3475ème(-) Breton
934ème(-) dans le 35

ID: 177
Photo de profil

LANGRUME
Christophe
BRUZ ATHLETISME - M4M

TOTAL Route Trail Nature Ultra Trail Cross Route Nature Duo Relais Nature Nocturne Virtuelle
Nombre 94 48 19 11 6 2 2 2 1 1 1
Indice
Moyen		 26.27
 20.5
25.9
27.17
38.18
83.69
13.57
54.32
19.33
75.94
28.65
Meilleur
Indice		 1.16 1.167.36.613.1779.3111.0149.4619.3375.9428.65
00:39:20
(vma 16.95)

01:26:27
(vma 17.22)

03:04:19
(vma 17.18)

Victoires


3
Podiums Catégorie


15
Top 10



2
Plus
Longue


100.500km
Ploeren
03/12/2022
Cumul


2650km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 9 8.68 2553° / 14126 --> 18.07 %
2018 16 6.96 2170° / 14513 --> 14.95 %
2019 9 7.28 2337° / 15258 --> 15.32 %
2020 7 16.02 374° / 1212 --> 30.86 %
2022 5 26.01 5748° / 11099 --> 51.79 %
2023 10 10.38 2882° / 12723 --> 22.65 %
2024 8 7.25 2772° / 16495 --> 16.81 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 9 8.68 522° / 2800 --> 18.64 %
2018 13 7.32 460° / 2881 --> 15.97 %
2019 5 13.41 848° / 3106 --> 27.3 %
2023 6 13.74 702° / 2311 --> 30.38 %
+ de Records
Cat.10km21.1km30km42.195km
RP00:39:2001:26:2702:42:5603:04:19
V1M00:39:3001:29:0503:11:37
V2M00:39:2001:26:2702:42:5603:04:19
2025
TOTAL Route Cross Trail Nature Route Nature
Nombre 12 7 2 1 1 1
Indice
Moyen		 32.89
 14.3
83.69
91.3
19.76
16.12
Meilleur
Indice		 7.08 7.0879.3191.319.7616.12
Podiums Catégorie
2
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
10/05/2025GR34 en Relais by Runnerbreizh Pour Mille et un SouriresBretagne5021/5640%Relais Solidaire/
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2025Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km152/94316.12%00:40:4700:04:05
Route Nature		9/M4M
26/10/2025Marathon Vert Rennes School of BusinessRennes3542.195km981/413023.75%03:18:0800:04:42
Route		26/M4M
12/10/2025Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km488/471410.35%01:29:1900:04:14
Route		16/M4M
20/09/2025Défi du JerzualDinan2211km280/147818.94%00:48:3900:04:25
Route		14/M4M
28/06/2025L'Ultra-Marin - l'ArvorVannes5659km1785/195591.3%09:04:5800:09:14
Trail		72/M4M
27/04/2025Abalone Marathon de NantesNantes4442.195km323/45647.08%03:11:1900:04:32
Route		4/M4M
29/03/2025Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km65/51912.52%01:28:3500:04:12
Route		4/M4M
16/03/2025Trail de la FloraSaint-Alban2224km50/25319.76%02:10:3900:05:27
Nature		2/M4M
01/03/2025Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km87/11657.47%01:26:27 RP00:04:06
Route		2/M4M
02/02/2025Championnat de Bretagne de Cross - MastersBrest298.58km229/26088.08%00:36:4300:04:17
Cross		23/M4M
19/01/2025Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km739/369819.98%00:39:20 RP00:03:56
Route		13/M4M
12/01/2025Championnat du 35 de Cross - MastersFougères358.47km138/17479.31%00:39:0600:04:37
Cross		13/M4M
2024
TOTAL Route Trail Nature Route Nature
Nombre 9 5 2 1 1
Indice
Moyen		 13.7
 11.56
23.93
6.6
11.01
Meilleur
Indice		 1.16 1.1619.196.611.01
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
2772° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/12/2024Corrida DinannaiseDinan2210km283/133221.25%00:44:3300:04:27
Route		5/M4M
15/12/2024Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km84/76311.01%00:40:1300:04:01
Route Nature		2/M4M
27/10/2024Marathon Vert Rennes School of BusinessRennes3542.195km391/285013.72%03:08:5900:04:29
Route		6/M4M
29/09/2024Marathon De BerlinBerlin042.195km5312/542809.79%03:04:19 RP00:04:22
Route		99/M4M
04/05/2024UTMA - Traversée Secrète des MontsHuelgoat2937km133/69319.19%03:29:0000:05:39
Trail		6/M4M
27/04/2024Landes et Bruyères - Trail du Cap d'EquyErquy2215km76/11516.6%01:12:5000:04:51
Nature		2/M4M
14/04/2024Rennes Urban TrailRennes3514km61/52791.16%01:09:1300:04:57
Route		1/M4M
02/03/2024Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km133/111911.89%01:28:3200:04:12
Route		4/M4M
04/02/2024Super Trail GlazigPlourhan2256km237/82728.66%05:57:27 RP00:06:23
Trail		4/M4M
2023
TOTAL Route Trail Nature Duo
Nombre 11 5 3 1 1
Indice
Moyen		 21.35
 10.34
22.04
29.17
49.46
Meilleur
Indice		 4.29 4.2917.4829.1749.46
Podiums Catégorie
2
2882° breton
702° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/10/2023Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km306/36378.41%01:28:0900:04:11
Route		2/M4M
23/09/2023Défi du JerzualDinan2211km170/112715.08%00:46:2900:04:14
Route		12/M3M
09/07/2023Trail du Tertre GrisPancé3526km57/22525%02:27:2800:05:40
Trail		28/MAM
11/06/2023Trail du BoëlPont-Réan3523km112/38429.17%02:14:0400:05:50
Nature		6/M3M
09/06/2023Elle et Lui à l'Etang d'ApignéRennes359.9km46/9349.46%00:55:0500:05:34
Duo		46/M+F
27/05/2023Trail de GuerlédanBon-Repos-sur-Blavet2226km168/71123.63%03:00:3800:06:57
Trail		10/M3M
13/05/2023Défi Vall'RanceCaulnes2253.9km25/6538.46%
Eliminations		2/M3M
29/04/2023Trail Landes & BruyèresErquy2233km190/108717.48%03:04:3100:05:35
Trail		22/M3M
16/04/2023Rennes Urban TrailRennes3514km179/41684.29%01:16:2700:05:28
Route		11/M3M
02/04/2023Marathon De ParisParis7542.195km3242/507086.39%03:06:09 RP00:04:24
Route		168/M3M
04/03/2023Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km180/102817.51%01:29:5000:04:15
Route		17/M3M
2022
TOTAL Route Trail Ultra Trail Nature
Nombre 6 3 1 1 1
Indice
Moyen		 35.9
 34.54
25.71
76.6
9.51
Meilleur
Indice		 6 625.7176.69.51

5748° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/12/202224H de PloerenPloeren56100.5km RP85/11474.56%24:00:0000:14:20
Route		9/M3M
09/10/2022Tout Rennes CourtRennes3521.1km575/249523.05%01:35:3000:04:32
Route		45/M3M
05/06/2022Trail de GuerlédanMur-de-Bretagne2265km478/62476.6%10:39:4800:09:51
Ultra Trail		62/M3M
15/05/2022Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2220.3km86/9049.51%01:41:1200:04:59
Nature		11/M3M
08/05/2022TKALMédréac3532km100/38925.71%03:51:0300:07:13
Trail		7/M3M
03/04/2022Marathon de ParisParis7542.195km2201/342996%03:10:4300:04:31
Route		132/M3M
2021
TOTAL Ultra Trail Trail Route
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 20.75
 33.63
7.3
8.42
Meilleur
Indice		 7.3 23.267.38.42
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2021La SaintéLyonSaint-Etienne6978km1792/407244.01%11:14:4800:08:39
Ultra Trail		/V2M
17/10/2021Schneider Electric Marathon de ParisParis7542.195km2279/270718.42%03:14:1400:04:36
Route		149/M3M
28/08/2021Taranis Arga TrailJoannas760.5km10/4323.26%10:46:0400:10:40
Ultra Trail		1/M3M
03/07/2021L'Ultra-Marin - Le TrailVannes5658km60/8227.3%05:33:2200:05:45
Trail		2/M3M
2020
TOTAL Trail Route Ultra Trail Duo
Nombre 8 3 2 1 1
Indice
Moyen		 30.75
 26.74
22.86
32.26
59.18
Meilleur
Indice		 7.84 7.8412.8832.2659.18
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
374° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/09/2020Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3552km267/43661.24%06:44:5300:07:47
Trail		16/M3M
29/08/2020Taranis Arga TrailJoannas784.6km10/3132.26%14:42:2800:10:25
Ultra Trail		2/M3M
10/05/2020Challenge Confinement Apirun #1h1maxdekmPartout5613.09km55/19228.65%01:00:0000:04:35
Virtuelle		/M
29/02/2020Intrail'MurosSaint-Malo3512km1800/548232.83%01:17:2400:06:27
Route		146/M3M
23/02/2020Ultra Trail des Côtes d'ArmorLannion2252.5km20/2557.84%05:01:1900:05:44
Trail		1/M3M
09/02/2020Course de la Saint-Valentin - DuoChasné-sur-Illet3510km29/4959.18%00:58:2300:05:50
Duo		2/M+M
02/02/2020Trail GlazigPlourhan2229km123/110511.13%02:48:2700:05:49
Trail		6/M3M
19/01/202010Km DaunatSaint-Grégoire3510km291/225912.88%00:39:27 RP00:03:57
Route		20/M3M
2019
TOTAL Route Trail Ultra Trail
Nombre 12 7 3 2
Indice
Moyen		 19.87
 15.02
26.79
26.48
Meilleur
Indice		 1.84 1.842513.17
Podiums Catégorie
2
2337° breton
848° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2019La SaintElyonLyon1376km1776/446339.79%11:11:4300:08:50
Ultra Trail		180/V2M
17/11/2019Marathon de DeauvilleDeauville1442.195km827/252032.82%03:46:1300:05:22
Route		125/M3M
02/11/2019Trail Advévan - Le Bob'NozBobital2230km30/11226.79%02:42:56 RP00:05:26
Trail		2/M3M
19/10/2019Entre Palis et MégalithesSaint-Just3551km36/12628.57%05:55:3100:06:58
Trail		7/V2M
13/10/2019Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km228/31247.3%01:29:1400:04:14
Route		24/V2M
21/09/2019Défi du JerzualDinan2211.8km151/128911.71%00:50:5200:04:19
Route		13/V2M
28/06/2019L'Ultra-Marin - Le RaidVannes5687km103/78213.17%11:06:22 RP00:07:40
Ultra Trail		17/V2M
09/06/2019Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km265/106025%03:00:3400:06:57
Trail		21/V2M
28/04/2019Rennes Urban TrailRennes357km31/16811.84%00:35:4100:05:06
Route		3/V2M
14/04/2019Schneider Electric Marathon De Paris 2019Paris7542.195km2240/480564.66%03:07:12 RP00:04:26
Route		184/V2M
02/03/2019Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km117/86713.49%01:30:3800:04:18
Route		16/V2M
22/02/2019Intrail MurosSaint-Malo3514km1965/589733.32%01:32:3300:06:37
Route		199/V2M
2018
TOTAL Route Trail Nature Relais
Nombre 17 9 4 3 1
Indice
Moyen		 18.83
 20.71
20.56
10.71
19.33
Meilleur
Indice		 3.42 3.4212.429.0619.33
Podiums Catégorie
1
2170° breton
460° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/12/2018Ménestrail - La CambrousseMoncontour2234km92/61414.98%03:57:0900:06:59
Trail		3/V2M
18/11/2018Trail des ChâtaignesLa Baussaine3515km27/2989.06%01:13:3200:04:54
Nature		6/V2M
28/10/2018Marathon vert Duo McDonald's (21.1+21.1km) - 03:8:57Rennes3521.1km58/30019.33%01:27:10 RP00:04:08
Relais		47/M+M
14/10/2018Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km255/32947.74%01:29:05 RP00:04:13
Route		89/V1M
22/09/2018Défi du JerzualDinan2211.8km196/145213.5%00:50:1900:04:16
Route		54/V1M
09/09/2018Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3523km50/5319.42%02:08:1300:05:34
Nature		17/V1M
15/07/2018Maratrail du Tertre GrisPancé3545km37/11631.9%04:46:3300:06:22
Trail		14/V1M
01/07/2018Course Natures de LaigneletLaignelet3532km14/6122.95%02:54:1300:05:27
Trail		8/V1M
24/06/201810Km de l'HexagonePacé3510km106/63016.83%00:39:30 RP00:03:57
Route		37/V1M
16/06/2018Trail du VergerLe Verger3517km15/11013.64%01:24:4700:04:59
Nature		4/V1M
19/05/2018Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km128/103112.42%02:48:1100:06:28
Trail		37/V1M
10/05/2018Foulées de DomloupDomloup3510km348/51467.7%00:53:3200:05:21
Route		83/V1M
01/05/2018Course du MuguetIffendic3515km43/28615.03%01:00:09 RP00:04:01
Route		14/V1M
22/04/2018Rennes Urban TrailRennes3514km64/18733.42%01:09:3100:04:58
Route		21/V1M
08/04/2018Schneider Electric Marathon De ParisParis7542.195km1944/425314.57%03:11:37 RP00:04:32
Route		629/V1M
03/03/2018Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km131/74117.68%01:34:3900:04:29
Route		41/V1M
23/02/2018Intrail MurosSaint-Malo3512km991/248139.94%01:14:1900:06:12
Route		255/V1M
2017
TOTAL Route Nature Trail Nature Nocturne
Nombre 10 6 2 1 1
Indice
Moyen		 22.16
 18.42
12.11
10.94
75.94
Meilleur
Indice		 6.5 6.510.4410.9475.94

2553° breton
522° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
16/12/2017Guignennaise NatureGuignen3514km54/51710.44%01:02:2200:04:27
Nature		23/V1M
02/12/2017La Rotte Des Gobions VertsRomillé3525km21/19210.94%01:52:2800:04:30
Trail		6/V1M
26/11/2017La Créative ChantepieChantepie3510km132/15778.37%00:40:03 RP00:04:00
Route		57/V1M
18/11/2017Cross National de Pacé Rennes MétropolePacé3510km142/18775.94%00:57:5000:05:47
Nature Nocturne		42/V1M
12/11/2017Trail des ChâtaignesLa Baussaine3515.2km47/34113.78%01:17:0900:05:05
Nature		19/V1M
24/10/2017Paris VersaillesParis7516km1441/221766.5%01:13:3500:04:36
Route		367/V1M
08/10/2017Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km378/270813.96%01:31:44 RP00:04:21
Route		141/V1M
28/05/2017Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km281/31009.06%03:27:42 RP00:04:55
Route		98/V1M
02/04/2017Rennes Urban TrailRennes3524km162/104115.56%02:00:4700:05:02
Route		68/V1M
03/03/2017Intrail Muros ( Contre-la-Montre)Saint-Malo3512km749/131257.09%01:07:5600:05:40
Route		213/V1M
2016
TOTAL Route Nature
Nombre 4 2 2
Indice
Moyen		 79.37
 69.97
88.76
Meilleur
Indice		 54.82 54.8287.02
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/11/201610KM NaturePacé3510km219/24290.5%01:04:3600:06:28
Nature		/VEM
09/10/2016Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km1605/292854.82%01:50:06 RP00:05:13
Route		571/V1M
20/03/2016Tour Nature Sobhi SportRennes3514km295/33987.02%01:22:5600:05:55
Nature		/
28/02/2016Courons à Thorigné FouillardThorigné-Fouillard3515km584/68685.13%01:27:10 RP00:05:49
Route		167/V1M
2015
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 74.54
 74.54
Meilleur
Indice		 74.54 74.54
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/11/2015La Decathlon AsChantepie3510km1508/202374.54%00:57:44 RP00:05:46
Route		466/V1M

Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne