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Regis PLUMEJEAU coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
4168 Regis PLUMEJEAU (pseudo : r.pxxx@xxxxxxx.xxx)
3302ème(-) dans le 35

ID: 4168

PLUMEJEAU
Régis
RENNES (35700) - M5M

TOTAL Route Nature Route Nature Nature Nocturne
Nombre 131 88 27 15 1
Indice
Moyen		 63.78
 62.17
71.2
61.7
35.83
Meilleur
Indice		 28.31 28.315033.7835.83
00:46:09
(vma 14.44)

01:46:25
(vma 13.98)

03:41:52
(vma 14.29)

Plus
Longue


42.195km
Rennes
28/10/2018
Cumul


2127km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2011 5 57.43 9183° / 10369 --> 88.56 %
2012 8 61.48 10102° / 10990 --> 91.92 %
2013 6 52.84 9831° / 11559 --> 85.05 %
2014 9 39.02 8653° / 12577 --> 68.8 %
2015 12 38.32 9288° / 13492 --> 68.84 %
2016 7 45.90 10851° / 13712 --> 79.14 %
2017 10 50.38 11934° / 14126 --> 84.48 %
2018 9 39.46 10411° / 14513 --> 71.74 %
2019 12 45.14 12122° / 15258 --> 79.45 %
2022 5 51.17 9529° / 11099 --> 85.85 %
2024 8 52.80 14794° / 16495 --> 89.69 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2012 5 73.17 2220° / 2272 --> 97.71 %
2014 6 46.22 1928° / 2437 --> 79.11 %
2015 7 47.53 2011° / 2479 --> 81.12 %
2016 6 48.96 2055° / 2505 --> 82.04 %
2017 8 50.38 2362° / 2800 --> 84.36 %
2018 9 39.46 2076° / 2881 --> 72.06 %
2019 10 45.14 2486° / 3106 --> 80.04 %
2022 5 51.17 1737° / 4186 --> 41.5 %
2024 6 54.85 2836° / 3090 --> 91.78 %
2025
TOTAL Route
Nombre 4 4
Indice
Moyen		 74.93
 74.93
Meilleur
Indice		 54.59 54.59
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2025La Creative ChantepieChantepie3510km1735/201786.02%01:00:0500:06:01
Route		53/M5M
26/10/2025Marathon Vert Rennes School of BusinessRennes3542.195km2582/413062.52%03:56:2900:05:36
Route		52/M5M
12/10/2025Tout Rennes Court - Le 10km Crédit MutuelRennes3510km7793/806796.6%01:14:4700:07:29
Route		117/M5M
27/04/2025Rennes Urban TrailRennes3524km1927/353054.59%03:00:4900:07:32
Route		28/M5M
2024
TOTAL Route Nature
Nombre 8 6 2
Indice
Moyen		 68.73
 70.53
63.32
Meilleur
Indice		 57.38 57.3859.63

14794° breton
2836° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/2024La CreativeChantepie3510km1128/196657.38%00:53:0300:05:18
Route		31/M5M
16/11/2024Foulées MaurepasiennesRennes3510km201/31364.22%00:54:0800:05:25
Route		13/M5M
03/11/2024Marathon de la Côte d'AmourLa Baule4442.195km3022/428870.48%04:13:5800:06:01
Route		103/M5M
13/10/2024Tout Rennes Court - Le 10km Crédit MutuelRennes3510km6140/653793.93%01:11:0300:07:06
Route		85/M5M
15/09/202450ème Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km3834/527772.65%02:06:1900:05:59
Route		147/M5M
11/05/2024Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3512km136/20367%01:23:2300:06:57
Nature		9/M4M
14/04/2024Rennes Urban TrailRennes3524km1925/298464.51%02:57:2000:07:23
Route		86/M4M
17/03/2024La Rennaise - Trophée Opel PerformanceRennes3515km319/53559.63%01:22:0600:05:28
Nature		13/M4M
2023
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 68.52
 68.52
Meilleur
Indice		 61.3 61.3
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/06/2023Marathon de la LibertéCaen1442.195km1031/168261.3%04:22:5600:06:14
Route		63/M4M
22/01/2023Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km1701/224675.73%00:52:4300:05:16
Route		73/M4M
2022
TOTAL Route
Nombre 5 5
Indice
Moyen		 61.4
 61.4
Meilleur
Indice		 53.41 53.41

9529° breton
1737° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
19/11/2022Foulées MaurepasiennesRennes3510km180/33753.41%00:50:0000:05:00
Route		19/M4M
23/10/2022Marathon Vert konika MinoltaRennes3542.195km862/155555.43%03:57:0500:05:37
Route		49/M4M
09/10/2022Tout Rennes CourtRennes3521.1km1778/249571.26%01:54:3100:05:26
Route		136/M4M
05/03/2022Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km692/98170.54%01:54:4300:05:26
Route		39/M4M
23/01/2022Les Métropolitaines - 10Km DaunatSaint-Grégoire3510km960/170356.37%00:48:2100:04:50
Route		41/M4M
2021
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 69.08
 69.08
Meilleur
Indice		 69.08 69.08
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/10/2021Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km1088/157569.08%03:59:2300:05:40
Route		55/M4M
2019
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 12 8 3 1
Indice
Moyen		 61.11
 57.94
68.55
64.14
Meilleur
Indice		 28.31 28.3159.4964.14

12122° breton
2486° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2019Corrida Verte de RhuysSarzeau5610.6km245/38264.14%00:59:2100:05:36
Route Nature		21/M4M
08/12/2019Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km527/80065.88%00:50:5200:05:05
Route		33/M4M
01/12/2019Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3510km176/23774.26%01:16:0700:07:37
Nature		7/M4M
24/11/2019La Creative ChantepieChantepie3510km921/157658.44%00:51:1800:05:17
Route		62/M4M
13/10/2019Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit MutuelRennes3510km1606/567328.31%00:50:1800:05:02
Route		153/V2M
21/09/2019Défi du JerzualDinan2211.8km893/128969.28%01:07:4300:05:44
Route		142/V2M
08/09/2019Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3514km335/46671.89%01:35:5400:06:51
Nature		29/V2M
28/04/2019Rennes Urban TrailRennes3514km1271/242252.48%01:54:1400:08:10
Route		119/V2M
17/03/2019La Rennaise - Trophée Opel PerformanceRennes3515km304/51159.49%01:19:4500:05:19
Nature		50/V2M
22/02/2019Intrail MurosSaint-Malo3514km3299/589755.94%01:42:1800:07:18
Route		325/V2M
03/02/2019Tout Betton CourtBetton3510km795/122564.9%00:52:4800:05:17
Route		128/V2M
20/01/2019Les Métropolitaines - 10Km DaunatSaint-Grégoire3510km1275/186668.33%00:51:0600:05:07
Route		211/V2M
2018
TOTAL Route Nature Route Nature Nature Nocturne
Nombre 9 5 2 1 1
Indice
Moyen		 54.03
 52.01
67.64
55.11
35.83
Meilleur
Indice		 35.83 42.2856.4755.1135.83

10411° breton
2076° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/12/2018Doudous RunRennes358km320/89335.83%00:44:4600:05:36
Nature Nocturne		27/V2M
02/12/2018La Rotte des Gobions VertsRomillé3515km264/33578.81%01:37:5000:06:31
Nature		49/V2M
25/11/2018La Creative ChantepieChantepie3510km958/160559.69%00:54:0700:05:25
Route		155/V2M
28/10/2018Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km648/140346.19%03:41:52 RP00:05:15
Route		93/V2M
22/04/2018Rennes Urban TrailRennes3514km956/187351.04%01:40:4300:07:12
Route		103/V2M
18/03/2018La Rennaise - Le Trophée Opel PerformanceRennes3515km240/42556.47%01:19:0900:05:17
Nature		37/V2M
23/02/2018Intrail MurosSaint-Malo3512km1049/248142.28%01:14:4800:06:14
Route		113/V2M
04/02/2018Tout Betton CourtBetton3510km658/119455.11%00:51:3600:05:10
Route Nature		94/V2M
21/01/201810KM DaunatSaint-grégoire3510km1003/164860.86%00:49:0500:04:55
Route		165/V2M
2017
TOTAL Route Nature
Nombre 10 5 5
Indice
Moyen		 67.11
 60.42
73.8
Meilleur
Indice		 50.48 50.4861.6

11934° breton
2362° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2017La Rotte Des Gobions VertsRomillé3515km288/38974.04%01:35:5200:06:23
Nature		48/V2M
28/10/2017Trail du Château de BoeuvresMessac3515km283/40969.19%01:35:1000:06:21
Nature		52/V2M
08/10/2017Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km1367/270850.48%01:46:25 RP00:05:03
Route		200/V2M
23/09/2017Défi du Jerzual Contre le CancerDinan2211km1083/150272.1%01:05:0800:05:55
Route		146/V2M
11/06/2017Trail du BoëlPont-Réan3512km300/48761.6%01:15:0000:06:15
Nature		54/V2M
02/04/2017Entre Dunes et BouchotsHillion2223km231/24893.15%03:11:3400:08:20
Nature		31/V2M
19/03/2017Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3522km240/33871.01%02:31:2000:06:53
Nature		52/V2M
03/03/2017Intrail Muros ( Contre-la-Montre)Saint-Malo3512km673/131251.3%01:06:4300:05:34
Route		82/V2M
29/01/2017Tout Betton CourtBetton3510km771/136956.32%00:50:3000:05:03
Route		123/V2M
15/01/201710KM DaunatSaint-Grégoire3510km1100/153071.9%00:50:3200:05:03
Route		172/V2M
2016
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 8 4 2 2
Indice
Moyen		 55.21
 56.45
58.36
49.59
Meilleur
Indice		 39.14 39.1453.3944.52

10851° breton
2055° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
27/11/2016Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km2178/556439.14%03:42:56 RP00:05:17
Route		367/V2M
09/10/2016Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km1903/292864.99%01:52:3900:05:20
Route		305/V2M
24/07/201620KM de la Côte de Granit RoseLannion2220km437/90548.29%01:47:11 RP00:05:22
Route		80/V2M
05/06/2016Trail du BoëlGuichen3514km380/60063.33%01:28:0300:06:17
Nature		65/V2M
01/05/2016La PassagèreDinard3514km556/124944.52%01:19:0600:05:39
Route Nature		90/V2M
20/03/2016Tour Nature Sobhi SportRennes3514km181/33953.39%01:11:4900:05:08
Nature		35/V2M
31/01/2016Tout Betton CourtBetton3510km696/127354.67%00:50:5300:05:05
Route Nature		106/V2M
17/01/201610km DaunatSaint-Grégoire3510km1135/154773.37%00:49:3300:04:57
Route		182/V2M
2015
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 12 6 4 2
Indice
Moyen		 59.23
 58.78
67.65
43.72
Meilleur
Indice		 33.78 38.759.633.78

9288° breton
2011° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/12/2015La Rotte des Gobions VertsRomillé3514km236/39659.6%01:18:1200:05:35
Nature		/VEM
29/11/2015La Decathlon AsChantepie3510km1144/202356.55%00:52:5700:05:18
Route		170/V2M
08/11/2015Course de lOursTréguier2213km636/103761.33%01:19:0700:06:05
Nature		105/V2M
18/10/2015Marathon de VannesVannes5642.195km554/164033.78%03:44:16 RP00:05:19
Route Nature		87/V2M
04/10/2015La BigoudènePont-l'Abbé2910km308/78539.24%00:47:5700:04:48
Route		41/V2M
19/09/2015Défi du JerzualDinan2211km1100/140078.57%01:01:1400:05:34
Route		144/V2M
06/09/2015Semi-marathon Cancale - Saint-MaloSaint-Malo3521.1km1065/275238.7%01:47:53 RP00:05:07
Route		163/V2M
13/06/201510 km Cora Opéra IntersportPacé3510km515/88058.52%00:49:2200:04:56
Route		53/V2M
05/04/2015Entre Dunes et BouchotsHillion2223km297/33987.61%03:08:5600:08:13
Nature		/VEM
22/03/2015Le RennaiseRennes3513km242/39062.05%01:11:1500:05:29
Nature		47/V2M
01/02/2015Tout Betton CourtBetton3510km813/151553.66%00:51:0000:05:06
Route Nature		/V2M
18/01/2015Sur la Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km1199/147881.12%00:51:3600:05:10
Route		160/V2M
2014
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 9 6 2 1
Indice
Moyen		 56.41
 54.87
61.77
54.91
Meilleur
Indice		 35.97 35.975054.91

8653° breton
1928° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2014La Décathlon AsChantepie3510km1085/216050.23%00:51:3300:05:09
Route		/VEM
16/11/2014Semi DaunaturePacé3521.1km176/24571.84%01:57:1700:05:34
Route		/VEM
09/11/2014La Course de l'OursTréguier2213km720/97973.54%
Nature		214/V1M
12/10/2014Tout Rennes Court - 10KMRennes3510km2477/688735.97%00:50:4300:05:04
Route		526/V1M
14/09/2014Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km2560/561645.58%01:54:0600:05:24
Route		844/V1M
27/04/2014Marathon de NantesNantes4442.195km1620/319950.64%03:46:3800:05:22
Route		687/V1M
22/03/2014Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3515km116/23250%01:19:2400:05:18
Nature		/V1M
02/02/2014Tout Betton CourtBetton3510km827/150654.91%00:49:2800:04:57
Route Nature		295/V1M
19/01/2014Sur la Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km1054/140674.96%00:50:1600:05:02
Route		384/V1M
2013
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 6 3 2 1
Indice
Moyen		 65.65
 58.58
78.82
60.5
Meilleur
Indice		 43.98 43.9860.6660.5

9831° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
24/11/201310KM de ChantepieChantepie3510km1184/211456.01%00:51:5800:05:12
Route		/
22/09/2013A Travers l'EstranPlouguiel2214.2km148/24460.66%01:29:4700:06:19
Nature		/VEM
08/09/2013Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km2063/469143.98%01:48:08 RP00:05:07
Route		675/V1M
23/03/2013Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3515km257/26596.98%01:52:4400:07:31
Nature		75/V1M
27/01/2013Tout Betton CourtBetton3510km873/144360.5%00:51:0600:05:07
Route Nature		/
20/01/2013La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km1006/132875.75%00:50:3700:05:04
Route		405/V1M
2012
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 8 4 2 2
Indice
Moyen		 80.37
 80.99
87.49
72
Meilleur
Indice		 55.28 55.2875.7861.63

10102° breton
2220° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/11/2012Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km3081/315997.53%02:18:1000:06:33
Route		925/V1M
09/09/2012Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km2544/460255.28%01:52:2100:05:19
Route		862/V1M
01/06/2012Les Foulées JacquolandinesSaint-Jacques-De-La-Lande3510km260/34076.47%00:52:4100:05:16
Route		98/V1M
13/05/2012Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2219.8km341/45075.78%02:06:3800:06:24
Nature		/V1M
06/05/2012La PassagèreSaint-Malo3514km628/101961.63%01:17:4400:05:33
Route Nature		226/V1M
17/03/2012Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3522km379/38299.21%03:25:0200:09:19
Nature		106/SEM
29/01/2012Tout Betton CourtBetton3510km1276/154982.38%00:56:1200:05:37
Route Nature		400/V1M
15/01/2012La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km1338/141394.69%00:56:0300:05:36
Route		507/V1M
2011
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 65.98
 55.41
92.29
71.39
Meilleur
Indice		 29.6 29.692.2971.39

9183° breton
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
06/11/2011La Course De L'OursPloëzal2213km730/79192.29%01:28:2600:06:48
Nature		200/V1M
09/10/201110 Km National Cmb Tout Rennes CourtRennes3510km1657/559829.6%00:50:2700:05:03
Route		414/V1M
26/06/2011Marathon VertRennes3542.195km610/118951.3%04:04:4700:05:48
Route		282/V1M
30/01/2011Tout Betton CourtBetton3510km1058/148271.39%00:52:3600:05:16
Route Nature		/VEM
16/01/2011La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km1047/122785.33%00:53:0400:05:18
Route		395/V1M
2010
TOTAL Route Nature Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 76.46
 76.3
75.68
77.54
Meilleur
Indice		 62.95 62.9575.6877.54
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
14/11/2010La Course de l'OursTréguier2213km554/73275.68%01:21:4300:06:17
Nature		165/V1M
10/10/2010Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521km2180/346362.95%01:55:2800:05:28
Route		808/V1M
24/01/2010Tout Betton CourtBetton3510km960/123877.54%00:53:4200:05:22
Route Nature		337/V1M
17/01/2010La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km996/111189.65%00:54:3300:05:27
Route		/VEM
2009
TOTAL Route Route Nature Nature
Nombre 7 4 2 1
Indice
Moyen		 59.09
 47.44
74.68
74.49
Meilleur
Indice		 32.75 32.7564.9174.49
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
11/10/2009Tout Rennes CourtRennes3510km1565/398839.24%00:50:3700:05:04
Route		385/V1M
12/09/2009Marathon du medocPauillac3342.195km2478/756732.75%05:05:0600:07:14
Route		798/V1M
17/05/2009Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km1800/402744.7%03:44:49 RP00:05:20
Route		749/V1M
03/05/2009La PassagèreDinard3513km605/93264.91%01:17:5000:05:59
Route Nature		/VEM
05/04/2009Course Nature de CancaleCancale3515.1km438/58874.49%01:30:0500:05:58
Nature		178/V1M
25/01/2009Tout Betton CourtBetton3511.025km1048/124184.45%01:04:3400:05:51
Route Nature		362/V1M
11/01/2009La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km844/115573.07%00:49:3100:04:57
Route		338/V1M
2008
TOTAL Route Route Nature
Nombre 6 5 1
Indice
Moyen		 68.29
 69.56
61.93
Meilleur
Indice		 52.53 52.5361.93
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2008Courir à ChantepieChantepie3510km1123/213852.53%00:49:2900:04:57
Route		424/V1M
12/10/2008Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km2322/418255.52%00:55:3600:05:34
Route		616/V1M
05/10/2008Marathon de la Côte d'AmourPornichet4442.195km867/112976.79%04:16:5900:06:05
Route		339/V1M
06/06/2008Foulées JacquolandinesSaint-Jacques-de-la-Lande3510km731/85785.3%00:53:5100:05:23
Route		245/V1M
27/01/2008Tout Betton CourtBetton3510km737/119061.93%00:47:3900:04:46
Route Nature		275/V1M
20/01/2008Courir à Saint-GrégoireSaint-Grégoire3510km1047/134877.67%00:50:4300:05:04
Route		427/V1M
2007
TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 60.63
 60.63
Meilleur
Indice		 35.35 35.35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/11/2007Courir à ChantepieChantepie3510km1071/168163.71%00:51:2700:05:09
Route		370/V1M
14/10/2007Tout Rennes Court - le 10KMRennes3510km1373/388435.35%00:50:1700:05:02
Route		356/V1M
01/06/2007Les Foulées JacquolandinesSaint-Jacques-De-La-Lande3510km738/89182.83%00:52:3300:05:15
Route		237/V1M
2005
TOTAL Route
Nombre 3 3
Indice
Moyen		 56.86
 56.86
Meilleur
Indice		 46.45 46.45
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
22/05/200510Km de Cora PacéPacé3510km328/50864.57%00:48:3200:04:51
Route		107/V1M
20/03/200515 Km de France TélécomRennes3515km442/74259.57%01:13:24 RP00:04:54
Route		171/V1M
16/01/2005La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km765/164746.45%00:46:1200:04:37
Route		314/V1M
2004
TOTAL Route
Nombre 6 6
Indice
Moyen		 57.28
 57.28
Meilleur
Indice		 31.51 31.51
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
28/11/2004Courir à ChantepieChantepie3510km595/143141.58%00:46:09 RP00:04:37
Route		228/V1M
10/10/200410 Km Tout Rennes CourtRennes3510km738/234231.51%00:46:56 RP00:04:42
Route		/V1M
20/06/2004Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km2552/437258.37%03:56:41 RP00:05:37
Route		977/SEM
04/04/2004Semi-Marathon de LiffréLiffre3521.1km773/99477.77%01:50:18 RP00:05:14
Route		275/SEM
08/02/2004Foulées du Canal Saint-MartinRennes3514.81km660/87675.34%01:14:2700:05:02
Route		227/SEM
18/01/2004La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km880/148859.14%00:48:33 RP00:04:51
Route		263/SEM
2003
TOTAL Route
Nombre 2 2
Indice
Moyen		 76.58
 76.58
Meilleur
Indice		 76.49 76.49
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/11/2003Courir à ChantepieChantepie3510km934/122176.49%00:51:36 RP00:05:10
Route		288/SEM
05/10/2003Foulées MacériennesLa Mézière3510km299/39076.67%00:51:50 RP00:05:11
Route		120/SEM
2002
TOTAL Route
Nombre 1 1
Indice
Moyen		 95.81
 95.81
Meilleur
Indice		 95.81 95.81
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
13/01/2002La Route du PlaisirSaint-Grégoire359.9km1120/116995.81%00:58:3500:05:55
Route		/

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