Amélie RIO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 2063

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RIO Amélie

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📍 Classements actuels

Pas encore classé(e)

⚡ Records Personnels

10 km00:43:45 Semi01:45:56

Marathon--:--

Courses

141

Indice Moy

43.46%

18.78% (F)

Top Indice

5.61%

5.63% (F)

Plus Longue

59k

Cumul Dist

1773.2k

Moy. 44.86
F: 18.6

Top:18.41%
F:2.13%

Moy. 45.43
F: 19.93

Top:5.61%
F:2.38%

Moy. 37.54
F: 14.62

Top:17.11%
F:2.23%

Moy. 33.33
F: 9.7

Top:16.24%
F:3.24%

Moy. 44
F: 28

Top:26.3%
F:13.41%

Moy. 66.85
F: 56.12

Top:66.85%
F:56.12%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2017	13	23.11	463e/4186	11.06%
2018	24	19.41	394e/4560	8.64%
2019	25	19.39	408e/4974	8.2%
2020	10	28.65	73e/308	23.7%
2021	6	32.07	171e/764	22.38%
2022	17	20.78	330e/3310	9.97%
2023	20	25.90	589e/4127	14.27%
2024	18	19.61	555e/6364	8.72%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2018	5	46.89	443e/991	44.7%
2024	7	36.48	326e/1233	26.44%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2017	10	29.95	80e/538	14.87%
2018	19	21.17	56e/584	9.59%
2019	24	24.17	75e/676	11.09%
2020	9	28.65	4e/20	20%
2021	5	36.44	22e/92	23.91%
2022	17	20.78	42e/478	8.79%
2023	14	30.44	88e/532	16.54%
2024	10	26.47	112e/984	11.38%

+ de Records

Cat.	5km	10km	20km	21.1km
RP	00:22:46	00:43:45	01:41:05	01:45:56
SEF	00:22:46	00:43:45	01:45:54	01:45:56
V1F		00:47:20	01:41:05	01:50:36

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	48.11 22.19	56.37 24.71	39.86 19.67
Meilleur Indice	39.86 19.67	56.37 24.71	39.86 19.67

Cumul

30km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/03/2025	Vannes Urban Trail	Vannes	56	20km	376/667 (42/170)	56.37 (24.71)	01:50:01	00:05:30	Route	5/M1F
08/03/2025	Apollo Trail	Bohal	56	10km 194m D+	57/143 (12/61)	39.86 (19.67)	01:06:22	00:06:38	Nature	1/M1F

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	18	8	6	4
Indice Moyen	44.53 17.85	47.02 19.57	39.83 14.08	46.6 20.09
Meilleur Indice	11.65 3.45	11.65 3.45	23.82 6.4	26 8.2

Cumul

214km

555° breton
326° du 35
112° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/11/2024	La Pléla'Run	Plélan-le-Grand	35	9km	65/250 (10/122)	26 (8.2)	00:42:35	00:04:44	Nature	2/M1F
05/10/2024	Les Marronnaises	Redon	35	10km	163/273 (16/60)	59.71 (26.67)	00:47:20	00:04:44	Route	2/M1F
29/09/2024	20Km de Vannes	Vannes	56	20km	461/1935 (62/859)	23.82 (7.22)	01:41:05 RP	00:05:03	Route Nature	4/M1F
25/08/2024	Run in Séné	Séné	56	12km	90/335 (8/125)	26.87 (6.4)	01:01:30	00:05:07	Route Nature	2/M1F
17/08/2024	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	6.65km	28/91 (3/34)	30.77 (8.82)	00:34:25	00:05:11	Route Nature	1/M1F
15/08/2024	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km	433/660 (70/199)	65.61 (35.18)	00:57:50	00:05:47	Route Nature	6/M1F
08/08/2024	Course Nature de Brillac	Sarzeau	56	15km	144/233 (19/51)	61.8 (37.25)	01:18:47	00:05:15	Nature	2/M1F
04/08/2024	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	8km	81/141 (6/33)	57.45 (18.18)	00:41:20	00:05:10	Route Nature	1/M1F
07/07/2024	Trail de Sérent	Sérent	56	9km	54/129 (5/44)	41.86 (11.36)	00:51:05	00:05:41	Nature	1/M1F
28/06/2024	La Speed Lohéhacienne Sécuritest	Lohéac	35	10km	247/461 (23/119)	53.58 (19.33)	00:49:54	00:04:59	Route	5/M1F
14/04/2024	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	615/5279 (82/2378)	11.65 (3.45)	01:26:57	00:06:13	Route	8/M1F
06/04/2024	La Perdrilaise	Pipriac	35	10km	106/193 (14/63)	54.92 (22.22)	00:49:31	00:04:57	Route	3/M1F
24/03/2024	Vannes Urban Trail	Vannes	56	13km 160m D+	291/1278 (27/486)	22.77 (5.56)	01:16:13	00:05:52	Route	5/M1F
09/03/2024	Apollo Trail	Bohal	56	11km	59/104 (8/34)	56.73 (23.53)	01:14:20	00:06:45	Nature	2/M1F
03/03/2024	Les 15 d'Arradon	Arradon	56	15km 126m D+	73/212 (6/69)	34.43 (8.7)	01:20:46	00:05:23	Route Nature	1/M1F
24/02/2024	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km 42m D+	573/928 (85/260)	61.75 (32.69)	01:50:36	00:05:15	Route	22/M1F
11/02/2024	Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	10km	250/438 (28/118)	57.08 (23.73)	00:49:35	00:04:58	Route	6/M1F
04/02/2024	Les 10Km Hyper U	Guichen	35	10km	251/459 (30/131)	54.68 (22.9)	00:48:46	00:04:53	Route	5/M1F

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	20	8	7	4	1
Indice Moyen	47.19 22.22	46.16 22.33	45.89 16.76	46.59 23.06	66.85 56.12
Meilleur Indice	23.84 5.29	25.79 6.25	23.84 5.29	32.72 11.27	66.85 56.12

Cumul

279km

589° bretonne
88° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2023	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	120/212 (12/47)	56.6 (25.53)	00:55:49	00:04:46	Route	4/M1F
19/11/2023	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	8km	82/318 (10/160)	25.79 (6.25)	00:48:51	00:06:06	Nature	3/M1F
12/11/2023	Foulées de la Saint-Martin	Bain-de-Bretagne	35	12.5km	116/212 (11/52)	54.72 (21.15)	01:10:17	00:05:37	Nature	4/M1F
08/10/2023	10Km Saint-Gonnery-Loudéac	Loudéac	22	10km	98/411 (9/170)	23.84 (5.29)	00:47:27	00:04:45	Route	1/M1F
30/09/2023	Les Marronnaises	Redon	35	10km	101/155 (9/34)	65.16 (26.47)	00:47:41	00:04:46	Route	2/M1F
24/09/2023	Roazhon Run	Rennes	35	10km	338/916 (29/292)	36.9 (9.93)	00:48:26	00:04:51	Route	7/M1F
19/08/2023	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	6.62km	26/82 (5/36)	31.71 (13.89)	00:33:55	00:05:07	Nature	1/M0F
15/08/2023	Foulées Billiotines	Billiers	56	10km 66m D+	234/529 (16/142)	44.23 (11.27)	00:51:06	00:05:07	Route Nature	6/M0F
01/07/2023	Ultra Marin - Le Trail	Vannes	56	59km 556m D+	1222/1828 (275/490)	66.85 (56.12)	08:08:01	00:08:16	Ultra Trail	37/M0F
25/06/2023	Trail des Remparts	Vannes	56	8km	267/384 (88/175)	69.53 (50.29)	00:58:24	00:07:18	Route Nature	9/M0F
18/06/2023	Foulées d'Erdeven	Erdeven	56	21.1km 76m D+	140/295 (17/84)	47.46 (20.24)	01:49:19	00:05:11	Route	5/M0F
10/06/2023	Entre Terre et Golfe	Theix	56	24.5km	46/75 (4/13)	61.33 (30.77)	02:29:15	00:06:06	Nature	2/M0F
27/05/2023	Trail des Garciaux	Saint-Perreux	56	15km	105/232 (8/59)	45.26 (13.56)	01:40:13	00:06:41	Nature	2/M0F
16/04/2023	Défi Run	Languidic	56	9.5km	68/143 (10/35)	47.55 (28.57)	00:55:08	00:05:48	Nature	2/M0F
09/04/2023	Trail des Ajoncs	Malguénac	56	9km	31/112 (5/47)	27.68 (10.64)	00:52:55	00:05:53	Nature	1/M0F
01/04/2023	10Km de la Vallée de l'Oust	Malestroit	56	10km	80/161 (11/56)	49.69 (19.64)	00:47:35	00:04:46	Route	2/M0F
26/03/2023	Course Nature de Plumaugat	Plumaugat	22	11km	73/97 (7/13)	75.26 (53.85)	00:59:24	00:05:24	Nature	4/M0F
19/03/2023	Vann'Eco Tour	Vannes	56	10km	71/178 (12/64)	39.89 (18.75)	00:49:20	00:04:56	Route Nature	1/M0F
05/03/2023	Les 30 d'Arradon - Le 14km	Arradon	56	13.5km 153m D+	71/217 (8/67)	32.72 (11.94)	01:07:34	00:05:00	Route Nature	1/M0F
25/02/2023	10Km de l'Espoir	Ploërmel	56	10km	156/375 (16/157)	41.6 (10.19)	00:47:20	00:04:44	Route	3/M0F

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	7	6	3	1
Indice Moyen	38.69 15.31	35.36 11.5	29.93 8.81	57.75 29.5	57.44 38.36
Meilleur Indice	18.92 2.13	18.92 2.13	21.27 4.81	39.47 8.96	57.44 38.36

Cumul

229km

330° bretonne
42° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Femmes	Bretagne	0	0	112/515 (112/515)	21.75 (21.75)	18.1 Pts (16 courses)		Challenge	17/M0F
29/05/2022	Challenge RunnerBreizh Pays de Vannes 2022 - Femmes	Vannes	56	111.5	2/20 (2/20)	10 (10)	11.77 points (10 courses		Challenge	1/M0F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2022	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	90/228 (6/67)	39.47 (8.96)	00:54:36	00:04:40	Route	1/M0F
20/11/2022	Foulées Guéroises	Guer	56	10km	120/185 (17/43)	64.86 (39.53)	00:47:47	00:04:47	Route	2/M0F
08/10/2022	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	10km	82/119 (6/15)	68.91 (40)	00:48:25	00:04:50	Route	2/M0F
17/09/2022	Course Nature Entre Terre et Mer	Ambon	56	10.5km	21/111 (1/47)	18.92 (2.13)	00:53:15	00:05:04	Nature	1/M0F
28/08/2022	Run In Séné Nature	Séné	56	10km	63/149 (8/40)	42.28 (20)	00:49:58	00:05:00	Nature	1/M0F
10/07/2022	Trail de Sérent	Sérent	56	9km	37/85 (2/20)	43.53 (10)	00:50:04	00:05:34	Nature	1/M0F
02/07/2022	Ultra-Marin - Le Trail	Vannes	56	56km	853/1485 (145/378)	57.44 (38.36)	07:20:11 RP	00:07:52	Trail	17/M0F
29/05/2022	Foulées Surzuroises	Surzur	56	10km	28/123 (3/42)	22.76 (7.14)	00:48:35	00:04:52	Route Nature	2/M0F
22/05/2022	Course Nature de Séné	Séné	56	13.5km	65/190 (8/60)	34.21 (13.33)	01:06:09	00:04:54	Nature	4/M0F
08/05/2022	Trail des Balcons du Golfe	Monterblanc	56	10km	36/97 (4/33)	37.11 (12.12)	01:07:06	00:06:43	Nature	2/M0F
01/05/2022	Course nature de Baden	Baden	56	10km	42/192 (4/70)	21.88 (5.71)	00:51:17	00:05:08	Route Nature	1/M0F
18/04/2022	Foulées du Bono	Le Bono	56	9km	47/221 (5/104)	21.27 (4.81)	00:45:10	00:05:01	Route Nature	3/M0F
03/04/2022	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	16km	58/136 (5/31)	42.65 (16.13)	01:29:30	00:05:36	Nature	2/M0F
20/03/2022	Vann'Eco Tour	Vannes	56	10km	88/224 (10/73)	39.29 (13.7)	00:46:10	00:04:37	Route Nature	2/M0F
13/03/2022	Course Nature de Theix	Theix	56	10km	34/89 (3/27)	38.2 (11.11)	00:51:48	00:05:11	Route Nature	1/M0F
06/03/2022	Les 15 d'Arradon	Arradon	56	15km	107/296 (8/77)	36.15 (10.39)	01:11:58 RP	00:04:48	Route Nature	2/M0F
27/02/2022	Asptt Gwened'Avantur	Vannes	56	8km	34/118 (3/44)	28.81 (6.82)	00:41:00	00:05:07	Nature	2/M0F

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	6	4	1	1
Indice Moyen	38.84 12.8	45.39 16.87	29.77 3.7	21.73 5.59
Meilleur Indice	21.73 3.7	32.54 10.05	29.77 3.7	21.73 5.59

Cumul

60km

171° bretonne
22° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2021	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	76/184 (6/53)	41.3 (11.32)	00:53:32	00:04:35	Route	2/M0F
21/11/2021	Foulées Guéroises	Guer	56	10km	90/159 (8/37)	56.6 (21.62)	00:45:08	00:04:31	Route	3/M0F
17/10/2021	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	206/948 (25/447)	21.73 (5.59)	00:46:37	00:04:40	Route Nature	5/M0F
09/10/2021	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	10km	92/180 (12/49)	51.11 (24.49)	00:49:53	00:04:59	Route	2/M0F
02/10/2021	Saint-Gonnery-Loudéac	Loudéac	22	10km	177/544 (20/199)	32.54 (10.05)	00:51:00	00:05:06	Route	5/M0F
13/06/2021	Foulées Gustannaises	Auray	56	8km	39/131 (2/54)	29.77 (3.7)	00:43:11	00:05:24	Nature	2/M0F

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	3	2	2	1
Indice Moyen	46.36 23.4	48 16.34	36.45 16.9	38.95 17.32	23.45 3.45
Meilleur Indice	18.41 3.45	39.09 11.51	18.41 4.76	37.79 16.46	23.45 3.45

Cumul

123km

73° bretonne
4° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
01/11/2020	RunnerBreizh Tour 2019/2020 Femmes	Bretagne	0	0	4/13 (4/13)	30.77 (30.77)	31.85 points (13 courses		Challenge	3/M0F

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/10/2020	Entre Lande et Océan	Quiberon	56	10km	91/167 (18/62)	54.49 (29.03)	00:49:05	00:04:55	Nature	3/M0F
03/10/2020	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	634/1057 (53/220)	59.98 (24.09)	01:49:52	00:05:12	Route	12/M0F
27/09/2020	NextRunnerBreizh #2	Saint-Avé	56	14.24km	28/34 (5/7)	82.35 (71.43)	01:23:30	00:05:52	Virtuelle	4/M0F
27/09/2020	Roazhon Run	Rennes	35	10km	323/719 (27/201)	44.92 (13.43)	00:47:53	00:04:47	Route	6/M0F
31/08/2020	La NextRunnerBreizh Challenge	Séné	56	14.4km	29/46 (5/12)	63.04 (41.67)	01:16:04	00:05:23	Virtuelle	3/M0F
01/03/2020	Les 15 d'Arradon	Arradon	56	14km	99/262 (13/79)	37.79 (16.46)	01:14:22	00:05:19	Route Nature	3/M0F
22/02/2020	10Km du Bord de Mer	Damgan	56	10km	138/353 (16/139)	39.09 (11.51)	00:47:38	00:04:46	Route	5/M0F
01/02/2020	Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	10.55km	72/307 (4/116)	23.45 (3.45)	00:52:26	00:04:58	Nature Nocturne	1/M0F
26/01/2020	Trail de la Ria et de l'Océan	Plouhinec	56	9km	65/353 (8/168)	18.41 (4.76)	00:44:21	00:04:56	Nature	2/M0F
19/01/2020	Foulées Pluvignoises	Pluvigner	56	10km	71/177 (12/66)	40.11 (18.18)	00:53:34	00:05:21	Route Nature	2/M0F

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	26	11	8	6	1
Indice Moyen	39.95 14.49	41.73 14.12	43.85 20.35	33.78 7.52	26.3 13.41
Meilleur Indice	5.61 2.23	29.92 3.7	17.11 2.23	5.61 2.94	26.3 13.41

Cumul

362km

408° bretonne
75° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
03/06/2019	Challenge RunnerBreizh Pays de Vannes 2019 - Femmes	Morbihan	56	0	8/23 (8/23)	34.78 (34.78)	24.21 (10 courses)		Challenge	5/SEF

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2019	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	82/188 (1/34)	43.62 (2.94)	00:53:23	00:04:34	Route	1/M0F
17/11/2019	Foulées Guéroises	Guer	56	10km	90/245 (2/64)	36.73 (3.12)	00:43:45 RP	00:04:23	Route	1/M0F
03/11/2019	Trail Les Jambes Allaire	Allaire	56	9km	38/127 (2/54)	29.92 (3.7)	00:55:31	00:06:10	Nature	1/M0F
20/10/2019	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	243/1420 (15/674)	17.11 (2.23)	00:46:29	00:04:39	Route Nature	9/SEF
12/10/2019	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	10km	66/206 (3/49)	32.04 (6.12)	00:45:37 RP	00:04:34	Route Nature	2/SEF
05/10/2019	Trevlean Trail	Treffléan	56	8km	24/75 (4/28)	32 (14.29)	00:40:26	00:05:03	Nature	3/SEF
22/09/2019	Foulées Taupontaises	Taupont	56	7km	28/90 (5/39)	31.11 (12.82)	00:35:02	00:05:00	Nature	2/SEF
21/09/2019	Entre Terre et Mer	Ambon	56	15km	53/135 (4/41)	39.26 (9.76)	01:16:27	00:05:06	Nature	3/SEF
04/08/2019	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	11km	51/112 (3/21)	45.54 (14.29)	00:54:12	00:04:56	Route	2/SEF
07/07/2019	Trail de Sérent	Sérent	56	9km	37/83 (5/25)	44.58 (20)	00:48:59	00:05:27	Nature	3/SEF
29/06/2019	L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	34km	434/1650 (87/649)	26.3 (13.41)	03:53:31	00:06:52	Trail	38/SEF
23/06/2019	Trail des Remparts	Vannes	56	14km 144m D+	304/335 (62/81)	90.75 (76.54)	01:42:00	00:07:17	Route Nature	32/SEF
16/06/2019	Cruguel-Josselin	Josselin	56	15km	75/143 (4/41)	52.45 (9.76)	01:22:12	00:05:29	Nature	4/SEF
09/06/2019	Semi-Marathon C Un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	140/328 (9/93)	42.68 (9.68)	01:45:56 RP	00:05:01	Route	6/SEF
26/05/2019	Foulées Surzuroises	Surzur	56	15km	57/158 (5/33)	36.08 (15.15)	01:13:00 RP	00:04:52	Route Nature	3/SEF
19/05/2019	Trail de la Maison du Loup	Trédion	56	15km	80/152 (6/38)	52.63 (15.79)	01:36:28	00:06:26	Nature	4/SEF
12/05/2019	Semi-Marathon de la Loire	Saumur	49	21.1km	417/1462 (53/559)	28.52 (9.48)	01:48:00 RP	00:05:07	Route	24/SEF
05/05/2019	Trail des Balcons du Golfe	Monterblanc	56	12km	81/152 (11/48)	53.29 (22.92)	01:25:51	00:07:09	Nature	7/SEF
01/05/2019	Course Nature de Baden	Baden	56	20km	65/142 (5/42)	45.77 (11.9)	01:50:32	00:05:32	Route Nature	2/SEF
22/04/2019	Trail du Bono	Le Bono	56	15.7km	222/493 (26/129)	45.03 (20.16)	01:25:39	00:05:27	Nature	13/SEF
31/03/2019	Foulées de Plougoumelen	Plougoumelen	56	16km	87/236 (5/49)	36.86 (10.2)	01:26:54	00:05:26	Nature	4/SEF
17/03/2019	Vann'Eco Tour	Vannes	56	10km	130/327 (13/116)	39.76 (11.21)	00:47:16	00:04:44	Route Nature	8/SEF
10/03/2019	Course Nature de Theix	Theix	56	20km	94/170 (10/35)	55.29 (28.57)	01:45:54 RP	00:05:18	Route Nature	5/SEF
03/03/2019	Les 30 d'Arradon - Le 14.5Km	Arradon	56	14.5km	125/368 (13/117)	33.97 (11.11)	01:18:20	00:05:24	Route Nature	7/SEF
23/02/2019	ASPTTrail	Vannes	56	10km	111/265 (14/88)	41.89 (15.91)	00:53:59	00:05:24	Nature	10/SEF
20/01/2019	Les Métropolitaines - La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.594km 49m D+	87/1551 (87/1546)	5.61 (5.63)	00:35:30	00:04:40	Route	30/SEF

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	25	12	7	3	2	1
Indice Moyen	43.91 21.76	50.55 23.72	44.98 28.99	22.78 4.74	29.81 8.61	48.27 32.22
Meilleur Indice	16.24 3.24	30.07 6.06	16.75 4.05	22.17 3.43	16.24 3.24	48.27 32.22

Cumul

293km

394° bretonne
443° du 35
56° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2018	Doudous Run	Rennes	35	8km	145/893 (17/525)	16.24 (3.24)	00:38:48	00:04:51	Nature Nocturne	8/SEF
24/11/2018	Foulèes Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	204/222 (35/42)	91.89 (83.33)	01:06:44	00:05:42	Route	16/SEF
18/11/2018	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	8km	92/306 (13/153)	30.07 (8.5)	00:47:30	00:05:56	Nature	7/SEF
11/11/2018	10kms des quais de bordeaux	Bordeaux	33	10km	600/3582 (/)	16.75 (0)	00:46:09	00:04:37	Route	30/SEF
04/11/2018	Trail les Jambes Allaire	Allaire	56	9km	76/228 (7/93)	33.33 (7.53)	00:50:36	00:05:37	Nature	4/SEF
21/10/2018	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	241/1087 (17/496)	22.17 (3.43)	00:48:01	00:04:48	Route Nature	9/SEF
13/10/2018	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	5km	26/114 (2/49)	22.81 (4.08)	00:22:46 RP	00:04:33	Route Nature	1/SEF
06/10/2018	10Km Saint-Gérand-Pontivy	Pontivy	56	10km	170/834 (15/370)	20.38 (4.05)	00:46:06 RP	00:04:37	Route	7/SEF
29/09/2018	Trail des Bons Pieds	Rochefort-en-Terre	56	8km	57/145 (5/60)	39.31 (8.33)	00:46:50	00:05:51	Nature	3/SEF
26/08/2018	Escatrail du Maquis	Saint-Marcel	56	8km	24/71 (2/25)	33.8 (8)	00:45:49	00:05:44	Nature	2/SEF
05/08/2018	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	5km	11/44 (3/22)	25 (13.64)	00:24:26 RP	00:04:53	Route	2/SEF
22/07/2018	Trail de Sérent	Sérent	56	9km	44/111 (2/33)	39.64 (6.06)	00:48:50	00:05:26	Nature	2/SEF
15/07/2018	Course Nature de Penvins	Sarzeau	56	13.7km	162/337 (22/94)	48.07 (23.4)	01:15:30	00:05:31	Nature	13/SEF
30/06/2018	L'Ultra Marin - La Ronde des Douaniers	Vannes	56	36km	739/1531 (193/599)	48.27 (32.22)	04:18:56	00:07:12	Trail	78/SEF
24/06/2018	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	8km	100/428 (12/179)	23.36 (6.7)	00:43:50	00:05:29	Route Nature	8/SEF
16/06/2018	Trail du Mortier	Glénac	56	13km	92/223 (7/62)	41.26 (11.29)	01:15:27	00:05:48	Nature	3/SEF
10/06/2018	Semi-Marathon C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	176/344 (22/117)	51.16 (18.8)	01:54:43 RP	00:05:26	Route	10/SEF
02/06/2018	Apollo Trail	Bohal	56	9km	19/25 (5/7)	76 (71.43)	01:00:32	00:06:44	Nature	/F
27/05/2018	Trail d'Auray	Auray	56	16km	173/243 (19/44)	71.19 (43.18)	01:42:44	00:06:25	Nature	6/SEF
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	670/1873 (135/761)	35.77 (17.74)	01:33:58	00:06:43	Route	61/SEF
18/03/2018	La Rennaise - Le Trophée Opel Performance	Rennes	35	15km	347/425 (59/110)	81.65 (53.64)	01:29:04 RP	00:05:56	Nature	22/SEF
17/03/2018	La Rennaise - La Nocturne Virgin Radio	Rennes	35	10km	198/361 (27/121)	54.85 (22.31)	00:57:12	00:05:43	Nature	18/SEF
04/03/2018	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	14.5km	173/301 (17/81)	57.48 (20.99)	01:21:47	00:05:38	Nature	12/SEF
03/02/2018	Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	10.6km	118/272 (13/93)	43.38 (13.98)	00:57:01	00:05:23	Nature Nocturne	7/SEF
21/01/2018	10KM Daunat	Saint-grégoire	35	10km	1218/1648 (64/176)	73.91 (36.36)	00:51:37	00:05:10	Route	33/SEF

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	14	7	3	2	2
Indice Moyen	44.1 18.57	41.87 22.86	38.36 11.86	62.84 20.42	41.8 13.92
Meilleur Indice	12.14 2.38	12.14 2.38	30.43 7.3	56.06 9.38	40.85 10.2

Cumul

156km

463° bretonne
80° du 56

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
20/11/2017	3ème Edition du Golfe Trail Tour - Femmes	Divers	56	0	11/24 (11/24)	45.83 (45.83)	745 (3 courses)		Challenge	5/SEF

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2017	Foulées Roxédoises	Le Roc-Saint-André	56	11.7km	188/252 (27/55)	74.6 (49.09)	01:01:55	00:05:18	Route	16/SEF
19/11/2017	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	15km	410/589 (39/124)	69.61 (31.45)	01:37:12 RP	00:06:29	Nature	18/SEF
11/11/2017	10 Kms Des Quais De Bordeaux	Bordeaux	33	10km	1087/3682 (/)	29.52 (0)	00:48:01 RP	00:04:48	route	50/SEF
15/10/2017	Foulées du Golfe	Vannes	56	10km	343/1127 (36/493)	30.43 (7.3)	00:51:21 RP	00:05:08	Route Nature	18/SEF
08/10/2017	Trail des Korrigans	Caro	56	10km	74/132 (3/32)	56.06 (9.38)	00:56:57	00:05:42	Nature	2/SEF
23/09/2017	Roazhon Run	Rennes	35	10km	496/819 (63/225)	60.56 (28)	00:53:19	00:05:20	Route	24/SEF
06/08/2017	Foulées Stéphanoises	Saint-Abraham	56	5km	9/58 (1/42)	15.52 (2.38)	00:24:32 RP	00:04:54	Route	1/SEF
25/06/2017	Trail des Remparts de Vannes	Vannes	56	7km	120/356 (18/155)	33.71 (11.61)	00:42:21	00:06:03	Route Nature	12/SEF
11/06/2017	Semi-Marathon C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	263/397 (41/114)	66.25 (35.96)	01:59:47 RP	00:05:41	Route	10/SEF
02/04/2017	Rennes urban Trail	Rennes	35	14km	431/1249 (44/454)	34.51 (9.69)	01:22:04	00:05:52	Route	24/SEF
05/03/2017	Les 30 d'Arradon	Arradon	56	14.5km	215/422 (22/132)	50.95 (16.67)	01:20:31	00:05:33	Route Nature	10/SEF
25/02/2017	Aspttrail	Vannes	56	10km 58m D+	58/142 (9/51)	40.85 (17.65)	00:57:10	00:05:43	Nature Nocturne	7/SEF
28/01/2017	Nocturne NaturaXtrem	Séné	56	10.6km 35m D+	115/269 (10/98)	42.75 (10.2)	00:57:54	00:05:28	Nature Nocturne	4/SEF
15/01/2017	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.15km	196/1615 (194/1609)	12.14 (12.06)	00:35:49	00:05:01	Route	84/SEF

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	3	2	1
Indice Moyen	59.39 29.76	52.99 26.22	72.18 36.84
Meilleur Indice	47.54 19.82	47.54 19.82	72.18 36.84

Cumul

28km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2016	Foulées Questembertoises	Questembert	56	10km	345/478 (42/114)	72.18 (36.84)	00:52:39 RP	00:05:16	Route	17/SEF
20/11/2016	Trail de Saint-Nolff	Saint-Nolff	56	8km	116/244 (22/111)	47.54 (19.82)	00:47:48	00:05:58	Nature	12/SEF
09/10/2016	Course Nature des Ecoles	Caro	56	10km	90/154 (15/46)	58.44 (32.61)	00:59:20 RP	00:05:56	Nature	8/SEF

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