Stephane HELIAS Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

HELIAS
Stephane

stexxx@xxxxxxx.xxx
QUIMPER ATHLETISME
ID 6837

M4M

Comparer à

Classements régionaux

Bretagne (H)2344ème▲ 2722

Finistère (29) (H)1573ème▼ 106

Records personnels

10 km00:33:00vma 20.20

Courses

382

Cumul distance

3447 km

Indice moyen

12.24

Meilleur indice

0.44

Plus longue

16.100 km

222

Moy. 5.45

Meilleur: 0.44

Moy. 32.39

Meilleur: 4.06

Moy. 5.55

Meilleur: 0.47

Moy. 10.32

Meilleur: 0.54

Moy. 60.35

Meilleur: 8.33

Moy. 1.85

Meilleur: 0.75

Palmarès

Victoires (H)

2èmes (H)

3èmes (H)

108

Victoires catégorie

194

Podiums catégorie

169

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2004	15	1.76	202° / 6179	--> 3.27 %
2006	9	3.16	413° / 6777	--> 6.09 %
2007	12	2.19	310° / 7918	--> 3.92 %
2008	14	1.39	197° / 7715	--> 2.55 %
2009	5	25.94	4023° / 8477	--> 47.46 %
2010	11	6.13	1161° / 9254	--> 12.55 %
2011	20	0.95	176° / 10245	--> 1.72 %
2012	17	0.92	173° / 10921	--> 1.58 %
2013	19	0.91	189° / 11464	--> 1.65 %
2014	21	0.75	171° / 12340	--> 1.39 %
2015	28	0.76	187° / 13424	--> 1.39 %
2016	25	0.84	216° / 13561	--> 1.59 %
2017	26	0.94	268° / 13864	--> 1.93 %
2018	26	1.47	405° / 14172	--> 2.86 %
2019	23	1.37	411° / 14758	--> 2.78 %
2020	5	11.22	253° / 1180	--> 21.44 %
2021	6	8.19	576° / 3120	--> 18.46 %
2022	18	2.83	669° / 10759	--> 6.22 %
2023	22	2.69	740° / 12275	--> 6.03 %
2024	19	1.70	607° / 15961	--> 3.8 %
Actuellement	8	4.81	2344° / 20814	--> 11.26 %

Évolution Classement 29

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2004	10	2.69	76° / 1538	--> 4.94 %
2006	7	3.16	81° / 1462	--> 5.54 %
2007	12	2.19	67° / 1846	--> 3.63 %
2008	12	1.39	47° / 1862	--> 2.52 %
2010	10	6.13	280° / 2274	--> 12.31 %
2011	14	0.95	39° / 2285	--> 1.71 %
2012	17	0.92	42° / 2372	--> 1.77 %
2013	18	0.91	39° / 2481	--> 1.57 %
2014	20	0.75	30° / 2609	--> 1.15 %
2015	22	0.76	40° / 2966	--> 1.35 %
2016	20	0.98	47° / 2847	--> 1.65 %
2017	22	0.94	47° / 2911	--> 1.61 %
2018	19	1.49	77° / 2841	--> 2.71 %
2019	19	1.30	74° / 3030	--> 2.44 %
2022	9	4.72	181° / 1882	--> 9.62 %
2023	12	2.90	135° / 2227	--> 6.06 %
2024	14	2.61	163° / 2664	--> 6.12 %
Actuellement	5	20.06	1573° / 3516	--> 44.74 %

+ de Records

Cat.	3000m	5km	10km
RP	09:49.22	16:15.12	00:33:00
SEM		16:36.40	00:33:36
V1M		16:15.12	00:33:00
V2M		00:17:02	00:34:03

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	2	1	1
Indice Moyen	16.52	3.81	50.09	2.01	2
Meilleur Indice	2	2.7	34.23	2.01	2

Cumul

61km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/06/2026	Foulées de Coray	Coray	29	5km	3/70	4.29%	00:19:06	00:03:49	Route	1/M4M
04/06/2026	Eco Business Trail	Rennes	35	10km 108m D+	13/649	2%	00:43:25	00:04:20	Route Nature	1/M4M
23/05/2026	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	10km	17/384	4.43%	00:38:34	00:03:51	Route	1/M4M
01/05/2026	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	8km	7/348	2.01%	00:33:14	00:04:09	Nature	1/M4M
01/02/2026	Championnat de Bretagne de Cross Masters	Carnac	56	9.26km 130m D+	217/329	65.96%	00:40:15	00:04:21	Cross	15/M4M
25/01/2026	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10.2km 129m D+	26/962	2.7%	00:38:41	00:03:48	Route	1/M4M
18/01/2026	Championnat du 29 de Cross Masters	Bannalec	29	8.98km	38/111	34.23%	00:34:46	00:03:52	Cross	2/M4M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	37.77	43.45	15.03
Meilleur Indice	15.03	34.62	15.03

Cumul

41km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2025	Corrida de Quimper Hommes	Quimper	29	8km	84/559	15.03%	00:28:48	00:03:36	Route	2/M4M
14/12/2025	Cross du Quimper Athlétisme Elites Hommes	Quimper	29	6.045km	79/147	53.74%	00:22:18	00:03:41	Cross	3/M4M
09/02/2025	Championnats Interrégionnaux de Cross - Masters	Combourg	35	9.825km	131/270	48.52%	00:38:23	00:03:54	Cross	6/M4M
02/02/2025	Championnat de Bretagne de Cross - Masters	Brest	29	8.58km	96/260	36.92%	00:32:33	00:03:48	Cross	6/M4M
12/01/2025	Championnat du 29 de Cross - Masters	Lampaul-Plouarzel	29	8.89km	36/104	34.62%	00:35:05	00:03:57	Cross	2/M4M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	19	7	4	3	3	1	1
Indice Moyen	16.05	6.53	3.12	27.39	30.28	72.73	1.02
Meilleur Indice	1.02	4.96	1.18	14.81	1.57	72.73	1.02

Cumul

170km

607° breton
163° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2024	Corrida de Quimper Hommes	Quimper	29	8km	59/564	10.46%	00:26:32	00:03:19	Route	2/M4M
24/11/2024	Cross Long Populaire	Carhaix-Plouguer	29	5.86km	20/135	14.81%	00:25:03	00:04:16	Cross	1/M4M
17/11/2024	Brest Court	Brest	29	5km	27/453	5.96%	00:17:02	00:03:24	Route	1/M4M
31/10/2024	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	12/1177	1.02%	00:59:34	00:03:58	Nature Nocturne	1/M4M
19/10/2024	Foulées de la Saint-Denis	Servon-sur-Vilaine	35	10km 79m D+	5/127	3.94%	00:36:46	00:03:41	Route Nature	1/M4M
13/10/2024	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	10km 33m D+	37/662	5.59%	00:35:26	00:03:33	Route	1/M4M
25/08/2024	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	13km	252/301	83.72%	01:45:06	00:08:05	Nature	25/M1M
11/08/2024	Foulées des Langoustines	Locmiquélic	56	8.3km	11/195	5.64%	00:30:57	00:03:44	Route Nature	1/M3M
28/07/2024	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	5/91	5.49%	00:30:30	00:03:40	Route	2/M3M
13/07/2024	10Km de la Forêt-Fouesant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	9/525	1.71%	00:36:00	00:03:36	Route Nature	1/M3M
29/06/2024	Foulées de Coray	Coray	29	6.7km	5/100	5%	00:23:57	00:03:34	Route	1/M3M
21/06/2024	Meeting Monique ATTIBA - 3000M Hommes Finale 3	Quimper	29	3km	8/11	72.73%	00:10:28.00	00:03:29	Piste	2/MAM
06/06/2024	Eco Business Trail	Rennes	35	10km 77m D+	7/592	1.18%	00:38:24	00:03:50	Route Nature	1/M3M
01/06/2024	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	6km	3/54	5.56%	00:21:35	00:03:36	Nature	1/M3M
01/05/2024	Trail de la Salamandre	Pouldergat	29	13km	6/383	1.57%	00:57:48	00:04:27	Nature	1/M3M
20/04/2024	La Saintpolitaine	Saint-Pol-de-Léon	29	10km	7/141	4.96%	00:36:59	00:03:42	Route	1/M3M
24/03/2024	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	43/520	8.27%	00:36:30	00:03:39	Route	4/M3M
28/01/2024	Championnat de Bretagne de Cross - Masters	Merdrignac	22	9.19km	110/291	37.8%	00:37:26	00:04:04	Cross	23/M3M
14/01/2024	Championnat du 29 de Cross - Masters Hommes	Quimper	29	8.41km	26/88	29.55%	00:30:50	00:03:40	Cross	5/M3M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	22	13	6	2	1
Indice Moyen	12.42	5.74	31.4	2.98	4.27
Meilleur Indice	2.36	2.7	11.48	2.36	4.27

Cumul

211km

740° breton
135° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2023	La Corrida Dinannaise	Dinan	22	10km	37/1123	3.29%	00:37:41	00:03:46	Route	2/M3M
23/12/2023	Corrida de Noël	Cléguerec	56	8km	31/326	9.51%	00:28:06	00:03:31	Route	1/M3M
03/12/2023	Le défi de Kervallon	Brest	29	10km	13/253	5.14%	00:37:04	00:03:42	Route	1/M3M
26/11/2023	Festival du Cross - Populaire	Carhaix-Plouguer	29	5.865km	18/109	16.51%	00:22:20	00:03:48	Cross	1/M3M
11/11/2023	Championnat du 29 de Cross Court - Elites Hommes	Bannalec	29	4.64km	46/72	63.89%	00:15:53	00:03:25	Cross	1/M3M
31/10/2023	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	23/974	2.36%	01:03:04	00:04:12	Route Nature	1/M3M
21/10/2023	Marathon de Rennes - 10Km Lamotte	Rennes	35	10km	145/1998	7.26%	00:35:54	00:03:35	Route	2/M3M
08/10/2023	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	10km	33/449	7.35%	00:37:10	00:03:43	Route	4/M3M
23/09/2023	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	70/1127	6.21%	00:41:17	00:03:45	Route	2/M3M
21/07/2023	Course des Miniatures	Domagné	35	12.4km	7/164	4.27%	00:48:14	00:03:53	Nature	1/M3M
13/07/2023	10Km de La Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	10/370	2.7%	00:34:03	00:03:24	Route	1/M3M
24/06/2023	Foulées de Coray	Coray	29	6.7km	3/83	3.61%	00:24:13	00:03:37	Route Nature	1/M3M
17/06/2023	La Gou'Run Zik	Gourin	56	10km	6/82	7.32%	00:37:30	00:03:45	Route	1/M3M
29/05/2023	Foulées de Saint-Antoine	Hennebont	56	10km	6/62	9.68%	00:37:39	00:03:46	Route	1/M3M
21/05/2023	Course du Train-Patates	Plabennec	29	15km	11/377	2.92%	00:56:41 RP	00:03:47	Route	1/M3M
28/04/2023	Trail Urbain La Médiévale	Vitré	35	11km	15/394	3.81%			Route	/M
11/03/2023	Cross Criterum M3 et plus	Carhaix-Plouguer	29	7.67km	21/183	11.48%	00:30:24	00:03:58	Cross	15/M3M
25/02/2023	5Km de Ploërmel Communauté	Ploërmel	56	5km	7/130	5.38%	00:17:12	00:03:26	Route	2/M3M
19/02/2023	Championnats Intérrégions de Cross bretagne Normandie - Masters	Brest	29	10.47km	101/236	42.8%	00:39:27	00:03:46	Cross	14/M3M
05/02/2023	Championnat de Bretagne de Cross Country - Masters	Saint-Marc-Le-Blanc	35	9.35km	84/289	29.07%	00:37:11	00:03:59	Cross	12/M3M
22/01/2023	Championnat du 29 de Cross - Masters Hommes	Pont-L'Abbé	29	8.5km	18/73	24.66%	00:34:06	00:04:01	Cross	3/M3M
15/01/2023	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	25/558	4%	00:36:11	00:03:37	Route	1/M3M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	19	9	4	3	3
Indice Moyen	13.63	5.46	42.38	5.97	7.48
Meilleur Indice	1.34	1.34	15.67	3.97	5.19

Cumul

178km

669° breton
181° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	556/2147	25.9%	5.57 Pts (7 courses)		Challenge	34/M3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/12/2022	Corrida Dinannaise	Dinan	22	10km	23/822	2.8%	00:38:08	00:03:49	Route	2/M3M
18/12/2022	Championnat de Bretagne de Cross-Court Hommes	Saint-Onen-La-Chapelle	35	4.325km	274/310	88.39%	00:20:40	00:04:47	Cross	6/M3M
09/10/2022	Tout Rennes Court	Rennes	35	9.8km	117/4609	2.54%	00:34:53	00:03:34	Route	2/M3M
17/09/2022	Happy Urban Trail	Baud	56	14km	4/77	5.19%	00:53:06	00:03:48	Route Nature	1/M3M
03/09/2022	Foulées Kernévelloises	Kernével	29	9.9km	3/47	6.38%	00:37:02	00:03:44	Route Nature	1/M3M
26/08/2022	Corrida Plouaysienne	Plouay	56	10km	5/46	10.87%	00:40:59	00:04:06	Route Nature	1/M3M
15/08/2022	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	13/251	5.18%	00:37:15	00:03:44	Route	1/M3M
07/08/2022	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	5.5km	2/33	6.06%	00:20:22	00:03:42	Route	1/M3M
31/07/2022	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	11/90	12.22%	00:30:51	00:03:43	Route	1/M3M
13/07/2022	10km de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	21/263	7.98%	00:38:40	00:03:52	Nature	3/M3M
18/06/2022	Foulées Natures De Coray	Coray	29	7km	4/67	5.97%	00:27:17	00:03:54	Nature	1/M3M
04/06/2022	Brest Court	Brest	29	5km	18/260	6.92%	00:17:10	00:03:26	Route	1/M3M
14/05/2022	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	10km	10/252	3.97%	00:36:53	00:03:41	Nature	2/M3M
08/05/2022	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	9.6km	8/147	5.44%	00:35:29	00:03:42	Route	1/M3M
27/03/2022	DZ Urban Trail	Douarnenez	29	16km	3/224	1.34%	01:07:03	00:04:11	Route	24/M3M
20/03/2022	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	53/794	6.68%	00:34:44	00:03:28	Route	1/M3M
27/02/2022	Championnats Interrégionaux de Cross - Masters	Eu	76	10.04km	80/176	45.45%	00:40:06	00:04:00	Cross	14/M3M
30/01/2022	Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Pontivy	56	9.29km	42/268	15.67%	00:35:17	00:03:48	Cross	4/M3M
16/01/2022	Championnat du 29 de Cross - Masters Hommes	Lampaul-Plouarzel	29	8.75km	13/65	20%	00:32:15	00:03:41	Cross	1/M3M

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	2	2
Indice Moyen	16.78	30.7	5.57	7.11
Meilleur Indice	2.45	19.64	3.98	2.45

Cumul

68km

576° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/12/2021	Cross du Quimper Athlétisme - Elites Hommes	Quimper	29	7.88km	29/79	36.71%	00:28:22	00:03:36	Cross	1/M3M
14/11/2021	Championnat de France de Cross Masters Hommes	Montauban	82	9.823km	103/288	35.76%	00:38:01	00:03:52	Cross	5/M3M
07/11/2021	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	179/2504	7.15%	00:34:28	00:03:27	Route	1/M3M
31/10/2021	Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Carhaix-Plouguer	29	9.55km	11/56	19.64%	00:37:05	00:03:53	Cross	11/MAM
10/10/2021	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	10km	14/352	3.98%	00:35:52	00:03:35	Route	1/M3M
31/07/2021	Foulées de la Voir Verte	Plouasne	22	10.3km	10/85	11.76%	00:41:15	00:04:00	Route Nature	1/M3M
03/07/2021	Urban Trail Châteaugiron	Châteaugiron	35	10km	9/367	2.45%	00:41:52	00:04:11	Route Nature	1/V2M

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	12.27	18.79	1.37	3.63
Meilleur Indice	1.37	10.47	1.37	3.63

Cumul

48km

253° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/02/2020	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	16/441	3.63%	00:38:12	00:03:49	Nature	1/M3M
16/02/2020	1/2 Finale Championnat de France de Cross - Masters Hommes	Carnac	56	9.567km	73/257	28.4%	00:36:43	00:03:50	Cross	73/VEM
26/01/2020	Championnat de Bretagne de Cross - Masters	Quimper	29	9.277km	53/303	17.49%	00:33:44	00:03:38	Cross	4/M3M
19/01/2020	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	10/730	1.37%	00:35:02	00:03:30	Route	1/M3M
12/01/2020	Championnat du 29 de Cross - Masters Hommes	Lesneven	29	8.73km	9/86	10.47%	00:30:50	00:03:32	Cross	9/VEM

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	24	14	5	2	2	1
Indice Moyen	10.44	7.45	27.02	1.47	2.27	3.64
Meilleur Indice	0.75	1.4	10.1	0.84	0.75	3.64

Cumul

230km

411° breton
74° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/10/2019	Challenge Penn Ar Bed 2019	Divers	29	0	8/231	3.46%	16,7187 points (8 course		Challenge	2/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/12/2019	Corrida Dinannaise	Dinan	22	10km	20/1056	1.89%	00:37:24	00:03:44	Route	1/M3M
15/12/2019	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.401km	185/391	47.31%	00:17:03	00:03:52	Cross	35/VEM
07/12/2019	Corrida de Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	8km	5/200	2.5%	00:27:23	00:03:25	Route	1/M3M
11/11/2019	Cross de l'US Bannalec - Elites Hommes	Bannalec	29	7.18km	12/44	27.27%	00:26:12	00:03:39	Cross	1/M3M
31/10/2019	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	6/802	0.75%	01:05:36 RP	00:04:22	Nature Nocturne	2/V1M
27/10/2019	Corrida de Landivisiau	Landivisiau	29	10km	10/390	2.56%	00:35:35	00:03:34	Route	2/V1M
15/09/2019	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.8km	6/714	0.84%	00:52:10	00:03:47	Route Nature	1/V1M
01/09/2019	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	93/156	59.62%	00:52:53	00:05:05	Route	32/V1M
31/08/2019	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	12/269	4.46%	00:35:19	00:03:32	Route	1/V1M
24/08/2019	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	7km	6/165	3.64%	00:25:34	00:03:39	Nature	1/V1M
15/08/2019	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	10/279	3.58%	00:36:01	00:03:36	Route	2/V1M
04/08/2019	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	10km	12/334	3.59%	00:35:42	00:03:34	Route	4/V1M
13/07/2019	10Km de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	12/409	2.93%	00:35:28	00:03:33	Route	2/V1M
22/06/2019	Foulées de Coray	Coray	29	10km	7/244	2.87%	00:35:13	00:03:31	Route	2/V1M
25/05/2019	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	9.8km	6/284	2.11%	00:35:31	00:03:37	Route Nature	1/V1M
18/05/2019	Foulées de Saint-E	Saint-Evarzec	29	10km	7/314	2.23%	00:36:28	00:03:39	Route	3/V1M
26/04/2019	Les Sportiviales	Vitré	35	11km	14/369	3.79%			Nature Nocturne	/M
07/04/2019	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	5km	10/134	7.46%	00:17:09	00:03:26	Route	1/V1M
17/03/2019	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	54/766	7.05%	00:33:42	00:03:22	Route	6/V1M
24/02/2019	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	7/501	1.4%	00:37:35	00:03:46	Route	2/V1M
17/02/2019	1/2 Finales Championnats de France de Cross - Masters Hommes	Lisieux	14	10.026km	78/256	30.47%	00:36:33	00:03:39	Cross	78/VEM
27/01/2019	Championnats de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Yffiniac	22	9.39km	66/331	19.94%	00:38:14	00:04:04	Cross	61/V1M
20/01/2019	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	15/710	2.11%	00:36:07	00:03:37	Route	2/V1M
13/01/2019	Championnat du 29 de Cross - VEM	Bannalec	29	8.66km	10/99	10.1%	00:32:28	00:03:45	Cross	10/VEM

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	26	16	7	2	1
Indice Moyen	13.07	3.7	39.23	2.28	1.46
Meilleur Indice	1.22	1.71	19.18	1.22	1.46

Cumul

243km

405° breton
77° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/10/2018	Challenge Penn Ar bed 2018	Finistère	29	0	7/246	2.85%	17.4097 (8 courses)		Challenge	1/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/12/2018	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	8km	30/449	6.68%	00:28:28	00:03:33	Route	5/V1M
16/12/2018	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	202/379	53.3%	00:16:54	00:03:45	Cross	10/V1M
24/11/2018	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	9.9km	15/642	2.34%	00:35:30	00:03:35	Route	2/V1M
11/11/2018	Cross du Quimper Athlétisme - Elite Homme	Quimper	29	5.975km	14/73	19.18%	00:19:12	00:03:13	Cross	3/VEM
14/10/2018	Brest Court	Brest	29	10km	22/751	2.93%	00:34:21	00:03:26	Route	3/V1M
07/10/2018	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	7/321	2.18%	00:33:48	00:03:23	Route	1/V1M
16/09/2018	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	10/821	1.22%	00:49:38	00:03:42	Route Nature	2/V1M
02/09/2018	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.4km	3/175	1.71%	00:37:25	00:03:36	Route	1/V1M
15/08/2018	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	6/308	1.95%	00:35:50	00:03:35	Route	2/V1M
05/08/2018	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	10km	13/300	4.33%	00:36:06	00:03:37	Route	2/V1M
29/07/2018	Grand Prix Des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	11/218	5.05%	00:29:27	00:03:33	Route	2/V1M
13/07/2018	10 Km de La Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	10/402	2.49%	00:34:12	00:03:25	Route	1/V1M
07/07/2018	Foulées Clédinoises	Cléden-Poher	29	10km	7/57	12.28%	00:39:31	00:03:57	Route	1/V1M
03/06/2018	Courses du Pays Glazik	Briec	29	10km	13/389	3.34%	00:36:38	00:03:40	Route Nature	3/V1M
27/05/2018	La Victorieuse	Gouesnac'h	29	13km	3/206	1.46%	00:52:06	00:04:00	Nature	3/V1M
19/05/2018	Poullaouen-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	10km	7/212	3.3%	00:35:37	00:03:34	Route	2/V1M
28/04/2018	Foulées de Saint é	Saint-Evarzec	29	10km	7/344	2.03%	00:36:37	00:03:40	Route	1/V1M
21/04/2018	Foulées Noyalaises	Noyal-Pontivy	56	5km	4/95	4.21%	00:17:51	00:03:34	Route	1/V1M
15/04/2018	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	8/436	1.83%	00:35:08	00:03:31	Route	1/V1M
18/03/2018	Plogonnec-Quimper	Quimper	29	10km	33/909	3.63%	00:33:18	00:03:20	Route	3/V1M
11/03/2018	Championnats de France de Cross - Masters Hommes	Plouay	56	10.01km	279/336	83.04%	00:39:05	00:03:54	Cross	270/V1M
25/02/2018	Les Boucles du Steir	Quimper	29	10km	10/453	2.21%	00:35:35	00:03:34	Route	1/V1M
18/02/2018	1/2 Finale des Championnats de France de cross - Master Hommes	Cohiniac	22	10.13km	113/282	40.07%	00:40:01	00:03:57	Cross	113/VEM
04/02/2018	Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Combourg	35	9.15km	72/343	20.99%	00:32:26	00:03:33	Cross	72/VEM
14/01/2018	Championnat du Finistère de Cross - Masters Hommes	Morlaix	29	8.972km	30/100	30%	00:35:58	00:04:01	Cross	/VEM
07/01/2018	Cross du Quimper Athlétisme - Elite Homme	Quimper	29	5.975km	21/75	28%	00:19:49	00:03:19	Cross	5/V1M

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	28	18	5	2	2	1
Indice Moyen	12.24	4.07	31.54	3.82	2.05	100
Meilleur Indice	0.61	0.61	10.97	2.56	1.4	100

Cumul

257km

268° breton
47° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/12/2017	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	8km	9/320	2.81%	00:24:53	00:03:07	Route	3/V1M
17/12/2017	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	201/350	57.43%	00:16:01	00:03:34	Cross	19/VEM
09/12/2017	Corrida de Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	9.9km	9/195	4.62%	00:35:16	00:03:34	Route	1/V1M
05/11/2017	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	104/3508	2.96%	00:33:15	00:03:20	Route	7/V1M
31/10/2017	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	292/939	31.1%	01:27:39 RP	00:05:51	Route	69/V1M
29/10/2017	Corrida de Landivisiau	Landivisiau	29	10km	3/478	0.63%	00:34:37	00:03:28	Route	1/V1M
08/10/2017	Brest Court	Brest	29	5km	17/573	2.97%	00:16:38	00:03:20	Route	1/V1M
01/10/2017	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	10km	10/514	1.95%	00:34:31	00:03:27	Route	2/V1M
17/09/2017	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	10/714	1.4%	00:51:03	00:03:49	Route Nature	5/V1M
03/09/2017	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	11/219	5.02%	00:35:18	00:03:32	Route	/VEM
26/08/2017	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	7km	5/186	2.69%	00:25:20	00:03:37	Route Nature	1/V1M
13/07/2017	10KM de la Forêt Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	8/375	2.13%	00:35:36	00:03:34	Route	3/V1M
08/07/2017	Foulées Clédenoises	Cléden-Poher	29	11km	1/33	3.03%	00:39:33	00:03:36	Route	1/V1M
17/06/2017	Foulées de Coray	Coray	29	10km	7/327	2.14%	00:36:50	00:03:41	Route	1/V1M
10/06/2017	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	5km	2/78	2.56%	00:18:40	00:03:44	Nature	1/V1M
04/06/2017	Défigéna	Île Tudy	29	10km	3/489	0.61%	00:35:00	00:03:30	Route	3/V1M
26/05/2017	Course Nature de Lennon	Lennon	29	6km	3/59	5.08%	00:26:35	00:04:26	Nature	1/V1M
13/05/2017	Poullaouen-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	10km	13/300	4.33%	00:35:03	00:03:30	Route	2/V1M
08/05/2017	Foulées Noyalaises	Noyal-Pontivy	56	10km	5/221	2.26%	00:35:01	00:03:30	Route	2/V1M
28/04/2017	Meeting Cab Pont l'Abbé - 3000M Hommes	Pont-L'Abbé	29	3km	5/5	100%	00:09:49.22 RP	00:03:16	Piste	1/VEM
21/04/2017	Courir pour un Enfant	Evran	22	10km	15/644	2.33%	00:34:47	00:03:29	Route	5/V1M
08/04/2017	Foulées Quévertoises	Quévert	22	11km	4/228	1.75%	00:40:17	00:03:40	Route	1/V1M
02/04/2017	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	7/526	1.33%	00:35:23	00:03:32	Route	1/V1M
26/02/2017	Championnats de France de Cross - Master Hommes	Saint-Galmier	42	10.222km	205/345	59.42%	00:36:10	00:03:32	Cross	205/VEM
05/02/2017	Interrégionaux Grand Ouest de Cross - Masters Hommes	Mortagne-au-Perche	61	9.61km	50/268	18.66%	00:33:40	00:03:30	Cross	50/VEM
22/01/2017	Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Plouay	56	9.29km	35/319	10.97%	00:33:20	00:03:35	Cross	35/VEM
15/01/2017	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	9/725	1.24%	00:35:16	00:03:32	Route	2/V1M
08/01/2017	Championnat du Finistère de Cross - VEM	Guilers	29	8.8km	10/89	11.24%	00:32:27	00:03:41	Cross	/VEM

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	27	14	6	4	3
Indice Moyen	11.75	2.9	2.52	39.09	35.07
Meilleur Indice	0.58	0.75	0.58	20.9	2.08

Cumul

264km

216° breton
47° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
08/10/2016	Challenge Penn ar Bed 2016	Divers	29	0	7/272	2.57%	16.772 (7 courses)		Challenge	2/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2016	Championnat de Bretagne de Cross Court - Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	145/318	45.6%	00:15:15	00:03:23	Cross	8/V1M
10/12/2016	Corrida de Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	10km	4/257	1.56%	00:33:08	00:03:19	Route	1/V1M
06/11/2016	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	117/3708	3.16%	00:33:22	00:03:20	Route	18/V1M
02/10/2016	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	10km	17/782	2.17%	00:33:51	00:03:23	Route	5/V1M
18/09/2016	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	4/689	0.58%	00:49:24	00:03:41	Route Nature	2/V1M
11/09/2016	Foulées terre et Mer	Lesconil	29	7.5km	2/73	2.74%	00:24:13	00:03:14	Route Nature	1/V1M
03/09/2016	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	12/265	4.53%	00:35:32	00:03:33	Route	4/V1M
14/08/2016	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	2/247	0.81%	00:35:28	00:03:33	Route	2/V1M
07/08/2016	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.9km	7/325	2.15%	00:35:37	00:03:36	Route Nature	2/V1M
31/07/2016	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	9/321	2.8%	00:29:08	00:03:31	Route	2/V1M
23/07/2016	Foulées du Large	Quiberon	56	10km	6/313	1.92%	00:35:11	00:03:31	Route	2/V1M
13/07/2016	10KM de la Forêt Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	7/496	1.41%	00:34:41	00:03:28	Route	2/V1M
18/06/2016	Corrida de Langueux - Championnat de France du 10Km JUM et VEM	Langueux	22	10km	81/639	12.68%	00:34:24	00:03:26	Route	60/V1M
05/06/2016	Courses du Pays Glazik	Briec	29	10km	15/410	3.66%	00:36:09	00:03:37	Route Nature	3/V1M
29/05/2016	La Victorieuse	Gouesnac'h	29	10km	342/345	99.13%	01:40:23	00:10:02	Nature	91/V1M
14/05/2016	Poullaouen-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	10km	11/315	3.49%	00:34:15	00:03:25	Route	1/V1M
05/05/2016	Foulées Milliautaises	Ploumilliau	22	6.6km	1/51	1.96%	00:23:00	00:03:29	Route	1/V1M
30/04/2016	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	13/371	3.5%	00:36:25	00:03:39	Route Nature	5/V1M
23/04/2016	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	10km	11/442	2.49%	00:35:59	00:03:36	Route Nature	4/V1M
17/04/2016	Foulées de Plomeur	Plomeur	29	10km	9/407	2.21%	00:34:31	00:03:29	Route	2/V1M
20/03/2016	Foulées Natures du Moustoir	Le Moustoir	22	10km	4/100	4%	00:41:34	00:04:09	Nature	/V1M
13/03/2016	Plogonnec-Quimper	Quimper	29	10km	6/547	1.1%	00:33:05	00:03:19	Route	3/V1M
06/03/2016	Championnat de France de Cross - Masters Hommes	Le Mans	72	10.03km	207/351	58.97%	00:39:46	00:03:58	Cross	207/VEM
28/02/2016	Boucles du Steir	Quimper	29	10km	4/531	0.75%	00:35:30	00:03:33	Route	2/V1M
21/02/2016	Course du CABRI	Pont-L'Abbé	29	14km	3/144	2.08%	00:48:31	00:03:28	Nature	1/V1M
07/02/2016	Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - Master Hommes	Louviers	27	9.78km	76/247	30.89%	00:35:02	00:03:35	Cross	69/V1M
24/01/2016	Championnat de Bretagne de Cross - VEM	Brest	29	10.06km	65/311	20.9%	00:38:43	00:03:51	Cross	65/VEM

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	28	16	5	4	3
Indice Moyen	5.85	2.09	2.19	9.34	27.38
Meilleur Indice	0.44	0.44	0.88	1.47	9

Cumul

268km

187° breton
40° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
07/09/2015	Challenge Penn ar Bed 2015	Divers	29	0	2/317	0.63%	4,1841 (9 courses)		Challenge	2/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/12/2015	Corrida de Quimper	Quimper	29	8km	22/638	3.45%	00:26:43	00:03:20	Route	4/V1M
20/12/2015	Championnat de Bretagne de Cross Court Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	164/316	51.9%	00:15:37	00:03:28	Cross	16/V1M
12/12/2015	Corrida de Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	10km	8/283	2.83%	00:33:44	00:03:22	Route	3/V1M
05/12/2015	Foulées Rédénoises	Rédené	29	8.1km	6/237	2.53%	00:30:03	00:03:43	Nature	2/V1M
08/11/2015	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	155/4057	3.82%	00:34:51	00:03:29	Route	23/V1M
10/10/2015	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	6km	3/98	3.06%	00:20:29	00:03:25	Route	1/V1M
04/10/2015	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	10km	16/785	2.04%	00:35:17	00:03:32	Route	3/V1M
20/09/2015	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	6/684	0.88%	00:49:58	00:03:44	Route Nature	4/V1M
05/09/2015	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	8/278	2.88%	00:34:36	00:03:28	Route	2/V1M
29/08/2015	Foulées de Saint-Philibert-Trégunc	Trégunc	29	7km	4/272	1.47%	00:24:34	00:03:31	Nature	1/V1M
16/08/2015	10 Miles Interceltiques de Lorient	Lorient	56	16.1km	17/566	3%	00:56:46	00:03:32	Route	4/V1M
07/08/2015	Foulées Melrandaises	Melrand	56	10.8km	2/91	2.2%	00:38:15	00:03:32	Route	1/V1M
02/08/2015	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	9/373	2.41%	00:33:58	00:03:30	Route Nature	4/V1M
26/07/2015	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	6/302	1.99%	00:28:34	00:03:27	Route	3/V1M
13/07/2015	10km de La Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	9.9km	6/498	1.2%	00:34:46	00:03:29	Route	2/V1M
21/06/2015	Foulées terre et Mer	Plobannalec	29	7.2km	3/90	3.33%	00:24:57	00:03:28	Route Nature	1/V1M
07/06/2015	Courses du Pays Glazik	Briec	29	8.3km	3/157	1.91%	00:29:30	00:03:33	Route Nature	1/V1M
30/05/2015	Foulées de Pont-Scorff	Pont-Scorff	56	10km	5/284	1.76%	00:36:02	00:03:36	Nature	2/V1M
23/05/2015	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	6/320	1.88%	00:34:47	00:03:29	Route	3/V1M
09/05/2015	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10km	6/366	1.64%	00:35:05	00:03:31	Route	4/V1M
02/05/2015	Foulées de Saint-Evarzec	Saint-Evarzec	29	7.3km	4/166	2.41%	00:24:42	00:03:23	Route Nature	1/V1M
26/04/2015	Foulées de plomeur	Plomeur	29	9.9km	2/450	0.44%	00:34:15	00:03:28	Route	2/V1M
12/04/2015	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	6/449	1.34%	00:34:47	00:03:29	Route	2/V1M
04/04/2015	La Trace	Trégunc	29	14km	116/367	31.61%	01:18:55	00:05:38	Nature	45/V1M
01/03/2015	Les Boucles du Steir	Quimper	29	10km	5/582	0.86%	00:35:09	00:03:31	Route	/V1M
08/02/2015	Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEM	Saint-Marc-le-Blanc	35	9.55km	58/273	21.25%	00:34:08	00:03:34	Cross	55/V1M
25/01/2015	Championnat de Bretagne de cross-country - VEM	Merdrignac	22	10.01km	35/389	9%	00:36:13	00:03:37	Cross	34/V1M
18/01/2015	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	6/743	0.81%	00:34:30	00:03:27	Route	3/V1M

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	23	13	4	4	2
Indice Moyen	11.97	9.48	34.23	1.62	4.35
Meilleur Indice	0.47	0.63	16.43	0.47	1.12

Cumul

206km

171° breton
30° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
08/09/2014	Challenge Penn ar Bed 2014	Divers	29	0	37/256	14.45%	61,3590 (5 courses)		Challenge	13/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2014	Corrida de Quimper- Hommes	Quimper	29	8km	18/628	2.87%	00:26:25	00:03:18	Route	6/V1M
21/12/2014	Cross de la Ligue de Bretagne - Elite Hommes	Carhaix-Plouguer	29	6.45km	20/114	17.54%	00:23:31	00:03:39	Cross	/V1M
06/12/2014	Foulées Rédenoises	Rédené	29	8.1km	2/198	1.01%	00:30:24	00:03:45	Route Nature	1/V1M
02/11/2014	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km 88m D+	101/4240	2.38%	00:33:14	00:03:19	Route	19/V1M
12/10/2014	Brest Court - 5000 Sabords	Brest	29	5km	14/613	2.28%	00:16:33	00:03:19	Route	2/V1M
05/10/2014	La Bigoudène	Pont-l'Abbé	29	10km	13/847	1.53%	00:33:32	00:03:21	Route	6/V1M
21/09/2014	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.8km	3/636	0.47%	00:48:40	00:03:32	Route Nature	1/V1M
14/09/2014	La Cap Coz	Saint-Evarzec	29	10km	187/450	41.56%	00:48:17	00:04:50	Route	68/V1M
07/09/2014	Foulées de Menfouest	Quimper	29	10.6km	115/216	53.24%	00:52:06	00:04:55	Route	39/V1M
06/09/2014	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	4/232	1.72%	00:34:22	00:03:26	Route	1/V1M
30/08/2014	Foulées de Saint Philibert Tregunc	Trégunc	29	7km	4/255	1.57%	00:24:11	00:03:27	Route Nature	2/V1M
17/08/2014	Diwan Express	Saint-Pol-de-Léon	29	10km	5/123	4.07%	00:35:17	00:03:32	Route	2/V1M
03/08/2014	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	12/351	3.42%	00:33:57	00:03:30	Route Nature	3/V1M
27/07/2014	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	8/253	3.16%	00:29:21	00:03:32	Route	7/V1M
13/07/2014	10KM de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	5/551	0.91%	00:35:17	00:03:32	Route	1/V1M
05/07/2014	La Vallée du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	7.8km	6/92	6.52%	00:28:00	00:03:35	Route	2/V1M
22/06/2014	Terre et Mer	Plobannalec	29	7km	5/66	7.58%	00:27:13	00:03:53	Nature	1/V1M
06/04/2014	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	5km	2/86	2.33%	00:16:55	00:03:23	Route	1/V1M
29/03/2014	La Mouss'terlinoise	Fouesnant	29	10km	5/446	1.12%	00:36:13	00:03:37	Nature	1/V1M
02/03/2014	Championnats de France de Cross-Country	Le Pontet	84	9.9km	253/300	84.33%	00:38:08	00:03:51	Cross	243/V1M
09/02/2014	Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - VEM	Viré	14	9.595km	51/274	18.61%	00:36:34	00:03:49	Cross	50/V1M
26/01/2014	Championnat de Bretagne de Cross - VEM	Rennes	35	9.88km	59/359	16.43%	00:35:46	00:03:37	Cross	55/V1M
19/01/2014	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	4/635	0.63%	00:34:23	00:03:26	Route	2/V1M

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	21	13	5	2	1
Indice Moyen	8.42	1.91	21.83	20.38	2.14
Meilleur Indice	0.5	0.5	5	2.6	2.14

Cumul

159km

189° breton
39° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/12/2013	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	7km 43m D+	13/543	2.39%	00:25:07	00:03:35	Route	3/V1M
24/11/2013	Championnat de Bretagne de Cross Court Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	94/248	37.9%	00:15:12	00:03:23	Cross	9/V1M
03/11/2013	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	76/3803	2%	00:33:00 RP	00:03:18	Route	11/V1M
13/10/2013	Brest Court	Brest	29	10km	10/1015	0.99%	00:34:01	00:03:24	Route	2/V1M
06/10/2013	10KM de la Torche	Pont-L'Abbé	29	10km	13/883	1.47%	00:33:38	00:03:22	Route	3/V1M
15/09/2013	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	6/606	0.99%	00:50:37	00:03:48	Route	1/V1M
08/09/2013	La Cap Coz	Ergue-Gaberic	29	10km	177/464	38.15%	00:46:31	00:04:39	Route Nature	64/V1M
24/08/2013	Foulees De Saint Philibert	Trégunc	29	7.7km	5/192	2.6%	00:26:30	00:03:26	Route Nature	1/V1M
15/08/2013	Courses De Plovan	Plovan	29	7km	3/173	1.73%	00:25:54	00:03:42	Route	2/V1M
02/08/2013	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	7/327	2.14%	00:33:06	00:03:25	Nature	/V1M
28/07/2013	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	4/269	1.49%	00:28:26	00:03:26	Route	1/V1M
13/07/2013	10km de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	5/459	1.09%	00:35:18	00:03:32	Route	3/V1M
06/07/2013	Course De La Vallee Du Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	7.7km	4/126	3.17%	00:27:15	00:03:32	Route	2/V1M
15/06/2013	Ronde des Fougères	Pleyber-Christ	29	10km	2/399	0.5%	00:34:36	00:03:28	Route	/V1M
08/06/2013	10KM Jean Goarant	Elliant	29	10km	5/144	3.47%	00:35:02	00:03:30	Route	2/V1M
11/05/2013	Poullaouen-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	10km	10/325	3.08%	00:33:42	00:03:22	Route	/V1M
07/04/2013	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	5km	2/81	2.47%	00:16:49	00:03:22	Route	/V1M
03/03/2013	Championnats de France de Cross - VEM	Lignières-en-Berry	18	0km	138/308	44.81%	00:35:39		Cross	135/V1M
17/02/2013	Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEM	Eu	76	0km	38/240	15.83%	00:38:15		Cross	37/V1M
27/01/2013	Championnat de Bretagne de Cross - VEM	Plouay	56	0km	18/322	5.59%	00:35:13		Cross	18/V1M
13/01/2013	Championnat du Finistère de Cross - VEM	Brest	29	8.96km	6/120	5%	00:30:55	00:03:27	Cross	/V1M

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	18	9	4	2	2	1
Indice Moyen	5.69	1.62	13.99	1.46	10.3	8.33
Meilleur Indice	0.56	0.56	4.06	0.88	2.97	8.33

Cumul

140km

173° breton
42° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
03/09/2012	Challenge Penn ar Bed 2012	Divers	29	0	3/249	1.2%	8,0269 (7 courses)		Challenge	2/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/12/2012	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	7km	7/458	1.53%	00:21:08	00:03:01	Route	2/V1M
23/12/2012	Cross du Quimper Athlétisme - Elites Hommes	Quimper	29	7.81km	10/85	11.76%	00:28:51	00:03:42	Cross	/V1M
04/11/2012	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	102/3679	2.77%	00:33:36	00:03:22	Route	18/V1M
07/10/2012	10Km National De La Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	16/784	2.04%	00:35:05	00:03:31	Route	3/V1M
16/09/2012	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.4km	122/692	17.63%	00:59:09	00:04:25	Route Nature	50/V1M
09/09/2012	La Cap Coz	Fouesnant	29	10km	4/452	0.88%	00:35:46	00:03:35	Nature	2/V1M
02/09/2012	Foulées De Menfouest	Quimper	29	10.4km	4/211	1.9%	00:37:17	00:03:35	Route	2/V1M
15/08/2012	Courses de Plovan	Plovan	29	7.9km	4/196	2.04%	00:26:22	00:03:20	Nature	1/V1M
03/08/2012	Foulées de Ploare	Douarnenez	29	9.7km	9/303	2.97%	00:32:50	00:03:23	Route Nature	3/V1M
29/07/2012	Grand Prix des 3 ormes	Landudec	29	8.3km	5/231	2.16%	00:28:23	00:03:25	Route	1/V1M
13/07/2012	10Kms de Port la Forêt	La Forêt-Fouesnant	29	10km	3/389	0.77%	00:34:42	00:03:28	Route	1/V1M
27/05/2012	Course De Poullan	Poullan-sur-Mer	29	10km	4/310	1.29%	00:33:52	00:03:23	Route	1/V1M
06/05/2012	1er Tour Interclubs Poule N3 Regionale - 5000M Hommes	Saint-Renan	29	5km	1/12	8.33%	00:16:15.12 RP	00:03:15	Piste	1/V1M
29/04/2012	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	6/377	1.59%	00:34:34	00:03:27	Route	1/V1M
04/03/2012	Championnats de France de Cross - VEM	La Roche-Sur-Yon	85	0km	95/308	30.84%	00:35:47		Cross	93/V1M
12/02/2012	Interrégionnaux Bretagne Nomandie de Cross - VEM	Brest	29	0km	23/247	9.31%	00:34:23		Cross	22/V1M
29/01/2012	Championnat de Bretagne de Cross - VEM	Quimper	29	0km	14/345	4.06%	00:33:34		Cross	13/V1M
15/01/2012	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	3/538	0.56%	00:34:14	00:03:25	Route	1/V1M

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	20	12	4	2	1
Indice Moyen	11.24	9.47	24.89	1.7	0.73
Meilleur Indice	0.54	1.06	16.23	0.54	0.73

Cumul

175km

176° breton
39° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/12/2011	Corrida de Quimper- Hommes	Quimper	29	7.2km	10/322	3.11%	00:23:25	00:03:15	Route	1/V1M
11/12/2011	Cross de la Ville de Brest	Brest	29	8.5km	23/123	18.7%	00:31:42	00:03:44	Cross	/V1M
20/11/2011	Cross De La Ligue De Bretagne ESM à VEM	Saint-Nolff	56	0km	25/154	16.23%	00:24:27		Cross	4/V1M
30/10/2011	Taule-Morlaix	Morlaix	29	10km	59/3498	1.69%	00:33:16 RP	00:03:20	Route	7/V1M
09/10/2011	Brest Court	Brest	29	10km	12/948	1.27%	00:33:36	00:03:22	Route	3/V1M
02/10/2011	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	9/849	1.06%	00:34:06	00:03:25	Route	/V1M
18/09/2011	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	5/682	0.73%	00:47:56	00:03:36	Route Nature	2/V1M
11/09/2011	La Cap Coz	Ergué-Gabéric	29	10km	312/453	68.87%	00:53:16	00:05:20	Route	95/V1M
03/09/2011	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	8/213	3.76%	00:34:35	00:03:28	Route	5/V1M
28/08/2011	Enduro du Conquet	Le Conquet	29	12.7km	1/184	0.54%	00:47:52	00:03:46	Nature	1/V1M
15/08/2011	Courses de Plovan	Plovan	29	7.9km	5/175	2.86%	00:26:05	00:03:18	Nature	1/V1M
17/07/2011	Foulées Jean Goarant	Rosporden	29	10km	4/147	2.72%	00:34:43	00:03:28	Route	/V1M
03/07/2011	Trail de Saint-Aignan - Hommes	Saint-Aignan	56	7km	5/66	7.58%	00:30:12	00:04:19	Nature Urbain	2/V1M
13/06/2011	Foulées de Saint-Antoine	Hennebont	56	12km	7/145	4.83%	00:44:10	00:03:41	Route	1/V1M
08/05/2011	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	12/402	2.99%	00:35:11	00:03:31	Route	5/V1M
25/04/2011	Foulées de Penquesten	Inzinzac-Lochrist	56	7.3km	4/73	5.48%	00:25:17	00:03:28	Route	1/V1M
10/04/2011	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	71/455	15.6%	00:40:17	00:04:02	Route	21/V1M
30/01/2011	Championnat de Bretagne de Cross Country - Vétérans Hommes	Quintin	22	8.68km	117/362	32.32%	00:31:17	00:03:36	Cross	107/V1M
30/01/2011	Championnat de Bretagne de Cross-Country - VEM	Quintin	22	0km	117/362	32.32%	00:31:17		Cross	107/V1M
16/01/2011	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	10km	10/449	2.23%	00:35:35	00:03:34	Route	5/V1M

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	8	2	1
Indice Moyen	13.6	9.72	14.03	43.76
Meilleur Indice	3.67	3.67	11.15	43.76

Cumul

90km

1161° breton
280° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/12/2010	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	7km	31/409	7.58%	00:24:55	00:03:34	Route	5/V1M
12/12/2010	Cross National De L'Erdre - VEM	La Chapelle-sur-Erdre	44	0km	34/305	11.15%	00:32:00		Cross	32/V1M
21/11/2010	Cross de la Ligue - Cross Long	Brest	29	0km	22/130	16.92%	00:24:02		Cross	12/V1M
31/10/2010	Taulé - Morlaix	Morlaix	29	10km	228/3597	6.34%	00:36:05	00:03:37	Route	39/V1M
10/10/2010	Brest Court	Brest	29	10km	37/1008	3.67%	00:36:34	00:03:39	Route	12/V1M
19/09/2010	Foulées Bleues	Concarneau	29	13.3km	298/681	43.76%	01:03:46	00:04:48	Route Nature	115/V1M
04/09/2010	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	15/212	7.08%	00:37:11	00:03:43	Route	7/V1M
06/08/2010	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	33/320	10.31%	00:35:43	00:03:41	Route	12/V1M
13/07/2010	10KM de la Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	41/465	8.82%	00:39:09	00:03:55	Route	15/V1M
05/06/2010	10KM de Quimperlé	Quimperlé	29	10km	36/251	14.34%	00:40:35	00:04:04	Route	14/V1M
11/04/2010	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	86/438	19.63%	00:41:32	00:04:09	Route	31/V1M

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	35.71	40.09	18.18
Meilleur Indice	18.18	33.04	18.18

Cumul

28km

4023° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/05/2009	Foulées Pluguffanaises	Pluguffan	29	10.3km	50/275	18.18%	00:40:49	00:03:58	Route Nature	24/SEM
01/02/2009	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes	Brec'h	56	0km	153/255	60%	00:48:53		Cross	133/SEM
18/01/2009	Championnat du Finistère de Cross - Elite Homme	Plobannalec	29	9.5km	33/98	33.67%	00:36:18	00:03:49	Cross	28/SEM
18/01/2009	Championnat du Finistère de Cross - Elite Hommes	Plobannalec	29	0km	33/98	33.67%	00:36:18		Cross	28/SEM
04/01/2009	Cross du Quimper Athlétisme	Quimper	29	8km	38/115	33.04%	00:31:25	00:03:56	Cross	22/SEM

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	14	9	2	1	1	1
Indice Moyen	11.68	4.23	19.62	81.82	2.07	2.27
Meilleur Indice	0.67	0.67	15.19	81.8182	2.07	2.27

Cumul

136km

197° breton
47° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2008	Corrida de Quimper	Quimper	29	7.4km	70/399	17.54%	00:27:32	00:03:43	Route	35/SEM
26/10/2008	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	78/2552	3.06%	00:33:56	00:03:24	Route	54/SEM
12/10/2008	Brest Court	Brest	29	10km	18/1001	1.8%	00:34:41	00:03:28	Route	12/SEM
05/10/2008	10KM de la Torche	Pont-L'Abbé	29	10km	18/1052	1.71%	00:34:09	00:03:25	Route	13/SEM
31/08/2008	Enduro du Conquet	Le Conquet	29	11km	6/290	2.07%	00:42:04	00:03:49	Nature	4/SEM
15/08/2008	Foulées de Plovan	Plovan	29	7.9km	1/150	0.67%	00:26:05	00:03:18	Route	1/SEM
10/08/2008	10 Miles Interceltiques de Lorient	Lorient	56	16.1km	15/347	4.32%	00:55:40	00:03:27	Route	13/SEM
01/08/2008	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	12/283	4.24%	00:32:54	00:03:24	Route	10/SEM
12/07/2008	Course de la Forêt-Fouesant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	10/441	2.27%	00:35:44	00:03:34	Route Nature	9/SEM
08/05/2008	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	16/482	3.32%	00:34:42	00:03:28	Route	8/SEM
04/05/2008	1er Tour Interclubs N2 - 5000M Hommes	Vannes	56	5km	9/11	81.82%	00:16:36.40 RP	00:03:19	Piste	6/SEM
13/04/2008	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	7/496	1.41%	00:34:38	00:03:28	Route	4/SEM
03/02/2008	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes	Carhaix-Plouguer	29	10km	43/283	15.19%	00:35:26	00:03:31	Cross	37/SEM
13/01/2008	Championnat du Finistère de Cross - Elite homme	Brest	29	9.15km	25/104	24.04%	00:31:53	00:03:29	Cross	18/SEM

2007

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	11	1
Indice Moyen	4.62	3.68	15
Meilleur Indice	1.73	1.73	15

Cumul

111km

310° breton
67° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/12/2007	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	7.7km	18/438	4.11%	00:24:36	00:03:12	Route	11/SEM
16/12/2007	Cross qu Quimper Athlétisme - Elite Homme	Quimper	29	9.5km	12/80	15%	00:31:02	00:03:16	Cross	5/SEM
28/10/2007	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	100/3744	2.67%	00:34:09	00:03:25	Route	64/SEM
14/10/2007	Brest Court	Brest	29	10km	15/866	1.73%	00:34:26	00:03:27	Route	8/SEM
07/10/2007	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	22/1209	1.82%	00:34:47	00:03:29	Route	14/SEM
16/09/2007	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13km	18/651	2.76%	00:49:33	00:03:49	Route	12/SEM
01/09/2007	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	11/244	4.51%	00:34:43	00:03:28	Route	6/SEM
15/08/2007	Foulées de Plovan	Plovan	29	7.9km	7/163	4.29%	00:22:20	00:02:50	Route	5/SEM
29/07/2007	Grand Prix des 3 Ormes	Landudec	29	8.3km	17/293	5.8%	00:29:08	00:03:31	Route	13/SEM
23/06/2007	Foulées de Guiler-sur-Goyen	Guiler-sur-Goyen	29	7.6km	5/94	5.32%	00:27:17	00:03:35	Route	39/SEM
09/06/2007	Foulées Douarnenistes	Douarnenez	29	7.3km	8/185	4.32%	00:26:57	00:03:42	Route	7/SEM
11/03/2007	Foulées du Braden	Quimper	29	10km	14/449	3.12%	00:36:26	00:03:39	Route	11/SEM

2006

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	6	2	1
Indice Moyen	18.29	4.15	50.43	38.89
Meilleur Indice	1.92	1.92	50	38.89

Cumul

81km

413° breton
81° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/12/2006	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	7.2km	7/234	2.99%	00:25:34	00:03:33	Route	6/SEM
01/10/2006	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	49/1223	4.01%	00:35:28	00:03:33	Route	29/SEM
04/08/2006	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.7km	20/264	7.58%	00:35:32	00:03:40	Route	14/SEM
02/06/2006	Foulées Poullanaises	Poullan-sur-Mer	29	10km	5/195	2.56%			Route	3/SEM
07/05/2006	1er Tour Interclubs - 5000M Hommes	Vannes	56	5km	7/18	38.89%	00:16:45.52 RP	00:03:21	Piste	5/SEM
23/04/2006	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	9.9km	8/417	1.92%	00:34:46	00:03:31	Route	5/SEM
12/03/2006	Foulées du Braden	Quimper	29	10km	20/343	5.83%	00:36:58	00:03:42	Route	12/SEM
29/01/2006	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes	Fougères	35	10km	148/291	50.86%	00:39:30	00:03:55	Cross	127/SEM
08/01/2006	Championnat du 29 de Cross - Elites Hommes	Bannalec	29	9km	58/116	50%	00:35:36	00:03:57	Cross	48/SEM

2005

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	47.19	47.19
Meilleur Indice	43.18	43.18

Cumul

9km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/02/2005	Interrégionnaux de Cross Grand Ouest - Elites Hommes	Montauban-de-Bretagne	35	0km	107/209	51.2%	00:40:27		Cross	93/SEM
30/01/2005	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes	Grand-Champ	35	9.35km	114/264	43.18%	00:34:51	00:03:44	Cross	102/SEM

2004

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	13	2
Indice Moyen	11.64	4.55	57.71
Meilleur Indice	0.9	0.9	43.91

Cumul

123km

202° breton
76° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2004	Corrida de Quimper - Hommes	Quimper	29	7km	16/241	6.64%	00:25:21	00:03:37	Route	13/SEM
21/11/2004	Championnat de Bretagne de cross Court - Elite Hommes	Saint-Malo	35	0km	133/186	71.51%	00:13:43		Cross	96/SEM
31/10/2004	Taule-Morlaix	Morlaix	29	10km	152/3885	3.91%	00:33:49	00:03:23	Route	111/SEM
16/10/2004	Brest Court	Brest	29	5km	22/268	8.21%	00:17:40 RP	00:03:32	Route	16/SEM
10/10/2004	10 Km Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	51/2342	2.18%	00:35:25	00:03:33	Route	39/SEM
03/10/2004	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	40/1289	3.1%	00:34:46	00:03:29	Route	27/SEM
04/09/2004	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	12/229	5.24%	00:35:42	00:03:34	Route	9/SEM
06/08/2004	Foulées de Ploaré	Douarnenez	29	9.765km	16/249	6.43%	00:35:30	00:03:38	Route	13/SEM
31/07/2004	Foulées de Pleyben	Pleyben	29	9.8km	10/149	6.71%	00:34:06	00:03:29	Route	8/SEM
24/07/2004	Foulées du Port	Camaret	29	11km	6/366	1.64%	00:39:00	00:03:33	Route	6/SEM
14/07/2004	10Km de Saint-Herblain	Saint-Herblain	44	10km	13/209	6.22%	00:34:44	00:03:28	Route	11/SEM
04/06/2004	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-De-La-Lande	35	10km	14/748	1.87%	00:33:36 RP	00:03:22	Route	13/SEM
26/04/2004	Foulées Brin d'Avoine	Quimper	29	10km	3/332	0.9%	00:35:11	00:03:31	Route	2/SEM
17/04/2004	10 Km de Cesson Sévigné	Cesson-Sevigné	35	10km	27/440	6.14%	00:34:11 RP	00:03:25	Route	21/SEM
01/02/2004	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes	Plouarzel	29	0km	119/271	43.91%	00:40:34		Cross	100/SEM

2003

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	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	7.09	7.27	5.98
Meilleur Indice	2.4	2.4	5.98

Cumul

73km

361° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2003	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	406/3723	10.91%	00:36:35	00:03:40	Route	244/SEM
18/10/2003	Foulées du Barrage	Ploufragan	22	11.8km	21/351	5.98%	00:45:03	00:03:49	Nature	17/SEM
12/10/2003	Tout Rennes Court - La CMB (quasi complet)	Rennes	35	10km	38/1583	2.4%	00:35:26 RP	00:03:33	Route	29/SEM
05/10/2003	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	57/1110	5.14%	00:35:37	00:03:34	Route	42/SEM
27/09/2003	Les Marronnaises	Redon	35	10km	24/373	6.43%	00:36:24	00:03:38	Route	16/SEM
06/09/2003	Foulées Châteaulinoises	Châteaulin	29	10km	23/242	9.5%	00:36:44	00:03:40	Route	15/SEM
26/07/2003	Foulées du Port	Camaret	29	11km	34/367	9.26%	00:42:23	00:03:51	Route	27/SEM

2002

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	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	13.09	13.09
Meilleur Indice	6.98	6.98

Cumul

39km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2002	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	242/3241	7.47%	00:35:32 RP	00:03:33	Route	163/SEM
06/10/2002	10km de la Torche	Pont-L'Abbé	29	10km	211/1036	20.37%	00:39:52	00:03:59	Route	126/SEM
09/05/2002	La Kastell Dinn	Crozon	29	8.7km	9/129	6.98%	00:30:29	00:03:30	Route	7/SEM
07/04/2002	Foulées de Bannalec	Bannalec	29	10.7km	17/97	17.53%	00:41:54	00:03:55	Route	12/SEM

2001

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	26.41	26.41
Meilleur Indice	16.92	16.92

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2001	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	472/2790	16.92%	00:40:03	00:04:00	Route	259/SEM
07/10/2001	10KM de La Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	260/724	35.91%	00:42:33	00:04:15	Route	126/SEM

2000

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	12.9	12.9
Meilleur Indice	8.46	8.46

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2000	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	213/2518	8.46%	00:36:23 RP	00:03:38	Route	150/SEM
08/10/2000	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	138/796	17.34%	00:38:35 RP	00:03:52	Route	79/SEM

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