Manon CREFF Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

15ème(-) Bretonne

8ème(-) dans le 35

ID: 10586

CREFF
Manon
BRUZ ATHLETISME - SEF

	TOTAL
Nombre	138	85	32	8	6	3	2	1	1
Indice Moyen	20.56 8.75	17.99 5.82	21.93 7.45	12.48 4.17	52.5 52.47	16.12	45.78 45.78	23.98 3.57	28.12 4.76
Meilleur Indice	0.07 0.06	0.07 0.06	1.72 0.71	5.84 0.36	24 24	6.25	27.27 27.27	23.98 3.57	28.12 4.76

00:36:37
(vma 18.18)

01:23:40
(vma 17.80)

03:00:28
(vma 17.51)

Plus
Longue

42.195km
Rennes
26/10/2025

Cumul

1476km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2012	8	13.34	110° / 2699	--> 4.08 %
2013	12	6.83	46° / 3030	--> 1.52 %
2014	12	11.17	118° / 3362	--> 3.51 %
2015	13	13.33	156° / 3771	--> 4.14 %
2016	7	18.96	316° / 4195	--> 7.53 %
2017	13	4.78	29° / 4333	--> 0.67 %
2018	10	8.54	106° / 4780	--> 2.22 %
2019	19	3.51	22° / 5283	--> 0.42 %
2022	9	4.50	18° / 3522	--> 0.51 %
2023	7	4.40	37° / 4356	--> 0.85 %
2024	6	6.87	94° / 6679	--> 1.41 %

Évolution Classement 35

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2012	7	18.24	53° / 639	--> 8.29 %
2013	11	6.83	14° / 628	--> 2.23 %
2014	11	11.51	36° / 716	--> 5.03 %
2015	10	16.90	54° / 715	--> 7.55 %
2016	6	18.96	75° / 834	--> 8.99 %
2017	12	6.78	17° / 913	--> 1.86 %
2018	6	9.31	24° / 1045	--> 2.3 %
2019	16	3.51	5° / 1110	--> 0.45 %
2022	9	4.50	5° / 637	--> 0.78 %
2023	6	4.40	5° / 784	--> 0.64 %
2024	6	6.87	17° / 1300	--> 1.31 %

+ de Records

Cat.	3000m	5km	10km	20km	21.1km	42.195km
RP	10:52.51	00:17:58	00:36:37	01:53:07	01:23:40	03:00:28
CAF		00:24:19	00:47:00
JUF		00:20:26	00:40:25
ESF	12:05.35	00:20:45	00:41:35		01:38:36
SEF	10:52.51	00:17:58	00:36:37	01:53:07	01:23:40	03:00:28

2025

	TOTAL
Nombre	12	11	1
Indice Moyen	6.8 1.56	6.46 1.39	10.56 3.39
Meilleur Indice	0.2 0.07	0.2 0.07	10.56 3.39

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2025	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km	58/2017 (2/666)	2.88 (0.3)	00:36:37 ^RP	00:03:40	Route	1/SEF
26/10/2025	Marathon Vert Rennes School of Business	Rennes	35	42.195km	531/4130 (23/737)	12.86 (3.12)	03:00:28 ^RP	00:04:17	Route	11/SEF
04/10/2025	Les Marronnaises	Redon	35	10km	42/320 (4/76)	13.12 (5.26)	00:37:39	00:03:46	Route	2/SEF
14/09/2025	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	33/451 (1/128)	7.32 (0.78)	00:37:49	00:03:47	Route	1/SEF
15/06/2025	Trail du Boël	Guichen	35	24km	47/445 (2/59)	10.56 (3.39)	02:02:22	00:05:06	Nature	2/SEF
06/06/2025	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-de-la-Lande	35	10km	40/679 (3/218)	5.89 (1.38)	00:37:49	00:03:47	Route	3/SEF
29/05/2025	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	35/758 (4/269)	4.62 (1.49)	00:39:00	00:03:54	Route	4/SEF
08/05/2025	Foulées Blinoises	Blain	44	10km	34/489 (2/187)	6.95 (1.07)	00:37:31	00:03:45	Route	2/SEF
27/04/2025	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	58/5543 (2/2704)	1.05 (0.07)	01:06:05	00:04:43	Route	1/SEF
09/02/2025	Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	5km	32/247 (1/105)	12.96 (0.95)	00:17:58 ^RP	00:03:36	Route	1/SEF
02/02/2025	Tout Betton Court	Betton	35	10km	42/1308 (3/452)	3.21 (0.66)	00:37:05	00:03:42	Route	3/SEF
19/01/2025	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.5km	3/1490 (3/1481)	0.2 (0.2)	00:28:05	00:03:45	Route	3/SEF

2024

	TOTAL
Nombre	6	4	2
Indice Moyen	9.65 1.05	11.13 1.27	6.7 0.61
Meilleur Indice	4.88 0.36	4.88 0.59	5.9 0.36

94° bretonne
17° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2024	Corrida Cessonnaise	Cesson-Sévigné	35	10km	45/763 (1/280)	5.9 (0.36)	00:38:33	00:03:51	Route Nature	1/SEF
24/11/2024	La Creative	Chantepie	35	10km	96/1966 (4/678)	4.88 (0.59)	00:38:32	00:03:51	Route	2/SEF
26/10/2024	La 10Km Lamotte	Rennes	35	10km	409/3267 (21/1350)	12.52 (1.56)	00:38:30	00:03:51	Route	17/SEF
13/10/2024	Tout Rennes Court - 5Km Harmonie Mutuelle	Rennes	35	5km	153/2418 (16/1426)	6.33 (1.12)	00:18:22 ^RP	00:03:40	Route	12/SEF
06/10/2024	Foulées Natures Bruzoises	Bruz	35	5.3km	15/200 (1/118)	7.5 (0.85)	00:20:29	00:03:52	Route Nature	1/SEF
15/09/2024	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	5km	53/255 (2/111)	20.78 (1.8)	00:19:41 ^RP	00:03:56	Route	2/SEF

2023

	TOTAL
Nombre	7	6	1
Indice Moyen	9.88 1.11	8.8 1.11	16.33
Meilleur Indice	0.12 0.06	0.12 0.06	16.33

37° bretonne
5° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/05/2023	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	41/688 (1/184)	5.96 (0.54)	00:37:49	00:03:47	Route	1/SEF
16/04/2023	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	53/4168 (1/1757)	1.27 (0.06)	01:09:10	00:04:56	Route	1/SEF
02/04/2023	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	131/984 (6/205)	13.31 (2.93)	01:23:40 ^RP	00:03:58	Route	5/SEF
05/03/2023	10Km de Carquefou	Carquefou	44	10km	210/769 (5/191)	27.31 (2.62)	00:37:01 ^RP	00:03:42	Route	5/SEF
26/02/2023	Foulées Castelnodaises Relais (5+5km) - 00:39:57	Noyal-Châtillon-sur-Seiche	35	5km	8/49 (/)	16.33 (0)			Relais	1/F+F
29/01/2023	Tout Betton Court	Betton	35	10km	48/994 (1/261)	4.83 (0.38)	00:37:26	00:03:45	Route	1/SEF
22/01/2023	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.594km	1/853 (1/849)	0.12 (0.12)	00:28:01	00:03:41	Route	1/SEF

2022

	TOTAL
Nombre	9	6	1	1	1
Indice Moyen	11.7 2.83	10.1 2.91	7.16 2.22	11.73 2.94	25.78
Meilleur Indice	1.55 0.26	1.55 0.26	7.16 2.22	11.73 2.94	25.78

18° bretonne
5° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2022	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km	83/1279 (1/380)	6.49 (0.26)	00:37:54	00:03:47	Route	1/SEF
23/10/2022	Marathon Duo Mac Donald's (21.1+21.1km) - 03:22:15	Rennes	35	21.1km	115/446 (/259)	25.78 (0)	01:53:55	00:05:24	Relais	24/M+F
02/10/2022	Foulées Bruzoises	Brûz	35	10km	19/162 (1/34)	11.73 (2.94)	00:40:14	00:04:01	Route Nature	1/SEF
18/09/2022	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	41/262 (2/54)	15.65 (3.7)	00:39:22	00:03:56	Route	1/SEF
12/06/2022	Trail du Boël	Pont-Réan	35	14km	29/405 (3/135)	7.16 (2.22)	01:06:13	00:04:44	Nature	2/SEF
26/05/2022	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	45/563 (1/168)	7.99 (0.6)	00:38:51	00:03:53	Route	1/SEF
27/03/2022	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	53/2845 (3/1168)	1.86 (0.26)	01:12:44	00:05:12	Route	3/SEF
06/03/2022	Foulées Castelnodaises	Noyal-Chatillon-sur-Seiche	35	10km	46/170 (4/36)	27.06 (11.11)	00:40:22	00:04:02	Route	1/SEF
23/01/2022	Les Métropolitaines - La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.594km	12/774 (12/769)	1.55 (1.56)	00:31:17	00:04:07	Route	6/SEF

2020

	TOTAL
Nombre	4	2	1
Indice Moyen	10.02 1.54	5.95 0.67	0.07 0.07
Meilleur Indice	0.07 0.07	5.84 0.55	0.07 0.07

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/05/2020	Challenge Confinement Apirun #1h1maxdekm	Partout	56	13.1km	54/192 (3/63)	28.12 (4.76)	01:00:00	00:04:35	Virtuelle	/F
23/02/2020	Courons à Thorigné-Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	15km	36/616 (1/127)	5.84 (0.79)	00:58:01 ^RP	00:03:52	Route Nature	1/SEF
02/02/2020	Tout Betton Court	Betton	35	10km	82/1355 (2/365)	6.05 (0.55)	00:38:36	00:03:52	Route Nature	2/SEF
19/01/2020	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.5km	1/1434 (1/1427)	0.07 (0.07)	00:27:55	00:03:43	Route	1/SEF

2019

	TOTAL
Nombre	19	13	4	1	1
Indice Moyen	15.56 6.99	14.88 5.74	17.15 5.98	27.27 27.27	6.25
Meilleur Indice	0.39 0.39	0.39 0.39	6.36 0.71	27.27 27.27	6.25

22° bretonne
5° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/12/2019	Corrida Cessonnaise	Cesson-Sévigné	35	10km	77/800 (1/211)	9.62 (0.47)	00:38:30	00:03:51	Route	1/SEF
03/11/2019	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	342/2954 (16/1118)	11.58 (1.43)	00:37:26 ^RP	00:03:45	Route	9/SEF
27/10/2019	Marathon de Rennes - Relais à 5 (8.3+5.3+9.9+9.6+8.495km)	Rennes	35	9.9km	31/496 (/873)	6.25 (0)	00:39:18	00:03:58	Relais	2/F+F
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	282/5673 (9/2077)	4.97 (0.43)	00:39:54	00:03:59	Route	3/SEF
06/10/2019	Foulées Bruzoises	Brûz	35	10.6km	14/220 (1/51)	6.36 (1.96)	00:40:06	00:03:47	Nature	1/SEF
15/09/2019	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	88/737 (12/311)	11.94 (3.86)	00:41:58	00:04:12	Route	7/SEF
14/07/2019	Trail du Tertre Gris - Le Trail	Pancé	35	24km	84/203 (6/30)	41.38 (20)	02:55:15	00:07:18	Nature	2/SEF
30/06/2019	10Km de l'Hexagone	Pacé	35	10km	145/608 (12/141)	23.85 (8.51)	00:38:33 ^RP	00:03:51	Route	10/SEF
15/06/2019	Corrida de Langueux - Licenciés	Langueux	22	10km	122/165 (19/41)	73.94 (46.34)	00:38:53	00:03:53	Route	13/SEF
09/06/2019	Trail du Boel	Pont-Réan	35	14km	29/287 (1/81)	10.1 (1.23)	01:06:23	00:04:45	Nature	1/SEF
08/06/2019	Meeting Visual de l'Ac Cesson - 3000M Femmes	Cesson-Sevigné	35	3km	3/11 (3/11)	27.27 (27.27)	00:10:52.51 ^RP	00:03:38	Piste	1/SEF
30/05/2019	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	44/619 (4/158)	7.11 (2.53)	00:39:19	00:03:56	Route	4/SEF
05/05/2019	Les Foulées d'Acigné - Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	3/224 (3/220)	1.34 (1.36)	00:39:19	00:03:56	Route	2/SEF
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	398/2422 (51/991)	16.43 (5.15)	01:32:43	00:06:37	Route	27/SEF
07/04/2019	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	141/1164 (3/278)	12.11 (1.08)	01:25:46 ^RP	00:04:04	Route	1/SEF
17/03/2019	La Rennaise - Trophée Opel Performance	Rennes	35	15km	55/511 (1/140)	10.76 (0.71)	01:03:41 ^RP	00:04:15	Nature	1/SEF
17/02/2019	Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	10km	57/427 (2/83)	13.35 (2.41)	00:38:49	00:03:53	Route	2/SEF
03/02/2019	Tout Betton Court	Betton	35	10km	84/1225 (2/307)	6.86 (0.65)	00:38:48 ^RP	00:03:53	Route	2/SEF
20/01/2019	Les Métropolitaines - La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.594km	6/1551 (6/1546)	0.39 (0.39)	00:29:25	00:03:52	Route	2/SEF

2018

	TOTAL
Nombre	10	7	3
Indice Moyen	21.09 7.81	22.56 9.22	17.68 4.53
Meilleur Indice	6.58 0.4	6.58 0.4	8.89 1.75

106° bretonne
24° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
25/11/2018	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km	139/1605 (2/498)	8.66 (0.4)	00:40:51	00:04:05	Route	1/SEF
04/11/2018	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	502/2846 (32/1032)	17.64 (3.1)	00:39:43 ^RP	00:03:58	Route	25/SEF
14/10/2018	Tout Rennes Court - La 10Km CMB	Rennes	35	10km	387/5885 (23/2115)	6.58 (1.09)	00:41:34	00:04:09	Route	20/SEF
07/10/2018	Foulées Nature Bruzoises	Brûz	35	10.6km	20/225 (1/57)	8.89 (1.75)	00:42:43	00:04:02	Nature	1/SEF
09/09/2018	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	144/858 (16/364)	16.78 (4.4)	00:42:55	00:04:17	Route	13/SEF
07/07/2018	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	130/793 (10/274)	16.39 (3.65)	01:53:07 ^RP	00:05:39	Nature	6/SEF
16/06/2018	Corrida de Langueux - Licenciés	Langueux	22	10km	160/198 (33/66)	80.81 (50)	00:41:47	00:04:11	Route	17/SEF
10/05/2018	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	99/514 (6/137)	19.26 (4.38)	00:42:52	00:04:17	Route	4/SEF
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	153/1873 (9/761)	8.17 (1.18)	01:15:33	00:05:24	Route	6/SEF
18/03/2018	La Rennaise - Le Trophée Opel Performance	Rennes	35	15km	118/425 (9/110)	27.76 (8.18)	01:10:45	00:04:43	Nature	4/SEF

2017

	TOTAL
Nombre	13	7	4	1	1
Indice Moyen	24.83 12.83	12.46 3.01	45.04 26.38	37.06 37.06	18.31 3.2
Meilleur Indice	1.24 0.55	1.24 0.55	5.61 0.88	37.06 37.06	18.31 3.2

29° bretonne
17° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/11/2017	Foulées Castelnodaises	Noyal-Châtillon-sur-Seiche	35	10km	109/458 (5/135)	23.8 (3.7)	00:43:38	00:04:22	Route	2/SEF
08/10/2017	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	655/5128 (49/1804)	12.77 (2.72)	00:44:30	00:04:27	Route	22/SEF
10/09/2017	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	23km	237/486 (17/66)	48.77 (25.76)	02:35:32	00:06:46	Nature	12/SEF
24/06/2017	La Ronde des Fées	Esse	35	20.9km	39/49 (4/7)	79.59 (57.14)	01:53:58	00:05:27	Nature	2/SEF
11/06/2017	Trail du Boël	Pont-Réan	35	12km	225/487 (35/161)	46.2 (21.74)	01:10:20	00:05:52	Nature	20/SEF
29/04/2017	Landes et Bruyères	Erquy	22	14km	59/1052 (4/456)	5.61 (0.88)	01:06:06	00:04:43	Nature	2/SEF
09/04/2017	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	211/804 (12/182)	26.24 (6.59)	01:33:47 ^RP	00:04:27	Route	9/SEF
02/04/2017	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	24/876 (3/544)	2.74 (0.55)	00:31:03	00:04:26	Route	3/SEF
26/02/2017	Courons à Thorigné-Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	15km	102/557 (4/125)	18.31 (3.2)	01:04:46 ^RP	00:04:19	Route Nature	2/SEF
12/02/2017	Course La Saint-Valentin	Chasné-sur-Illet	35	10km	2/50 (2/50)	4 (4)	00:41:40	00:04:10	Route	2/SEF
29/01/2017	Tout Betton Court	Betton	35	10km	225/1369 (8/356)	16.44 (2.25)	00:41:52	00:04:11	Route	6/SEF
15/01/2017	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.15km	20/1615 (20/1609)	1.24 (1.24)	00:29:31	00:04:08	Route	12/SEF
08/01/2017	Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - Elite Femmes	Combourg	35	5.53km	53/143 (53/143)	37.06 (37.06)	00:23:31	00:04:15	Cross	29/SEF

2016

	TOTAL
Nombre	7	4	2	1
Indice Moyen	29.47 13.8	28.52 5.99	13.99 4.2	64.23 64.23
Meilleur Indice	1.99 2	23.88 4.05	1.99 2	64.23 64.23

316° bretonne
75° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2016	La Guignennaise Nature	Guignen	35	14km	85/356 (3/74)	23.88 (4.05)	01:06:01	00:04:43	Nature	2/SEF
09/10/2016	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	761/2928 (33/516)	25.99 (6.4)	01:38:36 ^RP	00:04:40	Route	1/ESF
03/07/2016	Course Nature de Chevaigné	Chevaigné	35	8km	24/93 (2/35)	25.81 (5.71)	00:35:59	00:04:30	Nature	1/ESF
18/06/2016	Course Découverte du Verger	Le Verger	35	9km	18/62 (1/16)	29.03 (6.25)	00:42:21	00:04:42	Nature	1/ESF
03/04/2016	Trail de l'Aber Wrac'h - Trail Fun	Le Folgoët	29	18km	199/563 (21/264)	35.35 (7.95)	02:09:53	00:07:13	Nature	2/ESF
17/01/2016	La Grégorienne	Saint-Grégoire	35	7.15km	34/1710 (34/1702)	1.99 (2)	00:31:05	00:04:21	Route	2/ESF
10/01/2016	Championnat d'Ille-et-Vilaine de Cross - Elite Femmes	Fougères	35	5.53km	79/123 (79/123)	64.23 (64.23)	00:30:07	00:05:27	Cross	8/ESF

2015

	TOTAL
Nombre	13	8	2	1	1	1
Indice Moyen	32.18 19.72	23.99 5.23	66.62 66.62	9.48 0.92	64.29 64.29	19.35 16.13
Meilleur Indice	9.4 0.92	9.4 2.45	63.03 63.03	9.48 0.92	64.29 64.29	19.35 16.13

156° bretonne
54° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/12/2015	La Guignennaise Nature	Guignen	35	14km	110/380 (4/76)	28.95 (5.26)	01:06:35	00:04:45	Nature	1/ESF
11/10/2015	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	542/5716 (19/2060)	9.48 (0.92)	00:43:01	00:04:18	Route	3/ESF
26/09/2015	La Belle d'Orgères	Orgères	35	13km	42/192 (2/57)	21.88 (3.51)	01:07:03	00:05:09	Nature	1/ESF
19/07/2015	Ronde du Tertre Gris	Pancé	35	11km	68/198 (6/60)	34.34 (10)	01:06:40	00:06:04	Nature	1/ESF
27/06/2015	Course Nature Pont Péan	Pont-Péan	35	14km	33/90 (1/13)	36.67 (7.69)	01:05:44	00:04:42	Nature	1/ESF
20/06/2015	Course Nature du Verger	Le Verger	35	9km	28/143 (2/50)	19.58 (4)	00:41:07	00:04:34	Nature	1/ESF
07/06/2015	Trail du Boël	Guichen	35	14km	138/560 (9/140)	24.64 (6.43)	01:13:09	00:05:14	Nature	1/ESF
30/05/2015	La Teuzelle	Saint-Perreux	56	7km	14/149 (2/81)	9.4 (2.47)	00:36:44	00:05:15	Nature	2/ESF
24/05/2015	2ème Tour Interclubs N3 - 3000M Femmes	Fougères	35	3km	9/14 (9/14)	64.29 (64.29)	00:12:05.35 ^RP	00:04:02	Piste	1/ESF
03/05/2015	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	246/1271 (15/93)	19.35 (16.13)	01:08:09	00:04:52	Route Nature	1/ESF
12/04/2015	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	15km	89/540 (5/204)	16.48 (2.45)	01:31:13 ^RP	00:06:05	Nature	1/ESF
08/02/2015	Interrégionnaux Grand Ouest de Cross - SEF	Saint-Marc-Le-Blanc	35	6.15km	158/225 (158/225)	70.22 (70.22)	00:28:24	00:04:37	Cross	30/ESF
25/01/2015	Championnat de Bretagne de Cross - SEF	Merdrignac	22	6.35km	150/238 (150/238)	63.03 (63.03)	00:29:21	00:04:37	Cross	30/ESF

2014

	TOTAL
Nombre	13	8	3	1	1
Indice Moyen	22.58 7.83	22.26 3.74	11.3 2.39	56.46 56.25	25.13 8.51
Meilleur Indice	3.06 1.32	10.19 1.39	3.06 1.32	56.46 56.25	25.13 8.51

118° bretonne
36° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2014	La Décathlon As	Chantepie	35	10km	429/2160 (20/635)	19.86 (3.15)	00:44:08	00:04:25	Route	1/ESF
02/11/2014	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	763/4240 (46/1649)	18 (2.79)	00:41:35	00:04:10	Route	5/ESF
12/10/2014	Tout Rennes Court - 10KM	Rennes	35	10km	702/6887 (33/2379)	10.19 (1.39)	00:42:40	00:04:16	Route	2/ESF
12/10/2014	Tout Rennes Court - La Sobhi Sport	Rennes	35	6km	187/744 (37/435)	25.13 (8.51)	00:28:45	00:04:48	Route Nature	8/ESF
05/10/2014	Foulées Bruzoises	Bruz	35	5.2km	22/100 (2/46)	22 (4.35)	00:21:32	00:04:08	Route	1/ESF
21/09/2014	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	145/487 (5/101)	29.77 (4.95)	00:42:45	00:04:16	Route	1/ESF
21/06/2014	Bol d'Air	Laillé	35	5km	26/120 (1/49)	21.67 (2.04)	00:20:45	00:04:09	Route	1/ESF
08/06/2014	Trail du Boël	Guichen	35	14km	63/377 (1/76)	16.71 (1.32)	01:14:47	00:05:20	Nature	1/ESF
29/05/2014	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	152/755 (12/206)	20.13 (5.83)	00:42:47	00:04:17	Route	1/ESF
10/05/2014	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	11km	26/184 (2/72)	14.13 (2.78)	00:58:04	00:05:17	Nature	1/ESF
30/03/2014	La Rennaise Sobhi Sport	Rennes	35	7.5km	7/229 (7/229)	3.06 (3.06)	00:32:23	00:04:19	Nature	1/ESF
16/02/2014	Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	10km	225/617 (7/129)	36.47 (5.43)	00:43:25	00:04:20	Route	1/ESF
09/02/2014	Interrégionnaux Grand Ouest de Cross - SEF	Vire	14	6.495km	118/209 (117/208)	56.46 (56.25)	00:31:15	00:04:49	Cross	24/ESF

2013

	TOTAL
Nombre	12	8	2	1	1
Indice Moyen	19.15 7.22	18.29 6.15	17.74 4.95	23.98 3.57	24 24
Meilleur Indice	2.39 1.22	2.39 1.22	5.56 4.35	23.98 3.57	24 24

46° bretonne
14° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2013	Corrida Guiguenaise	Guignen	35	9.9km	89/345 (3/66)	25.8 (4.55)	00:42:22	00:04:17	Route	1/ESF
13/10/2013	10KM CMB Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	491/6485 (26/2130)	7.57 (1.22)	00:41:23	00:04:08	Route	1/JUF
29/09/2013	La Belle d'Orgères	Orgères	35	8.5km	3/54 (3/54)	5.56 (5.56)	00:37:30	00:04:25	Nature	1/JUF
15/09/2013	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	162/483 (5/89)	33.54 (5.62)	00:41:58	00:04:12	Route	/
29/06/2013	Foulées Pont-Péannaises	Pont-Péan	35	10km	43/137 (4/19)	31.39 (21.05)	00:40:25 ^RP	00:04:03	Route	1/JUF
16/06/2013	10KM National Cora Opera	Pacé	35	10km	174/734 (12/151)	23.71 (7.95)	00:40:49 ^RP	00:04:05	Route	1/JUF
09/06/2013	Trail du Boël	Guichen	35	14km	147/613 (5/140)	23.98 (3.57)	01:13:24	00:05:15	Trail	1/JUF
09/05/2013	36eme Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	109/568 (5/136)	19.19 (3.68)	00:41:41	00:04:10	Route	1/JUF
28/04/2013	Acigné au Féminin	Acigné	35	10km	11/460 (11/459)	2.39 (2.4)	00:42:14	00:04:13	Route	1/JUF
13/04/2013	Trail de la Forêt de Corbiere	Chateaubourg	35	5km	38/127 (2/46)	29.92 (4.35)	00:20:26 ^RP	00:04:05	Nature	1/JUF
24/02/2013	Courons A Thorigné Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	7km	4/148 (4/148)	2.7 (2.7)	00:28:59	00:04:08	Route	1/JUF
27/01/2013	Championnat de Bretagne de Cross - JUF	Plouay	56	0km	12/50 (12/50)	24 (24)	00:18:31		Cross	12/JUF

2012

	TOTAL
Nombre	8	6	2
Indice Moyen	30.45 15.24	39.47 19.19	3.4 3.4
Meilleur Indice	1.72 1.72	16.83 2.43	1.72 1.72

110° bretonne
53° du 35

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2012	Corrida de Guignen - La Guignennaise	Guignen	35	4.9km	19/64 (1/26)	29.69 (3.85)	00:19:44	00:04:02	Route	1/JUF
04/11/2012	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	619/3679 (43/1342)	16.83 (3.2)	00:41:16 ^RP	00:04:08	Route	1/JUF
14/10/2012	Tout Rennes Court - La Féminine Colombia	Rennes	35	3.3km	369/479 (369/479)	77.04 (77.04)	00:22:46	00:06:54	Route	21/JUF
14/10/2012	Tout Rennes Court - La Sobhi Sport	Rennes	35	6km	91/513 (6/247)	17.74 (2.43)	00:19:56	00:03:19	Route	1/JUF
30/09/2012	La Belle d'Orgères	Orgères	35	8.5km	1/58 (1/58)	1.72 (1.72)	00:38:07	00:04:29	Nature	1/JUF
16/09/2012	Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	211/482 (16/101)	43.78 (15.84)	00:44:11 ^RP	00:04:25	Route	2/JUF
01/06/2012	Les Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-De-La-Lande	35	10km	176/340 (6/47)	51.76 (12.77)	00:46:32 ^RP	00:04:39	Route	1/JUF
26/02/2012	Courons A Thorigné - Femmes	Thorigné-Fouillard	35	7km	9/177 (9/177)	5.08 (5.08)	00:31:14	00:04:28	Nature	1/JUF

2011

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	49.05 19.3	49.05 19.3
Meilleur Indice	30.73 7.57	30.73 7.57

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/10/2011	Taule-Morlaix	Morlaix	29	10km	1075/3498 (98/1294)	30.73 (7.57)	00:47:00 ^RP	00:04:42	Route	1/CAF
18/09/2011	38ème Foulées Chartraines	Chartres-de-Bretagne	35	10km	293/435 (27/87)	67.36 (31.03)	00:49:20 ^RP	00:04:56	Route	1/CAF

2010

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	47.83 15.79	47.83 15.79
Meilleur Indice	47.83 15.79	47.83 15.79

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
03/10/2010	Foulées Bruzoises	Bruz	35	5km	44/92 (6/38)	47.83 (15.79)	00:24:19 ^RP	00:04:52	Route	1/CAF

2009

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	62.16 12.5	62.16 12.5
Meilleur Indice	62.16 12.5	62.16 12.5

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/10/2009	Foulées Bruzoises	Bruz	35	5km	46/74 (3/24)	62.16 (12.5)	00:25:37	00:05:07	Route	1/MIF

2008

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	54.78 19.44	54.78 19.44
Meilleur Indice	54.78 19.44	54.78 19.44

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/10/2008	Foulées Bruzoises	Brûz	35	5km	63/115 (7/36)	54.78 (19.44)	00:24:39 ^RP	00:04:56	Route	2/MIF

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