Elodie MUDERHWA Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 7577

elodelu

MUDERHWA Elodie

les semelles de vent
M0F

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh343e ▲ 62 2952e ▲ 11

⚡ Records Personnels

10 km00:40:37 Semi01:32:11

Marathon--:--

Courses

Indice Moy

26.98%

8.74% (F)

Top Indice

5.98%

1.32% (F)

Plus Longue

26k

Cumul Dist

1118.4k

Moy. 28.3
F: 7.36

Top:11.47%
F:1.27%

Moy. 24.09
F: 6.13

Top:10.03%
F:1.15%

Moy. 24.49
F: 7.78

Top:10.5%
F:2.11%

Moy. 60.97
F: 60.97

Top:53.73%
F:53.73%

Moy. 17.63

Top:5.98%

Moy. 25.85
F: 8.41

Top:20.85%
F:5.33%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2018	11	27.41	677e/4560	14.85%
2019	18	14.66	254e/4974	5.11%
2020	6	36.43	101e/308	32.79%
2022	7	23.47	413e/3310	12.48%
2023	7	19.26	375e/4127	9.09%
2024	13	14.13	315e/6364	4.95%
2025	12	11.90	291e/8256	3.52%
Actuel.	10	11.82	343e/9501	3.61%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2018	11	27.41	102e/857	11.9%
2019	16	15.62	40e/980	4.08%
2022	6	24.78	73e/546	13.37%
2023	6	19.26	58e/693	8.37%
2024	13	14.13	55e/1014	5.42%
2025	12	11.90	41e/1287	3.19%
Actuel.	10	11.82	52e/1544	3.37%

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km
RP	00:19:51	00:40:37	01:47:31	01:32:11
SEF	00:19:51	00:40:37	01:47:31	01:32:11

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	14.89 2.55	15.6 2.79	15.67 2.28	10.5 2.11
Meilleur Indice	10.49 1.15	10.49 1.15	11.47 1.27	10.5 2.11

Cumul

123km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/07/2026	Semi-Marathon de l'Île de Batz	Île-de-Batz	29	21.1km	46/438 (3/142)	10.5 (2.11)	01:40:15	00:04:45	Route Nature	1/M0F
21/06/2026	Thérèse Trail	Plouguerneau	29	11km RP	41/391 (2/174)	10.49 (1.15)	24:00:00	02:10:55	Nature	1/M0F
07/06/2026	Brest Arkea Running Tour	Brest	29	21.1km	284/2477 (12/942)	11.47 (1.27)	01:34:14	00:04:28	Route	1/M0F
10/05/2026	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	14km	103/710 (10/250)	14.51 (4)	01:03:02	00:04:30	Nature	2/M0F
12/04/2026	La Diagonale du Four	Porposder	29	18km	81/507 (5/183)	15.98 (2.73)	01:27:36	00:04:52	Nature	1/M0F
29/03/2026	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km 97m D+	556/2797 (35/1062)	19.88 (3.3)	01:32:11 RP	00:04:22	Route	6/M0F
22/02/2026	Courses du Lac	Bourg-Blanc	29	17km	75/350 (3/91)	21.43 (3.3)	01:17:58	00:04:35	Nature	1/M0F

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	7	5
Indice Moyen	21.59 4.34	23.28 5.25	19.21 3.06
Meilleur Indice	10.81 1.6	10.81 1.6	12.44 1.84

Cumul

167km

291° bretonne
41° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2025	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	12km	40/370 (4/148)	10.81 (2.7)	00:51:27	00:04:17	Nature	1/M0F
11/11/2025	Semi-Marathon de Plouguin	Plouguin	29	21.1km	84/434 (3/118)	19.35 (2.54)	01:38:08	00:04:39	Route	1/M0F
21/09/2025	Trail du Champ de Cé	Le Folgoët	29	18km	88/227 (4/46)	38.77 (8.7)	01:38:16	00:05:28	Nature	1/M0F
07/09/2025	Les Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	10km	128/626 (8/200)	20.45 (4)	00:43:10	00:04:19	Route	2/M0F
15/06/2025	La Littorale	Plougonvelin	29	21km	74/446 (6/108)	16.59 (5.56)	01:44:40	00:04:59	Nature	2/M0F
27/04/2025	Trail de Plouguin	Plouguin	29	8km	32/158 (3/66)	20.25 (4.55)	00:53:34	00:06:42	Nature	1/M0F
20/04/2025	Breizh Oxygene Trail	Plouneventer	29	21km	82/178 (2/19)	46.07 (10.53)	02:12:18	00:06:18	Nature	2/M0F
30/03/2025	La Solidaire de Brest	Brest	29	21km 183m D+	55/442 (3/163)	12.44 (1.84)	01:34:28	00:04:30	Route	1/M0F
16/03/2025	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	198/1088 (16/538)	18.2 (2.97)	00:40:54	00:04:05	Route	1/M0F
09/03/2025	La Koala Run	Le Relecq-Kerhuon	29	10km	89/454 (5/160)	19.6 (3.12)	00:47:18	00:04:44	Nature	2/M0F
09/02/2025	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	5km	74/289 (5/126)	25.61 (3.97)	00:21:43	00:04:21	Route	2/M0F
19/01/2025	Foulées de la Baie de Guisseny	Guissény	29	10.1km 52m D+	103/946 (7/437)	10.89 (1.6)	00:45:24	00:04:30	Nature	1/M0F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	8	4	1
Indice Moyen	21.78 4.99	24.77 6.17	17.17 2.76	16.31 4.46
Meilleur Indice	13.04 1.98	14.16 2.34	13.04 1.98	16.31 4.46

Cumul

137km

315° breton
55° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
13/10/2024	Challenge de l'Elorn Femmes 2024	Finistère	29	0	4/27 (4/27)	14.81 (14.81)	24 Pts (6 courses)		Challenge	1/M0F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2024	Korrida de Lesneven	Lesneven	29	7.5km	96/451 (12/191)	21.29 (6.28)	00:30:24	00:04:03	Route	1/M0F
11/11/2024	10km de Plouguin	Plouguin	29	10km	47/332 (3/128)	14.16 (2.34)	00:44:29	00:04:27	Route	1/M0F
13/10/2024	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	10km 33m D+	201/662 (15/191)	30.36 (7.85)	00:42:48	00:04:17	Route	1/M0F
01/09/2024	Les Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	10km	93/461 (9/121)	20.17 (7.44)	00:43:59	00:04:24	Route	2/M0F
14/07/2024	La Saint-Martinoise	Saint-Martin-des-Champs	29	15km	55/169 (3/36)	32.54 (8.33)	01:08:25	00:04:34	Route	1/M0F
23/06/2024	Trail des Naufrageurs	Guissény	29	14km	81/621 (5/253)	13.04 (1.98)			Nature	3/M0F
19/05/2024	La Course du Train-Patates	Plabennec	29	15km	68/417 (5/112)	16.31 (4.46)	01:08:18 RP	00:04:33	Route Nature	1/M0F
12/05/2024	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	14km	104/598 (7/199)	17.39 (3.52)	01:05:26	00:04:40	Nature	1/M0F
21/04/2024	Breizh Oxygene Trail	Plouneventer	29	6.5km	11/61 (1/32)	18.03 (3.12)	00:30:58	00:04:46	Nature	1/M0F
24/03/2024	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	5km	120/403 (13/203)	29.78 (6.4)	00:20:30	00:04:06	Route	1/M0F
17/03/2024	10Km Plogonnec-Quimper	Quimper	29	10km	230/903 (17/352)	25.47 (4.83)	00:40:37 RP	00:04:04	Route	6/M0F
25/02/2024	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	9.5km	35/173 (2/82)	20.23 (2.44)	00:47:04	00:04:57	Nature	2/M0F
11/02/2024	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	10km	159/652 (13/221)	24.39 (5.88)	00:43:52	00:04:23	Route	2/M0F

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	4	3	1
Indice Moyen	23.05 7.46	21.59 5.69	30.69 9.81	5.98
Meilleur Indice	5.98 3.23	10.95 3.23	25.62 7.85	5.98

Cumul

96km

375° bretonne
58° du 29

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2023	Le Défi de Kervallon	Brest	29	5km	25/88 (4/32)	28.41 (12.5)	00:21:24	00:04:17	Route	1/M0F
25/06/2023	La Transléonarde en Duo (19.5+22.5km) - 03:01:32	Guissény	29	19.5km	15/251 (/190)	5.98 (0)	01:28:58	00:04:34	Relais	2/M+F
28/05/2023	La Cap Iroise	Ploudalmezeau	29	23km	53/150 (3/32)	35.33 (9.38)	01:59:30	00:05:12	Nature	1/M0F
14/05/2023	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	8km	30/274 (6/154)	10.95 (3.9)	00:35:47	00:04:28	Nature	2/M0F
16/04/2023	La Foulées Verte	Ploudaniel	22	5km	27/71 (2/22)	38.03 (9.09)	00:22:07	00:04:25	Route	1/M0F
02/04/2023	Trail de l'Aberwrac'h - Fun Trail	Le Folgoët	29	15km	68/441 (6/186)	15.42 (3.23)	01:13:17 RP	00:04:53	Nature	2/M0F
19/03/2023	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	246/960 (30/382)	25.62 (7.85)	00:41:34 RP	00:04:09	Route	6/M0F
05/03/2023	Entre Fort et Château	Guilers	29	10km	35/142 (3/48)	24.65 (6.25)	00:52:52	00:05:17	Nature	1/M0F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	30.27 10.61	32.92 12.23	24.71 6.93	30.84 11.49
Meilleur Indice	15.28 1.92	25.26 5.28	15.28 1.92	30.84 11.49

Cumul

102km

413° bretonne
73° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Femmes	Bretagne	0	0	130/515 (130/515)	25.24 (25.24)	20.33 Pts (7 courses)		Challenge	42/SEF

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/09/2022	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	26km 621m D+	161/522 (10/87)	30.84 (11.49)	02:44:16	00:06:19	Trail	6/M0F
27/08/2022	La Grande Radieuse	Telgruc-sur-Mer	29	23km	52/119 (5/23)	43.7 (21.74)	02:02:05	00:05:18	Nature	1/SEF
07/08/2022	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	11km	68/213 (10/73)	31.92 (13.7)	00:55:51	00:05:05	Nature	6/SEF
08/05/2022	La Plougastell	Plougastel-Daoulas	29	8km	44/288 (3/156)	15.28 (1.92)	00:36:46	00:04:36	Route	3/SEF
20/03/2022	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	271/794 (37/310)	34.13 (11.94)	00:43:56	00:04:24	Route	17/SEF
06/03/2022	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	14km	121/393 (13/159)	30.79 (8.18)	01:25:04	00:06:05	Nature	5/SEF
23/01/2022	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.1km	195/772 (17/322)	25.26 (5.28)	00:47:18	00:04:41	Nature	6/SEF

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	23.34 7.61	23.34 7.61
Meilleur Indice	17.83 7.43	17.83 7.43

Cumul

29km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/11/2021	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	11km	137/475 (14/180)	28.84 (7.78)	00:53:23	00:04:51	Nature	6/SEF
25/09/2021	Belle-Île-en-Trail - La Palantine	Le Palais	56	18km	82/460 (15/202)	17.83 (7.43)	01:39:15	00:05:31	Nature	5/SEF

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	1	1	1
Indice Moyen	40.69 29.63	60.97 60.97	17.38 3.14	34.4 8.33	33.86 9.38
Meilleur Indice	16.24 3.14	53.73 53.73	17.38 3.14	34.4 8.33	33.86 9.38

Cumul

56km

101° bretonne

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/12/2020	5Km Athlé - Open de France virtuel	Partout	75	5km	1885/11608 (101/2797)	16.24 (3.61)	00:20:45	00:04:09	Virtuelle	40/SEF
16/08/2020	L'Argolienne	Argol	29	9.3km	43/127 (3/32)	33.86 (9.38)	00:43:17	00:04:39	Route Nature	1/SEF
14/07/2020	5km Athlé - Open de France Virtuel	Partout	56	5km	1389/7990 (57/1818)	17.38 (3.14)	00:21:12	00:04:14	Route	15/SEF
08/03/2020	Entre Fort & Château	Guilers	29	14.7km	86/250 (4/48)	34.4 (8.33)	01:13:59	00:05:02	Nature	3/SEF
16/02/2020	1/2 Finale Championnat de France de Cross - Elites Femmes	Carnac	56	7.854km	144/203 (144/203)	70.94 (70.94)	00:37:29	00:04:46	Cross	42/SEF
26/01/2020	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Femme	Quimper	29	7.854km	113/194 (113/194)	58.25 (58.25)	00:31:26	00:04:00	Cross	37/SEF
12/01/2020	Championnat du 29 de Cross - Elite Femme	Lesneven	29	6.18km	36/67 (36/67)	53.73 (53.73)	00:27:27	00:04:27	Cross	11/SEF

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	21	11	6	2	1	1
Indice Moyen	27.97 7.25	30.89 7.94	25 6.56	23.45	20.85 5.33	29.79 5.71
Meilleur Indice	10.03 1.32	12.85 2.26	10.03 1.32	16.67	20.85 5.33	29.79 5.71

Cumul

284km

254° bretonne
40° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/10/2019	Défi Tri Run Femmes 2019 (3x10Km)	Finistère	29	30	9/28 (9/28)	32.14 (32.14)	02:12:47	00:04:26	Défi	6/SEF

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2019	La Cap Iroise	Ploudalmezeau	29	10km	47/112 (4/29)	41.96 (13.79)	00:44:05	00:04:25	Route	1/SEF
24/11/2019	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	22km	71/242 (2/25)	29.34 (8)	02:12:09	00:06:00	Nature	1/SEF
11/11/2019	Semi-Marathon de Plouguin 2019 - Le Duo - 01:27:26	Plouguin	29	11.1km	6/36 (/)	16.67 (0)	00:48:07	00:04:20	Relais	1/M+F
03/11/2019	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	753/2954 (84/1118)	25.49 (7.51)	00:42:10 RP	00:04:13	Route	34/SEF
19/10/2019	Trail de la Pointe d'Armorique	Plougastel-Daoulas	29	16km	69/279 (4/49)	24.73 (8.16)	01:23:26	00:05:13	Nature	3/SEF
28/09/2019	5Km de Plouzané	Plouzané	29	5km	55/131 (6/48)	41.98 (12.5)	00:20:59	00:04:12	Route	3/SEF
22/09/2019	Défi Matthieu Craff (02:13:05)	Saint-Renan	29	12km	39/129 (/)	30.23 (0)	01:09:17	00:05:46	Relais	1/F+F
07/09/2019	Semi Marathon De Bolbec	Bolbec	76	21.1km	92/363 (4/44)	25.34 (9.09)	01:38:31	00:04:40	Route	4/SEF
25/08/2019	Les Radieuses	Telgruc-sur-Mer	29	12km	75/321 (3/102)	23.36 (2.94)	00:59:01	00:04:55	Nature	3/SEF
06/07/2019	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	71/708 (4/302)	10.03 (1.32)	01:47:31 RP	00:05:23	Nature	3/SEF
16/06/2019	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	10km	116/374 (10/94)	31.02 (10.64)	00:44:24	00:04:26	Route	7/SEF
09/06/2019	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	221/1060 (12/225)	20.85 (5.33)	02:56:13	00:06:47	Trail	6/SEF
01/05/2019	10Km de Bohars	Bohars	29	10km	168/557 (12/154)	30.16 (7.79)	00:44:19	00:04:26	Route	8/SEF
14/04/2019	Trail de la Grand'Ville	Bringolo	22	19km	56/126 (2/12)	44.44 (16.67)	01:45:31	00:05:33	Nature	1/SEF
31/03/2019	Brest Urban Trail	Brest	29	16km	142/1105 (8/354)	12.85 (2.26)	01:31:14	00:05:42	Route	5/SEF
24/03/2019	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	187/617 (12/183)	30.31 (6.56)	00:44:04 RP	00:04:24	Route	6/SEF
17/03/2019	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	530/1981 (36/593)	26.75 (6.07)	01:34:07 RP	00:04:28	Route	22/SEF
03/03/2019	Foulées des 2 Rives	Le Relecq-Kerhuon	29	5km	49/135 (4/49)	36.3 (8.16)	00:19:51 RP	00:03:58	Route	2/SEF
24/02/2019	Course du Lac	Bourg-Blanc	29	12km	115/386 (6/105)	29.79 (5.71)	00:53:12	00:04:26	Route Nature	5/SEF
03/02/2019	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	6km	38/101 (1/34)	37.62 (2.94)	00:25:37	00:04:16	Route	1/SEF
27/01/2019	Foulées de la Baie	Guissény	29	10.1km	160/883 (8/348)	18.12 (2.3)	00:43:51	00:04:20	Nature	7/SEF

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	7	3	1
Indice Moyen	36.33 10.84	38.25 11.59	33.29 6.96	31.97 17.24
Meilleur Indice	23.4 5.13	23.4 5.13	26.78 6.52	31.97 17.24

Cumul

115km

677° bretonne
102° du 29

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/10/2018	Défi Tri Run Femmes 2018 (3x10km)	Divers	29	30	8/29 (8/29)	27.59 (27.59)	02:15:11	00:04:30	Défi	6/SEF

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2018	Corrida de l'Iroise	Ploudalmezeau	29	10km	58/144 (2/39)	40.28 (5.13)	00:44:06 RP	00:04:25	Route	1/SEF
09/12/2018	Les Ribines de l'Aber Ildut	Plouarzel	29	11km	76/206 (5/71)	36.89 (7.04)	01:10:33	00:06:25	Nature	4/SEF
25/11/2018	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	13km	98/366 (6/92)	26.78 (6.52)	01:10:13	00:05:24	Nature	3/SEF
14/10/2018	Brest Court	Brest	29	10km	296/751 (23/191)	39.41 (12.04)	00:44:19 RP	00:04:26	Route	16/SEF
22/09/2018	5Km de Plouzané	Plouzané	29	5km	35/81 (6/30)	43.21 (20)	00:22:08 RP	00:04:26	Route	3/SEF
25/08/2018	Foulées de Saint-Philibert	Trégunc	29	14km	47/147 (5/29)	31.97 (17.24)	01:05:47	00:04:42	Route Nature	2/SEF
11/08/2018	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	11.5km	97/268 (6/82)	36.19 (7.32)	00:59:54	00:05:13	Nature	4/SEF
17/06/2018	La Leclerc Gouesnou	Brest	29	10km	143/412 (8/106)	34.71 (7.55)	00:44:32 RP	00:04:27	Route	5/SEF
27/05/2018	Courses Pédestres de la Baie de Morlaix	Carantec	29	10km	55/235 (5/73)	23.4 (6.85)	00:47:01	00:04:42	Route	3/SEF
01/05/2018	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	214/504 (20/127)	42.46 (15.75)	00:46:22	00:04:38	Route	13/SEF
25/03/2018	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	10km	218/492 (17/123)	44.31 (13.82)	00:46:20 RP	00:04:38	Route	10/SEF

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	40.2 10.37	40.2 10.37
Meilleur Indice	40.2 10.37	40.2 10.37

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2017	Brest Court	Brest	29	10km	361/898 (28/270)	40.2 (10.37)	00:46:25 RP	00:04:39	Route	15/SEF

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