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26/07/2020
Trail de Guerlesquin
Guerlesquin (29)
15/08/2020
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Paimpol (22)
29/08/2020
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19/09/2020
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Perros-guirec (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
  
Gilles COATANEA
Categorie: SEM
Cs Garnison Rennes
58 Courses
Indice Scratch Moyen
5.95%
147ème(↘1)
coureur breton
54ème(↘1)
coureur dans le 35
20 Triathlons Courus
2 courses sur 10 au
Victoires
3
Victoires
2
Victoires
4
Victoires
6
Podiums Catégorie
16
Top 10
29
Plus Longue
Course
56.000km
Plourhan
03/02/2019
Cumul
924km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 21 30 3 58
Indice
Moyen
20.88 4.80 4.48 8.86 5.95
Meilleur
Indice
18.67
10/12/2017
0.32
22/04/2018
0.39
05/03/2017
0.78
25/06/2016
0.32
22/04/2018
Records Absolus
10km
00:33:54
(vma ~ 19.70)
07/12/2019
20km
01:24:32
06/07/2019
21.1km
01:16:22
(vma ~ 19.52)
13/10/2019
42.195km
02:50:25
(vma ~ 18.60)
27/10/2019
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2016
8
1.60
212°
2017
13
1.41
185°
2018
8
1.63
207°
2019
13
1.23
148°
Evolution Classement 35
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 35
2017
11
1.91%
48°
2019
9
2.07%
61°

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE


2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Cross Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
24.10 24.10
Meilleur
Indice
24.1
12/01/2020
24.1
12/01/2020
Stats Persos en 2020
km
max
8.900km
Saint-Marc-le-Blanc
12/01/2020
Cumul
9km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/01/2020Championnat du 35 de Cross - Elite HommeSaint-Marc-le-Blanc358.9km40/16624.1%00:28:1700:03:11Cross8/VEM
fb
2019 ( 148ème breton ) ( 61ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Cross Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 5 5 2 13
Indice
Moyen
20.00 1.94 1.84 12.90 4.98
Meilleur
Indice
20
17/11/2019
0.33
28/04/2019
0.85
06/07/2019
2.36
09/06/2019
0.33
28/04/2019
Stats Persos en 2019
Podiums
2
Top 10
5
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
km
max
56.000km
Plourhan
03/02/2019
Cumul
289km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:33:54
07/12/2019
20km
01:24:32
06/07/2019
21.1km
01:16:22
13/10/2019
42.195m
02:50:25
27/10/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/12/2019Foulées du RocLouvigné-du-Désert3510km11/6701.64%00:33:54 RP00:03:23Route5/M0M
fb
17/11/2019Cross National de Pacé Rennes Métropole - As HommesPacé353.94km38/19020%00:15:4800:04:01Cross/VEM
fb
10/11/2019La Belle d'OrgèresOrgères3514km3/3220.93%00:55:3100:03:58Nature2/SEM
fb
27/10/2019Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km55/13154.18%02:50:25 RP00:04:02Route28/SEM
fb
13/10/2019Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km20/31240.64%01:16:22 RP00:03:37Route16/SEM
fb
14/09/2019Course Nature de ChavagneChavagne3518km3/694.35%01:11:4800:03:59Nature2/SEM
fb
06/07/2019Trail du Bout du MondePlouzané2920km6/7080.85%01:24:32 RP00:04:14Nature4/SEM
fb
09/06/2019Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km25/10602.36%02:18:2400:05:19Trail21/SEM
fb
02/06/2019Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2220.3km14/9071.54%01:30:3300:04:28Nature7/SEM
fb
28/04/2019Rennes Urban TrailRennes3514km8/24220.33%01:04:2900:04:36Route6/SEM
fb
07/04/2019Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km34/11642.92%01:17:40 RP00:03:41Route23/SEM
fb
30/03/2019Trail de la Forêt de CorbièreChâteaubourg3522.4km4/2601.54%01:29:4500:04:00Nature1/SEM
fb
03/02/2019Super Trail GlazigPlourhan2256km186/79423.43%05:48:32 RP00:06:13Trail94/SEM
fb
2018 ( 207ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 6 8
Indice
Moyen
0.60 1.97 1.63
Meilleur
Indice
0.32
22/04/2018
0.47
24/02/2018
0.32
22/04/2018
Stats Persos en 2018
Podiums
1
Top 10
7
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
km
max
21.100km
Rennes
14/10/2018
Cumul
120km
Meilleures Perfs en 2018
21.1km
01:18:19
14/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/12/2018Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3518km2/2650.75%01:18:3900:04:22Nature1/SEM
fb
20/10/2018Entre Palis et MégalithesRenac3516km4/2081.92%01:09:3700:04:21Nature4/SEM
fb
14/10/2018Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km29/32940.88%01:18:19 RP00:03:43Route15/SEM
fb
09/09/2018Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3511km6/4201.43%00:47:2900:04:19Nature3/SEM
fb
22/04/2018Rennes Urban TrailRennes3514km6/18730.32%00:58:1300:04:10Route6/SEM
fb
08/04/2018Trail Ker Al Lann - Le Vallon du NéalMédréac3514km7/2123.3%01:10:4800:05:03Nature5/SEM
fb
01/04/2018Trail de Vieux-Vy-sur-CouesnonMézières-sur-Couesnon3514.5km4/1013.96%00:57:4300:03:59Nature3/SEM
fb
24/02/2018Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4410.9km4/8490.47%00:42:3400:03:54Nature3/SEM
fb
2017 ( 185ème breton ) ( 48ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 4 7 13
Indice
Moyen
19.70 3.08 1.62 4.85
Meilleur
Indice
18.67
10/12/2017
1.33
08/10/2017
0.39
05/03/2017
0.39
05/03/2017
Stats Persos en 2017
Victoires
3
Podiums
4
Top 10
7
Victoires
3
Podiums Catégorie
6
km
max
21.100km
Rennes
08/10/2017
Cumul
151km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:35:01
02/04/2017
21.1km
01:18:20
08/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/12/2017Cross de Liffré - Elites HommesLiffré357.6km14/7518.67%00:30:0500:03:58Cross12/SEM
fb
03/12/2017Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3510km4/1682.38%00:43:0500:04:19Nature4/SEM
fb
18/11/2017Cross National de Pacé Rennes Metropole - As HommesPacé359.2km17/8220.73%00:34:2800:03:45Cross14/SEM
fb
04/11/2017Trail Nocturne de Noyal Chatillon Sur SeicheNoyal-Châtillon-sur-Seiche3512km1/1950.51%00:47:1000:03:56Nature Nocturne1/SEM
fb
14/10/2017Entre Palis et MégalithesSaint-Just3516km1/1730.58%01:16:0800:04:46Nature1/SEM
fb
08/10/2017Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km36/27081.33%01:18:20 RP00:03:43Route26/SEM
fb
02/09/2017Course Nature de la RosièreMontreuil-le-Gast359.9km6/1364.41%00:35:3500:03:36Nature3/SEM
fb
13/05/2017Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3517km6/3711.62%01:20:2300:04:44Nature2/SEM
fb
21/04/2017Courir pour un EnfantEvran2210km21/6443.26%00:35:2500:03:33Route11/SEM
fb
02/04/2017Foulées de ChavagnesChavagne3510km11/3643.02%00:35:01 RP00:03:30Route7/SEM
fb
19/03/2017La Rennaise - Le Tour Nature MauriceRennes357.5km1/701.43%00:26:2200:03:31Nature1/SEM
fb
05/03/2017Trail du Vignoble Nantais DécouverteLe Landreau4410.9km3/7610.39%00:41:5500:03:51Nature2/SEM
fb
15/01/201710KM DaunatSaint-Grégoire3510km72/15304.71%00:36:2600:03:39Route44/SEM
fb
2016 ( 212ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 6 1 8
Indice
Moyen
3.12 1.49 0.78 1.60
Meilleur
Indice
3.12
19/11/2016
0.76
14/05/2016
0.78
25/06/2016
0.76
14/05/2016
Stats Persos en 2016
Podiums
2
Top 10
7
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
km
max
36.000km
Vannes
25/06/2016
Cumul
149km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/11/2016Foulées maurepasiennesRennes359.9km12/3853.12%00:38:1200:03:52Route9/SEM
fb
29/10/2016Trail du Château de BoeuvresMessac3515km4/4360.92%01:05:14 RP00:04:21Nature4/SEM
fb
24/09/2016La Belle d'OrgèresOrgères3513km5/1792.79%00:53:5500:04:09Nature4/SEM
fb
25/06/2016L'Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5636km10/12880.78%02:27:3600:04:06Trail7/SEM
fb
14/05/2016Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3517km2/2630.76%01:17:5800:04:35Nature2/SEM
fb
26/03/2016Trail de la Forêt de CorbièresChâteaubourg3521.8km3/1941.55%01:29:5300:04:07Nature1/SEM
fb
20/03/2016Tour Nature Sobhi SportRennes3514km7/3392.06%00:52:1300:03:44Nature4/SEM
fb
27/02/2016Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4422km8/9500.84%01:36:5000:04:24Nature Nocturne5/SEM
fb
2015 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 4 7
Indice
Moyen
4.67 21.57 14.33
Meilleur
Indice
1.21
11/10/2015
2.5
07/06/2015
1.21
11/10/2015
Stats Persos en 2015
km
max
23.000km
Cancale
01/03/2015
Cumul
111km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:35:40
11/10/2015
21.1km
01:20:57
12/04/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/10/2015Tout Rennes CourtRennes3510km69/57161.21%00:35:40 RP00:03:34Route42/SEM
fb
13/06/201510 km Cora Opéra IntersportPacé3510km44/8805%00:36:04 RP00:03:36Route28/SEM
fb
07/06/2015Trail du BoëlGuichen3514km14/5602.5%01:01:1400:04:22Nature9/SEM
fb
23/05/2015Trail de la Vallée du CanutLassy3512km79/10376.7%01:13:5800:06:10Nature23/SEM
fb
12/04/2015Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km67/8607.79%01:20:57 RP00:03:50Route38/SEM
fb
28/03/2015Trail de la Forêt de CorbièresChâteaubourg3521km14/3054%01:28:1300:04:03Nature8/SEM
fb
01/03/2015Trail de la Pointe du GrouinCancale3523km19/6173.08%01:49:5600:04:47Nature13/SEM
fb
2014 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 2 6
Indice
Moyen
8.01 3.41 6.48
Meilleur
Indice
3.02
12/10/2014
1.59
08/06/2014
1.59
08/06/2014
Stats Persos en 2014
Top 10
3
Podiums Catégorie
1
km
max
22.000km
Corps Nuds
02/11/2014
Cumul
76km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:37:04
20/09/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/11/2014Corps Nuds NatureCorps Nuds3522km9/1725.23%01:44:1000:04:44Nature5/SEM
fb
12/10/2014Tout Rennes Court - 10KMRennes3510km208/68873.02%00:37:1700:03:44Route139/SEM
fb
20/09/2014Corrida de CarnacCarnac5610km9/1217.44%00:37:04 RP00:03:42Route5/SEM
fb
08/06/2014Trail du BoëlGuichen3514km6/3771.59%01:02:4600:04:29Nature3/SEM
fb
16/02/2014Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel3510km56/6179.08%00:37:31 RP00:03:45Route37/SEM
fb
09/02/2014Course La Saint-Valentin HommesChasné-sur-Illet3510km19/15212.5%00:40:4100:04:04Route13/SEM
fb
2012 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2012
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
13.82 13.82
Meilleur
Indice
13.82
01/06/2012
13.82
01/06/2012
Stats Persos en 2012
km
max
10.000km
Saint-Jacques-De-La-Lande
01/06/2012
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:39:27
01/06/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
01/06/2012Les Foulées JacquolandinesSaint-Jacques-De-La-Lande3510km47/34013.82%00:39:27 RP00:03:57Route30/SEM
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2011 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2011
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
14.62 14.62
Meilleur
Indice
14.62
03/06/2011
14.62
03/06/2011
Stats Persos en 2011
km
max
10.000km
Pont-Péan
03/06/2011
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:39:38
03/06/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/06/201110KM de Saint-Jacques de la LandePont-Péan3510km50/34214.62%00:39:38 RP00:03:58Route30/SEM
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