Franck DESNOT Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 8534

Nono35

DESNOT Franck

CS BETTON
M3M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh7081e ▲ 51 351366e ▼ 4

⚡ Records Personnels

10 km00:38:30 Semi01:26:32 Marathon03:16:25

Courses

178

Indice Moy

18.79%

Top Indice

2.94%

Plus Longue

79.5k

Cumul Dist

3160.8k

120

Moy. 18.82

Top:4.81%

Moy. 15.29

Top:9.42%

Moy. 15.8

Top:2.94%

Moy. 24.34

Top:10.4%

Moy. 23.81

Top:20.9%

Moy. 36.14

Top:13.4%

Moy. 12.32

Top:12.32%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2004	5	29.00	3278e/6179	53.05%
2005	8	16.86	2117e/6496	32.59%
2007	8	16.49	2397e/7918	30.27%
2008	9	12.54	1864e/7715	24.16%
2009	9	14.58	2370e/8477	27.96%
2010	10	5.81	1099e/9254	11.88%
2011	10	7.39	1501e/10245	14.65%
2012	10	10.15	2248e/10921	20.58%
2013	14	8.76	2017e/11464	17.59%
2014	13	10.76	2645e/12340	21.43%
2015	8	12.13	3258e/13424	24.27%
2016	8	10.09	2779e/13561	20.49%
2017	8	13.75	3838e/13864	27.68%
2018	11	8.27	2528e/14172	17.84%
2019	7	10.07	3096e/14758	20.98%
2021	7	6.50	475e/3120	15.22%
2022	7	11.51	2680e/10759	24.91%
2023	5	14.66	3807e/12275	31.01%
2024	6	18.99	6486e/15961	40.64%
2025	5	21.11	8560e/18754	45.64%
Actuel.	7	15.33	7081e/20763	34.1%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2004	5	29.00	801e/1544	51.88%
2005	8	16.86	513e/1613	31.8%
2007	8	16.49	566e/1850	30.59%
2008	8	12.54	407e/1710	23.8%
2009	9	14.58	462e/1698	27.21%
2010	10	5.81	209e/1697	12.32%
2011	8	8.52	365e/2165	16.86%
2012	9	10.50	490e/2242	21.86%
2013	13	8.76	392e/2146	18.27%
2014	13	10.76	542e/2401	22.57%
2015	8	12.13	620e/2475	25.05%
2016	8	10.09	532e/2486	21.4%
2017	8	13.75	761e/2764	27.53%
2018	10	8.62	528e/2782	18.98%
2019	7	10.07	626e/2958	21.16%
2021	6	8.29	85e/431	19.72%
2022	6	12.73	537e/1951	27.52%
2024	5	19.43	1228e/2962	41.46%
2025	5	21.11	1601e/3559	44.98%
Actuel.	7	15.33	1366e/4087	33.42%

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:19:49	00:38:30	01:47:11	01:26:32	02:49:13	03:16:25
SEM		00:38:30		01:26:32		03:16:25
V1M	00:19:49	00:39:29	01:47:11	01:27:01	02:49:13	03:21:09
V2M		00:40:28		01:29:37	02:56:52	03:26:53

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	1	1	1
Indice Moyen	19.91	24.98	12.67	17.93	18.97
Meilleur Indice	12.67	21.49	12.67	17.93	18.97

Cumul

83km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/06/2026	Défi du Mont-Dol	Dol-de-Bretagne	35	10.9km 138m D+	118/622	18.97%	00:50:20	00:04:37	Route Nature	9/M3M
10/05/2026	TKAL Run	Médréac	35	17km 368m D+	52/290	17.93%	01:27:41	00:05:09	Nature	3/M3M
19/04/2026	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km 176m D+	537/4237	12.67%	02:11:16	00:05:28	Trail	25/M3M
28/02/2026	Foulées Saint-Gilloises	Saint-Gilles	35	21.1km	248/1154	21.49%	01:35:20	00:04:31	Route	15/M3M
18/01/2026	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km 55m D+	1162/4082	28.47%	00:42:27	00:04:15	Route	48/M3M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	26.4	22.94	31.58
Meilleur Indice	10.4	20.17	10.4

Cumul

114km

8560° breton
1601° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/10/2025	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km 81m D+	972/4714	20.62%	01:36:44	00:04:35	Route	51/M3M
20/09/2025	Trail Urbain de Fougères	Fougères	35	19km	117/580	20.17%	01:44:19	00:05:29	Route	13/M3M
10/05/2025	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	40km	67/127	52.76%	04:48:15	00:07:12	Trail	9/M3M
27/04/2025	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km 154m D+	367/3530	10.4%	02:16:32	00:05:41	Trail	22/M3M
19/01/2025	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km	1037/3698	28.04%	00:41:31	00:04:09	Route	49/M3M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	24.87	24.7	30.2	20.24
Meilleur Indice	18.45	18.45	30.2	20.24

Cumul

152km

6486° breton
1228° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2024	Marathon Vert Rennes School of Business	Rennes	35	42.195km 106m D+	781/2850	27.4%	03:26:53	00:04:54	Route	49/M3M
13/10/2024	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	1039/5631	18.45%	01:36:47	00:04:35	Route	64/M3M
09/06/2024	Course des Sabotiers	Bazouges-La-Pérouse	35	21.5km	17/84	20.24%	01:42:46	00:04:47	Nature	6/M3M
18/05/2024	Trail de Guerlédan - Trail des Ardoisières	Saint-Gelven	22	36km	241/798	30.2%	04:27:13	00:07:25	Trail	14/M3M
07/04/2024	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km 107m D+	259/992	26.11%	01:30:42	00:04:18	Route	20/M3M
24/01/2024	Les Métropolitaines - 10Km Blot	Saint-Grégoire	35	10km 56m D+	838/3122	26.84%	00:40:29	00:04:03	Route	38/M3M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	18.7	22.38	13.19
Meilleur Indice	11.72	13.9	11.72

Cumul

132km

3807° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2023	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km	231/1576	14.66%	00:40:28	00:04:03	Route	24/M3M
12/11/2023	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	30km	58/180	32.22%	02:56:52	00:05:54	Trail	4/M3M
24/09/2023	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	45km	128/609	21.02%	04:48:10	00:06:24	Trail	13/M3M
27/08/2023	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	409/3489	11.72%	01:35:21	00:04:31	Route	19/M3M
05/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	26km	155/1115	13.9%	02:31:40	00:05:50	Trail	9/M3M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	3	2	2	1
Indice Moyen	19.4	16.28	14.39	32.07	13.4
Meilleur Indice	9.42	11.44	9.42	15.08	13.4

Cumul

136km

2680° breton
537° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2022	Ménestrail	Moncontour	22	24km	128/661	19.36%	02:31:04	00:06:18	Nature	6/M3M
06/11/2022	La Belle d'Orgères	Orgères	35	24km	13/138	9.42%	02:03:31	00:05:09	Nature	2/M2M
09/10/2022	Tout Rennes Court	Rennes	35	21.1km 120m D+	337/2495	13.51%	01:29:37	00:04:15	Route	27/M3M
18/09/2022	Trail de la Côte d'Emeraude en Relais (21+24km) - 04:06:12	Saint-Malo	35	21km	13/97	13.4%	01:54:11	00:05:26	Relais	13/M+M
28/08/2022	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	338/2954	11.44%	01:35:10	00:04:31	Route	34/M2M
30/01/2022	Tout Betton Court	Betton	35	5km	79/161	49.07%	00:25:15	00:05:03	Route Nature	8/M2M
30/01/2022	Tout Betton Court	Betton	35	10km	119/789	15.08%	00:41:11	00:04:07	Route Nature	19/M2M
23/01/2022	Les Métropolitaines - 10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km 53m D+	407/1703	23.9%	00:40:35	00:04:04	Route	42/M2M

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	4	3
Indice Moyen	10.99	9.32	13.23
Meilleur Indice	2.94	2.94	8.4

Cumul

111km

475° breton
85° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/11/2021	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km 21m D+	136/1027	13.24%	00:39:53	00:03:59	Route	12/M2M
20/11/2021	Foulées Maurepasiennes	Rennes	35	10km	57/316	18.04%	00:40:57	00:04:06	Route	11/M2M
17/10/2021	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	102/964	10.58%	03:21:09	00:04:46	Route Nature	23/M2M
29/08/2021	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	148/1761	8.4%	01:29:43	00:04:15	Route	19/M2M
07/02/2021	Tout Betton Court Connectée	Partout	35	5km	2/68	2.94%	00:19:49 RP	00:03:58	Route Nature	2/M2M
07/02/2021	Tout Betton Court Connectée	Partout	35	8km	22/110	20%	00:38:52	00:04:52	Route Nature	3/M2M
07/02/2021	Tout Betton Court Connectée	Partout	35	15km	3/80	3.75%	01:01:23	00:04:06	Route Nature	1/M2M

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	36.29	29.08	20.9	58.89
Meilleur Indice	20.9	29.08	20.9	58.89

Cumul

119km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2020	Trail des Légendes de Brocéliande - Relais (23+29km) - 05:45:15		35	29km	53/90	58.89%	03:16:32	00:06:47	Relais	39/M+M
23/02/2020	Ultra Trail Des Côtes d'Armor	Lannion	22	79.5km	51/244	20.9%	08:40:59	00:06:33	Ultra Trail	9/M2M
19/01/2020	10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	657/2259	29.08%	00:43:51	00:04:23	Route	99/M2M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	3	3	1
Indice Moyen	12.87	11.19	14.58	12.78
Meilleur Indice	9.59	9.59	12.22	12.78

Cumul

124km

3096° breton
626° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2019	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	25km	23/180	12.78%	02:03:32	00:04:56	Trail	8/V1M
15/09/2019	Course Nature des terre-Neuvas	Saint-Suliac	35	13.8km	34/249	13.65%	01:08:26	00:04:58	Nature	10/V1M
01/09/2019	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	437/2555	17.1%	01:38:43	00:04:41	Route	140/V1M
11/05/2019	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	18km	39/378	10.32%	01:30:40	00:05:02	Nature	15/V1M
07/04/2019	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km 135m D+	168/1164	14.43%	01:27:19	00:04:08	Route	59/V1M
17/03/2019	La Rennaise - Trophée Opel Performance	Rennes	35	15km	49/511	9.59%	01:03:06	00:04:12	Nature	20/V1M
20/01/2019	Les Métropolitaines - 10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	228/1866	12.22%	00:39:32	00:03:57	Route	75/V1M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	6	2	1	1	1
Indice Moyen	13.4	12.93	12.22	21.09	11.98	12.32
Meilleur Indice	4.81	4.81	11.62	21.09	11.98	12.32

Cumul

159km

2528° breton
528° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2018	Doudous Run	Rennes	35	8km	110/893	12.32%	00:37:12	00:04:39	Nature Nocturne	26/V1M
02/12/2018	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	25km	31/147	21.09%	01:59:54	00:04:48	Trail	13/V1M
25/11/2018	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km	98/1605	6.11%	00:39:48	00:03:59	Route	27/V1M
17/11/2018	Foulées Maurepasiennes	Rennes	35	10km	45/323	13.93%	00:40:05	00:04:01	Route	15/V1M
16/09/2018	Course Nature des Terres Neuvas	Saint-Suliac	35	13.8km	30/234	12.82%	01:04:55	00:04:42	Nature	12/V1M
02/09/2018	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	129/2680	4.81%	01:29:51	00:04:15	Route	41/V1M
02/06/2018	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	20km	56/482	11.62%	01:47:11 RP	00:05:22	Nature	13/V1M
08/04/2018	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	181/884	20.48%	01:30:56	00:04:19	Route	66/V1M
18/02/2018	La Cug'Anim	Cuguen	35	10km	70/453	15.45%	00:40:15	00:04:01	Route	21/V1M
04/02/2018	Tout Betton Court	Betton	35	10km	143/1194	11.98%	00:40:53	00:04:05	Route Nature	48/V1M
21/01/2018	10KM Daunat	Saint-grégoire	35	10km	277/1648	16.81%	00:40:09	00:04:01	Route	91/V1M

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	4	2	1	1
Indice Moyen	19.26	17.19	20.02	28.57	16.7
Meilleur Indice	8.45	8.45	18.75	28.57	16.7

Cumul

156km

3838° breton
761° du 35

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2017	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017	Ile et Vilaine	35	0	1030/3152	32.68%	395 (1 courses)		Challenge	317/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2017	Corrida Cessonnaise	Cesson-Sévigné	35	10km	141/758	18.6%	00:41:18	00:04:08	Route	47/V1M
02/12/2017	La Rotte Des Gobions Verts	Romillé	35	25km	36/192	18.75%	01:55:51	00:04:38	Trail	15/V1M
15/10/2017	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	29.9km	70/329	21.28%	02:39:43	00:05:21	Trail	31/V1M
02/07/2017	Course Nature de Chevaigné	Chevaigné	35	14km	34/119	28.57%	01:02:32	00:04:28	Nature	9/V1M
28/05/2017	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	262/3100	8.45%	03:26:29	00:04:54	Route	89/V1M
26/02/2017	Courons à Thorigné-Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	15km	93/557	16.7%	01:03:54	00:04:16	Route Nature	40/V1M
19/02/2017	La Cug'Anim	Cuguen	35	10km	75/355	21.13%	00:40:57	00:04:06	Route	25/V1M
15/01/2017	10KM Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	315/1530	20.59%	00:41:22	00:04:08	Route	111/V1M

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	6	1	1
Indice Moyen	14.76	15.68	14.74	9.29
Meilleur Indice	8.8	8.8	14.74	9.29

Cumul

116km

2779° breton
532° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2016	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	436/2928	14.89%	01:34:11	00:04:28	Route	162/V1M
25/09/2016	Roazhon Run	Rennes	35	10km	110/863	12.75%	00:42:03	00:04:12	Route	34/V1M
04/09/2016	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	267/3034	8.8%	01:34:21	00:04:28	Route	100/V1M
12/06/2016	10 km Cora Opera Intersport	Pacé	35	10km	200/806	24.81%	00:41:59	00:04:12	Route	70/V1M
01/05/2016	La Passagère	Dinard	35	14km	116/1249	9.29%	01:02:40	00:04:29	Route Nature	45/V1M
24/04/2016	Acigné Nature	Acigné	35	14.9km	46/312	14.74%	01:04:28	00:04:20	Nature	24/V1M
28/03/2016	A Pleines Foulées	Pleine-Fougères	35	10km	31/155	20%	00:42:59	00:04:18	Route	/VEM
28/02/2016	Courons à Thorigné Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	15km	88/686	12.83%	01:03:15	00:04:13	Route	36/V1M

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	7	1
Indice Moyen	20.47	19.58	26.73
Meilleur Indice	8.65	8.65	26.73

Cumul

212km

3258° breton
620° du 35

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2015	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2015	Divers	35	0	1073/2865	37.45%	365 (1 courses)		Challenge	351/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/10/2015	Marathon Vert Konika Minolta	Rennes	35	42.195km	880/2450	35.92%	03:21:29	00:04:47	Route	365/V1M
11/10/2015	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	296/3368	8.79%	01:29:17	00:04:14	Route	97/V1M
06/09/2015	Semi-marathon Cancale - Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	238/2752	8.65%	01:32:37	00:04:23	Route	83/V1M
23/08/2015	Semi Vert Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	91/334	27.25%	01:32:50	00:04:24	Route	35/V1M
13/06/2015	10 km Cora Opéra Intersport	Pacé	35	10km	191/880	21.7%	00:40:48	00:04:05	Route	70/V1M
12/04/2015	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	151/860	17.56%	01:27:01	00:04:07	Route	62/V1M
28/02/2015	Endu'Rance Trail des Corsaires	Saint-Malo	35	65.5km	85/318	26.73%	07:19:23	00:06:42	Ultra Trail	/V1M
18/01/2015	Sur la Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	254/1478	17.19%	00:40:21	00:04:02	Route	60/V1M

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	7	3	2	1
Indice Moyen	21.43	20.47	12.16	39	20.84
Meilleur Indice	6.63	6.63	10.29	38.57	20.84

Cumul

218km

2645° breton
542° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2014	La Rotte des Gobions Vertes	Romillé	35	30km	69/175	39.43%	02:49:13 RP	00:05:38	Trail	26/V1M
09/11/2014	Trail de Saint-Léonard	Epiniac	35	10km	40/305	13.11%	00:43:26	00:04:21	Nature	/VEM
19/10/2014	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	29.9km	86/223	38.57%	02:47:44	00:05:37	Trail	22/V1M
07/09/2014	Cancale - Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	184/2775	6.63%	01:29:53	00:04:16	Route	64/V1M
24/08/2014	Semi Vert Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	77/352	21.88%	01:31:44	00:04:21	Route	30/V1M
15/06/2014	10KM Opéra Cora Intersport	Pacé	35	10km	161/773	20.83%	00:39:57	00:04:00	Route	45/V1M
06/06/2014	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-de-la-Lande	35	10km	61/238	25.63%	00:43:01	00:04:18	Route	22/V1M
10/05/2014	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	16km	59/451	13.08%	01:25:20	00:05:20	Nature	18/V1M
21/04/2014	A Pleines Foulées	Pleine-Fougères	35	10.1km	21/96	21.88%	00:41:05	00:04:04	Route	5/V1M
13/04/2014	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	203/1043	19.46%	01:28:40	00:04:12	Route	85/V1M
30/03/2014	La Rennaise Tour Nature	Rennes	35	13.5km	39/379	10.29%	00:58:10	00:04:19	Nature	17/V1M
23/02/2014	Courons à Thorigné-Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	15km	163/782	20.84%	01:04:30	00:04:18	Route Nature	/
09/02/2014	Course La Saint-Valentin Hommes	Chasné-sur-Illet	35	10km	41/152	26.97%	00:43:06	00:04:19	Route	/VEM

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	14	11	3
Indice Moyen	17.51	18.54	13.71
Meilleur Indice	7.88	7.88	10.15

Cumul

193km

2017° breton
392° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	236/832	28.25%	00:42:50	00:04:17	Route	79/V1M
08/12/2013	Trail du Porteur d'Eau	Thorigné-Fouillard	35	18km	39/257	15.18%	01:24:20	00:04:41	Nature	13/V1M
24/11/2013	10KM de Chantepie	Chantepie	35	10km	177/2114	8.37%	00:40:20	00:04:02	Route	/
10/11/2013	Course Nature de Saint Leonard	Saint-Leonard	35	10.2km	48/304	15.79%	00:43:23	00:04:15	Nature	/VEM
13/10/2013	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	611/3716	16.44%	01:32:39	00:04:23	Route	246/V1M
21/09/2013	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	262/1362	19.24%	00:48:27	00:04:24	Route	82/V1M
16/06/2013	10KM National Cora Opera	Pacé	35	10km	221/734	30.11%	00:42:14	00:04:13	Route	71/V1M
02/06/2013	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	234/2970	7.88%	01:30:41	00:04:18	Route	95/V1M
14/04/2013	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	216/771	28.02%	01:35:34	00:04:32	Route	86/V1M
07/04/2013	Entre Terre et Mer	Cancale	35	15.1km	61/601	10.15%	01:10:30	00:04:40	Nature	/VEM
01/04/2013	A Pleines Foulées	Pleine-Fougères	35	10km	39/149	26.17%	00:42:05	00:04:13	Route	/VEM
24/02/2013	Courons A Thorigné Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	15km	65/660	9.85%	01:00:31 RP	00:04:02	Route	21/V1M
17/02/2013	La Cug'Anim	Cuguen	35	10km	46/286	16.08%	00:39:29	00:03:57	Route	23/V1M
20/01/2013	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	180/1328	13.55%	00:39:58	00:04:00	Route	66/V1M

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	7	2	1
Indice Moyen	18.36	21.41	8.3	17.14
Meilleur Indice	4.32	12.14	4.32	17.14

Cumul

177km

2248° breton
490° du 35

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2012	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2012	Ile et Vilaine	35	0	1473/2725	54.06%	256 (1 courses)		Challenge	475/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2012	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	10km	118/751	15.71%	00:40:07	00:04:01	Route	57/SEM
04/11/2012	Marathon Vert de Rennes	Rennes	35	42.195km	222/1137	19.53%	03:16:25 RP	00:04:39	Route	85/SEM
14/10/2012	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	419/3450	12.14%	01:30:24	00:04:17	Route	190/SEM
22/09/2012	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	159/1141	13.94%	00:45:34	00:04:09	Route	83/SEM
26/08/2012	Semi-Vert Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	163/332	49.1%	01:40:32	00:04:46	Route	60/SEM
06/05/2012	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	44/1019	4.32%	00:56:43	00:04:03	Route Nature	20/SEM
15/04/2012	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	150/736	20.38%	01:29:35	00:04:15	Route	61/SEM
25/03/2012	10km Rennes Asptt	Rennes	35	10km	108/567	19.05%	00:39:52	00:03:59	Route	55/SEM
26/02/2012	Courons A Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	100/815	12.27%	01:01:44	00:04:07	Route Nature	42/SEM
19/02/2012	La Cug'Anim	Cuguen	35	12km	42/245	17.14%	00:53:48	00:04:29	Nature	1/V3M

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	8	1	1
Indice Moyen	11.92	11.72	14.41	11.02
Meilleur Indice	5.76	5.76	14.41	11.02

Cumul

166km

1501° breton
365° du 35

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2011	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2011	Ile et Vilaine	35	0	683/2406	28.39%	429 (1 courses)		Challenge	218/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2011	Décathlon As	Chantepie	35	10km	131/2089	6.27%	00:39:22	00:03:56	Route	71/SEM
20/11/2011	Courir Pour le Téléthon	Saint-Aubin-du-Cormier	35	10.5km	23/252	9.13%	00:41:51	00:03:59	Route	13/SEM
16/10/2011	Marathon de Vannes	Vannes	56	42.195km	204/1852	11.02%	03:19:05 RP	00:04:43	Route Nature	65/SEM
24/09/2011	Défi Du Jerzual Dinan	Dinan	22	11km	124/1063	11.67%	00:45:31	00:04:08	Route	67/SEM
26/06/2011	Semi-Marathon Cancale-St Malo	Cancale	35	21.1km	139/2414	5.76%	01:32:49	00:04:24	Route	71/SEM
15/05/2011	10KM Cora Opéra Ikéa	Pacé	35	10km	101/682	14.81%	00:38:41	00:03:52	Route	53/SEM
17/04/2011	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	140/851	16.45%	01:27:51	00:04:10	Route	57/SEM
03/04/2011	Entre Terre et Mer	Saint-Malo	35	15.6km	81/562	14.41%	01:09:55	00:04:29	Nature	31/SEM
27/02/2011	Courons À Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	100/761	13.14%	01:01:11 RP	00:04:05	Route	45/SEM
16/01/2011	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	203/1227	16.54%	00:39:52	00:03:59	Route	99/SEM

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	9	1
Indice Moyen	11.78	10.24	25.6
Meilleur Indice	5.04	5.04	25.6

Cumul

164km

1099° breton
209° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/11/2010	Courir à Chantepie - La Décathlon As	Chantepie	35	10km	101/1842	5.48%	00:38:30 RP	00:03:51	Route	61/SEM
07/11/2010	Foulées de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.25km	35/395	8.86%	00:40:42	00:03:58	Route	15/SEM
10/10/2010	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	208/3463	6.01%	01:28:42	00:04:12	Route	97/SEM
03/10/2010	Foulées Macériennes	La Mézière	35	10km	29/381	7.61%	00:39:25 RP	00:03:56	Route	16/SEM
22/08/2010	Semi Vert Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	58/424	13.68%	01:30:19	00:04:17	Route	30/SEM
13/06/2010	Semi-Marathon Cancale-St Malo	Saint-Malo	35	21.1km	144/2855	5.04%	01:26:57	00:04:07	Route	71/SEM
08/05/2010	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	35km	43/168	25.6%	03:04:03	00:05:16	Trail	19/SEM
28/03/2010	10 Kms Asptt Rennes	Rennes	35	10km	94/584	16.1%	00:39:30 RP	00:03:57	Route	43/SEM
28/02/2010	Courons À Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	84/596	14.09%	01:02:36	00:04:10	Route	39/SEM
17/01/2010	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	170/1111	15.3%	00:39:48	00:03:59	Route	77/SEM

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	7	2
Indice Moyen	20.53	21.58	16.84
Meilleur Indice	8.09	8.09	15.32

Cumul

114km

2370° breton
462° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2009	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	163/2016	8.09%	00:39:37 RP	00:03:58	Route	83/SEM
08/11/2009	Course Nature de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.8km	59/385	15.32%	00:41:45	00:03:52	Nature	22/SEM
25/10/2009	Course Nature Des Corsaires	Le Tronchet	35	12km	56/305	18.36%	00:58:04	00:04:50	Nature	24/SEM
28/06/2009	Echappée des Fougeretz	La Chapelle-des-Fougeretz	35	10km	48/201	23.88%	00:43:15	00:04:20	Route	23/SEM
21/06/2009	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	528/2666	19.8%	01:37:55	00:04:38	Route	/SEM
29/03/2009	Tour Pédestre de Rennes	Rennes	35	15km	227/620	36.61%	01:05:21	00:04:21	Route	80/SEM
15/03/2009	10 Km de Cesson Sévigné	Cesson-Sevigné	35	10km	140/561	24.96%	00:41:06	00:04:07	Route	67/SEM
28/02/2009	Courons à Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	97/503	19.28%	01:01:46 RP	00:04:07	Route	47/SEM
11/01/2009	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	213/1155	18.44%	00:40:22 RP	00:04:02	Route	98/SEM

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	7	1	1
Indice Moyen	19.36	19.2	14.49	25.36
Meilleur Indice	9.33	9.33	14.49	25.36

Cumul

155km

1864° breton
407° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2008	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	324/2138	15.15%	00:40:53 RP	00:04:05	Route	139/SEM
02/11/2008	Foulées Nature de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.4km	107/422	25.36%	00:45:16	00:04:21	Nature	41/SEM
05/10/2008	Foulées Macériennes	La Mézière	35	10km	58/339	17.11%	00:41:44	00:04:10	Route	27/SEM
20/09/2008	Défi du Jerzual	Dinan	22	10.96km	229/922	24.84%	00:47:57	00:04:22	Route	103/SEM
15/06/2008	Semi-Marathon Cancale Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	216/2315	9.33%	01:28:58	00:04:13	Route	96/SEM
24/05/2008	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	682/3408	20.01%	03:27:33 RP	00:04:55	Route	290/SEM
20/04/2008	Trail des Sangliers	Liffré	35	25km	30/207	14.49%	02:05:54	00:05:02	Trail	11/SEM
02/03/2008	Courons à Thorigné-Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	15km	112/452	24.78%	01:04:02	00:04:16	Route	47/SEM
20/01/2008	Courir à Saint-Grégoire	Saint-Grégoire	35	10km	312/1348	23.15%	00:41:47	00:04:11	Route	140/SEM

2007

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	7	1
Indice Moyen	22.43	22.76	20.15
Meilleur Indice	9.75	9.75	20.15

Cumul

107km

2397° breton
566° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/10/2007	Tout Rennes Court - Semi-Marathon	Rennes	35	21.1km	494/3521	14.03%	01:32:38	00:04:23	Route	211/SEM
08/07/2007	Foulées Combourgeoises	Combourg	35	10km	79/228	34.65%	00:41:37	00:04:10	Route	43/SEM
01/07/2007	Foulées de Chevaigné	Chevaigné	35	10km	71/282	25.18%	00:42:01	00:04:12	Route	32/SEM
27/05/2007	Semi-Marathon Cancale-Saint- Malo	Cancale	35	21.1km	211/2164	9.75%	01:30:56	00:04:19	Route	105/SEM
25/03/2007	Foulées Rozéennes	Roz-Landrieux	35	10km	48/187	25.67%	00:41:31	00:04:09	Route	21/SEM
04/02/2007	Foulées de l'Ecluse Saint-Martin	Rennes	35	15km	197/782	25.19%	01:03:30	00:04:14	Route	76/SEM
28/01/2007	Tout Betton Court	Betton	35	10km	248/1231	20.15%	00:40:59 RP	00:04:06	Route Nature	127/SEM
14/01/2007	Courir à Saint-grégoire	Saint-Grégoire	35	10km	324/1305	24.83%	00:41:45	00:04:10	Route	156/SEM

2006

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	17.34	17.34
Meilleur Indice	17.34	17.34

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/01/2006	Courir à Saint-Grégoire	Saint-Grégoire	35	10km	296/1707	17.34%	00:41:19 RP	00:04:08	Route	136/SEM

2005

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	7	1
Indice Moyen	23.53	23.19	25.88
Meilleur Indice	11.57	11.57	25.88

Cumul

144km

2117° breton
513° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/10/2005	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	852/3151	27.04%	01:37:08	00:04:36	Route	1570/SEM
02/10/2005	Foulées Macériennes	La Mézière	35	10km	114/401	28.43%	00:41:56	00:04:12	Route	51/SEM
19/06/2005	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	747/4527	16.5%	03:38:47	00:05:11	Route	268/SEM
29/05/2005	Semi-Marathon de Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	315/2722	11.57%	01:26:32 RP	00:04:06	Route	169/SEM
20/03/2005	15 Km de France Télécom	Rennes	35	15km	244/742	32.88%	01:06:14	00:04:25	Route	111/SEM
06/02/2005	Foulées du Canal Saint-Martin	Rennes	35	15km	188/792	23.74%	01:03:17 RP	00:04:13	Route	87/SEM
30/01/2005	Tout Betton Court	Betton	35	10km	309/1194	25.88%	00:41:56	00:04:12	Route Nature	154/SEM
16/01/2005	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	365/1647	22.16%	00:41:54 RP	00:04:11	Route	166/SEM

2004

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	TOTAL
Nombre	5	5
Indice Moyen	33.66	33.66
Meilleur Indice	18.07	18.07

Cumul

98km

3278° breton
801° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/06/2004	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	1068/4372	24.43%	03:28:12 RP	00:04:56	Route	460/SEM
22/05/2004	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	349/1931	18.07%	01:31:22 RP	00:04:20	Route	167/SEM
21/03/2004	15KM France Télécom	Rennes	35	15km	331/912	36.29%	01:05:12 RP	00:04:21	Route	146/SEM
21/02/2004	Foulées Bourgcomptoises	Bourg-des-Comptes	35	10km	193/340	56.76%	00:44:46	00:04:29	Route	87/SEM
18/01/2004	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	487/1488	32.73%	00:44:25 RP	00:04:26	Route	183/SEM

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