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Regis LE COZ coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
2915 Régis LE COZ (pseudo : lecxxx@xxxxxxx.xxx)
ID: 2915


1 TRIATHLONS
LE COZ
Régis
M2M

TOTAL Route Nature Nature Nocturne Trail Route Nature
Nombre 54 31 13 4 3 3
Indice
Moyen		 32.42
 29.38
36.28
35.3
45.63
29.93
Meilleur
Indice		 5.82 6.4714.555.8236.4320.5
00:44:01
(vma 15.15)

01:37:22
(vma 15.29)

Podiums Catégorie


1
Plus
Longue


34.000km
Moncontour
07/12/2019
Cumul


764km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 10 11.31 3438° / 14513 --> 23.69 %
2019 10 12.74 3978° / 15258 --> 26.07 %
2022 8 22.36 5023° / 11099 --> 45.26 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 8 14.02 847° / 2881 --> 29.4 %
2019 7 15.01 960° / 3106 --> 30.91 %
2022 6 22.36 924° / 4186 --> 22.07 %
2025
TOTAL Nature Route
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 44.15
 53.09
26.29
Meilleur
Indice		 26.29 50.8426.29
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
09/11/2025Saint-Pol-MorlaixMorlaix2922km782/297426.29%01:48:1100:04:55
Route		65/M2M
10/05/2025Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3520km182/35850.84%02:15:0700:06:45
Nature		22/M2M
16/03/2025La RennaiseRennes3515km322/58255.33%01:20:3000:05:22
Nature		32/M2M
2024
TOTAL Route Nature Nature Nocturne
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 35.34
 26.06
40
49.26
Meilleur
Indice		 19.8 19.84049.26
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/11/2024La Belle d'OrgèresOrgères3515km67/13649.26%01:27:3100:05:50
Nature Nocturne		8/M2M
13/10/2024Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km1115/563119.8%01:37:22 RP00:04:37
Route		97/M2M
28/09/2024Le DéorunSaint-Didier359km66/16540%00:56:4900:06:19
Nature		12/M2M
17/03/2024Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km789/244232.31%01:40:29 RP00:04:46
Route		76/M2M
2023
TOTAL Trail Route Nature Nature Nocturne
Nombre 4 1 1 1 1
Indice
Moyen		 36.69
 36.43
23.48
37.98
48.89
Meilleur
Indice		 23.48 36.4323.4837.9848.89
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/05/2023Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2220km357/94037.98%02:01:20 RP00:06:04
Nature		52/M2M
08/04/2023Brest Urban TrailBrest2915km333/141823.48%01:23:4600:05:35
Route		32/M2M
05/03/2023Trail du Cap Sizun - Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2930km149/40936.43%03:03:57 RP00:06:08
Trail		19/M2M
04/02/2023Trail GlazigPlourhan2219km330/67548.89%01:51:4300:05:53
Nature Nocturne		40/M2M
2022
TOTAL Nature Route Trail Nature Nocturne
Nombre 8 3 3 1 1
Indice
Moyen		 33.06
 34.73
26.83
42.54
37.25
Meilleur
Indice		 6.47 22.816.4742.5437.25

5023° breton
924° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/11/2022Cords-Nuds by NightCorps-Nuds3516km111/29837.25%01:29:5100:05:37
Nature Nocturne		19/M2M
06/11/2022La Belle d'OrgèresOrgères3514km121/32836.89%01:14:4000:05:20
Nature		23/M1M
09/10/2022Tout Rennes CourtRennes359.8km1058/460922.96%00:45:1300:04:37
Route		80/M2M
24/09/2022Roazhon Run NocturneRennes358km168/32951.06%00:43:3900:05:27
Route		17/M2M
24/04/2022Breizh OxygeneTrailPlounéventer2911km93/20944.5%01:07:2700:06:08
Nature		6/M1M
27/03/2022Rennes Urban TrailRennes3514km184/28456.47%01:22:0200:05:52
Route		25/M1M
19/03/2022La Rennaise - La Nocturne Sobhi SportRennes3510km78/34222.81%00:46:5100:04:41
Nature		13/M1M
06/03/2022Trail du Cap Sizun Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2930km174/40942.54%03:15:15 RP00:06:31
Trail		40/M1M
2021
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 18.41
 18.41
Meilleur
Indice		 17.47 17.47
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
10/10/2021Tout Rennes CourtRennes3510km603/311619.35%00:44:01 RP00:04:24
Route		62/M1M
25/09/2021Roazhon Run NocturneRennes357km29/16617.47%00:38:4700:05:32
Route		3/M1M
2020
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 42.22
 42.22
Meilleur
Indice		 37.43 37.43
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
29/02/2020Intrail'MurosSaint-Malo3512km2052/548237.43%01:18:5100:06:34
Route		276/M1M
19/01/202010Km DaunatSaint-Grégoire3510km1062/225947.01%00:47:3700:04:46
Route		176/M1M
2019
TOTAL Route Nature Trail
Nombre 10 7 2 1
Indice
Moyen		 26.5
 22.93
23.26
57.93
Meilleur
Indice		 6.77 6.7714.5557.93

3978° breton
960° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
07/12/2019La CambrousseMoncontour2234km263/45457.93%04:36:2800:08:08
Trail		46/M1M
13/10/2019Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit MutuelRennes3510km1268/567322.35%00:48:5300:04:53
Route		240/V1M
29/09/2019Roazhon RunRennes3510km268/97427.52%00:48:4300:04:52
Route		67/V1M
06/07/2019Urban Trail ChâteaugironChâteaugiron3510km162/36344.63%00:59:3400:05:57
Route		51/V1M
02/06/2019Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2220.3km290/90731.97%02:01:4400:06:00
Nature		120/V1M
28/04/2019Rennes Urban TrailRennes3514km164/24226.77%01:23:1300:05:57
Route		54/V1M
31/03/2019Brest Urban TrailBrest2916km175/110515.84%01:33:3000:05:51
Route		52/V1M
16/03/2019La Rennaise - La Nocturne Sobhi SportRennes3510km93/63914.55%00:46:1900:04:38
Nature		19/V1M
22/02/2019Intrail MurosSaint-Malo3514km710/589712.04%01:20:3200:05:45
Route		210/V1M
20/01/2019Les Métropolitaines - 10Km DaunatSaint-Grégoire3510km585/186631.35%00:44:2500:04:26
Route		208/V1M
2018
TOTAL Nature Route Route Nature Nature Nocturne
Nombre 10 4 3 2 1
Indice
Moyen		 24.8
 34.2
18.01
25.68
5.82
Meilleur
Indice		 5.82 16.678.0120.55.82

3438° breton
847° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2018Doudous RunRennes358km52/8935.82%00:34:2200:04:18
Nature Nocturne		10/V1M
21/10/2018Neveztell TrailNouvoitou3512km98/23641.53%01:11:0800:05:56
Nature		33/V1M
14/10/2018Tout Rennes Court - La 10Km CMBRennes3510km755/588512.83%00:44:2700:04:27
Route		151/V1M
16/09/2018Roazhon RunRennes3510km250/75333.2%00:47:3300:04:45
Route		58/V1M
25/05/2018Foulées Vertes du BlosneRennes3510km75/24330.86%00:44:05 RP00:04:25
Route Nature		20/V1M
06/05/2018La PassagèreDinard3514km248/121020.5%01:11:4900:05:08
Route Nature		88/V1M
22/04/2018Rennes Urban TrailRennes3514km150/18738.01%01:15:3100:05:24
Route		50/V1M
08/04/2018Trail de l'Aber Wrac'h - Trail FunLe Folgoët2915km116/69616.67%01:20:3400:05:22
Nature		34/V1M
18/03/2018La Rennaise - Le Trophée Opel PerformanceRennes3515km168/42539.53%01:15:1100:05:01
Nature		50/V1M
04/03/2018Trail du Cap Sizun Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2914km145/37139.08%01:35:4900:06:51
Nature		48/V1M
2017
TOTAL Route Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 29.57
 26.63
38.42
Meilleur
Indice		 11.53 11.5338.42
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
08/10/2017Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km969/512818.9%00:46:40 RP00:04:40
Route		437/SEM
14/05/2017Foulées NoyalaisesNoyal-sur-Vilaine3510km136/27549.45%00:48:2900:04:51
Route		61/SEM
02/04/2017Rennes urban TrailRennes3514km144/124911.53%01:10:0300:05:00
Route		75/SEM
26/02/2017Courons à Thorigné-FouillardThorigné-Fouillard3515km214/55738.42%01:10:47 RP00:04:43
Route Nature		66/SEM
2016
TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 47.22
 47.22
Meilleur
Indice		 40.82 40.82
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/09/2016Roazhon RunRennes3510km365/86342.29%00:48:5600:04:54
Route		150/SEM
12/06/201610 km Cora Opera IntersportPacé3510km398/80649.38%00:47:4700:04:47
Route		157/SEM
28/02/2016Courons à Thorigné FouillardThorigné-Fouillard3515km280/68640.82%01:12:22 RP00:04:49
Route		91/SEM
17/01/201610km DaunatSaint-Grégoire3510km872/154756.37%00:46:48 RP00:04:41
Route		331/SEM
2015
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 68.14
 68.14
Meilleur
Indice		 68.14 68.14
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/04/2015Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km586/86068.14%01:46:48 RP00:05:04
Route		193/SEM
2014
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 23.61
 23.61
Meilleur
Indice		 23.61 23.61
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
12/10/2014Tout Rennes Court - 10KMRennes3510km1626/688723.61%00:47:30 RP00:04:45
Route		820/SEM
2009
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 32.22
 32.22
Meilleur
Indice		 32.22 32.22
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2009Tout Rennes CourtRennes3510km1285/398832.22%00:48:58 RP00:04:54
Route		590/SEM

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