Mickael HERCOUET Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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HERCOUET
Mickael

micxxx@xxxxxxx.xxx
BREIZH REDER
ID 5520

M3M

Comparer à

Courses

420

Indice moyen

6.55

Meilleur indice

0.22

Cumul distance

5673 km

Plus longue

45.000 km

Classements régionaux

Bretagne (H)2707ème▼ 26

(22) (H)346ème▲ 14

(35) (H)2060ème▲ 3

Records personnels

10 km00:32:26vma 20.51

Semi-marathon01:13:19vma 20.36

Marathon02:40:02vma 19.74

193

Moy. 4.65

Meilleur: 0.22

181

Moy. 6.78

Meilleur: 0.29

Moy. 4.36

Meilleur: 0.8

Moy. 37.6

Meilleur: 22.97

Moy. 7.87

Meilleur: 0.22

Moy. 9.95

Meilleur: 0.44

Moy. 3.51

Meilleur: 0.77

Moy. 20

Meilleur: 20

Moy. 6.9

Meilleur: 6.9

Palmarès

Victoires (H)

2èmes (H)

3èmes (H)

113

Victoires catégorie

251

Podiums catégorie

327

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2004	14	1.49	162° / 6179	--> 2.62 %
2005	19	1.13	135° / 6496	--> 2.08 %
2006	14	0.78	80° / 6777	--> 1.18 %
2007	28	0.29	13° / 7918	--> 0.16 %
2008	22	0.51	48° / 7715	--> 0.62 %
2009	23	0.65	85° / 8477	--> 1 %
2010	23	0.74	108° / 9254	--> 1.17 %
2011	31	0.70	112° / 10245	--> 1.09 %
2012	20	1.25	272° / 10921	--> 2.49 %
2013	22	0.99	212° / 11464	--> 1.85 %
2014	22	0.98	246° / 12340	--> 1.99 %
2015	23	0.55	121° / 13424	--> 0.9 %
2016	21	1.21	337° / 13561	--> 2.49 %
2017	19	0.89	252° / 13864	--> 1.82 %
2018	17	1.14	305° / 14172	--> 2.15 %
2019	22	1.32	397° / 14758	--> 2.69 %
2022	11	4.72	1160° / 10759	--> 10.78 %
2023	15	3.63	1016° / 12275	--> 8.28 %
2025	12	5.79	2543° / 18754	--> 13.56 %
Actuellement	16	5.56	2707° / 20814	--> 13.01 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2004	13	1.49	14° / 535	--> 2.62 %
2005	17	1.13	13° / 744	--> 1.75 %
2006	14	0.78	11° / 806	--> 1.36 %
2007	23	0.29	2° / 1029	--> 0.19 %
2008	18	0.63	9° / 972	--> 0.93 %
2009	19	0.68	11° / 1127	--> 0.98 %
2010	21	0.74	16° / 1199	--> 1.33 %
2011	29	0.70	11° / 1409	--> 0.78 %
2012	19	1.25	44° / 1518	--> 2.9 %
2013	16	1.56	54° / 1627	--> 3.32 %
2014	18	1.03	30° / 1679	--> 1.79 %
2015	16	0.55	15° / 1979	--> 0.76 %
2016	20	1.21	49° / 2047	--> 2.39 %
2017	18	0.89	40° / 2192	--> 1.82 %
2018	17	1.14	34° / 2155	--> 1.58 %
2019	21	1.32	54° / 2190	--> 2.47 %
2022	10	4.72	176° / 1623	--> 10.84 %
2023	14	3.73	166° / 1712	--> 9.7 %
2025	7	6.44	372° / 2499	--> 14.89 %
Actuellement	10	5.94	346° / 2539	--> 13.63 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	5	24.49	1160° / 2475	--> 46.87 %
Actuellement	5	23.41	2060° / 4105	--> 50.18 %

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km	42.195km
RP	15:48.52	00:32:26	01:12:13	01:13:19	02:40:02
SEM	15:48.52	00:32:26	01:12:13	01:13:19	02:40:02
V1M	00:16:44	00:34:24	01:16:13	01:16:04	02:45:19
V2M		00:37:07		01:26:39	02:53:51

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	6	4	1	1
Indice Moyen	8.02	7.58	8.73	8.21	7.69
Meilleur Indice	2.11	2.11	5.69	8.21	7.69

Cumul

175km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/07/2026	Trail Breizh Reder Les Picotous	Trédias	22	12km	3/137	2.19%	01:01:14	00:05:06	Nature	1/M3M
21/06/2026	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	12km	8/379	2.11%	00:45:41	00:03:48	Nature	2/M3M
07/06/2026	La Plorecoise	Plorec-sur-Arguenon	22	16km	7/79	8.86%	01:11:37	00:04:29	Nature	1/M3M
31/05/2026	La Jouanaise en Vue	Saint-Jouan-de-l'Isle	35	15km	7/72	9.72%	01:03:38	00:04:15	Nature	1/M3M
08/05/2026	Les Bosses de Broons	Broons	22	12.6km	10/130	7.69%	00:51:05	00:04:03	Route Nature	2/M3M
02/05/2026	Trail Landes & Bruyères	Erquy	22	33km 627m D+	91/1109	8.21%	02:51:54	00:05:13	Trail	4/M3M
26/04/2026	Le Circuit Bénédictin	Saint-Benoît-des-Ondes	35	10km	26/457	5.69%	00:37:07	00:03:43	Route	2/M3M
18/04/2026	Courir Pour Laurine	Evran	22	10km	55/569	9.67%	00:37:36	00:03:46	Route	1/M3M
06/04/2026	Course Nature de Plumaugat	Plumaugat	22	11.5km	17/161	10.56%	00:49:06	00:04:16	Nature	2/M3M
28/03/2026	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km 22m D+	60/565	10.62%	01:26:39	00:04:06	Route	6/M3M
08/03/2026	Les Défoulés de Miniac-Morvan	Miniac-Morvan	35	10km	43/481	8.94%	00:37:38	00:03:46	Route	3/M3M
22/02/2026	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	12km 142m D+	31/258	12.02%	00:52:22	00:04:22	Nature	2/M3M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	6	4	1	1	1
Indice Moyen	24.54	7.87	54.38	7.56	6.25	40.51
Meilleur Indice	4.84	4.84	18.1	7.56	6.25	40.51

Cumul

188km

2543° breton
372° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2025	Marathon Vert Rennes School of Business	Rennes	35	42.195km 180m D+	3115/4130	75.42%	04:10:15	00:05:56	Route	445/M0M
19/10/2025	Le Rheu Tour en Relais (7.5+7.5km) - 01:01:37	Le Rheu	35	7.5km	9/144	6.25%	00:31:36	00:04:13	Relais	1/M+F
12/10/2025	Tout Rennes Court - Le 10km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	3752/8067	46.51%	00:55:09	00:05:31	Route	169/M3M
28/09/2025	Trail des Picotous	Trédias	22	9km	8/139	5.76%	00:42:39	00:04:44	Nature	1/M3M
13/09/2025	Foulées de la Tour	Yvignac-la-Tour	22	15km	4/49	8.16%	01:03:00	00:04:12	Nature	1/M3M
05/09/2025	Foulées d'Emeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	10km	40/221	18.1%	00:40:13	00:04:01	Route	6/M3M
22/06/2025	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	12km	14/289	4.84%	00:52:51	00:04:24	Nature	1/M3M
07/06/2025	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	21km	5/47	10.64%	01:38:45	00:04:42	Nature	1/M3M
01/06/2025	La Plorécoise	Plorec-sur-Arguenon	22	16km	9/78	11.54%	01:08:12	00:04:16	Nature	2/M3M
18/05/2025	La Jouanaise en Vue	Saint-Jouan-de-l'Isle	35	13km	6/96	6.25%	00:54:45	00:04:13	Nature	1/M3M
08/05/2025	Les Bosses de broons	Broons	22	12.6km	13/172	7.56%	00:49:46	00:03:57	Route Nature	2/M3M
15/03/2025	La Rennaise - La Nocturne Sobhi Sport	Rennes	35	10km	384/948	40.51%	00:52:08	00:05:13	Nature Nocturne	38/M0M
01/03/2025	10Km du Bord de Mer	Damgan	56	10km	265/342	77.49%	01:03:54	00:06:23	Route	23/M0M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	61.7	61.7
Meilleur Indice	61.7	61.7

Cumul

21km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/08/2024	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	2416/3916	61.7%	02:00:39	00:05:43	Route	241/M0M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	7	3	3	1	1
Indice Moyen	7.39	6.78	10.3	6.06	8.74	5.51
Meilleur Indice	2.76	2.76	6.4	3.04	8.74	5.51

Cumul

286km

1016° breton
166° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
18/11/2023	Challenge Crédit Agricole Pays de Dinan Hommes 2023	Côtes d'Armor	22	0	3/36	8.33%	44 points (10 courses)		Challenge	1/M3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2023	La Course aux Dahus	Saint-Gilles-du-Mené	22	8km	7/127	5.51%	00:36:49	00:04:36	Nature Nocturne	1/V2M
21/10/2023	Trail Urbain Lamballe Armor	Lamballe	22	12km	14/460	3.04%	00:48:29	00:04:02	Route Nature	2/M3M
24/09/2023	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	45km	39/609	6.4%	04:12:53	00:05:37	Trail	6/M3M
06/08/2023	Marathon de Saint-André-des-Eaux	Saint-André-des-Eaux	22	42.195km	9/103	8.74%	02:53:51	00:04:07	Route	1/M3M
30/07/2023	Foulées de la Voie Verte	Plouasne	22	25km	3/41	7.32%	01:54:17	00:04:34	Trail	1/M3M
25/06/2023	Sur les Traces de Duguesclin	Léhon	22	25km	22/128	17.19%	02:06:06	00:05:03	Trail	1/M3M
09/06/2023	MaVieMonCoeurMonSoleil	Plélan-Le-Petit	22	16km	5/88	5.68%	01:04:57	00:04:04	Nature	1/M3M
03/06/2023	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	21km	1/19	5.26%	01:34:23	00:04:30	Route Nature	1/M3M
21/05/2023	La Jouanaise en Vue	Saint-Jouan-de-l'Isle	22	12km	5/86	5.81%	00:48:29	00:04:02	Nature	1/M3M
18/05/2023	L'Arguerace	Plancoët	22	17km	9/178	5.06%	01:11:25	00:04:12	Nature	1/M3M
13/05/2023	Défi Vall'Rance - Course Nature	Caulnes	22	10km	3/45	6.67%	00:44:38	00:04:28	Nature	1/M3M
08/05/2023	Les Bosses de Broons	Broons	22	12.6km	8/81	9.88%	00:49:28	00:03:56	Route Nature	1/M3M
23/04/2023	Fresnaye Trail	Matignon	22	17km	12/435	2.76%	01:20:16	00:04:43	Nature	1/M3M
26/03/2023	Course Nature de Plumaugat	Plumaugat	22	11km	9/97	9.28%	00:44:36	00:04:03	Nature	1/M3M
26/02/2023	Course Nature du Brice	Les Champs-Géraux	22	12km	17/139	12.23%	00:46:52	00:03:54	Nature	1/M3M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	8	2	1
Indice Moyen	9.8	8.79	11.59	14.29
Meilleur Indice	3.53	3.53	10.24	14.29

Cumul

145km

1160° breton
176° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
20/11/2022	Challenge Crédit Agricole Pays de Dinan Hommes 2022	Côtes d'Armor	22	0	7/33	21.21%	70 Pts (7 courses)		Challenge	1/M3M
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	601/2147	27.99%	6.22 Pts (8 courses)		Challenge	38/M3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2022	Tout Rennes Court	Rennes	35	21.1km 120m D+	323/2495	12.95%	01:29:26	00:04:14	Route	26/M3M
09/09/2022	Foulées d'Emeric et Anthony	Vildé-Guingalan	22	10km	13/127	10.24%	00:37:25	00:03:45	Route	1/M3M
26/06/2022	Sur les Traces de Duguesclin	Léhon	22	12km	7/159	4.4%	00:53:20	00:04:27	Nature	1/M3M
19/06/2022	Trail de la Roche	Saint-Potan	22	9km	3/85	3.53%	00:38:07	00:04:14	Nature	1/M3M
10/06/2022	Maviemoncoeurmonsoleile	Plélan-Le-Petit	22	16km	12/68	17.65%	01:04:13	00:04:01	Nature	1/M3M
29/05/2022	La Jouanaise	Saint-Jouan-de-L'Isle	22	16km	2/33	6.06%	01:01:29	00:03:51	Nature	1/M3M
26/05/2022	L'Arguerace	Plancoët	22	17km	14/195	7.18%	01:11:34	00:04:13	Nature	1/M3M
14/05/2022	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	10km	14/252	5.56%	00:37:39	00:03:46	Nature	4/M3M
08/05/2022	Les Bosses de Broons	Broons	22	12.6km	12/84	14.29%	00:48:29	00:03:51	Route Nature	1/M3M
03/04/2022	Course Nature de Plumaugat	Plumaugat	22	11km	12/104	11.54%	00:43:16	00:03:56	Nature	1/M3M
13/03/2022	Course Nature du Brice	Les Champs-Géraux	22	10km	17/118	14.41%	00:42:07	00:04:13	Nature	1/M3M

2020

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	5.85	5.85
Meilleur Indice	4.28	4.28

Cumul

48km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/03/2020	Course Nature du Brice	Les Champs-Géraux	22	12.5km	13/175	7.43%	00:49:22	00:03:57	Nature	2/M2M
01/03/2020	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	8/187	4.28%	01:10:43	00:04:16	Nature	1/M2M
16/02/2020	Trail du Mont Bel Air	Trébry	22	19km	7/120	5.83%	01:24:51	00:04:28	Nature	2/V1M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	22	17	3	2
Indice Moyen	3.46	3.6	3.93	1.64
Meilleur Indice	0.54	0.54	3.17	0.95

Cumul

314km

397° breton
54° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
04/11/2019	Challenge Credit Agricole Pays de Dinan 2019 - Hommes	Divers 22 et 35	35	0	4/71	5.63%	29 (12 courses)		Challenge	2/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2019	Nocturne d'Hénanbihen	Hénanbihen	22	8km	2/211	0.95%	00:34:03	00:04:15	Nature Nocturne	1/M2M
02/11/2019	Trail Advévan - Le Bobitrail	Bobital	22	15km	6/258	2.33%	01:10:36	00:04:42	Nature Nocturne	1/M2M
27/10/2019	Les Courses du Ruban Bleu	Fréhel	22	10km	4/170	2.35%	00:41:29	00:04:09	Nature	2/V1M
20/10/2019	Trail des Picotous	Trédias	22	15.6km	1/185	0.54%	01:05:56	00:04:14	Nature	1/V1M
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	99/3124	3.17%	01:23:32	00:03:58	Route	32/V1M
29/09/2019	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	12km	4/257	1.56%	00:49:53	00:04:09	Nature	1/V1M
06/09/2019	Foulées d'Emeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	10km	10/198	5.05%	00:35:53	00:03:35	Route	2/V1M
31/08/2019	La Vall'Rance	Caulnes	22	15km	5/118	4.24%	01:02:25	00:04:10	Nature	2/V1M
25/08/2019	Trail des Aulnaies	Lanrelas	22	15km	2/35	5.71%	01:01:59	00:04:08	Nature	2/V1M
14/07/2019	Languédias Trail Nature	Languédias	22	14km	5/116	4.31%	00:55:30	00:03:58	Nature	2/V1M
06/07/2019	Trail du Monde Bel Air	Trébry	22	19km	2/41	4.88%	01:28:44	00:04:40	Nature	2/V1M
29/06/2019	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	20km	5/174	2.87%	01:28:55	00:04:27	Nature	3/V1M
16/06/2019	Trail des Craquelins	Plumaudan	22	14km	3/139	2.16%	00:59:55	00:04:17	Nature	1/V1M
02/06/2019	Trail du Lac de Jugon	Jugon-les-Lacs	22	14km	5/112	4.46%	01:03:15	00:04:31	Nature	2/V1M
30/05/2019	Trail Plancoët Arguenon	Plancoët	22	15km	7/216	3.24%	01:02:15	00:04:09	Nature	4/V1M
11/05/2019	Trail des 3 Rivières	Saint-Jacut-du-Mené	22	15km	4/91	4.4%	01:09:34	00:04:38	Nature	2/V1M
08/05/2019	Les Bosses de Broons	Broons	22	12.6km	6/159	3.77%	00:48:03	00:03:49	Nature	3/V1M
22/04/2019	Foulées Noyalaises	Noyal	22	10km	5/140	3.57%	00:37:25	00:03:45	Route	2/V1M
31/03/2019	Course Nature de Plumaugat	Plumaugat	22	11.9km	9/239	3.77%	00:45:44	00:03:51	Nature	3/V1M
17/03/2019	Trail Arguenon Plédéliac	Plédéliac	22	16km	10/122	8.2%	01:14:38	00:04:40	Nature	4/V1M
10/03/2019	Course Nature du Brice	Les Champs-Géraux	22	14km	4/179	2.23%	00:53:08	00:03:48	Nature	3/V1M
03/03/2019	Trail du Bois Joli	Tréméreuc	22	16.6km	6/244	2.46%	01:09:53	00:04:13	Nature	2/V1M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	18	12	3	2	1
Indice Moyen	2.78	2.58	2.66	2.13	6.9
Meilleur Indice	1.18	1.18	1.41	1.78	6.9

Cumul

230km

305° breton
34° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
09/11/2018	Challenge Crédit Agricole Pays de Dinan 2018 - Hommes	Côtes d'Armor	22	0	3/86	3.49%		00:00:32	Challenge	3/

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/10/2018	Trail des Picotous	Trédias	22	14.7km	6/232	2.59%	01:01:03	00:04:09	Nature	2/V1M
30/09/2018	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	12km	13/337	3.86%	00:53:36	00:04:28	Nature	3/V1M
07/09/2018	Foulées d'Aymeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	10km	6/241	2.49%	00:35:38	00:03:34	Route	2/V1M
01/09/2018	Vall'Rance	Caulnes	22	12km	3/158	1.9%	00:47:49	00:03:59	Nature	2/V1M
05/08/2018	Marathon de Saint-André-des-Eaux - Duo	Saint-André-des-Eaux	22	19.595km	2/29	6.9%			Duo	2/M+M
29/07/2018	Foulées de La Voie Verte	Plouasne	22	10.6km	8/179	4.47%	00:41:02	00:03:52	Route Nature	2/V1M
14/07/2018	Languédias Trail Nature	Languédias	22	12km	5/107	4.67%	00:45:24	00:03:47	Nature	3/V1M
02/06/2018	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	5km	1/71	1.41%	00:20:05	00:04:01	Route Nature	1/V1M
13/05/2018	Trail des 3 Rivières	Saint-Jacut-du-Mené	22	15km	2/86	2.33%	01:09:54	00:04:40	Nature	1/V1M
10/05/2018	Trail Plancoët-Arguenon	Plancoët	22	15km	6/236	2.54%	01:01:21	00:04:05	Nature	3/V1M
08/05/2018	Les Bosses de Broons	Broons	22	12.6km	2/161	1.24%	00:45:34	00:03:37	Nature	2/V1M
05/05/2018	Trail de la Voie Romaine	Le Vieux-Bourg	22	12km	3/255	1.18%	00:46:40	00:03:53	Nature	1/V1M
21/04/2018	Courses Natures de Saint-Guihen	Landéhen	22	14km	5/97	5.15%	00:57:10	00:04:05	Nature	1/V1M
07/04/2018	Foulées Quévertoises	Quévert	22	11km	4/190	2.11%	00:41:13	00:03:45	Route Nature	2/V1M
02/04/2018	Course Nature de Plumaugat	Plumaugat	22	12.5km	7/235	2.98%	00:47:10	00:03:46	Nature	2/V1M
24/03/2018	Trail de l'Hippodrôme	Yffiniac	22	13km	2/150	1.33%	00:50:14	00:03:52	Nature	1/V1M
11/03/2018	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	12km	3/169	1.78%	00:43:40	00:03:38	Route	2/V1M
04/03/2018	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.7km	3/250	1.2%	01:08:50	00:04:07	Nature	2/V1M

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	19	9	7	2	1
Indice Moyen	2.86	3.1	2.93	2.76	0.44
Meilleur Indice	0.44	0.98	1.62	1.12	0.44

Cumul

278km

252° breton
40° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2017	Trail Nocturne d'Hénanbihen	Hénanbihen	22	8km	1/225	0.44%	00:32:39	00:04:05	Nature Nocturne	1/V1M
05/11/2017	Trail Advevan - Bobitrail	Bobital	22	14km	3/305	0.98%	01:03:10	00:04:31	Nature	2/V1M
29/10/2017	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	12km	7/247	2.83%	00:45:23	00:03:47	Nature	1/V1M
22/10/2017	Trail des Picotous	Trédias	22	14.7km	3/244	1.23%	01:00:45	00:04:08	Nature	2/V1M
08/10/2017	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	44/2708	1.62%	01:19:15	00:03:45	Route	12/V1M
01/10/2017	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	12km	4/267	1.5%	00:49:05	00:04:05	Nature	3/V1M
08/09/2017	Foulées d'Emeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	10km	5/242	2.07%	00:36:23	00:03:38	Route	3/V1M
03/09/2017	Foulées Saint-Rieulaises	Saint-Rieul	22	14km	1/33	3.03%	00:51:41	00:03:42	Route	1/V1M
06/08/2017	Marathon de Saint-André-des-eaux	Saint-André-des-Eaux	22	42.195km	3/102	2.94%	02:50:34	00:04:03	Route	2/V1M
30/07/2017	Foulées de la Voie Verte	Plouasne	22	10.6km	3/269	1.12%	00:39:37	00:03:44	Route Nature	1/V1M
01/07/2017	Trail du Mont Bel Air	Trébry	22	24km	6/44	13.64%	01:39:28		Nature	2/V1M
18/06/2017	Trail des Craquelins	Plumaudan	22	12km	4/232	1.72%	00:49:15	00:04:06	Nature	3/V1M
03/06/2017	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	10km	7/159	4.4%	00:35:56	00:03:36	Route Nature	4/V1M
25/05/2017	Trail Plancoët Arguenon	Plancoët	22	15km	4/317	1.26%	01:01:45	00:04:07	Nature	/VEM
14/05/2017	Trail des 3 Rivières	Saint-Jacut-du-Mené	22	15km	2/73	2.74%	01:09:18	00:04:37	Nature	/V1M
08/05/2017	Les Bosses de Broons	Broons	22	12.4km	4/198	2.02%	00:45:58	00:03:42	Nature	2/V1M
21/04/2017	Courir pour un Enfant	Evran	22	10km	19/644	2.95%	00:35:21	00:03:32	Route	7/V1M
17/04/2017	Foulées Noyalaises	Noyal	22	10km	8/203	3.94%	00:37:10	00:03:43	Route	3/V1M
08/04/2017	Foulées Quévertoises	Quévert	22	11km	9/228	3.95%	00:41:24	00:03:46	Route	3/V1M

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	21	10	10	1
Indice Moyen	7.6	8.1	7.52	3.41
Meilleur Indice	0.91	0.91	0.95	3.41

Cumul

287km

337° breton
49° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2016	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1404/2327	60.34%	01:51:05	00:05:16	Route	468/SEM
17/09/2016	Défi du Jerzual Contre le cancer	Dinan	22	11km	32/1385	2.31%	00:39:38	00:03:36	Route	8/V1M
09/09/2016	Foulées d'Emeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	10km	5/294	1.7%	00:36:38	00:03:40	Route	2/V1M
04/09/2016	Foulées Rieulaises	Saint-Rieul	22	14km	1/33	3.03%	00:52:42	00:03:46	Route	1/V1M
21/08/2016	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	9/283	3.18%	00:57:41	00:03:53	Nature	1/V1M
02/07/2016	Trail du Mont Bel Air	Trébry	22	19km	15/73	20.55%	01:29:55	00:04:44	Nature	8/V1M
26/06/2016	Trail de la Roche	Saint-Pôtan	22	15km	2/109	1.05%	01:02:56	00:04:12	Nature	/
18/06/2016	Corrida de Langueux - Course Populaire	Langueux	22	10km	20/1287	1.55%	00:35:12	00:03:31	Route	4/V1M
04/06/2016	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	9.9km	7/205	3.41%	00:36:18	00:03:40	Route Nature	2/V1M
28/05/2016	Trail de Boquen	Plénée-Jugon	22	16km	2/122	1.64%	01:08:34	00:04:17	Nature	2/V1M
21/05/2016	Course Nature du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	14.5km	2/73	2.74%	00:53:44	00:03:42	Route	2/V1M
16/05/2016	Les Bosses de Broons	Broons	22	12.6km	4/151	2.65%	00:45:23	00:03:36	Route	2/V1M
08/05/2016	Trail des 3 Rivières	Saint-jacut-du-Mené	22	14km	1/105	0.95%	00:07:43	00:00:33	Nature	1/V1M
05/05/2016	Trail Plancoët-Arguenon	Plancoët	22	15km	6/327	1.83%	01:00:53	00:04:04	Nature	/V1M
01/05/2016	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	10km	7/186	3.76%	00:34:45	00:03:29	Route	2/V1M
30/04/2016	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	316/990	31.92%	01:18:52	00:05:38	Nature	114/SEM
17/04/2016	Trail An Dore	Plouguernevel	22	15km	9/114	7.89%	01:02:50	00:04:11	Nature	4/V1M
03/04/2016	Course Nature de Plumaugat	Plumaugat	22	12.5km	8/213	3.76%	00:45:02	00:03:36	Nature	3/V1M
28/03/2016	Foulées Noyalaises	Noyal	22	10km	3/148	2.03%	00:37:05	00:03:43	Route	1/V1M
13/03/2016	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	12km	2/219	0.91%	00:41:49	00:03:29	Route	1/V1M
06/03/2016	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	4/166	2.41%	01:09:51	00:04:12	Nature	2/V1M

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	23	12	8	2	1
Indice Moyen	12.98	19.27	1.88	25.41	1.48
Meilleur Indice	0.51	0.51	0.62	23.91	1.48

Cumul

317km

121° breton
15° du 22
1160° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2015	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	14km	5/396	1.26%	00:54:01	00:03:52	Nature	/V1M
29/11/2015	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	10km	2/283	0.71%	00:42:52	00:04:17	Nature	1/V1M
08/11/2015	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	1397/4057	34.43%	00:47:44	00:04:46	Route	498/SEM
08/11/2015	Trail Advevan	Bobital	22	13km	2/325	0.62%	00:55:36	00:04:17	Nature	/V1M
18/10/2015	Festival Trail Arguenon-Hunaudaye	Landebia	22	22km	3/89	3.37%	01:30:46	00:04:08	Nature	/V1M
11/10/2015	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	2963/3368	87.98%	02:04:50	00:05:55	Route	1031/SEM
04/10/2015	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	5km	6/200	3%	00:16:58	00:03:24	Route	/V1M
27/09/2015	Trail de la Forêt de Coetquen	Lanvallay	22	20km	1/160	0.63%	01:16:13	00:03:49	Nature	/V1M
19/09/2015	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	13/1400	0.93%	00:38:30	00:03:30	Route	5/V1M
11/09/2015	Foulées d'Emeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	10km	2/311	0.64%	00:35:05	00:03:31	Route	/V1M
06/09/2015	Foulées Rieulaises	Saint-Rieul	22	14km	1/33	3.03%	00:50:04	00:03:35	Route	1/V1M
22/08/2015	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	5/338	1.48%	00:56:10	00:03:47	Route Nature	1/V1M
02/08/2015	Marathon De Saint-Andre-Des-Eaux	Saint-Andre-Des-Eaux	22	42.195km	4/160	2.5%	02:49:59	00:04:02	Route	3/V1M
13/06/2015	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	90/1355	6.64%	00:34:46	00:03:29	Route	/V1M
06/06/2015	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	9.9km	1/196	0.51%	00:35:24	00:03:35	Route	1/V1M
23/05/2015	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	10km	4/406	0.99%	00:34:24	00:03:26	Route	/V1M
17/05/2015	La Ronde Breteillaise	Breteil	35	14.5km	3/236	1.27%	00:51:53	00:03:35	Nature	2/V1M
14/05/2015	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	343/706	48.58%	00:48:34	00:04:51	Route	/V1M
09/05/2015	Poullaouen-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	10km	126/300	42%	00:46:23	00:04:38	Route	52/SEM
26/04/2015	Acigné au Masculin	Acigné	35	14km	10/256	3.91%	00:56:16	00:04:01	Nature	3/V1M
29/03/2015	Course Nature de Plumaugat	Plumaugat	22	12.8km	6/185	3.24%	00:48:15	00:03:46	Nature	/V1M
25/01/2015	Championnat de Bretagne de cross-country - VEM	Merdrignac	22	10.01km	93/389	23.91%	00:37:52	00:03:47	Cross	83/V1M
11/01/2015	Championnat des Côtes d'Armor de Cross - VEM	Plumaugat	22	8.67km	21/78	26.92%	00:35:02	00:04:02	Cross	20/V1M

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	23	9	9	3	2
Indice Moyen	7.07	2.29	3.05	35.6	3.84
Meilleur Indice	0.68	1.11	0.68	25.97	3.64

Cumul

328km

246° breton
30° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2014	La Vallée du Goelo	Ploufragan	22	10km	13/192	6.77%	00:37:55	00:03:48	Nature	/V1M
26/10/2014	Marathon Vert Rennes Konica Minolta	Rennes	35	42.195km	40/1225	3.27%	02:47:04	00:03:58	Route	10/V1M
11/10/2014	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	12km	2/173	1.16%	00:42:34	00:03:33	Route	1/V1M
28/09/2014	Trail de la Forêt de Coetquen	Les Champs-Géraux	22	20km	1/148	0.68%	01:16:30	00:03:49	Nature	/V1M
20/09/2014	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	16/1435	1.11%	00:38:59	00:03:33	Route	/V1M
03/08/2014	Marathon de Saint-André-des-Eaux	Saint-André-des-Eaux	22	42.195km	2/137	1.46%	02:45:19	00:03:55	Route	/V1M
28/06/2014	Foulées d'Emeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	14.5km	6/159	3.77%	00:56:20	00:03:53	Nature	2/V1M
22/06/2014	Course Nature des Craquelins	Plumaudan	22	20.7km	1/65	1.54%	01:19:15	00:03:50	Nature	1/V1M
14/06/2014	Corrida de Langueux	Langueux	22	5km	3/160	1.88%	00:16:49	00:03:22	Route	/V1M
07/06/2014	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	9.9km	6/149	4.03%	00:36:20	00:03:40	Route Nature	/V1M
01/06/2014	Breizh Semi - Foulées Natures	Pommeret	22	10km	3/208	1.44%	00:35:40	00:03:34	Nature	1/V1M
24/05/2014	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	10km	7/383	1.83%	00:35:12	00:03:31	Route	/V1M
11/05/2014	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	10km	5/165	3.03%	00:35:29	00:03:33	Route	/V1M
08/05/2014	Course Nature de Broons	Broons	22	10km	6/207	2.9%	00:49:19	00:04:56	Nature	/V1M
27/04/2014	Acigné au Masculin	Acigné	35	10km	10/245	4.08%	00:35:32	00:03:33	Route	4/V1M
18/04/2014	Courir pour un Enfant	Evran	22	10km	13/462	2.81%	00:35:04	00:03:30	Route	4/V1M
12/04/2014	Foulées Quévertoises	Quévert	22	11km	6/165	3.64%	00:37:16	00:03:23	Route Nature	2/V1M
06/04/2014	Course Nature de Plumaugat	Plumaugat	22	12.5km	7/163	4.29%	00:46:56	00:03:45	Nature	3/V1M
22/03/2014	Trail de l'Hippodrôme	Yffiniac	22	12km	3/136	2.21%	00:50:06	00:04:11	Nature	2/V1M
02/03/2014	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	7/182	3.85%	01:08:16	00:04:07	Nature	3/V1M
09/02/2014	Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - VEM	Viré	14	9.595km	149/274	54.38%	00:38:48	00:04:03	Cross	133/V1M
26/01/2014	Championnat de Bretagne de Cross - VEM	Rennes	35	9.88km	95/359	26.46%	00:36:39	00:03:43	Cross	86/V1M
12/01/2014	Championnats du 22 de Cross - VEM	Merdrignac	22	9.06km	20/77	25.97%	00:35:19	00:03:54	Cross	17/V1M

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	22	10	10	2
Indice Moyen	2.98	2.87	3.11	2.89
Meilleur Indice	0.4	0.4	0.97	2.76

Cumul

276km

212° breton
54° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/10/2013	Foulées Plumaugataises	Plumaugat	22	10.1km	7/140	5%	00:35:50	00:03:33	Route	3/V1M
12/10/2013	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	12km	5/198	2.53%	00:42:18	00:03:32	Route	2/V1M
06/10/2013	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	5km	4/236	1.69%	00:16:44	00:03:21	Route	/V1M
29/09/2013	Course de La Forêt de Coëtquen	Les Champs-Géraux	22	16km	7/530	1.32%	01:03:21	00:03:58	Nature	2/V1M
21/09/2013	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	34/1362	2.5%	00:40:10	00:03:39	Route	11/V1M
15/09/2013	Foulées Natures	Pommeret	22	10km	3/273	1.1%	00:35:28	00:03:33	Route	1/V1M
07/09/2013	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	16km	7/212	3.3%	01:02:36	00:03:55	Nature	2/V1M
01/09/2013	Foulées de Plouer	Plouer-sur-Rance	22	10km	12/241	4.98%	00:35:54	00:03:35	Route	4/V1M
23/06/2013	Trail des craquelins	Plumaudan	22	20.7km	2/81	2.47%	01:16:53	00:03:43	Nature	1/V1M
15/06/2013	Bol d'Air	Laillé	35	10km	6/210	2.86%	00:35:32	00:03:33	Route	3/V1M
08/06/2013	Foulées de La Micheline	Saint-Barnabé	22	10km	5/165	3.03%	00:35:19	00:03:32	Route Nature	3/V1M
02/06/2013	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	12/2970	0.4%	01:16:04	00:03:36	Route	5/V1M
25/05/2013	Foulées du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	15km	2/88	2.27%	01:00:07	00:04:00	Nature	/V1M
19/05/2013	La Ronde Bréteillaise	Bréteil	35	14.3km	2/207	0.97%	00:53:40	00:03:45	Nature	1/V1M
11/05/2013	Foulées Beignonnaises	Beignon	56	15km	2/71	2.82%	00:53:51	00:03:35	Nature	/V1M
27/04/2013	Courir St Etienne du Gué de l'Isle	Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle	22	10km	13/265	4.91%	00:35:00	00:03:30	Route	/V1M
19/04/2013	Courir pour un Enfant	Evran	22	10km	12/445	2.7%	00:34:55	00:03:29	Route	/V1M
06/04/2013	Foulées de la Quasimodo	La Chapelle-Chaussée	35	9.7km	10/127	7.87%	00:36:25	00:03:45	Nature	5/V1M
01/04/2013	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	12.5km	7/187	3.74%	00:48:03	00:03:51	Nature	/V1M
17/03/2013	Course Nature des Carriers	Languédias	22	11km	7/185	3.78%	00:42:24	00:03:51	Nature	3/V1M
03/03/2013	Course Nature du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	5/197	2.54%	01:05:35	00:03:57	Nature	3/V1M
24/02/2013	Courons Dans Le Bois	Plédran	22	10km	10/362	2.76%	00:35:59	00:03:36	Route Nature	/V1M

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	20	15	4	1
Indice Moyen	8.05	9.45	3.63	4.76
Meilleur Indice	1.22	1.22	1.57	4.76

Cumul

302km

272° breton
44° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/10/2012	La Virée au Bord de l'Ic	Binic	22	22km	11/113	9.73%	01:50:38	00:05:02	Nature	4/V1M
21/10/2012	Foulées Plumaugataises	Plumaugat	22	10km	5/105	4.76%	00:37:25	00:03:45	Route	2/V1M
30/09/2012	Trail de la Forêt de Coetquen	Lanvallay	22	16.5km	9/577	1.56%	01:01:17	00:03:43	Nature	/V1M
08/09/2012	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	16km	40/180	22.22%	01:15:38	00:04:44	Nature	/V1M
28/07/2012	Foulées Plessaliennes	Plessala	22	9.9km	6/100	6%	00:34:59	00:03:32	Route	3/V1M
14/07/2012	Trail Plouaret Tregor Nature	Plouaret	22	15km	3/120	2.5%	01:04:52	00:04:19	Nature	1/V1M
07/07/2012	Course Nature Saint Gilloise	Saint-Gilles-du-Mené	22	15km	3/75	4%	01:04:42	00:04:19	Nature	/V1M
01/07/2012	Course de l'Ic et du Pont de Percée	Pordic	22	20km	114/159	71.7%	01:59:32	00:05:59	Nature	/V1M
30/06/2012	Descente du Mont Bel Air	Trébry	22	15km	2/128	1.56%	00:57:52	00:03:51	Nature	1/V1M
24/06/2012	Trail Des Craquelins	Plumaudan	22	20.7km	1/77	1.3%	01:16:23	00:03:41	Nature	/V1M
09/06/2012	Foulées de La Micheline	Saint-Barnabé	22	14.9km	5/105	4.76%	00:44:24	00:02:59	Route Nature	/V1M
03/06/2012	Course du Gouray	Collinée	22	18km	1/14	7.14%	01:15:10	00:04:11	Nature	/V1M
26/05/2012	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	10km	4/254	1.57%	00:35:27	00:03:33	Route	/V1M
19/05/2012	Foulées du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	16km	5/89	5.62%	01:02:18	00:03:54	Nature	2/V1M
12/05/2012	Foulées Beignonnaises	Beignon	56	15km	5/106	4.72%	00:56:02	00:03:44	Nature	3/V1M
24/03/2012	Course de l'Hippodrôme	Yffiniac	22	15.5km	3/153	1.96%	00:59:27	00:03:50	Nature	/V1M
18/03/2012	Course Des Carrières	Languédias	22	11km	6/145	4.14%	00:41:27	00:03:46	Nature	1/V1M
11/03/2012	Foulées Des Champs Géraux	Les champs-géraux	22	15km	5/230	2.17%	00:52:12	00:03:29	Route	/V1M
04/03/2012	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	4/328	1.22%	01:05:40	00:03:57	Nature	1/V1M
26/02/2012	Courons dans le Bois	Plédran	22	10km	10/412	2.43%	00:35:30	00:03:33	Nature	/V1M

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	31	18	12	1
Indice Moyen	2.85	2.42	3.65	0.8
Meilleur Indice	0.61	0.61	0.85	0.8

Cumul

408km

112° breton
11° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2011	Courir à Binic	Binic	22	22km	2/123	1.63%	01:30:42	00:04:07	Nature	1/SEM
23/10/2011	Foulées Plumaugataises	Plumaugat	22	10km	6/67	8.96%	00:34:58	00:03:30	Route	4/SEM
16/10/2011	Courir À Saint Méen Le Grand	Saint-Méen-Le-Grand	35	4.9km	4/119	3.36%	00:16:39	00:03:24	Route	3/SEM
09/10/2011	Courir à Saint-Méen	Saint-Méen-le-Grand	35	4.9km	4/105	3.81%	00:16:39	00:03:24	Route	3/SEM
09/10/2011	Trail du Barrage	Ploufragan	22	16km	3/118	2.54%	01:02:07	00:03:53	Nature	2/SEM
02/10/2011	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	9/263	3.42%	00:34:15	00:03:25	Route	6/SEM
24/09/2011	Défi Du Jerzual Dinan	Dinan	22	11km	9/1063	0.85%	00:38:12	00:03:28	Route	8/SEM
18/09/2011	Trail de la Forêt de Coetquen	Lanvallay	22	16km	3/492	0.61%	01:02:56	00:03:56	Nature	2/SEM
10/09/2011	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	16km	1/134	0.75%	01:00:54	00:03:48	Nature	1/SEM
04/09/2011	Foulées Plouéroises	Plouer-sur-Rance	22	10km	4/271	1.48%	00:34:48	00:03:29	Route	4/SEM
20/08/2011	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	15km	4/235	1.7%	00:57:35	00:03:50	Nature	3/SEM
14/08/2011	Trail de St Rieul	Saint-Rieul	22	14km	1/90	1.11%	00:49:02	00:03:30	Nature	1/SEM
07/08/2011	Course Nature	Plénée-Jugon	22	15km	3/109	2.75%	00:59:21	00:03:57	Nature	2/SEM
30/07/2011	Foulées Plessalienes	Plessala	22	9.9km	1/83	1.2%	00:35:56	00:03:38	Nature	1/SEM
16/07/2011	La Lucien Le Mouël	La Motte	22	10km	3/98	3.06%	00:35:04	00:03:30	Route	1/SEM
14/07/2011	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	26/359	7.24%	00:36:38	00:03:40	Route	14/SEM
09/07/2011	Course Nature	Saint-Gilles-du-Mené	22	15km	2/91	2.2%	01:02:13	00:04:09	Nature	1/SEM
03/07/2011	Course de l'Ic	Pordic	22	20km	1/125	0.8%	01:18:23	00:03:55	Route Nature	1/SEM
18/06/2011	Foulées de La Micheline	Saint-Barnabé	22	15km	3/109	2.75%	00:55:04	00:03:40	Nature	2/SEM
05/06/2011	Gouray Nature	Le Gouray	22	18km	1/45	2.22%	01:06:54	00:03:43	Nature	1/SEM
28/05/2011	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	10km	2/202	0.99%	00:34:37	00:03:28	Route	2/SEM
21/05/2011	Foulées Natures du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	16.1km	1/95	1.05%	01:01:16	00:03:48	Nature	1/SEM
15/05/2011	Course Nature de Broons	Broons	22	16km	6/128	4.69%	00:59:10	00:03:42	Nature	6/SEM
07/05/2011	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	10km	7/168	4.17%	00:35:22	00:03:32	Route	3/SEM
17/04/2011	La Ker Al Lann	Guitte	22	20km	3/87	3.45%	01:25:59	00:04:18	Nature	3/SEM
15/04/2011	Courir pour un Enfant	Evran	22	10.6km	7/394	1.78%	00:35:44	00:03:22	Route	6/SEM
10/04/2011	Course Nature des Carriers	Languédias	22	11.5km	3/72	4.17%	00:40:35	00:03:32	Nature	3/SEM
10/04/2011	Course Nature Des Carriers	Languédias	22	11.5km	3/72	4.17%	00:40:35	00:03:32	Nature	3/SEM
03/04/2011	Les Chemins de Coat Mioc	Coëtmieux	22	15km	4/120	3.33%	00:51:31 RP	00:03:26	Nature	3/SEM
13/03/2011	Foulées des Champs Géraux	Les champs-géraux	22	14.9km	9/191	4.71%	00:47:51	00:03:13	Route	7/SEM
06/03/2011	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	10km	4/123	3.25%	00:38:25	00:03:50	Nature	2/SEM

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	23	15	7	1
Indice Moyen	2.65	2.8	2.38	2.34
Meilleur Indice	0.43	0.43	0.62	2.34

Cumul

310km

108° breton
16° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/11/2010	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	13.3km	2/136	1.47%	00:54:33	00:04:06	Nature	1/SEM
11/11/2010	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	4/443	0.9%	00:48:40	00:04:03	Nature	4/SEM
31/10/2010	La Virée au Bord de l'Ic	Binic	22	15.5km	3/254	1.18%	01:01:26	00:03:58	Nature	2/SEM
17/10/2010	Foulées Plumaugataises	Plumaugat	22	10km	9/123	7.32%	00:35:22	00:03:32	Route	7/SEM
09/10/2010	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	12km	3/164	1.83%	00:42:08	00:03:31	Route	2/SEM
02/10/2010	Foulées Nature Brandanaises	Saint-Brandan	22	15km	3/89	3.37%	01:01:30	00:04:06	Nature	1/SEM
26/09/2010	Trail de La Forêt de Coëtquen	Lanvallay	22	16.5km	41/563	7.28%	01:08:42	00:04:10	Nature	18/SEM
11/09/2010	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	15km	1/161	0.62%	01:00:06	00:04:00	Route	1/SEM
05/09/2010	Foulées Plouéraises	Plouer-sur-Rance	22	10km	4/231	1.73%	00:34:46	00:03:29	Route	4/SEM
08/08/2010	Foulées Saint Rieulaises	Saint-Rieul	22	14km	3/116	2.59%	00:50:17	00:03:35	Nature	3/SEM
17/07/2010	Foulées Taupontaises	Taupont	56	10km	2/159	1.26%	00:34:24	00:03:26	Nature	2/SEM
14/07/2010	Courir Sur La Digue	Pleneuf-Val-André	22	10km	4/338	1.18%	00:35:00	00:03:30	Route	4/SEM
04/07/2010	La Course de l'Ic	Pordic	22	14.9km	1/230	0.43%	00:57:29	00:03:51	Nature	1/SEM
27/06/2010	Trail des Craquelins	Plumaudan	22	19km	1/75	1.33%	01:18:34	00:04:08	Nature	1/SEM
13/06/2010	Trail Des Mégalithes	Pleslin-Trivagou	22	12km	3/127	2.36%	00:41:55	00:03:30	Nature	3/SEM
13/06/2010	Trail Des Mégalithes - Contre La Montre	Pleslin-Trivagou	22	4.5km	4/62	6.45%	00:14:48	00:03:17	Nature	4/SEM
06/06/2010	Trail du Gouray	Le Gouray	22	18km	1/17	5.88%	01:15:00	00:04:10	Nature	1/SEM
29/05/2010	Foulées du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	16km	1/70	1.43%	00:59:20	00:03:43	Nature	1/SEM
08/05/2010	Course Nature de Broons	Broons	22	14.9km	3/156	1.92%	00:52:57	00:03:33	Nature	3/SEM
24/04/2010	Foulées Quévertoises	Quévert	22	12km	4/171	2.34%	00:43:14	00:03:36	Route Nature	3/SEM
16/04/2010	Courir pour un Enfant	Evran	22	10.8km	4/388	1.03%	00:37:01	00:03:26	Route	4/SEM
21/03/2010	Défi du Gouët	Ploufragan	22	20km	4/96	4.17%	01:20:58	00:04:03	Nature	3/SEM
14/03/2010	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	15km	7/239	2.93%	00:52:38	00:03:31	Route	6/SEM

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	24	13	7	3	1
Indice Moyen	12.22	6.66	3.52	59.28	4.17
Meilleur Indice	0.41	0.41	0.59	40.78	4.17

Cumul

304km

85° breton
11° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/10/2009	Les Foulées Plumaugataises	Plumaugat	22	9.9km	12/108	11.11%	00:37:36	00:03:48	Route	6/SEM
27/09/2009	Course Nature de la Forêt de Coëtquen	Lanvallay	22	16.5km	4/563	0.71%	01:01:05	00:03:42	Nature	4/SEM
19/09/2009	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	15/974	1.54%	00:38:36	00:03:31	Route	12/SEM
12/09/2009	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	10km	3/137	2.19%	00:35:05	00:03:31	Route	2/SEM
06/09/2009	Foulées Plouéroises	Plouer-sur-Rance	22	10km	3/229	1.31%	00:34:26	00:03:27	Route	3/SEM
02/08/2009	Foulées Vertes de Plouasne	Plouasne	22	10.6km	8/192	4.17%	00:36:47	00:03:28	Route Nature	8/SEM
02/08/2009	Marathon de Saint-André-des-Eaux	Saint-André-des-Eaux	22	42.195km	6/118	5.08%	02:47:20	00:03:58	Route	2/SEM
14/07/2009	Courir Sur La Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	9/404	2.23%	00:36:05	00:03:37	Route	8/SEM
11/07/2009	Trail Estival Saint-Gillois	Saint-Gilles-du-Mené	22	15km	1/101	0.99%	01:01:10	00:04:05	Nature	1/SEM
05/07/2009	Course de l'Ic	Pordic	22	15km	19/334	5.69%	01:05:01	00:04:20	Nature	8/SEM
27/06/2009	Course Nature des Lacs	Jugon-les-Lacs	22	20km	2/116	1.72%	01:18:27	00:03:55	Nature	2/SEM
13/06/2009	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	57/108	52.78%	00:34:31	00:03:27	Route	38/SEM
06/06/2009	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	9.9km	4/138	2.9%	00:34:19	00:03:28	Route	3/SEM
31/05/2009	Course Nature d'Ille et Donac	Tinténiac	35	14.9km	40/296	13.51%	01:00:41	00:04:04	Nature	18/SEM
17/05/2009	Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix	Carhaix-Plouguer	29	21.1km	6/303	1.98%	01:16:11	00:03:37	Route	4/SEM
08/05/2009	Course de Broons	Broons	22	9.9km	4/136	2.94%	00:32:07	00:03:15	Route	4/SEM
01/05/2009	Course du Muguet	Iffendic	35	15km	4/385	1.04%	00:52:16 RP	00:03:29	Route	3/SEM
25/04/2009	Foulées Quévertoises	Quévert	22	12km	1/170	0.59%	00:41:40	00:03:28	Nature	1/SEM
17/04/2009	Courir pour un Enfant	Evran	22	10.8km	4/354	1.13%	00:35:55	00:03:20	Route	4/SEM
22/03/2009	Course Nature de Trégastel	Trégastel	22	14.9km	4/281	1.42%	00:54:43	00:03:40	Nature	2/SEM
15/03/2009	Championnat de France de Cross - Elite Hommes	Aix-Les-Bains	73	0km	323/360	89.72%	00:45:02		Cross	223/SEM
08/03/2009	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	14.9km	1/241	0.41%	00:52:34	00:03:32	Route	1/SEM
22/02/2009	Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - Elite Hommes	Merdrignac	22	0km	107/226	47.35%			Cross	89/SEM
01/02/2009	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes	Brec'h	56	0km	104/255	40.78%			Cross	89/SEM

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	22	15	7
Indice Moyen	3.33	3.8	2.3
Meilleur Indice	0.29	0.29	0.66

Cumul

307km

48° breton
9° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2008	Course Nature de l'Urne	Trégueux	22	16.6km	6/319	1.88%	01:04:06	00:03:52	Nature	4/SEM
26/10/2008	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	67/2552	2.63%	00:33:38	00:03:22	Route	47/SEM
19/10/2008	Foulées Plumaugataises	Plumaugat	22	10km	3/114	2.63%	00:34:50	00:03:29	Route	2/SEM
05/10/2008	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	5/128	3.91%	00:33:13	00:03:19	Route	5/SEM
28/09/2008	Trail de la Forêt de Coetquen	Lanvallay	22	16.5km	3/456	0.66%			Nature	2/SEM
20/09/2008	Défi du Jerzual	Dinan	22	10.96km	7/922	0.76%	00:38:18	00:03:30	Route	5/SEM
07/09/2008	Foulées Plouéraises	Plouer-sur-Rance	22	10km	3/195	1.54%	00:34:24	00:03:26	Route	2/SEM
03/08/2008	Marathon de Saint-André-des-Eaux	Saint-André-des-Eaux	22	42.195km	1/130	0.77%	02:41:14	00:03:49	Route	1/SEM
19/07/2008	Course Nature de Miniac Morvan	Miniac-Morvan	35	13km	3/279	1.08%	00:44:22	00:03:25	Nature	3/SEM
13/07/2008	Course Nature des Craquelins	Plumaudan	22	13.2km	15/175	8.57%	00:50:50	00:03:51	Nature	10/SEM
12/07/2008	Course Nature Saint-Gilloise	Saint-Gilles-du-Mené	22	14.9km	1/74	1.35%	01:04:38	00:04:20	Nature	1/SEM
14/06/2008	Championnat de France des 10KM	Langueux	22	10km	84/221	38.01%	00:32:26 RP	00:03:15	Route	74/SEM
07/06/2008	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	10km	1/125	0.8%	00:34:04	00:03:24	Route	1/SEM
25/05/2008	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	1/341	0.29%	01:13:19 RP	00:03:28	Route	1/SEM
08/05/2008	Foulées de Broons	Broons	22	9.9km	2/128	1.56%	00:31:38	00:03:12	Route	2/SEM
01/05/2008	Course du Muguet	Montfort-sur-Meu	35	15km	2/294	0.68%	00:52:21 RP	00:03:29	Route	2/SEM
26/04/2008	Courir à Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle	Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle	22	10km	1/147	0.68%	00:33:40	00:03:22	Route	1/SEM
19/04/2008	Foulées Quévertoises	Quévert	22	12km	2/172	1.16%	00:41:28	00:03:27	Nature	2/SEM
11/04/2008	Courir pour un Enfant	Evran	22	10.8km	3/319	0.94%	00:35:33	00:03:17	Route	2/SEM
16/03/2008	Défi du Gouêt	Ploufragan	22	16km	3/211	1.42%	00:52:57	00:03:19	Nature	2/SEM
09/03/2008	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	14.9km	2/202	0.99%	00:52:46	00:03:32	Route	1/SEM
24/02/2008	10KM de Saint-Donan	Saint-Donan	22	10km	1/117	0.85%	00:33:33	00:03:21	Route	1/SEM

2007

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	29	14	9	3	1	1	1
Indice Moyen	4.88	2.08	1.16	26.02	0.22	20	0.77
Meilleur Indice	0.22	0.33	0.22	22.97	0.22	20	0.77

Cumul

345km

13° breton
2° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2007	Foulées Pas Piquées des Vers	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	10.1km	2/108	1.85%	00:32:50	00:03:15	Route	2/SEM
02/12/2007	Corrida de Montfort	Montfort-sur-Meu	35	10km	4/138	2.9%	00:34:17	00:03:26	Route	3/SEM
13/10/2007	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	12km	1/156	0.64%	00:41:07	00:03:26	Route	1/SEM
07/10/2007	Relais de Camors 60KM (10+5) (00:33:32+00:22:36)	Camors	56	15km	1/130	0.77%	00:56:08	00:03:45	Relais	/
29/09/2007	Trail de la Forêt de Coëtquen	Lanvallay	22	16.5km	1/451	0.22%	01:00:07	00:03:39	Nature	1/SEM
22/09/2007	Défi du Jerzual	Dinan	22	10.96km	3/896	0.33%	00:38:05	00:03:28	Route	2/SEM
16/09/2007	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	10km	3/258	1.16%	00:32:51 RP	00:03:17	Route	3/SEM
09/09/2007	Foulées Nature de Pommeret	Pommeret	22	10km	2/268	0.75%	00:33:42	00:03:22	Nature	2/SEM
02/09/2007	Foulées de Plouer/Rance	Plouer-sur-Rance	22	10km	1/173	0.58%	00:33:36	00:03:22	Route	1/SEM
26/08/2007	Course Nature de Loguivy-Plougras	Loguivy-Plougras	22	12km	3/106	2.83%	00:46:00	00:03:50	Nature	1/SEM
05/08/2007	Marathon de Saint-André-des-Eaux	Saint-André-des-Eaux	22	42.195km	3/129	2.33%	02:40:02 RP	00:03:48	Route	2/SEM
28/07/2007	10KM de Kerfourn	Kerfourn	56	10km	1/114	0.88%	00:33:11	00:03:19	Route	1/SEM
13/07/2007	Course Nature des Craquelins	Plumaudan	22	13.1km	1/222	0.45%	00:45:50	00:03:30	Nature	1/SEM
08/07/2007	Course Nature Saint-Gilloise	Saint-Gilles-du-Mené	22	12km	1/66	1.52%	00:43:49	00:03:39	Nature	1/SEM
07/07/2007	Foulées Pédernecoises	Pédernec	22	9km	3/75	4%	00:28:18	00:03:09	Route	2/SEM
24/06/2007	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	13.8km	3/666	0.45%	00:49:58	00:03:37	Nature	3/SEM
16/06/2007	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	79/1023	7.72%	00:32:53 RP	00:03:17	Route	54/SEM
13/05/2007	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	10km	8/376	2.13%	00:33:34	00:03:21	Route	7/SEM
06/05/2007	1er Tour Interclubs Régionaux - 5000M Hommes	Lamballe	22	5km	3/15	20%	00:15:48.52 RP	00:03:10	Piste	2/SEM
28/04/2007	Trail Landes et Bruyères	Erquy	22	32km	2/902	0.22%	02:13:33	00:04:10	Trail	2/SEM
14/04/2007	Courir pour un Enfant	Evran	22	10.8km	4/290	1.38%	00:35:54	00:03:19	Route	3/SEM
31/03/2007	Foulées de Broons	Broons	22	9.9km	1/83	1.2%	00:34:23	00:03:28	Route	1/SEM
18/03/2007	Défi du Gouët	Ploufragan	22	11.2km	1/112	0.89%	00:41:29	00:03:42	Nature	1/SEM
18/03/2007	Yffiniac Court Toujours	Yffiniac	22	10km	/210	0%	00:34:06	00:03:25	Route	5/SEM
11/03/2007	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	9.9km	4/154	2.6%	00:33:47	00:03:25	Nature	4/SEM
25/02/2007	Course Nature de Saint-Donan	Saint-Donan	22	10km	1/145	0.69%	00:33:36	00:03:22	Nature	1/SEM
11/02/2007	Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - Elite Hommes	Plouay	56	0km	77/251	30.68%	00:40:09		Cross	69/SEM
21/01/2007	Championnat de Bretagne de Cross Country - Elite Hommes	Merdrignac	22	10km	72/295	24.41%	00:37:05	00:03:42	Cross	61/SEM
07/01/2007	Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elites Hommes	Lannion	22	0km	17/74	22.97%	00:30:33		Cross	17/SEM

2006

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	14	8	6
Indice Moyen	8.64	5.21	13.2
Meilleur Indice	0.66	0.66	0.66

Cumul

157km

80° breton
11° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2006	Corrida de la Saint-Sylvestre	Quintin	22	10km	5/125	4%	00:33:58	00:03:24	Route	4/SEM
22/10/2006	Foulées Plumaugataises	Plumaugat	22	10km	6/112	5.36%	00:35:38	00:03:34	Route	4/SEM
01/10/2006	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	5km	1/115	0.87%	00:19:10	00:03:50	Route	1/SEM
27/08/2006	Trail des Cerfs	Loudéac	22	18km	149/224	66.52%	01:43:19	00:05:44	Nature	52/SEM
05/08/2006	Foulées du Gouray	Le Gouray	22	9.9km	1/80	1.25%	00:35:29	00:03:35	Route	1/SEM
23/07/2006	10KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	10km	5/517	0.97%	00:34:44	00:03:28	Route	4/SEM
25/06/2006	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	15km	11/401	2.74%	00:53:35	00:03:34	Nature	10/SEM
10/06/2006	10KM de Langueux - Course des As	Langueux	22	10km	42/161	26.09%	00:33:16 RP	00:03:20	Route	32/SEM
25/05/2006	Trail de la Baie de Lancieux	Lancieux	22	14km	3/269	1.12%	00:52:40	00:03:46	Nature	3/SEM
13/05/2006	Foulées de Plouer sur Rance	Plouer-sur-Rance	22	10km	1/152	0.66%	00:33:28 RP	00:03:21	Route	1/SEM
22/04/2006	Courir à Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle	Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle	22	12.3km	3/110	2.73%	00:42:01	00:03:25	Nature	2/SEM
16/04/2006	Foulées Penguilaises	Penguily	22	10km	3/120	2.5%	00:33:48	00:03:23	Route	3/SEM
19/03/2006	Trail de Plaine Haute-Ploufragan	Ploufragan	22	11.2km	1/152	0.66%	00:38:53	00:03:28	Nature	1/SEM
19/02/2006	Course Nature de la Baie	Pordic	22	12km	9/165	5.45%	00:57:14	00:04:46	Nature	7/SEM

2005

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	19	15	4
Indice Moyen	4.71	5.08	3.36
Meilleur Indice	0.72	0.72	1.02

Cumul

224km

135° breton
13° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/10/2005	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	5km	1/118	0.85%	00:18:41	00:03:44	Route	1/SEM
02/10/2005	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	14.9km	2/196	1.02%	00:55:48	00:03:45	Nature	1/SEM
25/09/2005	Foulées de Saint-Julien	Saint-Julien	22	11km	8/116	6.9%	00:39:35	00:03:36	Route	6/SEM
24/09/2005	Défi du Jerzual	Dinan	22	10.85km	8/621	1.29%	00:39:40	00:03:39	Route	6/SEM
15/08/2005	Kérity-Paimpol	Paimpol	22	20km	4/154	2.6%	01:13:37	00:03:41	Route	3/SEM
13/07/2005	Foulées de Plumaudan	Plumaudan	22	12.1km	6/168	3.57%	00:41:48	00:03:27	Route	5/SEM
09/07/2005	Course Nature Saint-Gilloise	Saint-Gilles-du-Mené	22	12km	5/131	3.82%	00:43:00	00:03:35	Nature	3/SEM
25/06/2005	10KM de Langueux	Langueux	22	10km	57/929	6.14%	00:34:04	00:03:24	Route	45/SEM
18/06/2005	Foulées de Broons	Broons	22	10.6km	8/45	17.78%	00:37:15	00:03:31	Route	6/SEM
28/05/2005	La Lucien Rault	Plouguenast	22	14.5km	6/135	4.44%	00:52:02	00:03:35	Nature	5/SEM
07/05/2005	Foulées de Trégueux	Trégueux	22	14.9km	8/193	4.15%	00:52:54	00:03:33	Nature	5/SEM
01/05/2005	Courir à Plérin	Plérin	22	13.5km	9/88	10.23%	00:50:42	00:03:45	Route	7/SEM
23/04/2005	Courir A St Etienne du Gué de l'Isle	Saint-Etienne-du-Gué-de-l'Isle	22	12km	5/125	4%	00:42:32	00:03:33	Route	4/SEM
09/04/2005	Foulées Penguilaises	Penguily	22	10km	7/136	5.15%	00:34:02	00:03:24	Route	7/SEM
02/04/2005	Foulées de la Quasimodo	La Chapelle-Chaussée	35	12km	4/84	4.76%	00:41:00	00:03:25	Route	3/SEM
13/03/2005	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	9.9km	5/170	2.94%	00:34:22	00:03:28	Route	5/SEM
13/03/2005	Plaine-Haute-Ploufragan	Ploufragan	22	11.2km	1/139	0.72%	00:38:55	00:03:28	Route	1/SEM
22/02/2005	10KM d'Yffiniac	Yffiniac	22	10km	7/251	2.79%	00:34:32	00:03:27	Route	6/SEM
13/02/2005	Foulées Filmzéennes	La Chapelle aux Filtzméens	35	10km	12/187	6.42%	00:35:29	00:03:33	Route	11/SEM

2004

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	14	9	5
Indice Moyen	3.87	3.48	4.57
Meilleur Indice	0.33	0.33	0.66

Cumul

163km

162° breton
14° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/10/2004	Foulées du Barrage	Ploufragan	22	12km	9/376	2.39%	00:44:00	00:03:40	Route	6/SEM
03/10/2004	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	4.5km	4/202	1.98%	00:14:47	00:03:17	Route	3/SEM
26/09/2004	Foulées de Saint-Julien	Saint-Julien	22	11km	8/116	6.9%	00:39:35	00:03:36	Route	6/SEM
12/09/2004	Foulées Natures de Pommeret	Pommeret	22	10km	1/151	0.66%	00:34:02	00:03:24	Nature	1/SEM
15/08/2004	20 Km de Kérity-Paimpol	Paimpol	22	20km	6/195	3.08%	01:12:13 RP	00:03:37	Route	5/SEM
13/07/2004	Foulées de Plumaudan	Plumaudan	22	12km	11/163	6.75%	00:45:33	00:03:48	Nature	8/SEM
10/07/2004	Course Nature Saint-Gilloise	Saint-Gilles-du-Mené	22	12km	7/137	5.11%	00:44:05	00:03:40	Nature	6/SEM
12/06/2004	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	3/919	0.33%	00:33:35 RP	00:03:22	Route	3/SEM
29/05/2004	La Lucien Rault	Plouguenast	22	14km	8/178	4.49%	00:52:09	00:03:43	Nature	6/SEM
08/05/2004	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	14.9km	8/276	2.9%	00:52:14	00:03:30	Route	8/SEM
01/05/2004	Courir à Plérin	Plérin	22	13.5km	6/130	4.62%	00:48:47	00:03:37	Route	5/SEM
10/04/2004	10 Km de Chavagne	Chavagne	35	10km	8/218	3.67%	00:33:45 RP	00:03:23	Route	7/SEM
21/03/2004	Plaine-Haute-Ploufragan	Ploufragan	22	8.7km	5/91	5.49%	00:29:10	00:03:21	Route	4/SEM
07/03/2004	Courons dans le Bois	Plédran	22	9.9km	32/547	5.85%	00:37:31	00:03:47	Nature	20/SEM

2003

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	14	2
Indice Moyen	3.45	3.52	2.92
Meilleur Indice	0.41	0.41	2.38

Cumul

186km

67° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2003	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	10/1221	0.82%	00:33:50	00:03:23	Route	8/SEM
23/11/2003	Foulées de Saint-Pierre	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	9.9km	5/85	5.88%	00:35:34	00:03:36	Route	5/SEM
02/11/2003	Foulées de l'Eau Pure	Saint-Thurial	35	10km	5/205	2.44%	00:35:13	00:03:31	Route	3/SEM
12/10/2003	Tout Rennes Court	Rennes	35	21.1km	34/3458	0.98%	01:16:42 RP	00:03:38	Route	26/SEM
05/10/2003	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	5km	2/122	1.64%	00:15:51 RP	00:03:10	Route	1/SEM
28/09/2003	Foulées de Saint-Julien	Saint-Julien	22	11km	3/106	2.83%	00:37:11	00:03:23	Route	3/SEM
20/09/2003	Défi du Jerzual	Dinan	22	10.96km	15/467	3.21%	00:40:54	00:03:44	Route	13/SEM
31/08/2003	Foulées Vergéennes	Le Verger	35	10km	10/184	5.43%	00:33:50 RP	00:03:23	Route	9/SEM
24/08/2003	Courir à Binic	Binic	22	15.3km	11/240	4.58%	01:00:55	00:03:59	Route	7/SEM
15/08/2003	Foulées Vertes	Ruca	22	16.9km	2/58	3.45%	01:01:13	00:03:37	Nature	2/SEM
13/07/2003	Foulées de Plumaudain	Plumaudan	22	12.4km	2/84	2.38%	00:45:33	00:03:40	Nature	2/SEM
29/05/2003	10Km du Conseil Général Ker Lann - Populaire	Brûz	35	10km	1/245	0.41%	00:34:50	00:03:29	Route	1/SEM
10/05/2003	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	15km	19/268	7.09%	00:52:32 RP	00:03:30	Route	14/SEM
04/05/2003	10Km de Beignon	Beignon	56	10km	3/108	2.78%	00:34:40	00:03:28	Route	3/SEM
19/04/2003	Foulées Penguilaises	Penguily	22	10km	14/215	6.51%	00:34:36 RP	00:03:28	Route	9/SEM
23/03/2003	Quintin-Ploufragan	Ploufragan	22	8km	5/106	4.72%	00:26:45	00:03:21	Route	4/SEM

2002

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	4
Indice Moyen	4.65	4.65
Meilleur Indice	3.2	3.2

Cumul

32km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/10/2002	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	7.5km	6/148	4.05%	00:26:23	00:03:31	Route	4/SEM
22/09/2002	Défi du Jerzual	Dinan	22	12km	28/361	7.76%	00:45:36	00:03:48	Route	23/SEM
13/04/2002	Corrida Cessonnaise	Cesson-Sévigné	35	5km	1/28	3.57%	00:20:38 RP	00:04:08	Route	1/SEM
25/03/2002	Quintin-Ploufragan	Ploufragan	22	7km	4/125	3.2%	00:27:11	00:03:53	Route	4/SEM

2000

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	13.33	13.33
Meilleur Indice	13.33	13.33

Cumul

42km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/08/2000	Marathon de Saint-André-des-Eaux	Saint-André-des-Eaux	22	42.195km	20/150	13.33%	02:56:44 RP	00:04:11	Route	10/SEM

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