2014	Trail du Moulin Neuf	Plessala	22	13km	8/176	4.55%	00:56:43	00:04:22	Nature	7/SEM

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	10	6
Indice Moyen	5.78	6.14	5.19
Meilleur Indice	2.47	2.47	3.38

Cumul

216km

652° breton
94° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2013	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	4/107	3.74%			Route	3/SEM
01/12/2013	Trail de Moncontour - Le Ménestrail	Moncontour	22	22km	10/405	2.47%	01:55:01	00:05:14	Nature	8/SEM
24/11/2013	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	7/158	4.43%	01:23:21 RP	00:04:10	Nature	4/SEM
17/11/2013	La Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	10km	11/183	6.01%	00:37:40	00:03:46	Nature	6/SEM
03/11/2013	Trail des Moulins	Ploeuc-sur-Lie	22	22km	3/92	3.26%	01:34:29	00:04:18	Nature	2/SEM
12/10/2013	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	12km	8/198	4.04%	00:43:56	00:03:40	Route	4/SEM
28/09/2013	Trail du Blues	la Chèze	22	16km	6/118	5.08%	01:17:04	00:04:49	Nature	5/SEM
21/09/2013	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	46/1362	3.38%	00:41:32	00:03:47	Route	30/SEM
25/08/2013	Trail des Cerfs	Loudéac	22	12km	7/179	3.91%	00:50:57	00:04:15	Nature	7/SEM
03/08/2013	Trail de La Rigole d'Hilvern	Uzel	22	8km	4/118	3.39%	00:34:47	00:04:21	Nature	4/SEM
27/07/2013	Foulées Plessaliennes	Plessala	22	10km	4/73	5.48%	00:37:43	00:03:46	Route	3/SEM
20/07/2013	La Lucien Le Mouël	La Motte	22	10km	5/81	6.17%	00:37:17	00:03:44	Route	2/SEM
14/07/2013	Course Nature Saint Gilloise	Saint-Gilles-du-Mené	22	15km	4/106	3.77%	01:06:59	00:04:28	Nature	2/SEM
29/06/2013	La Descente du Mont Bel Air	Trébry	22	15km	9/121	7.44%	01:05:09	00:04:21	Nature	5/SEM
25/05/2013	Foulées du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	15km	19/88	21.59%	01:08:49	00:04:35	Nature	7/SEM
27/04/2013	Courir St Etienne du Gué de l'Isle	Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle	22	10km	22/265	8.3%	00:36:12	00:03:37	Route	10/SEM

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	14	7	5	1	1
Indice Moyen	11.3	7.35	8.82	53.23	9.52
Meilleur Indice	1.9	1.9	4.6	53.23	9.52

Cumul

177km

739° breton
125° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/12/2012	Cross de Plouguenast	Plouguenast	22	9km	33/62	53.23%			Cross	29/SEM
15/12/2012	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	8/105	7.62%	00:28:46	00:03:36	Route	5/SEM
02/12/2012	Ménestrail	Moncontour	22	24km	39/471	8.28%	02:10:49	00:05:27	Nature	27/SEM
04/08/2012	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	15.3km	6/175	3.43%	01:03:58	00:04:11	Nature	4/SEM
28/07/2012	Foulées Plessaliennes	Plessala	22	9.9km	13/100	13%	00:36:14	00:03:40	Route	6/SEM
21/07/2012	Foulées Taupontaises	Taupont	56	10km	4/210	1.9%	00:36:26	00:03:39	Nature	3/SEM
14/07/2012	Foulées Lucien Le Mouël	La Motte	22	10km	4/87	4.6%	00:36:39	00:03:40	Route	2/SEM
07/07/2012	Course Nature Saint Gilloise	Saint-Gilles-du-Mené	22	15km	4/75	5.33%	01:06:07	00:04:24	Nature	3/SEM
30/06/2012	Descente du Mont Bel Air	Trébry	22	15km	4/128	3.13%	01:00:55	00:04:04	Nature	3/SEM
09/06/2012	Foulées de La Micheline	Saint-Barnabé	22	14.9km	10/105	9.52%	00:46:05	00:03:06	Route Nature	5/SEM
03/06/2012	Course du Gouray	Collinee	22	9.9km	4/32	12.5%	00:47:19	00:04:47	Nature	2/SEM
19/05/2012	Foulées du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	16km	15/89	16.85%	01:05:58	00:04:07	Nature	5/SEM
08/05/2012	Foulées Noyalaises	Noyal-Pontivy	56	10km	13/204	6.37%	00:38:09	00:03:49	Route	3/SEM
28/04/2012	Courir A St Etienne Du Gue De L'Isle	Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle	22	10km	24/192	12.5%	00:37:19	00:03:44	Route	13/SEM

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	18.95	20.12	14.29
Meilleur Indice	12.05	12.05	14.29

Cumul

65km

3268° breton
449° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/07/2011	Foulées Plessalienes	Plessala	22	9.9km	10/83	12.05%	00:39:30	00:03:59	Nature	7/SEM
16/07/2011	La Lucien Le Mouël	La Motte	22	10km	14/98	14.29%	00:39:44	00:03:58	Route	6/SEM
09/07/2011	Course Nature	Saint-Gilles-du-Mené	22	15km	33/91	36.26%	01:16:34	00:05:06	Nature	12/SEM
02/07/2011	Descente du Mont Bel Air	Trébry	22	14.9km	13/83	15.66%	01:05:32	00:04:24	Nature	8/SEM
18/06/2011	Foulées de La Micheline	Saint-Barnabé	22	15km	18/109	16.51%	01:05:32	00:04:22	Nature	8/SEM

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	25.48	30.68	17.69
Meilleur Indice	16.42	26.25	16.42

Cumul

60km

3882° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/07/2010	Foulées Plessaliennes	Plessala	22	9.9km	11/67	16.42%	00:38:55	00:03:56	Route	8/SEM
14/07/2010	Courir À Pleumeleuc	Pleumeleuc	35	10km	36/190	18.95%	00:40:05	00:04:01	Route	16/SEM
11/07/2010	Trail de Sérent	Sérent	56	15km	50/152	32.89%	01:16:50	00:05:07	Nature	15/SEM
10/07/2010	Trail Estival Saint Gillois	Saint-Gilles-du-Mené	22	15km	50/152	32.89%	01:16:50	00:05:07	Nature	15/SEM
04/07/2010	Trail de Saint-Aignan	Saint-Aignan	56	10km	21/80	26.25%	00:59:28	00:05:57	Nature	16/SEM

2006

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	13.77	3.22	32.84	7.27
Meilleur Indice	1.7	1.7	31.96	7.27

Cumul

61km

1168° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/04/2006	Courir à Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle	Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle	22	12.3km	8/110	7.27%	00:46:14	00:03:46	Nature	5/SEM
09/04/2006	10 Km de Chavagne	Chavagne	35	10km	21/478	4.39%	00:34:21 RP	00:03:26	Route	18/SEM
05/02/2006	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	17/475	3.58%	00:36:16	00:03:38	Route	13/SEM
29/01/2006	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes	Fougères	35	10km	93/291	31.96%	00:38:26	00:03:49	Cross	82/SEM
15/01/2006	Courir à Saint-Grégoire	Saint-Grégoire	35	10km	29/1707	1.7%	00:34:59	00:03:30	Route	19/SEM
08/01/2006	Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elites Hommes	Plouguenast	22	8.945km	29/86	33.72%	00:33:02	00:03:42	Cross	27/SEM

2005

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	20	12	4	3	1
Indice Moyen	13.01	3.85	48.97	3.53	7.55
Meilleur Indice	0.82	1.65	17.6	0.82	7.55

Cumul

234km

179° breton
44° du 22
382° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/11/2005	Cross National de la Ligue de Bretagne - Elite Hommes	Yffiniac	22	8.1km	47/267	17.6%	00:30:37	00:03:47	Cross	18/SEM
30/10/2005	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	87/4108	2.12%	01:18:42 RP	00:03:44	Route	56/SEM
16/10/2005	10 Km de Noyal Sur Chatillon	Noyal-Chatillon-Sur-Seiche	35	10km	22/364	6.04%	00:35:26	00:03:33	Route	14/SEM
02/10/2005	Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:35:10+00:21:23)	Camors	56	15km	12/159	7.55%	00:56:33 RP	00:03:46	Relais	/
11/09/2005	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	79/4795	1.65%	01:19:51	00:03:47	Route	49/SEM
27/08/2005	Foulées du Verger	Le Verger	35	10km	11/209	5.26%	00:35:01	00:03:30	Route	6/SEM
13/07/2005	Foulées de Plumaudan	Plumaudan	22	12.1km	8/168	4.76%	00:42:20	00:03:30	Route	7/SEM
09/07/2005	Course Nature Saint-Gilloise	Saint-Gilles-du-Mené	22	12km	6/131	4.58%	00:43:11	00:03:36	Nature	4/SEM
05/06/2005	Trail des Cerfs	Loudéac	22	18km	2/243	0.82%	01:10:08	00:03:54	Nature	2/SEM
28/05/2005	La Lucien Rault	Plouguenast	22	14.5km	7/135	5.19%	00:52:03	00:03:35	Nature	6/SEM
08/05/2005	Foulées Noyalaises	Noyal-Pontivy	56	10km	4/171	2.34%	00:34:41	00:03:28	Route	4/SEM
23/04/2005	Courir A St Etienne du Gué de l'Isle	Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle	22	12km	6/125	4.8%	00:43:33	00:03:38	Route	5/SEM
15/04/2005	Courir pour un Enfant	Evran	22	9.9km	6/200	3%	00:37:04	00:03:45	Route	5/SEM
27/03/2005	Foulées Cessonnaises	Cesson-Sévigné	35	10km	17/389	4.37%	00:34:40 RP	00:03:28	Route	12/SEM
13/03/2005	Plaine-Haute-Ploufragan	Ploufragan	22	11.2km	3/139	2.16%	00:39:35	00:03:32	Route	3/SEM
20/02/2005	Tro Manéguen	Guénin	56	9.9km	17/219	7.76%	00:36:58	00:03:44	Route	12/SEM
13/02/2005	Interrégionnaux de Cross Grand Ouest - Elites Hommes	Montauban-de-Bretagne	35	0km	168/209	80.38%	00:42:55		Cross	142/SEM
30/01/2005	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes	Grand-Champ	35	9.35km	130/264	49.24%	00:35:07	00:03:45	Cross	116/SEM
16/01/2005	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	32/1647	1.94%	00:35:08	00:03:31	Route	24/SEM
09/01/2005	Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elites Hommes	Plérin	22	9.41km	37/76	48.68%	00:34:47	00:03:42	Cross	35/SEM

2004

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	7	4	1	1
Indice Moyen	10.18	4.97	22.92	2.72	3.22
Meilleur Indice	1.69	2.28	1.69	2.72	3.22

Cumul

209km

276° breton
45° du 22
101° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/09/2004	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	16/422	3.79%	00:34:42 RP	00:03:28	Route	11/SEM
28/08/2004	Foulées de Penguily	Penguily	22	9.9km	6/106	5.66%	00:35:19	00:03:34	Route	5/SEM
10/07/2004	Course Nature Saint-Gilloise	Saint-Gilles-du-Mené	22	12km	5/137	3.65%	00:43:37	00:03:38	Nature	4/SEM
29/05/2004	La Lucien Rault	Plouguenast	22	14km	147/178	82.58%			Nature	40/SEM
08/05/2004	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	14/302	4.64%	01:18:50 RP	00:03:44	Route	8/SEM
02/05/2004	Semi-Marathon de Nouvoitou	Nouvoitou	35	21.1km	19/292	6.51%	01:22:55	00:03:56	Route	10/SEM
04/04/2004	Semi-Marathon de Liffré	Liffre	35	21.1km	57/994	5.73%	01:19:06 RP	00:03:45	Route	39/SEM
21/03/2004	Quintin-Ploufragan	Ploufragan	22	17.8km	18/291	6.19%	01:02:05	00:03:29	Route	12/SEM
07/03/2004	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	30km	13/478	2.72%	01:56:14 RP	00:03:52	Trail	6/SEM
29/02/2004	Trail Glazig	Plourhan	22	23km	3/177	1.69%	01:46:44	00:04:38	Nature	3/SEM
22/02/2004	Foulées de la Baie	Yffiniac	22	9km	11/294	3.74%	00:31:31	00:03:30	Nature	9/SEM
25/01/2004	Tout Betton Court	Betton	35	10km	31/964	3.22%	00:36:04 RP	00:03:36	Route Nature	19/SEM
18/01/2004	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	34/1488	2.28%	00:36:25 RP	00:03:39	Route	17/SEM

2003

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	3.52	3.52
Meilleur Indice	3.52	3.52

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2003	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	43/1221	3.52%	00:36:49 RP	00:03:41	Route	21/SEM

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