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Arnaud LE ROUX coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
8548 Arnaud LE ROUX A.S Police Brest (pseudo : runnerdu29)
Photo de profil

LE ROUX
Arnaud

A.S Police Brest
runnerdu29
ID 8548

M1M

Triathlons

14

Comparer à

Courses

55

Indice moyen

46.52 12.79

Meilleur indice

5.84 12.79

Cumul distance

948 km

Plus longue

56.000 km

Classements régionaux

Bretagne (H)15652ème▼ 210

Records personnels

10 km00:39:33vma 16.88
Semi-marathon01:26:00vma 17.29
Marathon05:09:40vma 10.23
Route
22
Moy. 49.84
12.79
Meilleur: 7.17 / 12.79
Nature
18
Moy. 33.41
Meilleur: 5.84
Trail
7
Moy. 63.21
Meilleur: 31.39
Route Nature
2
Moy. 12.53
Meilleur: 10.76
Duo
2
Moy. 93.99
Meilleur: 91.07
Nature Nocturne
2
Moy. 42.69
Meilleur: 23.9
Run & Bike
1
Moy. 22.73
Meilleur: 22.73
Relais
1
Moy. 96.87
Meilleur: 96.87

Palmarès

Victoires catégorie

4

Victoires catégorie

Podiums catégorie

13

Podiums catégorie

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 13 8.77 2701° / 14758 --> 18.3 %
2022 10 13.69 3120° / 10759 --> 29 %
2023 5 30.75 769° / 4127 --> 18.63 %
2024 8 15.29 5317° / 15961 --> 33.31 %
Actuellement 5 38.21 15652° / 20814 --> 75.2 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2022 5 52.57 1384° / 1623 --> 85.27 %
Évolution Classement 29
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 8 10.18 601° / 3030 --> 19.83 %
+ de Records

Cat.5km10km20km21.1km30km42.195km
RP00:33:1500:39:3301:35:2601:26:0003:42:5605:09:40
SEM05:32:29
V1M00:33:1501:01:2505:09:40
V2M00:39:3301:35:2601:26:0003:42:56
V2F00:42:05
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Run & Bike
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 32.72
 50.93
6.3
22.73
Meilleur
Indice		 6.3 10.86.322.73
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


56km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/04/2026
Corrida de LanderneauLanderneau2910km785/86291.07%01:02:2800:06:15
Route		39/M1M
29/03/2026
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km
97m D+		302/279710.8%01:26:00 RP00:04:05
Route		7/M4M
22/02/2026
Courses du LacBourg-Blanc299.5km16/2546.3%00:33:5900:03:35
Nature		1/M4M
25/01/2026
Run & Bike S du Pays de LandivisiauLandivisiau2915km20/8822.73%01:11:05 RP00:04:44
Run & Bike		4/M+F
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Relais Duo
Nombre 5 2 1 1 1
Indice
Moyen		 81.6
 61.92
96.22
96.87
91.07
Meilleur
Indice		 29.17 29.1796.2296.8791.07
Cumul


111km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/12/2025
Foulées de NoëlLa Motte228km
58m D+		180/61729.17%00:37:0200:04:38
Route		18/M3M
09/11/2025
Marathon de la Côte d'AmourLa Baule4442.195km
91m D+		5682/600294.67%05:09:40 RP00:07:20
Route		618/M1M
26/10/2025
Marathon Vert Duo Bati-Armor (21.1+21.1km) - 04:39:37Rennes3521.1km
52m D+		774/79996.87%01:58:3200:05:37
Relais		309/M+F
06/07/2025
Trail des DuosSaint-Bihy229km204/22491.07%01:15:2600:08:23
Duo		85/M+F
10/05/2025
La PastourelleSalers1531km1247/129696.22%05:48:3700:11:15
Trail		115/M3M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail Duo
Nombre 9 5 2 1 1
Indice
Moyen		 47.87
 32.21
46.24
80.36
96.92
Meilleur
Indice		 9.6 15.69.680.3696.92
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


126km
5317° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/12/2024
Foulées de NoëlLa Motte228km406/49182.69%00:48:4200:06:05
Route		42/M3M
08/12/2024
Les Ribines de l'Aber IldutPlouarzel298km29/3029.6%00:43:3000:05:26
Nature		1/M4M
13/10/2024
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km1602/563128.45%01:42:4000:04:52
Route		105/M3M
07/07/2024
Trail des DuosSaint-Bihy229km189/19596.92%01:17:2200:08:36
Duo		87/M+M
26/05/2024
Trail des KaosSaint-Julien229km150/18182.87%01:12:5400:08:06
Nature		8/M3M
24/03/2024
Corrida de LanderneauLanderneau2910km86/52016.54%00:39:33 RP00:03:57
Route		2/M4M
17/03/2024
Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km381/244215.6%01:31:0000:04:19
Route		10/M4M
11/02/2024
Foulées LandernéennesLanderneau2910km116/65217.79%00:41:5400:04:11
Route		4/M4M
04/02/2024
Trail GlazigPlourhan2230km929/115680.36%03:42:56 RP00:07:26
Trail		93/M3M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 63.12
12.79 		70.8
12.79		63.62
31.39
Meilleur
Indice		 31.39
12.79		 33.83
12.79		54.3931.39
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


170km
769° bretonne
9861° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2023
Corrida de NoëlPlouarzel2910km91/269
(11/86)		33.83
(12.79)		00:42:0500:04:13
Route		1/M4F
02/09/2023
Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km133/25651.95%00:48:0100:04:48
Route		4/M4M
02/07/2023
Trail de l'IcPordic2224km62/11454.39%02:22:3400:05:56
Nature		13/M2M
03/06/2023
Marathon de la LibertéCaen1442.195km1668/168299.17%05:44:3200:08:10
Route		171/M0M
14/05/2023
Marathon de La LoireSaumur4942.195km1986/202198.27%05:32:29 RP00:07:53
Route		226/M0M
05/02/2023
Trail GlazigPlourhan2226km350/111531.39%02:49:0600:06:30
Trail		47/M2M
22/01/2023
Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5616km467/64172.85%01:36:5400:06:03
Nature		63/M2M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail Nature Nocturne
Nombre 10 6 2 1 1
Indice
Moyen		 41.76
 33.9
54.19
81.89
23.9
Meilleur
Indice		 5.84 5.8420.4381.8923.9
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
Cumul


150km
3120° breton
1384° du 22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2022
Foulées de NoëlLa Motte228km197/22487.95%00:48:5100:06:06
Route		25/M2M
06/11/2022
Taulé-MorlaixMorlaix2910km653/319720.43%00:40:58 RP00:04:06
Route		25/M3M
16/10/2022
La Ploum'RunPloumoguer2910.5km19/2148.88%00:47:5600:04:34
Nature		2/M3M
16/10/2022
Trail Le FoeilLe Foeil2215km66/16440.24%01:21:2700:05:26
Nature		8/M2M
02/07/2022
Ultra-Marin - Le TrailVannes5656km1216/148581.89%08:23:04 RP00:08:59
Trail		172/M2M
11/06/2022
La Lucien Le MouelLa Motte225km47/6869.12%00:33:15 RP00:06:39
Nature		1/M2M
07/05/2022
Trail du Vieux-BourgLe Vieux-Bourg226km51/8262.2%00:40:3700:06:46
Nature		5/M2M
03/04/2022
Trail de l'Aberwrac'h - Trail FunLe Folgoët2914km22/3775.84%01:09:3600:04:58
Nature		2/M3M
06/03/2022
Entre Fort et ChateauGuilers2916km30/17517.14%01:15:2700:04:43
Nature		3/M3M
26/02/2022
Nocturnes du Pain ChaudLanfains229km76/31823.9%00:51:4300:05:45
Nature Nocturne		8/M2M
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 34.33
 15.31
72.36
Meilleur
Indice		 12.23 12.2372.36
Podiums Catégorie
2
Cumul


24km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2021
Foulées de NoëlLa Motte228km233/32272.36%00:43:5100:05:29
Route		26/M2M
03/10/2021
Rando MucoBelle-Isle-en-Terre228km32/17418.39%00:38:5400:04:52
Nature		3/M2M
19/09/2021
Trail du RodoTrémeloir228km23/18812.23%00:43:2000:05:25
Nature		3/M2M
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 36.81
 41.29
32.32
Meilleur
Indice		 32.32 41.2932.32
Podiums Catégorie
1
Cumul


47km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/09/2020
Trail du Lac de GuerlédanMur-de-Bretagne2232km128/31041.29%04:04:3400:07:39
Trail		8/M3M
15/08/2020
Trail de Coat-LosquetPleyber-Christ2915km32/9932.32%01:15:00 RP00:05:00
Nature		2/M3M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature Trail Nature Nocturne
Nombre 13 5 4 2 1 1
Indice
Moyen		 37.72
 43.25
27.25
12.53
78.64
61.47
Meilleur
Indice		 7.17 7.1710.7110.7678.6461.47
Podiums Catégorie
2
Cumul


191km
2701° breton
601° du 29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/12/2019
Foulées de NoëlLa Motte228km254/43458.53%00:42:4900:05:21
Route		46/M2M
14/12/2019
Course aux DahutsSaint-Gilles-du-Mené228km67/10961.47%00:52:0900:06:31
Nature Nocturne		17/V1M
10/11/2019
Landerneau Urban TrailLanderneau2918km65/60410.76%01:25:5300:04:46
Route Nature		6/V2M
19/10/2019
Trail de la Pointe d'ArmoriquePlougastel-Daoulas2916km37/27913.26%01:18:1700:04:54
Nature		3/V2M
13/10/2019
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km224/31247.17%01:29:05 RP00:04:13
Route		23/V2M
17/08/2019
Montée du Fort de BertheaumePlougonvelin2910km14/9814.29%00:43:53 RP00:04:23
Route Nature		2/V2M
10/08/2019
Foulées de BraspartsBrasparts2911.5km30/28010.71%00:54:0000:04:42
Nature		4/V2M
03/08/2019
Trail de la Rigole d'HilvernAllineuc2210km151/24960.64%01:01:25 RP00:06:08
Nature		31/V1M
14/07/2019
La Saint-MartinoiseSaint-Martin-des-Champs2914.9km167/21677.31%01:26:2000:05:48
Route		46/SEM
09/06/2019
Foulées LoperhetoisesLoperhet2912km179/28063.93%01:03:2900:05:17
Route		38/SEM
08/06/2019
Trail de l'OdetErgué-Gaberic2913km69/28324.38%01:14:1100:05:42
Nature		12/V2M
21/04/2019
Trail du Bord de MerArzon5628km243/30978.64%03:16:2600:07:01
Trail		79/V1M
24/03/2019
La LampaulaiseLampaul-Plouarzel2920km23/2479.31%01:35:26 RP00:04:46
Route		4/V2M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 29.57
 29.57
Meilleur
Indice		 29.57 29.57
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/11/2018
Semi-Marathon Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km498/168429.57%01:39:40 RP00:04:43
Route		92/V2M
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 32.66
 32.66
Meilleur
Indice		 32.66 32.66
Cumul


52km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/12/2009
Grand MénestrailMoncontour2252km81/24832.66%
Trail		40/V1M

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