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26/07/2020
Trail de Guerlesquin
Guerlesquin (29)
15/08/2020
Ronde de Kérity
Paimpol (22)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
19/09/2020
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Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
  
Gilbert LESAINT
Categorie: V2M
S/L AC CESSON
159 Courses
Indice Scratch Moyen
12.46%

846ème(↘5)
coureur breton
143ème(↗3)
coureur dans le 35
1 courses sur 10 au
Victoires
1
Victoires
14
Podiums Catégorie
36
Top 10
17
Plus Longue
Course
42.195km
Rennes
03/11/2013
Cumul
2024km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Piste Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 20 1 116 5 11 2 4 159
Indice
Moyen
35.44 78.57 8.25 5.97 8.39 11.75 22.77 12.46
Meilleur
Indice
13.48
20/11/2005
78.57
03/05/2009
0.82
13/10/2002
1.62
28/01/2007
1.05
29/04/2017
0.98
30/06/2018
2.19
27/10/2019
0.82
13/10/2002
Records Absolus
3000St
11:01.62
03/05/2009
5000m
17:25
18/06/2005
10km
00:34:48
(vma ~ 19.14)
16/02/2003
21.1km
01:15:35
(vma ~ 19.70)
03/04/2005
42.195km
02:51:12
(vma ~ 18.52)
06/04/2008
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2005
11
7.39
429°
2006
8
5.66
352°
2007
14
2.39
162°
2012
11
5.20
583°
2013
9
6.92
791°
2014
11
5.71
712°
2015
8
11.15
1479°
2017
11
8.38
1149°
2018
10
7.36
1039°
2019
10
7.26
1041°
Evolution Classement 35
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 35
2005
10
8.73%
94°
2007
12
2.74%
38°
2012
8
8.57%
154°
2013
9
6.92%
116°
2014
10
6.54%
133°
2017
10
11.06%
263°
2018
9
8.61%
209°
2019
9
7.26%
198°
++ Records en SEM+M0M
10km
00:34:48
(vma ~ 19.14)
16/02/2003
21.1km
01:15:52
(vma ~ 19.61)
30/03/2003
++ Records en V1M (M1M+M2M)
5000m
00:17:25
18/06/2005
10km
00:34:53
(vma ~ 19.14)
19/09/2010
21.1km
01:15:35
(vma ~ 19.70)
03/04/2005
42.195km
02:51:12
(vma ~ 18.52)
06/04/2008
++ Records en V2M
5000m
00:18:32
27/05/2016
10km
00:35:59
(vma ~ 18.52)
13/04/2014
21.1km
01:26:28
(vma ~ 17.22)
14/10/2018
42.195km
03:01:20
(vma ~ 17.44)
03/04/2016
++ Podiums en Championnats
19/12/2004 - Championnat du 35 de Cross Court - Fougères - 2/V1M

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2014Challenge Banque Populaire 35 Nord 2014Divers 35350290/263111.02%917 (2 courses)Challenge44/V2M

2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
10.40 10.40
Meilleur
Indice
10.4
19/01/2020
10.4
19/01/2020
Stats Persos en 2020
Podiums Catégorie
1
km
max
10.000km
Saint-Grégoire
19/01/2020
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2020
10km
00:38:48
19/01/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/01/202010Km DaunatSaint-Grégoire3510km235/225910.4%00:38:4800:03:53Route3/M4M
fb
2019 ( 1041ème breton ) ( 198ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 6 1 2 1 10
Indice
Moyen
14.41 6.81 18.68 2.19 13.28
Meilleur
Indice
4.38
24/11/2019
6.81
31/05/2019
5.93
15/06/2019
2.19
27/10/2019
2.19
27/10/2019
Stats Persos en 2019
Top 10
2
Victoires
5
Podiums Catégorie
6
km
max
21.100km
Saint-Gilles
02/03/2019
Cumul
145km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:36:37
08/12/2019
21.1km
01:24:35
27/10/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/12/2019Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km38/8004.75%00:36:3700:03:40Route1/M4M
fb
24/11/2019La Creative ChantepieChantepie3510km69/15764.38%00:37:3800:03:46Route1/M4M
fb
27/10/2019Marathon de Rennes - Duo Mac Donald'sRennes3521.1km7/3192.19%01:24:3500:04:01Relais7/M+M
fb
13/10/2019Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km240/31247.68%01:29:2000:04:14Route25/V2M
fb
29/09/2019Roazhon RunRennes3510km44/9744.52%00:40:3500:04:04Route2/V2M
fb
25/08/2019Trail des AulnaiesLanrelas2215km11/3531.43%01:06:1500:04:25Nature1/V2M
fb
15/06/2019Trail du VergerLe Verger3517km8/1355.93%01:17:1200:04:32Nature1/V2M
fb
31/05/2019Foulées Vertes du BlosneRennes3510km13/1916.81%00:39:2300:03:56Route Nature1/V2M
fb
02/03/2019Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km189/86721.8%01:35:0900:04:31Route25/V2M
fb
17/02/2019Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel3510km185/42743.33%00:45:0200:04:30Route17/V2M
fb
2018 ( 1039ème breton ) ( 209ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 6 3 1 10
Indice
Moyen
10.13 7.97 0.98 8.57
Meilleur
Indice
4.92
14/10/2018
6.15
12/05/2018
0.98
30/06/2018
0.98
30/06/2018
Stats Persos en 2018
Victoires
2
Podiums Catégorie
6
km
max
36.000km
Vannes
30/06/2018
Cumul
152km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:39:00
04/11/2018
21.1km
01:26:28
14/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/12/2018Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km87/79310.97%00:39:3200:03:57Route9/V2M
fb
25/11/2018La Creative ChantepieChantepie3510km254/160515.83%00:42:5600:04:18Route21/V2M
fb
17/11/2018Foulées MaurepasiennesRennes3510km35/32310.84%00:39:0000:03:54Route5/V2M
fb
04/11/201810Km de Noyal ChatillonNoyal-Chatillon-sur-Seiche3510km31/3249.57%00:39:0000:03:54Route3/V2M
fb
14/10/2018Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km162/32944.92%01:26:2800:04:06Route10/V2M
fb
30/06/2018L'Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5636km15/15310.98%02:46:5400:04:38Trail1/V2M
fb
12/05/2018Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3518km19/3096.15%01:22:5300:04:36Nature2/V2M
fb
29/04/2018Acigné NatureAcigné3514.9km24/2599.27%00:59:4500:04:01Nature3/V2M
fb
08/04/2018Trail Ker Al Lann - Le Vallon du NéalMédréac3514km18/2128.49%01:18:3800:05:37Nature1/V2M
fb
03/03/2018Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles358km18/2088.65%00:30:3700:03:50Route2/V2M
fb
2017 ( 1149ème breton ) ( 263ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 9 1 1 11
Indice
Moyen
20.39 1.05 22.51 18.83
Meilleur
Indice
3.87
26/11/2017
1.05
29/04/2017
22.51
28/10/2017
1.05
29/04/2017
Stats Persos en 2017
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
28.000km
Messac
28/10/2017
Cumul
140km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:38:01
26/11/2017
21.1km
01:29:42
08/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/12/2017Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km68/7588.97%00:39:1400:03:55Route6/V2M
fb
26/11/2017La Créative ChantepieChantepie3510km61/15773.87%00:38:0100:03:48Route5/V2M
fb
18/11/2017Foulées MaurepasiennesRennes3510km28/3757.47%00:38:4700:03:53Route6/V2M
fb
28/10/2017Trail Cdu Château de BoeuvresMessac3528km43/19122.51%02:32:2900:05:27Trail7/V2M
fb
08/10/2017Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km291/270810.75%01:29:4200:04:15Route31/V2M
fb
25/06/201710Km de l'HexagonePacé3510km99/72013.75%00:38:5900:03:54Route8/V2M
fb
25/05/2017Foulées de DomloupDomloup3510km72/7779.27%00:41:0300:04:06Route5/V2M
fb
29/04/2017Landes et BruyèresErquy2214km11/10521.05%00:58:5000:04:12Nature1/V2M
fb
04/03/2017Foulées Saint-Gilloises - Course PopulaireSaint-Gilles357.1km189/29663.85%00:41:4700:05:53Route21/V2M
fb
19/02/2017Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel3510km224/41753.72%00:46:0400:04:36Route26/V2M
fb
15/01/201710KM DaunatSaint-Grégoire3510km182/153011.9%00:39:1100:03:55Route16/V2M
fb
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 4 1 5
Indice
Moyen
15.00 5.11 13.02
Meilleur
Indice
2.39
03/04/2016
5.11
31/01/2016
2.39
03/04/2016
Stats Persos en 2016
km
max
42.195km
Paris
03/04/2016
Cumul
109km
Meilleures Perfs en 2016
5000m
00:18:32
27/05/2016
10km
00:38:31
31/01/2016
42.195m
03:01:20
03/04/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/11/2016Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km524/55649.42%03:10:5900:04:32Route65/V2M
fb
09/10/2016Tout Rennes Court - La CMBRennes3510km1655/525031.52%00:42:5200:04:17Route157/V2M
fb
27/05/2016Foulées vertes du BlosneRennes355km17/10216.67%00:18:3200:03:42Route/V2M
fb
03/04/2016Schneider Electric Marathon de ParisParis7542.195km982/411672.39%03:01:2000:04:18Route/V2M
fb
31/01/2016Tout Betton CourtBetton3510km65/12735.11%00:38:3100:03:51Route Nature4/V2M
fb
2015 ( 1479ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 1 7 8
Indice
Moyen
40.68 6.93 11.15
Meilleur
Indice
40.68
11/01/2015
3.71
29/11/2015
3.71
29/11/2015
Stats Persos en 2015
Victoires
3
Podiums Catégorie
5
km
max
10.000km
Noyal-sur-Vilaine
19/04/2015
Cumul
72km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:37:38
18/01/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/11/2015La Decathlon AsChantepie3510km75/20233.71%00:38:1600:03:50Route3/V2M
fb
21/11/2015Foulées MaurépasiennesRennes3510km32/3658.77%00:38:2700:03:51Route2/V2M
fb
09/11/2015Foulées CastelnodaisesNoyal-Chatillon-sur-Seiche3510km45/5258.57%00:39:3000:03:57Route5/V2M
fb
11/10/2015Tout Rennes Court - La PopulaireRennes356km41/8055.09%00:22:1300:03:42Route1/V2M
fb
04/10/2015Foulées MacériennesLa Mézière357km11/1716.43%00:26:4200:03:49Route1/V2M
fb
19/04/2015Foulées NoyalaisesNoyal-sur-Vilaine3510km20/2159.3%00:38:4800:03:53Route1/V2M
fb
18/01/2015Sur la Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km98/14786.63%00:37:3800:03:46Route29/V2M
fb
11/01/2015Championnat du 35 de Cross - Masters HommesCombourg358.665km107/26340.68%00:34:0700:03:56Cross11/V2M
fb
2014 ( 712ème breton ) ( 133ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 9 2 11
Indice
Moyen
8.80 3.75 7.88
Meilleur
Indice
3.33
09/11/2014
2.64
30/03/2014
2.64
30/03/2014
Stats Persos en 2014
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
6
km
max
21.100km
Combourg
24/08/2014
Cumul
131km
Meilleures Perfs en 2014
5000m
00:19:30
09/11/2014
10km
00:35:59
13/04/2014
21.1km
01:27:22
24/08/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/12/2014Foulées du RocLouvigné-du-Désert3510km124/83614.83%00:40:0300:04:00Route/V2M
fb
22/11/2014Foulées MaurepasiennesRennes359.9km40/4828.3%00:36:1900:03:40Route3/V2M
fb
09/11/2014Foulées CastelnodaisesNoyal-Châtillon-sur-Seiche355km5/1503.33%00:19:3000:03:54Route1/V2M
fb
18/10/2014Foulées de la Saint-DenisServon-sur-Vilaine3510km18/14012.86%00:41:1400:04:07Route3/V2M
fb
24/08/2014Semi Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km47/35213.35%01:27:2200:04:08Route5/V2M
fb
10/08/201410 Miles Interceltiques de LorientLorient5616.1km24/3846.25%01:01:0700:03:48Route4/V2M
fb
29/06/2014Echappée NatureLa Chapelle-Des-Fougeretz3515km5/1034.85%00:58:3900:03:55Nature/V2M
fb
15/06/201410KM Opéra Cora IntersportPacé3510km68/7738.8%00:36:4600:03:41Route5/V2M
fb
13/04/2014Corrida de Saint-Jouan-les-GuéretsSaint-Jouan-des-Guérets3510km15/4033.72%00:35:5900:03:36Route2/V2M
fb
30/03/2014La Rennaise Tour NatureRennes3513.5km10/3792.64%00:52:5200:03:55Nature2/V2M
fb
16/02/2014Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel3510km48/6177.78%00:37:1400:03:43Route2/V2M
fb
2013 ( 791ème breton ) ( 116ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2013
TYPE Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 5 1 2 1 9
Indice
Moyen
7.28 9.36 8.10 4.19 7.35
Meilleur
Indice
3.79
13/10/2013
9.36
14/07/2013
6.3
07/09/2013
4.19
14/06/2013
3.79
13/10/2013
Stats Persos en 2013
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Rennes
03/11/2013
Cumul
132km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:36:25
15/09/2013
21.1km
01:23:23
13/10/2013
42.195m
03:07:38
03/11/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
Foulées du RocLouvigné-du-Désert3510km39/8324.57%00:36:5400:03:41Route4/V2M
fb
03/11/2013Marathon Vert de RennesRennes3542.195km119/12099.84%03:07:3800:04:27Route12/V2M
fb
13/10/2013Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km141/37163.79%01:23:2300:03:57Route61/V1M
fb
15/09/2013Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km36/4837.45%00:36:2500:03:39Route/
fb
07/09/2013Foulées Nature de La RosièreMontreuil-le-Gast359.9km8/1276.3%00:36:4600:03:43Nature6/V1M
fb
21/07/2013Demi-Ronde du Tertre GrisPancé359km9/919.89%00:42:2500:04:43Nature2/V1M
fb
14/07/2013Courir à Pleumeuleuc - AsPleumeleuc359.9km16/1719.36%00:38:5300:03:56Route Nature6/V1M
fb
14/06/2013Elle & LuiRennes359.9km27/6444.19%00:47:3100:04:48Duo/
fb
01/04/2013A Pleines FouléesPleine-Fougères3510km16/14910.74%00:39:0100:03:54Route/V1M
fb
2012 ( 583ème breton ) ( 154ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2012
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 8 1 1 12
Indice
Moyen
36.36 5.20 6.95 6.29 10.63
Meilleur
Indice
29.82
16/12/2012
2.16
15/04/2012
6.95
01/07/2012
6.29
01/09/2012
2.16
15/04/2012
Stats Persos en 2012
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Paris
15/04/2012
Cumul
165km
Meilleures Perfs en 2012
5000m
00:20:06
22/09/2012
10km
00:35:47
19/02/2012
21.1km
01:20:13
03/03/2012
42.195m
02:57:21
15/04/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/12/2012Cross d'Iffendic - As HommesIffendic358.455km51/17129.82%00:33:5300:04:00Cross18/V1M
fb
14/10/2012Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km233/34506.75%01:26:0400:04:05Route91/V1M
fb
22/09/2012Défi du JerzualDinan225km18/2567.03%00:20:0600:04:01Route/V1M
fb
16/09/2012Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km21/4824.36%00:35:4900:03:35Route8/V1M
fb
01/09/2012Foulées Nature de La RosièreMontreuil-le-Gast359.9km10/1596.29%00:36:5400:03:44Nature6/V1M
fb
26/08/2012Foulées TremblaisiennesTremblay3510km12/10811.11%00:37:0300:03:42Route3/V1M
fb
01/07/2012Trail des Remparts de VannesVannes5617.5km18/2596.95%01:11:0000:04:03Route Nature8/V1M
fb
15/04/2012Marathon de Paris Paris7542.195km706/326882.16%02:57:2100:04:12Route/V1M
fb
03/03/2012Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km24/10162.36%01:20:1300:03:48Route8/V1M
fb
19/02/2012Foulées de Saint ArmelSaint-Armel3510km19/4424.3%00:35:4700:03:35Route7/V1M
fb
29/01/2012Championnat de Bretagne de Cross - VEMQuimper290km148/34542.9%00:36:35Cross129/V1M
fb
15/01/2012La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km50/14133.54%00:36:0400:03:36Route11/V1M
fb
2011 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2011
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 2 4 6
Indice
Moyen
40.33 5.84 17.34
Meilleur
Indice
40.33
30/01/2011
2.85
16/01/2011
2.85
16/01/2011
Stats Persos en 2011
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
10.000km
Chantepie
27/11/2011
Cumul
44km
Meilleures Perfs en 2011
5000m
00:17:34
18/06/2011
10km
00:35:27
16/01/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/11/2011Décathlon AsChantepie3510km122/20895.84%00:39:1300:03:55Route38/V1M
fb
19/11/2011Foulées MaurepasiennesRennes359.9km16/3334.8%00:37:2900:03:47Route3/V1M
fb
18/06/2011Le Bol d'Air À LailléLaillé355km8/819.88%00:17:3400:03:31Route4/V1M
fb
30/01/2011Championnat de Bretagne de Cross Country - Vétérans HommesQuintin228.68km146/36240.33%00:31:5100:03:40Cross131/V1M
fb
30/01/2011Championnat de Bretagne de Cross-Country - VEMQuintin220km146/36240.33%00:31:51Cross131/V1M
fb
16/01/2011La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km35/12272.85%00:35:2700:03:33Route7/V1M
fb
2010 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2010
TYPE Route Divers Toutes
Courses
Nombre 7 1 8
Indice
Moyen
3.55 19.57 5.55
Meilleur
Indice
1.52
28/11/2010
19.57
05/12/2010
1.52
28/11/2010
Stats Persos en 2010
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Paris
11/04/2010
Cumul
126km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:34:53
19/09/2010
21.1km
01:22:26
06/03/2010
42.195m
02:54:02
11/04/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
05/12/2010Trail du Porteur d'Eau - En CoupleThorigné-Fouillard3515.6km45/23019.57%01:30:2400:05:48Duo19/V1M
fb
28/11/2010Courir à Chantepie - La Décathlon AsChantepie3510km28/18421.52%00:35:2000:03:32Route6/V1M
fb
31/10/2010Taulé - MorlaixMorlaix2910km211/35975.87%00:35:5100:03:35Route36/V1M
fb
10/10/2010Tout Rennes CourtRennes3510km64/39871.61%00:35:3100:03:33Route11/V1M
fb
19/09/201037ème Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km14/3633.86%00:34:5300:03:29Route6/V1M
fb
13/07/2010Foulées ErcéennesErcé-Près-Liffré357.1km7/1185.93%00:25:0100:03:31Route3/V1M
fb
11/04/2010Marathon de ParisParis7542.195km572/306761.86%02:54:0200:04:07Route/V1M
fb
06/03/2010Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km37/8804.2%01:22:2600:03:54Route14/V1M
fb
2009 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2009
TYPE Cross Piste Route Toutes
Courses
Nombre 3 1 2 6
Indice
Moyen
29.44 78.57 32.06 38.50
Meilleur
Indice
13.64
18/01/2009
78.57
03/05/2009
1.63
11/10/2009
1.63
11/10/2009
Stats Persos en 2009
km
max
10.100km
Bain-de-Bretagne
15/11/2009
Cumul
33km
Meilleures Perfs en 2009
3000m St
00:11:01.62
03/05/2009
10km
00:35:37
11/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/11/2009Les Foulées de La Saint MartinBain-de-Bretagne3510.1km185/29662.5%00:52:5400:05:14Route/V1M
fb
11/10/2009Tout Rennes CourtRennes3510km65/39881.63%00:35:3700:03:34Route13/V1M
fb
03/05/20091er Tour Interclubs Régional - 3000M SteepleFougères353km11/1478.57%00:11:01.62 RP00:03:41Piste/VEM
fb
22/02/2009Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEMMerdrignac220km114/25944.02%00:35:37Cross105/V1M
fb
01/02/2009Championnat de Bretagne de Cross - VEMBrec'h560km99/32330.65%00:38:18Cross90/V1M
fb
18/01/2009Championnat du 35 de Cross - Vétérans HommesBetton359.5km30/22013.64%00:35:3600:03:45Cross28/V1M
fb
2008 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2008
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 4 6 10
Indice
Moyen
42.70 2.81 18.77
Meilleur
Indice
15.5
13/01/2008
1.56
20/01/2008
1.56
20/01/2008
Stats Persos en 2008
km
max
42.195km
Paris
06/04/2008
Cumul
102km
Meilleures Perfs en 2008
10km
00:35:24
20/01/2008
42.195m
02:51:12
06/04/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/11/2008Courir à ChantepieChantepie3510km47/21382.2%00:36:1200:03:37Route14/V1M
fb
23/11/2008Cross de la Ligue de Bretagne - Cross Court HommesSaint-Marc-Le-Blanc220km124/19065.26%00:14:56Cross11/V1M
fb
18/11/2008Foulées MaurepasiennesRennes3510km12/2814.27%00:36:2400:03:38Route7/V1M
fb
12/10/2008Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km76/41821.82%00:36:2200:03:38Route18/V1M
fb
06/06/2008Foulées JacquolandinesSaint-Jacques-de-la-Lande3510km47/8575.48%00:35:4400:03:34Route13/V1M
fb
06/04/2008Marathon de Paris Paris7542.195km446/286501.56%02:51:12 RP00:04:03Route/V1M
fb
17/02/2008Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEMFlers610km186/27068.89%00:38:16Cross171/V1M
fb
03/02/2008Championnat de Bretagne de Cross - VEMCarhaix-Plouguer290km77/36421.15%00:37:24Cross75/V1M
fb
20/01/2008Courir à Saint-GrégoireSaint-Grégoire3510km21/13481.56%00:35:2400:03:32Route8/V1M
fb
13/01/2008Championnat du 35 de Cross - VétéransSaint-Marc-le-Blanc359.8km31/20015.5%00:33:3500:03:26Cross28/V1M
fb
2007 ( 162ème breton ) ( 38ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2007
TYPE Cross Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 1 12 1 14
Indice
Moyen
32.25 4.13 1.62 5.96
Meilleur
Indice
32.25
21/01/2007
1.37
25/11/2007
1.62
28/01/2007
1.37
25/11/2007
Stats Persos en 2007
Podiums
1
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Cancale
09/06/2007
Cumul
189km
Meilleures Perfs en 2007
5000m
00:18:09
21/04/2007
10km
00:35:20
25/11/2007
21.1km
01:15:46
01/04/2007
42.195m
03:11:04
09/06/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/11/2007Courir à ChantepieChantepie3510km23/16811.37%00:35:2000:03:32Route11/V1M
fb
18/11/2007Foulées MaurepasiennesRennes359.9km11/3243.4%00:35:0100:03:32Route4/V1M
fb
14/10/2007Tout Rennes Court - Semi-MarathonRennes3521.1km61/35211.73%01:19:5100:03:47Route28/V1M
fb
16/09/2007Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km24/4465.38%00:35:3100:03:33Route9/V1M
fb
02/09/2007Tro GaloupatLa Chapelle-Thouarault3510km16/2097.66%00:36:2600:03:39Route7/V1M
fb
24/06/2007L'Echappée des FougeretzLa Chapelle-Des-Fougeretz3510km23/3556.48%00:37:1400:03:43Route10/V1M
fb
09/06/2007Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km175/37024.73%03:11:04 RP00:04:32Route77/V1M
fb
21/04/20075Km Odyssea - HommesNantes445km3/1541.95%00:18:0900:03:38Route/VEM
fb
01/04/2007Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km21/9212.28%01:15:4600:03:35Route6/V1M
fb
18/03/2007Trophée Sobhi Sport RennesRennes3515km20/6623.02%00:53:2800:03:34Route7/V1M
fb
04/03/2007Courons à ThorignéThorigné-Fouillard3515km21/5593.76%00:55:3600:03:42Route9/V1M
fb
11/02/2007Foulées FiltzméennesLa Chapelle aux Filtzméens3510km11/1417.8%00:35:2900:03:33Route2/V1M
fb
28/01/2007Tout Betton CourtBetton3510km20/12311.62%00:35:2600:03:33Route Nature4/V1M
fb
21/01/2007Championnat de Bretagne de Cross Country - VEMMerdrignac220km119/36932.25%00:39:34Cross109/V1M
fb
2006 ( 352ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2006
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 3 7 10
Indice
Moyen
27.97 3.04 10.52
Meilleur
Indice
15.91
08/01/2006
1.28
27/11/2006
1.28
27/11/2006
Stats Persos en 2006
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Nantes
09/04/2006
Cumul
132km
Meilleures Perfs en 2006
10km
00:34:57
27/11/2006
21.1km
01:19:44
15/10/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/11/2006Courir à ChantepieChantepie3510km22/17181.28%00:34:5700:03:30Route11/V1M
fb
18/11/2006Foulées MaurepasiennesRennes359.9km8/2902.76%00:34:5100:03:31Route4/V1M
fb
15/10/2006Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km63/31971.97%01:19:4400:03:47Route21/V1M
fb
17/09/2006Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km17/4273.98%00:34:5800:03:30Route6/V1M
fb
09/04/2006Marathon de NantesNantes4442.195km54/9175.89% RPRoute23/V1M
fb
19/03/200615 Km de France TélécomRennes3515km26/8673%00:55:1900:03:41Route13/V1M
fb
05/03/2006Courons à Thorigné-FouillardThorigné-Fouillard3515km10/4182.39%00:54:3300:03:38Route2/V1M
fb
12/02/2006Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEMLouviers270km106/24143.98%00:35:52Cross99/V1M
fb
29/01/2006Championnat de Bretagne de Cross - VEMFougères350km74/30824.03%00:38:04Cross72/V1M
fb
08/01/2006Championnat du 35 de Cross - Vétérans HommesNoyal-Sur-Vilaine359.2km35/22015.91%00:34:3400:03:45Cross34/V1M
fb
2005 ( 429ème breton ) ( 94ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2005
TYPE Cross Route Divers Toutes
Courses
Nombre 3 7 1 11
Indice
Moyen
33.97 6.63 65.14 19.41
Meilleur
Indice
13.48
20/11/2005
1.4
06/03/2005
65.14
17/06/2005
1.4
06/03/2005
Stats Persos en 2005
Top 10
3
Victoires
2
Podiums Catégorie
4
km
max
21.100km
Liffré
03/04/2005
Cumul
104km
Meilleures Perfs en 2005
5000m
00:17:25
18/06/2005
10km
00:35:58
04/09/2005
21.1km
01:15:35
03/04/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/11/2005Courir à ChantepieChantepie3510km43/15392.79%00:36:4700:03:41Route14/V1M
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20/11/2005Cross National de la Ligue de Bretagne - Elite HommesYffiniac228.1km36/26713.48%00:29:5900:03:42Cross17/V1M
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18/09/2005Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km112/46424.14%00:40:0000:04:00Route39/V1M
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04/09/2005Tro GaloupatLa Chapelle-Thouarault3510km12/3163.8%00:35:5800:03:36Route4/V1M
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13/07/2005Foulées ErcéennesErcé-Près-Liffré3515.1km9/1974.57%00:55:0900:03:39Route3/V1M
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18/06/2005Bol d'Air à LailléLaillé355km4/636.35%00:17:25 RP00:03:29Route2/V1M
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17/06/2005Elle et Lui à l'Etang d'ApignéRennes359.9km142/21865.14%00:57:4500:05:50Duo142/M+F
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03/04/2005Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km33/9743.39%01:15:35 RP00:03:35Route7/V1M
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06/03/2005Courons à ThorignéThorigné-Fouillard3515km8/5701.4%00:53:4600:03:35Route1/V1M
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13/02/2005Interrégionnaux de Cross Grand Ouest - Elites HommesMontauban-de-Bretagne350km136/20965.07%00:41:17Cross1/V1M
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30/01/2005Championnat de Bretagne de Cross - VEMGrand-Champ350km71/30423.36%00:33:27Cross66/V1M
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2004 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2004
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 1 6 7
Indice
Moyen
37.50 10.74 14.56
Meilleur
Indice
37.5
19/12/2004
1.07
10/10/2004
1.07
10/10/2004
Stats Persos en 2004
Podiums Catégorie
1
km
max
21.100km
Rennes
10/10/2004
Cumul
84km
Meilleures Perfs en 2004
10km
00:35:22
19/09/2004
21.1km
01:16:02
10/10/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/12/2004Championnat du 35 de Cross CourtFougères353.3km12/3237.5%00:12:4900:03:53Cross2/V1M
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10/10/2004Tout Rennes Court - Le Semi Ouest FranceRennes3521.1km36/33671.07%01:16:0200:03:36Route/V1M
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19/09/2004Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km19/4224.5%00:35:2200:03:32Route7/V1M
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28/08/2004Foulées du VergerLe Verger3510km23/21410.75%00:35:5800:03:36Route8/V1M
fb
17/04/200410 Km de Cesson SévignéCesson-Sevigné3510km132/44030%00:38:2800:03:51Route48/V1M
fb
07/03/2004Courons à ThorignéThorigné-Fouillard3515km35/6655.26%00:55:3100:03:42Route16/V1M
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29/02/200415Km de St GermainSaint-Germain-sur-Ille3515km19/14812.84%00:56:0600:03:44Route8/V1M
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2003 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2003
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 5 5
Indice
Moyen
3.79 3.79
Meilleur
Indice
2.84
30/03/2003
2.84
30/03/2003
Stats Persos en 2003
Top 10
1
km
max
21.100km
Liffré
30/03/2003
Cumul
71km
Meilleures Perfs en 2003
10km
00:34:48
16/02/2003
21.1km
01:15:52
30/03/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/09/2003Tro GaloupatLa Chapelle-Thouarault3510km14/2954.75%00:35:0900:03:31Route10/SEM
fb
13/07/2003Foulées ErcéennesErcé-Près-Liffré3514.6km11/2234.93%00:52:1900:03:35Route7/SEM
fb
30/03/2003Semi de LiffréLiffré3521.1km29/10202.84%01:15:52 RP00:03:36Route21/SEM
fb
02/03/2003Courons à ThorignéThorigné-Fouillard3515km21/6593.19%00:53:3900:03:35Route19/SEM
fb
16/02/2003Foulées FilmzéennesLa Chapelle aux Filtzméens3510km7/2153.26%00:34:48 RP00:03:29Route5/SEM
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2002 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2002
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
3.73 3.73
Meilleur
Indice
0.82
13/10/2002
0.82
13/10/2002
Stats Persos en 2002
km
max
21.100km
Rennes
13/10/2002
Cumul
31km
Meilleures Perfs en 2002
10km
00:35:45
15/09/2002
21.1km
01:16:28
13/10/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/10/2002Tout Rennes CourtRennes3521.1km25/30580.82%01:16:28 RP00:03:37Route19/SEM
fb
15/09/2002Foulées ChatrainesChartres-de-Bretagne3510km20/3016.64%00:35:45 RP00:03:35Route13/SEM
fb
2000 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2000
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
4.21 4.21
Meilleur
Indice
3.47
06/03/2000
3.47
06/03/2000
Stats Persos en 2000
km
max
21.100km
Vannes
10/09/2000
Cumul
36km
Meilleures Perfs en 2000
21.1km
01:30:48
10/09/2000

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/09/2000Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km205/41384.95%01:30:48 RP00:04:18Route124/SEM
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06/03/2000Courons à ThorignéThorigné-Fouillard3515km19/5473.47%00:51:24 RP00:03:26Route18/SEM
fb
1999 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 1999
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
3.90 3.90
Meilleur
Indice
3.9
07/03/1999
3.9
07/03/1999
Stats Persos en 1999
km
max
15.000km
Thorigné-Fouillard
07/03/1999
Cumul
15km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/03/1999Courir à ThorignéThorigné-Fouillard3515km21/5383.9%00:52:10 RP00:03:29Route18/SEM
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