Lénora JAN Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 1969

lenxxx@xxxxxxx.xxx

JAN Lénora

RENNES TRIATHLON
M1F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh7600e (-)

⚡ Records Personnels

10 km00:49:12 Semi01:54:45 Marathon04:25:43

Courses

Triathlons

Indice Moy

63.99%

42.8% (F)

Top Indice

8.89%

8.89% (F)

Plus Longue

42.2k

Cumul Dist

403.8k

Moy. 66.13
F: 43.04

Top:28.76%
F:22.52%

Moy. 52.14
F: 33.38

Top:8.89%
F:8.89%

Moy. 77.05
F: 58.14

Top:46.07%
F:46.07%

Moy. 52.57

Top:46.28%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2016	5	64.37	2968e/4093	72.51%
2019	10	32.96	998e/4974	20.06%
Actuel.	5	64.77	7600e/9644	78.81%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2019	10	32.96	236e/1023	23.07%

+ de Records

Cat.	5km	10km	21.1km	42.195km
RP	00:25:01	00:49:12	01:54:45	04:25:43
SEF	00:25:01	00:49:12	01:54:46
V1F		00:57:42	01:54:45	04:25:43

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	76.57 58.02	76.92 57.03	76.04 59.5
Meilleur Indice	61.11 45.16	66.05 47.39	61.11 45.16

Cumul

98km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/07/2026	Course Nature Chevaigné	Chevaigné	35	9km	88/144 (28/62)	61.11 (45.16)	00:54:26	00:06:03	Nature	3/M1F
26/04/2026	Abalone Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km 186m D+	3700/5602 (499/1053)	66.05 (47.39)	04:25:43 RP	00:06:18	Route	60/M1F
12/04/2026	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	926/1128 (196/337)	82.09 (58.16)	01:59:04	00:05:39	Route	26/M1F
08/02/2026	Course Nature de la Choinette	Chasné-sur-Illet	35	16km 140m D+	252/277 (48/65)	90.97 (73.85)	01:47:15	00:06:42	Nature	20/V1F
18/01/2026	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km 55m D+	3372/4082 (884/1349)	82.61 (65.53)	00:57:42	00:05:46	Route	94/M1F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	71.29 53.05	63.78 38.95	53.03 28.57	97.05 91.62
Meilleur Indice	53.03 28.57	63.78 38.95	53.03 28.57	97.05 91.62

Cumul

50km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/06/2025	Eco Business Trail	Rennes	35	10km	560/577 (164/179)	97.05 (91.62)	01:21:21	00:08:08	Route Nature	29/M1F
27/04/2025	Acigné Nature	Acigné	35	18.4km	105/198 (18/63)	53.03 (28.57)	01:46:33	00:05:47	Nature	6/M1F
01/03/2025	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	743/1165 (111/285)	63.78 (38.95)	01:54:45 RP	00:05:26	Route	12/M1F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	43.9 23.94	41.53 23.94	46.28
Meilleur Indice	41.53 23.94	41.53 23.94	46.28

Cumul

30km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2024	Marathon Vert Duo Mc Donald's (21.1+21.1km) - 03:37:29	Rennes	35	21.1km	355/767 (/509)	46.28 (0)	01:57:02	00:05:33	Relais	99/M+F
11/02/2024	Course Nature de la Choinette	Chasné-sur-Illet	35	8.9km	49/118 (17/71)	41.53 (23.94)	00:54:31	00:06:08	Nature	8/SEF

2019

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	TOTAL
Nombre	11	7	2	1	1
Indice Moyen	52.87 31.94	56.46 35.32	25.65 11.73	76.16 48.72	58.87
Meilleur Indice	8.89 8.89	28.76 22.83	8.89 8.89	76.16 48.72	58.87

Cumul

123km

998° bretonne
236° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Corrida Cessonnaise	Cesson-Sévigné	35	10km	460/800 (53/211)	57.5 (25.12)	00:49:12 RP	00:04:55	Route	3/M0F
27/10/2019	Marathon de Rennes - Relais à 5 (8.3+5.3+9.9+9.6+8.495km)	Rennes	35	8.3km	292/496 (/873)	58.87 (0)	00:47:18	00:05:42	Relais	191/M+F
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	1949/3124 (192/596)	62.39 (32.21)	01:54:46 RP	00:05:26	Route	83/SEF
29/09/2019	Roazhon Run	Rennes	35	10km	510/974 (71/311)	52.36 (22.83)	00:54:49	00:05:29	Route	37/SEF
13/07/2019	Foulées Ercéennes	Ercé-Près-Liffré	35	10km	58/76 (6/17)	76.32 (35.29)	00:52:04	00:05:12	Route	4/SEF
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	1692/2422 (546/991)	69.86 (55.1)	02:04:42	00:08:54	Route	247/SEF
17/03/2019	La Rennaise - La Féminine	Rennes	35	7.5km	28/315 (28/315)	8.89 (8.89)	00:38:39	00:05:09	Nature	17/SEF
16/03/2019	La Rennaise - La Nocturne Sobhi Sport	Rennes	35	10km	271/639 (38/261)	42.41 (14.56)	00:54:31	00:05:27	Nature	20/SEF
24/02/2019	La Thoréfoléenne	Thorigné-Fouillard	35	15km 106m D+	409/537 (57/117)	76.16 (48.72)	01:21:30 RP	00:05:26	Route Nature	22/SEF
10/02/2019	Course de la Saint-Valentin - Femmes	Chasné-sur-Illet	35	10km	24/50 (24/50)	48 (48)	00:58:36	00:05:52	Route	5/SEF
20/01/2019	Les Métropolitaines - La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.594km 49m D+	446/1551 (444/1546)	28.76 (28.72)	00:40:20	00:05:19	Route	137/SEF

2018

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	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	66.69 46.31	66.69 46.31
Meilleur Indice	55.79 31.91	55.79 31.91

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/07/2018	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	5km	53/95 (15/47)	55.79 (31.91)	00:27:23	00:05:29	Route	8/SEF
18/02/2018	Les Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	5km	45/58 (17/28)	77.59 (60.71)	00:29:43	00:05:57	Route	7/SEF

2017

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	46.07 46.07	46.07 46.07
Meilleur Indice	46.07 46.07	46.07 46.07

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/02/2017	Courons à Thorigné-Fouillard - Féminine	Thorigné-Fouillard	35	7.5km	82/178 (82/178)	46.07 (46.07)	00:43:24	00:05:47	Route Nature	32/SEF

2016

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	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	70.2 43.3	70.75 43.88	67.01 38.71	71.73 46.15
Meilleur Indice	62.36 25	62.36 25	67.01 38.71	71.73 46.15

Cumul

45km

2968° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2016	Corrida Cessonnaise	Cesson-Sévigné	35	10km	396/635 (40/160)	62.36 (25)	00:51:14 RP	00:05:07	Route	22/SEF
17/09/2016	Corrida de Carnac	Carnac	56	5km	49/77 (15/35)	63.64 (42.86)	00:25:01 RP	00:05:00	Route	9/SEF
29/05/2016	Echappée des Fougeretz	La Chapelle-Des-Fougeretz	35	10km	65/97 (12/31)	67.01 (38.71)	00:58:05	00:05:48	Nature	5/SEF
27/05/2016	Foulées vertes du Blosne	Rennes	35	10km	188/218 (37/58)	86.24 (63.79)	00:58:21	00:05:50	Route	18/SEF
21/05/2016	Foulées Lamballaises	Lamballe	22	10km	269/375 (54/117)	71.73 (46.15)	00:54:45	00:05:28	Route Nature	30/SEF

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	74.01 22.52	53.76 22.52	94.26
Meilleur Indice	53.76 22.52	53.76 22.52	94.26

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/05/2015	La 10K	Saint-Malo	35	10km	672/1250 (102/453)	53.76 (22.52)	00:51:35 RP	00:05:10	Route	51/SEF
01/02/2015	Tout Betton Court	Betton	35	10km	1428/1515 (/46)	94.26 (0)	01:04:06	00:06:25	Route Nature	/SEF

2014

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	78.91 44.89	78.91 44.89
Meilleur Indice	78.91 44.89	78.91 44.89

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/06/2014	10KM Opéra Cora Intersport	Pacé	35	10km	610/773 (79/176)	78.91 (44.89)	00:53:34 RP	00:05:21	Route	31/SEF

2013

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	88.42 68.87	88.42 68.87
Meilleur Indice	88.42 68.87	88.42 68.87

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/06/2013	10KM National Cora Opera	Pacé	35	10km	649/734 (104/151)	88.42 (68.87)	00:56:32 RP	00:05:39	Route	54/SEF

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