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LE MINTER
Ronan

Rolaet
ID 13398

M3M

Comparer à

Records personnels

10 km00:43:32vma 15.27
Semi-marathon01:37:28vma 15.29

Courses

40

Triathlons

19

Cumul distance

545 km

Indice moyen

45.41

Meilleur indice

17.01

Plus longue

28.000 km

Route
33
Moy. 43.56
Meilleur: 19.8
Nature
4
Moy. 48.85
Meilleur: 17.01
Trail
2
Moy. 69.94
Meilleur: 56.63
Route Nature
1
Moy. 43.57
Meilleur: 43.57
+ de Records

Cat.5km10km20km21.1km
RP00:22:4900:43:3201:41:5301:37:28
SEM00:22:4900:45:0701:45:31
V1M00:43:3201:41:5301:37:28
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 43.57
 43.57
Meilleur
Indice		 43.57 43.57
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/09/2025
Redek à VernVern-sur-Seiche3510.2km183/42043.57%00:52:1700:05:08
Route Nature		17/M3M
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 17.01
 17.01
Meilleur
Indice		 17.01 17.01
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/10/2024
Ker Lann TrailBruz3510km49/28817.01%00:48:4500:04:52
Nature		5/M2M
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 68.21
 68.21
Meilleur
Indice		 68.21 68.21
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2023
La Creative ChantepieChantepie3510km1075/157668.21%00:53:4900:05:23
Route		88/M2M
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 72.87
 72.87
Meilleur
Indice		 72.87 72.87
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2022
La Creative ChantepieChantepie3510km
61m D+		932/127972.87%00:55:1900:05:32
Route		97/M2M
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 20.42
 20.42
Meilleur
Indice		 19.8 19.8
Cumul


55km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/2019
La Creative ChantepieChantepie3510km
14m D+		336/157621.32%00:43:32 RP00:04:22
Route		58/M1M
13/10/2019
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km629/312420.13%01:37:28 RP00:04:37
Route		218/V1M
28/04/2019
Rennes Urban TrailRennes3524km460/232319.8%02:13:2800:05:34
Route		170/V1M
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 35.2
 28.05
56.63
Meilleur
Indice		 20.19 20.1956.63
Cumul


83km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2018
La Creative ChantepieChantepie3510km324/160520.19%00:44:30 RP00:04:27
Route		113/V1M
27/10/2018
Trail du Château de BoeuvresMessac3528km94/16656.63%02:54:3300:06:14
Trail		49/V1M
14/10/2018
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km959/329429.11%01:40:52 RP00:04:47
Route		357/V1M
22/04/2018
Rennes Urban TrailRennes3524km654/187634.86%02:24:1800:06:01
Route		223/V1M
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 51.16
 35.12
83.25
Meilleur
Indice		 30.88 30.8883.25
Cumul


59km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2017
La Créative ChantepieChantepie3510km487/157730.88%00:45:5400:04:35
Route		179/V1M
28/10/2017
Trail Cdu Château de BoeuvresMessac3528km159/19183.25%03:10:0100:06:47
Trail		72/V1M
08/10/2017
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km1066/270839.36%01:43:21 RP00:04:54
Route		406/V1M
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 45.04
 39.79
60.77
Meilleur
Indice		 26.51 26.5160.77
Cumul


61km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2016
Course Nature de la Vallée de la SeicheVern-sur-Seiche3520km110/18160.77%01:41:53 RP00:05:06
Nature		36/V1M
27/11/2016
La Creative ChantepieChantepie3510km464/175026.51%00:45:3600:04:34
Route		161/V1M
09/10/2016
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km1170/292839.96%01:44:59 RP00:04:59
Route		418/V1M
05/05/2016
Foulées de DomloupDomloup3510km356/67352.9%00:49:3100:04:57
Route		107/V1M
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 55.54
 39.94
86.72
Meilleur
Indice		 29.86 29.8686.72
Cumul


50km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/11/2015
La Decathlon AsChantepie3510km604/202329.86%00:46:3500:04:40
Route		235/V1M
11/10/2015
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km1685/336850.03%01:48:2100:05:08
Route		678/SEM
04/10/2015
Trail de Mauves en VertMauves-Sur-Loire4419km529/61086.72%02:14:1400:07:04
Nature		191/SEM
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 41.93
 41.93
Meilleur
Indice		 33.8 33.8
Cumul


31km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2014
La Décathlon AsChantepie3510km730/216033.8%00:47:4800:04:47
Route		261/SEM
12/10/2014
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km1765/352550.07%01:45:31 RP00:05:00
Route		663/SEM
2013
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 45.97
 45.97
Meilleur
Indice		 30.18 30.18
Cumul


40km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/2013
10KM de ChantepieChantepie3510km638/211430.18%00:46:2000:04:38
Route		/
20/10/2013
La Course d'HalloweenVern-sur-Seiche3510km161/42338.06%00:48:4200:04:52
Route		58/SEM
17/02/2013
Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel3510km320/56656.54%00:46:5200:04:41
Route		128/SEM
20/01/2013
La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km785/132859.11%00:47:3500:04:46
Route		288/SEM
2012
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 35.35
 36.83
30.91
Meilleur
Indice		 19.99 19.9930.91
Cumul


35km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2012
La décathlon AsChantepie3510km711/203934.87%00:47:4600:04:47
Route		319/SEM
14/10/2012
Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km1157/578919.99%00:46:4900:04:41
Route		563/SEM
12/05/2012
Foulées BeignonnaisesBeignon565km17/5530.91%00:22:49 RP00:04:34
Nature		6/SEM
15/01/2012
La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km786/141355.63%00:46:4900:04:41
Route		291/SEM
2011
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 53.95
 53.95
Meilleur
Indice		 20.15 20.15
Cumul


40km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2011
Décathlon AsChantepie3510km2080/208999.57%01:14:0200:07:24
Route		515/SEM
16/10/2011
La Course d'HalloweenVern-Sur-Seiche3510km161/46035%00:45:07 RP00:04:31
Route		63/SEM
09/10/2011
10 Km National Cmb Tout Rennes CourtRennes3510km1128/559820.15%00:47:3200:04:45
Route		541/SEM
20/02/2011
Foulées de Saint ArmelSaint-armel3510km375/61461.07%00:47:31 RP00:04:45
Route		123/SEM
2010
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 45.57
 45.57
Meilleur
Indice		 40.61 40.61
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/11/2010
Courir à Chantepie - La Décathlon AsChantepie3510km748/184240.61%00:48:1900:04:50
Route		293/SEM
17/10/2010
Course HalloweenVern-sur-Seiche3510km193/38250.52%00:47:34 RP00:04:45
Route		75/SEM
2009
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 64.53
 64.53
Meilleur
Indice		 58.98 58.98
Cumul


20km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/11/2009
Courir à ChantepieChantepie3510km1189/201658.98%00:52:0300:05:12
Route		416/SEM
18/10/2009
Course d'halloweenVern-sur-Seiche3510km328/46870.09%00:51:49 RP00:05:11
Route		126/SEM
2008
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 67.17
 67.17
Meilleur
Indice		 67.17 67.17
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2008
Courir à ChantepieChantepie3510km1436/213867.17%00:51:58 RP00:05:12
Route		433/SEM

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