ID: 3213
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LARDOUX
Yvonnick
COURIR A TINTENIAC QUEBRI ... - M4M

TOTAL Route Nature Trail Route Nature Ultra Trail Relais Duo Nature Nocturne
Nombre 173 95 38 25 8 3 2 1 1
Indice
Moyen		 38.91
 35.33
38.81
55.72
29.19
47.26
45.94
32.05
9.06
Meilleur
Indice		 6.02 8.18.476.0210.6513.2511.3332.059.06
00:41:05
(vma 16.26)

01:30:32
(vma 16.48)

03:18:16
(vma 15.96)

Podiums Catégorie


2
Top 10



1
Plus
Longue


107.000km
Saint-Malo
24/02/2018
Cumul


3796km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 13 34.74 5746° / 9312 --> 61.71 %
2011 18 27.10 5144° / 10369 --> 49.61 %
2012 17 24.03 4946° / 10990 --> 45 %
2013 10 24.71 5398° / 11559 --> 46.7 %
2014 14 11.20 2767° / 12577 --> 22 %
2015 18 11.05 3012° / 13492 --> 22.32 %
2016 12 9.92 2773° / 13712 --> 20.22 %
2017 21 7.80 2302° / 14126 --> 16.3 %
2018 13 8.69 2706° / 14513 --> 18.65 %
2019 8 21.97 6736° / 15258 --> 44.15 %
2022 5 61.70 10404° / 11099 --> 93.74 %
2023 5 56.21 11564° / 12723 --> 90.89 %
2024 6 55.47 15116° / 16495 --> 91.64 %
Évolution Classement 22
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2011 5 44.51 1066° / 1412 --> 75.5 %
2015 6 27.58 1006° / 1979 --> 50.83 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 11 37.93 1167° / 1744 --> 66.92 %
2011 13 29.75 1214° / 2209 --> 54.96 %
2012 12 25.36 1081° / 2272 --> 47.58 %
2014 10 12.28 615° / 2437 --> 25.24 %
2015 12 11.72 597° / 2479 --> 24.08 %
2016 9 9.92 523° / 2505 --> 20.88 %
2017 16 8.46 507° / 2800 --> 18.11 %
2018 10 10.45 641° / 2881 --> 22.25 %
2019 6 24.09 1497° / 3106 --> 48.2 %
2022 5 61.70 1893° / 4186 --> 45.22 %
2023 5 56.21 2093° / 2311 --> 90.57 %
2025
TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 48.05
 48.05
Meilleur
Indice		 48.05 48.05
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/09/2025Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic359km197/41048.05%01:04:2900:07:10
Nature		4/M4M
2024
TOTAL Trail Route Ultra Trail Nature Relais
Nombre 7 2 2 1 1 1
Indice
Moyen		 74.86
 84.54
59.07
92.59
63.66
80.56
Meilleur
Indice		 55.94 84.1955.9492.5963.6680.56

15116° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/08/2024Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km2436/391662.21%02:00:5500:05:44
Route		106/M4M
16/06/2024Trail des 2 Ponts en Duo (12+20km) - 03:46:03La Ville-es-Nonais3512km29/3680.56%
Relais		14/M+F
05/05/2024TKALMédréac3517km247/38863.66%02:07:3600:07:30
Nature		12/M4M
20/04/2024Courir pour un EnfantEvran2210km292/52255.94%00:49:1700:04:56
Route		16/M4M
16/03/2024Ecotrail de ParisParis7580km2100/226892.59%12:39:3400:09:30
Ultra Trail		103/M4M
04/02/2024Super Trail GlazigPlourhan2256km702/82784.89%07:30:2800:08:03
Trail		30/M4M
21/01/2024Trail du Clocher TorsQuébriac3527km261/31084.19%03:17:5500:07:20
Trail		19/M4M
2023
TOTAL Trail Route Nature
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 71.64
 72.82
60.8
78.96
Meilleur
Indice		 60.8 7060.878.96

11564° breton
2093° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/09/2023Les Légendes De Broceliande Excalabur En RelaisIffendic3552km35/5070%06:52:3900:07:56
Trail		20/M3M
07/05/2023TKALMédréac3517km244/30978.96%02:14:2000:07:54
Nature		30/M3M
19/03/2023Trail des ValléesSaint-Pierre-de-Plesguen3525km207/29270.89%03:04:3600:07:23
Trail		29/M3M
04/03/2023Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km625/102860.8%01:48:2700:05:08
Route		71/M3M
22/01/2023Trail du Clocher TorsQuébriac3528km211/27277.57%03:18:1200:07:05
Trail		29/M3M
2022
TOTAL Trail Route Nature
Nombre 5 2 2 1
Indice
Moyen		 76.1
 77.72
75.81
73.42
Meilleur
Indice		 58 59.315873.42

10404° breton
1893° du 35
1016° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/11/2022Trail des ChâtaignesLa Baussaine3516km279/38073.42%01:45:4800:06:37
Nature		38/M3M
22/05/2022Trail du Clocher TorsQuébriac3528km174/18196.13%03:46:3500:08:06
Trail		26/M3M
03/04/2022Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km836/89393.62%02:11:1700:06:13
Route		79/M3M
20/03/2022Trail des ValléesSaint-Pierre-de-Plesguen3532km137/23159.31%03:45:4600:07:03
Trail		17/M3M
05/03/2022Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km569/98158%01:49:1200:05:11
Route		76/M3M
2021
TOTAL Nature
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 72.24
 72.24
Meilleur
Indice		 54.05 54.05
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/11/2021Course des ChâtaignesLa Baussaine3516km160/29654.05%01:37:2600:06:05
Nature		22/M3M
12/09/2021Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic358.5km170/18890.43%01:06:5600:07:52
Nature		17/M3M
2020
TOTAL Trail Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 53.9
 66.02
29.66
Meilleur
Indice		 29.66 65.3129.66
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/09/2020Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3552km291/43666.74%06:49:4800:07:53
Trail		19/M3M
29/02/2020Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km272/91729.66%01:37:1800:04:38
Route		23/M3M
26/01/2020Trail du Clocher TorsQuébriac3528km192/29465.31%03:10:3800:06:48
Trail		26/M3M
2019
TOTAL Trail Route Nature
Nombre 9 5 3 1
Indice
Moyen		 40.24
 49.55
34.88
9.7
Meilleur
Indice		 6.02 6.0218.479.7
Top 10
1
Podiums Catégorie
2
6736° breton
1497° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2019Le Grand MénestrailMoncontour2254km252/52847.73%07:33:0200:08:23
Trail		16/M3M
10/11/2019Trail des ChâtaignesLa Baussaine3530km8/1336.02%02:24:06 RP00:04:48
Trail		2/M3M
03/11/2019Marathon De New YorkNew York042.195km9887/5351818.47%03:44:2900:05:19
Route		8234053/V2M
08/09/2019Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3552km261/41363.2%06:34:0600:07:35
Trail		33/V2M
12/05/2019TKALMédréac3532km149/27653.99%03:54:1200:07:19
Trail		21/V2M
28/04/2019Rennes Urban TrailRennes3524km1366/232358.8%02:36:5900:06:32
Route		163/V2M
03/02/2019Super Trail GlazigPlourhan2256km610/79476.83%07:14:23 RP00:07:45
Trail		89/V2M
27/01/2019Trail du Clocher Tors (250M D+)Québriac3515km39/4029.7%01:25:1700:05:41
Nature		3/V2M
20/01/2019Les Métropolitaines - 10Km DaunatSaint-Grégoire3510km511/186627.38%00:43:3200:04:21
Route		49/V2M
2018
TOTAL Route Nature Trail Ultra Trail Relais
Nombre 14 8 3 1 1 1
Indice
Moyen		 26.23
 23.42
40.1
12.32
35.94
11.33
Meilleur
Indice		 8.1 8.110.2512.3235.9411.33

2706° breton
641° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2018Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km844/611613.8%03:18:16 RP00:04:42
Route		137/V2M
18/11/2018Trail des ChâtaignesLa Baussaine3515km114/29838.26%01:25:3800:05:43
Nature		20/V2M
28/10/2018Marathon vert Duo McDonald's (21.1+21.1km) - 03:0:39Rennes3521.1km34/30011.33%01:30:32 RP00:04:17
Relais		30/M+M
14/10/2018Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km380/329411.54%01:32:0800:04:22
Route		137/V1M
22/09/2018Défi du JerzualDinan2211.8km271/145218.66%00:52:3000:04:27
Route		84/V1M
02/09/2018Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km217/26808.1%01:33:2200:04:25
Route		73/V1M
10/06/2018Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2220.3km97/94610.25%01:39:2600:04:54
Nature		35/V1M
22/04/2018Rennes Urban TrailRennes3524km1273/187667.86%02:43:1800:06:48
Route		421/V1M
20/04/2018Courir Pour Un EnfantEvran2210km119/59919.87%00:42:1700:04:14
Route		35/V1M
08/04/2018Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km218/88424.66%01:32:4600:04:24
Route		82/V1M
25/03/2018Trail des ValléesSaint-Pierre-de-Plesguen358km84/11771.79%00:52:5900:06:37
Nature		9/V1M
24/02/2018Endurance Trail des CorsairesSaint-Malo35107km101/28135.94%14:24:1400:08:05
Ultra Trail		44/V1M
28/01/2018Trail du Clocher TorsQuébriac3532km34/27612.32%02:50:1000:05:19
Trail		15/V1M
21/01/201810KM DaunatSaint-grégoire3510km377/164822.88%00:41:4400:04:10
Route		132/V1M
2017
TOTAL Route Nature Trail Ultra Trail Duo Nature Nocturne
Nombre 21 12 4 2 1 1 1
Indice
Moyen		 22.98
 25.47
22.81
15.63
13.25
32.05
9.06
Meilleur
Indice		 8.47 11.438.4713.0213.2532.059.06

2302° breton
507° du 35
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2017Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017Ile et Vilaine350485/315215.39%716 (2 courses)Challenge161/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2017La Rotte Des Gobions VertsRomillé359km25/2769.06%00:42:3400:04:44
Nature Nocturne		12/V1M
02/12/2017La Rotte Des Gobions VertsRomillé3525km25/19213.02%01:53:2600:04:32
Trail		9/V1M
05/11/2017Course en Couple de Saint-LéonardEpiniac356km25/7832.05%00:35:5300:05:59
Duo		24/M+F
05/11/2017Foulées de Saint-LéonardEpiniac3510km64/36817.39%00:44:0700:04:25
Nature		25/V1M
22/10/2017Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km742/156747.35%03:41:4500:05:15
Route		301/V1M
08/10/2017Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km447/270816.51%01:33:3300:04:26
Route		165/V1M
23/09/2017Défi du Jerzual Contre le CancerDinan2211km367/150224.43%00:53:4200:04:53
Route		119/V1M
20/08/2017Semi-Marathon Dol-CombourgCombourg3521.1km119/29740.07%01:39:4000:04:43
Route		46/V1M
30/06/2017L'Ultra Marin - Le RaidVannes5687km102/77013.25%10:04:30 RP00:06:57
Ultra Trail		48/V1M
28/05/2017Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km1020/310032.9%03:55:4800:05:35
Route		358/V1M
21/05/2017Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2219.9km531/93556.79%02:07:5100:06:25
Nature		200/V1M
22/04/2017Foulées de la QuasimodoLa Chapelle-Chaussée3512km39/11733.33%00:51:0300:04:15
Route		17/V1M
21/04/2017Courir pour un EnfantEvran2210km105/64416.3%00:41:0500:04:06
Route		31/V1M
02/04/2017Rennes Urban TrailRennes3524km119/104111.43%01:58:1000:04:55
Route		48/V1M
26/03/2017Trail des Vallées - Trail de Saint-PierreSaint-Pierre-de-Plesguen3531.5km29/15918.24%02:54:5600:05:33
Trail		15/V1M
12/03/2017Foulées des Champs-GérauxLes Champs-Géraux2212km30/21913.7%00:49:1800:04:07
Route		13/V1M
05/03/2017Trail de la Pointe du GrouinCancale3523km51/6028.47%01:59:1000:05:11
Nature		21/V1M
04/03/2017Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km282/79835.34%01:39:2700:04:43
Route		129/V1M
29/01/2017Tout Betton CourtBetton3510km200/136914.61%00:41:2400:04:08
Route		73/V1M
22/01/2017Trail du Clocher TorsQuébriac3515km28/3268.59%01:16:4900:05:07
Nature		11/V1M
15/01/201710KM DaunatSaint-Grégoire3510km301/153019.67%00:41:05 RP00:04:06
Route		108/V1M
2016
TOTAL Route Nature Trail Route Nature
Nombre 14 10 2 1 1
Indice
Moyen		 23.86
 20.21
52.84
15.55
10.65
Meilleur
Indice		 9.29 9.2912.4815.5510.65

2773° breton
523° du 35
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2016Challenge Banque Populaire 35 Nord 2016Ile et Vilaine3501185/272643.47%342 (1 courses)Challenge386/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2016La Rotte des Gobions verts - La TortilleRomillé359km261/28093.21%01:03:1000:07:01
Nature		55/V1M
27/11/2016Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km812/556414.59%03:18:25 RP00:04:42
Route		356/V1M
09/10/2016Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km354/292812.09%01:32:2000:04:23
Route		125/V1M
17/09/2016Défi du Jerzual Contre le cancerDinan2211km259/138518.7%00:47:2000:04:18
Route		86/V1M
04/09/2016Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km282/30349.29%01:34:4100:04:29
Route		109/V1M
21/08/2016Semi-Marathon Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km104/32631.9%01:34:5200:04:30
Route		44/V1M
29/05/20166H de TinténiacTinténiac3559.761km25/7135.21%06:00:0000:06:01
Route		/V1M
07/05/2016Semi-Marathon d'Ille et RanceDinan2221.1km36/21017.14%01:36:0300:04:33
Route		18/V1M
01/05/2016La PassagèreDinard3514km133/124910.65%01:03:5400:04:34
Route Nature		51/V1M
15/04/2016Courir pour un EnfantEvran2210km126/50724.85%00:42:2300:04:14
Route		48/V1M
03/04/2016Marathon de ParisParis7542.195km5100/4175712.21%03:30:1900:04:59
Route		1841/V1M
06/03/2016Trail de la Pointe du GrouinCancale3523km79/63312.48%02:02:2300:05:19
Nature		/V1M
21/02/2016Foulées Cug'AnimCuguen3510km93/35626.12%00:42:3900:04:16
Route		/V1M
24/01/2016Trail du Clocher TorsQuebriac3525km44/28315.55%02:09:1600:05:10
Trail		20/V1M
2015
TOTAL Route Nature Trail Route Nature
Nombre 19 11 4 2 2
Indice
Moyen		 29.37
 31.29
17.79
55.04
16.25
Meilleur
Indice		 9.4 10.59.426.513.3

3012° breton
1006° du 22
597° du 35
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2015Challenge Banque Populaire 35 Nord 2015Divers350291/286510.16%1070 (3 courses)Challenge111/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/12/2015Diagonale des GobionsRomillé3525km53/20026.5%02:04:5100:05:00
Trail		/V1M
29/11/2015La Decathlon AsChantepie3510km293/202314.48%00:42:2900:04:15
Route		120/V1M
25/10/2015Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km1029/245042%03:27:23 RP00:04:55
Route		432/V1M
27/09/2015Trail de la Forêt de CoetquenLanvallay2220km37/16023.13%01:31:46 RP00:04:35
Nature		/V1M
19/09/2015Défi du JerzualDinan2211km219/140015.64%00:47:0400:04:17
Route		78/V1M
06/09/2015Semi-marathon Cancale - Saint-MaloSaint-Malo3521.1km289/275210.5%01:34:0100:04:27
Route		110/V1M
23/08/2015Semi Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km129/33438.62%01:37:1700:04:37
Route		53/V1M
05/07/2015Foulées NonaisiennesLa Ville-Es-Nonais3510.65km57/29219.52%00:48:5700:04:36
Nature		/V1M
14/06/2015FouléoliennesCombourg3515km65/22628.76%01:08:5600:04:36
Route		/V1M
31/05/20156H de Tinténiac IndividuelTinténiac3560.068km24/7532%06:00:0000:06:00
Route		/V1M
09/05/2015Semi-Marathon d'Ile et RanceDinan2221.1km231/231100%
Route		/V1M
03/05/2015La PassagèreSaint-Malo3514km169/127113.3%01:04:4800:04:38
Route Nature		72/V1M
17/04/2015Foulées EvrannaisesEvran2210km108/47722.64%00:41:41 RP00:04:10
Route		/VEM
12/04/2015Schneider Electric Marathon de ParisParis7542.195km6316/4017215.72%03:30:30 RP00:04:59
Route		/
08/03/2015Foulées 2015Les Champs-Géraux2212km53/27719.13%00:49:5400:04:10
Nature		20/V1M
01/03/2015Trail de la Pointe du GrouinCancale3523km58/6179.4%01:59:1300:05:11
Nature		19/V1M
15/02/2015Trail GlazigPlourhan2225km540/64683.59%03:36:2000:08:39
Trail		179/V1M
01/02/2015Tout Betton CourtBetton3510km291/151519.21%00:42:4500:04:16
Route Nature		112/V1M
18/01/2015Sur la Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km352/147823.82%00:41:46 RP00:04:11
Route		155/V1M
2014
TOTAL Route Nature Trail Route Nature
Nombre 15 10 3 1 1
Indice
Moyen		 26.47
 29.22
13.31
20.57
44.3
Meilleur
Indice		 9.55 9.5512.2820.5744.3

2767° breton
615° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2014La Rotte des Gobions VertesRomillé3530km36/17520.57%02:36:10 RP00:05:12
Trail		15/V1M
12/10/2014Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km560/352515.89%01:32:08 RP00:04:22
Route		239/V1M
05/10/2014La Route du FortSaint-Père-Marc-en-Poulet3511km63/50012.6%00:46:3500:04:14
Nature		/V1M
20/09/2014Défi du JerzualDinan2211km214/143514.91%00:47:2200:04:18
Route		/VEM
13/09/2014Marathon du MédocPauillac3342.195km4517/1019644.3%06:01:0400:08:33
Route Nature		1209/V1M
07/09/2014Cancale - Saint-MaloSaint-Malo3521.1km265/27759.55%01:32:35 RP00:04:23
Route		102/V1M
24/08/2014Semi Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km95/35226.99%01:33:08 RP00:04:25
Route		36/V1M
06/07/2014Foulées NonaisiennesLa Ville-Es-Nonais3511km48/31915.05%00:49:0000:04:27
Nature		23/V1M
25/05/20146H de TinténiacTinténiac3560.481km RP19/7027.14%06:00:0000:05:57
Route		6/V1M
17/05/2014Semi-Marathon d'Ile et RanceDinan2221.1km86/15057.33%01:50:4800:05:15
Route		33/V1M
11/05/2014Trail Des EbihensSaint-Jacut-de-La-Mer2220.3km90/73312.28%01:38:5400:04:52
Nature		29/V1M
26/04/2014Foulées de la QuasimodoLa Chapelle-Chaussée3512km18/10417.31%00:50:3600:04:13
Route		/V1M
18/04/2014Courir pour un EnfantEvran2210km112/46224.24%00:42:13 RP00:04:13
Route		30/V1M
01/03/2014Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km531/91058.35%01:48:1800:05:08
Route		214/V1M
19/01/2014Sur la Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km570/140640.54%00:44:4800:04:29
Route		207/V1M
2013
TOTAL Route Trail Nature Route Nature
Nombre 10 5 2 2 1
Indice
Moyen		 43.55
 41.19
70.33
32.78
23.28
Meilleur
Indice		 19.33 19.3350.6530.1423.28

5398° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/12/2013La Rotte des Gobions VertsRomillé3512km129/42830.14%01:03:4100:05:18
Nature		48/V1M
20/10/2013Marathon de VannesVannes5642.195km1006/198650.65%03:55:4200:05:35
Trail		471/V1M
21/09/2013Défi du JerzualDinan2211km481/136235.32%00:52:2800:04:46
Route		153/V1M
08/09/2013Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3535km234/26090%03:47:0600:06:29
Trail		115/V1M
18/08/2013Semi Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km233/34268.13%01:49:5700:05:13
Route		81/V1M
02/06/2013Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km574/297019.33%01:38:4900:04:41
Route		211/V1M
21/04/2013Marathon de NantesNantes4442.195km1434/288749.67%03:45:20 RP00:05:20
Route		630/V1M
06/04/2013Foulées de la QuasimodoLa Chapelle-Chaussée359.7km45/12735.43%00:44:1700:04:34
Nature		19/V1M
02/03/2013Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km235/70133.52%01:38:3300:04:40
Route		110/V1M
27/01/2013Tout Betton CourtBetton3510km336/144323.28%00:44:0600:04:25
Route Nature		/
2012
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 17 12 4 1
Indice
Moyen		 34.99
 35.02
37.81
23.37
Meilleur
Indice		 23.15 23.1531.9823.37

4946° breton
1081° du 35
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2012Challenge Banque Populaire 35 Nord 2012Ile et Vilaine350506/272518.57%552 (2 courses)Challenge181/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2012La décathlon AsChantepie3510km472/203923.15%00:45:0700:04:31
Route		/V1M
04/11/2012Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km1056/315933.43%01:41:2200:04:48
Route		388/V1M
21/10/2012Trail des CorsairesTressé3513.8km67/17737.85%01:06:0900:04:48
Nature		25/V1M
07/10/2012Foulées MacériennesLa Mezière3510.95km118/36732.15%00:50:4200:04:38
Route		/V1M
30/09/2012Trail de la Forêt de CoetquenLanvallay2216.5km218/57737.78%01:19:0700:04:48
Nature		/V1M
22/09/2012Défi du JerzualDinan2211km474/114141.54%00:51:5800:04:43
Route		/V1M
26/08/2012Semi-Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km156/33246.99%01:40:1800:04:45
Route		61/V1M
17/06/201210Km National Cora OperaPacé3510km226/65934.29%00:43:2000:04:20
Route		74/V1M
09/06/2012FouléoliennesCombourg3514.3km82/18843.62%01:06:2500:04:39
Nature		29/V1M
27/05/20124° Foulées d'Ille et DonacTinteniac3514.9km55/17231.98%01:05:2900:04:24
Nature		26/V1M
13/05/2012Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km1511/356142.43%03:48:51 RP00:05:25
Route		670/V1M
20/04/2012Courir pour un EnfantEvran2210.5km97/39024.87%00:45:0400:04:18
Route		27/V1M
14/04/2012Foulées de la QuasimodoLa Chapelle-Chaussée359.7km42/11137.84%00:41:4100:04:18
Route		18/V1M
11/03/2012Foulées Des Champs GérauxLes champs-géraux2215km87/23037.83%01:06:56 RP00:04:28
Route		/V1M
03/03/2012Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km341/101633.56%01:38:16 RP00:04:39
Route		201/V1M
29/01/2012Tout Betton CourtBetton3510km362/154923.37%00:43:0600:04:19
Route Nature		137/V1M
15/01/2012La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km454/141332.13%00:42:59 RP00:04:18
Route		158/V1M
2011
TOTAL Route Nature Trail Route Nature
Nombre 18 8 7 2 1
Indice
Moyen		 50.93
 54.34
43.81
69.93
35.49
Meilleur
Indice		 20.63 20.6330.2461.5335.49

5144° breton
1066° du 22
1214° du 35
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2011Challenge Banque Populaire 35 Nord 2011Ile et Vilaine3501230/240651.12%272 (1 courses)Challenge416/V1M
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2011Décathlon AsChantepie3510km431/208920.63%00:43:5100:04:23
Route		147/V1M
06/11/2011Course Nature de Saint-LéonardEpiniac3510.2km137/45330.24%00:47:0800:04:37
Nature		46/V1M
23/10/2011Course Nature des CorsairesLe Tronchet3514km87/23237.5%00:57:1200:04:05
Nature		36/V1M
24/09/2011Défi Du JerzualDinan225.5km51/20025.5%00:24:3700:04:29
Route		/V1M
18/09/2011Trail de la Forêt de CoetquenLanvallay2216km233/49247.36%01:25:3800:05:21
Nature		101/V1M
04/09/2011Trail des légendes de BrocéliandeIffendic3532km217/27778.34%03:25:5100:06:26
Trail		104/V1M
10/07/2011Foulées CombourgeoisesCombourg3511.6km134/23856.3%00:53:4100:04:38
Nature		39/V1M
26/06/2011Marathon VertRennes3542.195km1067/118989.74%04:53:24 RP00:06:57
Route		457/V1M
11/06/2011FouléoliennesCombourg3513.2km78/16946.15%01:00:3700:04:36
Nature		35/V1M
05/06/2011FouléoliennesCombourg3513km78/16946.15%01:00:3700:04:40
Nature		35/VM1
29/05/2011Course Nature d'Ille et DonacTinteniac3514.9km101/23542.98%01:07:4400:04:33
Nature		40/V1M
07/05/2011Semi d'Ille et RanceDinan2221.1km123/19363.73%01:46:3400:05:03
Route		40/V1M
30/04/2011Landes et BruyèresErquy2232km579/94161.53%03:30:2000:06:34
Trail		260/V1M
17/04/2011Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km568/85166.75%01:46:5900:05:04
Route		216/V1M
13/03/2011Foulées des Champs GérauxLes champs-géraux2214.9km128/19167.02%01:02:3200:04:12
Route		/V1M
05/03/2011Semi-Maratnon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km468/90951.49%01:44:5000:04:58
Route		154/V1M
30/01/2011Tout Betton CourtBetton3510km526/148235.49%00:45:1000:04:31
Route Nature		/V1M
16/01/2011La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km612/122749.88%00:46:1700:04:38
Route		236/V1M
2010
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 13 10 2 1
Indice
Moyen		 51.32
 49.87
52.29
63.91
Meilleur
Indice		 33.03 33.0349.0263.91

5746° breton
1167° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/11/2010Courir à Chantepie - La Décathlon AsChantepie3510km635/184234.47%00:46:4400:04:40
Route		226/V1M
07/11/2010Foulées de Saint-LéonardEpiniac3510.25km181/39545.82%00:49:0700:04:48
Route		77/V1M
10/10/2010Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521km1955/346356.45%01:53:1100:05:22
Route		752/V1M
26/09/2010Trail de La Forêt de CoëtquenLanvallay2216.5km276/56349.02%01:23:4100:05:04
Nature		/V1M
18/09/2010Le Défi Du JerzualDinan225.5km73/22133.03%00:25:1500:04:35
Route		/V1M
04/09/2010Foulées Nature de La RosièreMontreuil-le-Gast359.9km55/9955.56%00:46:1900:04:41
Nature		21/V1M
22/08/2010Semi Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km269/42463.44%01:47:2200:05:05
Route		89/V1M
11/07/2010Foulées CombourgeoisesCombourg3510km111/20753.62%00:47:2100:04:44
Route		42/V1M
13/06/2010Semi-Marathon Cancale-St MaloSaint-Malo3521.1km948/285533.2%01:43:36 RP00:04:55
Route		353/V1M
18/04/2010Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km471/73763.91%01:44:52 RP00:04:58
Route Nature		189/V1M
11/04/2010Foulées de La QuasimodoLa Chapelle-Chaussée3510km69/14746.94%00:43:50 RP00:04:23
Route		20/V1M
21/02/2010Foulées de Marcillé RaoulMarcillé-Raoul3510km170/27362.27%00:48:25 RP00:04:50
Route		/V1M
14/02/2010Foulées FilzméennesLa Chapelle aux Filtzméens3510km150/21669.44%00:48:43 RP00:04:52
Route		60/V1M

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