2804ème(2239) Breton
598ème(-) dans le 35

ID: 14028

LESAINT
Gilbert
ELAN CESSON - M5M

TOTAL Route Cross Nature Route Nature Trail Duo Ultra Trail Piste Relais Nature Nocturne
Nombre 193 132 24 18 8 4 3 1 1 1 1
Indice
Moyen		 14.35
 8.99
38.94
16.24
7.86
21.87
29.63
21.25
78.57
2.19
14.52
Meilleur
Indice		 0.82 0.8213.481.051.620.984.1921.2578.572.1914.52
00:34:48
(vma 19.14)

01:15:35
(vma 19.70)

02:51:12
(vma 18.52)

Victoires


1
Victoires


29
Podiums Catégorie


56
Top 10



18
Plus
Longue


100.000km
Vannes
02/07/2021
Cumul


2599km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 7 3.03 565° / 9312 --> 6.07 %
2011 6 11.76 2370° / 10369 --> 22.86 %
2012 11 3.72 859° / 10990 --> 7.82 %
2013 9 4.72 1118° / 11559 --> 9.67 %
2014 11 3.70 944° / 12577 --> 7.51 %
2015 8 5.60 1592° / 13492 --> 11.8 %
2017 11 5.56 1675° / 14126 --> 11.86 %
2018 10 5.09 1583° / 14513 --> 10.91 %
2019 10 3.86 1289° / 15258 --> 8.45 %
2022 12 7.01 1766° / 11099 --> 15.91 %
2024 7 20.16 7139° / 16495 --> 43.28 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2010 6 3.07 119° / 1744 --> 6.82 %
2012 8 3.72 179° / 2272 --> 7.88 %
2014 10 4.03 193° / 2437 --> 7.92 %
2015 8 5.60 288° / 2479 --> 11.62 %
2017 10 7.15 430° / 2800 --> 15.36 %
2018 9 6.56 403° / 2881 --> 13.99 %
2019 9 3.86 255° / 3106 --> 8.21 %
2022 10 7.01 327° / 4186 --> 7.81 %
2024 7 20.16 1345° / 3090 --> 43.53 %
2025
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 6 4 1 1
Indice
Moyen		 10.51
 11.04
10.2
8.7
Meilleur
Indice		 4.92 4.9210.28.7
Victoires
4
Podiums Catégorie
5
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/11/2025Foulées MaurepasiennesRennes3510km59/8876.65%00:39:0200:03:54
Route		1/M5M
12/10/2025Tout Rennes Court - Le 10km Crédit MutuelRennes3510km397/80674.92%00:39:3200:03:57
Route		2/M5M
31/08/2025Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloSaint-Malo3521.1km272/46225.88%01:30:3100:04:17
Route		4/M5M
23/05/2025Corrida de PacéPacé3510km303/113526.7%00:39:3300:03:57
Route		1/M5M
19/04/2025Urban Trail de la CitéMoncontour2210km18/2078.7%00:51:3400:05:09
Route Nature		1/M5M
30/03/2025La SillandaiseChavagne3516km15/14710.2%01:09:1500:04:20
Nature		1/M5M
2024
TOTAL Route Nature Cross Route Nature
Nombre 8 4 2 1 1
Indice
Moyen		 37.76
 17.1
71.34
79.46
11.53
Meilleur
Indice		 5.69 5.6960.8579.4611.53
Victoires
3
Podiums Catégorie
4
7139° breton
1345° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2024Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km88/76311.53%00:40:2300:04:02
Route Nature		1/M5M
01/12/2024La Rotte des Gobions VertsRomillé359.5km286/47060.85%01:02:0000:06:32
Nature		1/M5M
24/11/2024La CreativeChantepie3510km220/196611.19%00:41:1100:04:07
Route		2/M5M
13/10/2024Tout Rennes Court - Le 10km Crédit MutuelRennes3510km372/65375.69%00:41:1000:04:07
Route		1/M5M
02/06/2024Marathon de la LibertéCaen1442.195km1320/437630.16%03:49:3800:05:27
Route		23/M5M
20/04/2024Apirun TourLiffré3513km293/35881.84%01:32:4400:07:08
Nature		7/M5M
04/02/2024Les 10Km Hyper UGuichen3510km98/45921.35%00:41:1100:04:07
Route		4/M5M
14/01/2024Championnats du 35 de Cross - Masters HommesSaint-Onen-La-Chapelle358.715km147/18579.46%00:38:3500:04:26
Cross		7/M5M
2023
TOTAL Route Trail Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 20.23
 15.8
26.3
23.01
Meilleur
Indice		 13.72 13.7226.323.01
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/05/2023TKALMédréac3535km71/27026.3%04:07:4600:07:05
Trail		3/M4M
02/04/2023Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km176/98417.89%01:25:5000:04:04
Route		7/M4M
04/03/2023Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km141/102813.72%01:28:3100:04:12
Route		5/M4M
26/02/2023Foulées CastelnodaisesNoyal-Châtillon-sur-Seiche3515km52/22623.01%01:09:1800:04:37
Nature		1/M4M
2022
TOTAL Route Nature Trail Cross Route Nature Nature Nocturne
Nombre 12 6 2 1 1 1 1
Indice
Moyen		 19.65
 14.32
8.5
37.71
67.92
12.8
14.52
Meilleur
Indice		 6.46 6.468.1937.7167.9212.814.52
Top 10
1
Victoires
6
Podiums Catégorie
8
1766° breton
327° du 35
211° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2022Courses GuignennaisesGuignen3521km16/12512.8%01:36:0500:04:35
Route Nature		1/M4M
03/12/2022La Rotte des Gobions Verts - Clair de LuneRomillé359.5km44/30314.52%00:41:3000:04:22
Nature Nocturne		1/M4M
20/11/2022Foulées GuéroisesGuer5610km56/18530.27%00:40:3200:04:03
Route		3/M4M
16/10/2022Le Rheu TourLe Rheu3515km19/2328.19%01:04:4700:04:19
Nature		1/M4M
09/10/2022Tout Rennes CourtRennes359.8km335/46097.27%00:38:5600:03:58
Route		4/M4M
01/10/2022Courir Pour la VieJanzé355km4/498.16%00:20:3800:04:08
Route		1/M4M
04/06/2022Trail de GuerlédanMur-de-Bretagne2236km221/58637.71%04:29:0100:07:28
Trail		10/M4M
08/05/2022TKALMédréac3515km23/2618.81%01:25:1300:05:41
Nature		1/M4M
01/05/2022Course du MuguetMontfort-sur-Meu3515km47/24219.42%01:01:0500:04:04
Route		2/M4M
30/01/2022Tout Betton CourtBetton3510km51/7896.46%00:38:3200:03:51
Route		1/M4M
23/01/2022Les Métropolitaines - 10Km DaunatSaint-Grégoire3510km244/170314.33%00:38:2400:03:50
Route		5/M4M
16/01/2022Championnats du 35 de Cross - Masters HommesCombourg358.19km108/15967.92%00:36:0500:04:24
Cross		6/M4M
2021
TOTAL Ultra Trail Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 14.22
 21.25
7.19
Meilleur
Indice		 7.19 21.257.19
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
17/10/2021Le Rheu TourLe Rheu3515km22/3067.19%01:00:5800:04:04
Nature		1/M4M
02/07/2021L'Ultra-Marin - Le RaidVannes56100km139/65421.25%12:20:11 RP00:07:24
Ultra Trail		6/M4M
2020
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 10.4
 10.4
Meilleur
Indice		 10.4 10.4
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/01/202010Km DaunatSaint-Grégoire3510km235/225910.4%00:38:4800:03:53
Route		3/M4M
2019
TOTAL Route Nature Route Nature Relais
Nombre 10 6 2 1 1
Indice
Moyen		 13.28
 14.41
18.68
6.81
2.19
Meilleur
Indice		 2.19 4.385.936.812.19
Top 10
2
Victoires
5
Podiums Catégorie
6
1289° breton
255° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/12/2019Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km38/8004.75%00:36:3700:03:40
Route		1/M4M
24/11/2019La Creative ChantepieChantepie3510km69/15764.38%00:37:3800:03:46
Route		1/M4M
27/10/2019Marathon de Rennes - Duo Mac Donald'sRennes3521.1km7/3192.19%01:24:3500:04:01
Relais		7/M+M
13/10/2019Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km240/31247.68%01:29:2000:04:14
Route		25/V2M
29/09/2019Roazhon RunRennes3510km44/9744.52%00:40:3500:04:04
Route		2/V2M
25/08/2019Trail des AulnaiesLanrelas2215km11/3531.43%01:06:1500:04:25
Nature		1/V2M
15/06/2019Trail du VergerLe Verger3517km8/1355.93%01:17:1200:04:32
Nature		1/V2M
31/05/2019Foulées Vertes du BlosneRennes3510km13/1916.81%00:39:2300:03:56
Route Nature		1/V2M
02/03/2019Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km189/86721.8%01:35:0900:04:31
Route		25/V2M
17/02/2019Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel3510km185/42743.33%00:45:0200:04:30
Route		17/V2M
2018
TOTAL Route Nature Trail
Nombre 10 6 3 1
Indice
Moyen		 8.57
 10.13
7.97
0.98
Meilleur
Indice		 0.98 4.926.150.98
Victoires
2
Podiums Catégorie
6
1583° breton
403° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/12/2018Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km87/79310.97%00:39:3200:03:57
Route		9/V2M
25/11/2018La Creative ChantepieChantepie3510km254/160515.83%00:42:5600:04:18
Route		21/V2M
17/11/2018Foulées MaurepasiennesRennes3510km35/32310.84%00:39:0000:03:54
Route		5/V2M
04/11/201810Km de Noyal ChatillonNoyal-Chatillon-sur-Seiche3510km31/3249.57%00:39:0000:03:54
Route		3/V2M
14/10/2018Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km162/32944.92%01:26:2800:04:06
Route		10/V2M
30/06/2018L'Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5636km15/15310.98%02:46:5400:04:38
Trail		1/V2M
12/05/2018Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3518km19/3096.15%01:22:5300:04:36
Nature		2/V2M
29/04/2018Acigné NatureAcigné3514.9km24/2599.27%00:59:4500:04:01
Nature		3/V2M
08/04/2018Trail Ker Al Lann - Le Vallon du NéalMédréac3514km18/2128.49%01:18:3800:05:37
Nature		1/V2M
03/03/2018Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles358km18/2088.65%00:30:3700:03:50
Route		2/V2M
2017
TOTAL Route Trail Nature
Nombre 11 9 1 1
Indice
Moyen		 18.83
 20.39
22.51
1.05
Meilleur
Indice		 1.05 3.8722.511.05
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
1675° breton
430° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/12/2017Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km68/7588.97%00:39:1400:03:55
Route		6/V2M
26/11/2017La Créative ChantepieChantepie3510km61/15773.87%00:38:0100:03:48
Route		5/V2M
18/11/2017Foulées MaurepasiennesRennes3510km28/3757.47%00:38:4700:03:53
Route		6/V2M
28/10/2017Trail Cdu Château de BoeuvresMessac3528km43/19122.51%02:32:2900:05:27
Trail		7/V2M
08/10/2017Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km291/270810.75%01:29:4200:04:15
Route		31/V2M
25/06/201710Km de l'HexagonePacé3510km99/72013.75%00:38:5900:03:54
Route		8/V2M
25/05/2017Foulées de DomloupDomloup3510km72/7779.27%00:41:0300:04:06
Route		5/V2M
29/04/2017Landes et BruyèresErquy2214km11/10521.05%00:58:5000:04:12
Nature		1/V2M
04/03/2017Foulées Saint-Gilloises - Course PopulaireSaint-Gilles357.1km189/29663.85%00:41:4700:05:53
Route		21/V2M
19/02/2017Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel3510km224/41753.72%00:46:0400:04:36
Route		26/V2M
15/01/201710KM DaunatSaint-Grégoire3510km182/153011.9%00:39:1100:03:55
Route		16/V2M
2016
TOTAL Route Route Nature
Nombre 5 4 1
Indice
Moyen		 13.02
 15
5.11
Meilleur
Indice		 2.39 2.395.11
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2016Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km524/55649.42%03:10:5900:04:32
Route		65/V2M
09/10/2016Tout Rennes Court - La CMBRennes3510km1655/525031.52%00:42:5200:04:17
Route		157/V2M
27/05/2016Foulées vertes du BlosneRennes355km17/10216.67%00:18:3200:03:42
Route		/V2M
03/04/2016Schneider Electric Marathon de ParisParis7542.195km982/411672.39%03:01:2000:04:18
Route		/V2M
31/01/2016Tout Betton CourtBetton3510km65/12735.11%00:38:3100:03:51
Route Nature		4/V2M
2015
TOTAL Route Cross
Nombre 8 7 1
Indice
Moyen		 11.15
 6.93
40.68
Meilleur
Indice		 3.71 3.7140.68
Victoires
3
Podiums Catégorie
5
1592° breton
288° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/11/2015La Decathlon AsChantepie3510km75/20233.71%00:38:1600:03:50
Route		3/V2M
21/11/2015Foulées MaurépasiennesRennes3510km32/3658.77%00:38:2700:03:51
Route		2/V2M
09/11/2015Foulées CastelnodaisesNoyal-Chatillon-sur-Seiche3510km45/5258.57%00:39:3000:03:57
Route		5/V2M
11/10/2015Tout Rennes Court - La PopulaireRennes356km41/8055.09%00:22:1300:03:42
Route		1/V2M
04/10/2015Foulées MacériennesLa Mézière357km11/1716.43%00:26:4200:03:49
Route		1/V2M
19/04/2015Foulées NoyalaisesNoyal-sur-Vilaine3510km20/2159.3%00:38:4800:03:53
Route		1/V2M
18/01/2015Sur la Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km98/14786.63%00:37:3800:03:46
Route		29/V2M
11/01/2015Championnat du 35 de Cross - Masters HommesCombourg358.665km107/26340.68%00:34:0700:03:56
Cross		11/V2M
2014
TOTAL Route Nature
Nombre 11 9 2
Indice
Moyen		 7.88
 8.8
3.75
Meilleur
Indice		 2.64 3.332.64
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
6
944° breton
193° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/12/2014Foulées du RocLouvigné-du-Désert3510km124/83614.83%00:40:0300:04:00
Route		/V2M
22/11/2014Foulées MaurepasiennesRennes359.9km40/4828.3%00:36:1900:03:40
Route		3/V2M
09/11/2014Foulées CastelnodaisesNoyal-Châtillon-sur-Seiche355km5/1503.33%00:19:3000:03:54
Route		1/V2M
18/10/2014Foulées de la Saint-DenisServon-sur-Vilaine3510km18/14012.86%00:41:1400:04:07
Route		3/V2M
24/08/2014Semi Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km47/35213.35%01:27:2200:04:08
Route		5/V2M
10/08/201410 Miles Interceltiques de LorientLorient5616.1km24/3846.25%01:01:0700:03:48
Route		4/V2M
29/06/2014Echappée NatureLa Chapelle-Des-Fougeretz3515km5/1034.85%00:58:3900:03:55
Nature		/V2M
15/06/201410KM Opéra Cora IntersportPacé3510km68/7738.8%00:36:4600:03:41
Route		5/V2M
13/04/2014Corrida de Saint-Jouan-les-GuéretsSaint-Jouan-des-Guérets3510km15/4033.72%00:35:5900:03:36
Route		2/V2M
30/03/2014La Rennaise Tour NatureRennes3513.5km10/3792.64%00:52:5200:03:55
Nature		2/V2M
16/02/2014Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel3510km48/6177.78%00:37:1400:03:43
Route		2/V2M
2013
TOTAL Route Nature Route Nature Duo
Nombre 9 5 2 1 1
Indice
Moyen		 7.35
 7.28
8.1
9.36
4.19
Meilleur
Indice		 3.79 3.796.39.364.19
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
1118° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
Foulées du RocLouvigné-du-Désert3510km39/8324.57%00:36:5400:03:41
Route		4/V2M
03/11/2013Marathon Vert de RennesRennes3542.195km119/12099.84%03:07:3800:04:27
Route		12/V2M
13/10/2013Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km141/37163.79%01:23:2300:03:57
Route		61/V1M
15/09/2013Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km36/4837.45%00:36:2500:03:39
Route		/
07/09/2013Foulées Nature de La RosièreMontreuil-le-Gast359.9km8/1276.3%00:36:4600:03:43
Nature		6/V1M
21/07/2013Demi-Ronde du Tertre GrisPancé359km9/919.89%00:42:2500:04:43
Nature		2/V1M
14/07/2013Courir à Pleumeuleuc - AsPleumeleuc359.9km16/1719.36%00:38:5300:03:56
Route Nature		6/V1M
14/06/2013Elle & LuiRennes359.9km27/6444.19%00:47:3100:04:48
Duo		/
01/04/2013A Pleines FouléesPleine-Fougères3510km16/14910.74%00:39:0100:03:54
Route		/V1M
2012
TOTAL Route Cross Nature Route Nature
Nombre 12 8 2 1 1
Indice
Moyen		 10.63
 5.2
36.36
6.29
6.95
Meilleur
Indice		 2.16 2.1629.826.296.95
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
859° breton
179° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/12/2012Cross d'Iffendic - As HommesIffendic358.455km51/17129.82%00:33:5300:04:00
Cross		18/V1M
14/10/2012Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km233/34506.75%01:26:0400:04:05
Route		91/V1M
22/09/2012Défi du JerzualDinan225km18/2567.03%00:20:0600:04:01
Route		/V1M
16/09/2012Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km21/4824.36%00:35:4900:03:35
Route		8/V1M
01/09/2012Foulées Nature de La RosièreMontreuil-le-Gast359.9km10/1596.29%00:36:5400:03:44
Nature		6/V1M
26/08/2012Foulées TremblaisiennesTremblay3510km12/10811.11%00:37:0300:03:42
Route		3/V1M
01/07/2012Trail des Remparts de VannesVannes5617.5km18/2596.95%01:11:0000:04:03
Route Nature		8/V1M
15/04/2012Marathon de ParisParis7542.195km706/326872.16%02:57:2100:04:12
Route		/V1M
03/03/2012Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km24/10162.36%01:20:1300:03:48
Route		8/V1M
19/02/2012Foulées de Saint ArmelSaint-Armel3510km19/4424.3%00:35:4700:03:35
Route		7/V1M
29/01/2012Championnat de Bretagne de Cross - VEMQuimper290km148/34542.9%00:36:35
Cross		129/V1M
15/01/2012La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km50/14133.54%00:36:0400:03:36
Route		11/V1M
2011
TOTAL Route Cross
Nombre 6 4 2
Indice
Moyen		 17.34
 5.84
40.33
Meilleur
Indice		 2.85 2.8540.33
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
2370° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2011Décathlon AsChantepie3510km122/20895.84%00:39:1300:03:55
Route		38/V1M
19/11/2011Foulées MaurepasiennesRennes359.9km16/3334.8%00:37:2900:03:47
Route		3/V1M
18/06/2011Le Bol d'Air À LailléLaillé355km8/819.88%00:17:3400:03:31
Route		4/V1M
30/01/2011Championnat de Bretagne de Cross Country - Vétérans HommesQuintin228.68km146/36240.33%00:31:5100:03:40
Cross		131/V1M
30/01/2011Championnat de Bretagne de Cross-Country - VEMQuintin220km146/36240.33%00:31:51
Cross		131/V1M
16/01/2011La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km35/12272.85%00:35:2700:03:33
Route		7/V1M
2010
TOTAL Route Duo
Nombre 8 7 1
Indice
Moyen		 5.55
 3.55
19.57
Meilleur
Indice		 1.52 1.5219.57
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
565° breton
119° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
05/12/2010Trail du Porteur d'Eau - En CoupleThorigné-Fouillard3515.6km45/23019.57%01:30:2400:05:48
Duo		19/V1M
28/11/2010Courir à Chantepie - La Décathlon AsChantepie3510km28/18421.52%00:35:2000:03:32
Route		6/V1M
31/10/2010Taulé - MorlaixMorlaix2910km211/35975.87%00:35:5100:03:35
Route		36/V1M
10/10/2010Tout Rennes CourtRennes3510km64/39871.61%00:35:3100:03:33
Route		11/V1M
19/09/201037ème Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km14/3633.86%00:34:5300:03:29
Route		6/V1M
13/07/2010Foulées ErcéennesErcé-Près-Liffré357.1km7/1185.93%00:25:0100:03:31
Route		3/V1M
11/04/2010Marathon de ParisParis7542.195km572/306761.86%02:54:0200:04:07
Route		/V1M
06/03/2010Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km37/8804.2%01:22:2600:03:54
Route		14/V1M
2009
TOTAL Cross Route Piste
Nombre 6 3 2 1
Indice
Moyen		 38.5
 29.44
32.06
78.57
Meilleur
Indice		 1.63 13.641.6378.57
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/11/2009Les Foulées de La Saint MartinBain-de-Bretagne3510.1km185/29662.5%00:52:5400:05:14
Route		/V1M
11/10/2009Tout Rennes CourtRennes3510km65/39881.63%00:35:3700:03:34
Route		13/V1M
03/05/20091er Tour Interclubs Régional - 3000M SteepleFougères353km11/1478.57%00:11:01.62 RP00:03:41
Piste		/VEM
22/02/2009Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEMMerdrignac220km114/25944.02%00:35:37
Cross		105/V1M
01/02/2009Championnat de Bretagne de Cross - VEMBrec'h560km99/32330.65%00:38:18
Cross		90/V1M
18/01/2009Championnat du 35 de Cross - Vétérans HommesBetton359.5km30/22013.64%00:35:3600:03:45
Cross		28/V1M
2008
TOTAL Route Cross
Nombre 10 6 4
Indice
Moyen		 18.77
 2.81
42.7
Meilleur
Indice		 1.56 1.5615.5
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2008Courir à ChantepieChantepie3510km47/21382.2%00:36:1200:03:37
Route		14/V1M
23/11/2008Cross de la Ligue de Bretagne - Cross Court HommesSaint-Marc-Le-Blanc220km124/19065.26%00:14:56
Cross		11/V1M
18/11/2008Foulées MaurepasiennesRennes3510km12/2814.27%00:36:2400:03:38
Route		7/V1M
12/10/2008Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km76/41821.82%00:36:2200:03:38
Route		18/V1M
06/06/2008Foulées JacquolandinesSaint-Jacques-de-la-Lande3510km47/8575.48%00:35:4400:03:34
Route		13/V1M
06/04/2008Marathon de Paris Paris7542.195km446/286501.56%02:51:12 RP00:04:03
Route		/V1M
17/02/2008Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEMFlers610km186/27068.89%00:38:16
Cross		171/V1M
03/02/2008Championnat de Bretagne de Cross - VEMCarhaix-Plouguer290km77/36421.15%00:37:24
Cross		75/V1M
20/01/2008Courir à Saint-GrégoireSaint-Grégoire3510km21/13481.56%00:35:2400:03:32
Route		8/V1M
13/01/2008Championnat du 35 de Cross - VétéransSaint-Marc-le-Blanc359.8km31/20015.5%00:33:3500:03:26
Cross		28/V1M
2007
TOTAL Route Cross Route Nature
Nombre 14 12 1 1
Indice
Moyen		 5.96
 4.13
32.25
1.62
Meilleur
Indice		 1.37 1.3732.251.62
Podiums
1
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2007Courir à ChantepieChantepie3510km23/16811.37%00:35:2000:03:32
Route		11/V1M
18/11/2007Foulées MaurepasiennesRennes359.9km11/3243.4%00:35:0100:03:32
Route		4/V1M
14/10/2007Tout Rennes Court - Semi-MarathonRennes3521.1km61/35211.73%01:19:5100:03:47
Route		28/V1M
16/09/2007Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km24/4465.38%00:35:3100:03:33
Route		9/V1M
02/09/2007Tro GaloupatLa Chapelle-Thouarault3510km16/2097.66%00:36:2600:03:39
Route		7/V1M
24/06/2007L'Echappée des FougeretzLa Chapelle-Des-Fougeretz3510km23/3556.48%00:37:1400:03:43
Route		10/V1M
09/06/2007Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km175/37024.73%03:11:04 RP00:04:32
Route		77/V1M
21/04/20075Km Odyssea - HommesNantes445km3/1541.95%00:18:0900:03:38
Route		/VEM
01/04/2007Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km21/9212.28%01:15:4600:03:35
Route		6/V1M
18/03/2007Trophée Sobhi Sport RennesRennes3515km20/6623.02%00:53:2800:03:34
Route		7/V1M
04/03/2007Courons à ThorignéThorigné-Fouillard3515km21/5593.76%00:55:3600:03:42
Route		9/V1M
11/02/2007Foulées FiltzméennesLa Chapelle aux Filtzméens3510km11/1417.8%00:35:2900:03:33
Route		2/V1M
28/01/2007Tout Betton CourtBetton3510km20/12311.62%00:35:2600:03:33
Route Nature		4/V1M
21/01/2007Championnat de Bretagne de Cross Country - VEMMerdrignac220km119/36932.25%00:39:34
Cross		109/V1M
2006
TOTAL Route Cross
Nombre 10 7 3
Indice
Moyen		 10.52
 3.04
27.97
Meilleur
Indice		 1.28 1.2815.91
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2006Courir à ChantepieChantepie3510km22/17181.28%00:34:5700:03:30
Route		11/V1M
18/11/2006Foulées MaurepasiennesRennes359.9km8/2902.76%00:34:5100:03:31
Route		4/V1M
15/10/2006Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km63/31971.97%01:19:4400:03:47
Route		21/V1M
17/09/2006Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km17/4273.98%00:34:5800:03:30
Route		6/V1M
09/04/2006Marathon de NantesNantes4442.195km54/9175.89% RP
Route		23/V1M
19/03/200615 Km de France TélécomRennes3515km26/8673%00:55:1900:03:41
Route		13/V1M
05/03/2006Courons à Thorigné-FouillardThorigné-Fouillard3515km10/4182.39%00:54:3300:03:38
Route		2/V1M
12/02/2006Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEMLouviers270km106/24143.98%00:35:52
Cross		99/V1M
29/01/2006Championnat de Bretagne de Cross - VEMFougères350km74/30824.03%00:38:04
Cross		72/V1M
08/01/2006Championnat du 35 de Cross - Vétérans HommesNoyal-Sur-Vilaine359.2km35/22015.91%00:34:3400:03:45
Cross		34/V1M
2005
TOTAL Route Cross Duo
Nombre 11 7 3 1
Indice
Moyen		 19.41
 6.63
33.97
65.14
Meilleur
Indice		 1.4 1.413.4865.14
Top 10
3
Victoires
2
Podiums Catégorie
4
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2005Courir à ChantepieChantepie3510km43/15392.79%00:36:4700:03:41
Route		14/V1M
20/11/2005Cross National de la Ligue de Bretagne - Elite HommesYffiniac228.1km36/26713.48%00:29:5900:03:42
Cross		17/V1M
18/09/2005Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km112/46424.14%00:40:0000:04:00
Route		39/V1M
04/09/2005Tro GaloupatLa Chapelle-Thouarault3510km12/3163.8%00:35:5800:03:36
Route		4/V1M
13/07/2005Foulées ErcéennesErcé-Près-Liffré3515.1km9/1974.57%00:55:0900:03:39
Route		3/V1M
18/06/2005Bol d'Air à LailléLaillé355km4/636.35%00:17:25 RP00:03:29
Route		2/V1M
17/06/2005Elle et Lui à l'Etang d'ApignéRennes359.9km142/21865.14%00:57:4500:05:50
Duo		142/M+F
03/04/2005Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km33/9743.39%01:15:35 RP00:03:35
Route		7/V1M
06/03/2005Courons à ThorignéThorigné-Fouillard3515km8/5701.4%00:53:4600:03:35
Route		1/V1M
13/02/2005Interrégionnaux de Cross Grand Ouest - Elites HommesMontauban-de-Bretagne350km136/20965.07%00:41:17
Cross		1/V1M
30/01/2005Championnat de Bretagne de Cross - VEMGrand-Champ350km71/30423.36%00:33:27
Cross		66/V1M
2004
TOTAL Route Cross
Nombre 7 6 1
Indice
Moyen		 14.56
 10.74
37.5
Meilleur
Indice		 1.07 1.0737.5
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/12/2004Championnat du 35 de Cross CourtFougères353.3km12/3237.5%00:12:4900:03:53
Cross		2/V1M
10/10/2004Tout Rennes Court - Le Semi Ouest FranceRennes3521.1km36/33671.07%01:16:0200:03:36
Route		/V1M
19/09/2004Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km19/4224.5%00:35:2200:03:32
Route		7/V1M
28/08/2004Foulées du VergerLe Verger3510km23/21410.75%00:35:5800:03:36
Route		8/V1M
17/04/200410 Km de Cesson SévignéCesson-Sevigné3510km132/44030%00:38:2800:03:51
Route		48/V1M
07/03/2004Courons à ThorignéThorigné-Fouillard3515km35/6655.26%00:55:3100:03:42
Route		16/V1M
29/02/200415Km de St GermainSaint-Germain-sur-Ille3515km19/14812.84%00:56:0600:03:44
Route		8/V1M
2003
TOTAL Route
Nombre 5 5
Indice
Moyen		 3.79
 3.79
Meilleur
Indice		 2.84 2.84
Top 10
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/09/2003Tro GaloupatLa Chapelle-Thouarault3510km14/2954.75%00:35:0900:03:31
Route		10/SEM
13/07/2003Foulées ErcéennesErcé-Près-Liffré3514.6km11/2234.93%00:52:1900:03:35
Route		7/SEM
30/03/2003Semi de LiffréLiffré3521.1km29/10202.84%01:15:52 RP00:03:36
Route		21/SEM
02/03/2003Courons à ThorignéThorigné-Fouillard3515km21/6593.19%00:53:3900:03:35
Route		19/SEM
16/02/2003Foulées FilmzéennesLa Chapelle aux Filtzméens3510km7/2153.26%00:34:48 RP00:03:29
Route		5/SEM
2002
TOTAL Route Cross
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 20.55
 3.73
54.18
Meilleur
Indice		 0.82 0.8254.18
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/10/2002Tout Rennes CourtRennes3521.1km25/30580.82%01:16:28 RP00:03:37
Route		19/SEM
15/09/2002Foulées ChatrainesChartres-de-Bretagne3510km20/3016.64%00:35:45 RP00:03:35
Route		13/SEM
20/01/2002Championnat de Bretagne de Cross - Elites HommesMontauban-de-Bretagne359.1km149/27554.18%00:40:1700:04:26
Cross		133/SEM
2001
TOTAL Cross
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 24.16
 24.16
Meilleur
Indice		 24.16 24.16
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/11/2001Cross Court de la Ligue HommesMerdrignac223.8km65/26924.16%00:12:1200:03:13
Cross		50/SEM
2000
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 4.21
 4.21
Meilleur
Indice		 3.47 3.47
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/09/2000Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km205/41384.95%01:30:48 RP00:04:18
Route		124/SEM
06/03/2000Courons à ThorignéThorigné-Fouillard3515km19/5473.47%00:51:24 RP00:03:26
Route		18/SEM
1999
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 3.9
 3.9
Meilleur
Indice		 3.9 3.9
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/03/1999Courir à ThorignéThorigné-Fouillard3515km21/5383.9%00:52:10 RP00:03:29
Route		18/SEM

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