Sophie POISSON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 13903

POISSON
Sophie
TRAIL DU VIEUX BOURG - SEF

	TOTAL
Nombre	59	34	16	3	3	2	1
Indice Moyen	65.11 47.16	67.29 49.54	65.41 46.8	62.35 58.11	52.82 28.23	41.99 22.64	75
Meilleur Indice	14.49 15.88	14.49 23.75	19.38 19.38	50.63 36.9	44.75 23.73	25.64 15.88	75

00:53:31
(vma 12.46)

Plus
Longue

14.000km
Saint-Brieuc
06/05/2023

Cumul

475km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	18	42.74	1792° / 5283	--> 33.92 %
2020	5	63.20	249° / 332	--> 75 %
2022	8	48.39	1620° / 3522	--> 46 %
2023	16	49.12	2030° / 4356	--> 46.6 %

Évolution Classement 22

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2019	17	13.54	620° / 2245	--> 27.62 %
2020	5	63.20	35° / 63	--> 55.56 %
2022	8	48.39	227° / 1019	--> 22.28 %
2023	15	49.30	239° / 567	--> 42.15 %

+ de Records

Cat.	5km	10km
RP	00:25:46	00:53:31
SEF	00:25:46	00:53:31

2025

	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	53.54 32.35	63.32 36.88	61.88 39.77	25.64 15.88
Meilleur Indice	25.64 15.88	58.87 28.85	61.88 39.77	25.64 15.88

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/10/2025	Trail de la Vallée du Scorff	Cléguer	56	12km	204/301 (53/118)	67.77 (44.92)	01:31:41	00:07:38	Nature	22/SEF
27/09/2025	Foulées des Géants - Puy du Fou	Les Epesses	85	10km	1860/7255 (649/4087)	25.64 (15.88)	01:00:28	00:06:03	Route Nature	396/SEF
05/07/2025	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	5km	73/124 (15/52)	58.87 (28.85)	00:29:19	00:05:52	Nature	4/SEF
09/03/2025	Plaine-Haute-Ploufragan	Ploufragan	22	7.5km	112/181 (35/88)	61.88 (39.77)	00:45:00	00:06:00	Route	10/SEF

2024

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	56.35 35.66	59.6 40.29	46.6 21.77
Meilleur Indice	40.46 21.77	40.46 23.75	46.6 21.77

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/10/2024	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	10km	132/171 (35/57)	77.19 (61.4)	01:12:16	00:07:14	Nature	15/SEF
13/10/2024	Trail de la Patate	Ploeuc-sur-Lie	22	8km	181/296 (45/126)	61.15 (35.71)	00:52:52	00:06:36	Nature	19/SEF
03/08/2024	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	7km	70/173 (19/80)	40.46 (23.75)	00:40:45	00:05:49	Nature	13/SEF
15/06/2024	Corrida de Langueux	Langueux	22	5km	240/515 (54/248)	46.6 (21.77)	00:26:49	00:05:22	Route	10/SEF

2023

	TOTAL
Nombre	17	10	3	2	1	1
Indice Moyen	65.23 41	67.92 44.93	65.89 41.73	49.4 26.01	58.33 29.41	75
Meilleur Indice	44.75 23.73	53.06 34.41	59.13 36.39	44.75 23.73	58.33 29.41	75

2030° bretonne
239° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2023	10Km McDo	Deauville	14	10km	1243/2102 (365/968)	59.13 (37.71)	00:58:19	00:05:50	Route	177/SEF
15/10/2023	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	10km	143/210 (29/74)	68.1 (39.19)	01:09:34	00:06:57	Nature	6/SEF
08/10/2023	Trail de la Patate	Ploeuc-sur-Lie	22	8km	173/228 (57/98)	75.88 (58.16)	00:56:06	00:07:01	Nature	23/SEF
24/09/2023	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	6km	102/179 (32/93)	56.98 (34.41)	00:43:30	00:07:15	Nature	13/SEF
05/08/2023	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	7km	126/171 (46/79)	73.68 (58.23)	00:44:07	00:06:18	Nature	20/SEF
17/06/2023	Corrida de Langueux Populaire	Langueux	22	10km	793/1011 (140/274)	78.44 (51.09)	00:57:31	00:05:45	Route	68/SEF
11/06/2023	Trail d'Avaugour	Saint-Pever	22	10km	287/400 (71/148)	71.75 (47.97)	01:16:28	00:07:39	Nature	19/SEF
10/06/2023	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	5km	28/48 (5/17)	58.33 (29.41)	00:30:52	00:06:10	Route Nature	2/SEF
20/05/2023	Trail du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	12km	155/203 (28/57)	76.35 (49.12)	01:14:58	00:06:15	Nature	10/SEF
14/05/2023	Trail des Kaos	Saint-Julien	22	9km	119/177 (33/80)	67.23 (41.25)	01:05:34	00:07:17	Nature	8/SEF
06/05/2023	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	381/718 (118/330)	53.06 (35.76)	01:32:36	00:06:37	Nature	25/SEF
16/04/2023	Trail de la Grand'Ville	Bringolo	22	10km	125/181 (28/63)	69.06 (44.44)	01:04:58	00:06:30	Nature	8/SEF
26/03/2023	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	155/231 (31/76)	67.1 (40.79)	01:02:59	00:06:18	Nature	12/SEF
19/03/2023	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	577/960 (139/382)	60.1 (36.39)	00:53:31 ^RP	00:05:21	Route	48/SEF
25/02/2023	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	9km	187/346 (41/145)	54.05 (28.28)	01:01:21	00:06:49	Nature Nocturne	10/SEF
04/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	9km	277/619 (56/236)	44.75 (23.73)	00:54:19	00:06:02	Nature Nocturne	28/SEF
21/01/2023	La Pote'Trail - Relais Simple - 02:05:36	Lamballe	22	10km	9/12 (/7)	75 (0)			Relais	2/M+F

2022

	TOTAL
Nombre	8	6	2
Indice Moyen	58.35 35.18	63.34 39.44	43.4 22.4
Meilleur Indice	19.38 19.38	57.02 30.56	19.38 19.38

1620° bretonne
227° du 22
738° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2022	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	151/224 (15/59)	67.41 (25.42)	00:42:13	00:05:17	Route	4/SEF
27/11/2022	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	8km	105/174 (22/72)	60.34 (30.56)	00:51:30	00:06:26	Nature	8/SEF
19/11/2022	La Corri-Dames	Loudéac	22	5km	50/258 (50/258)	19.38 (19.38)	00:25:46 ^RP	00:05:09	Route	17/SEF
30/10/2022	Trails Saint-Pever	Saint-Pever	22	8km	70/112 (14/44)	62.5 (31.82)	00:49:22	00:06:10	Nature	8/SEF
23/10/2022	Trail du Barrage	Ploufragan	22	7.6km	34/48 (12/21)	70.83 (57.14)	00:45:20	00:05:58	Nature	7/SEF
16/10/2022	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	10km	128/208 (30/83)	61.54 (36.14)	01:04:20	00:06:26	Nature	9/SEF
09/10/2022	Trail des Halles	Ploeuc-sur-Lie	22	8km	101/149 (21/50)	67.79 (42)	00:52:58	00:06:37	Nature	5/SEF
25/09/2022	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	6km	69/121 (23/59)	57.02 (38.98)	00:43:32	00:07:15	Nature	13/SEF

2021

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	90.28 84	90.28 84
Meilleur Indice	90.28 84	90.28 84

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/06/2021	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	5km	65/72 (21/25)	90.28 (84)	00:39:15	00:07:51	Route	10/SEF

2020

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	68.7 52.11	77.75 63.65	50.63 36.9	59.65 32.67
Meilleur Indice	50.63 32.67	59.44 40.54	50.63 36.9	59.65 32.67

249° bretonne
35° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/03/2020	Course de Saint-Donan - Duo	Saint-Donan	22	5km	40/79 (31/84)	50.63 (36.9)	00:32:52	00:06:34	Duo	21/M+F
29/02/2020	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	9km	207/347 (49/150)	59.65 (32.67)	01:05:48	00:07:19	Nature Nocturne	22/SEF
09/02/2020	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	375/425 (138/179)	88.24 (77.09)	01:07:21	00:06:44	Nature	28/SEF
19/01/2020	Courons dans le Bois	Plédran	22	10km	231/270 (77/105)	85.56 (73.33)	00:59:41	00:05:58	Nature	19/SEF
05/01/2020	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	8km	233/392 (75/185)	59.44 (40.54)	00:53:50	00:06:44	Nature	21/SEF

2019

	TOTAL
Nombre	18	8	8	2
Indice Moyen	67.98 57.36	70.41 54.16	64.79 57.77	74.07 68.72
Meilleur Indice	14.49 24.31	23.98 24.31	14.49 32.74	74.07 62.88

1792° bretonne
4204° breton
620° du 22
212° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/11/2019	Challenge du Gouët au Lié - Femmes	Côtes d'Armor	22	0	41/66 (41/66)	62.12 (62.12)	251 points		Challenge	/

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2019	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	349/434 (67/126)	80.41 (53.17)	00:47:09	00:05:54	Route	18/SEF
08/12/2019	Trail Urbain Lannion	Lannion	22	5km	176/255 (50/107)	69.02 (46.73)	00:34:55	00:06:59	Route	16/SEF
16/11/2019	Corrida del'Espoir - Corri-Dames	Loudéac	22	5km	53/221 (53/218)	23.98 (24.31)	00:27:32 ^RP	00:05:30	Route	11/SEF
03/11/2019	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	2292/2954 (678/1118)	77.59 (60.64)	00:59:14 ^RP	00:05:55	Route	226/SEF
20/10/2019	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	9km	173/207 (62/87)	83.57 (71.26)	01:04:19	00:07:09	Nature	23/SEF
06/10/2019	Trail des Moulins	Ploeuc-sur-Lie	22	8km	171/206 (54/78)	83.01 (69.23)	01:05:43	00:08:13	Nature	26/SEF
29/09/2019	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	6km	81/143 (27/72)	56.64 (37.5)	00:43:25	00:07:14	Nature	14/SEF
21/09/2019	Défi du Jerzual - Contre le Cancer	Dinan	22	5.9km	381/453 (162/213)	84.11 (76.06)	00:39:54	00:06:46	Route	70/SEF
28/07/2019	10Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	10km	607/815 (169/314)	74.48 (53.82)	01:00:57 ^RP	00:06:06	Route	79/SEF
14/07/2019	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	5km	73/109 (25/54)	66.97 (46.3)	00:29:31 ^RP	00:05:54	Route	10/SEF
07/07/2019	Trail des Duos	Saint-Bihy	22	9km	/182 (83/132)	0 (62.88)			Duo	51/M+F
29/06/2019	La Lucien le Mouel	La Motte	22	6km	71/93 (16/35)	76.34 (45.71)	00:42:15	00:07:03	Nature	10/SEF
15/06/2019	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	743/857 (177/245)	86.7 (72.24)	01:01:58 ^RP	00:06:12	Route	86/SEF
12/05/2019	Trail des Kaos	Saint-Julien	22	7km	30/207	14.49%	00:40:29	00:05:47	Nature	6/SEM
27/04/2019	Landes et Bruyères	Erquy	22	6km	73/223 (73/223)	32.74 (32.74)	00:39:13	00:06:32	Nature	29/SEF
24/03/2019	Trail de l'Hippodrôme	Yffiniac	22	6.5km	82/97 (25/37)	84.54 (67.57)	00:38:52	00:05:59	Nature	15/SEF
03/03/2019	Trail de Saint-Donan - Couple	Saint-Donan	22	5km	40/54 (41/55)	74.07 (74.55)	00:36:59 ^RP	00:07:24	Duo	/M+F
06/01/2019	La Galoupadenn Des Timouns	Guingamp	22	8km	287/330 (131/163)	86.97 (80.37)	01:00:01	00:07:30	Nature	54/SEF

2018

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	86.96 77.55	86.96 77.55
Meilleur Indice	86.96 77.55	86.96 77.55

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/09/2018	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	6km	100/115 (38/49)	86.96 (77.55)	00:46:13	00:07:42	Nature	19/SEF

2017

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	84.62 81.37	84.62 81.37
Meilleur Indice	84.62 81.37	84.62 81.37

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/04/2017	Verda Trail de Berric	Berric	56	8km	143/169 (83/102)	84.62 (81.37)	01:16:43	00:09:35	Nature	31/V1F

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