François LANOË Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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Courses
à Pied

1324
Triathlons

ID: 707903

LANOË
François
SEM

57 COURSES
(18.45%)

8 TRIATHLONS

00:37:04
(vma 18.02)

01:22:34
(vma 18.02)

03:01:46
(vma 17.44)

Plus
Longue

42.195km
Rennes
28/10/2018

Cumul

871km

Bilan Global sur la Carrière
TYPE	Route	Route Nature	Nature	Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	36	3	15	2	1	57
Indice Moyen	18.65	6.95	20.44	19.08	15.07	18.45
Meilleur Indice	0.54 22/02/2019	4.8 01/05/2019	1.98 28/04/2018	11.62 15/04/2017	15.07 07/10/2023	0.54 22/02/2019

Evolution Classement Breton

Indice = Place / Nbre de participants / Distance (km) x 1000

Année

Nb de Courses

Indice sur les
5 Meilleures

Classmt Bzh

Nb de classés

2018

3.31

1353°

14491

2019

3.79

1677°

15179

2023

15.32

5666°

12599

++ Podiums en Championnats

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2024

Bilan en 2024
TYPE	Route	Trail	Toutes Courses
Nombre	2	1	3
Indice Moyen	10.59	26.54	15.9
Meilleur Indice	4.67 21/04/2024	26.54 23/06/2024	4.67 21/04/2024

Stats Persos en 2024

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km
max

42.195km
Nantes
21/04/2024

Cumul

77km

Meilleures Perfs en 2024

00:37:41

03:01:46

2023 ( 5666ème breton )

Bilan en 2023
TYPE	Route	Nature	Divers	Toutes Courses
Nombre	3	3	1	7
Indice Moyen	23.3	20.22	15.07	20.8
Meilleur Indice	8.37 23/07/2023	5.6 15/04/2023	15.07 07/10/2023	5.6 15/04/2023

Stats Persos en 2023

km
max

20.000km
Perros-Guirec
23/07/2023

Cumul

83km

Meilleures Perfs en 2023

00:39:27

01:22:16

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2022

Bilan en 2022
TYPE	Nature	Toutes Courses
Nombre	3	3
Indice Moyen	9.42	9.42
Meilleur Indice	8.66 23/01/2022	8.66 23/01/2022

Stats Persos en 2022

km
max

18.000km
Savenay
28/08/2022

Cumul

36km

Meilleures Perfs en 2022

10km

00:38:52

23/01/2022

2021

Bilan en 2021
TYPE	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	1	2	3
Indice Moyen	14.77	40.03	31.61
Meilleur Indice	14.77 25/06/2021	13.11 29/08/2021	13.11 29/08/2021

Stats Persos en 2021

km
max

18.000km
Savenay
29/08/2021

Cumul

43km

Meilleures Perfs en 2021

10km

00:39:08

25/06/2021

2020

Bilan en 2020
TYPE	Route	Route Nature	Toutes Courses
Nombre	2	1	3
Indice Moyen	16.76	11.2	14.91
Meilleur Indice	14.87 19/01/2020	11.2 23/02/2020	11.2 23/02/2020

Stats Persos en 2020

km
max

21.100km
Saint-Gilles
29/02/2020

Cumul

46km

Meilleures Perfs en 2020

00:39:39

01:31:47

2019 ( 1677ème breton )

Bilan en 2019
TYPE	Route	Route Nature	Nature	Toutes Courses
Nombre	3	1	1	5
Indice Moyen	4.95	4.8	11.62	6.25
Meilleur Indice	0.54 22/02/2019	4.8 01/05/2019	11.62 02/03/2019	0.54 22/02/2019

Stats Persos en 2019

km
max

21.100km
Liffré
07/04/2019

Cumul

82km

Meilleures Perfs en 2019

00:38:10

01:24:32

01:24:11

2018 ( 1353ème breton )

Bilan en 2018
TYPE	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	5	3	8
Indice Moyen	23.08	5.9	16.64
Meilleur Indice	5.92 22/04/2018	1.98 28/04/2018	1.98 28/04/2018

Stats Persos en 2018

km
max

42.195km
Rennes
28/10/2018

Cumul

156km

Meilleures Perfs en 2018

01:05:10

01:31:39

03:15:21

2017

Bilan en 2017
TYPE	Route	Nature	Trail	Toutes Courses
Nombre	1	2	1	4
Indice Moyen	14.19	10.84	11.62	11.87
Meilleur Indice	14.19 28/05/2017	4.17 09/09/2017	11.62 15/04/2017	4.17 09/09/2017