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à Pied
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Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
30/08/2020
Trail du Quiloury
Penguily (22)
05/09/2020
Trail du Graal
Nean-sur-yvel (56)
05/09/2020
Tiken Trail
Saint-vincent-sur-oust (56)
06/09/2020
Vall Rance
Caulnes (22)
13/09/2020
Trail des Mindes d or
Tremuson (22)
13/09/2020
Trail des Legendes de Broceliande
Iffendic (35)
19/09/2020
Défi du Jerzual
Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Stephane HARNOIS
Categorie: SEM
CA TROTTE A LA MOTTE
73 Courses
Indice Scratch Moyen
16.19%

537ème(↗2)
coureur breton
91ème(↗2)
coureur dans le 22
8 courses sur 10 au
Victoires
2
Podiums Catégorie
4
Top 10
6
Plus Longue
Course
34.000km
Moncontour
01/12/2018
Cumul
896km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 20 2 49 2 73
Indice
Moyen
19.59 19.97 11.74 87.40 16.19
Meilleur
Indice
0.84
29/02/2020
18.24
03/06/2017
2.11
11/01/2020
75.9
01/12/2018
0.84
29/02/2020
Records Absolus
10km
00:38:53
(vma ~ 17.17)
16/11/2019
21.1km
01:40:26
(vma ~ 14.81)
06/10/2018
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2017
23
8.24
1135°
2018
20
6.77
952°
2019
22
5.02
728°
Evolution Classement 22
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 22
2017
22
8.24
154°
2018
18
8.24
167°
2019
21
5.25
102°

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
01/11/2019Challenge du Gouët au LiéDivers 2222017/14311.89%108 pointsChallenge/M

2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 5 6
Indice
Moyen
0.84 4.76 4.11
Meilleur
Indice
0.84
29/02/2020
2.11
11/01/2020
0.84
29/02/2020
Stats Persos en 2020
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
km
max
14.000km
Le Sourn
19/01/2020
Cumul
67km
Meilleures Perfs en 2020
10km
00:42:45
09/02/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/02/2020Intrail'MurosSaint-Malo3512km46/54820.84%00:54:5300:04:34Route10/M0M
fb
16/02/2020Les NathurialaisesSaint-Thuriau5610km20/2767.25%00:49:1300:04:55Nature1/M0M
fb
09/02/2020Trail du LabyrinthePloufragan2210km21/4254.94%00:42:4500:04:16Nature4/M0M
fb
02/02/2020Trail GlazigPlourhan2212km31/6105.08%01:00:1500:05:01Nature7/M0M
fb
19/01/2020Trail de la Pierre FendueLe Sourn5614km13/2934.44%01:14:4900:05:21Nature1/M0M
fb
11/01/2020La P'tite NétéiHillion229km12/5682.11%00:47:5300:05:19Nature Nocturne8/SEM
fb
2019 ( 728ème breton ) ( 102ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 18 22
Indice
Moyen
6.93 8.78 8.44
Meilleur
Indice
5
22/02/2019
2.9
20/10/2019
2.9
20/10/2019
Stats Persos en 2019
Top 10
2
km
max
14.000km
Saint-Malo
22/02/2019
Cumul
248km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:38:53
16/11/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/12/2019Foulées de NoëlLa Motte228km23/4345.3%00:30:3700:03:50Route4/M0M
fb
07/12/2019La CrapahuteMoncontour2214km34/5835.83%01:08:1900:04:53Nature6/M0M
fb
23/11/2019Corrida de PaimpolPaimpol229.9km76/8738.71%00:40:0100:04:03Route13/M0M
fb
16/11/2019Corrida de l'EspoirLoudéac2210km66/7578.72%00:38:53 RP00:03:53Route12/M0M
fb
03/11/2019La Course de l'OursTréguier2213km64/7858.15%00:59:3600:04:35Nature34/SEM
fb
20/10/2019Trail Le FoeilLe Foeil229km6/2072.9%00:40:3800:04:31Nature5/SEM
fb
06/10/2019Trail des MoulinsPloeuc-sur-Lie228km10/2064.85%00:41:4800:05:14Nature7/SEM
fb
29/09/2019Trail BrandanaisSaint-Brandan2212km24/2888.33%01:01:5100:05:09Nature14/SEM
fb
15/09/2019Trail du RodoPordic2213km27/3258.31%01:05:1400:05:01Nature18/SEM
fb
08/09/2019Trail des MinesTrémuson2210km23/2718.49%00:45:2100:04:32Nature17/SEM
fb
25/08/2019Trail du QuilouryPenguily2213km16/12912.4%01:04:4600:04:59Nature9/SEM
fb
11/08/2019Course de la MerPloubazlanec2213km39/35610.96%01:04:4700:04:59Nature19/SEM
fb
03/08/2019Trail de la Rigole d'HilvernAllineuc2210km40/24916.06%00:48:3600:04:52Nature18/SEM
fb
29/06/2019La Lucien le MouelLa Motte2214km17/10216.67%01:05:0500:04:39Nature11/SEM
fb
08/06/2019Trail de GuerlédanSaint-Gelven2213km42/6136.85%01:05:3800:05:03Nature24/SEM
fb
12/05/2019Trail des KaosSaint-Julien2213km19/4064.68%01:06:3600:05:07Nature12/SEM
fb
04/05/2019Trail du Vieux-BourgLe Vieux-Bourg2212km27/2739.89%00:53:4000:04:28Nature18/SEM
fb
14/04/2019Trail de la Grand'VilleBringolo228km17/16310.43%00:33:1200:04:09Nature10/SEM
fb
07/04/2019Entre Dunes et BouchotsHillion2211km23/3875.94%00:56:4500:05:10Nature13/SEM
fb
03/03/2019Trail de Saint-DonanSaint-Donan2211km40/34311.66%00:57:0500:05:11Nature25/SEM
fb
22/02/2019Intrail MurosSaint-Malo3514km295/58975%01:13:1700:05:14Route160/SEM
fb
12/01/2019La Petite NétéïHillion229km32/5675.64%00:51:1100:05:41Nature Nocturne16/SEM
fb
2018 ( 952ème breton ) ( 167ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 5 14 1 20
Indice
Moyen
19.51 14.99 75.90 19.16
Meilleur
Indice
3.1
23/02/2018
4.73
28/04/2018
75.9
01/12/2018
3.1
23/02/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
3
Podiums Catégorie
2
km
max
34.000km
Moncontour
01/12/2018
Cumul
269km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:42:07
17/11/2018
21.1km
01:40:26
06/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/12/2018Foulées de NoëlLa Motte228.5km55/34815.8%00:37:3000:04:25Route25/SEM
fb
01/12/2018Ménestrail - La CambrousseMoncontour2234km466/61475.9%05:00:0700:08:50Trail216/SEM
fb
17/11/2018La Corrida de l'EspoirLoudéac2210km114/76714.86%00:42:0700:04:13Route55/SEM
fb
11/11/2018Trail de PlaintelPlaintel2212km99/48820.29%01:05:3000:05:28Nature54/SEM
fb
06/10/2018Semi-Marathon Loudéac-PontivyPontivy5621.1km512/167530.57%01:40:26 RP00:04:46Route183/SEM
fb
22/09/2018Défi du JerzualDinan2211.8km482/145233.2%00:56:2100:04:47Route219/SEM
fb
08/07/2018Trail des CerfsLoudéac2218km54/12543.2%01:34:2400:05:15Nature20/SEM
fb
09/06/2018La Lucien Le MouelLa Motte2214km35/14025%01:08:0200:04:52Nature12/SEM
fb
02/06/2018Traversée de la BaieSaint-Brieuc2214km42/6846.14%01:07:4200:04:50Nature24/SEM
fb
27/05/2018L'Eco-LiéPlouguenast2210km13/8116.05%00:48:5800:04:54Nature/M
fb
13/05/2018Trail des 3 RivièresSaint-Jacut-du-Mené2215km18/8620.93%01:22:3900:05:31Nature9/SEM
fb
28/04/2018Rando MucoBelle-Isle-en-Terre228km16/3384.73%00:33:0100:04:08Nature11/SEM
fb
21/04/2018Courses Natures de Saint-GuihenLandéhen228km19/12015.83%00:37:2000:04:40Nature12/SEM
fb
01/04/2018Entre Dunes et Bouchots - Trail des GuettesHillion2210.5km26/4166.25%00:55:2200:05:16Nature20/SEM
fb
18/03/2018La Loco du Trieux - La TortillardPabu2212.5km36/4258.47%01:10:1200:05:37Nature23/SEM
fb
11/03/2018Mets tes baskets et cours pour CONTR'ATAXPlemet2211km4/775.19%00:46:2000:04:13Nature3/SEM
fb
04/03/2018Run in BréhatBréhat2218km8/839.64%01:24:1200:04:41Nature/M
fb
23/02/2018Intrail MurosSaint-Malo3512km77/24813.1%00:55:5600:04:40Route53/SEM
fb
11/02/2018Preness'trailLa Prenessaye2210.5km8/7510.67%00:52:0600:04:58Nature3/SEM
fb
20/01/2018La Pote TrailLa Poterie2210km35/20117.41%00:50:5800:05:06Nature Nocturne21/SEM
fb
2017 ( 1135ème breton ) ( 154ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 8 2 12 1 23
Indice
Moyen
19.17 19.97 15.29 98.90 20.68
Meilleur
Indice
8.97
16/04/2017
18.24
03/06/2017
5.25
30/04/2017
98.9
02/12/2017
5.25
30/04/2017
Stats Persos en 2017
Top 10
1
km
max
33.000km
Moncontour
02/12/2017
Cumul
294km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:39:21
18/11/2017
21.1km
01:43:45
05/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/12/2017Foulées de NoëlLa Motte228.5km30/27610.87%00:35:5600:04:14Route15/SEM
fb
02/12/2017Ménestrail - La CambrousseMoncontour2233km630/63798.9%05:36:4900:10:12Trail298/SEM
fb
25/11/2017Corrida de PaimpolPaimpol229.9km59/6269.42%00:39:0300:03:57Route33/SEM
fb
18/11/2017La Corrida de l'EspoirLoudéac2210km70/66110.59%00:39:21 RP00:03:56Route34/SEM
fb
05/11/2017Course de l'OursTréguier2213km63/9296.78%00:57:5500:04:27Nature39/SEM
fb
22/10/2017Trail des MoulinsPloeuc-sur-Lié228km35/12029.17%00:42:2600:05:18Nature17/SEM
fb
15/10/2017Trail Le FoeilLe Foeil229km18/1969.18%00:42:1300:04:41Nature10/SEM
fb
08/10/2017Trail du BarragePloufragan2211.6km16/15510.32%00:53:5100:04:39Nature9/SEM
fb
01/10/2017Foulées BriochinesSaint-Brieuc2210km62/32219.25%00:41:34 RP00:04:09Route33/SEM
fb
23/09/2017Défi du Jerzual Contre le CancerDinan2211km231/150215.38%00:51:0800:04:39Route119/SEM
fb
17/09/2017Trail du LeffPlélo229km11/2045.39%00:47:3600:05:17Nature4/SEM
fb
02/09/2017Trail du Lac de GuerlédanMur-de-Bretagne2215.5km32/10630.19%01:28:2400:05:42Nature13/SEM
fb
19/08/2017La Virée au Domaine de NounoursBréhan5614.85km77/35521.69%01:07:1100:04:31Route Nature35/SEM
fb
05/08/2017Trail de la Rigole d'HilvernAllineuc2218km39/11234.82%01:36:3600:05:22Nature21/SEM
fb
14/07/2017Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km85/33525.37%00:43:1600:04:20Route43/SEM
fb
09/07/2017Trail des CerfsLoudéac2210km26/19113.61%00:43:5800:04:24Nature20/SEM
fb
24/06/2017La Lucien Le MouelLa Motte2214km24/16214.81%01:04:3200:04:37Nature12/SEM
fb
03/06/2017Foulées de la MichelineSaint-Barnabé2210km29/15918.24%00:42:45 RP00:04:16Route Nature11/SEM
fb
27/05/2017Traversée de la Baie de Saint-BrieucSaint-brieuc2215km85/72911.66%01:17:31 RP00:05:10Nature37/SEM
fb
14/05/2017Trail des 3 RivièresSaint-Jacut-du-Mené2215km9/7312.33%01:19:32 RP00:05:18Nature/SEM
fb
30/04/2017La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre228km20/3815.25%00:33:3500:04:12Nature7/SEM
fb
16/04/2017Foulées d'AquarevLoudéac2210km40/4468.97%00:43:37 RP00:04:22Route21/SEM
fb
05/03/2017Semi d'ArmorTrégueux2221.1km153/28653.5%01:43:45 RP00:04:55Route58/SEM
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2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
56.22 56.22
Meilleur
Indice
47.86
17/12/2016
47.86
17/12/2016
Stats Persos en 2016
km
max
10.000km
Loudéac
19/11/2016
Cumul
18km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:52:35
19/11/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/12/2016Foulées de NoëlLa Motte228km112/23447.86%00:37:2700:04:41Route45/SEM
fb
19/11/2016Corrida de l'EspoirLoudéac2210km463/71764.57%00:52:35 RP00:05:15Route151/SEM
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