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Alain RAULO coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
4159 Alain RAULO (pseudo : alfredch)
10725ème(7992) Breton
1554ème(51) dans le 56

ID: 4159

RAULO
Alain
SL/Courir à saint-Avé - M7M

TOTAL Nature Trail Route Nature Route Relais Nature Nocturne Ultra Trail Cross Duo
Nombre 233 69 47 44 41 13 9 5 4 1
Indice
Moyen		 30.31
 31.64
32.04
30.08
24.83
36.95
29.87
12.45
52.94
8.19
Meilleur
Indice		 2.6 7.436.574.572.64.6918.828.06318.19
00:38:30
(vma 17.32)

01:22:26
(vma 18.10)

02:52:45
(vma 18.29)

Victoires


1
Victoires


28
Podiums Catégorie


78
Top 10



3
Plus
Longue


87.000km
Vannes
26/06/2010
Cumul


5309km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 13 15.51 2733° / 9312 --> 29.35 %
2011 10 25.54 4881° / 10369 --> 47.07 %
2012 12 15.41 3345° / 10990 --> 30.44 %
2013 10 17.65 3978° / 11559 --> 34.41 %
2014 12 12.82 3165° / 12577 --> 25.16 %
2015 10 18.95 5007° / 13492 --> 37.11 %
2016 6 23.46 6270° / 13712 --> 45.73 %
2017 14 21.31 5866° / 14126 --> 41.53 %
2018 12 22.68 6476° / 14513 --> 44.62 %
2019 10 26.95 8078° / 15258 --> 52.94 %
2022 9 23.94 5372° / 11099 --> 48.4 %
2023 6 37.90 9104° / 12723 --> 71.56 %
2024 5 32.99 10860° / 16495 --> 65.84 %
Évolution Classement 56
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 10 15.51 350° / 1242 --> 28.18 %
2011 9 26.05 669° / 1449 --> 46.17 %
2012 8 15.41 472° / 1599 --> 29.52 %
2013 10 17.65 592° / 1762 --> 33.6 %
2014 11 12.82 469° / 2076 --> 22.59 %
2015 5 22.92 818° / 1882 --> 43.46 %
2016 5 23.73 882° / 1897 --> 46.49 %
2017 13 23.56 851° / 1882 --> 45.22 %
2018 10 22.68 910° / 1998 --> 45.55 %
2019 8 27.75 1084° / 2075 --> 52.24 %
2022 7 24.19 790° / 1634 --> 48.35 %
2023 6 37.90 1083° / 1556 --> 69.6 %
+ de Records
Cat.10km20km21.1km30km42.195km
RP00:38:3001:27:4001:22:2602:01:5202:52:45
V1M01:22:2602:01:5202:52:45
V2M00:38:3001:30:5301:30:2302:12:0603:10:33
V3M00:45:0201:38:3501:38:1502:33:5303:42:15
V4M00:49:2302:49:1103:57:26
2025
TOTAL Route Nature Nature Trail
Nombre 8 3 3 2
Indice
Moyen		 38.94
 39.41
31.73
49.05
Meilleur
Indice		 25.05 30.1525.0543.34
Victoires
4
Podiums Catégorie
7
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/11/2025Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5615km133/53125.05%01:39:1400:06:37
Nature		1/M7M
28/09/2025Marathon de VannesVannes5642.195km743/206436%03:58:2200:05:39
Route Nature		5/M7M
15/08/2025Foulées BilliotinesBilliers5610km240/79630.15%00:49:2300:04:56
Route Nature		2/M7M
07/08/2025Course Nature de BrillacSarzeau5615km109/28338.52%01:14:0800:04:57
Nature		3/M7M
07/06/2025Trail de Guerlédan - L'InterceltiqueSaint-Gelven2226km319/73643.34%03:11:2300:07:22
Trail		1/M7M
27/04/2025Melec'TrailPlumelec5615km43/13631.62%01:26:2800:05:46
Nature		1/M7M
30/03/2025La LampaulaiseLampaul-Plouarzel2927km115/21054.76%02:57:3200:06:35
Trail		1/M7M
02/03/2025Les 30 d'ArradonArradon5630km201/38652.07%02:49:1100:05:38
Route Nature		2/M7M
2024
TOTAL Nature Trail Route Route Nature Relais
Nombre 6 2 1 1 1 1
Indice
Moyen		 41.28
 46.59
28.11
51.63
26.42
48.34
Meilleur
Indice		 26.42 43.1928.1151.6326.4248.34
Victoires
3
Podiums Catégorie
3
10860° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/11/2024Marathon de la Côte d'AmourLa Baule4442.195km2214/428851.63%03:57:2600:05:38
Route		8/M7M
28/06/2024Ultra Marin - Le Grand relais (58+29+48+38km) - 18:34:05Vannes5657.58km189/39148.34%06:29:3800:06:46
Relais		76/M+F
19/05/2024La PastourelleSalers1531km353/125628.11%03:59:1100:07:43
Trail		5/M6M
28/04/2024Melec TrailPlumelec5624km54/10850%02:25:4800:06:04
Nature		1/M6M
30/03/2024Trail de la Forêt de CamorsCamors5624.5km92/21343.19%02:23:1700:05:51
Nature		1/M6M
03/03/2024Les 15 d'ArradonArradon5615km56/21226.42%01:18:3100:05:14
Route Nature		1/M6M
2023
TOTAL Route Nature Relais Route Nature
Nombre 7 3 2 1 1
Indice
Moyen		 51.68
 47.46
61.13
54.82
42.29
Meilleur
Indice		 33.22 40.8633.2254.8242.29
Podiums Catégorie
2
9104° breton
1083° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/11/2023Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5615.5km222/52542.29%01:37:2800:06:17
Nature		3/M6M
07/10/2023Défi des Ponts en relais - 03:58:42 - 31.2kmLa Roche-Bernard560km65/7389.04%
Relais		49/M+F
01/10/2023Duo de l'Hermine (23+19km) - 03:33:54Vannes5623km94/28333.22%
Relais		51/M+M
25/06/2023Trail des RempartsVannes568km204/38453.12%00:53:3100:06:41
Route Nature		4/M6M
14/05/2023Marathon de La LoireSaumur4942.195km1108/202154.82%04:00:3300:05:42
Route		16/M6M
01/05/2023Course Nature de BadenBaden5620km76/18640.86%01:50:4900:05:32
Route Nature		2/M6M
05/03/2023Les 30 d'Arradon - Le 14kmArradon5613.5km105/21748.39%01:12:3100:05:22
Route Nature		4/M6M
2022
TOTAL Nature Trail Route Route Nature Relais
Nombre 10 3 2 2 2 1
Indice
Moyen		 42.23
 58.82
51.84
34.1
33.09
7.74
Meilleur
Indice		 7.74 39.0540.3432.7731.137.74
Victoires
4
Podiums Catégorie
7
5372° breton
790° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/10/2022RunnerBreizh Tour 2022 HommesBretagne001376/214764.09%19 Pts (7 courses)Challenge9/M6M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/10/202220km international marseille cassisMarseille1320km6403/1807135.43%02:12:5400:06:39
Route		69/M6M
16/10/2022Duo de l'Hermine (19+23.195km) - 03:09:54Vannes5619km39/5047.74%01:25:3000:04:30
Relais		26/M+M
17/09/2022Trail des 3 ProvincesClisson4425km223/35263.35%02:41:1800:06:27
Trail		1/M6M
28/08/2022Run In Séné NatureSéné5621km41/10539.05%01:42:0600:04:52
Nature		2/M6M
06/08/2022Melec TrailPlumelec5624km44/6567.69%02:34:2600:06:26
Nature		1/M6M
26/06/2022Trail des RempartsVannes5615km94/30231.13%01:11:2300:04:46
Route Nature		2/M6M
29/05/2022Foulées SurzuroisesSurzur5625km34/9735.05%02:06:3800:05:04
Route Nature		1/M6M
08/05/2022Trail des Balcons du GolfeMonterblanc5622km76/10969.72%02:28:4100:06:46
Nature		1/M6M
06/03/2022Trail du Cap Sizun Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2930km165/40940.34%03:13:3000:06:27
Trail		2/M6M
19/02/2022Semi-Marathon C un EspoirPloërmel5621.1km175/53432.77%01:38:1500:04:39
Route		4/M6M
2021
TOTAL Trail Route Route Nature Relais
Nombre 4 1 1 1 1
Indice
Moyen		 72.45
 40.93
81.47
75.73
91.67
Meilleur
Indice		 40.93 40.9381.4775.7391.67
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/202124H de Ploeren en Relais de 4Ploeren565km11/1291.67% RP
Relais		4/M+F
17/10/2021Marathon de VannesVannes5642.195km730/96475.73%04:26:2000:06:19
Route Nature		2/M6M
12/09/2021Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1820/223481.47%02:08:2600:06:05
Route		37/M6M
04/09/2021Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5628km79/19340.93%03:25:1700:07:20
Trail		1/M6M
2020
TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 64.53
 65.47
63.59
Meilleur
Indice		 63.59 65.4763.59
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/10/2020Semi-Marathon Loudéac-PontivyPontivy5621.1km692/105765.47%01:52:2100:05:19
Route		8/M6M
19/01/2020Trail de la Pierre FendueLe Sourn5623km124/19563.59%02:45:0000:07:10
Nature		1/M6M
2019
TOTAL Trail Nature Route Nature Nature Nocturne
Nombre 10 3 3 3 1
Indice
Moyen		 42.39
 54.2
46.72
30.51
29.55
Meilleur
Indice		 27.46 45.0332.8927.4629.55
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
8078° breton
1084° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
03/02/2019Trail Glazig - Le Petit Défi (9+26Km)Plourhan2235178/34951%03:59:2000:06:50Défi3/V3M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/11/2019Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5628km114/17963.69%02:54:2300:06:14
Trail		1/M6M
14/09/2019Trail des MarathoniersGroix5628km154/34245.03%03:19:1000:07:07
Trail		5/V3M
15/08/2019Foulées BilliotinesBilliers5610km200/69128.94%00:46:3400:04:39
Route Nature		9/V3M
21/07/2019Course Nature de PenvinsSarzeau5614km123/37432.89%01:13:1800:05:14
Nature		5/V3M
01/05/2019Course Nature de BadenBaden5620km39/14227.46%01:42:3900:05:08
Route Nature		2/V3M
27/04/2019Foulées LangroëziennesLa Vraie-Croix5613km39/11135.14%01:01:1000:04:42
Route Nature		4/V3M
31/03/2019Foulées de PlougoumelenPlougoumelen5616km81/23634.32%01:25:5500:05:22
Nature		3/V3M
03/02/2019Trail GlazigPlourhan2226km540/100253.89%02:59:3300:06:54
Trail		8/V3M
02/02/2019Trail Glazig - Noz DécouvertePlourhan229km203/68729.55%00:59:4700:06:39
Nature Nocturne		2/V3M
20/01/2019Trail de la Pierre FendueLe Sourn5623km143/19672.96%02:38:5500:06:55
Nature		7/V3M
2018
TOTAL Nature Route Nature Trail Route Nature Nocturne
Nombre 12 4 4 2 1 1
Indice
Moyen		 39.1
 43.47
38.7
35.24
26.45
43.6
Meilleur
Indice		 23.43 31.6823.4334.0526.4543.6
Victoires
2
Podiums Catégorie
7
6476° breton
910° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
21/10/2018Marathon de VannesVannes5642.195km1273/160179.51%04:28:4400:06:22
Route Nature		50/V3M
06/10/2018Semi-Marathon Loudéac-PontivyPontivy5621.1km443/167526.45%01:38:1500:04:39
Route		17/V3M
15/09/2018Trevlean TrailTreffléan5615km64/11953.78%01:33:1100:06:13
Nature		2/V3M
04/08/2018Foulées des 3 ClochersPlumelec5614km41/17523.43%01:07:5900:04:51
Route Nature		2/V3M
16/06/2018Trail du MortierGlénac5622.4km51/14634.93%01:58:5100:05:18
Nature		1/V3M
01/05/2018Course Nature de BadenBaden5620km23/9324.73%01:38:3900:04:56
Route Nature		1/V3M
21/04/2018Foulées LangroéziennesLa Vraie-Croix5613km32/11827.12%01:00:3400:04:40
Route Nature		3/V3M
18/03/2018Course Nature de TheixTheix5620km51/16131.68%01:38:3500:04:56
Nature		4/V3M
04/03/2018Les 30 d'ArradonArradon5630km90/24736.44%02:33:5300:05:08
Trail		7/V3M
11/02/2018Trail GlazigPlourhan2225km347/101934.05%02:40:1300:06:25
Trail		4/V3M
10/02/2018Trail Glazig - Noz TrailPlourhan2218km194/44543.6%01:49:3900:06:06
Nature Nocturne		2/V3M
28/01/2018Trail de la Rivière et de l'OcéanPlouhinec5622km254/47553.47%01:54:0900:05:11
Nature		3/V3M
2017
TOTAL Nature Route Nature Trail Route Relais
Nombre 15 4 4 3 3 1
Indice
Moyen		 34.95
 46.27
32.64
42.99
24.96
4.69
Meilleur
Indice		 4.69 18.3224.8828.7221.394.69
Podiums
1
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
9
5866° breton
851° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/201724H de Ploeren - Relais par 13 - 285.896kmPloeren560km3/644.69%
Relais		2/V3M
25/11/2017Foulées RoxédoisesLe Roc-Saint-André5611.7km80/25231.75%00:51:2200:04:23
Route		2/V3M
19/11/2017Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5615km186/58931.58%01:22:5100:05:31
Nature		7/V3M
15/10/2017Marathon de VannesVannes5642.195km599/142442.06%03:58:0900:05:39
Route Nature		19/V3M
07/10/2017Trail Muco Pays de VitréLa Chapelle-Erbrée3513km37/20218.32%01:01:2200:04:43
Nature		2/V3M
10/09/2017Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km694/319121.75%01:38:5200:04:41
Route		19/V3M
02/09/2017La St All'RunSaint-Allouestre5615km79/8395.18%02:02:1600:08:09
Nature		3/V3M
15/08/2017Foulées BilliotinesBilliers5610km158/63524.88%00:45:0200:04:30
Route Nature		6/V3M
05/08/2017Foulées des 3 ClochersPlumelec5614km76/24930.52%01:05:1700:04:40
Route Nature		2/V3M
21/05/2017Trail de la Maison du LoupTrédion5627km53/9456.38%02:54:3300:06:28
Trail		1/V3M
08/05/2017Tri Condat HentMonterblanc5625km54/18828.72%02:31:5100:06:04
Trail		2/V3M
22/04/2017Foulées LangroeziennesLa Vraie-Croix5612.6km43/13033.08%01:02:0600:04:56
Route Nature		3/V3M
09/04/2017Marathon de ParisParis7542.195km8926/4172921.39%03:42:1500:05:16
Route		90/V3M
12/03/2017Course Nature de TheixTheix5619.5km58/14540%01:38:0600:05:02
Nature		7/V3M
05/03/2017Les 30 d'ArradonArradon5630km122/27843.88%02:38:3600:05:17
Trail		3/V3M
2016
TOTAL Nature Trail Route Ultra Trail Route Nature
Nombre 7 3 1 1 1 1
Indice
Moyen		 37.45
 32.31
40.46
60.68
14.29
49.81
Meilleur
Indice		 14.29 20.740.4660.6814.2949.81
Victoires
4
Podiums Catégorie
5
6270° breton
882° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2016Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km3376/556460.68%04:02:3600:05:45
Route		125/V3M
17/07/2016Foulées Nature de PenvinsSarzeau5614km53/25620.7%01:06:4000:04:46
Nature		1/V3M
24/06/2016L'Ultra Marin - Le RaidVannes5687km106/74214.29%10:03:34 RP00:06:56
Ultra Trail		1/V3M
11/06/2016Trail de l'OdetErgué-Gabéric2924km106/23145.89%02:30:3900:06:17
Nature		2/V3M
08/05/2016Tri Condat Hent ( 600M D+ )Monterblanc5622.5km37/12230.33%02:12:1400:05:53
Nature		1/V3M
20/03/2016Trail du Val Quéven - Championnat de Bretagne de Trail LongQuéven5636km53/13140.46%03:39:4200:06:06
Trail		1/V3M
06/03/2016Les 30 d'Arradon - 300M D+Arradon5630km134/26949.81%02:37:5700:05:21
Route Nature		8/V3M
2015
TOTAL Nature Trail Route Route Nature Nature Nocturne
Nombre 10 4 2 2 1 1
Indice
Moyen		 31.5
 25.42
35.6
49.4
24.49
18.82
Meilleur
Indice		 18.82 20.9430.3227.7524.4918.82
Victoires
3
Podiums Catégorie
6
5007° breton
818° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/10/2015Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km1741/245071.06%03:55:2000:05:35
Route		77/V3M
19/07/2015Foulées des SablesSarzeau5613.8km53/23023.04%01:01:0200:04:25
Nature		2/V3M
28/06/2015Marathon TransleonardeGuissény2942.195km116/41827.75%03:48:5400:05:25
Route		/V3M
23/05/2015Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km312/102930.32%03:14:2400:07:29
Trail		/V3M
10/05/2015Trail du BrandifoutBubry5624km44/14630.14%02:08:4900:05:22
Nature		1/V3M
11/04/2015La verda Trail de BerricBerric5635km65/15940.88%03:31:1400:06:02
Trail		3/V3M
29/03/2015Vann'Eco TourVannes569km60/24524.49%00:37:4100:04:14
Route Nature		1/V3M
01/03/2015Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4424km276/100127.57%02:14:1600:05:36
Nature		2/V3M
28/02/2015Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4422km178/94618.82%02:01:3300:05:32
Nature Nocturne		1/V3M
31/01/2015Noz Trail NaturaXtremSéné5621km40/19120.94%01:41:5300:04:51
Nature		/V3M
2014
TOTAL Nature Trail Route Duo Nature Nocturne
Nombre 12 6 3 1 1 1
Indice
Moyen		 24.27
 21.34
32.6
36.59
8.19
20.55
Meilleur
Indice		 8.19 13.8920.1336.598.1920.55
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
3165° breton
469° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
23/11/2014Trail de la Ria d'EtelNostang5616km65/46813.89%01:19:2100:04:58
Nature		2/V3M
16/11/2014Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5615km79/51315.4%01:13:2800:04:54
Nature		1/V3M
19/10/2014Duo de l'Hermine ( Relais 20+22KM)Vannes5620km39/4768.19%01:27:40 RP00:04:23
Duo		/
20/09/2014Belle-île-en-Trail - Trail du PonantLe Palais5645km90/44720.13%05:14:2300:06:59
Trail		/V2M
03/08/2014Foulées StéphanoisesSaint-Abraham569.9km75/20536.59%00:43:5700:04:26
Route		/V2M
02/08/2014Foulées des 3 clochersPlumelec5614km94/33128.4%01:01:5300:04:25
Nature		9/V2M
18/05/2014La Maison du LoupTrédion5615km23/11120.72%01:21:1200:05:25
Nature		2/V2M
10/05/2014Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3532km80/19840.4%03:22:5000:06:20
Trail		13/V2M
12/04/2014La Verda Trail de BerricBerric5635km60/16137.27%03:43:4100:06:23
Trail		14/V2M
09/03/2014Course Nature de TheixTheix5620km40/15925.16%01:30:53 RP00:04:33
Nature		11/V2M
02/03/2014Les 30 d'ArradonArradon5614.5km86/35124.5%01:07:5100:04:41
Nature		/V2M
08/02/2014La Nocturne NaturaXtremSéné5613km60/29220.55%01:04:3500:04:58
Nature Nocturne		/V2M
2013
TOTAL Nature Route Nature Route Relais
Nombre 11 5 3 2 1
Indice
Moyen		 32.27
 30.9
46.09
27.34
7.56
Meilleur
Indice		 7.56 25.5125.8115.447.56
Podiums Catégorie
2
3978° breton
592° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
14/07/2013Tour de Rhuys Classement GénéralPresqu'ïle de Rhuys5648.7627/9628.13%03:51:2200:04:45Nature Etapes3/V2M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/10/2013Duo de l'Hermine (20+22Km) - 03:09:44Vannes5622km35/4637.56%01:46:0800:04:49
Relais		/
08/09/2013Arradon-VannesVannes5610km163/105615.44%00:42:4700:04:17
Route		12/V2M
04/08/2013Foulées StéphanoisesSaint-Abraham569.9km73/18639.25%00:45:3700:04:36
Route		/V2M
03/08/2013Foulées des 3 clochersPlumelec5614km88/34125.81%01:01:3200:04:33
Route Nature		/V2M
21/07/2013Foulées des Sables de LandrézacSarzeau5610.6km50/14235.21%00:52:3100:04:57
Nature		5/V2M
14/07/2013Tour de Rhuys - Saint-Jacques - PenvinsSarzeau5610.05km38/9938.38%01:01:1300:06:05
Nature		8/V2M
13/07/2013Tour de Rhuys - Saint-Colombier - Châteu de SuscinioSarzeau5614.9km26/9926.26%00:51:0000:03:25
Nature		3/V2M
12/07/2013Tour de Rhuys - Arzon-Saint-GildasArzon5610.52km30/10329.13%00:58:4900:05:35
Nature		3/V2M
12/07/2013Tour de Rhuys - Le Tour du Parc - Saint-ArmelSaint-Armel5613.29km25/9825.51%01:00:2100:04:32
Nature		4/V2M
07/04/2013Marathon de ChevernyCheverny4142.195km598/108555.12%03:55:3700:05:35
Route Nature		142/V2M
03/03/2013Les 30 d'ArradonArradon5630km164/28657.34%02:41:1900:05:23
Route Nature		/V2M
2012
TOTAL Nature Trail Route Route Nature Nature Nocturne
Nombre 13 5 4 2 1 1
Indice
Moyen		 35
 32.52
33.91
49.85
16
41.1
Meilleur
Indice		 9.67 21.1410.369.671641.1

3345° breton
472° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/10/2012Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km5212/578990.03%01:07:1700:06:44
Route		538/V2M
09/09/2012Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km445/46029.67%01:31:5500:04:21
Route		44/V2M
15/08/2012Foulées BilliotinesBilliers5610km76/47516%00:42:2100:04:14
Route Nature		12/V2M
15/07/2012Tour de Rhuys -Saint-Jacques - PenvinsSarzeau5610.05km31/8436.9%00:46:3000:04:38
Nature		/V2M
13/07/2012Tour de Rhuys - Arzon - Saint-GildasArzon5610.52km29/8932.58%00:45:0500:04:17
Nature		/V2M
13/07/2012Tour de Rhuys - Le Tour du Parc - SuscinioLe Tour-Du-Parc5613.29km30/8634.88%01:08:0100:05:07
Nature		/V2M
13/07/2012Tour de Rhuys - Saint-Armel - Le Tour du ParcSaint-Armel5614.1km33/8937.08%01:01:5100:04:23
Nature		/V2M
23/06/2012L'Ultra Marin Le TrailVannes5656km78/75310.36%05:46:06 RP00:06:11
Trail		7/V2M
13/05/2012Course Nature de SénéSéné5615km93/44021.14%01:10:5100:04:43
Nature		20/V2M
06/05/2012Trail Saint-Maurice LaïtaClohars-Carnoët2928.8km36/9338.71%02:34:3100:05:22
Trail		5/V2M
25/03/2012Trail des VignesSainte-Marie-de-Ré1732km19/5137.25%02:53:1000:05:25
Trail		8/V2M
05/02/2012Trail GlazigPlourhan2242km215/43649.31%05:11:4400:07:25
Trail		190/V2M
04/02/2012Trail Glazig - Noz TrailPlourhan2218km224/54541.1%01:55:4700:06:26
Nature Nocturne		23/V2M
2011
TOTAL Nature Trail Route Nature Relais Nature Nocturne
Nombre 10 6 1 1 1 1
Indice
Moyen		 36.57
 35.6
36.84
31.65
50
33.62
Meilleur
Indice		 21.96 21.9636.8431.655033.62

4881° breton
669° du 56
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
17/07/2011Tour de Rhuys - Classement GénéralSarzeau565029/8036.25%03:45:0000:04:30Nature Etapes6/V2M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/10/2011Relais de Camors 60km (10+5km) (00:42:13+00:39:08)Camors5615km40/8050%01:21:2100:05:25
Relais		/
06/08/2011Foulées des 3 ClochersPlumelec5614km94/29731.65%00:56:0300:04:00
Route Nature		9/V2M
17/07/2011Tour de Rhuys - 5ème étapeSarzeau5612km38/8047.5%00:55:3600:04:38
Nature		6/V2M
16/07/2011Tour de Rhuys - 3ème étapeSaint-Armel5612km30/8435.71%00:57:0000:04:45
Nature		7/V2M
16/07/2011Tour de Rhuys - 4ème étapeSarzeau5612km37/8145.68%00:53:4500:04:29
Nature		8/V2M
15/07/2011Tour de Rhuys - 2ème étapeLe Tour-Du-Parc5612km26/8530.59%00:51:1200:04:16
Nature		6/V2M
14/07/2011Tour de Rhuys - Contre-la-MontreSaint-Gildas-de-Rhuys562km28/8732.18%00:07:29 RP00:03:45
Nature		6/V2M
08/05/2011Tri Condat HentMonterblanc5649km28/7636.84%04:45:1500:05:49
Trail		4/V2M
20/03/2011Critérium National - Trail UnasatQuéven5616km83/37821.96%01:10:5200:04:26
Nature		10/V2M
12/02/2011Noz Trail GlazigPlourhan2216km198/58933.62%01:30:4800:05:40
Nature Nocturne		/V2M
2010
TOTAL Nature Route Nature Nature Nocturne Trail Ultra Trail
Nombre 13 6 3 2 1 1
Indice
Moyen		 24.52
 22.2
26.73
24
48.66
8.7
Meilleur
Indice		 8.7 21.7717.9521.3748.668.7
Podiums Catégorie
6
2733° breton
350° du 56
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/12/2010Trail des haras d'HennebontHennebont5614km71/29623.99%01:03:2400:04:32
Nature		4/V2M
17/10/2010Marathon de VannesVannes5642.195km473/149531.64%03:36:1500:05:08
Route Nature		65/V2M
15/08/2010Foulées BilliotinesBilliers5610km63/35117.95%00:40:2100:04:02
Route Nature		7/V2M
18/07/2010Tour de Rhuys - Course des SablesSarzeau5612km27/12421.77%00:51:4400:04:19
Nature		3/V2M
17/07/2010Tour de Rhuys - Château de SuscinioSaint-Armel5612km27/12421.77%00:52:3300:04:23
Nature		3/V2M
17/07/2010Tour de Rhuys - Saint-ArmelSaint-Armel5613km27/12421.77%00:54:2600:04:11
Nature		3/V2M
16/07/2010Tour de Rhuys - Saint-GildasSaint-Gildas-de-Rhuys5612km27/12421.77%00:49:5500:04:10
Nature		3/V2M
26/06/2010L'Ultra Marin Le RaidVannes5687km51/5868.7%10:49:14 RP00:07:28
Ultra Trail		7/V2M
11/04/2010Trail du Mont HerséSaint-Congard5618km27/12222.13%01:29:1500:04:58
Nature		3/V2M
27/03/2010Noz Trail de MonterblancMonterblanc5615km28/13121.37%01:15:0800:05:01
Nature Nocturne		2/V2M
21/03/2010Semi-Marathon de brièreSaint-Andre-Des-Eaux4421.1km379/123930.59%01:37:4100:04:38
Route Nature		53/V2M
14/02/2010Trail GlazigPlourhan2231km254/52248.66%03:54:4500:07:34
Trail		28/V2M
13/02/2010Trail Glazig - Noz TrailPlourhan2218km119/44726.62%01:19:1300:04:24
Nature Nocturne		13/V2M
2009
TOTAL Trail Route Nature Nature Nocturne
Nombre 8 3 3 1 1
Indice
Moyen		 28.17
 35.54
18.61
29.29
33.58
Meilleur
Indice		 7.07 24.297.0729.2933.58
Podiums Catégorie
1
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
29/03/2009Tro Vor Sterhuen - Défi (15+27Km)Monterblanc564227/5450%03:25:1700:04:53Défi3/V2M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/10/2009Marathon de VannesVannes5642.195km470/193524.29%03:29:1100:04:57
Trail		68/V2M
11/10/2009Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km764/336122.73%01:36:4900:04:35
Route		88/V2M
13/09/2009Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km318/44967.07%01:30:2300:04:17
Route		25/V2M
02/08/2009Foulées StéphanoisesSaint-Abraham5610km50/19226.04%00:41:1300:04:07
Route		7/V2M
19/07/2009Foulées de LandrézacSarzeau5612km41/14029.29%00:58:4000:04:53
Nature		8/V2M
18/04/2009Trail des Bézous d'ChataîgneAvessac4425km39/14027.86%02:16:2000:05:27
Trail		8/V2M
29/03/2009Tro Vor SterhuenMonterblanc5627km61/11254.46%02:08:2300:04:45
Trail		7/V2M
28/03/2009Noz Tro Vor SterhuenMonterblanc5615km46/13733.58%01:16:5400:05:08
Nature Nocturne		3/V2M
2008
TOTAL Trail Route Nature Ultra Trail Relais
Nombre 9 3 2 2 1 1
Indice
Moyen		 22.19
 28.53
12.03
23.72
19.86
22.73
Meilleur
Indice		 9.37 16.389.3723.6619.8622.73
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/10/2008Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km461/313514.7%01:30:2400:04:17
Route		55/V2M
05/10/2008Relais de Camors 60KM (5+5km) (00:43:03+00:24:54)Camors5610km25/110
(/)		22.73
(0)		01:07:5700:06:48
Relais		/
24/08/2008Trail des Crêtes des Montagnes NoiresGourin5612km63/26523.77%01:03:0900:05:16
Nature		7/V2M
28/06/2008L'Ultra Marin Le RaidVannes5687km114/57419.86%11:23:43 RP00:07:52
Ultra Trail		20/V2M
10/05/2008Trail de GuerlédanSaint-Gelven2252km125/56022.32%06:10:1300:07:07
Trail		6/V2M
08/05/2008Trail de CoëtquidanGuer5630km45/9646.88%03:02:0200:06:04
Trail		6/V2M
06/04/2008Marathon de Paris Paris7542.195km2684/286509.37%03:15:1700:04:38
Route		/V2M
09/03/2008Tout Theix CourtTheix5615km62/26223.66%01:04:3800:04:19
Nature		6/V2M
02/03/2008Les 30 d'ArradonArradon5630km47/28716.38%02:12:2700:04:25
Trail		10/V2M
2007
TOTAL Nature Route Nature Trail Route
Nombre 10 5 3 1 1
Indice
Moyen		 15.81
 15.93
17.54
9.97
15.84
Meilleur
Indice		 9.97 14.2914.169.9715.84
Podiums Catégorie
3
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/11/2007Foulées du MoustoirArradon5615km60/33318.02%01:00:4100:04:03
Route Nature		6/V2M
27/10/2007Trail du Château de BoeuvresMessac3524.9km38/25814.73%02:03:0100:04:56
Nature		/M
21/10/2007Marathon de VannesVannes5642.195km180/18069.97%03:10:3300:04:31
Trail		23/V2M
04/08/2007Course des 3 ClochersPlumelec5612.6km32/22614.16%00:52:3200:04:10
Route Nature		3/V2M
15/07/2007Trail SérentaisSérent5615km29/18715.51%01:14:0000:04:56
Nature		5/V2M
24/06/2007La TransléonardeGuissény2942.195km70/44215.84%03:20:3400:04:45
Route		7/V2M
29/04/2007Raid EvasionSaint-Nazaire4420.5km42/29414.29%01:49:5000:05:21
Nature		3/V2M
22/04/2007Trail du Mont HerséSaint-Congard5618km23/14016.43%01:35:2100:05:18
Nature		3/V2M
18/03/2007Trail de MangolérianMonterblanc5615km34/18218.68%01:13:4900:04:55
Nature		6/V2M
04/03/2007Les 30 d'ArradonArradon5630km63/30820.45%02:12:0600:04:24
Route Nature		8/V2M
2006
TOTAL Trail Route Nature Route
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 17.59
 18.78
16.61
14.81
Meilleur
Indice		 8.93 8.9310.1314.81
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/12/2006Corrida de SarzeauSarzeau5610km48/32414.81%00:39:1500:03:56
Route		6/V2M
05/11/2006Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5630km31/12125.62%02:29:5100:05:00
Trail		5/V2M
15/10/2006Marathon de VannesVannes5642.195km360/156023.08%03:26:4500:04:54
Route Nature		46/V2M
05/08/2006Foulées des 3 ClochersPlumelec5612.6km24/23710.13%00:51:1700:04:04
Route Nature		1/V2M
29/04/2006Trail Landes et BruyèresErquy2232km57/6388.93%02:36:3900:04:54
Trail		5/V2M
16/04/2006Trail de la Vallée du ScorffCléguer5634km24/12519.2%02:54:4200:05:08
Trail		2/V2M
05/03/2006Les 30 d'ArradonArradon5630km99/46321.38%02:12:3900:04:25
Trail		14/V2M
2005
TOTAL Trail Nature Route Nature Cross Relais
Nombre 11 5 2 2 1 1
Indice
Moyen		 20.36
 21
9.95
10.05
66.37
12.58
Meilleur
Indice		 7.41 17.097.437.4166.3712.58
Victoires
2
Podiums Catégorie
6
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/10/2005Marathon de VannesVannes5642.195km213/168012.68%03:14:2300:04:36
Route Nature		20/V2M
02/10/2005Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:40:04+00:23:15)Camors5615km20/15912.58%01:03:1900:04:13
Relais		/
18/09/2005Trail de LanvauxSaint-Jean-Brévelay5633km22/10720.56%02:35:0400:04:42
Trail		1/V2M
21/08/2005Trail des Crêtes des Montagnes NoiresGourin5631km40/23417.09%02:28:5200:04:48
Trail		3/V2M
06/08/2005Foulées des 3 ClochersPlumelec5612.5km18/2437.41%00:49:3800:03:58
Route Nature		1/V2M
17/07/2005Trail de SérentSérent5632km14/7518.67%02:46:0300:05:11
Trail		2/V2M
26/06/2005La Trans-IlienneLe Palais5620.9km28/3777.43%01:31:5400:04:24
Nature		6/V2M
27/03/2005Trail de la Vallée du ScorffCléguer5634km27/12222.13%02:49:3700:04:59
Trail		2/V2M
20/03/2005Trail de MonterblancMonterblanc5630km13/4926.53%02:42:5400:05:26
Trail		2/V2M
06/03/2005Les 30 d'ArradonArradon5610km46/36912.47%00:40:5000:04:05
Nature		/
09/01/2005Championnat du Morbihan de Cross - VEMLorient560km75/11366.37%00:33:02
Cross		12/V2M
2004
TOTAL Trail Cross Route Nature Route Ultra Trail Relais
Nombre 9 2 2 2 1 1 1
Indice
Moyen		 22.92
 11.03
57.2
18.61
11.8
11.32
9.52
Meilleur
Indice		 9.52 9.8348.6512.3511.811.329.52
Top 10
1
Podiums Catégorie
2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/12/2004Corrida de SarzeauSarzeau5610km38/32211.8%00:38:30 RP00:03:51
Route		2/V2M
14/11/2004Foulées du MoustoirArradon5614.9km61/49412.35%00:59:4300:04:00
Route Nature		5/V2M
17/10/2004Marathon de VannesVannes5642.195km336/135124.87%03:25:1300:04:52
Route Nature		/V2M
03/10/2004Relais de Camors 60 KM (10+5) (00:39:57+00:25:41)Camors5615km12/1269.52%01:05:3800:04:23
Relais		/
09/05/2004Tri Condat HentMonterblanc5655km6/5311.32%04:33:4100:04:59
Ultra Trail		3/V1M 
21/03/2004Trail de MonterblancMonterblanc5630km11/9012.22%02:28:2500:04:57
Trail		6/V1M
07/03/2004Les 30 d'ArradonArradon5630km47/4789.83%02:04:5400:04:10
Trail		24/V1M
01/02/2004Championnat de Bretagne de Cross - VEMPlouarzel290km192/29265.75%00:38:09
Cross		174/V1M
11/01/2004Championat du Morbihan de Cross - VEMPloemeur560km54/11148.65%
Cross		49/V1M
2003
TOTAL Trail Ultra Trail Nature Route Nature Relais
Nombre 6 2 1 1 1 1
Indice
Moyen		 14.24
 8.8
8.06
9.48
7.9
42.38
Meilleur
Indice		 6.57 6.578.069.487.942.38
Top 10
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/10/2003Relais de Camors 60KM (10+5) (00:38:41+00:26:43)Camors5615km64/15142.38%01:05:2400:04:22
Relais		/
21/09/2003Trail de LanvauxSaint-Jean-Brévelay5633km14/12711.02%02:36:4400:04:45
Trail		11/V1M
02/08/20031ère Course des 3 ClochersPlumelec5612.5km23/2917.9%00:50:3800:04:03
Route Nature		9/V1M
08/05/2003Tri Condat HentMonterblanc5655km5/628.06%04:07:3600:04:30
Ultra Trail		/V1M 
02/03/2003Les 30 d'ArradonArradon5630km28/4266.57%02:01:52 RP00:04:04
Trail		15/V1M
16/02/2003Foulées du CHS Saint-AvéSaint-Avé5610.4km42/4439.48%00:39:3800:03:49
Nature		11/V1M
2002
TOTAL Route Trail Route Nature Relais
Nombre 5 2 1 1 1
Indice
Moyen		 21.55
 10.99
20.39
4.57
60.82
Meilleur
Indice		 4.57 5.7620.394.5760.82
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/11/2002Foulées du GolfeVannes5613km39/8534.57%00:49:5200:03:50
Route Nature		9/V1M
27/10/2002Trail des Ajoncs d'OrSaint-Nolff5630km21/10320.39%02:22:02 RP00:04:44
Trail		10/V1M
06/10/2002Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:38:42+00:30:18)Camors5615km104/17160.82%01:09:0000:04:36
Relais		/
16/06/2002Marathon de la baie du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km278/48285.76%03:05:0200:04:23
Route		/
31/03/2002Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km144/88816.22%01:22:26 RP00:03:54
Route		57/V1M
2001
TOTAL Route Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 9.33
 5.97
12.7
Meilleur
Indice		 5.97 5.9712.7
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/11/2001Marathon de VannesVannes5642.195km183/144112.7%03:08:1900:04:28
Route Nature		/M
28/10/2001Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km226/37845.97%01:23:0700:03:56
Route		61/V1M
2000
TOTAL Route Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 4.96
 2.92
9.05
Meilleur
Indice		 2.6 2.69.05
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/11/2000Marathon de VannesVannes5642.195km130/14369.05%03:04:0400:04:22
Route Nature		55/V1M
10/09/2000Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km134/41383.24%01:27:4900:04:10
Route		28/V1M
09/04/2000Marathon de ParisParis7542.195km713/273962.6%02:52:45 RP00:04:06
Route		268/V1M
1999
TOTAL Route Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 9.22
 10.84
7.6
Meilleur
Indice		 7.6 10.847.6
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/06/199915Km Colpo-LocminéColpo5615km53/48910.84%00:51:40 RP00:03:27
Route		10/V1M
14/02/1999Foulées du CHS Saint-AvéSaint-Avé5610.4km40/5267.6%00:37:3600:03:37
Nature		12/V1M
1997
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 6.92
 6.92
Meilleur
Indice		 5.6 5.6
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/09/1997Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km269/48045.6%01:23:4700:03:58
Route		63/V1M
28/06/1997Championnat du 56 - 15Km Colpo-LocminéColpo5615km45/5468.24%00:56:35 RP00:03:46
Route		10/V1M
1996
TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 14.52
 9.54
29.47
Meilleur
Indice		 5.16 5.1629.47
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/1996Challenge Laine - Pays de VannesVannes5615km99/80912.24%00:59:0900:03:57
Route		17/V1M
08/09/1996Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km244/47255.16%01:23:05 RP00:03:56
Route		54/V1M
29/06/19963eme Colpo-LocminéColpo5615km49/43711.21%00:57:50 RP00:03:51
Route		12/V1M
18/02/1996Foulées du CHS Saint-AvéSaint-Avé5610.4km127/43129.47%00:43:5800:04:14
Nature		46/V1M
1995
TOTAL Route Cross
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 17.77
 11.15
31
Meilleur
Indice		 9.73 9.7331
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/07/1995Le Cruguel-JosselinJosselin5612km68/54112.57%00:57:3100:04:48
Route		15/V1M
24/06/199515Km Colpo-LocminéColpo5615km40/4119.73%00:57:56 RP00:03:52
Route		10/V1M
08/01/1995Championnat du Morbihan de Cross - VEMVannes568.605km31/10031%00:31:0200:03:36
Cross		/VEM
1990
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 6.36
 6.36
Meilleur
Indice		 4.16 4.16
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/09/199016ème Auray-VannesVannes5625km97/23324.16%01:36:4400:03:52
Route		/M
11/03/19905ème Semi-Marathon de la Forêt de CamorsCamors5618km103/12048.55%01:10:0400:03:54
Route		/M

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