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Elizabeth RICAUD coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
8602 Elizabeth RICAUD (pseudo : eliza)
Photo de profil

RICAUD
Elizabeth

eliza
ID 8602

M3F

Triathlons

45

Comparer à

Courses

92

Indice moyen

36.16 17.01

Meilleur indice

1.28 1.03

Cumul distance

1161 km

Plus longue

42.195 km

Classements régionaux

Bretagne (F)701ème▼ 10
(44) (F)74ème▼ 5

Records personnels

10 km00:41:26vma 16.06
Semi-marathon01:32:04vma 16.17
Marathon03:21:21vma 15.73
Route
52
Moy. 33.01
10.1
Meilleur: 1.28 / 1.03
Cross
15
Moy. 54.88
52.59
Meilleur: 38.46 / 23.08
Nature
13
Moy. 29.81
9.52
Meilleur: 15.09 / 3.27
Trail
5
Moy. 34.71
13.27
Meilleur: 21.32 / 6.98
Route Nature
5
Moy. 30.43
8.43
Meilleur: 22.91 / 3.48
Nature Nocturne
2
Moy. 37.01
9.45
Meilleur: 19.87 / 4

Palmarès

Victoires (F)

2

Victoires (F)

3èmes (F)

2

3èmes (F)

Victoires catégorie

25

Victoires catégorie

Podiums catégorie

46

Podiums catégorie

Top 10 (F)

30

Top 10 (F)

Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 11 26.81 484° / 3726 --> 12.99 %
2016 16 19.09 299° / 4093 --> 7.31 %
2017 10 21.15 398° / 4186 --> 9.51 %
2018 11 17.13 306° / 4560 --> 6.71 %
2019 8 22.43 518° / 4974 --> 10.41 %
2022 5 27.17 523° / 3310 --> 15.8 %
2023 8 22.77 488° / 4127 --> 11.82 %
2024 7 23.62 757° / 6364 --> 11.9 %
2025 9 17.90 616° / 8256 --> 7.46 %
Actuellement 8 17.90 701° / 9501 --> 7.38 %
Évolution Classement 44
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2015 9 28.68 1087° / 1168 --> 93.07 %
2016 14 25.36 68° / 517 --> 13.15 %
2017 8 26.58 62° / 427 --> 14.52 %
2018 10 21.96 40° / 479 --> 8.35 %
2019 7 22.76 52° / 478 --> 10.88 %
2023 7 22.77 43° / 386 --> 11.14 %
2024 7 23.62 72° / 491 --> 14.66 %
2025 9 17.90 62° / 568 --> 10.92 %
Actuellement 8 17.90 74° / 739 --> 10.01 %
+ de Records

Cat.3000m5km10km20km21.1km30km42.195km
RP00:13:5600:20:0900:41:2601:38:0101:32:0402:48:2703:21:21
V1F00:13:5600:20:4700:43:1601:38:0101:36:4202:48:2703:38:18
V2F00:20:2700:41:2601:32:0403:21:21
V3F00:41:49
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 33.07
23.93 		44.59
44.59		21.56
3.27
Meilleur
Indice		 21.56
3.27		 44.59
44.59		21.56
3.27
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Cumul


21km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/01/2026
Tous avec AlexPornichet4414km158/733
(8/245)		21.56
(3.27)		01:12:0800:05:09
Nature		1/M3F
11/01/2026
Championnat du 44 de Cross - FemmesLa Limouzinière446.94km33/74
(33/74)		44.59
(44.59)		00:34:1400:04:56
Cross		3/M3F
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature Route Nature
Nombre 9 5 2 1 1
Indice
Moyen		 33.29
20.61 		28.05
8.97		54.47
54.47		27.5
27.5		22.91
4.22
Meilleur
Indice		 9.95
1.72		 9.95
1.72		46.43
46.43		27.5
27.5		22.91
4.22
Top 10
2
Victoires
7
Podiums Catégorie
8
Cumul


81km
616° bretonne
62° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/12/2025
Challenge Jean JahanNantes445.5km37/372
(4/169)		9.95
(2.37)		00:23:5700:04:21
Route		1/M3F
06/12/2025
Les Foulées du BelugaMontoir-de-Bretagne449.9km
23m D+		119/1114
(7/407)		10.68
(1.72)		00:41:1100:04:10
Route		1/M3F
23/11/2025
Cross de la Chantrerie FemmesNantes445.75km26/56
(26/56)		46.43
(46.43)		00:27:4200:04:49
Cross		1/M3F
09/11/2025
Cross de l'Erduriere Elites FemmesCoueron446.883km11/40
(11/40)		27.5
(27.5)		00:32:0100:04:39
Nature		1/M3F
19/10/2025
Foulées NazairiennesSaint-Nazaire445km171/633
(18/309)		27.01
(5.83)		00:20:2700:04:05
Route		1/M3F
19/10/2025
Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km782/1306
(105/374)		59.88
(28.07)		00:49:5700:05:00
Route		6/M3F
16/03/2025
Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km449/1960
(24/569)		22.91
(4.22)		01:34:2200:04:28
Route Nature		3/M3F
15/02/2025
10Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km414/1265
(28/407)		32.73
(6.88)		00:43:4400:04:22
Route		1/M3F
19/01/2025
Championnat du 44 de Cross - Elites FemmesGuémené-Penfao446.74km50/80
(50/80)		62.5
(62.5)		00:30:4700:04:34
Cross		1/M3F
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross
Nombre 7 6 1
Indice
Moyen		 35.62
17.88 		32.67
11.97		53.33
53.33
Meilleur
Indice		 13.64
2.89		 13.64
2.89		53.33
53.33
Victoires
3
Podiums Catégorie
5
Cumul


110km
757° breton
72° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2024
Corrida de NoëlLe Pouliguen449.75km218/1017
(19/387)		21.44
(4.91)		00:40:4700:04:11
Route		1/M3F
03/11/2024
Marathon de la Côte d'AmourLa Baule4442.195km
111m D+		585/4288
(31/1073)		13.64
(2.89)		03:21:21 RP00:04:46
Route		2/M3F
20/10/2024
Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km537/945
(63/254)		56.83
(24.8)		00:49:4000:04:58
Route		6/M3F
29/09/2024
Triathlon Audencia M modifié en Course à piedsLa Baule4410km173/706
(11/81)		24.5
(13.58)		00:41:4900:04:11
Route		/V3F
17/03/2024
Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km408/2015
(23/557)		20.25
(4.13)		01:34:4500:04:29
Route		1/M3F
03/03/2024
10Km de CarquefouCarquefou4410km567/955
(45/209)		59.37
(21.53)		00:42:0500:04:13
Route		1/M3F
04/02/2024
Championnat des Pays de la Loire de Cross - Elites FemmesPontchâteau446.75km96/180
(96/180)		53.33
(53.33)		00:31:3600:04:41
Cross		2/M3F
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature Nocturne
Nombre 8 4 3 1
Indice
Moyen		 42.07
28.72 		32.93
10.18		61.67
61.67		19.87
4
Meilleur
Indice		 15.36
2.75		 15.36
2.75		38.46
38.46		19.87
4
Top 10
2
Victoires
2
Podiums Catégorie
5
Cumul


84km
488° bretonne
43° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/12/2023
Cross National de l'Erdre - Elites FemmesLa Chapelle-Sur-Erdre447.89km50/130
(50/130)		38.46
(38.46)		00:38:0700:04:50
Cross		3/M3F
18/11/2023
Noz Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4415km89/448
(4/100)		19.87
(4)		01:15:10 RP00:05:01
Nature Nocturne		1/M3F
15/10/2023
Foulées NazairiennesSaint-Nazaire445km112/406
(11/187)		27.59
(5.88)		00:20:09 RP00:04:02
Route		/MAF
15/10/2023
Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km495/766
(58/199)		64.62
(29.15)		00:49:5500:05:00
Route		4/M3F
19/03/2023
Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km265/1725
(12/405)		15.36
(2.96)		01:32:04 RP00:04:22
Route		1/M3F
12/03/2023
Championnats de France de Cross - Elites FemmesCarhaix-Plouguer298.91km368/397
(368/397)		92.7
(92.7)		00:45:1200:05:04
Cross		10/M3F
25/02/2023
10Km du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km183/758
(5/182)		24.14
(2.75)		00:41:26 RP00:04:09
Route		2/M3F
15/01/2023
Championnats du 44 de Cross - Elites FemmesNantes446.5km49/91
(49/91)		53.85
(53.85)		00:30:5900:04:46
Cross		2/M3F
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 29.56
13.03 		25.54
3.9		47.67
47.67		23.5
5.8
Meilleur
Indice		 18.02
1.03		 18.02
1.03		47.67
47.67		23.5
5.8
Victoires
1
Top 10
3
Victoires
3
Podiums Catégorie
4
Cumul


45km
523° bretonne
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/12/2022
Corrida du PouliguenLe Pouliguen449.75km140/777
(9/244)		18.02
(3.69)		00:41:3200:04:16
Route		1/M3F
11/12/2022
Cross National de l'Erdre - Elites FemmesLa Chapelle-Sur-Erdre447.89km41/86
(41/86)		47.67
(47.67)		00:34:5300:04:25
Cross		3/M3F
20/03/2022
Foulées du Semi de BrièreSaint-André-des-Eaux445km43/186
(1/97)		23.12
(1.03)		00:20:47 RP00:04:09
Route		1/M2F
06/02/2022
Cormaris TrailCordemais4412km51/217
(4/69)		23.5
(5.8)		01:02:2100:05:12
Nature		1/M2F
23/01/2022
Les Métropolitaines - 10Km DaunatSaint-Grégoire3510km
53m D+		604/1703
(26/373)		35.47
(6.97)		00:43:16 RP00:04:20
Route		4/M2F
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 57.33
23.08 		57.33
23.08
Meilleur
Indice		 57.33
23.08		 57.33
23.08
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


5km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/12/2021
Cross National de l'Erdre PopulaireLa Chapelle-Sur-Erdre445.06km43/75
(3/13)		57.33
(23.08)		00:23:0900:04:35
Cross		1/M2F
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Nature
Nombre 2 1 1
Indice
Moyen		 45.34
36.12 		56.86
56.86		33.81
15.38
Meilleur
Indice		 33.81
15.38		 56.86
56.86		33.81
15.38
Top 10
1
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
Cumul


25km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2020
Entre Lande et OcéanQuiberon5620km
166m D+		71/210
(6/39)		33.81
(15.38)		01:38:01 RP00:04:54
Nature		1/M2F
12/01/2020
Championnat du 44 de Cross - Elite FemmePontchâteau445.35km29/51
(29/51)		56.86
(56.86)		00:26:4100:04:59
Cross		1/M2F
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Cross Nature
Nombre 8 5 1 1 1
Indice
Moyen		 32.63
12.44 		27
4.22		32.76
9.38		61.36
61.36		31.92
7.69
Meilleur
Indice		 18.89
2.08		 18.89
2.08		32.76
9.38		61.36
61.36		31.92
7.69
Top 10
5
Victoires
4
Podiums Catégorie
6
Cumul


115km
518° bretonne
52° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/12/2019
Corrida du PouliguenLe Pouliguen449.7km176/901
(6/289)		19.53
(2.08)		00:41:2900:04:17
Route		1/M2F
08/12/2019
Cross National de l'Erdre - Long Elites FemmesLa Chapelle-sur-Erdre446.425km54/88
(54/88)		61.36
(61.36)		00:30:4300:04:47
Cross		1/M2F
23/11/2019
Foulées HélYceNantes4410km300/1588
(10/449)		18.89
(2.23)		00:43:17 RP00:04:20
Route		1/M2F
20/10/2019
Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km186/510
(7/101)		36.47
(6.93)		00:43:4300:04:22
Route		3/V1F
17/03/2019
Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km603/1874
(26/441)		32.18
(5.9)		01:39:3000:04:43
Route		15/V1F
03/02/2019
Cormaris TrailCordemais4430km114/348
(3/32)		32.76
(9.38)		02:48:27 RP00:05:37
Trail		2/V1F
20/01/2019
Les Métropolitaines - 10Km DaunatSaint-Grégoire3510km521/1866
(12/302)		27.92
(3.97)		00:43:4500:04:23
Route		5/V1F
12/01/2019
Course Nature Saint-ColombanSaint-Colomban4418km98/307
(4/52)		31.92
(7.69)		01:28:1300:04:54
Nature		1/V1F
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Cross Nature Route Nature
Nombre 11 6 2 1 1 1
Indice
Moyen		 28.41
10.03 		24.01
3.43		33.39
15.91		49.06
49.06		27.6
5.32		25.02
3.48
Meilleur
Indice		 1.28
1.28		 1.28
1.28		29.9
9.09		49.06
49.06		27.6
5.32		25.02
3.48
Victoires
1
Top 10
6
Victoires
2
Podiums Catégorie
7
Cumul


154km
306° bretonne
40° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/12/2018
Corrida de la BeaujoireNantes448.5km213/799
(11/201)		26.66
(5.47)		00:42:1600:04:58
Route		2/V1F
09/12/2018
Cross National de l'Erdre - Elites FemmesLa Chapelle-Sur-Erdre446.425km52/106
(52/106)		49.06
(49.06)		00:28:3600:04:27
Cross		13/V1F
04/11/2018
Corrida de GuérandeGuérande4410km108/387
(1/78)		27.91
(1.28)		00:44:2400:04:26
Route		1/V1F
28/10/2018
La Féminine Yves RocherRennes357.5km18/1410
(18/1410)		1.28
(1.28)		00:33:4900:04:31
Route		5/V1F
21/10/2018
Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km226/654
(8/140)		34.56
(5.71)		00:44:2000:04:26
Route		2/V1F
30/09/2018
Foulées du PontSaint-Nazaire4410.2km347/1921
(13/500)		18.06
(2.6)		00:46:1700:04:32
Route		4/V1F
26/08/2018
La SillonnetteSavenay448.9km69/250
(5/94)		27.6
(5.32)		00:42:3800:04:47
Nature		2/V1F
01/07/2018
Entre Plages et Chemins CreuxPornichet4431km58/194
(5/22)		29.9
(22.73)		02:43:1800:05:16
Trail		3/V1F
18/03/2018
Semi-Marathon de brièreSaint-André-des-eaux4421.1km408/1631
(13/374)		25.02
(3.48)		01:36:42 RP00:04:35
Route Nature		9/V1F
17/02/2018
10KM du Parc PaysagerSaint-Nazaire4410km291/817
(8/188)		35.62
(4.26)		00:44:1500:04:26
Route		3/V1F
04/02/2018
Cormaris Trail - Le SalomonCordemais4430km128/347
(4/44)		36.89
(9.09)		02:52:13 RP00:05:44
Trail		1/V1F
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Route Nature Trail Cross
Nombre 10 3 3 2 1 1
Indice
Moyen		 33.91
13.44 		32.8
8.65		23.31
5.38		36.12
14.15		52.7
18.18		45.79
45.79
Meilleur
Indice		 15.09
3.62		 24.8
5.93		15.09
3.62		28.23
6.68		52.7
18.18		45.79
45.79
Top 10
4
Podiums Catégorie
2
Cumul


148km
398° bretonne
62° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2017
Cross de La Chantrerie - Elites femmesNantes444.99km49/107
(49/107)		45.79
(45.79)		00:23:1900:04:40
Cross		13/V1F
15/10/2017
Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km184/742
(10/151)		24.8
(6.62)		00:43:22 RP00:04:20
Route		/V1F
23/09/2017
Défi du Jerzual Contre le CancerDinan2211km428/1502
(14/236)		28.5
(5.93)		00:54:4500:04:59
Route		5/V1F
27/08/2017
Tour de HouatHouat5618km56/371
(5/138)		15.09
(3.62)		01:40:4700:05:36
Nature		4/V1F
06/08/2017
Foulées MicheloisesSaint-Michel-Chef-Chef4410.2km257/584
(24/111)		44.01
(21.62)		00:47:0500:04:37
Route Nature		8/V1F
23/04/2017
Course Nature de l'Estuaire Super USaint-Nazaire449km65/252
(4/91)		25.79
(4.4)		00:55:4600:06:12
Nature		2/V1F
19/03/2017
Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km468/1658
(28/419)		28.23
(6.68)		01:39:2000:04:42
Route Nature		11/V1F
05/03/2017
Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4424km288/991
(13/160)		29.06
(8.12)		02:21:5600:05:55
Nature		6/V1F
12/02/2017
10KM Orvault la PraudièreOrvault4410km202/448
(13/97)		45.09
(13.4)		00:46:0700:04:37
Route		8/V1F
05/02/2017
Cormaris TrailCordemais4430km156/296
(4/22)		52.7
(18.18)		02:56:51 RP00:05:54
Trail		3/VEF
2016
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Cross Nature Trail Route Nature
Nombre 17 11 2 2 1 1
Indice
Moyen		 34.87
14.3 		31.97
9.1		56.6
56.6		37.34
8.34		21.32
6.98		31.96
6.17
Meilleur
Indice		 3.32
3.07		 3.32
3.07		55.26
55.26		34.64
7.79		21.32
6.98		31.96
6.17
Top 10
4
Podiums Catégorie
4
Cumul


227km
299° bretonne
68° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/12/2016
Cross National de l'Erdre - Elites FemmesLa Chapelle-Sur-Erdre445.48km63/114
(63/114)		55.26
(55.26)		00:24:0900:04:24
Cross		11/V1F
03/12/2016
Foulées HélyceSaint-Nazaire4410km415/1883
(16/521)		22.04
(3.07)		00:44:21 RP00:04:26
Route		4/V1F
27/11/2016
Cross Nantes Chantrerie - Elites FemmesNantes444.99km51/88
(51/88)		57.95
(57.95)		00:23:3700:04:44
Cross		16/V1F
16/10/2016
Foulées NazairiennesSaint-Nazaire445km114/415
(16/211)		27.47
(7.58)		00:22:26 RP00:04:29
Route		3/V1F
09/10/2016
Tout Rennes Court - La ColombiaRennes353km18/542
(18/537)		3.32
(3.35)		00:13:56 RP00:04:39
Route		3/V1F
09/10/2016
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km729/2928
(31/516)		24.9
(6.01)		01:39:06 RP00:04:42
Route		14/V1F
03/09/2016
10km de St Philbert de Grand LieuSaint-Philbert-de-Grand-Lieu4410km168/532
(11/148)		31.58
(7.43)		00:45:2300:04:32
Route		4/V1F
07/08/2016
Foulées MicheloisesSaint-Michel-Chef-Chef4410.2km229/669
(12/151)		34.23
(7.95)		00:48:3300:04:46
Route		4/V1F
31/07/2016
Ronde des DouaniersSaint-Nazaire449.6km151/377
(8/90)		40.05
(8.89)		00:51:4300:05:23
Nature		2/V1F
24/07/2016
Courir à PornicPornic4410.6km288/904
(22/243)		31.86
(9.05)		00:48:5400:04:37
Route		5/V1F
11/06/2016
Trail de l'Île d'YeuÎle d'Yeu8525km84/394
(9/129)		21.32
(6.98)		02:04:3500:04:59
Trail		/V1F
22/05/2016
10KM de NantesNantes4410km292/611
(19/139)		47.79
(13.67)		00:45:21 RP00:04:32
Route		5/V1F
08/05/2016
Course Nature de BouguenaisBouguenais4419km168/485
(6/77)		34.64
(7.79)		01:49:1700:05:45
Nature		3/V1F
17/04/2016
Marathon de NantesNantes4442.195km1136/3135
(46/428)		36.24
(10.75)		03:38:18 RP00:05:10
Route		27/V1F
26/03/2016
Carque...FouléesCarquefou4410km181/395
(16/101)		45.82
(15.84)		00:46:2500:04:39
Route		5/V1F
20/03/2016
Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km581/1818
(29/470)		31.96
(6.17)		01:40:24 RP00:04:45
Route Nature		12/V1F
12/03/2016
Foulées de l'AccoordNantes4410km32/69
(4/26)		46.38
(15.38)		00:47:0100:04:42
Route		/VEF
2015
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 11 8 2 1
Indice
Moyen		 46.45
18.7 		47.48
20.6		38.5
13.01		54.15
14.89
Meilleur
Indice		 18.47
3.58		 18.47
3.58		34.38
11.21		54.15
14.89
Top 10
1
Cumul


135km
484° bretonne
1087° du 44
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/12/2015
Corrida de Noël du PouliguenLe Pouliguen449.75km287/946
(24/304)		30.34
(7.89)		00:46:3700:04:47
Route		5/V1F
05/12/2015
Foulées HélyceSaint-Nazaire4410km522/1577
(24/419)		33.1
(5.73)		00:45:53 RP00:04:35
Route		5/V1F
01/11/2015
Foulées VertaviennesVertou4412km396/1148
(26/347)		34.49
(7.49)		00:59:4700:04:59
Route		10/V1F
11/10/2015
Foulées du TramNantes4414.4km1311/7099
(69/1926)		18.47
(3.58)		01:10:0500:04:52
Route		21/V1F
11/10/2015
Tout Rennes CourtRennes3510km4844/5716
(1430/2060)		84.74
(69.42)		01:02:2900:06:15
Route		413/V1F
03/10/2015
Noz Trail de La Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4411km137/253
(7/47)		54.15
(14.89)		01:17:2600:07:02
Nature Nocturne		4/V1F
03/10/2015
Trail de La Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4410km98/230
(12/81)		42.61
(14.81)		00:55:4200:05:34
Nature		4/V1F
20/09/2015
Semi-Marathon - Challenge RaballandRezé4421.1km183/332
(12/64)		55.12
(18.75)		01:48:38 RP00:05:08
Route		5/V1F
29/08/2015
Tour de HouatHouat5617km120/349
(13/116)		34.38
(11.21)		01:40:0400:05:53
Nature		5/V1F
09/08/2015
Foulées MichelloisesSaint-Michel-Chef-Chef4410km435/749
(39/154)		58.08
(25.32)		00:52:4600:05:17
Route		12/V1F
19/07/2015
Courir à PornicPornic4410km591/902
(54/203)		65.52
(26.6)		00:57:1700:05:44
Route		12/V1F
2014
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 63.09
23.36 		63.09
23.36
Meilleur
Indice		 63.09
23.36		 63.09
23.36
Cumul


10km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/12/2014
Foulées HélyceSaint-Nazaire4410km699/1108
(57/244)		63.09
(23.36)		00:51:02 RP00:05:06
Route		27/V1F

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