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POAC
Simon

simxxx@xxxxxxx.xxx
S/L E. DE CHARTRES DE BRETAGNE
ID 4445

SEM

Comparer à

Classements régionaux

Bretagne (H)1694ème▼ 23
Ille-et-Vilaine (35) (H)824ème▲ 13

Records personnels

10 km00:36:33vma 18.26
Semi-marathon01:23:42vma 17.80
Marathon03:17:46vma 16.01

Courses

63

Cumul distance

974 km

Indice moyen

18.14

Meilleur indice

1.65

Plus longue

42.195 km

Route
34
Moy. 21.19
Meilleur: 3.87
Nature
15
Moy. 10.21
Meilleur: 2.45
Trail
8
Moy. 20.14
Meilleur: 5.15
Route Nature
4
Moy. 10.39
Meilleur: 1.65
Nature Nocturne
1
Moy. 33.33
Meilleur: 33.33
Virtuelle
1
Moy. 33.22
Meilleur: 33.22

Palmarès

Podiums catégorie

1

Podiums catégorie

Top 10 scratch

2

Top 10 scratch

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 7 16.08 4604° / 14172 --> 32.49 %
2019 12 8.35 2588° / 14758 --> 17.54 %
2022 6 11.92 2765° / 10759 --> 25.7 %
2024 13 3.57 1375° / 15961 --> 8.61 %
2025 10 4.39 1952° / 18754 --> 10.41 %
Actuellement 9 3.48 1694° / 20814 --> 8.14 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2019 9 9.69 602° / 2958 --> 20.35 %
2024 11 3.57 232° / 2962 --> 7.83 %
2025 7 7.66 625° / 3559 --> 17.56 %
Actuellement 6 9.21 824° / 4105 --> 20.07 %
+ de Records

Cat.5km10km20km21.1km42.195km
RP00:18:4100:36:3301:20:1401:23:4203:17:46
SEM00:18:4100:36:3301:20:1401:23:4203:17:46
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 9.29
 11.36
5.15
Meilleur
Indice		 5.15 8.385.15
Cumul


59km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/03/2026
Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km
22m D+		81/56514.34%01:29:3900:04:15
Route		33/SEM
08/02/2026
Trail GlazigPlourhan2228km
611m D+		63/12245.15%02:19:4500:04:59
Trail		34/SEM
18/01/2026
Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km
55m D+		342/40828.38%00:36:33 RP00:03:39
Route		191/SEM
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature Route Nature
Nombre 10 7 1 1 1
Indice
Moyen		 16.43
 20.32
15.62
4.86
1.65
Meilleur
Indice		 1.65 3.8715.624.861.65
Cumul


162km
1952° breton
625° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/12/2025
Course de Noël - 10km Fast Running ConseilLiffré3510km150/23663.56%00:37:4000:03:46
Route		96/SEM
30/11/2025
La Creative ChantepieChantepie3510km78/20173.87%00:37:3800:03:46
Route		31/SEM
16/11/2025
Foulées de la Saint MartinBain-de-Bretagne3512.5km18/3704.86%00:47:5500:03:50
Nature		7/SEM
12/10/2025
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km
81m D+		239/47145.07%01:23:42 RP00:03:58
Route		108/SEM
28/09/2025
20Km de VannesVannes5620km
131m D+		37/22471.65%01:20:14 RP00:04:01
Route Nature		22/SEM
14/09/2025
Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km131/45129.05%00:44:2900:04:27
Route		51/SEM
07/06/2025
Trail de Guerlédan - L'InterceltiqueSaint-Gelven2226km
808m D+		115/73615.62%02:39:0300:06:07
Trail		46/SEM
06/04/2025
Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km153/99715.35%01:24:34 RP00:04:00
Route		61/SEM
22/02/2025
Semi-Marathon de Ploërmel CommunautéPloërmel5621.1km
88m D+		98/94410.38%01:25:48 RP00:04:04
Route		40/SEM
19/01/2025
Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km552/369814.93%00:37:4800:03:47
Route		290/SEM
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail
Nombre 13 6 5 2
Indice
Moyen		 15.34
 24.99
5.71
10.47
Meilleur
Indice		 2.45 8.222.457.42
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
Cumul


245km
1375° breton
232° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2024
Courses Natures GuignennaisesGuignen3514km12/3343.59%01:01:1500:04:22
Nature		5/SEM
08/12/2024
Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3518km7/2862.45%01:25:1700:04:44
Nature		3/SEM
17/11/2024
Foulées de la Saint-MartinBain-de-Bretagne3512.5km10/2254.44%00:53:5100:04:18
Nature		6/SEM
27/10/2024
Marathon Vert Rennes School of BusinessRennes3542.195km
106m D+		560/285019.65%03:17:46 RP00:04:41
Route		201/SEM
13/10/2024
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km491/56318.72%01:27:48 RP00:04:10
Route		219/SEM
15/09/2024
Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne355km215/25584.31%00:32:2500:06:29
Route		35/SEM
08/08/2024
Course Nature de BrillacSarzeau5615km34/23314.59%01:04:07 RP00:04:16
Nature		13/SEM
07/07/2024
Trail du Tertre GrisPancé3526km17/2297.42%02:12:5000:05:07
Trail		6/SEM
09/06/2024
Trail du BoëlPont-Réan3524km15/4333.46%01:49:2300:04:33
Nature		8/SEM
18/05/2024
Trail de Guerlédan - L'InterceltiqueSaint-Gelven2226km
730m D+		107/79113.53%02:41:4600:06:13
Trail		28/SEM
02/03/2024
Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km131/111911.71%01:28:28 RP00:04:12
Route		55/SEM
11/02/2024
Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel3510km36/4388.22%00:38:0900:03:49
Route		18/SEM
24/01/2024
Les Métropolitaines - 10Km BlotSaint-Grégoire3510km
56m D+		541/312217.33%00:38:1700:03:50
Route		283/SEM
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 7.86
 7.86
Meilleur
Indice		 4.38 4.38
Cumul


30km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/12/2023
Foulées du Père NoëlSaint-Brice-en-Coglès3510km65/48413.43%00:37:4100:03:46
Route		24/SEM
26/11/2023
La Creative ChantepieChantepie3510km91/15765.77%00:37:15 RP00:03:44
Route		45/SEM
08/10/2023
Tout Rennes Court - les 10Km CMBRennes3510km258/58954.38%00:38:5200:03:53
Route		141/SEM
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail
Nombre 6 3 2 1
Indice
Moyen		 16.65
 21.82
5.49
23.47
Meilleur
Indice		 4.57 5.474.5723.47
Cumul


80km
2765° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2022
La Creative ChantepieChantepie3510km
61m D+		70/12795.47%00:37:27 RP00:03:45
Route		32/SEM
11/11/2022
Trail de PlaintelPlaintel2212km34/5316.4%00:59:2100:04:57
Nature		19/SEM
06/11/2022
La Belle d'OrgèresOrgères3514km15/3284.57%01:01:2300:04:23
Nature		6/SEM
16/10/2022
5Km de GuichenGuichen355km15/4831.25%00:18:41 RP00:03:44
Route		7/SEM
18/09/2022
Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne355km23/8028.75%00:19:09 RP00:03:50
Route		6/SEM
03/07/2022
Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5634km
341m D+		400/170423.47%03:21:3600:05:56
Trail		129/SEM
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 11.03
 13.09
6.9
Meilleur
Indice		 6.9 10.076.9
Cumul


64km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/09/2021
Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km225/223410.07%01:32:45 RP00:04:24
Route		77/SEM
03/07/2021
Ultra-Marin - La Ronde des DouaniersVannes5632.5km71/10296.9%02:41:2600:04:58
Trail		20/SEM
25/06/2021
La Speed Lohéacienne SécuritestLohéac3510km72/44716.11%00:39:4500:03:59
Route		32/SEM
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 2
Indice
Moyen		 28.39
 25.97
Meilleur
Indice		 14.17 14.17
Cumul


25km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/12/2020
5Km Athlé - Open de France virtuelPartout755km3856/1160833.22%00:23:34 RP00:04:43
Virtuelle		979/SEM
05/09/2020
10km de l'HexagonePacé3510km119/31537.78%00:39:3900:03:58
Route		40/SEM
19/01/2020
10Km DaunatSaint-Grégoire3510km320/225914.17%00:39:3300:03:57
Route		120/SEM
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail Route Nature
Nombre 12 6 4 1 1
Indice
Moyen		 24.77
 29.34
13.23
54.12
14.2
Meilleur
Indice		 6.05 6.057.0154.1214.2
Cumul


162km
2588° breton
602° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/2019
La Creative ChantepieChantepie3510km
14m D+		135/15768.57%00:39:25 RP00:03:57
Route		40/SEM
26/10/2019
Trail du Château de BoeuvresMessac358km29/24411.89%00:43:0900:05:24
Nature		16/SEM
13/10/2019
Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit MutuelRennes3510km343/56736.05%00:40:4200:04:04
Route		204/SEM
15/09/2019
Championnat de France Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1245/403430.86%01:46:05 RP00:05:02
Route		358/SEM
14/07/2019
Trail du Tertre Gris - La RondePancé3512km47/21721.66%01:07:1200:05:36
Nature		25/SEM
29/06/2019
L'Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5634km893/165054.12%04:22:5500:07:44
Trail		253/SEM
08/06/2019
Trail de GuerlédanSaint-Gelven2213km43/6137.01%01:05:4000:05:03
Nature		25/SEM
07/04/2019
Foulées de ChavagneChavagne3510km44/30114.62%00:39:35 RP00:03:58
Route		21/SEM
16/03/2019
La Rennaise - La Nocturne Sobhi SportRennes3510km79/63912.36%00:45:3700:04:34
Nature		48/SEM
22/02/2019
Intrail MurosSaint-Malo3514km5729/589797.15%02:23:3700:10:16
Route		1635/SEM
03/02/2019
Tout Betton CourtBetton3510km174/122514.2%00:41:1300:04:07
Route Nature		85/SEM
20/01/2019
Les Métropolitaines - 10Km DaunatSaint-Grégoire3510km350/186618.76%00:41:11 RP00:04:07
Route		170/SEM
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature Route Nature Nature Nocturne
Nombre 7 3 1 1 1 1
Indice
Moyen		 22.93
 20.82
34.94
20.12
9.66
33.33
Meilleur
Indice		 9.66 10.8834.9420.129.6633.33
Cumul


117km
4604° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2018
Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km234/79329.51%00:44:1200:04:25
Route		93/SEM
17/11/2018
Foulées de la Saint-MartinBain-de-Bretagne3516.5km54/16233.33%01:26:0100:05:13
Nature Nocturne		21/SEM
21/10/2018
Foulées du GolfeVannes5610km105/10879.66%00:42:37 RP00:04:16
Route Nature		50/SEM
14/10/2018
Tout Rennes Court - La 10Km CMBRennes3510km640/588510.88%00:43:38 RP00:04:22
Route		314/SEM
29/09/2018
La Belle d'OrgèresOrgères3513km65/32320.12%01:04:5300:04:59
Nature		29/SEM
09/09/2018
Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km627/284222.06%01:47:20 RP00:05:05
Route		265/SEM
30/06/2018
L'Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5636km535/153134.94%04:03:5200:06:46
Trail		158/SEM
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 17.26
 17.86
16.06
Meilleur
Indice		 12.84 12.8416.06
Cumul


31km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/10/2017
Trail du Château de BoeuvresMessac358km46/20122.89%00:41:4600:05:13
Nature		12/SEM
15/10/2017
Foulées du GolfeVannes5610km181/112716.06%00:45:33 RP00:04:33
Route Nature		84/SEM
30/09/2017
La Belle d'OrgèresOrgères3513km38/29612.84%01:06:0000:05:05
Nature		13/SEM

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