Christophe LANGRUME Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 177

chrxxx@xxxxxxx.xxx

LANGRUME Christophe

BRUZ ATHLETISME
M4M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh3574e ▼ 33 35688e ▲ 8

⚡ Records Personnels

10 km00:39:20 Semi01:26:27 Marathon03:04:19

Courses

103

Indice Moy

25.41%

Top Indice

1.16%

Plus Longue

100.5k

Cumul Dist

2810.3k

Moy. 19.86

Top:1.16%

Moy. 22.1

Top:7.3%

Moy. 24.76

Top:6.6%

Moy. 45.77

Top:13.17%

Moy. 47.69

Top:34.44%

Moy. 83.69

Top:79.31%

Moy. 13.57

Top:11.01%

Moy. 19.33

Top:19.33%

Moy. 75.94

Top:75.94%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2017	9	8.68	2519e/13864	18.17%
2018	15	6.96	2117e/14172	14.94%
2019	9	7.28	2263e/14758	15.33%
2020	6	16.03	363e/1180	30.76%
2022	5	26.01	5545e/10759	51.54%
2023	9	10.38	2787e/12275	22.7%
2024	8	7.25	2689e/15961	16.85%
2025	12	8.94	3877e/18754	20.67%
Actuel.	12	7.30	3574e/20763	17.21%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2017	9	8.68	516e/2764	18.67%
2018	12	7.32	447e/2782	16.07%
2019	5	13.41	810e/2958	27.38%
2023	5	13.80	672e/2223	30.23%
2025	6	12.85	1019e/3559	28.63%
Actuel.	8	7.82	688e/4087	16.83%

+ de Records

Cat.	10km	21.1km	30km	42.195km
RP	00:39:20	01:26:27	02:42:56	03:04:19
V1M	00:39:30	01:29:05		03:11:37
V2M	00:39:20	01:26:27	02:42:56	03:04:19

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	4	2	2	1
Indice Moyen	16.39	12.19	20.63	11.51	34.44
Meilleur Indice	1.94	1.94	9.97	10.34	34.44

Cumul

161km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/06/2026	Elle & Lui à l'Etang d'Apigné	Rennes	35	9.9km	93/270	34.44%	00:59:34	00:06:01	Duo	93/M+F
23/05/2026	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	189/604	31.29%	03:37:18	00:08:21	Trail	6/M4M
10/05/2026	TKAL Run	Médréac	35	17km 368m D+	30/290	10.34%	01:22:07	00:04:50	Nature	1/M4M
19/04/2026	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	73/3767	1.94%	00:31:17	00:04:28	Route	3/M4M
05/04/2026	La Trace	Trégunc	29	27km	36/361	9.97%	02:17:13	00:05:05	Trail	1/M4M
28/03/2026	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km 22m D+	89/565	15.75%	01:30:32	00:04:17	Route	3/M4M
15/03/2026	Trail du Pays des Fous	Saint-Senoux	35	21.5km	59/465	12.69%	01:54:19	00:05:19	Nature	2/M4M
28/02/2026	Foulées Saint-Gilloises	Saint-Gilles	35	21.1km	132/1154	11.44%	01:27:56	00:04:10	Route	3/M4M
18/01/2026	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km 55m D+	801/4082	19.62%	00:40:04	00:04:00	Route	11/M4M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	7	2	1	1	1
Indice Moyen	32.89	14.3	83.69	91.3	19.76	16.12
Meilleur Indice	7.08	7.08	79.31	91.3	19.76	16.12

Cumul

279km

3877° breton
1019° du 35

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
10/05/2025	GR34 en Relais by Runnerbreizh Pour Mille et un Sourires	Bretagne	50	21	/564	0%			Relais Solidaire	/

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2025	Corrida Cessonnaise	Cesson-Sévigné	35	10km	152/943	16.12%	00:40:47	00:04:05	Route Nature	9/M4M
26/10/2025	Marathon Vert Rennes School of Business	Rennes	35	42.195km 180m D+	981/4130	23.75%	03:18:08	00:04:42	Route	26/M4M
12/10/2025	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km 81m D+	488/4714	10.35%	01:29:19	00:04:14	Route	16/M4M
20/09/2025	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	280/1478	18.94%	00:48:39	00:04:25	Route	14/M4M
28/06/2025	L'Ultra-Marin - l'Arvor	Vannes	56	59km 524m D+	1785/1955	91.3%	09:04:58	00:09:14	Ultra Trail	72/M4M
27/04/2025	Abalone Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	323/4564	7.08%	03:11:19	00:04:32	Route	4/M4M
29/03/2025	Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	21.1km	65/519	12.52%	01:28:35	00:04:12	Route	4/M4M
16/03/2025	Trail de la Flora	Saint-Alban	22	24km	50/253	19.76%	02:10:39	00:05:27	Nature	2/M4M
01/03/2025	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	87/1165	7.47%	01:26:27 RP	00:04:06	Route	2/M4M
02/02/2025	Championnat de Bretagne de Cross - Masters	Brest	29	8.58km	229/260	88.08%	00:36:43	00:04:17	Cross	23/M4M
19/01/2025	Les Métropolitaines	Saint-Grégoire	35	10km	739/3698	19.98%	00:39:20 RP	00:03:56	Route	13/M4M
12/01/2025	Championnat du 35 de Cross - Masters	Fougères	35	8.47km	138/174	79.31%	00:39:06	00:04:37	Cross	13/M4M

2024

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	TOTAL
Nombre	9	5	2	1	1
Indice Moyen	13.7	11.56	23.93	6.6	11.01
Meilleur Indice	1.16	1.16	19.19	6.6	11.01

Cumul

247km

2689° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/12/2024	Corrida Dinannaise	Dinan	22	10km	283/1332	21.25%	00:44:33	00:04:27	Route	5/M4M
15/12/2024	Corrida Cessonnaise	Cesson-Sévigné	35	10km	84/763	11.01%	00:40:13	00:04:01	Route Nature	2/M4M
27/10/2024	Marathon Vert Rennes School of Business	Rennes	35	42.195km 106m D+	391/2850	13.72%	03:08:59	00:04:29	Route	6/M4M
29/09/2024	Marathon De Berlin	Berlin	0	42.195km	5312/54280	9.79%	03:04:19 RP	00:04:22	Route	99/M4M
04/05/2024	UTMA - Traversée Secrète des Monts	Huelgoat	29	37km	133/693	19.19%	03:29:00	00:05:39	Trail	6/M4M
27/04/2024	Landes et Bruyères - Trail du Cap d'Equy	Erquy	22	15km	76/1151	6.6%	01:12:50	00:04:51	Nature	2/M4M
14/04/2024	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	61/5279	1.16%	01:09:13	00:04:57	Route	1/M4M
02/03/2024	Foulées Saint-Gilloises	Saint-Gilles	35	21.1km	133/1119	11.89%	01:28:32	00:04:12	Route	4/M4M
04/02/2024	Super Trail Glazig	Plourhan	22	56km	237/827	28.66%	05:57:27 RP	00:06:23	Trail	4/M4M

2023

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	TOTAL
Nombre	11	5	3	1	1
Indice Moyen	21.35	10.34	22.04	29.17	49.46
Meilleur Indice	4.29	4.29	17.48	29.17	49.46

Cumul

281km

2787° breton
672° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/10/2023	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	306/3637	8.41%	01:28:09	00:04:11	Route	2/M4M
23/09/2023	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	170/1127	15.08%	00:46:29	00:04:14	Route	12/M3M
09/07/2023	Trail du Tertre Gris	Pancé	35	26km	57/225	25%	02:27:28	00:05:40	Trail	28/MAM
11/06/2023	Trail du Boël	Pont-Réan	35	23km	112/384	29.17%	02:14:04	00:05:50	Nature	6/M3M
09/06/2023	Elle et Lui à l'Etang d'Apigné	Rennes	35	9.9km	46/93	49.46%	00:55:05	00:05:34	Duo	46/M+F
27/05/2023	Trail de Guerlédan	Bon-Repos-sur-Blavet	22	26km	168/711	23.63%	03:00:38	00:06:57	Trail	10/M3M
13/05/2023	Défi Vall'Rance	Caulnes	22	53.9km	25/65	38.46%			Eliminations	2/M3M
29/04/2023	Trail Landes & Bruyères	Erquy	22	33km	190/1087	17.48%	03:04:31	00:05:35	Trail	22/M3M
16/04/2023	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	179/4168	4.29%	01:16:27	00:05:28	Route	11/M3M
02/04/2023	Marathon De Paris	Paris	75	42.195km	3242/50708	6.39%	03:06:09 RP	00:04:24	Route	168/M3M
04/03/2023	Foulées Saint-Gilloises	Saint-Gilles	35	21.1km	180/1028	17.51%	01:29:50	00:04:15	Route	17/M3M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	1	1	1
Indice Moyen	35.9	34.54	25.71	76.6	9.51
Meilleur Indice	6	6	25.71	76.6	9.51

Cumul

281km

5545° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/12/2022	24H de Ploeren	Ploeren	56	100.5km RP	85/114	74.56%	24:00:00	00:14:20	Route	9/M3M
09/10/2022	Tout Rennes Court	Rennes	35	21.1km 120m D+	575/2495	23.05%	01:35:30	00:04:32	Route	45/M3M
05/06/2022	Trail de Guerlédan	Mur-de-Bretagne	22	65km	478/624	76.6%	10:39:48	00:09:51	Ultra Trail	62/M3M
15/05/2022	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.3km	86/904	9.51%	01:41:12	00:04:59	Nature	11/M3M
08/05/2022	TKAL	Médréac	35	32km	100/389	25.71%	03:51:03	00:07:13	Trail	7/M3M
03/04/2022	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	2201/34299	6%	03:10:43	00:04:31	Route	132/M3M

2021

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	TOTAL
Nombre	4	2	1	1
Indice Moyen	20.75	33.63	7.3	8.42
Meilleur Indice	7.3	23.26	7.3	8.42

Cumul

239km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2021	La SaintéLyon	Saint-Etienne	69	78km	1792/4072	44.01%	11:14:48	00:08:39	Ultra Trail	/V2M
17/10/2021	Schneider Electric Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	2279/27071	8.42%	03:14:14	00:04:36	Route	149/M3M
28/08/2021	Taranis Arga Trail	Joannas	7	60.5km	10/43	23.26%	10:46:04	00:10:40	Ultra Trail	1/M3M
03/07/2021	L'Ultra-Marin - Le Trail	Vannes	56	58km	60/822	7.3%	05:33:22	00:05:45	Trail	2/M3M

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	8	3	2	1	1
Indice Moyen	30.75	26.74	22.86	32.26	59.18
Meilleur Indice	7.84	7.84	12.88	32.26	59.18

Cumul

263km

363° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2020	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	52km	267/436	61.24%	06:44:53	00:07:47	Trail	16/M3M
29/08/2020	Taranis Arga Trail	Joannas	7	84.6km	10/31	32.26%	14:42:28	00:10:25	Ultra Trail	2/M3M
10/05/2020	Challenge Confinement Apirun #1h1maxdekm	Partout	56	13.09km	55/192	28.65%	01:00:00	00:04:35	Virtuelle	/M
29/02/2020	Intrail'Muros	Saint-Malo	35	12km	1800/5482	32.83%	01:17:24	00:06:27	Route	146/M3M
23/02/2020	Ultra Trail des Côtes d'Armor	Lannion	22	52.5km	20/255	7.84%	05:01:19	00:05:44	Trail	1/M3M
09/02/2020	Course de la Saint-Valentin - Duo	Chasné-sur-Illet	35	10km	29/49	59.18%	00:58:23	00:05:50	Duo	2/M+M
02/02/2020	Trail Glazig	Plourhan	22	29km 551m D+	123/1105	11.13%	02:48:27	00:05:49	Trail	6/M3M
19/01/2020	10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	291/2259	12.88%	00:39:27 RP	00:03:57	Route	20/M3M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	7	3	2
Indice Moyen	19.87	15.02	26.79	26.48
Meilleur Indice	1.84	1.84	25	13.17

Cumul

429km

2263° breton
810° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2019	La SaintElyon	Lyon	13	76km	1776/4463	39.79%	11:11:43	00:08:50	Ultra Trail	180/V2M
17/11/2019	Marathon de Deauville	Deauville	14	42.195km	827/2520	32.82%	03:46:13	00:05:22	Route	125/M3M
02/11/2019	Trail Advévan - Le Bob'Noz	Bobital	22	30km	30/112	26.79%	02:42:56 RP	00:05:26	Trail	2/M3M
19/10/2019	Entre Palis et Mégalithes	Saint-Just	35	51km	36/126	28.57%	05:55:31	00:06:58	Trail	7/V2M
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	228/3124	7.3%	01:29:14	00:04:14	Route	24/V2M
21/09/2019	Défi du Jerzual	Dinan	22	11.8km	151/1289	11.71%	00:50:52	00:04:19	Route	13/V2M
28/06/2019	L'Ultra-Marin - Le Raid	Vannes	56	87km	103/782	13.17%	11:06:22 RP	00:07:40	Ultra Trail	17/V2M
09/06/2019	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	265/1060	25%	03:00:34	00:06:57	Trail	21/V2M
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	31/1681	1.84%	00:35:41	00:05:06	Route	3/V2M
14/04/2019	Schneider Electric Marathon De Paris 2019	Paris	75	42.195km	2240/48056	4.66%	03:07:12 RP	00:04:26	Route	184/V2M
02/03/2019	Foulées Saint-Gilloises	Saint-Gilles	35	21.1km	117/867	13.49%	01:30:38	00:04:18	Route	16/V2M
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	1965/5897	33.32%	01:32:33	00:06:37	Route	199/V2M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	9	4	3	1
Indice Moyen	18.83	20.71	20.56	10.71	19.33
Meilleur Indice	3.42	3.42	12.42	9.06	19.33

Cumul

370km

2117° breton
447° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
01/12/2018	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	34km	92/614	14.98%	03:57:09	00:06:59	Trail	3/V2M
18/11/2018	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	15km	27/298	9.06%	01:13:32	00:04:54	Nature	6/V2M
28/10/2018	Marathon vert Duo McDonald's (21.1+21.1km) - 03:8:57	Rennes	35	21.1km	58/300	19.33%	01:27:10 RP	00:04:08	Relais	47/M+M
14/10/2018	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	255/3294	7.74%	01:29:05 RP	00:04:13	Route	89/V1M
22/09/2018	Défi du Jerzual	Dinan	22	11.8km	196/1452	13.5%	00:50:19	00:04:16	Route	54/V1M
09/09/2018	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	23km	50/531	9.42%	02:08:13	00:05:34	Nature	17/V1M
15/07/2018	Maratrail du Tertre Gris	Pancé	35	45km	37/116	31.9%	04:46:33	00:06:22	Trail	14/V1M
01/07/2018	Course Natures de Laignelet	Laignelet	35	32km	14/61	22.95%	02:54:13	00:05:27	Trail	8/V1M
24/06/2018	10Km de l'Hexagone	Pacé	35	10km	106/630	16.83%	00:39:30 RP	00:03:57	Route	37/V1M
16/06/2018	Trail du Verger	Le Verger	35	17km	15/110	13.64%	01:24:47	00:04:59	Nature	4/V1M
19/05/2018	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	128/1031	12.42%	02:48:11	00:06:28	Trail	37/V1M
10/05/2018	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	348/514	67.7%	00:53:32	00:05:21	Route	83/V1M
01/05/2018	Course du Muguet	Iffendic	35	15km	43/286	15.03%	01:00:09 RP	00:04:01	Route	14/V1M
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	64/1873	3.42%	01:09:31	00:04:58	Route	21/V1M
08/04/2018	Schneider Electric Marathon De Paris	Paris	75	42.195km	1944/42531	4.57%	03:11:37 RP	00:04:32	Route	629/V1M
03/03/2018	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	131/741	17.68%	01:34:39	00:04:29	Route	41/V1M
23/02/2018	Intrail Muros	Saint-Malo	35	12km	991/2481	39.94%	01:14:19	00:06:12	Route	255/V1M

2017

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	TOTAL
Nombre	10	6	2	1	1
Indice Moyen	22.16	18.42	12.11	10.94	75.94
Meilleur Indice	6.5	6.5	10.44	10.94	75.94

Cumul

189km

2519° breton
516° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2017	Guignennaise Nature	Guignen	35	14km	54/517	10.44%	01:02:22	00:04:27	Nature	23/V1M
02/12/2017	La Rotte Des Gobions Verts	Romillé	35	25km	21/192	10.94%	01:52:28	00:04:30	Trail	6/V1M
26/11/2017	La Créative Chantepie	Chantepie	35	10km	132/1577	8.37%	00:40:03 RP	00:04:00	Route	57/V1M
18/11/2017	Cross National de Pacé Rennes Métropole	Pacé	35	10km	142/187	75.94%	00:57:50	00:05:47	Nature Nocturne	42/V1M
12/11/2017	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	15.2km	47/341	13.78%	01:17:09	00:05:05	Nature	19/V1M
24/10/2017	Paris Versailles	Paris	75	16km	1441/22176	6.5%	01:13:35	00:04:36	Route	367/V1M
08/10/2017	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	378/2708	13.96%	01:31:44 RP	00:04:21	Route	141/V1M
28/05/2017	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	281/3100	9.06%	03:27:42 RP	00:04:55	Route	98/V1M
02/04/2017	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	162/1041	15.56%	02:00:47	00:05:02	Route	68/V1M
03/03/2017	Intrail Muros ( Contre-la-Montre)	Saint-Malo	35	12km	749/1312	57.09%	01:07:56	00:05:40	Route	213/V1M

2016

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	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	79.37	69.97	88.76
Meilleur Indice	54.82	54.82	87.02

Cumul

60km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/11/2016	10KM Nature	Pacé	35	10km	219/242	90.5%	01:04:36	00:06:28	Nature	/VEM
09/10/2016	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	1605/2928	54.82%	01:50:06 RP	00:05:13	Route	571/V1M
20/03/2016	Tour Nature Sobhi Sport	Rennes	35	14km	295/339	87.02%	01:22:56	00:05:55	Nature	/
28/02/2016	Courons à Thorigné Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	15km	584/686	85.13%	01:27:10 RP	00:05:49	Route	167/V1M

2015

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	74.54	74.54
Meilleur Indice	74.54	74.54

Cumul

10km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/11/2015	La Decathlon As	Chantepie	35	10km	1508/2023	74.54%	00:57:44 RP	00:05:46	Route	466/V1M

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