Jean-François LE CAER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID N° 15661

Jefxxx@xxxxxxx.xxx

LE CAER Jean-François

ESATCO 22
M1M

🔍 Comparateur

📍 Classements actuels

Bzh1350e ▼ 11 22173e ▲ 8

⚡ Records Personnels

10 km00:36:27 Semi01:22:43

Marathon--:--

Courses

194

Indice Moy

25.93%

Top Indice

1.54%

Plus Longue

22k

Cumul Dist

2198.5k

Moy. 9.77

Top:1.54%

Moy. 13.59

Top:2.31%

Moy. 78.15

Top:47.62%

Moy. 79.8

Top:55.56%

Moy. 12.57

Top:12.57%

Moy. 38.1

Top:38.1%

Moy. 10.51

Top:10.51%

🏅 Palmarès & Podiums

🗄️ Archives de classements & Records complets

BZH

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2011	8	12.67	2526e/10245	24.66%
2012	9	9.61	2120e/10921	19.41%
2013	12	8.63	1982e/11464	17.29%
2014	15	6.55	1663e/12340	13.48%
2015	11	4.99	1427e/13424	10.63%
2016	17	4.18	1196e/13561	8.82%
2017	10	6.23	1839e/13864	13.26%
2018	13	3.71	1141e/14172	8.05%
2019	16	4.87	1536e/14758	10.41%
2020	5	53.02	1072e/1180	90.85%
2021	10	7.22	521e/3120	16.7%
2022	12	8.12	1945e/10759	18.08%
2023	10	5.57	1539e/12275	12.54%
2024	16	4.08	1557e/15961	9.76%
2025	15	2.54	1127e/18754	6.01%
Actuel.	16	2.80	1350e/20814	6.49%

Année	Courses	Indice	Class.	Ratio
2011	8	12.67	359e/1409	25.48%
2012	8	9.63	282e/1518	18.58%
2013	9	8.71	266e/1627	16.35%
2014	13	6.55	216e/1679	12.86%
2015	9	4.99	220e/1979	11.12%
2016	15	4.18	172e/2047	8.4%
2017	9	6.62	294e/2192	13.41%
2018	12	3.71	177e/2155	8.21%
2019	15	4.87	228e/2190	10.41%
2021	7	15.85	143e/484	29.55%
2022	10	8.75	322e/1623	19.84%
2023	9	5.57	238e/1712	13.9%
2024	14	4.08	196e/2059	9.52%
2025	12	2.54	152e/2499	6.08%
Actuel.	14	2.80	173e/2539	6.81%

+ de Records

Cat.	1500m	3000m	5km	10km	20km	21.1km
RP	04:47.77	10:10.69	17:29.23	00:36:27	01:22:14	01:22:43
ESM				00:48:34
SEM		10:10.69	17:29.23	00:36:27	01:22:14	01:22:43
V1M		10:20.02	18:12.22	00:36:30		01:25:38
V2M				00:44:16

2026

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	5	3	2	1	1
Indice Moyen	24.05	5.11	11.67	54.2	109.09	10.51
Meilleur Indice	2.64	2.64	7.31	47.62	109.09	10.51

Cumul

125km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/06/2026	Bégard en Cavale	Bégard	22	9.9km	19/195	9.74%	00:37:40	00:03:48	Route	1/M1M
13/06/2026	Corrida de Langueux Populaire -50min	Langueux	22	10km	156/868	17.97%	00:38:51	00:03:53	Route	13/M1M
12/06/2026	Corrida de Langueux Trail	Langueux	22	13.3km	21/518	4.05%	00:56:04	00:04:13	Nature	1/M1M
06/06/2026	Championnat du 22 - 5000M Hommes	Lamballe	22	5km	12/11	109.09%	00:18:12.22	00:03:38	Piste	1/M1M
07/05/2026	Courons Dans le Bois	Plédran	22	9.9km	21/271	7.75%	00:38:23	00:03:53	Nature	2/M1M
02/05/2026	Landes & Bruyères	Erquy	22	15km	31/1174	2.64%	01:08:41	00:04:35	Nature	4/M1M
29/03/2026	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	34/465	7.31%	00:36:40	00:03:40	Route	4/M1M
22/02/2026	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	11.5km	9/262	3.44%	00:50:25	00:04:23	Nature	2/M0M
07/02/2026	Trail Glazig	Plourhan	22	10km 195m D+	80/761	10.51%	00:51:38	00:05:10	Nature Nocturne	9/M1M
01/02/2026	Championnat de Bretagne de Cross Masters	Carnac	56	9.26km 130m D+	200/329	60.79%	00:39:44	00:04:17	Cross	94/M1M
18/01/2026	Championnat du 22 de Cross Masters	Bégard	22	8.55km	40/84	47.62%	00:34:15	00:04:00	Cross	18/M1M
04/01/2026	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	46/598	7.69%	00:55:24	00:04:16	Nature	5/M1M

2025

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	8	4	3
Indice Moyen	18.33	6.3	8.24	63.88
Meilleur Indice	1.54	1.54	6.97	50.72

Cumul

178km

1127° breton
152° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2025	Corrida de Lanvollon	Lanvollon	22	9.9km	48/460	10.43%	00:37:51	00:03:49	Route	10/M1M
09/11/2025	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	336/4818	6.97%	00:36:52	00:03:41	Route	33/M1M
02/11/2025	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km 256m D+	15/573	2.62%	00:53:20	00:04:06	Nature	5/M1M
28/09/2025	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	13km	8/207	3.86%	01:01:04	00:04:42	Nature	2/M1M
20/09/2025	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	112/1478	7.58%	00:43:14	00:03:56	Route	15/M1M
14/09/2025	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	14km	10/121	8.26%	01:00:30	00:04:19	Nature	4/M1M
14/07/2025	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	62/778	7.97%	00:38:51	00:03:53	Route	8/M1M
06/07/2025	Trail de l'Ic	Pordic	22	16km	11/331	3.32%	01:11:54	00:04:30	Nature	3/M1M
24/05/2025	Trail des Karotez	Plérin	22	15km	18/575	3.13%	01:10:15	00:04:41	Nature	1/M1M
07/05/2025	Courons dans le Bois	Plédran	22	9.9km	24/218	11.01%	00:35:35	00:03:36	Nature	4/M1M
21/04/2025	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	18km	14/84	16.67%	01:20:49	00:04:29	Nature	4/M1M
23/02/2025	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	11.5km	4/260	1.54%	00:50:32	00:04:24	Nature	2/M1M
09/02/2025	Championnats Interrégionnaux de Cross - Masters	Combourg	35	9.825km	206/270	76.3%	00:40:03	00:04:05	Cross	99/M1M
02/02/2025	Championnat de Bretagne de Cross - Masters	Brest	29	8.58km	168/260	64.62%	00:34:23	00:04:00	Cross	78/M1M
12/01/2025	Championnat du 22 de Cross - Masters	Plumaugat	22	8.62km	35/69	50.72%	00:36:40	00:04:15	Cross	18/M1M

2024

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	7	6	3
Indice Moyen	18.93	7.69	6.34	70.33
Meilleur Indice	3.56	5.26	3.56	63.93

Cumul

176km

1557° breton
196° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
07/12/2024	Corrida de Lanvollon	Lanvollon	22	9.9km	31/412	7.52%	00:38:46	00:03:55	Route	3/M1M
30/11/2024	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	9.9km	50/951	5.26%	00:38:20	00:03:52	Route	3/M1M
20/11/2024	Cross Court Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.07km	262/342	76.61%	00:16:16	00:04:00	Cross	13/M1M
03/11/2024	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	311/4383	7.1%	00:36:30	00:03:39	Route	20/M1M
29/09/2024	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	13km	23/243	9.47%	01:05:42	00:05:03	Nature	2/M1M
21/09/2024	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	115/1399	8.22%	00:43:47	00:03:59	Route	14/M1M
07/09/2024	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	10km	16/144	11.11%	00:46:08	00:04:37	Nature	2/M1M
15/08/2024	Ronde de Kérity	Paimpol	22	21.1km	13/161	8.07%	01:25:38	00:04:04	Route	2/M1M
07/07/2024	Trail de l'Ic	Pordic	22	16km	10/277	3.61%	01:12:12	00:04:31	Nature	1/M1M
15/06/2024	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	108/1419	7.61%	00:38:17	00:03:50	Route	14/M1M
07/04/2024	EDB - Trail des Guettes	Hillion	22	11km	16/450	3.56%	00:54:33	00:04:58	Nature	2/M1M
23/03/2024	Course Nature du Valais	Saint-Brieuc	22	12.5km	9/229	3.93%	00:56:56	00:04:33	Nature	1/M1M
17/03/2024	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	14/139	10.07%	00:38:15	00:03:49	Route	2/M1M
18/02/2024	Ultra Tour des Côtes d'Armor	Lannion	22	10km	14/219	6.39%	00:44:16	00:04:26	Nature	1/M3M
28/01/2024	Championnat de Bretagne de Cross - Masters	Merdrignac	22	9.19km	205/291	70.45%	00:39:46	00:04:20	Cross	85/M1M
14/01/2024	Championnats du 22 de Cross - Masters Hommes	Langueux	22	8.55km	39/61	63.93%	00:32:44	00:03:50	Cross	15/M1M

2023

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	4	3	2	1
Indice Moyen	29.07	5.18	13.27	75.51	79.17
Meilleur Indice	2.38	2.38	10.84	63.67	79.17

Cumul

119km

1539° breton
238° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/08/2023	Ronde de Kérity	Paimpol	22	21.1km	22/138	15.94%	01:31:16	00:04:20	Route	5/M1M
30/07/2023	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	13km	14/245	5.71%	01:00:33	00:04:39	Nature	2/M1M
14/07/2023	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	54/414	13.04%	00:40:06	00:04:01	Route	7/M1M
07/05/2023	1er Tour Interclubs - 3000M Hommes	Saint-Brieuc	22	3km	19/24	79.17%	00:10:20.02	00:03:27	Piste	2/M1M
30/04/2023	Rando Muco	Belle-Isle-En-Terre	22	14km	11/462	2.38%	00:59:22	00:04:14	Nature	/M
02/04/2023	Entre Dunes et Bouchots - Trail des Guettes	Hillion	22	11km	15/416	3.61%	00:53:52	00:04:54	Nature	2/M1M
26/03/2023	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	18.7km	11/122	9.02%	01:26:31	00:04:38	Nature	3/M1M
19/03/2023	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	9/83	10.84%	00:36:53	00:03:41	Route	2/M1M
05/02/2023	Championnat de Bretagne de Cross Country - Masters	Saint-Marc-Le-Blanc	35	9.35km	184/289	63.67%	00:39:59	00:04:17	Cross	70/M1M
22/01/2023	Championnats du 22 de Cross - Elites Hommes	Plehedel	22	8.395km	76/87	87.36%	00:34:24	00:04:06	Cross	1/M1M

2022

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	7	3	2	1
Indice Moyen	30.67	21.94	11.98	85.56	38.1
Meilleur Indice	8.43	8.97	8.43	82.54	38.1

Cumul

161km

1945° breton
322° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
10/12/2022	Corrida de Lanvollon	Lanvollon	22	9.9km	58/331	17.52%	00:37:59	00:03:50	Route	9/M1M
01/10/2022	Trail des Kaolins - Relais Duo (10+7km) - 01:23:48	Quessoy	22	7km	8/21	38.1%	00:36:01	00:05:09	Relais	7/M+M
24/09/2022	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	95/1027	9.25%	00:43:16	00:03:56	Route	10/M1M
11/09/2022	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	10/98	10.2%	01:09:37	00:04:38	Nature	1/M0M
04/09/2022	Trail du Pélem	Saint-Nicolas-du-Pélem	22	17km	18/104	17.31%	01:32:10	00:05:25	Nature	4/M0M
15/08/2022	Ronde de Kérity	Paimpol	22	21.1km	7/78	8.97%	01:27:48	00:04:10	Route	3/M0M
14/07/2022	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	45/334	13.47%	00:40:18	00:04:02	Route	6/M0M
25/06/2022	Corrida de Langueux - International et FFA	Langueux	22	10km	112/139	80.58%	00:37:42	00:03:46	Route	9/M0M
20/03/2022	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	21/152	13.82%	00:37:20	00:03:44	Route	3/M0M
06/03/2022	Trail de Saint-Donan	Saint-Donan	22	22km	14/166	8.43%	01:55:51	00:05:16	Nature	3/M0M
30/01/2022	Championnats de Bretagne de Cross - Elites Hommes	Pontivy	56	9.29km	186/210	88.57%	00:37:22	00:04:01	Cross	43/M0M
23/01/2022	Les Métropolitaines - 10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km 53m D+	170/1703	9.98%	00:37:07	00:03:43	Route	30/M0M
16/01/2022	Championnat du 22 de Cross - Elites Hommes	Plumaugat	22	8.67km	52/63	82.54%	00:36:11	00:04:10	Cross	13/M0M

2021

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	3	3	2	1
Indice Moyen	36.59	10.05	70.34	4.96	78.75
Meilleur Indice	4.12	6.9	55.56	4.12	78.75

Cumul

82km

521° breton
143° du 22

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
04/09/2021	Corrida de Langueux - Le Défi (13+10Km)	Langueux	22	23	4/58	6.9%	01:38:19	00:04:16	Défi	1/M0M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2021	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	9.9km	60/870	6.9%	00:38:07	00:03:51	Route	6/M0M
07/11/2021	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	268/2504	10.7%	00:36:27 RP	00:03:39	Route	43/M0M
31/10/2021	Championnat de Bretagne de Cross - Elites Hommes	Carhaix-Plouguer	29	9.55km	63/80	78.75%	00:38:53	00:04:04	Cross	8/M0M
12/09/2021	Trail Des 2 Rivières	Begard	22	15km	5/86	5.81%	01:05:53 RP	00:04:24	Nature	1/M0M
04/09/2021	Corrida de Langueux Populaire	Langueux	22	10km	87/694	12.54%	00:38:49	00:03:53	Route	11/M0M
03/09/2021	Corrida de Langueux - Course Nature	Langueux	22	14km	8/194	4.12%	00:59:30	00:04:15	Nature	2/M0M
06/06/2021	Championnats du 22 de 5000M Finale 1	Saint-Brieuc	22	5km	10/18	55.56%	00:17:51.20	00:03:34	Piste	6/MAM
29/05/2021	Meeting Cda 22 - 3000M Hommes Finale 2	Lamballe	22	3km	12/19	63.16%	00:10:17.41	00:03:26	Piste	6/MAM
22/05/2021	Meeting Cadets et Plus Cda 22 - 1500M Hommes Finale 1	Paimpol	22	1.5km	12/13	92.31%	00:04:47.77 RP	00:03:12	Piste	7/MAM
01/03/2021	Open de Cross Virtuel	Pontivy	56	4.38km	62/172	36.05%	00:17:21	00:03:58	Virtuelle	4/M0M

2020

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	5	2	2	1
Indice Moyen	58.09	94.47	4.61	92.31
Meilleur Indice	4.47	91.18	4.47	92.31

Cumul

52km

1072° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
29/08/2020	Championnat de France du 10000M - Finale F	Pacé	35	10km	24/26	92.31%	00:36:58.23	00:03:42	Piste	5/M0M
09/02/2020	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	19/425	4.47%	00:42:17	00:04:14	Nature	2/M0M
26/01/2020	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Homme	Quimper	29	9.277km	304/311	97.75%	00:38:47	00:04:11	Cross	56/M0M
12/01/2020	Championnat du 22 de Cross - Elite Homme	Bobital	22	9.275km	62/68	91.18%	00:38:16	00:04:08	Cross	10/M0M
05/01/2020	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	28/589	4.75%	00:54:46	00:04:13	Nature	5/M0M

2019

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	16	7	5	3	1
Indice Moyen	29.48	15.52	6.62	81.64	84.93
Meilleur Indice	4.81	5.38	4.81	75	84.93

Cumul

187km

1536° breton
228° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
23/11/2019	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	9.9km	47/873	5.38%	00:38:12	00:03:52	Route	9/M0M
21/09/2019	Défi du Jerzual	Dinan	22	11.8km	82/1289	6.36%	00:47:20	00:04:01	Route	58/SEM
21/09/2019	Défi du Jerzual	Dinan	22	11.8km	263/1289	20.4%	00:54:11	00:04:36	Route	146/SEM
08/09/2019	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	10/128	7.81%	01:07:01	00:04:28	Nature	6/SEM
15/08/2019	Ronde de Kérity	Paimpol	22	21.1km	8/146	5.48%	01:25:35	00:04:03	Route	5/SEM
14/07/2019	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	24/370	6.49%	00:38:15	00:03:49	Route	16/SEM
07/07/2019	Course de l'Ic	Pordic	22	12km	13/201	6.47%	00:54:17	00:04:31	Nature	8/SEM
15/06/2019	Corrida de Langueux - Licenciés	Langueux	22	10km	96/165	58.18%	00:37:04	00:03:42	Route	56/SEM
25/05/2019	Championnats du 22 - 5000M Hommes	Paimpol	22	5km	24/28	85.71%	00:17:29.23 RP	00:03:30	Piste	16/SEM
18/05/2019	2ème Tour Interclubs N3 Rgx - 3000M Hommes	Saint-Renan	29	3km	21/28	75%	00:10:10.69 RP	00:03:24	Piste	11/SEM
04/05/2019	1er Tour Interclubs N3 - 3000M Hommes	Paimpol	22	3km	16/19	84.21%	00:10:10.98 RP	00:03:24	Piste	11/SEM
14/04/2019	Trail des Falaises	Tréveneuc	22	21km	7/106	6.6%	01:38:46	00:04:42	Nature	5/SEM
10/03/2019	Championnat de Bretagne - Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	20/315	6.35%	01:22:43 RP	00:03:55	Route	13/SEM
20/01/2019	Courons Dans le Bois	Plédran	22	10km	24/323	7.43%	00:39:16	00:03:56	Nature	15/SEM
13/01/2019	Départementaux du 22 de Cross - Elites Hommes	Merdrignac	22	9.46km	62/73	84.93%	00:37:35	00:03:58	Cross	49/SEM
06/01/2019	La Galoupadenn Des Timouns	Guingamp	22	13km	25/520	4.81%	00:55:06	00:04:14	Nature	14/SEM

2018

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	13	8	4	1
Indice Moyen	16.67	7.77	18.14	82.05
Meilleur Indice	3.51	3.51	4.29	82.05

Cumul

167km

1141° breton
177° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2018	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	9.9km	31/642	4.83%	00:37:33	00:03:48	Route	17/SEM
04/11/2018	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	267/2846	9.38%	00:36:32 RP	00:03:39	Route	157/SEM
16/09/2018	La Vallée du Rodo	Trémeloir	22	13km	14/251	5.58%	01:00:20	00:04:38	Nature	10/SEM
09/09/2018	Trail Des 2 Rivières	Bégard	22	15km	17/152	11.18%	01:06:33 RP	00:04:26	Nature	13/SEM
15/08/2018	Ronde de Kérity	Paimpol	22	21.8km	7/163	4.29%	01:26:47	00:03:59	Route	4/SEM
16/06/2018	Corrida de Langueux - Licenciés	Langueux	22	10km	107/198	54.04%	00:37:09	00:03:43	Route	56/SEM
19/05/2018	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	13km	20/569	3.51%	01:11:39	00:05:31	Nature	11/SEM
08/04/2018	Trail des Falaises	Tréveneuc	22	10km	7/152	4.61%	00:39:58	00:04:00	Nature	5/SEM
01/04/2018	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	16.5km	16/85	18.82%	01:26:46	00:05:16	Nature	12/SEM
24/03/2018	Trail de l'Hippodrôme	Yffiniac	22	13km	14/150	9.33%	00:54:37	00:04:12	Nature	8/SEM
11/03/2018	Entre Mer et Vallées	Pordic	22	12km	11/206	5.34%	00:57:00	00:04:45	Nature	9/SEM
14/01/2018	Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elites Hommes	Rostrenen	22	9.35km	64/78	82.05%	00:37:54	00:04:03	Cross	57/SEM
07/01/2018	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	18/479	3.76%	00:55:31	00:04:16	Nature	14/SEM

2017

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	10	4	3	2	1
Indice Moyen	28.18	10	8.83	68.19	78.95
Meilleur Indice	3.87	3.87	8.49	63.64	78.95

Cumul

114km

1839° breton
294° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
05/11/2017	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	298/3508	8.49%	00:36:33 RP	00:03:39	Route	176/SEM
08/10/2017	Trail du Barrage	Ploufragan	22	11.6km	6/155	3.87%	00:49:54	00:04:18	Nature	4/SEM
14/07/2017	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	31/335	9.25%	00:39:28	00:03:57	Route	19/SEM
03/06/2017	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	13km	27/549	4.92%	01:09:08	00:05:19	Nature	14/SEM
21/05/2017	2ème tour Interclubs poule de classement N2 - 3000M Hommes	Saint-Brieuc	22	3km	7/11	63.64%	00:10:32.09 RP	00:03:31	Piste	4/SEM
21/05/2017	Championnat du 22 - 5000M Hommes	Saint-Brieuc	22	5km	16/22	72.73%	00:17:55.36 RP	00:03:35	Piste	9/SEM
26/03/2017	Elementrail - Vertic'Aer ( Contre-la-Montre)	Pédernec	22	12km	19/96	19.79%	01:15:52	00:06:19	Nature	11/SEM
18/03/2017	Trail de la Chambre des Métiers	Ploufragan	22	18.7km	8/70	11.43%	01:25:12	00:04:33	Nature	4/SEM
05/03/2017	Semi d'Armor	Trégueux	22	21.1km	25/286	8.74%	01:24:54 RP	00:04:01	Route	19/SEM
08/01/2017	Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elite Hommes	Cohiniac	22	9.31km	60/76	78.95%	00:38:26	00:04:08	Cross	49/SEM

2016

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	17	8	5	2	2
Indice Moyen	25.81	9.35	6.35	83.88	82.22
Meilleur Indice	2.31	5.04	2.31	81.45	77.78

Cumul

177km

1196° breton
172° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/12/2016	Championnat de Bretagne de Cross Court - Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	259/318	81.45%	00:16:38	00:03:42	Cross	162/SEM
26/11/2016	Corrida de Paimpol	Paimpol	22	10km	31/469	6.61%	00:37:04	00:03:42	Route	14/SEM
06/11/2016	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	315/3708	8.5%	00:36:45 RP	00:03:41	Route	150/SEM
09/10/2016	Trail du Barrage	Ploufragan	22	11.6km	7/113	6.19%	00:49:46	00:04:17	Nature	3/SEM
11/09/2016	Trail de la Vallée du Rodo	Pordic	22	13km	11/213	5.16%	00:59:36	00:04:35	Nature	10/SEM
03/09/2016	Foulées d'Automne	Saint-René-Hillion	22	12km	35/121	28.93%	00:59:47	00:04:59	Nature	17/SEM
14/08/2016	Ronde de Kérity	Paimpol	22	20km	9/156	5.77%	01:22:14 RP	00:04:07	Route	4/SEM
07/08/2016	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	12.2km	19/377	5.04%	00:52:27	00:04:18	Nature	14/SEM
18/06/2016	Corrida de Langueux - Course Populaire	Langueux	22	10km	110/1287	8.55%	00:38:19	00:03:50	Route	63/SEM
13/05/2016	Championnat du 22 - 5000M SEM	Paimpol	22	5km	7/9	77.78%	00:18:01.54 RP	00:03:36	Piste	7/SEM
08/05/2016	1er Tour Interclubs Régionnaux - 3000M Hommes	Lamballe	22	3km	13/15	86.67%	00:10:39.71 RP	00:03:33	Piste	8/SEM
17/04/2016	Les Foulées d'Aquarev	Loudéac	22	10km	13/562	2.31%	00:38:05	00:03:49	Route	11/SEM
10/04/2016	Courir Ensemble Contre le Cancer	Tréveneuc	22	10km	11/203	5.42%	00:42:27	00:04:15	Nature	7/SEM
26/03/2016	Trail de l'Hippodrome - Course du Cœur	Yffiniac	22	13km	14/167	8.38%	00:58:26	00:04:30	Nature	8/SEM
19/03/2016	Trail de la Chambre des Métiers - 10 km du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	11/150	7.33%	00:41:29	00:04:09	Nature	6/SEM
10/01/2016	Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elite Hommes	Lannion	22	9.438km	63/73	86.3%	00:41:31	00:04:24	Cross	50/SEM
03/01/2016	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	35/420	8.33%	00:59:26	00:04:34	Nature	23/SEM

2015

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	11	5	4	2
Indice Moyen	22.8	13.18	5.15	82.16
Meilleur Indice	2.37	7.06	2.37	76.27

Cumul

119km

1427° breton
220° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/12/2015	Championnat de Bretagne de Cross Court Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	241/316	76.27%	00:16:27	00:03:39	Cross	159/SEM
08/11/2015	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	377/4057	9.29%	00:37:45	00:03:47	Route	199/SEM
04/10/2015	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	50/470	10.64%	00:39:50	00:03:59	Route	24/SEM
09/08/2015	Ronde de Kérity	Paimpol	22	10km	19/269	7.06%	00:40:42	00:04:04	Route	10/SEM
27/06/2015	Foulées bégarroises	Bégard	22	10km	29/149	19.46%	00:37:55	00:03:47	Route	16/SEM
12/04/2015	Courir Ensemble Contre le Cancer	Tréveneuc	22	10km	4/169	2.37%	00:41:30	00:04:09	Nature	3/SEM
06/04/2015	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	13km	12/223	5.38%	00:55:28	00:04:16	Nature	4/SEM
15/03/2015	Trail Pordic Animation	Pordic	22	11km	7/106	6.6%	00:52:32	00:04:47	Nature	2/SEM
08/03/2015	Semi D'Armor	Trégueux	22	21.1km	95/489	19.43%	01:27:47 RP	00:04:10	Route	43/SEM
22/02/2015	Courons Dans Le Bois De Pledran	Plédran	22	10km	29/464	6.25%	00:39:25	00:03:56	Nature	14/SEM
11/01/2015	Championnats du 22 de Cross - Elites Hommes	Plumaugat	22	9.06km	59/67	88.06%	00:40:53	00:04:31	Cross	50/SEM

2014

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	15	7	6	2
Indice Moyen	18.48	8.89	9.8	78.08
Meilleur Indice	5.3	5.3	8.03	75.08

Cumul

176km

1663° breton
216° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
21/12/2014	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elite Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	229/305	75.08%	00:16:46	00:03:44	Cross	145/SEM
02/11/2014	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km 88m D+	347/4240	8.18%	00:37:04 RP	00:03:42	Route	1/VETE
12/10/2014	Trail du Barrage	Ploufragan	22	11.6km	8/99	8.08%	00:50:46	00:04:23	Nature	6/SEM
05/10/2014	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	31/386	8.03%	00:38:43	00:03:52	Route	16/SEM
14/09/2014	Course Nature des 2 Rivières	Bégard	22	15km	20/185	10.81%	01:07:09 RP	00:04:29	Nature	9/SEM
15/08/2014	Ronde de Kérity	Paimpol	22	20km	17/198	8.59%	01:23:06 RP	00:04:09	Route	14/SEM
03/08/2014	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	10km	26/339	7.67%	00:53:41	00:05:22	Nature	16/SEM
14/07/2014	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	31/323	9.6%	00:38:48	00:03:53	Route	18/SEM
01/06/2014	Breizh Semi	Pommeret	22	21.1km	21/163	12.88%	01:29:40 RP	00:04:15	Route	10/SEM
11/05/2014	Foulées Trégueusiennes	Trégueux	22	10km	19/165	11.52%	00:38:12 RP	00:03:49	Route	10/SEM
13/04/2014	Contre le cancer	Tréveneuc	22	10km	8/151	5.3%	00:55:02	00:05:30	Nature	5/SEM
22/03/2014	Trail de l'Hippodrôme	Yffiniac	22	12km	10/136	7.35%	00:55:23	00:04:37	Nature	5/SEM
23/02/2014	Courons dans les Bois	Plédran	22	10km	73/526	13.88%	00:40:03	00:04:00	Nature	30/SEM
12/01/2014	Championnats du 22 de Cross - Elites Hommes	Merdrignac	22	9.47km	60/74	81.08%	00:40:17	00:04:15	Cross	49/SEM
05/01/2014	La Course des Rois	Guingamp	22	12km	52/571	9.11%	00:52:15	00:04:21	Nature	30/SEM

2013

Voir les Stats de l'année

	TOTAL
Nombre	12	5	4	3
Indice Moyen	32.1	10.97	14.72	90.48
Meilleur Indice	6.55	6.55	13.09	83.47

Cumul

131km

1982° breton
266° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/11/2013	Championnat de Bretagne de Cross Court Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	207/248	83.47%	00:16:45	00:03:43	Cross	127/SEM
10/11/2013	La Course de l'Ours	Tréguier	22	13km	62/888	6.98%	00:57:50	00:04:27	Nature	34/SEM
03/11/2013	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	498/3803	13.09%	00:38:46 RP	00:03:53	Route	263/SEM
13/10/2013	La Course du Barrage	Ploufragan	22	11.6km	10/100	10%	00:51:37	00:04:27	Nature	6/SEM
06/10/2013	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	60/378	15.87%	00:40:08	00:04:01	Route	28/SEM
15/08/2013	Ronde de Kérity	Paimpol	22	20km	24/163	14.72%	01:27:12 RP	00:04:22	Route	10/SEM
04/08/2013	Course de la Mer	Ploubazlanec	22	12km	18/275	6.55%	00:55:16	00:04:36	Nature	16/SEM
14/07/2013	Courir Sur La Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	43/283	15.19%	00:40:49	00:04:05	Route	19/SEM
23/03/2013	Trail de l'Hippodrôme	Yffiniac	22	18km	17/86	19.77%	01:23:18	00:04:38	Nature	4/SEM
27/01/2013	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes	Plouay	56	0km	221/228	96.93%	00:42:49		Cross	185/SEM
13/01/2013	Championnats du 22 de Cross - Elites Hommes	Paimpol	22	9.5km	61/67	91.04%	00:42:43	00:04:30	Cross	54/SEM
06/01/2013	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	12km	40/347	11.53%	00:50:03	00:04:10	Nature	20/SEM

2012

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	TOTAL
Nombre	9	5	2	1	1
Indice Moyen	20.67	13.31	12.63	81.63	12.57
Meilleur Indice	9.62	9.62	11.44	81.63	12.57

Cumul

115km

2120° breton
282° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2012	Cross Long de Paimpol - Hommes	Paimpol	22	8.3km	40/49	81.63%	00:34:36	00:04:10	Cross	19/SEM
04/11/2012	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	421/3679	11.44%	00:38:51 RP	00:03:53	Route	210/SEM
28/10/2012	La Virée au Bord de l'Ic	Binic	22	12km	25/251	9.96%	00:53:40	00:04:28	Nature	17/SEM
07/10/2012	Foulées Briochines - La 10KM Citroen	Saint-Brieuc	22	10km	48/347	13.83%	00:39:35 RP	00:03:58	Route	20/SEM
15/08/2012	Trophée Hervé Jouanjean	Paimpol	22	20km	21/167	12.57%	01:28:48 RP	00:04:26	Route Nature	11/SEM
15/04/2012	Courir Ensemble Contre le cancer	Tréveneuc	22	9.9km	10/104	9.62%	00:42:57	00:04:20	Nature	6/SEM
24/03/2012	Course de l'Hippodrôme	Yffiniac	22	15.5km	17/153	11.11%	01:07:40	00:04:22	Nature	11/SEM
19/02/2012	Trail de la Baie	Pordic	22	17km	47/194	24.23%	01:14:51	00:04:24	Nature	29/SEM
15/01/2012	Galoupadenn des Timouns	Ploumagoar	22	12km	39/335	11.64%	00:51:40	00:04:18	Nature	21/SEM

2011

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	TOTAL
Nombre	8	6	2
Indice Moyen	20.93	21.36	19.66
Meilleur Indice	8.22	8.22	18.03

Cumul

98km

2526° breton
359° du 22

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/11/2011	La Course De L'Ours	Ploëzal	22	13km	65/791	8.22%	00:56:46	00:04:22	Nature	36/SEM
30/10/2011	Courir À Binic	Binic	22	12km	28/221	12.67%	00:54:54	00:04:35	Nature	17/SEM
02/10/2011	Foulées Briochines	Saint-Brieuc	22	10km	56/263	21.29%	00:41:21 RP	00:04:08	Route	26/SEM
11/09/2011	Trail des 2 Rivières	Bégard	22	15km	58/187	31.02%	01:13:34 RP	00:04:54	Nature	26/SEM
15/08/2011	Kérity-Paimpol	Paimpol	22	10km	53/294	18.03%	00:41:59 RP	00:04:12	Route	28/SEM
03/07/2011	Course de l'Ic	Pordic	22	11km	15/150	10%	00:50:31	00:04:36	Nature	6/SEM
26/03/2011	Trail de l'Hippodrôme	Yffiniac	22	16km	42/127	33.07%	01:10:58	00:04:26	Nature	23/SEM
20/02/2011	Entre Terre et Mer	Pordic	22	11km	66/199	33.17%	00:45:11	00:04:06	Nature	29/SEM

2003

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	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	71.53	64.32	78.74
Meilleur Indice	64.32	64.32	78.74

Cumul

23km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/06/2003	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	757/1177	64.32%	00:48:34 RP	00:04:51	Route	10/ESM
29/05/2003	Trail du Lin	Pommerit-Jaudy	22	13.4km	137/174	78.74%	01:26:18	00:06:26	Nature	5/ESM

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