19981
Courses
à Pied
1324
Triathlons




ID: 6505

LEPROVOST
Francois
SPN VERNON* - SEM




29 COURSES
(5.28%)
00:30:14
(vma 22.10)
01:09:58
(vma 21.28)
02:25:35
(vma 21.74)




Victoires


4
Victoires


6
Victoires


3
Victoires


7
Podiums Catégorie


16
Top 10



20
Plus
Longue


42.195km
Caen
05/06/2022
Cumul


229km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
04/03/2012Championnats de France de Cross-country - Elite HommesLa Roche-sur-Yon850km34/3739.12%00:39:09
Cross		33/SEM
02/03/2014Championnat de France de Cross - SEM ESMLe Pontet8411.9km90/37024.32%00:40:4600:03:26
78/SEM
12/03/2022Championnats de France de Cross-Country - Elites HommesLes Mureaux7810.285km56/39014.36%00:33:5800:03:18
Cross		42/SEM
17/02/2013Interrégionaux de Cross EliteEu760km6/2182.75%00:38:33
Cross		6/SEM
27/02/2022Championnats Interrégionaux de Cross - Elites HommesEu7610.04km8/1794.47%00:34:0100:03:23
Cross		7/SEM
15/03/2009Championnat de France de Cross - Elite HommesAix-Les-Bains730km118/36032.78%00:39:54
Cross		10/ESM
17/02/2008Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - JUMFlers610km1/1270.79%
Cross		1/JUM
05/02/2017Interrégionaux Grand Ouest de Cross - Elite HommeMortagne-au-Perche619.61km1/2290.44%00:30:2300:03:10
Cross		1/SEM
11/02/2007Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - JUMPlouay560km2/1111.8%00:19:36
Cross		2/JUM
02/03/2008Championnat de France de Cross - JUMLaval530km3/3320.9%00:20:23
Cross		3/JUM
13/02/2011Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - Elite HommesGraignes500km12/2564.69%00:41:15
Cross		1/ESM
23/10/201610KM de CholetCholet4910km11/28220.39%00:31:0600:03:07
Route		11/SEM
08/02/2015Interrégionnaux Grand Ouest de Cross - SEMSaint-Marc-Le-Blanc3510.25km2/2310.87%00:32:2600:03:10
Cross		2/SEM
12/02/2012Interrégionnaux de Cross Bretagne Normandie - Long HommesBrest290km8/2153.72%00:35:56
Cross		8/SEM
03/11/2013Taulé-MorlaixMorlaix2910km8/38030.21%00:30:32 RP00:03:03
Route		7/SEM
26/03/2017Corrida de LanderneauLanderneau2910km2/5340.37%00:30:4500:03:04
Route		2/SEM
25/03/2018Corrida de LanderneauLanderneau2910km1/4920.2%00:30:14 RP00:03:01
Route		1/SEM
24/03/2019Corrida de LanderneauLanderneau2910km3/6170.49%00:30:2000:03:02
Route		3/SEM
27/03/2022Corrida de LanderneauLanderneau2910km2/3690.54%00:30:3800:03:04
Route		2/SEM
07/07/2007Pré-France - 1500M Hommes Finale 2Val-De-Reuil271.5km2/1513.33%00:04:11.73 RP00:02:48
Piste		2/JUM
22/02/2009Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - Elite HommesMerdrignac220km17/2267.52%
Cross		1/ESM
23/07/201720KM de la Côte de granit RosePerros-Guirec2220km3/8510.35%01:07:39 RP00:03:23
Route		2/SEM
18/02/2018Demi-Finale Des Championnats de France de Cross-Country - Elites HommeCohiniac2210.13km2/2290.87%00:35:4700:03:32
Cross		1/SEM
03/03/2013Championnats de France de Cross-country - Elite HommesLignieres-en-Berry180km38/36410.44%00:36:59
Cross		34/SEM
02/07/2011Interrégionaux Bretagne Normandie Hommes - 3000M SteepleCaen143km1/195.26%00:09:06.91 RP00:03:02
Piste		1/ESM
09/02/2014Interrégionnaux Grand Ouest de Cross - SEM ESMVire1410.32km19/2288.33%00:36:3600:03:33
Cross		17/SEM
05/06/2022Marathon de la LibertéCaen1442.195km6/15060.4%02:25:35 RP00:03:27
Route		4/SEM
02/06/2024Semi-Marathon PegasusCaen1421.1km7/48830.14%01:09:58 RP00:03:19
Route		2/M0M
08/01/2015Championnat de France Militaire de Cross LongSissone28.52km5/1543.25%00:28:1200:03:19
Cross		5/SEM

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