Régis LE CARLUER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 15591

rlc

LE CARLUER Régis

AS BEGARD
M3M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh1264e ▼ 29 22169e ▼ 3

⚡ Records Personnels

10 km00:35:29 Semi01:19:23

Marathon--:--

Courses

242

Indice Moy

13.16%

Top Indice

1.12%

Plus Longue

63k

Cumul Dist

3968.5k

133

Moy. 6.2

Top:1.12%

Moy. 12.47

Top:3.09%

Moy. 8.37

Top:2.37%

Moy. 45.51

Top:19.64%

Moy. 53.73

Top:27.78%

Moy. 5.45

Top:3.3%

Moy. 14.88

Top:5.71%

Moy. 41.53

Top:41.53%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2012	6	6.32	1393e/10921	12.76%
2013	15	6.53	1537e/11464	13.41%
2014	23	2.79	718e/12340	5.82%
2015	21	1.94	535e/13424	3.99%
2016	20	1.67	466e/13561	3.44%
2017	21	2.36	720e/13864	5.19%
2018	18	2.51	753e/14172	5.31%
2019	17	2.35	741e/14758	5.02%
2020	6	13.13	298e/1180	25.25%
2021	9	6.24	446e/3120	14.29%
2022	16	3.52	850e/10759	7.9%
2023	17	3.48	978e/12275	7.97%
2024	15	3.05	1160e/15961	7.27%
2025	17	3.29	1461e/18754	7.79%
Actuel.	16	2.57	1264e/20763	6.09%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2012	6	6.32	182e/1518	11.99%
2013	15	6.53	198e/1627	12.17%
2014	22	2.79	94e/1679	5.6%
2015	20	1.94	80e/1979	4.04%
2016	18	2.07	84e/2047	4.1%
2017	19	2.36	108e/2192	4.93%
2018	14	2.74	120e/2155	5.57%
2019	14	2.35	121e/2190	5.53%
2021	7	19.77	179e/484	36.98%
2022	13	3.52	127e/1623	7.83%
2023	12	3.48	158e/1712	9.23%
2024	13	3.05	149e/2059	7.24%
2025	12	3.29	193e/2499	7.72%
Actuel.	12	2.67	169e/2682	6.3%

+ de Records

Cat.	1500m	3000m	5km	10km	20km	21.1km
RP	04:36.74	09:59.24	17:10.92	00:35:29	01:14:07	01:19:23
SEM				00:42:18	01:19:54
V1M			00:17:38	00:35:29	01:14:07	01:20:00
V2M			00:19:25	00:37:25		01:19:23

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	6	2	1
Indice Moyen	11.46	3.91	37.99	3.72
Meilleur Indice	1.45	1.45	28.57	3.72

Cumul

130km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/06/2026	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	18km	7/167	4.19%	01:28:13	00:04:54	Nature	1/M3M
07/06/2026	Trail du Mené Bré	Louargat	22	17km	11/216	5.09%	01:12:20	00:04:15	Nature	/M
23/05/2026	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	13km	21/415	5.06%	01:10:26	00:05:25	Nature	1/M3M
26/04/2026	Un Souffle pour la Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	15km	4/275	1.45%	01:05:29	00:04:22	Nature	/M
05/04/2026	Sur les Traces du Loup	Ploubezre	22	15km	8/166	4.82%	01:03:19	00:04:13	Nature	1/M3M
29/03/2026	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km 97m D+	104/2797	3.72%	01:19:23 RP	00:03:46	Route	2/M3M
01/02/2026	Championnat de Bretagne de Cross Masters	Carnac	56	9.26km 130m D+	156/329	47.42%	00:38:55	00:04:12	Cross	20/M3M
18/01/2026	Championnat du 22 de Cross Masters	Bégard	22	8.55km	24/84	28.57%	00:33:14	00:03:53	Cross	4/M3M
04/01/2026	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	17/598	2.84%	00:51:02	00:03:56	Nature	1/M3M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	8	4	3	2
Indice Moyen	13.7	4.66	13.79	41.82	7.52
Meilleur Indice	2.65	2.65	4.15	26.09	5.81

Cumul

225km

1461° breton
193° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2025	Lannion Urban Trail	Lannion	22	10km	26/626	4.15%	00:43:43	00:04:22	Route	3/M3M
02/11/2025	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km 256m D+	19/573	3.32%	00:53:58	00:04:09	Nature	2/M3M
25/10/2025	10Km Lamotte	Rennes	35	10km 30m D+	762/4740	16.08%	00:37:25	00:03:45	Route	4/M3M
12/10/2025	La Leclerc Gouesnou	Gouesnou	29	5km	207/711	29.11%	00:19:25	00:03:53	Route	4/M3M
05/10/2025	Tro Enez Veur	Pleumeur-Bodou	22	10km	16/474	3.38%	00:37:06	00:03:43	Nature	1/M2M
14/09/2025	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	14km	7/121	5.79%	00:57:57	00:04:08	Nature	2/M3M
30/08/2025	Plouf'Trail	Ploufragan	22	11km	6/114	5.26%	00:47:26	00:04:19	Nature	1/M2M
06/07/2025	Trail de l'Enfer	Plouguiel	22	11km	6/125	4.8%	00:48:53	00:04:27	Nature	1/M2M
07/06/2025	Trail de Guerlédan - L'Interceltique	Saint-Gelven	22	26km 808m D+	68/736	9.24%	02:25:53	00:05:37	Trail	7/M2M
01/06/2025	Trail du Menez-Bré	Louargat	22	17km	12/197	6.09%	01:11:00	00:04:11	Nature	/M
10/05/2025	Traversée de La Baie	Saint-Brieuc	22	27km	40/688	5.81%	02:07:13	00:04:43	Trail	3/M2M
06/04/2025	Sur les Traces du Loup	Ploubezre	22	10km	6/100	6%	00:42:17	00:04:14	Nature	1/M2M
16/03/2025	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	163/2794	5.83%	01:20:00 RP	00:03:47	Route	13/M2M
09/02/2025	Championnats Interrégionnaux de Cross - Masters	Combourg	35	9.825km	152/270	56.3%	00:38:49	00:03:57	Cross	40/M2M
02/02/2025	Championnat de Bretagne de Cross - Masters	Brest	29	8.58km	112/260	43.08%	00:33:08	00:03:52	Cross	31/M2M
12/01/2025	Championnat du 22 de Cross - Masters	Plumaugat	22	8.62km	18/69	26.09%	00:34:32	00:04:00	Cross	5/M2M
05/01/2025	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	17/641	2.65%	00:55:25	00:04:16	Nature	2/M2M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	6	4	4	2
Indice Moyen	16.45	4.21	51.56	5	5.81
Meilleur Indice	2.37	2.37	32.79	3.23	4.56

Cumul

214km

1160° breton
149° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2024	Trail Urbain Lannion	Lannion	22	10km	22/431	5.1%	00:44:57	00:04:30	Route	2/M2M
20/11/2024	Cross Court Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.07km	253/342	73.98%	00:16:11	00:03:59	Cross	5/M2M
03/11/2024	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	232/4383	5.29%	00:35:29 RP	00:03:33	Route	11/M2M
22/09/2024	Trail de l'Estran	Trévou-Treguignec	22	32km	11/156	7.05%	02:38:32	00:04:57	Trail	1/M2M
08/09/2024	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	5/89	5.62%	00:57:43 RP	00:03:51	Nature	3/M2M
01/09/2024	Trail du Léguer	Pluzunet	22	23.65km	2/28	7.14%	01:50:51	00:04:41	Nature	1/M2M
15/08/2024	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	11/312	3.53%	00:37:27	00:03:45	Route	1/M2M
28/07/2024	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	35/1479	2.37%	01:17:45	00:03:53	Route	2/M2M
15/06/2024	Corrida de Langueux	Langueux	22	5km	21/515	4.08%	00:17:58	00:03:36	Route	2/M2M
08/06/2024	Corrida de Lannion	Lannion	22	5km	14/285	4.91%	00:18:02	00:03:36	Route	3/M2M
02/06/2024	Trail du Menez Bré	Louargat	22	8km	7/217	3.23%	00:34:50	00:04:21	Nature	/M
04/05/2024	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	36km	12/263	4.56%	03:01:28	00:05:02	Trail	1/M2M
18/02/2024	Championnats Interrégionaux de Cross - Masters	Saint-James	50	9.97km	164/272	60.29%	00:43:47	00:04:23	Cross	49/M2M
28/01/2024	Championnat de Bretagne de Cross - Masters	Merdrignac	22	9.19km	114/291	39.18%	00:37:35	00:04:05	Cross	30/M2M
14/01/2024	Championnats du 22 de Cross - Masters Hommes	Langueux	22	8.55km	20/61	32.79%	00:30:52	00:03:37	Cross	5/M2M
07/01/2024	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	8km	11/273	4.03%	00:32:36	00:04:05	Nature	1/M2M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	6	5	3	3
Indice Moyen	16.45	14.08	5.71	5.83	49.7
Meilleur Indice	3.09	3.21	3.43	3.09	29.31

Cumul

227km

978° breton
158° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/12/2023	Trail Urbain de Lannion	Lannion	22	10km	38/361	10.53%	00:47:40	00:04:46	Route	5/M2M
26/11/2023	Championnat de Bretagne de Cross Court	Carhaix-Plouguer	29	4.035km	242/322	75.16%	00:16:11	00:04:01	Cross	5/M2M
08/10/2023	Tout Rennes Court - 5Km Harmonie Mutuelle	Rennes	35	5km	101/1380	7.32%	00:17:45	00:03:33	Route	2/M2M
17/09/2023	Trail de l'Estran	Trévou-Tréguignec	22	32km	3/97	3.09%	02:40:13	00:05:00	Trail	3/M2M
10/09/2023	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	8km	7/95	7.37%	00:30:55	00:03:52	Nature	1/M2M
23/07/2023	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	43/1338	3.21%	01:16:39	00:03:50	Route	3/M2M
18/06/2023	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	10km	8/121	6.61%	00:45:28	00:04:33	Nature	1/M2M
10/06/2023	Corrida de Lannion	Lannion	22	5km	16/149	10.74%	00:18:00	00:03:36	Route	1/M2M
04/06/2023	Trail du Menez Bré	Louargat	22	8km	7/204	3.43%	00:35:28	00:04:26	Nature	/M
27/05/2023	Trail de Guerlédan	Bon-Repos-sur-Blavet	22	26km	54/711	7.59%	02:33:10	00:05:53	Trail	13/M2M
30/04/2023	Rando Muco - Intégrale du Léguer	Belle-Isle-en-Terre	22	42km	13/191	6.81%	03:42:15	00:05:18	Trail	/M
21/04/2023	Corrida Nocturne de Pacé - Championnat de Bretagne du 5km	Pacé	35	5km	86/230	37.39%	00:17:38	00:03:32	Route	3/M2M
26/03/2023	Corrida de Landerneau	Landerneau	29	5km	48/314	15.29%	00:17:55	00:03:35	Route	2/M2M
19/03/2023	Trail du Viaduc	Trégrom	22	16km	6/98	6.12%	01:10:12	00:04:23	Nature	1/M2M
05/02/2023	Championnat de Bretagne de Cross Country - Masters	Saint-Marc-Le-Blanc	35	9.35km	129/289	44.64%	00:38:29	00:04:07	Cross	45/M2M
22/01/2023	Championnats du 22 de Cross - Masters Hommes	Plehedel	22	8.395km	17/58	29.31%	00:29:08	00:03:28	Cross	3/M2M
08/01/2023	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	25/500	5%	00:56:12	00:04:19	Nature	2/M2M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	10	2	2	2
Indice Moyen	11.68	9.24	6.27	5.38	35.58
Meilleur Indice	3.46	3.51	4.76	3.46	35.45

Cumul

267km

850° breton
127° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	357/2147	16.63%	3.41 Pts (8 courses)		Challenge	30/M2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2022	Trail Urbain Lannion	Lannion	22	10km	11/318	3.46%	00:44:23	00:04:26	Route	1/M2M
06/11/2022	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	233/3197	7.29%	00:35:55 RP	00:03:35	Route	11/M2M
25/09/2022	Trail de l'Estran	Trévou-Tréguignec	22	32km	5/105	4.76%	02:35:12	00:04:51	Trail	1/M2M
11/09/2022	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	31/98	31.63%	01:15:57	00:05:04	Nature	5/M3M
04/09/2022	Trail du Léguer	Pluzunet	22	22km	4/59	6.78%	01:41:56	00:04:38	Nature	/M
07/08/2022	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	24km	8/145	5.52%	01:52:36	00:04:42	Nature	2/M2M
10/07/2022	Trail Plouaret Vieux Marché	Plouaret	22	18km	4/86	4.65%	01:19:56	00:04:26	Nature	1/V1M
12/06/2022	Tro Ker Roc'h	La Roche-Derrien	22	13km	9/90	10%	00:55:27	00:04:16	Nature	/M
04/06/2022	Trail de Guerlédan	Mur-de-Bretagne	22	28km	41/528	7.77%	02:47:10	00:05:58	Trail	4/M2M
08/05/2022	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guézennec	22	18km	6/80	7.5%	01:25:24	00:04:45	Nature	2/M2M
01/05/2022	Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	14/399	3.51%	00:57:43	00:04:07	Nature	/M
27/03/2022	Trail des Cerises	Plouégat-Guérand	29	17km	13/123	10.57%	01:24:09	00:04:57	Nature	5/V1M
13/03/2022	Trail du Viaduc	Trégrom	22	16km	9/114	7.89%	01:14:00	00:04:38	Nature	1/M2M
30/01/2022	Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Pontivy	56	9.29km	95/268	35.45%	00:36:59	00:03:59	Cross	28/M2M
16/01/2022	Championnat du 22 de Cross - Masters Hommes	Plumaugat	22	8.67km	20/56	35.71%	00:34:52	00:04:01	Cross	5/M2M
09/01/2022	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	12.4km	17/393	4.33%	00:52:14	00:04:13	Nature	1/M2M

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	4	3	2
Indice Moyen	27.84	53.73	6.83	7.57
Meilleur Indice	4.44	27.78	4.44	4.71

Cumul

80km

446° breton
179° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2021	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	9.9km	41/870	4.71%	00:37:10	00:03:45	Route	5/M2M
11/11/2021	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	23/518	4.44%	00:54:54	00:04:35	Nature	1/M2M
07/11/2021	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	261/2504	10.42%	00:36:23 RP	00:03:38	Route	23/M2M
05/09/2021	Trail du Léguer	Pluzunet	22	22km	3/31	9.68%	01:44:08	00:04:44	Nature	/M
12/06/2021	Ruzbou'Trail	Plougasnou	29	15km	10/157	6.37%	01:11:51	00:04:47	Nature	6/V1M
06/06/2021	Championnats du 22 de 5000M Finale 1	Saint-Brieuc	22	5km	5/18	27.78%	00:17:10.92 RP	00:03:26	Piste	2/MAM
29/05/2021	Meeting Cda 22 - 3000M Hommes Finale 2	Lamballe	22	3km	11/19	57.89%	00:09:59.24 RP	00:03:20	Piste	5/MAM
22/05/2021	Meeting Cadets et Plus Cda 22 - 1500M Hommes Finale 1	Paimpol	22	1.5km	9/13	69.23%	00:04:36.74 RP	00:03:04	Piste	4/MAM
08/05/2021	Prises de Performances du Comité 22 - 1500M Hommes	Lannion	22	1.5km	6/10	60%	00:04:43.86 RP	00:03:09	Piste	3/MAM

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	3	2	1
Indice Moyen	20.01	33.26	7.06	6.15
Meilleur Indice	2.04	19.64	2.04	6.15

Cumul

73km

298° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/10/2020	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	65/1057	6.15%	01:21:58 RP	00:03:53	Route	13/M1M
01/03/2020	Trail du Viaduc	Trégrom	22	11km	18/149	12.08%	01:01:19	00:05:34	Nature	2/M1M
16/02/2020	1/2 Finale Championnat de France de Cross - Masters Hommes	Carnac	56	9.567km	122/257	47.47%	00:38:00	00:03:58	Cross	122/VEM
26/01/2020	Championnat de Bretagne de Cross - Masters	Quimper	29	9.277km	99/303	32.67%	00:35:00	00:03:46	Cross	53/M1M
12/01/2020	Championnat du 22 de Cross - Masters Hommes	Bobital	22	9.275km	11/56	19.64%	00:36:25	00:03:56	Cross	6/M1M
05/01/2020	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	12/589	2.04%	00:51:15	00:03:57	Nature	3/M1M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	18	7	5	4	2
Indice Moyen	16.25	5.61	8.75	50.19	4.4
Meilleur Indice	1.27	1.27	3.89	28.17	3.53

Cumul

351km

741° breton
121° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/12/2019	Challenge de la Solidarité Hommes 2019	Côtes d'Armor	22	0	8/144	5.56%	31 points		Challenge	1/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2019	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.401km	255/391	65.22%	00:17:43	00:04:02	Cross	46/VEM
08/12/2019	Trail Urbain Lannion	Lannion	22	10km	13/368	3.53%	00:43:25	00:04:20	Route	6/M1M
23/11/2019	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	9.9km	46/873	5.27%	00:38:06	00:03:51	Route	9/M1M
03/11/2019	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	10/785	1.27%	00:53:26	00:04:07	Nature	3/V1M
13/10/2019	Trail de l'Enfer	Plouguiel	22	18km	3/96	3.12%	01:19:34	00:04:25	Nature	1/V1M
29/09/2019	Estran Vers Estran	Trévou-Tréguignec	22	50km	5/87	5.75%	04:37:06	00:05:33	Trail	3/V1M
08/09/2019	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	7/128	5.47%	01:04:06	00:04:16	Nature	3/V1M
01/09/2019	Trail du Léguer	Pluzunet	22	22km	7/89	7.87%	01:38:23	00:04:28	Nature	4/V1M
04/08/2019	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	27km	22/128	17.19%	02:16:27	00:05:03	Trail	8/V1M
27/07/2019	Trail de Guerlesquin	Guerlesquin	29	15km	17/151	11.26%	01:14:58	00:05:00	Nature	4/V1M
01/06/2019	Trail du Mené Bré	Louargat	22	29km	5/52	9.62%	02:26:48	00:05:04	Trail	1/V1M
18/05/2019	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	34km	13/334	3.89%	02:37:59	00:04:39	Trail	6/V1M
28/04/2019	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	45km	26/357	7.28%	03:45:50	00:05:01	Trail	10/V1M
10/03/2019	Trail du Viaduc	Trégrom	22	17km	8/98	8.16%	01:18:38	00:04:38	Nature	1/V1M
17/02/2019	1/2 Finales Championnats de France de Cross - Masters Hommes	Lisieux	14	10.026km	179/256	69.92%	00:39:25	00:03:56	Cross	179/VEM
27/01/2019	Championnats de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Yffiniac	22	9.39km	124/331	37.46%	00:39:55	00:04:15	Cross	109/V1M
13/01/2019	Championnats du 22 de Cross - VEM	Merdrignac	22	9.46km	20/71	28.17%	00:37:16	00:03:56	Cross	17/V1M
06/01/2019	La Galoupadenn Des Timouns	Guingamp	22	13km	11/520	2.12%	00:52:30	00:04:02	Nature	4/V1M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	18	8	4	3	2	1
Indice Moyen	17.57	5.55	45.45	13.3	4.28	41.53
Meilleur Indice	1.12	1.12	24	3.82	4.13	41.53

Cumul

366km

753° breton
120° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2018	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	244/379	64.38%	00:17:15	00:03:50	Cross	16/V1M
09/12/2018	Trail Urbain Lannion - Course des Costauds	Lannion	22	10km	15/363	4.13%	00:43:22	00:04:20	Route	6/V1M
04/11/2018	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	10/896	1.12%	00:51:43	00:03:59	Nature	1/V1M
21/10/2018	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	20km	9/130	6.92%	01:28:36	00:04:26	Nature	2/V1M
14/10/2018	Trail de l'Enfer	Plouguiel	22	18km	5/97	5.15%	01:20:25	00:04:28	Nature	1/V1M
22/09/2018	Belle-Île-en-Trail - Trail du Ponant	Le Palais	56	45km	20/524	3.82%	04:14:54	00:05:40	Trail	6/V1M
09/09/2018	Trail Des 2 Rivières	Bégard	22	15km	8/152	5.26%	01:04:37	00:04:18	Nature	1/V1M
26/08/2018	Trail du Quiloury	Penguily	22	25km	38/167	22.75%	02:27:02	00:05:53	Trail	13/V1M
11/08/2018	Foulées de Brasparts	Brasparts	29	22.5km	21/194	10.82%	01:44:46	00:04:39	Nature	5/V1M
22/07/2018	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	36/812	4.43%	01:21:16	00:04:04	Route	8/V1M
08/07/2018	Plouaret Trégor Nature	Plouaret	22	17km	7/76	9.21%	01:17:44	00:04:34	Nature	4/V1M
20/05/2018	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	63km	397/956	41.53%	08:47:21	00:08:22	Ultra Trail	158/V1M
28/04/2018	Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	38km	28/210	13.33%	03:26:02	00:05:25	Trail	12/VEM
18/03/2018	La Loco du Trieux - La Tortillard	Pabu	22	12.5km	14/425	3.29%	01:02:46	00:05:01	Nature	2/V1M
11/03/2018	Trail de Trégastel	Trégastel	22	14km	9/340	2.65%	01:00:12	00:04:18	Nature	4/V1M
18/02/2018	1/2 Finale des Championnats de France de cross - Master Hommes	Cohiniac	22	10.13km	178/282	63.12%	00:41:20	00:04:05	Cross	178/VEM
04/02/2018	Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Combourg	35	9.15km	104/343	30.32%	00:33:05	00:03:37	Cross	104/VEM
14/01/2018	Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Masters Hommes	Rostrenen	22	8.79km	18/75	24%	00:32:33	00:03:42	Cross	/VEM

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	22	11	5	4	2
Indice Moyen	13.74	4.13	8.07	52.36	3.54
Meilleur Indice	1.83	1.83	6.38	36.99	3.17

Cumul

395km

720° breton
108° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2017	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	239/350	68.29%	00:16:26	00:03:39	Cross	27/VEM
10/12/2017	Trail Urbain de Lannion - La Course des Costauds	Lannion	22	10.6km	16/410	3.9%	00:44:45	00:04:13	Route	4/V1M
11/11/2017	Trail de Plaintel	Plaintel	22	33km	16/146	10.96%	02:58:09	00:05:24	Trail	8/V1M
05/11/2017	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	17/929	1.83%	00:52:12	00:04:01	Nature	3/V1M
22/10/2017	Course des Améthystes	Le Vieux-Marché	22	16km	6/128	4.69%	01:08:41	00:04:18	Nature	1/V1M
15/10/2017	Trail Le Feoil	Le Foeil	22	18km	10/141	7.09%	01:23:45	00:04:39	Nature	2/V1M
08/10/2017	Tro Enez Veur	Pleumeur-Bodou	22	9.8km	12/284	4.23%	00:37:49	00:03:52	Nature	2/V1M
24/09/2017	Trail de l'Estran	Trévou-Tréguignec	22	32km	12/141	8.51%	02:37:08	00:04:55	Trail	4/V1M
10/09/2017	Trail des Rivières	Bégard	22	15km	7/142	4.93%	01:03:28	00:04:14	Nature	1/V1M
06/08/2017	La Course de la Mer	Ploubazlanec	22	12km	13/390	3.33%	00:50:51	00:04:14	Nature	3/V1M
23/07/2017	20KM de la Côte de granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	27/851	3.17%	01:18:41	00:03:56	Route	9/V1M
03/06/2017	Trail du Méné Bré	Louargat	22	12km	8/266	3.01%	00:48:02	00:04:00	Nature	1/V1M
27/05/2017	Traversée de la Baie de Saint-Brieuc	Saint-Brieuc	22	34km 501m D+	15/235	6.38%	02:55:20	00:05:09	Trail	5/V1M
30/04/2017	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	43km	31/470	6.6%	03:47:20	00:05:17	Trail	/V1M
09/04/2017	Trail des 2 Rives	Ploubezre	22	18.5km	5/99	5.05%	01:21:30	00:04:24	Nature	2/V1M
19/03/2017	La Loco du Trieux	Pabu	22	26km	19/240	7.92%	02:19:50	00:05:23	Trail	4/V1M
12/03/2017	Trégastel Nature	Trégastel	22	14km	9/423	2.13%	00:58:14	00:04:10	Nature	2/V1M
05/03/2017	Trail du Viaduc	Tregrom	22	17km	5/103	4.85%	01:14:07	00:04:22	Nature	/VEM
19/02/2017	Tro ar Gar	Plufur	22	19km	4/94	4.26%	01:22:20	00:04:20	Nature	/V1M
05/02/2017	Interrégionaux Grand Ouest de Cross - Masters Hommes	Mortagne-au-Perche	61	9.61km	160/268	59.7%	00:36:15	00:03:46	Cross	160/VEM
22/01/2017	Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes	Plouay	56	9.29km	118/319	36.99%	00:35:34	00:03:50	Cross	118/VEM
08/01/2017	Championnat des Côtes d'Armor de Cross - VEM	Cohiniac	22	8.71km	28/63	44.44%	00:34:53	00:04:00	Cross	/VEM

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	20	14	4	1	1
Indice Moyen	4.96	4.11	8.13	3.3	5.71
Meilleur Indice	1.23	1.23	5.69	3.3	5.71

Cumul

364km

466° breton
84° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2016	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	17/989	1.72%	00:51:42	00:03:59	Nature	6/V1M
23/10/2016	Course des Améthystes	Le Vieux-Marché	22	17km	7/100	7%	01:20:12	00:04:43	Nature	/VEM
09/10/2016	Tro Enez Veur	Pleumeur-Bodou	22	9.8km	11/333	3.3%	00:37:52	00:03:52	Route Nature	4/V1M
02/10/2016	Trail des Chapelles	Plestin-les-Grèves	22	20km	6/105	5.71%	01:14:07 RP	00:03:42	Nature	2/V1M
17/09/2016	Belle-Île-en-Trail - La Palantine	Le Palais	56	19km	6/489	1.23%	01:25:25	00:04:30	Nature	2/V1M
11/09/2016	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	5/134	3.73%	01:01:45 RP	00:04:07	Nature	3/V1M
20/08/2016	Trail de l'Algue	Pleubian	22	13km	9/218	4.13%	00:53:01	00:04:05	Nature	/V1M
07/08/2016	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	12.2km	10/377	2.65%	00:51:05	00:04:11	Nature	/VEM
19/06/2016	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	10km	8/165	4.85%	00:42:49	00:04:17	Nature	3/V1M
12/06/2016	Tro Ker Roc'H	La Roche-Derrien	22	13km	5/121	4.13%	00:55:14	00:04:15	Nature	4/V1M
04/06/2016	Trail du Méné Bré	Louargat	22	25km	18/177	10.17%	02:00:47	00:04:50	Trail	8/V1M
08/05/2016	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guezennec	22	18km	4/85	4.71%	01:20:40	00:04:29	Nature	/V1M
24/04/2016	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	36km	16/228	7.02%	03:00:30	00:05:01	Trail	6/V1M
20/03/2016	La Loco du Trieux	Pabu	22	26km	12/211	5.69%	02:12:50	00:05:07	Trail	5/V1M
13/03/2016	Trail du Viaduc	Trégrom	22	17km	5/84	5.95%	01:12:50	00:04:17	Nature	2/V1M
06/03/2016	Trail de Trégastel	Trégastel	22	14km	8/454	1.76%	00:58:24	00:04:10	Nature	3/V1M
28/02/2016	Tro Ar Gar	Plounérin	22	12km	7/89	7.87%	00:52:29	00:04:22	Nature	3/V1M
07/02/2016	Trail Glazig	Plourhan	22	45km	60/623	9.63%	04:07:49	00:05:30	Trail	19/V1M
09/01/2016	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	16km	26/455	5.71%	01:17:19	00:04:50	Nature Nocturne	8/V1M
03/01/2016	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	9/420	2.14%	00:55:46	00:04:17	Nature	/V1M

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	21	16	3	1	1
Indice Moyen	5.58	4.43	6.36	3.35	24.05
Meilleur Indice	1.25	1.25	5.82	3.35	24.05

Cumul

378km

535° breton
80° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2015	Course de lOurs	Tréguier	22	13km	13/1037	1.25%	00:52:16	00:04:01	Nature	4/V1M
18/10/2015	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	24km	4/80	5%	01:55:45	00:04:49	Nature	2/SEM
10/10/2015	Course des Améthystes	Le Vieux-Marché	22	21km	5/72	6.94%	01:40:50	00:04:48	Nature	4/SEM
04/10/2015	Trail des Chapelles	Plestin-les-Grèves	22	10km	5/138	3.62%	00:42:28	00:04:15	Nature	4/SEM
27/09/2015	A Travers L'Estran	Trevou-Treguignec	22	32km	11/189	5.82%	02:43:25	00:05:06	Trail	7/SEM
05/09/2015	Course nature de la vallé du Boisriou	Trévou-Tréguignec	22	13km	7/127	5.51%	00:54:04	00:04:10	Nature	5/SEM
08/08/2015	Foules de Brasparts	Brasparts	29	20km	16/214	7.48%	01:28:34	00:04:26	Nature	10/SEM
02/08/2015	La Course de la Mer	Ploubazlanec	22	26km	11/168	6.55%	02:03:00	00:04:44	Trail	6/SEM
26/07/2015	20Km De La Cote De Granit Rose	Lannion	22	20km	32/954	3.35%	01:19:54 RP	00:04:00	Route Nature	20/SEM
21/06/2015	Trail des Châteaux	Tonquedec	22	18km	9/163	5.52%	01:22:00	00:04:33	Nature	6/SEM
06/06/2015	Trail du Mené bré	Louargat	22	12km	12/379	3.17%	00:49:12	00:04:06	Nature	7/SEM
31/05/2015	Trail en Guirec	Perros-Guirec	22	20km	9/127	7.09%	01:26:32	00:04:20	Nature	4/SEM
17/05/2015	Trail des Embruns	Trébeurden	22	16km	6/187	3.21%	01:06:26	00:04:09	Nature	3/SEM
26/04/2015	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	11/686	1.6%	00:55:54	00:04:00	Nature	5/SEM
19/04/2015	Trail des 2 Rives	Ploubezre	22	14km	8/148	5.41%	00:55:18	00:03:57	Nature	5/SEM
12/04/2015	Courir Ensemble Contre le Cancer	Tréveneuc	22	21km	3/71	4.23%	01:29:02	00:04:14	Nature	2/SEM
22/03/2015	Trail de la Loco du Trieux	Pabu	22	26km	14/209	6.7%	02:13:40	00:05:08	Trail	12/SEM
15/03/2015	Trail du Viaduc	Trégrom	22	15km	8/137	5.84%	01:05:04	00:04:20	Nature	4/SEM
08/03/2015	Trail de Trégastel	Trégastel	22	14km	10/474	2.11%	00:56:50	00:04:04	Nature	4/SEM
01/03/2015	Tro ar Gar	Plounérin	22	11km	3/106	2.83%	00:44:20	00:04:02	Nature	1/SEM
14/02/2015	Trail Glazig - Noz Trail	Plourhan	22	18km	140/582	24.05%	01:44:48	00:05:49	Nature Nocturne	74/SEM

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	23	16	5	2
Indice Moyen	10.18	6.39	23.84	6.33
Meilleur Indice	2.04	2.04	16.31	6.06

Cumul

403km

718° breton
94° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2014	Trail Urbain	Lannion	22	10km	35/531	6.59%	00:42:26	00:04:15	Route	20/SEM
09/11/2014	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	20/979	2.04%	00:53:24	00:04:06	Nature	14/SEM
26/10/2014	Trail du Léguer	Pluzunet	22	23km	13/105	12.38%	01:52:40	00:04:54	Nature	8/SEM
11/10/2014	Trail des Améthystes	Le Vieux-Marché	22	12km	5/129	3.88%	00:52:34	00:04:23	Nature	3/SEM
05/10/2014	Course Nature des Chapelles	Plestin-les-Grèves	22	10km	5/123	4.07%	00:43:17	00:04:20	Nature	3/SEM
28/09/2014	Trail de l'Estran	Plouguiel	22	32km	29/140	20.71%	03:13:26	00:06:03	Trail	17/SEM
14/09/2014	Course Nature des 2 Rivières	Bégard	22	15km	7/185	3.78%	01:03:35	00:04:14	Nature	3/SEM
31/08/2014	Trail du Saint Emilion	Plouaret	22	15.3km	8/99	8.08%	01:11:54	00:04:42	Nature	4/SEM
15/08/2014	Ronde de Kérity	Paimpol	22	20km	12/198	6.06%	01:22:08 RP	00:04:06	Route	10/SEM
03/08/2014	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	10km	8/339	2.36%	00:50:53	00:05:05	Nature	3/SEM
22/06/2014	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	19km	8/129	6.2%	01:24:26	00:04:27	Nature	3/SEM
07/06/2014	Trail du Méné Bré	Louargat	22	25km	20/122	16.39%	02:08:39	00:05:09	Trail	10/SEM
01/06/2014	Rando Nature	Trélévern	22	15km	11/128	8.59%	01:05:35	00:04:22	Nature	8/SEM
25/05/2014	Trail en Guirec	Perros-Guirec	22	15km	13/100	13%	01:02:27 RP	00:04:10	Nature	7/SEM
18/05/2014	Trail des Embruns	Trébeurden	22	10.1km	8/224	3.57%	00:41:47	00:04:08	Nature	6/SEM
27/04/2014	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	36km	69/178	38.76%	03:39:55	00:06:07	Trail	49/SEM
20/04/2014	Trail des 2 Rives	Ploubezre	22	14km	13/166	7.83%	00:56:05	00:04:00	Nature	9/SEM
22/03/2014	La Loco du Trieux	Pabu	22	15km	18/289	6.23%	01:11:22	00:04:45	Nature	12/SEM
16/03/2014	Trail de Trégastel	Trégastel	22	14km	22/392	5.61%	00:59:28	00:04:15	Nature	12/SEM
09/03/2014	Trail au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	27km	53/325	16.31%	02:28:50	00:05:31	Trail	29/SEM
02/03/2014	Tro ar Gar	Plounerin	22	25km	20/74	27.03%	02:10:50	00:05:14	Trail	7/SEM
02/02/2014	Trail de Pont-Melvez-Bulat-Pestivien	Pont-Melvez	22	16km	14/154	9.09%	01:20:10	00:05:01	Nature	7/SEM
05/01/2014	La Course des Rois	Guingamp	22	12km	32/571	5.6%	00:49:23	00:04:07	Nature	23/SEM

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	11	3	1
Indice Moyen	16.93	12.4	36.68	7.56
Meilleur Indice	2.59	2.59	29.8	7.56

Cumul

274km

1537° breton
198° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2013	Le Défi des Marches	Lannion	22	10km	27/357	7.56%	00:43:42	00:04:22	Route	16/SEM
01/12/2013	Trail de Moncontour - La Cambrousse	Moncontour	22	33km	178/366	48.63%	04:09:50	00:07:34	Trail	84/SEM
10/11/2013	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	23/888	2.59%	00:53:46	00:04:08	Nature	15/SEM
27/10/2013	Trail du Léguer	Pluzunet	22	23km	16/110	14.55%	01:54:14	00:04:58	Nature	11/SEM
12/10/2013	Course Des Améthystes	Le Vieux-Marché	22	22km	12/48	25%	01:42:51	00:04:41	Nature	8/SEM
06/10/2013	Trail des Chapelles	Plestin-les-Grèves	22	18km	17/132	12.88%	01:26:10	00:04:47	Nature	10/SEM
22/09/2013	A Travers l'Estran	Plouguiel	22	32.2km	45/151	29.8%	03:15:11	00:06:04	Trail	15/SEM
08/09/2013	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	20/221	9.05%	01:04:00 RP	00:04:16	Nature	10/SEM
31/08/2013	La Vallée du Bois Riou	Trévou-Tréguignec	22	13km	15/160	9.38%	00:58:18	00:04:29	Nature	9/SEM
17/08/2013	Course Nature de l'Algue	Pleubian	22	13km	22/244	9.02%	00:55:16	00:04:15	Nature	14/SEM
04/08/2013	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	25km	43/136	31.62%	02:17:41	00:05:30	Trail	25/SEM
21/07/2013	Trail Plouaret Trégor Nature	Plouaret	22	8.5km	41/231	17.75%	01:09:16	00:08:09	Nature	25/SEM
21/07/2013	Trail Plouaret Trégor Nature	Plouaret	22	15km	21/131	16.03%	01:09:16	00:04:37	Nature	14/SEM
16/06/2013	Course Des Châteaux	Tonquedec	22	18km	10/111	9.01%	01:23:31	00:04:38	Nature	6/SEM
08/05/2013	Course Nature de Saint-Maudez	Quemper-Guézennec	22	15km	14/126	11.11%	01:06:29 RP	00:04:26	Nature	12/SEM

2012

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	TOTAL
Nombre	6	6
Indice Moyen	8.4	8.4
Meilleur Indice	4.56	4.56

Cumul

86km

1393° breton
182° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/09/2012	Trail de l'Estran - La Bernique	Penvenan	22	15km	11/236	4.66%	01:07:54 RP	00:04:32	Nature	8/SEM
14/07/2012	Trail Plouaret Tregor Nature	Plouaret	22	15km	17/120	14.17%	01:12:13 RP	00:04:49	Nature	11/SEM
17/06/2012	Course des Châteaux	Tonquédec	22	18km	16/126	12.7%	01:24:18	00:04:41	Nature	8/SEM
02/06/2032	Trail de Méné Bré	Louargat	22	10km	21/286	7.34%	00:50:56	00:05:06	Nature	11/SEM
29/04/2012	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	23/504	4.56%	01:06:01	00:04:43	Nature	17/SEM
08/04/2012	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	14km	17/244	6.97%	01:09:03	00:04:56	Nature	12/SEM

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	5.56	5.56
Meilleur Indice	2.74	2.74

Cumul

42km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/06/2011	Trail des Châteaux	Tonquedec	22	18km	8/100	8%	01:23:45	00:04:39	Nature	4/SEM
04/06/2011	Trail du Méné Bré	Louargat	22	9.9km	15/252	5.95%	00:44:36	00:04:30	Nature	9/SEM
24/04/2011	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	16/583	2.74%	01:01:52	00:04:25	Nature	11/SEM

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	4	3	1
Indice Moyen	8.69	8.36	9.69
Meilleur Indice	7.84	7.84	9.69

Cumul

53km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/07/2010	20KM de la Côte de Granit Rose	Lannion	22	20km	88/908	9.69%	01:26:03 RP	00:04:18	Route Nature	44/SEM
11/07/2010	Trail Plouaret Trégor Nature	Plouaret	22	13km	12/134	8.96%	00:55:33	00:04:16	Nature	8/SEM
20/06/2010	Trail des Châteaux	Tonquedec	22	10km	12/153	7.84%	00:42:18 RP	00:04:14	Nature	9/SEM
05/06/2010	Trail du Méné Bré	Louargat	22	10km	18/217	8.29%	00:47:22 RP	00:04:44	Nature	10/SEM

2008

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	16.07	16.07
Meilleur Indice	16.07	16.07

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/07/2008	20KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	149/927	16.07%	01:31:16	00:04:34	Route	74/SEM

2007

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	14.88	14.88
Meilleur Indice	14.88	14.88

Cumul

20km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/07/2007	20KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	140/941	14.88%	01:27:36 RP	00:04:23	Route	73/SEM

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