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Du 1er Juin au 31 Août
Challenge Next Run
3 Parcours proposés, Cap Erquy Cap Fréhel, Tour de la Rance, et Trance Minihic (22 et 35)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
30/08/2020
Trail du Quiloury
Penguily (22)
05/09/2020
Trail du Graal
Nean-sur-yvel (56)
05/09/2020
Tiken Trail
Saint-vincent-sur-oust (56)
06/09/2020
Vall Rance
Caulnes (22)
13/09/2020
Trail des Mindes d or
Tremuson (22)
13/09/2020
Trail des Legendes de Broceliande
Iffendic (35)
19/09/2020
Défi du Jerzual
Dinan (22)
19/09/2020
Trail des bézous d'chataignes
Avessac (44)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
27/09/2020
Traces de Duguesclin
Lehon (22)
31/10/2020
La Pléla'Run
Plélan le grand (35)
21/11/2020
FREDERIC CARFANTAN
Henanbihen (22)
22/11/2020
Course Nature de Séné
Séné (56)
  
Alexis THEZE
Categorie: SEM
ATLETISME PAYS DE PONTIVY
40 Courses
Indice Scratch Moyen
27.66%
1607ème(↘17)
coureur breton
1 Triathlons Courus
4 courses sur 10 au
Podiums Catégorie
1
Top 10
2
Plus Longue
Course
26.000km
Iffendic
08/09/2019
Cumul
452km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 16 1 18 1 40
Indice
Moyen
92.53 21.06 7.02 20.95 14.94 27.66
Meilleur
Indice
87.98
15/12/2019
6.47
16/11/2019
7.02
13/10/2018
8
30/09/2018
14.94
08/09/2019
6.47
16/11/2019
Records Absolus
5000m
19:50
13/10/2018
10km
00:37:50
(vma ~ 17.62)
16/11/2019
21.1km
01:29:25
(vma ~ 16.67)
06/10/2018
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2018
18
9.18
1270°
2019
18
11.70
1654°

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE


2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 1 4
Indice
Moyen
94.72 9.92 22.32 55.42
Meilleur
Indice
90.72
12/01/2020
9.92
29/02/2020
22.32
16/02/2020
9.92
29/02/2020
Stats Persos en 2020
km
max
9.277km
Quimper
26/01/2020
Cumul
35km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/02/2020Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles357.8km36/3639.92%00:29:3400:03:47Route15/SEM
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16/02/2020Trail du Mont Bel AirTrébry229km25/11222.32%00:49:0000:05:27Nature11/SEM
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26/01/2020Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommeQuimper299.277km307/31198.71%00:40:0800:04:20Cross193/SEM
fb
12/01/2020Championnat du 56 de Cross - Elite HommePontivy569.06km88/9790.72%00:39:5500:04:24Cross56/SEM
fb
2019 ( 1654ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Cross Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 7 8 1 18
Indice
Moyen
90.35 23.12 17.87 14.94 27.80
Meilleur
Indice
87.98
15/12/2019
6.47
16/11/2019
10.48
03/11/2019
14.94
08/09/2019
6.47
16/11/2019
Stats Persos en 2019
km
max
26.000km
Iffendic
08/09/2019
Cumul
227km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:37:50
16/11/2019
21.1km
01:32:46
13/10/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/12/2019Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites HommesCarhaix-Plouguer294.401km344/39187.98%00:18:5500:04:18Cross188/SEM
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16/11/2019Corrida de l'EspoirLoudéac2210km49/7576.47%00:37:50 RP00:03:47Route21/SEM
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11/11/2019Tro Bro MelrantMelrand568.5km42/27515.27%00:45:2400:05:20Nature18/SEM
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03/11/2019La Pléla-RunPlélan-Le-Grand3511.8km26/24810.48%00:52:4800:04:28Nature9/SEM
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13/10/2019Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km387/312412.39%01:32:4600:04:24Route196/SEM
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08/09/2019Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3526km82/54914.94%02:31:5900:05:51Trail44/SEM
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31/08/2019La Vall'RanceCaulnes2215km33/11827.97%01:13:14 RP00:04:53Nature16/SEM
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13/07/2019Trail de NeulliacNeulliac569km13/9713.4%00:47:2000:05:16Nature6/SEM
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15/06/2019Corrida de Langueux - LicenciésLangueux2210km133/16580.61%00:40:1400:04:01Route71/SEM
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08/06/2019Trail de la Vallée du SereinTreffendel3522km20/8124.69%02:16:0400:06:11Nature9/SEM
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01/06/2019Foulées de la MichelineSaint-Barnabé2210km31/16119.25%00:47:4200:04:46Nature14/SEM
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24/05/2019Course Nature des 4 RoutesIffendic3510km26/17414.94%00:41:0200:04:06Nature13/SEM
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08/05/2019Foulées NoyalaisesNoyal-Pontivy5610km22/2379.28%00:41:4600:04:11Route7/SEM
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01/05/2019Course du MuguetIffendic355.4km13/11111.71%00:20:0800:03:44Route8/SEM
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02/03/2019Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km214/86724.68%01:36:1200:04:34Route87/SEM
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24/02/2019Foulées du PrintempsPontivy5610km20/12016.67%00:39:37 RP00:03:58Route9/SEM
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20/01/2019Trail de la Pierre FendueLe Sourn5613km47/27716.97%01:16:1600:05:52Nature25/SEM
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13/01/2019Championnat du 56 de Cross - Elites HommesQuestembert569.4km89/9692.71%00:42:5200:04:34Cross69/SEM
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2018 ( 1270ème breton ) ( 301ème du 56 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 8 1 9 18
Indice
Moyen
20.65 7.02 23.54 21.34
Meilleur
Indice
8.28
21/12/2018
7.02
13/10/2018
8
30/09/2018
7.02
13/10/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
km
max
21.100km
Pontivy
06/10/2018
Cumul
190km
Meilleures Perfs en 2018
5000m
00:19:50
13/10/2018
10km
00:40:05
17/11/2018
21.1km
01:29:25
06/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/12/2018La Course de NoëlPancé359.9km12/1458.28%00:40:4400:04:07Route5/SEM
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09/12/2018Trail du Haras d'HennebontHennebont5614km86/24135.68%01:09:3100:04:58Nature36/SEM
fb
17/11/2018La Corrida de l'EspoirLoudéac2210km70/7679.13%00:40:05 RP00:04:01Route37/SEM
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11/11/2018Trail Tro Bro Melrant TTBMMelrand568.5km14/1549.09%00:45:5700:05:24Nature8/SEM
fb
21/10/2018Foulées de la Petite MerRiantec5610km120/36333.06%00:45:0800:04:31Nature57/SEM
fb
13/10/2018Foulées RéguinoisesRéguiny565km8/1147.02%00:19:50 RP00:03:58Route Nature4/SEM
fb
06/10/2018Semi-Marathon Loudéac-PontivyPontivy5621.1km162/16759.67%01:29:25 RP00:04:14Route73/SEM
fb
30/09/2018Trail du Marquis - Foulées VertesPlouay5611.3km20/2508%00:52:3100:04:39Nature10/SEM
fb
15/09/2018Urban Trail by NightFougères3516km64/31520.32%01:19:4700:04:59Nature Nocturne29/SEM
fb
09/09/2018Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3511km35/4208.33%00:52:0200:04:44Nature19/SEM
fb
01/09/2018Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km52/20225.74%00:42:2600:04:15Route31/SEM
fb
25/08/2018Foulées de la PlagePontivy568km8/1942.11%00:32:0000:04:00Route3/SEM
fb
15/08/2018Ronde de KérityPaimpol2210km49/30815.91%00:43:0300:04:18Route20/SEM
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22/07/2018Trail de LocunoléLocunolé2913km92/18250.55%01:22:2300:06:20Nature27/SEM
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13/07/2018Foulées ErcéennesErcé-Près-Liffré355km19/4740.43%00:20:22 RP00:04:04Route7/SEM
fb
17/06/2018Foulées d'ErdevenErdeven5610km36/25813.95%00:41:21 RP00:04:08Route18/SEM
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10/06/2018Trail du BoëlPont-Réan3512km75/40318.61%01:04:2400:05:22Nature31/SEM
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25/05/2018Course Nature des 4 RoutesIffendic355km13/4628.26%00:21:06 RP00:04:13Nature6/SEM
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