Évolution Classement bzh Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2008 22 2.08 300° / 7715 --> 3.89 % 2009 25 1.48 234° / 8477 --> 2.76 % 2010 22 1.04 176° / 9254 --> 1.9 % 2011 24 1.73 348° / 10245 --> 3.4 % 2012 25 0.78 142° / 10921 --> 1.3 % 2013 20 0.93 198° / 11464 --> 1.73 % 2014 15 0.84 191° / 12340 --> 1.55 % 2015 17 1.07 278° / 13424 --> 2.07 % 2016 14 1.68 470° / 13561 --> 3.47 % 2017 16 1.15 325° / 13864 --> 2.34 % 2018 17 1.19 325° / 14172 --> 2.29 % 2019 15 2.18 681° / 14758 --> 4.61 % 2020 10 2.24 45° / 1180 --> 3.81 % 2022 7 3.55 860° / 10759 --> 7.99 % 2023 12 1.97 528° / 12275 --> 4.3 % 2024 9 2.59 958° / 15961 --> 6 % 2025 8 2.62 1180° / 18754 --> 6.29 % Actuellement 7 2.44 1171° / 20814 --> 5.63 % Évolution Classement 22 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2008 21 2.08 38° / 972 --> 3.91 % 2009 23 1.48 27° / 1127 --> 2.4 % 2010 22 1.04 24° / 1199 --> 2 % 2011 19 1.73 52° / 1409 --> 3.69 % 2012 23 0.78 20° / 1518 --> 1.32 % 2013 19 0.93 26° / 1627 --> 1.6 % 2014 13 0.84 17° / 1679 --> 1.01 % 2015 14 1.07 40° / 1979 --> 2.02 % 2016 14 1.68 66° / 2047 --> 3.22 % 2017 15 1.15 50° / 2192 --> 2.28 % 2018 17 1.19 36° / 2155 --> 1.67 % 2019 12 2.30 117° / 2190 --> 5.34 % 2020 9 2.71 11° / 165 --> 6.67 % 2022 7 3.55 129° / 1623 --> 7.95 % 2023 9 2.34 108° / 1712 --> 6.31 % 2024 9 2.59 117° / 2059 --> 5.68 % 2025 7 2.90 174° / 2499 --> 6.96 % Actuellement 6 2.75 168° / 2539 --> 6.62 % + de Records Cat. 10km 20km 21.1km 30km 42.195km RP 00:35:29 01:17:59 01:18:24 02:17:32 02:53:02 ESM 00:41:18 SEM 00:35:29 01:17:59 01:18:24 02:17:32 02:53:02 V1M 00:35:36 01:21:03 01:18:56 02:28:12

2026 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 3 1 1 1 Indice Moyen 3.28 2.6 3.29 4.9 3.7 Meilleur Indice 1.89 1.89 3.29 4.9 3.7 3 1 5 Cumul 107km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 28/06/2026 Foulées de Rando Nature Trélevern 22 16km 190m D+ 3/88 3.41% 01:08:01 00:04:15 Nature 1/M2M 20/06/2026 La Loc'orrida Ploumagoar 22 9.9km 21/429 4.9% 00:38:45 00:03:55 Route 3/M2M 26/04/2026 Un Souffle pour la Muco Belle-Isle-en-Terre 22 25km 5/152 3.29% 01:53:00 00:04:31 Trail /M 28/03/2026 Trail de l'Aberwrac'h - Hermine Trail Le Folgoët 29 23km 10/529 1.89% 01:58:46 00:05:10 Nature 2/M2M 07/02/2026 Trail Glazig Plourhan 22 20km 355m D+ 28/756 3.7% 01:32:05 00:04:36 Nature Nocturne 3/M2M 04/01/2026 La Galoupadenn des Timouns Guingamp 22 13km 15/598 2.51% 00:51:00 00:03:55 Nature 2/M2M

2025 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 4 3 1 Indice Moyen 6.04 5.57 5.83 8.52 Meilleur Indice 1.24 1.24 3.61 8.52 1 1 4 3 6 Cumul 261km 1180° breton 174° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 23/11/2025 Trail de Runan Runan 22 12km 196m D+ 8/251 3.19% 00:49:01 00:04:05 Nature 3/M2M 09/11/2025 Trail de Buhulien Lannion 22 15km 5/146 3.42% 01:06:41 00:04:27 Nature 1/M2M 19/10/2025 Trail Le Foeil Le Foeil 22 15km 13/90 14.44% 01:17:41 00:05:11 Nature 2/M2M 08/06/2025 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 66km 1299m D+ 61/716 8.52% 07:40:39 00:06:59 Ultra Trail 5/M2M 07/06/2025 Trail de Guerlédan - Trail du Breuil Saint-Gelven 22 44km 28/775 3.61% 04:36:42 00:06:17 Trail 3/M2M 18/05/2025 Trail des Kaos Saint-Julien 22 22km 2/161 1.24% 01:39:23 00:04:31 Nature 1/M2M 12/04/2025 Trail des Ajoncs Malguénac 56 45km 8/148 5.41% 04:02:41 00:05:24 Trail 1/M2M 02/02/2025 Trail Glazig Plourhan 22 42km 66/780 8.46% 03:54:07 00:05:34 Trail 8/M2M

2024 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 9 4 3 2 Indice Moyen 8.28 12.28 2.81 8.48 Meilleur Indice 1.72 4.72 1.72 4.82 5 2 7 Cumul 370km 958° breton 117° du 22 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 19/05/2024 Défi de Guerlédan (36+65km) Saint-Gelven 22 101 7/74 9.46% 11:54:50 00:07:05 Défi 3/M2M Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/12/2024 Grand Ménestrail Moncontour 22 56km 2m D+ 171/516 33.14% 07:22:02 00:07:54 Trail 13/M2M 29/09/2024 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 20km 4/120 3.33% 01:27:05 00:04:21 Nature 2/M2M 08/09/2024 Trail des 2 Rivières Bégard 22 15km 3/89 3.37% 00:57:08 RP 00:03:49 Nature 2/M2M 19/05/2024 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 65km 2m D+ 109/898 12.14% 08:16:37 00:07:38 Ultra Trail 10/M2M 18/05/2024 Trail de Guerlédan - Trail des Ardoisières Saint-Gelven 22 36km 46/798 5.76% 03:38:13 00:06:04 Trail 3/M2M 04/05/2024 Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 47km 6/127 4.72% 04:03:52 00:05:11 Trail 2/M2M 21/04/2024 Trail du Pelem Saint-Nicolas-du-Pelem 22 28km 6/109 5.5% 02:09:08 00:04:37 Trail 1/M2M 18/02/2024 Ultra Tour des Côtes d'Armor Lannion 22 90km 12/249 4.82% 08:09:35 00:05:26 Ultra Trail 2/M2M 07/01/2024 La Galoupadenn des Timouns Guingamp 22 13km 8/465 1.72% 00:52:10 00:04:01 Nature 1/M2M

2023 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 12 5 3 2 1 Indice Moyen 8.76 3.5 22.61 1.77 3.9 Meilleur Indice 0.93 2 15.52 0.93 3.9 1 1 8 6 8 Cumul 270km 528° breton 108° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 22/12/2023 Corrida de Perros-Guirec Perros-Guirec 22 10km 16/410 3.9% 00:38:22 00:03:50 Route 1/M2M 29/10/2023 Trail des Chapelles Plestin-les-Grèves 22 25km 1/107 0.93% 01:49:39 00:04:23 Trail 1/M2M 08/10/2023 Trail de la Patate Ploeuc-sur-Lie 22 23km 5/92 5.43% 01:44:02 00:04:31 Nature 1/M2M 04/06/2023 Trail du Menez Bré Louargat 22 17km 7/195 3.59% 01:09:44 00:04:06 Nature /M 13/05/2023 Défi Vall'Rance Caulnes 22 77km 8/65 12.31% Eliminations 2/M2M 30/04/2023 Rando Muco - Intégrale du Léguer Belle-Isle-en-Terre 22 42km 5/191 2.62% 03:23:30 00:04:51 Trail /M 23/04/2023 Trail du Pélem Saint-Nicolas-du-Pélem 22 18km 4/90 4.44% 01:23:22 00:04:38 Nature 1/M2M 19/03/2023 Trail des Cerises Plouégat-Guérand 29 17km 2/99 2.02% 01:16:44 00:04:31 Nature 1/M2M 19/02/2023 Championnats Intérrégions de Cross bretagne Normandie - Masters Brest 29 10.47km 72/236 30.51% 00:38:44 00:03:42 Cross 43/M1M 05/02/2023 Championnat de Bretagne de Cross Country - Masters Saint-Marc-Le-Blanc 35 9.35km 63/289 21.8% 00:36:41 00:03:55 Cross 23/M2M 22/01/2023 Championnats du 22 de Cross - Masters Hommes Plehedel 22 8.395km 9/58 15.52% 00:28:00 00:03:20 Cross 2/M2M 08/01/2023 Galoupadenn des Timouns Guingamp 22 13km 14/500 2% 00:54:12 00:04:10 Nature 1/M2M

2022 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 7 4 2 1 Indice Moyen 5.19 4.68 5.54 6.57 Meilleur Indice 3.06 3.06 4.11 6.57 5 2 4 Cumul 235km 860° breton 129° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 27/11/2022 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 16km 7/133 5.26% 01:12:58 00:04:34 Nature 2/M2M 23/10/2022 Trail du Barrage Ploufragan 22 16.4km 5/111 4.5% 01:09:22 00:04:14 Nature 1/M2M 11/09/2022 Trail des 2 Rivières Bégard 22 15km 3/98 3.06% 01:04:28 00:04:18 Nature 2/M1M 05/06/2022 Trail de Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 65km 41/624 6.57% 07:21:34 00:06:48 Ultra Trail 6/M1M 01/05/2022 Rando Muco - La Remontée du Jaudy Belle-Isle-en-Terre 22 44km 6/146 4.11% 03:38:30 00:04:58 Trail /M 10/04/2022 Trail de la Grand'Ville Bringolo 22 20km 5/85 5.88% 01:31:52 00:04:36 Nature 1/M1M 30/01/2022 Trail Glazig Plourhan 22 59km 49/703 6.97% 05:23:29 00:05:29 Trail 14/M1M

2021 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 3 2 1 Indice Moyen 5.62 7.21 2.44 Meilleur Indice 2.44 3.75 2.44 1 1 Cumul 146km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/11/2021 Trail de Plaintel Plaintel 22 33km 16/150 10.67% 02:45:11 00:05:00 Trail 5/M1M 11/09/2021 Trail du Lac Mur-de-Bretagne 22 32km 9/240 3.75% 02:55:54 00:05:30 Trail 2/M1M 21/08/2021 GRP - Tour des Lacs Vielle-Aure 65 81km 19/779 2.44% 12:59:44 00:09:38 Ultra Trail 5/V1M

2020 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 10 4 2 1 1 Indice Moyen 4.67 5.04 2.38 5.15 3.97 Meilleur Indice 1.61 1.61 1.61 5.15 3.97 8 3 9 Cumul 225km 45° breton 11° du 22 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 06/12/2020 Challenge Ménestrail Connecté (4+8Km) Partout 22 12 6/158 3.8% 00:43:47 00:03:39 Défi 1/M1M 05/07/2020 Endurance Shop Challenge TOUR (11+11+11+10km) Trégueux 22 43 6/127 4.72% 02:53:43 00:04:02 Challenge 2/V1M Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 05/12/2020 Ménestrail Connecté Partout 22 4km 24/269 8.92% 00:14:24 00:03:36 Virtuelle 2/M1M 05/12/2020 Ménestrail Connecté Partout 22 8km 10/269 3.72% 00:29:23 00:03:40 Virtuelle 1/M1M 12/09/2020 Trail du Lac de Guerlédan Mur-de-Bretagne 22 32km 5/310 1.61% 02:58:28 00:05:35 Trail 1/M0M 05/07/2020 Endurance Shop Challenge TOUR - 4ème Etape Trégueux 22 10km 5/126 3.97% 00:36:39 00:03:40 Route Nature 2/V1M 28/06/2020 Endurance Shop Challenge TOUR - 3ème Etape Pordic 22 11km 9/127 7.09% 00:46:52 00:04:16 Nature 3/V1M 18/06/2020 Endurance Shop Challenge TOUR - 2ème Etape Plaine-Haute 22 11km 7/131 5.34% 00:44:35 00:04:03 Nature 2/V1M 11/06/2020 Endurance Shop Challenge TOUR - 1ère Etape Plédran 22 11km 8/131 6.11% 00:45:37 00:04:09 Nature 2/V1M 23/02/2020 Ultra Trail des Côtes d'Armor Lannion 22 52.5km 8/255 3.14% 04:28:55 00:05:07 Trail 2/M1M 02/02/2020 Trail Glazig Plourhan 22 61km 32/621 5.15% 05:59:54 00:05:54 Ultra Trail 6/M1M 19/01/2020 Tro Kerellon Plouénan 29 24km 3/186 1.61% 01:44:19 00:04:21 Nature 1/M1M

2019 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 17 6 5 3 2 1 Indice Moyen 4.61 3.8 4.28 7.45 3.54 4.76 Meilleur Indice 2.23 2.23 3.39 6.29 2.63 4.76 1 1 9 6 9 Cumul 613km 681° breton 117° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/12/2019 La Crapahute Moncontour 22 14km 13/583 2.23% 01:03:03 00:04:30 Nature 2/M1M 23/11/2019 Corrida de Paimpol Paimpol 22 9.9km 23/873 2.63% 00:36:40 00:03:42 Route 4/M1M 18/10/2019 Les Templiers - L'Endurance Trail 5090M D+ Millau 12 104.2km 64/925 6.92% 14:45:21 00:08:30 Ultra Trail 16/V1M 29/09/2019 Estran Vers Estran Trévou-Tréguignec 22 50km 3/87 3.45% 04:25:30 00:05:19 Trail 1/V1M 08/09/2019 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 52km 14/413 3.39% 04:31:43 00:05:14 Trail 7/V1M 27/07/2019 Trail de Guerlesquin Guerlesquin 29 25km 5/133 3.76% 02:04:29 00:04:59 Trail 2/V1M 09/06/2019 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 63km 62/986 6.29% 06:58:14 00:06:38 Ultra Trail 24/V1M 25/05/2019 Trail de Boquen Plénée-Jugon 22 17km 4/65 6.15% 01:11:59 00:04:14 Nature 2/V1M 04/05/2019 Trail du Vieux-Bourg Le Vieux-Bourg 22 22km 4/84 4.76% 01:32:25 00:04:12 Nature 1/V1M 21/04/2019 Fresnaye Trail Matignon 22 30km 7/112 6.25% 02:28:12 00:04:56 Trail 4/V1M 14/04/2019 Trail de la Grand'Ville Bringolo 22 19km 3/126 2.38% 01:23:44 00:04:24 Nature 1/V1M 24/03/2019 Trail du Kreiz Breizh Pontivy 56 65km 24/263 9.13% 07:11:18 00:06:38 Ultra Trail 11/V1M 10/03/2019 Championnat de Bretagne - Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 14/315 4.44% 01:19:32 00:03:46 Route 5/V1M 24/02/2019 Ultra Trail des Côtes d'Armor Duo - 03:48:22 Lannion 22 23.3km 1/21 4.76% 02:02:49 00:05:16 Relais 1/M+F 17/02/2019 Tro ar Gar Plufur 22 18.5km 3/89 3.37% 01:20:02 00:04:20 Nature 1/V1M 03/02/2019 Super Trail Glazig Plourhan 22 56km 36/794 4.53% 04:57:38 RP 00:05:19 Trail 12/V1M 06/01/2019 La Galoupadenn Des Timouns Guingamp 22 23km 6/154 3.9% 01:40:40 00:04:23 Nature 1/V1M

2018 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 17 9 5 2 1 Indice Moyen 3.26 3.52 3.48 1.84 2.72 Meilleur Indice 0.83 0.83 0.88 1.75 2.72 2 14 5 12 Cumul 435km 325° breton 36° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 25/11/2018 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 20km 3/126 2.38% 01:21:03 00:04:03 Nature 1/V1M 04/11/2018 Trail Advévan - La Bobibreizh Bobital 22 23km 6/141 4.26% 01:42:19 00:04:27 Nature 2/V1M 14/10/2018 Trail du Barrage Ploufragan 22 16km 7/117 5.98% 01:04:22 00:04:01 Nature 2/V1M 07/10/2018 Trail des Myrtilles Carnoet 22 19km 2/82 2.44% 01:18:55 00:04:09 Nature /M 05/08/2018 Course de la Mer Ploubazlanec 22 26km 2/228 0.88% 01:57:58 00:04:32 Trail 1/V1M 01/07/2018 Course de l'Ic et du Pont de Percée Pordic 22 20km 3/123 2.44% 01:31:01 00:04:33 Nature 2/V1M 16/06/2018 Corrida de Langueux - Populaire Langueux 22 10km 16/915 1.75% 00:36:02 00:03:36 Route 3/V1M 02/06/2018 Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 20km 4/482 0.83% 01:26:31 00:04:20 Nature 1/V1M 20/05/2018 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 63km 26/956 2.72% 06:29:06 00:06:11 Ultra Trail 14/V1M 08/05/2018 Trail de Saint-Maudez Quemper-Guézennec 22 36km 4/50 8% 02:59:47 00:05:00 Trail 1/V1M 28/04/2018 Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 38km 4/210 1.9% 02:57:10 00:04:40 Trail 2/VEM 01/04/2018 Entre Dunes et Bouchots - Le Grand Tra-Hillion Hillion 22 45km 6/144 4.17% 04:13:36 00:05:38 Trail 4/V1M 18/03/2018 La Loco du Trieux Pabu 22 26km 4/163 2.45% 02:01:50 00:04:41 Trail 1/V1M 04/03/2018 Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 5/259 1.93% 01:18:56 00:03:44 Route 2/V1M 28/01/2018 Trail du Labyrinthe Ploufragan 22 18.7km 12/178 6.74% 01:19:11 00:04:14 Nature 5/V1M 21/01/2018 Courons Dans Les Bois Plédran 22 10km 8/338 2.37% 00:35:36 00:03:34 Nature 3/V1M 07/01/2018 Galoupadenn des Timouns - La Guingampaise Guingamp 22 23km 6/142 4.23% 01:35:39 00:04:10 Nature 6/SEM

2017 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 16 9 4 3 Indice Moyen 3.77 3.78 3.12 4.61 Meilleur Indice 0.51 0.51 2.53 1.47 6 13 2 10 Cumul 353km 325° breton 50° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 02/12/2017 Ménestrail - La Cambrousse Moncontour 22 33km 17/637 2.67% 03:14:31 00:05:54 Trail 4/V1M 26/11/2017 Trail de La Vallée de l'Urne Trégueux 22 20km 2/142 1.41% 01:21:06 00:04:03 Nature 1/V1M 12/11/2017 Trail des Châtaignes La Baussaine 35 29km 4/158 2.53% 02:07:13 00:04:23 Trail 2/V1M 22/10/2017 Trail des Moulins Ploeuc-sur-Lié 22 24km 5/62 8.06% 01:47:09 00:04:28 Nature 3/SEM 30/09/2017 Le Pent'Trail Lamballe 22 15km 5/105 4.76% 01:00:48 00:04:03 Nature 3/SEM 03/09/2017 Foulées Saint-Rieulaises Saint-Rieul 22 14km 2/33 6.06% 00:51:54 00:03:42 Route 1/SEM 02/07/2017 Course de l'Ic et du Pont de Percée Pordic 22 20km 2/114 1.75% 01:22:32 00:04:08 Nature 2/SEM 27/05/2017 Traversée de la Baie de Saint-Brieuc Saint-Brieuc 22 20km 2/391 0.51% 01:25:17 00:04:16 Nature 2/SEM 20/05/2017 Foulées Lamballaises Lamballe 22 10km 5/341 1.47% 00:35:41 00:03:34 Route 3/SEM 30/04/2017 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 14km 10/641 1.56% 00:56:36 00:04:03 Nature 8/SEM 17/04/2017 La Galopette du Trieux Pleudaniel 22 16km 2/108 1.85% 01:04:55 00:04:03 Nature 2/SEM 09/04/2017 Trail des 2 Rives Ploubezre 22 18.5km 2/99 2.02% 01:18:14 00:04:14 Nature 2/SEM 19/03/2017 La Loco du Trieux Pabu 22 26km 8/240 3.33% 02:10:45 00:05:02 Trail 6/SEM 05/03/2017 Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 18/286 6.29% 01:22:14 00:03:54 Route 14/SEM 26/02/2017 UTCA - Trail Opel Côtes d'Armor Lannion 22 50km 9/229 3.93% 04:02:15 00:04:51 Trail 7/SEM 12/02/2017 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 22km 14/116 12.07% 01:41:08 00:04:36 Nature 8/SEM

2016 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 14 7 6 1 Indice Moyen 4.08 3.94 4.04 5.29 Meilleur Indice 1.29 1.29 1.79 5.29 1 1 12 1 6 Cumul 372km 470° breton 66° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/11/2016 Trail de Plaintel Plaintel 22 33km 8/158 5.06% 02:38:32 00:04:48 Trail 4/SEM 23/10/2016 Course des Améthystes Le Vieux-Marché 22 17km 6/100 6% 01:16:51 00:04:31 Nature 6/SEM 09/10/2016 Trail du Barrage Ploufragan 22 16km 4/126 3.17% 01:03:24 00:03:58 Nature 3/SEM 11/09/2016 Trail de la Vallée du Rodo Pordic 22 23km 2/69 2.9% 01:42:54 00:04:28 Nature 2/SEM 03/09/2016 Course Nature du Boisriou Trévou-Tréguignec 22 13km 6/100 6% 00:58:45 00:04:31 Nature 4/SEM 17/07/2016 Trail Plouaret Trégor Nature Plouaret 22 15km 7/102 6.86% 01:13:25 00:04:54 Nature 5/SEM 04/06/2016 Trail du Mené Bré Louargat 22 12km 4/309 1.29% 00:46:29 00:03:52 Nature 2/SEM 15/05/2016 Trail de Guerlédan Plounévez-Quintin 22 58km 46/832 5.53% 06:14:04 00:06:27 Trail 21/SEM 24/04/2016 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 36km 9/228 3.95% 02:52:58 00:04:48 Trail 6/SEM 17/04/2016 Fresnaye Trail Matignon 22 30km 3/90 3.33% 02:17:35 00:04:35 Trail 2/SEM 26/03/2016 Trail de l'Hippodrome Yffiniac 22 22km 1/73 1.37% 01:30:59 00:04:08 Nature 1/SEM 13/03/2016 Trail du Pélem - Le Grand Méchant Loup Saint-Nicolas-du-Pélem 22 26km 5/109 4.59% 02:15:17 00:05:12 Trail / 21/02/2016 UTCA - Trail des Côtes d'Armor Lannion 22 50km 5/280 1.79% 03:45:30 00:04:31 Trail 2/SEM 03/01/2016 Galoupadenn des Timous Guingamp 22 21km 12/227 5.29% 01:22:47 00:03:57 Route 8/SEM

2015 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 17 7 6 2 1 1 Indice Moyen 5.52 2.26 2.95 5.61 46.27 2.78 Meilleur Indice 0.83 0.83 1.44 4.64 46.27 2.78 1 2 15 4 Cumul 368km 278° breton 40° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 19/12/2015 Trail de Noël Plédran 22 13km 5/454 1.1% 00:52:08 00:04:01 Nature 5/SEM 29/11/2015 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 20km 6/171 3.51% 01:22:54 00:04:09 Nature 4/SEM 11/10/2015 Course du Barrage Ploufragan 22 11.6km 6/139 4.32% 00:46:51 00:04:02 Nature 5/SEM 30/08/2015 Trail du Quiloury - L'Extrême Penguily 22 26km 5/124 4.03% 02:16:57 00:05:16 Trail 4/SEM 09/08/2015 Ronde de Kérity Paimpol 22 20km 7/151 4.64% 01:20:47 00:04:02 Route 5/SEM 11/07/2015 Foulées Pédernecoises Pédernec 22 9.9km 5/76 6.58% 00:34:05 00:03:27 Route 5/SEM 28/06/2015 Les Côteux de la Logne Corcoué-sur-Logne 44 21km 6/358 1.68% 01:28:58 00:04:14 Nature 5/SEM 14/06/2015 Tro Ker Roc'h La Roche-Derrien 22 13km 1/120 0.83% 00:52:18 00:04:01 Nature /M 06/06/2015 Trail du Mené Bré Louargat 22 25km 4/149 2.68% 01:47:53 00:04:19 Trail 4/SEM 24/05/2015 Trail de Guerlédan - 1700M D+ Saint-Gelven 22 58km 21/1088 1.93% 05:51:45 00:06:04 Trail 10/SEM 02/05/2015 Trail des Vallons de l'Oust Saint-Servant-Sur-Oust 56 26km 2/41 4.88% 01:54:00 00:04:23 Trail 2/SEM 26/04/2015 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 36km 6/221 2.71% 02:46:05 00:04:37 Trail 5/SEM 22/03/2015 Trail de la Loco du Trieux Pabu 22 26km 3/209 1.44% 02:01:20 00:04:40 Trail 3/SEM 15/03/2015 Trail du Viaduc Trégrom 22 15km 2/137 1.46% 01:01:06 00:04:04 Nature 2/SEM 21/02/2015 Les Nocturnes Du Pain Chaud Saint-Brandan 22 16km 4/144 2.78% 01:16:58 00:04:49 Nature Nocturne 3/SEM 08/02/2015 Trail De Trevarez Châteauneuf-du-Faou 29 22km 9/307 2.93% 01:28:30 00:04:01 Nature 7/SEM 11/01/2015 Championnats du 22 de Cross - Elites Hommes Plumaugat 22 9.06km 31/67 46.27% 00:36:09 00:03:59 Cross 25/SEM

2014 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 15 10 3 2 Indice Moyen 2.5 2.17 1.66 5.39 Meilleur Indice 0.31 0.31 1.33 4.24 1 3 9 1 8 Cumul 291km 191° breton 17° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 13/12/2014 Corrida de Carhaix Carhaix-Plouguer 29 10km 17/260 6.54% 00:35:33 00:03:33 Route 7/SEM 26/10/2014 Marathon Vert Rennes Konica Minolta Rennes 35 42.195km 52/1225 4.24% 02:53:02 RP 00:04:06 Route 26/SEM 28/09/2014 Trail de l'Estran Plouguiel 22 32km 2/140 1.43% 02:28:49 00:04:39 Trail 2/SEM 13/09/2014 Les Chemins de Coet Mioc Coetmieux 22 17km 1/91 1.1% 01:08:56 00:04:03 Nature 1/SEM 03/08/2014 Course de la Mer Ploubazlanec 22 26km 2/150 1.33% 01:48:56 00:04:11 Trail 2/SEM 20/07/2014 Trail Plouaret Trégor Nature Plouaret 22 15km 5/200 2.5% 01:01:04 00:04:04 Nature 5/SEM 06/07/2014 Course de l'Ic et du Pont de Percée Pordic 22 21km 3/182 1.65% 01:26:10 00:04:06 Nature 2/SEM 07/06/2014 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 17/761 2.23% 02:21:51 00:05:27 Trail 10/SEM 27/04/2014 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 14km 2/648 0.31% 00:53:22 00:03:49 Nature 2/SEM 19/04/2014 Foulées Vertes Plouguernevel 22 10.4km 11/192 5.73% 00:38:10 00:03:40 Nature 6/SEM 06/04/2014 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 21km 3/298 1.01% 01:31:45 00:04:22 Nature 3/SEM 02/03/2014 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 22km 3/140 2.14% 01:36:17 00:04:23 Nature 3/SEM 23/02/2014 Courons dans les Bois Plédran 22 10km 12/526 2.28% 00:35:29 RP 00:03:33 Nature 8/SEM 08/02/2014 Le Quess'Trail Quessoy 22 12.5km 3/198 1.52% 00:45:44 00:03:40 Nature 2/SEM 05/01/2014 La Course des Rois Guingamp 22 12km 20/571 3.5% 00:48:09 00:04:01 Nature 14/SEM

2013 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 20 11 6 2 1 Indice Moyen 3.54 2.95 3.84 6.35 2.55 Meilleur Indice 0.73 0.73 1.99 1.6 2.55 1 5 17 3 15 Cumul 410km 198° breton 26° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 24/11/2013 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 20km 4/158 2.53% 01:20:32 00:04:02 Nature 2/SEM 10/11/2013 La Course de l'Ours Tréguier 22 13km 9/888 1.01% 00:49:50 00:03:50 Nature 7/SEM 03/11/2013 Trail des Moulins Ploeuc-sur-Lie 22 22km 1/92 1.09% 01:29:52 00:04:05 Nature 1/SEM 27/10/2013 Trail du Léguer Pluzunet 22 23km 4/110 3.64% 01:40:55 00:04:23 Nature 2/SEM 13/10/2013 Course du barrage Ploufragan 22 16km 2/149 1.34% 01:02:41 00:03:55 Nature 2/SEM 29/09/2013 Foulées Natures Brandannaises Saint-Brandan 22 15km 2/165 1.21% 01:00:20 00:04:01 Nature 2/SEM 22/09/2013 A Travers l'Estran Plouguiel 22 32.2km 3/151 1.99% 02:30:23 00:04:40 Trail 2/SEM 21/09/2013 Foulées de Quenecan Sainte-Brigitte 56 10km 3/116 2.59% 00:37:29 00:03:45 Nature /SEM 15/08/2013 La Lucien Le Pouézard Perret 22 8km 3/73 4.11% 00:30:52 00:03:52 Nature 3/SEM 04/08/2013 Course de la Mer Ploubazlanec 22 12km 2/275 0.73% 00:49:19 00:04:07 Nature 1/SEM 29/06/2013 Foulées Bégarroises Bégard 22 10km 15/135 11.11% 00:35:47 00:03:35 Route 8/SEM 25/05/2013 Foulées Lamballaises Lamballe 22 10km 6/374 1.6% 00:35:31 RP 00:03:33 Route 3/SEM 19/05/2013 Trail de Guerlédan Plounevez-Quintin 22 58km 46/742 6.2% 05:46:42 00:05:59 Trail 30/SEM 28/04/2013 La Rando Muco Belle-Isle-En-Terre 22 36km 5/158 3.16% 02:52:50 00:04:48 Trail 3/SEM 24/03/2013 La Loco du Trieux Pabu 22 32km 7/167 4.19% 02:45:12 00:05:10 Trail 2/SEM 23/03/2013 Loco du Trieux - Noz Trail Pabu 22 13km 4/157 2.55% 00:54:20 00:04:11 Nature Nocturne 3/SEM 23/03/2013 Loco du Trieux - Noz Trail Guingamp 22 32km 2/62 3.23% 02:45:12 00:05:10 Trail 1/SEM 17/03/2013 Défi du Gouët Ploufragan 22 15.5km 3/104 2.88% 01:05:45 00:04:15 Nature 2/SEM 03/03/2013 Tro ar Gar Plufur 22 25km 2/47 4.26% 01:51:21 00:04:27 Trail 2/SEM 06/01/2013 La Galoupadenn des Timouns Guingamp 22 7.5km 15/132 11.36% 00:32:24 00:04:19 Nature 9/SEM

2012 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 25 15 7 1 1 1 Indice Moyen 3.46 2.55 5.38 4.47 2.99 3.12 Meilleur Indice 0.54 0.54 1.39 4.47 2.99 3.12 4 3 19 5 14 Cumul 521km 142° breton 20° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 25/11/2012 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 20km 4/161 2.48% 01:19:33 00:03:59 Nature 3/SEM 11/11/2012 Trail Court de Plaintel Plaintel 22 20km 1/185 0.54% 01:30:08 00:04:30 Nature 1/SEM 04/11/2012 La Course de l'Ours Tréguier 22 13km 5/764 0.65% 00:51:45 00:03:59 Nature 3/SEM 21/10/2012 Course du Léguer Pluzunet 22 23km 1/85 1.18% 01:37:29 00:04:14 Nature 1/SEM 13/10/2012 Course Des Améthystes Le Vieux-Marché 22 12km 2/94 2.13% 00:49:26 00:04:07 Nature 2/SEM 30/09/2012 Trail de l'Estran Penvenan 22 33km 5/174 2.87% 02:33:36 00:04:39 Trail 4/SEM 16/09/2012 Course Nature de Longueville Locmalo 56 10.5km 5/68 7.35% 00:43:10 00:04:07 Nature 1/SEM 15/09/2012 Foulées de Quénecan Sainte-Brigitte 56 10km 1/84 1.19% 00:36:28 00:03:39 Nature 1/SEM 09/09/2012 Trail des 2 Rivières Bégard 22 15km 2/216 0.93% 00:58:48 00:03:55 Nature 1/SEM 26/08/2012 Trail du Saint-Emilion Loguivy-Plougras 22 25km 1/72 1.39% 01:49:27 00:04:23 Trail / 15/08/2012 Trophée Hervé Jouanjean Paimpol 22 20km 5/167 2.99% 01:17:59 RP 00:03:54 Route Nature 3/SEM 17/06/2012 Trail du Pélem Saint-Nicolas-du-Pélem 22 26km 4/57 7.02% 02:10:38 00:05:01 Trail 3/SEM 02/06/2016 Trail de Méné Bré Louargat 22 10km 5/286 1.75% 00:46:43 00:04:40 Nature 3/SEM 26/05/2012 Trail de Guerlédan Plounevez-Quintin 22 58km 42/678 6.19% 06:18:03 00:06:31 Trail 27/SEM 19/05/2012 Foulées du Vieux Bourg Le Vieux-Bourg 22 16km 2/89 2.25% 01:01:13 00:03:50 Nature 2/SEM 29/04/2012 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 32km 3/148 2.03% 03:01:27 00:05:40 Trail 2/SEM 21/04/2012 Foulées Vertes De Plouguernével Plouguernével 22 10km 10/211 4.74% 00:37:56 00:03:39 Nature 5/SEM 08/04/2012 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 33km 11/177 6.21% 02:53:26 00:05:15 Trail 7/SEM 25/03/2012 La Loco du Trieux Pabu 22 15km 5/210 2.38% 01:02:42 00:04:11 Nature 2/SEM 18/03/2012 Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 23/515 4.47% 01:18:24 RP 00:03:43 Route 15/SEM 26/02/2012 Courons dans le Bois Plédran 22 10km 17/412 4.13% 00:36:35 00:03:40 Nature 10/SEM 12/02/2012 Course De Pont Melvez-Bulat Pont-Melvez 22 16km 4/111 3.6% 01:11:16 00:04:27 Nature 4/SEM 05/02/2012 Trail Glazig Plourhan 22 42km 52/436 11.93% 04:28:20 00:06:23 Trail 36/SEM 04/02/2012 Trail Glazig - Noz Trail Plourhan 22 18km 17/545 3.12% 01:23:47 00:04:39 Nature Nocturne 11/SEM 15/01/2012 Galoupadenn des Timouns Ploumagoar 22 12km 10/335 2.99% 00:45:23 00:03:47 Nature 6/SEM

2011 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 24 17 6 1 Indice Moyen 4.53 3.99 6.2 3.77 Meilleur Indice 1.39 1.39 3.46 3.77 1 1 1 18 4 9 Cumul 495km 348° breton 52° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 04/12/2011 Trail de Pontivy Noyal-Pontivy 56 16km 9/117 7.69% 01:09:03 00:04:19 Nature 7/SEM 27/11/2011 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 20km 13/191 6.81% 01:25:19 RP 00:04:16 Nature 6/SEM 11/11/2011 Trail de Plaintel Plaintel 22 20km 5/160 3.13% 01:33:08 00:04:39 Nature 4/SEM 06/11/2011 La Course De L'Ours Ploëzal 22 13km 11/791 1.39% 00:49:46 00:03:50 Nature 9/SEM 25/09/2011 Trail de l'Estran Penvenan 22 13km 4/158 2.53% 01:05:07 00:05:01 Nature 3/SEM 18/09/2011 Course Nature de Longueville Locmalo 56 10km 3/61 4.92% 00:41:18 00:03:56 Nature 1/ESM 04/09/2011 Trail Vert et Bleu Plourhan 22 17km 1/65 1.54% 01:16:16 00:04:29 Nature 1/SEM 20/08/2011 Course de l'Algue Pleubian 22 13km 8/186 4.3% 00:52:17 00:04:01 Nature 6/SEM 14/08/2011 Trail des Crêtes des Montagnes Noires Gourin 56 14km 10/222 4.5% 01:01:00 00:04:21 Nature 7/SEM 06/08/2011 Trail de la Rigole d'Hilvern Allineuc 22 15km 7/163 4.29% 01:03:49 00:04:15 Nature 4/SEM 19/06/2011 Trail du Pelem Saint-Nicolas-du-Pélem 22 26km 2/54 3.7% 02:10:49 00:05:02 Trail 1/SEM 12/06/2011 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 58km 69/586 11.77% 06:15:14 00:06:28 Trail 37/SEM 04/06/2011 Trail du Méné Bré Louargat 22 25km 6/91 6.59% 01:53:20 00:04:32 Trail 2/SEM 15/05/2011 Traversée de la Baie - La Prestige Saint-Brieuc 22 28km 11/318 3.46% 02:06:26 00:04:31 Trail 8/SEM 24/04/2011 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 36km 7/161 4.35% 02:59:13 00:04:59 Trail 4/SEM 17/04/2011 Foulées Vertes de Plouguernével Plouguernével 22 10.4km 8/177 4.52% 00:37:22 00:03:36 Nature 5/SEM 03/04/2011 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 42km 31/423 7.33% 03:49:26 00:05:28 Trail 13/SEM 26/03/2011 Trail de l'Hippodrôme Yffiniac 22 16km 6/127 4.72% 00:58:32 00:03:40 Nature 6/SEM 13/03/2011 Semi d'Armor Trégueux 22 21.1km 22/584 3.77% 01:18:55 RP 00:03:44 Route 9/SEM 06/03/2011 Tro Ar Gar Plounérin 22 18km 3/84 3.57% 01:19:09 00:04:24 Nature 1/SEM 20/02/2011 Entre Terre et Mer Pordic 22 23km 4/157 2.55% 01:38:57 00:04:18 Nature 3/SEM 06/02/2011 Trail de Pont-Melvez Bulat-Pestivien Pont-Melvez 22 16km 3/145 2.07% 01:13:36 00:04:36 Nature 3/SEM 16/01/2011 Course nature de Kernantec Baud 56 12.8km 7/126 5.56% 00:49:04 00:03:50 Nature 5/SEM 02/01/2011 Galoupadenn des Timouns Ploumagoar 22 12km 7/186 3.76% 00:46:26 00:03:52 Nature 3/SEM

2010 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 22 15 7 Indice Moyen 5.03 3.82 7.64 Meilleur Indice 0.96 0.96 3.21 1 19 2 11 Cumul 449km 176° breton 24° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 05/12/2010 Le Ménestrail Moncontour 22 25km 10/312 3.21% 02:00:55 00:04:50 Trail 7/SEM 28/11/2010 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 19.9km 5/128 3.91% 01:24:31 00:04:15 Nature 4/SEM 14/11/2010 La Course de l'Ours Tréguier 22 13km 7/732 0.96% 00:49:47 00:03:50 Nature 3/SEM 31/10/2010 La Virée au Bord de l'Ic Binic 22 15.5km 9/254 3.54% 01:03:37 00:04:06 Nature 4/SEM 24/10/2010 Trail du Léguer Pluzunet 22 23km 1/100 1% 01:28:30 00:03:51 Nature 1/SEM 26/09/2010 Trail de l'Estran Plouguiel 22 32km 5/114 4.39% 02:28:00 00:04:38 Trail 4/SEM 05/09/2010 Trail Vert et Bleu Plourhan 22 28km 4/72 5.56% 02:05:21 00:04:29 Trail 1/SEM 29/08/2010 Trail des Cerfs Loudéac 22 28km 4/61 6.56% 02:05:51 00:04:30 Trail 2/SEM 21/08/2010 Trail de l'Algue Pleubian 22 9.9km 5/178 2.81% 00:52:51 00:05:20 Nature 3/SEM 11/07/2010 Trail Plouaret Trégor Nature Plouaret 22 13km 4/134 2.99% 00:50:21 00:03:52 Nature 3/SEM 27/06/2010 Trail des Craquelins Plumaudan 22 19km 6/75 8% 01:22:46 00:04:21 Nature 3/SEM 23/05/2010 Trail de Guerlédan Plounevez-Quintin 22 22km 10/607 1.65% 02:05:23 00:05:42 Nature 6/SEM 16/05/2010 Trail des Embruns Trébeurden 22 10km 14/201 6.97% 00:40:36 00:04:04 Nature 10/SEM 25/04/2010 Trail Muco Belle-Isle-en-Terre 22 36km 9/177 5.08% 02:54:07 00:04:50 Trail 2/SEM 17/04/2010 Foulées Vertes de Plouguernével Plouguernével 22 10.2km 9/160 5.62% 00:40:31 00:03:58 Nature 3/SEM 11/04/2010 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 33km 9/118 7.63% 02:41:43 00:04:54 Trail 6/SEM 28/03/2010 Trail du Quiloury Penguily 22 27km 20/95 21.05% 02:30:19 00:05:34 Trail 9/SEM 14/03/2010 Trail de Trégastel Trégastel 22 14km 4/319 1.25% 00:55:28 00:03:58 Nature 3/SEM 28/02/2010 Tro Ar Gar Plufur 22 18km 4/73 5.48% 01:12:21 00:04:01 Nature 2/SEM 14/02/2010 Trail Glazig Plourhan 22 22km 5/382 1.31% 01:46:34 00:04:51 Nature 5/SEM 07/02/2010 Trail de Pont Melvez Pont-Melvez 22 16km 7/146 4.79% 01:16:14 00:04:46 Nature 4/SEM 24/01/2010 Trail du Moulin Neuf Plessala 22 14km 11/158 6.96% 00:56:08 00:04:01 Nature 7/SEM

2009 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 25 19 3 3 Indice Moyen 5.82 4.31 7.05 14.18 Meilleur Indice 1.48 1.48 1.92 1.86 17 9 Cumul 412km 234° breton 27° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 31/12/2009 Corrida Vannetaise de la Saint-Sylvestre - Hommes Vannes 56 9km 20/134 14.93% 00:35:27 00:03:56 Route 7/SEM 06/12/2009 Ménestrail - La Cambrousse Moncontour 22 25km 4/252 1.59% 02:04:46 00:04:59 Nature 2/SEM 29/11/2009 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 20km 11/196 5.61% 01:25:48 RP 00:04:17 Nature 8/SEM 11/11/2009 Trail de Plaintel Plaintel 22 30km 15/185 8.11% 02:17:32 RP 00:04:35 Trail 10/SEM 09/11/2009 Course de l' Ours Tréguier 22 13km 7/199 3.52% 00:50:01 00:03:51 Nature 3/SEM 25/10/2009 Course Nature du Léguer Pluzunet 22 18km 3/152 1.97% 01:13:57 00:04:06 Nature 2/SEM 18/10/2009 Course Nature Le Foeil Le Foeil 22 20km 4/66 6.06% 01:35:36 RP 00:04:47 Nature 2/SEM 11/10/2009 Course du Barrage Ploufragan 22 11.8km 7/224 3.12% 00:45:46 00:03:53 Nature 4/SEM 27/09/2009 A Travers l'Estran Trévou-Tréguignec 22 32km 5/260 1.92% 02:28:38 00:04:39 Trail 2/SEM 13/09/2009 Trail des 2 Rivières Bégard 22 15km 7/201 3.48% 01:00:14 00:04:01 Nature 5/SEM 30/08/2009 Trail des Cerfs Loudéac 22 28km 8/72 11.11% 02:08:00 00:04:34 Trail 5/SEM 19/07/2009 Cap sur le Yaudet Ploulec'h 22 11.4km 10/328 3.05% 00:47:01 00:04:07 Nature 7/SEM 12/07/2009 Plouaret Tregor Nature Plouaret 22 12.6km 6/167 3.59% 00:52:14 00:04:09 Nature 3/SEM 11/07/2009 Foulées de Pédernec Pédernec 22 9km 17/66 25.76% 00:31:34 00:03:30 Route 10/SEM 28/06/2009 Course Nature Des Craquelins Plumaudan 22 13km 10/190 5.26% 00:49:46 00:03:50 Nature 9/SEM 21/06/2009 Course Des Châteaux Tonquedec 22 18km 4/105 3.81% 01:15:05 00:04:10 Nature 2/SEM 13/06/2009 Coridda de Langueux - 10KM Populaire Langueux 22 10km 16/859 1.86% 00:36:46 00:03:41 Route 10/SEM 21/05/2009 Trail du Lin Pommerit-Jaudy 22 18km 5/125 4% 01:12:28 00:04:02 Nature 2/SEM 26/04/2009 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 15km 10/676 1.48% 00:58:05 RP 00:03:52 Nature 7/SEM 19/04/2009 Course Nature des 2 Rives Ploubezré Ploubezre 22 13km 5/131 3.82% 00:53:37 00:04:07 Nature 3/SEM 21/03/2009 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 22km 15/498 3.01% 01:46:58 00:04:52 Nature 9/SEM 15/03/2009 Trail des lavandières Quemperven 22 13km 8/260 3.08% 00:47:29 00:03:39 Nature 4/SEM 01/03/2009 Courons dans les Bois Plédran 22 10km 23/510 4.51% 00:36:47 00:03:41 Nature 12/SEM 15/02/2009 Course Nature de la Baie Pordic 22 11km 10/137 7.3% 00:40:33 00:03:41 Nature 8/SEM 01/02/2009 Course Nature de Pont-Melvez Pont-Melvez 22 14.5km 21/154 13.64% 01:36:06 00:06:38 Nature 6/SEM

2008 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 22 14 8 Indice Moyen 7.19 4.57 11.79 Meilleur Indice 1.47 1.47 4.82 1 13 Cumul 240km 300° breton 38° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 28/12/2008 Trail du Champ de Tir Plouisy 22 9.9km 7/112 6.25% 00:37:49 00:03:49 Nature 5/SEM 21/12/2008 Foulées de Bonen Rostrenen 22 9km 9/97 9.28% 00:34:45 00:03:52 Route 6/SEM 07/12/2008 Course Nature de Moncontour Moncontour 22 13km 5/214 2.34% 00:58:08 00:04:28 Nature 4/SEM 30/11/2008 Course Nature de l'Urne Trégueux 22 16.6km 9/319 2.82% 01:07:15 00:04:03 Nature 6/SEM 23/11/2008 Vallée du Goëlo Ploufragan 22 10km 8/135 5.93% 00:38:00 00:03:48 Route 6/SEM 11/11/2008 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 8/442 1.81% 00:48:55 00:04:05 Nature 6/SEM 09/11/2008 La Course de l'Ours Tréguier 22 13km 10/678 1.47% 00:49:53 00:03:50 Nature 6/SEM 26/10/2008 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 171/2552 6.7% 00:35:57 RP 00:03:36 Route 101/SEM 19/10/2008 Foulées Plumaugataises Plumaugat 22 10km 10/114 8.77% 00:36:21 RP 00:03:38 Route 8/SEM 12/10/2008 Course du Barrage Ploufragan 22 11.8km 13/250 5.2% 00:46:27 00:03:56 Nature 8/SEM 05/10/2008 Foulées Briochines Saint-Brieuc 22 10km 24/128 18.75% 00:37:10 RP 00:03:43 Route 11/SEM 07/09/2008 Trail Vert et Bleu Plourhan 22 11km 8/123 6.5% 00:45:53 00:04:10 Nature 5/SEM 31/08/2008 Course Nature du Saint-Emilion Loguivy-Plougras 22 13.7km 5/147 3.4% 00:57:40 00:04:13 Nature 4/SEM 23/08/2008 Courir à Binic Binic 22 10.4km 15/446 3.36% 00:42:39 00:04:06 Nature 10/SEM 27/07/2008 10KM de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 10km 30/622 4.82% 00:38:59 00:03:54 Route 16/SEM 20/07/2008 Cap sur le Yaudet Ploulec'h 22 11.46km 12/253 4.74% 00:48:03 00:04:12 Nature 8/SEM 14/07/2008 Courir sur la Digue Pléneuf-Val-André 22 10km 31/404 7.67% 00:38:22 RP 00:03:50 Route 21/SEM 22/06/2008 Course des Châteaux Tonquédec 22 9.9km 8/145 5.52% 00:40:50 00:04:07 Nature 5/SEM 07/06/2008 Trail du Mene-Bre Louargat 22 10km 8/216 3.7% 00:43:03 RP 00:04:18 Nature 6/SEM 01/05/2008 Foulées de la Solidarité Plouisy 22 9.9km 12/37 32.43% 00:40:34 00:04:06 Route 4/SEM 01/05/2008 Trail du Lin Pommerit-Jaudy 22 9.9km 10/118 8.47% 00:41:03 00:04:09 Nature 5/SEM 27/04/2008 Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 8km 24/287 8.36% 00:35:18 00:04:25 Nature /M