Yoann RAOUL Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 3750

yoaxxx@xxxxxxx.xxx

RAOUL Yoann

PLOUAGAT /
M3M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh4742e ▲ 470 22587e ▲ 11

⚡ Records Personnels

10 km00:36:51 Semi01:35:22

Marathon--:--

Courses

408

Indice Moy

28.08%

Top Indice

4.59%

Plus Longue

21.1k

Cumul Dist

5114.3k

338

Moy. 28.34

Top:4.59%

Moy. 24.51

Top:7.21%

Moy. 19.37

Top:7.98%

Moy. 30.21

Top:15.14%

Moy. 76.96

Top:76.56%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2005	5	12.21	1532e/6496	23.58%
2008	11	29.18	4065e/7715	52.69%
2009	9	27.40	4238e/8477	49.99%
2010	7	29.97	5044e/9254	54.51%
2011	16	16.24	3172e/10245	30.96%
2012	20	20.19	4218e/10921	38.62%
2013	11	16.92	3782e/11464	32.99%
2014	14	16.45	3933e/12340	31.87%
2015	16	21.00	5443e/13424	40.55%
2016	21	13.90	3758e/13561	27.71%
2017	21	11.97	3365e/13864	24.27%
2018	37	13.64	3968e/14172	28%
2019	46	11.35	3474e/14758	23.54%
2020	6	14.06	310e/1180	26.27%
2021	11	12.38	865e/3120	27.72%
2022	31	8.55	2034e/10759	18.91%
2023	26	8.83	2404e/12275	19.58%
2024	31	10.28	3711e/15961	23.25%
2025	32	11.19	4786e/18754	25.52%
Actuel.	35	9.94	4742e/20763	22.84%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2005	5	12.21	178e/744	23.92%
2008	11	29.18	514e/972	52.88%
2009	9	27.40	548e/1127	48.62%
2010	7	29.97	663e/1199	55.3%
2011	16	16.24	439e/1409	31.16%
2012	20	20.19	560e/1518	36.89%
2013	11	16.92	542e/1627	33.31%
2014	14	16.45	524e/1679	31.21%
2015	16	21.00	800e/1979	40.42%
2016	21	13.90	546e/2047	26.67%
2017	20	11.97	520e/2192	23.72%
2018	35	13.64	598e/2155	27.75%
2019	44	11.35	530e/2190	24.2%
2020	6	14.06	48e/165	29.09%
2021	11	12.38	119e/484	24.59%
2022	30	8.55	315e/1623	19.41%
2023	26	8.83	344e/1712	20.09%
2024	31	10.28	463e/2059	22.49%
2025	32	11.19	619e/2499	24.77%
Actuel.	35	9.94	587e/2682	21.89%

+ de Records

Cat.	10km	20km	21.1km
RP	00:36:51	01:27:02	01:35:22
SEM	00:36:51	01:27:23	01:35:47
V1M	00:41:30	01:27:02	01:35:22
V2M	00:40:18	01:30:22

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	22	15	7
Indice Moyen	19.72	19.94	19.25
Meilleur Indice	10.02	10.96	10.02

Cumul

257km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/07/2026	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km 192m D+	306/2394	12.78%	01:30:22	00:04:31	Route	14/M3M
12/07/2026	Trail du St Ethurien	Plouaret	22	8.5km	27/180	15%	00:44:31	00:05:14	Nature	1/M3M
05/07/2026	Trail de l'Ic	Pordic	22	9.7km 156m D+	40/365	10.96%	00:47:42	00:04:55	Nature	2/M3M
27/06/2026	Bégard en Cavale	Bégard	22	9.9km	39/195	20%	00:41:24	00:04:11	Route	6/M3M
21/06/2026	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	9.9km	55/251	21.91%	00:51:11	00:05:10	Nature	2/M3M
20/06/2026	La Loc'orrida	Ploumagoar	22	9.9km	43/429	10.02%	00:41:59	00:04:14	Route	2/M3M
13/06/2026	Corrida de Langueux Populaire -50min	Langueux	22	10km	389/868	44.82%	00:43:00	00:04:18	Route	16/M3M
07/06/2026	Trail du Mené Bré	Louargat	22	17km	51/216	23.61%	01:22:06	00:04:50	Nature	/M
30/05/2026	Trail Urbain Guingamp	Guingamp	22	10km	42/379	11.08%	00:45:36	00:04:34	Route	2/M3M
09/05/2026	Trail du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	6.5km	34/228	14.91%	00:35:10	00:05:25	Nature	1/M3M
08/05/2026	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guezennec	22	10km	31/214	14.49%	00:49:49	00:04:59	Nature	4/M3M
26/04/2026	Un Souffle pour la Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	15km	34/275	12.36%	01:17:40	00:05:11	Nature	/M
19/04/2026	Trail d'Avaugour	Saint-Péver	22	14km	57/299	19.06%	01:10:15	00:05:01	Nature	2/M3M
12/04/2026	Trail de la Grand'ville	Bringolo	22	10km	25/140	17.86%	00:52:48	00:05:17	Nature	3/M3M
06/04/2026	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	10.55km	27/221	12.22%	00:48:18	00:04:35	Nature	1/M3M
05/04/2026	Trail Solidaire de Saint-Donan	Saint-Donan	22	12km	46/233	19.74%	01:09:08	00:05:46	Nature	7/M3M
29/03/2026	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	82/465	17.63%	00:40:18	00:04:02	Route	2/M3M
08/03/2026	La Course du Lézard	Lézardrieux	22	10km	37/181	20.44%	00:46:37	00:04:40	Nature	3/M3M
22/02/2026	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	11.5km	42/262	16.03%	00:58:47	00:05:07	Nature	3/M3M
15/02/2026	Quintin-Ploufragan	Ploufragan	22	16km	69/374	18.45%	01:12:14	00:04:31	Route	2/M3M
01/02/2026	Trail de l'Ankou	Ploumilliau	22	14km 315m D+	121/274	44.16%	01:20:35	00:05:45	Nature	16/M3M
04/01/2026	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	217/598	36.29%	01:06:16	00:05:06	Nature	22/M3M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	32	28	4
Indice Moyen	24.36	24.44	23.78
Meilleur Indice	10.26	10.26	10.75

Cumul

389km

4786° breton
619° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2025	Rando Trail de Noël	Plédran	22	14km	198/519	38.15%	01:17:28	00:05:32	Nature	20/M3M
13/12/2025	Corrida Quintinaise	Quintin	22	9.9km	139/477	29.14%	00:43:09	00:04:22	Route	13/M3M
07/12/2025	Lannion Urban Trail	Lannion	22	10km	222/626	35.46%	00:54:52	00:05:29	Route	34/M3M
30/11/2025	Trail de la vallée du Goëlo	Ploufragan	22	9.2km	76/292	26.03%	00:43:47	00:04:46	Nature	5/M3M
23/11/2025	Trail de Runan	Runan	22	12km 196m D+	67/251	26.69%	00:59:33	00:04:58	Nature	4/M3M
09/11/2025	Trail de Buhulien	Lannion	22	15km	29/146	19.86%	01:18:55	00:05:16	Nature	3/M3M
02/11/2025	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km 256m D+	105/573	18.32%	01:04:33	00:04:58	Nature	10/M3M
26/10/2025	Trail du Bois d'Avaugour	Saint-Péver	22	10km	60/293	20.48%	00:55:54	00:05:35	Nature	6/M3M
19/10/2025	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	8km	26/173	15.03%	00:43:04	00:05:23	Nature	4/M3M
12/10/2025	Trail de la Patate	Ploeuc-sur-Lie	22	14km	67/277	24.19%	01:25:04	00:06:05	Nature	5/M3M
05/10/2025	Trail des Myrtilles	Carnoët	22	10km	39/165	23.64%	00:59:42	00:05:58	Nature	6/M2M
14/09/2025	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	14km	64/121	52.89%	01:14:04	00:05:17	Nature	15/M3M
07/09/2025	Trail du Léguer	Pluzunet	22	16km	60/119	50.42%	01:22:56	00:05:11	Nature	/M
03/08/2025	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	13km	72/331	21.75%	01:14:18	00:05:43	Nature	6/M2M
27/07/2025	10Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	10km 70m D+	148/1377	10.75%	00:44:41	00:04:28	Route	2/M2M
06/07/2025	Trail de l'Enfer	Plouguiel	22	11km	21/125	16.8%	00:57:29	00:05:14	Nature	3/M2M
20/06/2025	Trail 13km la Mutuelle Familiale	Langueux	22	13km 219m D+	148/464	31.9%	01:19:55	00:06:09	Nature	10/M2M
15/06/2025	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	9.9km	47/210	22.38%	00:49:47	00:05:02	Nature	5/M2M
07/06/2025	Corrida de Lannion	Lannion	22	10km	82/415	19.76%	00:42:48	00:04:17	Route	8/M2M
01/06/2025	Trail du Menez-Bré	Louargat	22	17km	48/197	24.37%	01:23:15	00:04:54	Nature	/M
24/05/2025	Trail des Karotez	Plérin	22	15km	112/575	19.48%	01:21:27	00:05:26	Nature	9/M2M
18/05/2025	Trail des Kaos	Saint-Julien	22	9km	18/160	11.25%	00:48:55	00:05:26	Nature	4/M2M
08/05/2025	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guezennec	22	18km	33/86	38.37%	01:37:40	00:05:26	Nature	7/M2M
03/05/2025	Trail du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	12km	49/200	24.5%	01:08:59	00:05:45	Nature	3/M2M
27/04/2025	Un Souffle pour la Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	15km	42/179	23.46%	01:15:14	00:05:01	Nature	/M
21/04/2025	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	10km	23/167	13.77%	00:47:55	00:04:47	Nature	2/M2M
20/04/2025	Trail d'Avaugour	Saint-Pever	22	9km	31/302	10.26%	00:41:22	00:04:36	Nature	2/M2M
13/04/2025	Trail de la Grand'Ville	Bringolo	22	10km	44/231	19.05%	00:49:05	00:04:55	Nature	5/M2M
06/04/2025	Sur les Traces du Loup	Ploubezre	22	15km	32/102	31.37%	01:15:09	00:05:01	Nature	2/M2M
23/03/2025	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	12km	50/235	21.28%	01:13:43	00:06:09	Nature	1/M2M
23/02/2025	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	11.5km	43/260	16.54%	00:59:46	00:05:12	Nature	4/M2M
05/01/2025	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	142/641	22.15%	01:05:45	00:05:03	Nature	11/M2M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	31	28	2	1
Indice Moyen	24.14	24.46	27.68	7.98
Meilleur Indice	7.98	9.45	16.03	7.98

Cumul

396km

3711° breton
463° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2024	Rando Trail de Noël	Plédran	22	14km	112/524	21.37%	01:13:26	00:05:15	Nature	12/M2M
07/12/2024	Corrida de Lanvollon	Lanvollon	22	9.9km	162/412	39.32%	00:48:45	00:04:55	Route	12/M2M
01/12/2024	Trail de la Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	9.2km	36/264	13.64%	00:41:23	00:04:30	Nature	6/M2M
11/11/2024	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	113/538	21%	01:06:29	00:05:32	Nature	7/M2M
03/11/2024	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	88/500	17.6%	01:03:40	00:04:54	Nature	7/M2M
27/10/2024	Trail du Bois d'Avaugour	Saint-Péver	22	18km	26/83	31.33%	01:33:00	00:05:10	Nature	3/M2M
20/10/2024	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	10km	27/171	15.79%	00:54:49	00:05:29	Nature	2/M2M
29/09/2024	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	13km	66/243	27.16%	01:14:34	00:05:44	Nature	9/M2M
22/09/2024	Trail des Mines	Trémuson	22	14km	46/205	22.44%	01:16:24	00:05:27	Nature	4/M2M
15/09/2024	Trail du Rodo	Trémeloir	22	9km	19/238	7.98%	00:45:19	00:05:02	Route Nature	1/M2M
08/09/2024	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	25/89	28.09%	01:07:03 RP	00:04:28	Nature	5/M2M
01/09/2024	Trail du Léguer	Pluzunet	22	11km	24/111	21.62%	00:51:44	00:04:42	Nature	4/M2M
24/08/2024	Trail de l'Algue	Pleubian	22	14km	59/187	31.55%	01:06:56	00:04:47	Nature	11/M2M
15/08/2024	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	50/312	16.03%	00:43:43	00:04:22	Route	9/M2M
04/08/2024	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	13km	68/312	21.79%	01:14:18	00:05:43	Nature	5/M2M
14/07/2024	Trail du St Ethurien	Plouaret	22	18km	52/93	55.91%	01:41:49	00:05:39	Nature	8/M2M
07/07/2024	Trail de l'Ic	Pordic	22	10km	26/275	9.45%	00:48:25	00:04:50	Nature	3/M2M
30/06/2024	Foulées de Rando Nature	Trélevern	22	16km	23/100	23%	01:18:34	00:04:55	Nature	2/M2M
16/06/2024	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	9.9km	33/132	25%	00:51:58	00:05:15	Nature	2/M2M
09/06/2024	Trail d'Avaugour	Saint-Pever	22	13km	79/347	22.77%	01:06:13	00:05:06	Nature	7/M2M
02/06/2024	Trail du Menez-Bré	Louargat	22	17km	53/179	29.61%	01:25:22	00:05:01	Nature	/M
25/05/2024	Trail des Karotez	Plérin	22	14km	101/466	21.67%	01:15:52	00:05:25	Nature	12/M2M
11/05/2024	Trail du Vieux-Bourg	Le Vieux-Bourg	22	12km	53/186	28.49%	01:14:02	00:06:10	Nature	10/M2M
08/05/2024	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guezennec	22	10km	26/152	17.11%	00:52:05	00:05:13	Nature	3/M2M
28/04/2024	Tro Ker Roc'h	La Roche-Derrien	22	13km	32/108	29.63%	01:05:48	00:05:04	Nature	/M
21/04/2024	Trail du Pelem	Saint-Nicolas-du-Pelem	22	9km	27/140	19.29%	00:46:13	00:05:08	Nature	2/M2M
14/04/2024	Trail de la Grand'ville	Bringolo	22	10km	38/242	15.7%	00:50:01	00:05:00	Nature	3/M2M
07/04/2024	Sur la Trace des Loups	Ploubezre	22	15km	30/106	28.3%	01:21:32	00:05:26	Nature	5/M2M
01/04/2024	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	17km	53/111	47.75%	01:30:05	00:05:18	Nature	8/M2M
04/02/2024	Trail Glazig - Ailes Marines	Plourhan	22	14km	62/624	9.94%	01:07:59	00:04:51	Nature	4/M2M
07/01/2024	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	130/465	27.96%	01:05:06	00:05:00	Nature	12/M2M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	26	24	2
Indice Moyen	20.96	20.93	21.37
Meilleur Indice	4.74	4.74	13.75

Cumul

371km

2404° breton
344° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2023	Trail Bois Meur	Saint-Pever	22	14km	12/77	15.58%	01:04:01	00:04:34	Nature	2/M2M
22/10/2023	Trail du barrage	Ploufragan	22	13km	11/84	13.1%	01:03:12	00:04:52	Nature	3/M2M
15/10/2023	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	15km	26/117	22.22%	01:17:20	00:05:09	Nature	1/M2M
08/10/2023	Trail de la Patate	Ploeuc-sur-Lie	22	14km	39/156	25%	01:15:21	00:05:23	Nature	5/M2M
24/09/2023	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	13km	61/235	25.96%	01:12:15	00:05:33	Nature	10/M2M
17/09/2023	Trail du Rodo	Trémeloir	22	13km	50/254	19.69%	01:16:01	00:05:51	Nature	4/M2M
10/09/2023	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	19/72	26.39%	01:17:35	00:05:10	Nature	5/M2M
02/09/2023	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	8km	26/127	20.47%	00:38:39	00:04:50	Nature	3/M2M
15/08/2023	Ronde de Kérity	Paimpol	22	21.1km	40/138	28.99%	01:37:55	00:04:38	Route	4/M2M
30/07/2023	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	13km	40/245	16.33%	01:08:30	00:05:16	Nature	5/M2M
23/07/2023	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	184/1338	13.75%	01:27:02 RP	00:04:21	Route	20/M2M
09/07/2023	Trail du Vieux-Marché	Plouaret	22	18km	27/67	40.3%	01:32:29	00:05:08	Nature	4/M2M
02/07/2023	Trail de l'Ic	Pordic	22	15km	36/246	14.63%	01:17:23	00:05:10	Nature	5/M2M
18/06/2023	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	18km	33/94	35.11%	01:39:34	00:05:32	Nature	4/M2M
11/06/2023	Trail d'Avaugour	Saint-Pever	22	10km	37/400	9.25%	00:52:30	00:05:15	Nature	2/M2M
04/06/2023	Trail du Menez Bré	Louargat	22	17km	51/195	26.15%	01:25:13	00:05:01	Nature	/M
28/05/2023	Trail en Guirec	Perros-Guirec	22	10km	46/348	13.22%	00:48:05	00:04:48	Nature	4/M2M
14/05/2023	Trail des Kaos	Saint-Julien	22	13km	53/249	21.29%	01:11:52	00:05:32	Nature	10/M2M
06/05/2023	La Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	34/718	4.74%	01:07:07	00:04:48	Nature	4/M2M
30/04/2023	Rando Muco	Belle-Isle-En-Terre	22	14km	45/462	9.74%	01:06:23	00:04:45	Nature	/M
23/04/2023	Trail du Pélem	Saint-Nicolas-du-Pélem	22	9km	29/119	24.37%	00:48:17	00:05:22	Nature	3/M2M
16/04/2023	Trail de la Grand'Ville	Bringolo	22	10km	32/181	17.68%	00:49:33	00:04:57	Nature	4/M2M
10/04/2023	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	18.5km	29/79	36.71%	01:32:21	00:05:00	Nature	5/M2M
19/03/2023	La Course du Lézard	Lézardrieux	22	12km	16/77	20.78%	00:56:26	00:04:42	Nature	1/M2M
13/02/2023	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	20km	69/281	24.56%	01:56:39	00:05:50	Nature	10/M2M
08/01/2023	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	98/500	19%	01:02:52	00:04:50	Nature	9/M2M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	31	30	1
Indice Moyen	17.12	17	20.51
Meilleur Indice	8.15	8.15	20.51

Cumul

417km

2034° breton
315° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	692/2147	32.23%	7.32 Pts (17 courses)		Challenge	91/M2M
16/10/2022	Challenge du Gouët au Lié Hommes	Côtes d'Armor	22	0	19/101	18.81%	237 Pts (10 courses)		Challenge	/M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
17/12/2022	Rando Trail de Noël	Plédran	22	14km	62/363	17.08%	01:09:20	00:04:57	Nature	7/M2M
27/11/2022	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	8km	38/174	21.84%	00:40:19	00:05:02	Nature	4/M2M
11/11/2022	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	63/531	11.86%	01:03:12	00:05:16	Nature	8/M2M
06/11/2022	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	103/604	17.05%	01:01:14	00:04:43	Nature	11/M2M
30/10/2022	Trails Saint-Pever	Saint-Pever	22	14km	19/74	25.68%	01:05:32	00:04:41	Nature	1/M2M
23/10/2022	Trail du Barrage	Ploufragan	22	16.4km	33/111	29.73%	01:23:38	00:05:06	Nature	5/M2M
16/10/2022	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	15km	33/164	20.12%	01:14:02	00:04:56	Nature	5/M2M
09/10/2022	Trail des Halles	Ploeuc-sur-Lie	22	14km	25/146	17.12%	01:16:44	00:05:29	Nature	1/M2M
25/09/2022	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	13km	36/237	15.19%	01:09:20	00:05:20	Nature	7/M2M
18/09/2022	Trail du Rodo	Trémeloir	22	13km	41/257	15.95%	01:09:01	00:05:19	Nature	6/M2M
11/09/2022	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	23/98	23.47%	01:14:28	00:04:58	Nature	2/M2M
04/09/2022	Trail du Léguer	Pluzunet	22	12km	12/71	16.9%	00:52:37	00:04:23	Nature	/M
15/08/2022	Ronde de Kérity	Paimpol	22	21.1km	16/78	20.51%	01:35:22 RP	00:04:31	Route	3/M2M
07/08/2022	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	13km	31/229	13.54%	01:07:58	00:05:14	Nature	3/M2M
23/07/2022	Red Eo Trail	Guerlesquin	29	16km	27/72	37.5%	01:27:49	00:05:29	Nature	2/M2M
10/07/2022	Trail Plouaret Vieux Marché	Plouaret	22	18km	20/86	23.26%	01:31:40	00:05:06	Nature	9/V1M
03/07/2022	Trail de l'Ic	Pordic	22	10km	25/259	9.65%	00:44:39	00:04:28	Nature	4/M2M
19/06/2022	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	18km	18/64	28.12%	01:31:55	00:05:06	Nature	4/M2M
05/06/2022	Trail du Ménez Bré	Louargat	22	8.78km	15/137	10.95%	00:38:49	00:04:25	Nature	2/M2M
04/06/2022	Trail de Guerlédan	Mur-de-Bretagne	22	13km	48/369	13.01%	01:21:55	00:06:18	Nature	3/M2M
22/05/2022	Trail des Kaos	Saint-Julien	22	15km	38/270	14.07%	01:22:46	00:05:31	Nature	5/M2M
07/05/2022	Trail du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	12km	18/149	12.08%	00:55:28	00:04:37	Nature	4/M2M
18/04/2022	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	10km	18/112	16.07%	00:45:28	00:04:33	Nature	3/M2M
03/04/2022	Entre Dunes et Bouchots - Trail des Guettes	Hillion	22	11km	26/319	8.15%	01:01:28	00:05:35	Nature	1/M2M
27/03/2022	La Breizh Asia	Trégomeur	22	10km	21/238	8.82%	00:45:28	00:04:33	Nature	3/M2M
13/03/2022	Trail du Viaduc	Trégrom	22	16km	27/114	23.68%	01:21:25	00:05:05	Nature	7/M2M
06/03/2022	Course Nature de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	27/227	11.89%	01:03:16	00:05:45	Nature	2/M2M
20/02/2022	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	32/281	11.39%	00:44:35	00:04:28	Nature	3/M2M
13/02/2022	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	20km	37/257	14.4%	01:58:38	00:05:56	Nature	6/M2M
30/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	12km	49/511	9.59%	01:01:04	00:05:05	Nature	5/M2M
09/01/2022	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	12.4km	47/393	11.96%	00:56:05	00:04:31	Nature	6/M2M

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	10	1
Indice Moyen	19.93	20.25	16.79
Meilleur Indice	10.56	10.56	16.79

Cumul

143km

865° breton
119° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2021	Rando Trail de Noël	Plédran	22	14km	48/400	12%	01:05:57	00:04:43	Nature	8/M2M
12/12/2021	10Km de la Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	10km	22/131	16.79%	00:43:15	00:04:20	Route Nature	3/M2M
28/11/2021	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	11.45km	30/191	15.71%	00:59:33	00:05:12	Nature	2/M2M
11/11/2021	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	74/518	14.29%	01:01:31	00:05:08	Nature	10/M2M
07/11/2021	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	106/576	18.4%	01:04:30	00:04:58	Nature	12/M2M
17/10/2021	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	14km	34/193	17.62%	01:14:12	00:05:18	Nature	2/M2M
10/10/2021	Trail des Moulins	Ploeuc-sur-Lie	22	14km	43/187	22.99%	01:17:37	00:05:33	Nature	5/M2M
03/10/2021	Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	30/284	10.56%	01:08:20	00:04:53	Nature	7/M1M
26/09/2021	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	13km	59/220	26.82%	01:12:13	00:05:33	Nature	15/V1M
19/09/2021	Trail du Rodo	Trémeloir	22	13km	56/228	24.56%	01:13:59	00:05:41	Nature	6/M2M
12/09/2021	Trail Des 2 Rivières	Begard	22	15km	34/86	39.53%	01:18:58	00:05:16	Nature	9/M2M

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	17.26	16.2	19.38
Meilleur Indice	10.33	10.33	15.14

Cumul

64km

310° breton
48° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/03/2020	Course Nature de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	95/366	25.96%	01:06:27	00:06:02	Nature	15/M1M
29/02/2020	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	9km	82/347	23.63%	00:54:00	00:06:00	Nature Nocturne	17/V1M
09/02/2020	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	44/425	10.35%	00:45:49	00:04:35	Nature	7/M1M
02/02/2020	Trail Glazig	Plourhan	22	12km	63/610	10.33%	01:07:24	00:05:37	Nature	10/M1M
11/01/2020	La P'tite Nétéi	Hillion	22	9km	86/568	15.14%	01:03:00	00:07:00	Nature Nocturne	23/V1M
05/01/2020	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	107/589	18.17%	01:03:12	00:04:52	Nature	20/M1M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	46	41	4	1
Indice Moyen	29.46	28.56	26.91	76.77
Meilleur Indice	10.92	10.92	13.77	76.77

Cumul

584km

3474° breton
530° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/12/2019	Challenge de la Solidarité Hommes 2019	Côtes d'Armor	22	0	54/144	37.5%	349 points		Challenge	20/V1M
01/11/2019	Challenge du Gouët au Lié	Côtes d'Armor	22	0	53/143	37.06%	252 points		Challenge	/M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2019	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	227/434	52.3%	00:41:03	00:05:08	Route	22/M1M
21/12/2019	Rando trail de Noël	Plédran	22	14km	130/366	35.52%	01:18:22	00:05:36	Nature	43/M1M
15/12/2019	Cross de la Ligue - Populaire Hommes	Carhaix-Plouguer	29	6.315km	76/99	76.77%	00:30:01	00:04:45	Cross	67/VEM
07/12/2019	Le Courtil	Moncontour	22	7km	22/176	12.5%	00:44:15	00:06:19	Nature	1/M1M
24/11/2019	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	11km	44/277	15.88%	00:52:54	00:04:49	Nature	6/M1M
17/11/2019	Breizh Asia	Trémeloir	22	10km	22/187	11.76%	00:48:08	00:04:49	Nature	6/M1M
11/11/2019	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	93/497	18.71%	01:05:32	00:05:28	Nature	12/M1M
03/11/2019	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	192/785	24.46%	01:08:05	00:05:14	Nature	51/V1M
27/10/2019	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	12km	40/223	17.94%	00:52:12	00:04:21	Nature	12/V1M
20/10/2019	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	14km	24/142	16.9%	01:23:55	00:06:00	Nature	8/V1M
13/10/2019	Trail de l'Enfer	Plouguiel	22	10km	25/116	21.55%	00:50:03	00:05:00	Nature	4/V1M
06/10/2019	Trail des Moulins	Ploeuc-sur-Lie	22	15km	58/165	35.15%	01:29:14	00:05:57	Nature	16/V1M
29/09/2019	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	12km	56/288	19.44%	01:08:22	00:05:42	Nature	22/V1M
21/09/2019	Trail des Pantouflards	Plougonver	22	15km	39/60	65%	01:25:32	00:05:42	Nature	12/V1M
15/09/2019	Trail du Rodo	Pordic	22	13km	61/325	18.77%	01:12:07	00:05:33	Nature	12/V1M
08/09/2019	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	44/128	34.38%	01:16:08	00:05:05	Nature	18/V1M
01/09/2019	Trail du Léguer	Pluzunet	22	11km	19/101	18.81%	00:49:46	00:04:31	Nature	3/V1M
25/08/2019	Trail du Saint-Emilion	Loguivy-Plougras	22	16.5km	49/78	62.82%	01:31:36	00:05:33	Nature	14/V1M
17/08/2019	Trail de l'Algue	Pleubian	22	13km	76/231	32.9%	01:04:46	00:04:59	Nature	18/V1M
15/08/2019	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	56/279	20.07%	00:44:30	00:04:27	Route	11/V1M
11/08/2019	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	13km	112/356	31.46%	01:14:08	00:05:42	Nature	25/V1M
27/07/2019	Trail de Guerlesquin	Guerlesquin	29	15km	74/151	49.01%	01:32:00	00:06:08	Nature	18/V1M
14/07/2019	Plouaret Tregor Nature	Plouaret	22	17km	55/103	53.4%	01:32:37	00:05:27	Nature	15/V1M
07/07/2019	Course de l'Ic	Pordic	22	12km	84/201	41.79%	01:10:46	00:05:54	Nature	15/V1M
29/06/2019	La Lucien le Mouel	La Motte	22	14km	50/102	49.02%	01:15:52	00:05:25	Nature	12/V1M
15/06/2019	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	118/857	13.77%	00:42:16	00:04:14	Route	30/V1M
01/06/2019	Trail du Mené bré	Louargat	22	17km	70/166	42.17%	01:36:48	00:05:42	Nature	23/V1M
25/05/2019	Trail de l'Armel	Hénon	22	15km	45/111	40.54%	01:31:40	00:06:07	Nature	20/V1M
19/05/2019	L'Eco-Lié	Plouguenast	22	12km	22/85	25.88%	00:58:24	00:04:52	Nature	8/V1M
12/05/2019	Trail des Kaos	Saint-Julien	22	13km	73/406	17.98%	01:14:33	00:05:44	Nature	18/V1M
08/05/2019	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guézennec	22	10km	30/165	18.18%	00:54:02	00:05:24	Nature	4/V1M
04/05/2019	Trail du Vieux-Bourg	Le Vieux-Bourg	22	12km	62/273	22.71%	00:58:07	00:04:51	Nature	12/V1M
28/04/2019	La rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	109/605	18.02%	01:09:03	00:04:56	Nature	27/V1M
22/04/2019	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	10km	22/165	13.33%	00:48:38	00:04:52	Nature	6/V1M
21/04/2019	Trail An Doré	Plouguernevel	22	16km	31/81	38.27%	01:26:01	00:05:23	Nature	12/V1M
14/04/2019	Trail de la Grand'Ville	Bringolo	22	19km	60/126	47.62%	01:47:50	00:05:41	Nature	19/V1M
07/04/2019	Entre Dunes et Bouchots	Hillion	22	11km	72/387	18.6%	01:06:19	00:06:02	Nature	21/V1M
24/03/2019	Trail de l'Hippodrôme	Yffiniac	22	16.5km	64/151	42.38%	01:19:06	00:04:48	Nature	24/V1M
17/03/2019	La Loco du Trieux	Pabu	22	15km	84/380	22.11%	01:22:14	00:05:29	Nature	23/V1M
10/03/2019	La Costarmoricaine	Trégueux	22	10km	26/121	21.49%	00:42:24	00:04:14	Route	6/V1M
03/03/2019	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	79/343	23.03%	01:01:47	00:05:37	Nature	19/V1M
17/02/2019	Tro ar Gar	Plufur	22	18.5km	30/89	33.71%	01:42:00	00:05:31	Nature	13/V1M
10/02/2019	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	51/363	14.05%	00:46:40	00:04:40	Nature	14/V1M
03/02/2019	Trail Glazig - Course Ailes Marines	Plourhan	22	12km	58/531	10.92%	01:02:46	00:05:14	Nature	16/V1M
20/01/2019	Courons Dans le Bois	Plédran	22	10km	57/323	17.65%	00:41:36	00:04:10	Nature	11/V1M
06/01/2019	La Galoupadenn Des Timouns	Guingamp	22	13km	86/520	16.54%	01:00:16	00:04:38	Nature	27/V1M

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	37	34	2	1
Indice Moyen	31.7	31.32	15.64	76.56
Meilleur Indice	12.7	12.7	14.08	76.56

Cumul

479km

3968° breton
598° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
11/12/2018	Challenge du Gouët au Lié	Côtes d'Armor	22	0	57/134	42.54%	330 (6 courses)		Challenge	/M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
22/12/2018	Foulées de Noël	La Motte	22	8.5km	49/348	14.08%	00:36:36	00:04:18	Route	10/V1M
16/12/2018	Cross de La Ligue de Bretagne - Elite Homme	Carhaix-Plouguer	29	6.45km	98/128	76.56%	00:27:54	00:04:20	Cross	/VEM
09/12/2018	La Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	10km	38/184	20.65%	00:45:00	00:04:30	Nature	9/V1M
25/11/2018	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	11km	40/259	15.44%	00:50:15	00:04:34	Nature	8/V1M
11/11/2018	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	86/488	17.62%	01:04:19	00:05:22	Nature	20/V1M
04/11/2018	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	150/896	16.74%	01:02:04	00:04:46	Nature	44/V1M
28/10/2018	Trail des Chapelles	Plestin-les-Grèves	22	18km	70/112	62.5%	01:47:22	00:05:58	Nature	26/V1M
21/10/2018	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	9km	59/276	21.38%	00:45:27	00:05:03	Nature	14/V1M
14/10/2018	Trail de l'Enfer	Plouguiel	22	10km	29/79	36.71%	00:53:50	00:05:23	Nature	11/V1M
07/10/2018	Trail des Moulins	Ploeuc-sur-Lie	22	14km	33/162	20.37%	01:10:09	00:05:01	Nature	11/V1M
30/09/2018	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	13.9km	51/222	22.97%	01:11:29	00:05:09	Nature	13/V1M
16/09/2018	La Vallée du Rodo	Trémeloir	22	13km	61/251	24.3%	01:12:28	00:05:34	Nature	24/SEM
09/09/2018	Trail Des 2 Rivières	Bégard	22	15km	57/152	37.5%	01:16:56	00:05:08	Nature	17/V1M
26/08/2018	Trail du Quiloury	Penguily	22	13km	57/145	39.31%	01:15:45	00:05:50	Nature	15/V1M
15/08/2018	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	53/308	17.21%	00:43:39	00:04:22	Route	10/V1M
05/08/2018	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	12km	87/324	26.85%	01:06:10	00:05:31	Nature	11/V1M
21/07/2018	Red Eo Trail - Ribinou Kozh	Guerlesquin	29	15km	60/144	41.67%	01:35:20	00:06:21	Nature	21/V1M
08/07/2018	Plouaret Trégor Nature	Plouaret	22	17km	57/76	75%	01:41:30	00:05:58	Nature	18/V1M
01/07/2018	Rando Nature	Trélévern	22	16km	54/102	52.94%	01:30:54	00:05:41	Nature	9/V1M
17/06/2018	Trail Des Châteaux	Tonquedec	22	10km	47/152	30.92%	00:55:39	00:05:34	Nature	18/V1M
10/06/2018	Tro Ker Roc'h	La Roche-Derrien	22	13km	38/119	31.93%	01:07:18	00:05:11	Nature	/M
02/06/2018	Trail du Ménez Bré	Louargat	22	17km	72/223	32.29%	01:29:23	00:05:15	Nature	26/V1M
20/05/2018	Trail des Embruns	Trébeurden	22	16km	41/118	34.75%	01:30:23	00:05:39	Nature	15/V1M
13/05/2018	Trail Des Kaos	Saint-Julien	22	12km	89/336	26.49%	01:10:26	00:05:52	Nature	17/V1M
08/05/2018	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guézennec	22	18km	34/88	38.64%	01:38:13	00:05:27	Nature	12/V1M
05/05/2018	Trail de la Voie Romaine	Le Vieux-Bourg	22	12km	75/255	29.41%	01:00:03	00:05:00	Nature	23/V1M
28/04/2018	Rando Muco	Belle-Isle-En-Terre	22	14km	173/615	28.13%	01:13:05	00:05:13	Nature	/VEM
15/04/2018	Trail de la Grand'Ville	Bringolo	22	14km	110/240	45.83%	01:24:06	00:06:00	Nature	29/V1M
01/04/2018	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	16.5km	33/85	38.82%	01:34:19	00:05:43	Nature	8/V1M
25/03/2018	Elementrail - Vertic'Aer ( Contre-la-Montre)	Pédernec	22	14km	28/68	41.18%	00:57:06	00:04:05	Nature	9/V1M
18/03/2018	La Loco du Trieux - La Tortillard	Pabu	22	12.5km	81/425	19.06%	01:15:25	00:06:02	Nature	21/V1M
11/03/2018	Entre Mer et Vallées	Pordic	22	12km	43/206	20.87%	01:05:46	00:05:29	Nature	6/V1M
04/03/2018	Trail du Viaduc	Trégrom	22	17km	29/94	30.85%	01:34:05	00:05:32	Nature	7/V1M
18/02/2018	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	99/288	34.38%	01:10:22	00:06:24	Nature	28/V1M
28/01/2018	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	32/252	12.7%	00:46:08	00:04:37	Nature	13/V1M
21/01/2018	Courons Dans Les Bois	Plédran	22	10km	67/338	19.82%	00:42:38	00:04:16	Nature	15/V1M
07/01/2018	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	81/479	16.91%	01:03:03	00:04:51	Nature	27/V1M

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	21	19	2
Indice Moyen	28.49	28.48	28.62
Meilleur Indice	4.59	4.59	23.67

Cumul

261km

3365° breton
520° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	Trail de La Vallée de l'Urne	Trégueux	22	11km	64/302	21.19%	00:53:39	00:04:53	Nature	10/V1M
11/11/2017	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	123/484	25.41%	01:07:31	00:05:38	Nature	30/V1M
05/11/2017	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	213/929	22.93%	01:05:03	00:05:00	Nature	47/V1M
22/10/2017	Course des Améthystes	Le Vieux-Marché	22	16km	74/128	57.81%	01:27:15	00:05:27	Nature	26/V1M
15/10/2017	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	9km	9/196	4.59%	00:40:53	00:04:33	Nature	1/V1M
10/09/2017	Trail des Rivières	Bégard	22	15km	50/142	35.21%	01:18:13	00:05:13	Nature	20/V1M
19/08/2017	Trail de l'Algue	Pleubian	22	13km	81/244	33.2%	01:05:26	00:05:02	Nature	/76
06/08/2017	La Course de la Mer	Ploubazlanec	22	12km	131/390	33.59%	01:06:10	00:05:31	Nature	27/V1M
30/07/2017	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	40/169	23.67%	00:44:40	00:04:28	Route	10/V1M
22/07/2017	Red Eo Trail - Ribinoù kozh	Guerlesquin	29	16km	88/187	47.06%	01:31:27	00:05:43	Nature	26/V1M
09/07/2017	Trail Plouaret Trégor Nature	Plouaret	22	17km	40/80	50%	01:30:45	00:05:20	Nature	12/V1M
18/06/2017	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	10km	35/103	33.98%	00:54:11	00:05:25	Nature	10/V1M
03/06/2017	Trail du Méné Bré	Louargat	22	12km	36/266	13.53%	00:55:28	00:04:37	Nature	11/V1M
14/05/2017	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	10km	47/140	33.57%	00:43:01	00:04:18	Route	15/V1M
17/04/2017	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	16km	28/108	25.93%	01:21:09	00:05:04	Nature	7/V1M
26/03/2017	Trail de l'Hippodrôme - Course du Coeur	Yffiniac	22	13km	32/139	23.02%	01:00:51	00:04:41	Nature	16/V1M
18/03/2017	Trail de la Chambre de Métiers - 10KM du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	19/126	15.08%	00:44:51	00:04:29	Nature	7/V1M
12/03/2017	Trail du Pélem - Le Petit Montagnard	Saint-Nicolas-du-Pélem	22	12km	40/120	33.33%	01:08:21	00:05:42	Nature	9/V1M
19/02/2017	Courons dans le Bois	Plédran	22	10km	83/411	20.19%	00:41:30	00:04:09	Nature	19/V1M
12/02/2017	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	87/271	32.1%	01:03:28	00:05:46	Nature	28/V1M
08/01/2017	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	64/493	12.98%	01:00:36	00:04:40	Nature	22/V1M

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	21	14	6	1
Indice Moyen	33.67	31.58	38.54	33.85
Meilleur Indice	8.67	16.78	8.67	33.85

Cumul

262km

3758° breton
546° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2016	Course des Costauds	Lannion	22	10km	148/412	35.92%	00:49:05	00:04:55	Route	55/V1M
06/11/2016	Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	166/989	16.78%	01:01:40	00:04:45	Nature	48/V1M
30/10/2016	Trail de l'Epagneul	Callac	22	14km	32/152	21.05%	01:06:53	00:04:47	Nature	8/V1M
02/10/2016	Trail des Chapelles	Plestin-les-Grèves	22	10km	25/141	17.73%	00:50:45	00:05:05	Nature	8/V1M
24/09/2016	Trail des Pantouflards	Plougonver	22	15km	33/74	44.59%	01:18:30	00:05:14	Nature	31/SEM
11/09/2016	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	46/134	34.33%	01:13:13	00:04:53	Nature	19/V1M
03/09/2016	Course Nature du Boisriou	Trévou-Tréguignec	22	13km	34/100	34%	01:09:30	00:05:21	Nature	10/V1M
20/08/2016	Trail de l'Algue	Pleubian	22	13km	42/218	19.27%	01:00:37	00:04:40	Nature	/VEM
14/08/2016	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	37/247	14.98%	00:42:59	00:04:18	Route	15/V1M
07/08/2016	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	12.2km	119/377	31.56%	01:05:33	00:05:22	Nature	/V1M
24/07/2016	10KM de la Côte de Granit Rose	Lannion	22	10km	63/727	8.67%	00:43:07	00:04:19	Route	14/V1M
17/07/2016	Trail Plouaret Trégor Nature	Plouaret	22	15km	50/102	49.02%	01:27:21	00:05:49	Nature	21/V1M
14/07/2016	Trail du Calamar	Tréguier	22	13km	71/165	43.03%	01:09:08	00:05:19	Nature	20/V1M
09/07/2016	Foulées Pedernecoises	Pédernec	22	10km	43/67	64.18%	00:45:17	00:04:32	Route	13/V1M
03/07/2016	Course de l'Ic	Pordic	22	12km	88/260	33.85%	01:07:01	00:05:35	Route Nature	23/V1M
25/06/2016	Foulées Bégarroises	Bégard	22	10km	56/81	69.14%	00:43:12	00:04:19	Route	20/V1M
04/06/2016	Trail du Mené Bré	Louargat	22	12km	65/309	21.04%	00:58:04	00:04:50	Nature	21/V1M
21/05/2016	Course Nature du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	14.5km	28/73	38.36%	01:08:08	00:04:42	Route	18/V1M
15/05/2016	Rando Nature	Trélévern	22	16km	47/111	42.34%	01:20:12	00:05:01	Nature	15/V1M
08/05/2016	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guezennec	22	10km	47/141	33.33%	00:56:16	00:05:38	Nature	/V1M
24/04/2016	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	264/777	33.98%	01:13:23	00:05:15	Nature	71/V1M

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	14	1	1
Indice Moyen	35.62	36.69	18.85	37.47
Meilleur Indice	18.85	19.11	18.85	37.47

Cumul

202km

5443° breton
800° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/11/2015	Course de lOurs	Tréguier	22	13km	290/1037	27.97%	01:07:21	00:05:11	Nature	91/V1M
18/10/2015	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	12km	66/157	42.04%	01:02:05	00:05:10	Nature	31/SEM
04/10/2015	Trail des Chapelles	Plestin-les-Grèves	22	18km	61/104	58.65%	01:42:13	00:05:41	Nature	21/SEM
27/09/2015	La Bernique	Trevou-Treguignec	22	14km	69/361	19.11%	01:13:45	00:05:16	Nature	35/SEM
13/09/2015	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	49/151	32.45%	01:13:55	00:04:56	Nature	17/SEM
05/09/2015	Course nature de la vallé du Boisriou	Trévou-Tréguignec	22	13km	69/127	54.33%	01:10:30	00:05:25	Nature	30/SEM
22/08/2015	Trail de l'Algue	Pleubian	22	13km	82/235	34.89%	01:04:27	00:04:57	Nature	/
02/08/2015	La Course De La Mer	Ploubazlanec	22	12km	124/355	34.93%	01:04:49	00:05:24	Nature	56/SEM
26/07/2015	10KM de la Côte de Granit Rose	Lannion	22	10km	151/801	18.85%	00:46:52	00:04:41	Route Nature	68/SEM
21/06/2015	Trail des Châteaux	Tonquedec	22	10km	85/208	40.87%	00:53:18	00:05:20	Nature	35/SEM
06/06/2015	Trail du Mené bré	Louargat	22	12km	146/379	38.52%	01:02:05	00:05:10	Nature	54/SEM
08/05/2015	Trail de Saint-Maudez	Quemper-Guezennec	22	10km	55/195	28.21%	00:57:30	00:05:45	Nature	23/SEM
26/04/2015	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	238/686	34.69%	01:13:50	00:05:16	Nature	86/SEM
22/03/2015	Trail de la Loco du Trieux	Pabu	22	12.5km	96/412	23.3%	01:07:11	00:05:22	Nature	40/SEM
01/03/2015	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	66/151	43.71%	01:09:29	00:06:19	Nature	24/SEM
14/02/2015	Trail Glazig	Plourhan	22	12km	154/411	37.47%	01:25:52	00:07:09	Nature Nocturne	70/SEM

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	14	10	4
Indice Moyen	32.15	36.37	21.6
Meilleur Indice	7.21	19.25	7.21

Cumul

177km

3933° breton
524° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2014	Trail Urbain	Lannion	22	10km	173/531	32.58%	00:49:24	00:04:56	Route	71/SEM
06/09/2014	Trail De La Vallee Du Bois Riou	Trévou-Tréguignec	22	13km	121/187	64.71%	01:20:17	00:06:11	Nature	34/SEM
15/08/2014	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	51/334	15.27%	00:42:03	00:04:12	Route	22/SEM
27/07/2014	10KM de la Côte de Granit Rose	Lannion	22	10km	55/763	7.21%	00:42:47	00:04:17	Route	32/SEM
20/07/2014	Trail Plouaret Trégor Nature	Plouaret	22	15km	66/200	33%	01:18:28	00:05:14	Nature	32/SEM
12/07/2014	Foulées Pédernecoises	Pédernec	22	9.9km	26/83	31.33%	00:40:22	00:04:05	Route	10/SEM
06/07/2014	Course de l'Ic et du Pont de Percée	Pordic	22	12.6km	46/239	19.25%	01:00:48	00:04:50	Nature	18/SEM
22/06/2014	Trail des Châteaux	Tonquedec	22	10km	47/181	25.97%	00:50:55	00:05:06	Nature	17/SEM
07/06/2014	Trail du Méné bré	Louargat	22	12km	68/273	24.91%	00:59:51	00:04:59	Nature	31/SEM
01/06/2014	Rando Nature	Trélévern	22	15km	50/128	39.06%	01:15:02	00:05:00	Nature	23/SEM
25/05/2014	Trail en Guirec	Perros-Guirec	22	15km	67/100	67%	01:14:06	00:04:56	Nature	31/SEM
17/05/2014	Foulées du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	15.5km	35/95	36.84%	01:16:13	00:04:55	Nature	13/SEM
27/04/2014	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	166/648	25.62%	01:11:20	00:05:06	Nature	140/SEM
22/03/2014	La Loco du Trieux	Pabu	22	15km	79/289	27.34%	01:24:50	00:05:39	Nature	37/SEM

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	7	3	1
Indice Moyen	31.83	33.18	24.44	44.59
Meilleur Indice	10.34	17.82	10.34	44.59

Cumul

132km

3782° breton
542° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/09/2013	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	123/221	55.66%	01:18:06	00:05:12	Nature	49/SEM
15/08/2013	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	59/306	19.28%	00:43:04	00:04:18	Route	29/SEM
04/08/2013	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	12km	49/275	17.82%	01:00:06	00:05:00	Nature	28/SEM
28/07/2013	10KM de la Côte de Granit Rose	Lannion	22	10km	79/764	10.34%	00:41:15	00:04:07	Route	42/SEM
29/06/2013	Foulées Bégarroises	Bégard	22	10km	59/135	43.7%	00:41:46	00:04:11	Route	20/SEM
12/05/2013	Trail des Embruns	Trébeurden	22	10.1km	58/229	25.33%	00:47:46	00:04:44	Nature	16/SEM
08/05/2013	Course Nature de Saint-Maudez	Quemper-Guézennec	22	15km	56/126	44.44%	01:16:29	00:05:06	Nature	33/SEM
21/04/2013	Trail des 2 Rives	Ploubezre	22	13.5km	63/166	37.95%	01:09:03	00:05:07	Nature	27/SEM
23/03/2013	Loco du Trieux - Noz Trail	Pabu	22	13km	70/157	44.59%	01:15:59	00:05:51	Nature Nocturne	31/SEM
03/03/2013	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	48/160	30%	00:54:12	00:04:56	Nature	26/SEM
06/01/2013	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	12km	73/347	21.04%	00:52:54	00:04:25	Nature	31/SEM

2012

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	20	18	1	1
Indice Moyen	42	39.51	51.22	77.55
Meilleur Indice	19.27	19.27	51.22	77.55

Cumul

236km

4218° breton
560° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2012	Cross Long de Paimpol - Hommes	Paimpol	22	8.3km	38/49	77.55%	00:33:55	00:04:05	Cross	18/SEM
21/10/2012	Course du Léguer	Pluzunet	22	12km	37/192	19.27%	00:54:56	00:04:35	Nature	19/SEM
30/09/2012	Trail de l'Estran - La Bernique	Penvenan	22	15km	51/236	21.61%	01:15:07	00:05:00	Nature	28/SEM
16/09/2012	Breizh Semi - Foulées natures	Pommeret	22	10km	59/250	23.6%	00:44:09	00:04:25	Nature	27/SEM
09/09/2012	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	117/216	54.17%	01:19:59	00:05:20	Nature	39/SEM
05/08/2012	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	12.2km	136/210	64.76%	01:09:32	00:05:42	Nature	58/SEM
14/07/2012	Trail Plouaret Tregor Nature	Plouaret	22	15km	79/120	65.83%	01:26:32	00:05:46	Nature	36/SEM
30/06/2012	Foulées Bégarroises	Bégard	22	10km	63/123	51.22%	00:43:04	00:04:18	Route	17/SEM
17/06/2012	Course des Châteaux	Tonquédec	22	10km	69/183	37.7%	00:52:16	00:05:14	Nature	29/SEM
02/06/2152	Trail de Méné Bré	Louargat	22	10km	141/286	49.3%	01:05:28	00:06:33	Nature	69/SEM
27/05/2012	Trail Rando Nature	Trélévern	22	13km	75/168	44.64%	01:13:00	00:05:37	Nature	36/SEM
19/05/2012	Foulées du Vieux Bourg	Le Vieux-Bourg	22	16km	51/89	57.3%	01:21:19	00:05:05	Nature	21/SEM
13/05/2012	Course Des Embruns	Trébeurden	22	9.9km	61/227	26.87%	00:49:10	00:04:58	Nature	24/SEM
08/05/2012	Course Nature de Saint-Maudez	Quemper-Guézennec	22	10km	46/182	25.27%	00:50:33	00:05:03	Nature	22/SEM
29/04/2012	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14km	118/504	23.41%	01:16:00	00:05:26	Nature	91/SEM
22/04/2012	Course des 2 Rives	Ploubezre	22	13km	47/108	43.52%	01:08:35	00:05:17	Nature	24/SEM
15/04/2012	Courir Ensemble Contre le cancer	Tréveneuc	22	9.9km	31/104	29.81%	00:50:37	00:05:07	Nature	16/SEM
25/03/2012	La Loco du Trieux	Pabu	22	8km	23/87	26.44%	00:42:06	00:05:16	Nature	15/SEM
11/03/2012	Défi du Gouët	Ploufragan	22	14km	67/113	59.29%	01:19:10	00:05:39	Nature	24/SEM
04/03/2012	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	11km	53/138	38.41%	00:56:58	00:05:11	Nature	27/SEM

2011

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	14	2
Indice Moyen	31.63	30.45	39.95
Meilleur Indice	6.7	6.7	30.61

Cumul

189km

3172° breton
439° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2011	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	13km	82/284	28.87%	01:08:09	00:05:15	Nature	35/SEM
20/11/2011	10KM de la Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	10km	69/140	49.29%	00:45:26	00:04:33	Route	23/SEM
06/11/2011	La Course De L'Ours	Ploëzal	22	13km	53/791	6.7%	00:55:47	00:04:17	Nature	31/SEM
06/11/2011	La Course De L'Ours	Ploëzal	22	13km	133/791	16.81%	01:00:02	00:04:37	Nature	64/SEM
30/10/2011	Courir À Binic	Binic	22	12km	63/221	28.51%	01:00:24	00:05:02	Nature	28/SEM
23/10/2011	Course Nature du Léguer	Pluzunet	22	10km	34/156	21.79%	00:44:00	00:04:24	Nature	17/SEM
16/10/2011	Trail du Foeil	Quintin	22	9km	18/54	33.33%	00:44:35	00:04:57	Nature	11/SEM
09/10/2011	Trail du Barrage	Ploufragan	22	11.6km	42/104	40.38%	00:59:01	00:05:05	Nature	19/SEM
02/10/2011	Trail des Chapelles	Plestin-Les-Grèves	22	12km	62/142	43.66%	01:05:44	00:05:29	Nature	26/SEM
25/09/2011	Trail de l'Estran	Penvenan	22	13km	27/158	17.09%	01:18:26	00:06:02	Nature	15/SEM
11/09/2011	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	77/187	41.18%	01:16:48	00:05:07	Nature	34/SEM
04/09/2011	Trail Vert et Bleu	Plourhan	22	11km	20/59	33.9%	00:51:07	00:04:39	Nature	13/SEM
20/08/2011	Course de l'Algue	Pleubian	22	13km	68/186	36.56%	01:05:47	00:05:04	Nature	34/SEM
15/08/2011	Kérity-Paimpol	Paimpol	22	10km	90/294	30.61%	00:45:15	00:04:31	Route	41/SEM
31/07/2011	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	12km	76/211	36.02%	01:05:41	00:05:28	Nature	32/SEM
17/07/2011	Cap sur le Yaudet	Ploulec'h	22	11.8km	121/292	41.44%	01:03:56	00:05:25	Nature	47/SEM

2010

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	7	5	2
Indice Moyen	39.11	44.3	26.14
Meilleur Indice	17.81	32.95	17.81

Cumul

81km

5044° breton
663° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
12/09/2010	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	100/187	53.48%	01:17:04	00:05:08	Nature	39/SEM
05/09/2010	Trail Vert et Bleu	Plourhan	22	11km	29/88	32.95%	01:02:35	00:05:41	Nature	11/SEM
29/08/2010	Trail du Saint-Emilion	Loguivy-Plougras	22	10km	49/112	43.75%	00:49:11	00:04:55	Nature	16/SEM
15/08/2010	Kérity-Paimpol	Paimpol	22	10km	101/293	34.47%	00:44:59	00:04:30	Route	45/SEM
01/08/2010	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	12.2km	91/247	36.84%	01:03:01	00:05:10	Nature	39/SEM
25/07/2010	10KM de La Côte de Granit Rose	Lannion	22	10km	112/629	17.81%	00:46:48	00:04:41	Route	35/SEM
11/07/2010	Trail Plouaret Trégor Nature	Plouaret	22	13km	73/134	54.48%	01:08:39	00:05:17	Nature	29/SEM

2009

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	9	7	2
Indice Moyen	40.26	43.27	29.71
Meilleur Indice	23.51	31.33	23.51

Cumul

120km

4238° breton
548° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2009	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	63/201	31.34%	01:13:07	00:04:52	Nature	24/SEM
06/09/2009	Le Trail Vert et Bleu	Plourhan	22	18.8km	48/114	42.11%	01:40:10	00:05:20	Nature	17/SEM
30/08/2009	Course Nature du Saint Emilion	Loguivy-Plougras	22	14km	37/113	32.74%	01:15:49	00:05:25	Nature	16/SEM
15/08/2009	Kérity-Paimpol	Paimpol	22	10km	102/284	35.92%	00:46:00	00:04:36	Route	49/SEM
02/08/2009	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	12.2km	82/197	41.62%	01:06:22	00:05:26	Nature	31/SEM
26/07/2009	10KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	10km	154/655	23.51%	00:46:14	00:04:37	Route	60/SEM
19/07/2009	Cap sur le Yaudet	Ploulec'h	22	11.4km	182/328	55.49%	01:04:38	00:05:40	Nature	62/SEM
12/07/2009	Plouaret Tregor Nature	Plouaret	22	12.6km	114/167	68.26%	01:11:02	00:05:38	Nature	41/SEM
08/02/2009	Trail Glazig	Plourhan	22	16km	78/249	31.33%	01:34:18	00:05:54	Nature	40/SEM

2008

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	9	2
Indice Moyen	46	47.48	39.38
Meilleur Indice	22.3	22.3	26.53

Cumul

134km

4065° breton
514° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2008	Trail de la Baie de Saint-brieuc	Yffiniac	22	14.9km	104/236	44.07%	01:13:50	00:04:57	Nature	37/SEM
26/10/2008	Trail du Léguer	Pluzunet	22	18km	82/144	56.94%	01:32:38	00:05:09	Nature	19/SEM
12/10/2008	Course du Barrage	Ploufragan	22	11.8km	102/250	40.8%	00:56:55	00:04:49	Nature	41/SEM
04/10/2008	Course Nature Brandannaise	Saint-Brandan	22	15km	40/111	36.04%	01:08:52 RP	00:04:35	Nature	14/SEM
07/09/2008	Trail Vert et Bleu	Plourhan	22	11km	99/123	80.49%	01:08:25	00:06:13	Nature	44/SEM
31/08/2008	Course Nature du Saint-Emilion	Loguivy-Plougras	22	13.7km	82/147	55.78%	01:15:05	00:05:29	Nature	31/SEM
23/08/2008	Courir à Binic	Binic	22	10.4km	164/446	36.77%	00:51:38	00:04:58	Nature	66/SEM
15/08/2008	Kérity-Paimpol	Paimpol	22	10km	153/293	52.22%	00:48:17	00:04:50	Route	62/SEM
03/08/2008	Course de La Mer	Ploubazlanec	22	11km	158/292	54.11%	01:00:52	00:05:32	Nature	60/SEM
27/07/2008	10KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	10km	165/622	26.53%	00:47:44	00:04:46	Route	61/SEM
27/04/2008	Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	8km	64/287	22.3%	00:40:40	00:05:05	Nature	/M

2007

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	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	28.76	23.98	33.55
Meilleur Indice	16.44	16.44	27.09

Cumul

43km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/09/2007	Course Nature des 2 Rivières	Bégard	22	14.9km	80/200	40%	01:14:28	00:05:00	Nature	/M
25/08/2007	Courir à Binic	Binic	22	8km	55/203	27.09%	00:37:01	00:04:38	Nature	31/SEM
15/08/2007	Kérity-Paimpol	Paimpol	22	10km	116/368	31.52%	00:43:49	00:04:23	Route	50/SEM
22/07/2007	10KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	10km	97/590	16.44%	00:44:27	00:04:27	Route	44/SEM

2006

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	TOTAL
Nombre	4	2	2
Indice Moyen	27.3	11.3	43.29
Meilleur Indice	9.09	9.09	19.08

Cumul

41km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/10/2006	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	493/3650	13.51%	00:40:09	00:04:01	Route	258/SEM
06/08/2006	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	11.3km	54/283	19.08%	00:52:01	00:04:36	Nature	32/SEM
23/07/2006	10KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	10km	47/517	9.09%	00:41:58	00:04:12	Route	29/SEM
16/07/2006	Cap sur le Yaudet	Ploulec'h	22	9.8km	189/280	67.5%	01:03:55	00:06:31	Nature	86/SEM

2005

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	TOTAL
Nombre	5	3	2
Indice Moyen	13.38	10.19	18.16
Meilleur Indice	8.18	8.18	17.62

Cumul

48km

1532° breton
178° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/08/2005	Courir à Binic	Binic	22	8.3km	39/278	14.03%	00:34:06	00:04:07	Route	21/SEM
15/08/2005	Kérity-Paimpol	Paimpol	22	10km	27/323	8.36%	00:39:29	00:03:57	Route	21/SEM
08/08/2005	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	9.9km	46/261	17.62%	00:43:30	00:04:24	Nature	31/SEM
24/07/2005	10KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	10km	44/538	8.18%	00:40:06	00:04:01	Route	28/SEM
17/07/2005	Trail de Ploulec'h	Ploulec'h	22	9.9km	49/262	18.7%	00:43:58	00:04:26	Nature	/M

2004

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	12	12
Meilleur Indice	8.88	8.88

Cumul

30km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2004	Taule-Morlaix	Morlaix	29	10km	345/3885	8.88%	00:36:51 RP	00:03:41	Route	220/SEM
15/08/2004	10 Km de Kérity-Paimpol	Paimpol	22	10km	50/339	14.75%	00:40:13	00:04:01	Route	28/SEM
25/07/2004	10KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	10km	64/517	12.38%	00:41:58	00:04:12	Route	35/SEM

2003

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	TOTAL
Nombre	3	3
Indice Moyen	17.35	17.35
Meilleur Indice	10.5	10.5

Cumul

51km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/10/2003	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	1120/4048	27.67%	01:35:47 RP	00:04:32	Route	522/SEM
15/08/2003	Kérity-Paimpol	Paimpol	22	10km	54/389	13.88%	00:39:45 RP	00:03:59	Route	34/SEM
27/07/2003	20Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	94/895	10.5%	01:27:23 RP	00:04:22	Route	53/SEM

2002

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	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	23.6	23.6
Meilleur Indice	23.6	23.6

Cumul

8km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/08/2002	Courir à Binic	Binic	22	8.3km	59/250	23.6%	00:37:44	00:04:33	Nature	34/SEM

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