Emmanuel GOULEAU Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 710572

GOULEAU
Emmanuel

	TOTAL
Nombre	42	27	8	6
Indice Moyen	55.48	55.58	44.77	69.19
Meilleur Indice	33.87	34.69	33.87	48.31

00:45:47
(vma 14.55)

01:45:04
(vma 14.16)

04:36:32
(vma 11.45)

Plus
Longue

42.195km
Nantes
17/04/2022

Cumul

577km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2013	5	51.15	9658° / 11559	--> 83.55 %
2015	5	49.96	11219° / 13492	--> 83.15 %
2024	5	55.61	15129° / 16495	--> 91.72 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2015	5	49.96	2061° / 2479	--> 83.14 %
2022	5	51.15	1789° / 4186	--> 42.74 %

2025

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	58.05	58.05
Meilleur Indice	52.06	52.06

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/02/2025	Tout Betton Court	Betton	35	10km	681/1308	52.06%	00:50:00	00:05:00	Route	20/M4M
19/01/2025	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km	2368/3698	64.03%	00:50:59	00:05:06	Route	80/M4M

2024

	TOTAL
Nombre	5	3	1	1
Indice Moyen	65.67	68.68	84.13	38.16
Meilleur Indice	38.16	53.65	84.13	38.16

15129° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/10/2024	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	4430/5631	78.67%	02:03:32	00:05:51	Route	203/M4M
02/06/2024	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	19.9km	795/945	84.13%	02:31:45	00:07:38	Nature	57/M4M
14/04/2024	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	2200/2984	73.73%	03:04:28	00:07:41	Route	100/M4M
04/02/2024	Tout Betton Court	Betton	35	10km	503/1318	38.16%	00:47:39	00:04:46	Route Nature	23/M4M
24/01/2024	Les Métropolitaines - 10Km Blot	Saint-Grégoire	35	10km	1675/3122	53.65%	00:47:45	00:04:46	Route	47/M4M

2023

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	43.94	43.94
Meilleur Indice	36.1	36.1

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2023	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	1313/3637	36.1%	01:45:04 ^RP	00:04:59	Route	66/M4M
29/01/2023	Tout Betton Court	Betton	35	10km	436/994	43.86%	00:48:00	00:04:48	Route	43/M3M
22/01/2023	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km	1165/2246	51.87%	00:46:36	00:04:40	Route	96/M3M

2022

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	76.68	76.68
Meilleur Indice	70.23	70.23

1789° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/04/2022	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	2425/2917	83.13%	04:36:32 ^RP	00:06:33	Route	271/M3M
23/01/2022	Les Métropolitaines - 10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	1196/1703	70.23%	00:51:30	00:05:09	Route	125/M3M

2021

	TOTAL
Nombre	1
Indice Moyen	56.08
Meilleur Indice	56.08

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/01/2021	Les Métropolitaines Connectées	Partout	35	10km	272/485	56.08%	00:56:34	00:05:39	Virtuelle	/M

2020

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	36.26	38.65	33.87
Meilleur Indice	33.87	38.65	33.87

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/02/2020	Tout Betton Court	Betton	35	10km	459/1355	33.87%	00:46:56	00:04:42	Route Nature	43/M3M
19/01/2020	10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	873/2259	38.65%	00:45:47 ^RP	00:04:35	Route	83/M3M

2019

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	50.77	42.87	74.48
Meilleur Indice	34.69	34.69	74.48

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2019	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	18km	216/290	74.48%	01:54:30	00:06:22	Nature	21/M3M
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	1655/3124	52.98%	01:51:29	00:05:17	Route	254/V2M
03/02/2019	Tout Betton Court	Betton	35	10km	425/1225	34.69%	00:46:38	00:04:40	Route	55/V2M
20/01/2019	Les Métropolitaines - 10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	764/1866	40.94%	00:45:50 ^RP	00:04:35	Route	96/V2M

2018

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	47.97	53.57	36.77
Meilleur Indice	36.77	47.57	36.77

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2018	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	1962/3294	59.56%	01:53:00	00:05:21	Route	675/V1M
04/02/2018	Tout Betton Court	Betton	35	10km	439/1194	36.77%	00:47:18	00:04:44	Route Nature	161/V1M
21/01/2018	10KM Daunat	Saint-grégoire	35	10km	784/1648	47.57%	00:46:58	00:04:42	Route	273/V1M

2017

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	43.3	43.3
Meilleur Indice	39.74	39.74

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/01/2017	Tout Betton Court	Betton	35	10km	544/1369	39.74%	00:47:05	00:04:43	Route	205/V1M
15/01/2017	10KM Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	717/1530	46.86%	00:46:10	00:04:37	Route	265/V1M

2016

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	45.14	48.23	38.96
Meilleur Indice	38.96	45.25	38.96

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2016	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	1325/2928	45.25%	01:46:26 ^RP	00:05:03	Route	475/V1M
31/01/2016	Tout Betton Court	Betton	35	10km	496/1273	38.96%	00:47:44	00:04:46	Route Nature	185/V1M
17/01/2016	10km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	792/1547	51.2%	00:46:00 ^RP	00:04:36	Route	318/V1M

2015

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	57.68	57.7	67.13	38.75
Meilleur Indice	38.75	50.2	65.43	38.75

11219° breton
2061° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2015	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	18km	159/231	68.83%	01:41:29	00:05:38	Nature	58/V1M
11/10/2015	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	2196/3368	65.2%	01:52:36 ^RP	00:05:20	Route	765/V1M
05/04/2015	Entre Terre et Mer	Saint-Malo	35	15.3km	388/593	65.43%	01:26:16	00:05:38	Nature	150/V1M
01/02/2015	Tout Betton Court	Betton	35	10km	587/1515	38.75%	00:47:18	00:04:44	Route Nature	225/V1M
18/01/2015	Sur la Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	742/1478	50.2%	00:46:10 ^RP	00:04:37	Route	127/V1M

2014

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	61.58	61.15	62.45
Meilleur Indice	42.63	42.63	62.45

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/02/2014	Courons à Thorigné-Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	15km	623/782	79.67%	01:23:04 ^RP	00:05:32	Route Nature	/
02/02/2014	Tout Betton Court	Betton	35	10km	642/1506	42.63%	00:46:58 ^RP	00:04:42	Route Nature	235/V1M
19/01/2014	Sur la Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	878/1406	62.45%	00:48:11 ^RP	00:04:49	Route	318/V1M

2013

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	57.27	57.38	61.12	49.34
Meilleur Indice	47.28	47.28	48.31	49.34

9658° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2013	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	18km	190/257	73.93%	01:47:23	00:05:58	Nature	62/V1M
17/11/2013	10KM Nature Groupama	Pacé	35	10km	57/118	48.31%	00:52:03	00:05:12	Nature	14/V1M
13/10/2013	10KM CMB Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	3066/6485	47.28%	00:55:20	00:05:32	Route	676/V1M
27/01/2013	Tout Betton Court	Betton	35	10km	712/1443	49.34%	00:49:08 ^RP	00:04:55	Route Nature	/
20/01/2013	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	896/1328	67.47%	00:49:09 ^RP	00:04:55	Route	372/V1M

2009

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	66.83	66.83
Meilleur Indice	66.83	66.83

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/07/2009	Foulées de Chevaigné	Chevaigné	35	10km	137/205	66.83%	00:50:00 ^RP	00:05:00	Route	48/V1M

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	76.57	76.57
Meilleur Indice	76.57	76.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/07/2008	Course du Canal	Chevaigné	35	10km	219/286	76.57%	00:52:28 ^RP	00:05:15	Route	71/SEM

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