Alain LE FLOCH coureur(euse) non inscrit(e) (plusieurs homonymes sont possibles)
12106 Alain LE FLOCH AS Bégard (pseudo : Dolby)

Évolution Classement bzh Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2004 11 1.80 211° / 6179 --> 3.41 % 2005 14 1.54 187° / 6496 --> 2.88 % 2007 13 2.13 301° / 7918 --> 3.8 % 2008 13 1.32 188° / 7715 --> 2.44 % 2009 12 1.72 273° / 8477 --> 3.22 % 2010 12 1.52 271° / 9254 --> 2.93 % 2011 17 0.77 124° / 10245 --> 1.21 % 2012 23 0.90 167° / 10921 --> 1.53 % 2013 13 1.11 238° / 11464 --> 2.08 % 2014 9 3.22 820° / 12340 --> 6.65 % 2015 17 0.69 157° / 13424 --> 1.17 % 2016 15 1.08 294° / 13561 --> 2.17 % 2017 8 2.51 755° / 13864 --> 5.45 % 2018 7 4.37 1330° / 14172 --> 9.38 % 2019 10 2.08 640° / 14758 --> 4.34 % 2020 6 23.44 553° / 1180 --> 46.86 % 2021 8 10.81 760° / 3120 --> 24.36 % 2022 17 15.48 3490° / 10759 --> 32.44 % 2023 15 4.39 1220° / 12275 --> 9.94 % 2024 10 6.95 2563° / 15961 --> 16.06 % 2025 12 6.04 2646° / 18754 --> 14.11 % Actuellement 11 6.70 3261° / 20814 --> 15.67 % Évolution Classement 22 Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio 2004 9 1.80 22° / 535 --> 4.11 % 2005 12 1.54 23° / 744 --> 3.09 % 2007 13 2.13 38° / 1029 --> 3.69 % 2008 12 1.32 26° / 972 --> 2.67 % 2009 11 1.72 32° / 1127 --> 2.84 % 2010 12 1.52 38° / 1199 --> 3.17 % 2011 15 0.94 25° / 1409 --> 1.77 % 2012 20 0.90 27° / 1518 --> 1.78 % 2013 11 1.11 36° / 1627 --> 2.21 % 2014 6 3.94 132° / 1679 --> 7.86 % 2015 15 0.69 22° / 1979 --> 1.11 % 2016 13 1.08 43° / 2047 --> 2.1 % 2017 6 2.51 114° / 2192 --> 5.2 % 2018 6 4.37 212° / 2155 --> 9.84 % 2019 9 2.08 103° / 2190 --> 4.7 % 2021 7 11.89 114° / 484 --> 23.55 % 2022 15 15.92 529° / 1623 --> 32.59 % 2023 11 5.18 224° / 1712 --> 13.08 % 2024 10 6.95 319° / 2059 --> 15.49 % 2025 12 6.04 340° / 2499 --> 13.61 % Actuellement 8 7.08 412° / 2539 --> 16.23 % + de Records Cat. 1500m 5km 10km 20km 21.1km 42.195km RP 04:27.14 00:16:56 00:34:02 01:15:20 01:17:14 03:01:05 SEM 00:19:13 00:34:02 01:15:20 01:17:14 03:01:05 V1M 00:16:56 00:34:13 01:23:47 01:17:37 V2M 00:19:40 00:36:39 01:16:48 01:24:13 V3M 00:28:49

2026 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 2 Indice Moyen 52.36 29.07 75.66 Meilleur Indice 8.8 8.8 59.52 1 Cumul 44km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 14/05/2026 Foulées de Domloup Domloup 35 5km 185/375 49.33% 00:28:49 00:05:46 Route 3/M6M 29/03/2026 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 97m D+ 246/2797 8.8% 01:24:13 00:03:59 Route 4/M4M 01/02/2026 Championnat de Bretagne de Cross Masters Carnac 56 9.26km 130m D+ 302/329 91.79% 00:43:20 00:04:41 Cross 31/M4M 18/01/2026 Championnat du 22 de Cross Masters Bégard 22 8.55km 50/84 59.52% 00:35:34 00:04:10 Cross 5/M4M

2025 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 13 7 4 1 1 Indice Moyen 11.02 10.73 11.13 19.16 4.46 Meilleur Indice 4.46 4.5 5.77 19.16 4.46 1 2 5 8 Cumul 180km 2646° breton 340° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 13/12/2025 Corrida Quintinaise Quintin 22 9.9km 48/477 10.06% 00:38:01 00:03:50 Route 1/M4M 30/11/2025 Trail de la vallée du Goëlo Ploufragan 22 9.2km 24/292 8.22% 00:38:59 00:04:14 Nature 2/M4M 19/10/2025 Trail Le Foeil Le Foeil 22 15km 7/90 7.78% 01:15:02 00:05:00 Nature 1/M4M 28/09/2025 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 8km 20/260 7.69% 00:38:26 00:04:48 Nature 1/M4M 20/09/2025 Défi du Jerzual Dinan 22 11km 193/1478 13.06% 00:46:47 00:04:15 Route 10/M4M 14/09/2025 Trail des 2 Rivières Bégard 22 14km 15/121 12.4% 01:02:36 00:04:28 Nature 1/M4M 27/07/2025 20Km de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 20km 130/2253 5.77% 01:23:08 00:04:09 Route 5/M3M 06/07/2025 Trail des Duos Saint-Bihy 22 9km 10/224 4.46% 00:43:03 00:04:47 Duo 9/M+M 07/06/2025 Trail de Guerlédan - L'Interceltique Saint-Gelven 22 26km 808m D+ 141/736 19.16% 02:44:38 00:06:20 Trail 9/M3M 01/06/2025 Trail du Menez-Bré Louargat 22 8km 24/271 8.86% 00:37:07 00:04:38 Nature /M 03/05/2025 Trail du Vieux Bourg Le Vieux-Bourg 22 20km 20/78 25.64% 01:49:32 00:05:29 Nature 3/M3M 20/04/2025 Trail d'Avaugour Saint-Pever 22 14km 13/289 4.5% 01:04:57 00:04:38 Nature 1/M3M 09/03/2025 Ploufragan-Quintin Ploufragan 22 16km 59/378 15.61% 01:09:18 00:04:20 Route 3/M3M

2024 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 12 5 3 3 1 Indice Moyen 22.78 10.9 8.19 62.88 5.64 Meilleur Indice 4.61 4.61 4.73 50.82 5.64 1 1 2 5 Cumul 135km 2563° breton 319° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/11/2024 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 60/538 11.15% 01:02:28 00:05:12 Nature 3/M3M 13/10/2024 Trail de la Patate Ploeuc-sur-Lie 22 8km 27/296 9.12% 00:36:57 00:04:37 Nature 1/M3M 29/09/2024 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 20km 18/120 15% 01:35:13 00:04:46 Nature 1/M3M 08/09/2024 Trail des 2 Rivières Bégard 22 15km 13/89 14.61% 01:01:38 00:04:07 Nature 2/M3M 28/07/2024 20Km de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 20km 70/1479 4.73% 01:21:52 00:04:06 Route 4/M3M 07/07/2024 Trail des Duos Saint-Bihy 22 9km 11/195 5.64% 00:40:11 00:04:28 Duo 11/M+M 15/06/2024 Corrida de Langueux Langueux 22 10km 127/1419 8.95% 00:38:40 00:03:52 Route 7/M3M 08/06/2024 Corrida de Lannion Lannion 22 5km 31/285 10.88% 00:19:40 00:03:56 Route 2/M3M 02/06/2024 Trail du Menez Bré Louargat 22 8km 10/217 4.61% 00:36:20 00:04:32 Nature /M 18/02/2024 Championnats Interrégionaux de Cross - Masters Saint-James 50 9.97km 230/272 84.56% 00:45:33 00:04:34 Cross 44/M3M 28/01/2024 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Merdrignac 22 9.19km 155/291 53.26% 00:38:27 00:04:11 Cross 33/M3M 14/01/2024 Championnats du 22 de Cross - Masters Hommes Langueux 22 8.55km 31/61 50.82% 00:31:59 00:03:44 Cross 7/M3M

2023 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 15 5 4 4 2 Indice Moyen 36.15 38.4 47 36.42 8.27 Meilleur Indice 3.25 3.29 29.36 3.25 7.82 1 1 2 5 Cumul 196km 1220° breton 224° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 09/12/2023 Trail Urbain de Lannion Lannion 22 10km 32/361 8.86% 00:47:10 00:04:43 Route 2/M3M 26/11/2023 Festival du Cross - Populaire Carhaix-Plouguer 29 5.865km 32/109 29.36% 00:23:08 00:03:57 Cross 5/M3M 25/11/2023 Corrida de Paimpol Paimpol 22 9.9km 782/842 92.87% 01:04:11 00:06:29 Route 40/M4M 08/10/2023 Tout Rennes Court - les 10Km CMB Rennes 35 10km 194/5895 3.29% 00:37:46 00:03:47 Route 7/M3M 23/07/2023 20Km de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 20km 46/1338 3.44% 01:16:48 00:03:50 Route 3/M3M 17/06/2023 Corrida de Langueux - Licenciés Langueux 22 10km 127/152 83.55% 00:37:18 00:03:44 Route 4/M3M 11/06/2023 Trail d'Avaugour Saint-Pever 22 10km 13/400 3.25% 00:45:14 00:04:31 Nature 1/M3M 11/06/2023 Trail d'Avaugour Saint-Pever 22 10km 137/400 34.25% 01:02:43 00:06:16 Nature 15/M3M 27/05/2023 Trail de Guerlédan Bon-Repos-sur-Blavet 22 26km 62/711 8.72% 02:36:13 00:06:01 Trail 2/M3M 30/04/2023 Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 25km 14/179 7.82% 01:54:49 00:04:36 Trail /M 26/03/2023 Trail du Labyrinthe Ploufragan 22 18.7km 10/122 8.2% 01:25:48 00:04:35 Nature 1/M3M 19/03/2023 La Course du Lézard Lézardrieux 22 12km 77/77 100% 01:22:13 00:06:51 Nature 4/M4M 19/02/2023 Championnats Intérrégions de Cross bretagne Normandie - Masters Brest 29 10.47km 160/236 67.8% 00:41:11 00:03:56 Cross 28/M3M 05/02/2023 Championnat de Bretagne de Cross Country - Masters Saint-Marc-Le-Blanc 35 9.35km 133/289 46.02% 00:38:34 00:04:07 Cross 29/M3M 22/01/2023 Championnats du 22 de Cross - Masters Hommes Plehedel 22 8.395km 26/58 44.83% 00:30:28 00:03:38 Cross 5/M3M

2022 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 17 11 3 2 1 Indice Moyen 52.28 58.78 49.73 13.22 66.52 Meilleur Indice 5.37 5.37 31.72 13.16 66.52 1 3 5 Cumul 230km 3490° breton 529° du 22 Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat. 31/10/2022 RunnerBreizh Tour 2022 Hommes Bretagne 0 0 1712/2147 79.74% 28.07 Pts (8 courses) Challenge 204/M3M Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 18/12/2022 Championnat de Bretagne de Cross-Court Hommes Saint-Onen-La-Chapelle 35 4.325km 259/310 83.55% 00:20:25 00:04:43 Cross 5/M3M 10/12/2022 Corrida de Lanvollon Lanvollon 22 9.9km 44/331 13.29% 00:36:44 00:03:43 Route 1/M3M 02/10/2022 La Grande Breizh'Ilienne Bréhat 22 20km 286/429 66.67% 02:12:56 00:06:39 Nature 28/M4M 11/09/2022 Trail des 2 Rivières Bégard 22 15km 22/98 22.45% 01:14:17 00:04:57 Nature 3/M3M 04/09/2022 Trail O2 l'Air Plourivo 22 13km 61/61 100% 03:04:06 00:14:10 Nature 5/M4M 07/08/2022 Course de la Mer Ploubazlanec 22 13km 140/229 61.14% 01:25:05 00:06:33 Nature 10/M4M 10/07/2022 Trail Plouaret Vieux Marché Plouaret 22 18km 68/86 79.07% 01:53:53 00:06:20 Nature 20/V2M 03/07/2022 Foulées Rando Nature Trélevern 22 16km 46/66 69.7% 01:30:18 00:05:39 Nature 9/M4M 05/06/2022 Trail du Ménez Bré Louargat 22 8.78km 56/137 40.88% 00:47:57 00:05:28 Nature 4/M4M 08/05/2022 Trail de Saint-Maudez Quemper-Guézennec 22 18km 74/80 92.5% 02:03:33 00:06:52 Nature 10/M4M 07/05/2022 Trail du Vieux Bourg Le Vieux-Bourg 22 12km 8/149 5.37% 00:50:16 00:04:11 Nature 1/M3M 27/03/2022 La Breizh Asia Trégomeur 22 10km 101/238 42.44% 00:55:43 00:05:34 Nature 6/M4M 20/03/2022 Foulées Briochines Saint-Brieuc 22 10km 20/152 13.16% 00:36:39 00:03:40 Route 1/M3M 13/02/2022 Ultra Tour des Côtes d'Armor Lannion 22 32km 513m D+ 149/224 66.52% 04:02:56 00:07:35 Trail 7/M4M 30/01/2022 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes Pontivy 56 9.29km 85/268 31.72% 00:36:41 00:03:57 Cross 15/M3M 16/01/2022 Championnat du 22 de Cross - Masters Hommes Plumaugat 22 8.67km 19/56 33.93% 00:34:47 00:04:01 Cross 3/M3M 09/01/2022 Galoupadenn des Timouns Guingamp 22 12.4km 261/393 66.41% 01:13:12 00:05:54 Nature 21/M4M

2021 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 5 2 Indice Moyen 38.4 41.93 27.99 Meilleur Indice 1.76 1.76 6.55 2 3 4 Cumul 108km 760° breton 114° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 18/12/2021 5km Open Athle Partout 56 5km 3636/8753 41.54% 00:25:28 00:05:06 Virtuelle 238/M3M 27/11/2021 Corrida de Paimpol Paimpol 22 9.9km 430/870 49.43% 00:51:26 00:05:12 Route 20/M4M 27/11/2021 Corrida de Paimpol Paimpol 22 9.9km 57/870 6.55% 00:37:59 00:03:50 Route 3/M3M 11/11/2021 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 22/518 4.25% 00:54:53 00:04:34 Nature 1/M3M 17/10/2021 Trail Le Foeil Le Foeil 22 14km 7/193 3.63% 01:07:31 00:04:49 Nature 1/M3M 03/10/2021 Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 14km 5/284 1.76% 01:00:50 00:04:21 Nature 1/M3M 19/09/2021 Trail du Rodo Trémeloir 22 23km 180/180 100% 03:15:13 00:08:29 Nature 13/M4M 05/09/2021 Trail o2 L'air Plourivo 22 20km 43/43 100% 02:19:51 00:07:00 Nature /M

2020 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 6 2 2 1 1 Indice Moyen 34.41 37.59 28.2 11.92 62.94 Meilleur Indice 3.06 3.06 21.43 11.92 62.94 1 Cumul 90km 553° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 03/10/2020 Semi-Marathon Loudéac-Pontivy Pontivy 56 21.1km 126/1057 11.92% 01:25:46 00:04:04 Route 16/M2M 01/02/2020 Trail Glazig Plourhan 22 19km 428/680 62.94% 02:09:59 00:06:50 Nature Nocturne 24/M3M 26/01/2020 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Quimper 29 9.277km 106/303 34.98% 00:35:09 00:03:47 Cross 37/M2M 12/01/2020 Championnat du 22 de Cross - Masters Hommes Bobital 22 9.275km 12/56 21.43% 00:36:25 00:03:56 Cross 6/M2M 05/01/2020 Galoupadenn des Timouns Guingamp 22 8km 12/392 3.06% 00:32:32 00:04:04 Nature 2/M2M 05/01/2020 Galoupadenn des Timouns Guingamp 22 23km 119/165 72.12% 02:18:35 00:06:02 Nature 16/M3M

2019 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 11 5 3 3 Indice Moyen 11.72 2.56 14.15 24.54 Meilleur Indice 1.49 1.49 2.8 19.72 4 1 5 Cumul 115km 640° breton 103° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 23/11/2019 Corrida de Paimpol Paimpol 22 9.9km 291/873 33.33% 00:47:00 00:04:45 Route 21/M3M 15/06/2019 Corrida de Langueux - Populaire Langueux 22 10km 24/857 2.8% 00:37:05 00:03:42 Route 4/V1M 12/05/2019 Trail des Kaos Saint-Julien 22 13km 9/406 2.22% 01:01:08 00:04:42 Nature 3/V1M 28/04/2019 La rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 14km 9/605 1.49% 00:55:08 00:03:56 Nature 3/V1M 14/04/2019 Trail de la Grand'Ville Bringolo 22 8km 5/163 3.07% 00:30:41 00:03:50 Nature 1/V1M 24/03/2019 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 39/617 6.32% 00:36:37 00:03:40 Route 6/V1M 03/03/2019 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 11km 14/343 4.08% 00:50:04 00:04:33 Nature 2/V1M 17/02/2019 1/2 Finales Championnats de France de Cross - Masters Hommes Lisieux 14 10.026km 80/256 31.25% 00:36:35 00:03:39 Cross 80/VEM 10/02/2019 Trail du Labyrinthe Ploufragan 22 10km 7/363 1.93% 00:39:37 00:03:58 Nature 3/V1M 27/01/2019 Championnats de Bretagne de Cross - Masters Hommes Yffiniac 22 9.39km 75/331 22.66% 00:38:42 00:04:07 Cross 70/V1M 13/01/2019 Championnats du 22 de Cross - VEM Merdrignac 22 9.46km 14/71 19.72% 00:35:52 00:03:47 Cross 12/V1M

2018 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 8 5 2 1 Indice Moyen 7.04 5.07 13.72 3.55 Meilleur Indice 2.05 2.05 12 3.55 5 4 Cumul 100km 1330° breton 212° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/11/2018 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 10/488 2.05% 00:53:25 00:04:27 Nature 2/V1M 21/10/2018 Trail Le Foeil Le Foeil 22 20km 11/130 8.46% 01:29:05 00:04:27 Nature 3/V1M 30/09/2018 Trail Brandanais Saint-Brandan 22 20km 7/104 6.73% 01:32:31 00:04:38 Nature 2/V1M 16/09/2018 La Vallée du Rodo Trémeloir 22 13km 10/251 3.98% 00:58:56 00:04:32 Nature 2/V1M 08/07/2018 Trail des Duos Saint-Bihy 22 9km 5/141 3.55% 00:36:22 00:04:02 Duo 5/M+M 28/04/2018 Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 8km 14/338 4.14% 00:32:54 00:04:07 Nature /VEM 04/02/2018 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes Combourg 35 9.15km 53/343 15.45% 00:32:00 00:03:30 Cross 53/VEM 14/01/2018 Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Masters Hommes Rostrenen 22 8.79km 9/75 12% 00:31:32 00:03:35 Cross /VEM

2017 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 9 4 3 2 Indice Moyen 17.85 36.68 2.88 2.62 Meilleur Indice 1.29 20.63 1.29 2.52 1 1 3 2 3 Cumul 86km 755° breton 114° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 17/12/2017 Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.5km 216/350 61.71% 00:16:08 00:03:35 Cross 21/VEM 25/11/2017 Corrida de Paimpol Paimpol 22 9.9km 17/626 2.72% 00:34:45 00:03:31 Route 2/V1M 22/10/2017 Trail des Moulins Ploeuc-sur-Lié 22 14km 5/146 3.42% 00:57:14 00:04:05 Nature 1/V1M 08/10/2017 Trail du Barrage Ploufragan 22 11.6km 2/155 1.29% 00:46:33 00:04:01 Nature 1/V1M 17/05/2017 Foulées Trégueusiennes Trégueux 22 10km 4/159 2.52% 00:34:50 00:03:29 Route /V1M 30/04/2017 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 8km 15/381 3.94% 00:32:07 00:04:01 Nature /V1M 05/02/2017 Interrégionaux Grand Ouest de Cross - Masters Hommes Mortagne-au-Perche 61 9.61km 102/268 38.06% 00:35:06 00:03:39 Cross 102/VEM 22/01/2017 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes Plouay 56 9.29km 84/319 26.33% 00:34:53 00:03:45 Cross 84/VEM 08/01/2017 Championnat des Côtes d'Armor de Cross - VEM Cohiniac 22 8.71km 13/63 20.63% 00:33:29 00:03:51 Cross /VEM

2016 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 16 9 5 2 Indice Moyen 5.65 2.24 7.04 17.53 Meilleur Indice 0.52 0.52 0.89 11.9 1 10 4 9 Cumul 199km 294° breton 43° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 19/11/2016 Corrida de l'Espoir Loudéac 22 10km 15/717 2.09% 00:35:03 00:03:30 Route 4/V1M 06/11/2016 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 162/3708 4.37% 00:34:28 00:03:27 Route 29/V1M 23/10/2016 Trail des Moulins Ploeuc-sur-Lie 22 14km 4/171 2.34% 00:54:36 00:03:54 Nature 2/V1M 09/10/2016 Trail du Barrage Ploufragan 22 11.6km 2/113 1.77% 00:45:30 00:03:55 Nature /V1M 25/09/2016 Foulées Natures Brandannaises Saint-Brandan 22 20km 3/57 5.26% 01:23:47 00:04:11 Nature 3/V1M 11/09/2016 Trail des 2 Rivières Bégard 22 15km 3/134 2.24% 01:00:34 00:04:02 Nature 2/V1M 25/06/2016 Foulées Bégarroises Bégard 22 10km 17/81 20.99% 00:35:28 00:03:33 Route 3/V1M 05/06/2016 La Vaillante - Traversée de la Baie de Saint-Brieuc Saint-Brieuc 22 14km 4/768 0.52% 00:53:34 00:03:50 Nature 1/V1M 21/05/2016 Course Nature du Vieux Bourg Le Vieux-Bourg 22 14.5km 5/73 6.85% 00:55:31 00:03:50 Route 4/V1M 14/05/2016 Trail and Zik Lanvollon 22 14.9km 4/125 3.2% 01:01:47 00:04:09 Nature /V1M 24/04/2016 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 14km 11/777 1.42% 00:55:23 00:03:57 Nature 3/V1M 17/04/2016 Les Foulées d'Aquarev Loudéac 22 10km 5/562 0.89% 00:35:46 00:03:35 Route 1/V1M 10/04/2016 Courir Ensemble Contre le Cancer Tréveneuc 22 10km 4/203 1.97% 00:40:33 00:04:03 Nature 1/V1M 21/02/2016 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 11km 4/281 1.42% 00:50:51 00:04:37 Nature 1/V1M 07/02/2016 Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - Master Hommes Louviers 27 9.78km 57/247 23.17% 00:34:30 00:03:32 Cross 54/V1M 24/01/2016 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Brest 29 10.06km 37/311 11.9% 00:37:42 00:03:45 Cross 37/VEM

2015 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 17 9 4 4 Indice Moyen 6.5 4.6 4.83 12.44 Meilleur Indice 0.3 0.3 2.52 8.6 1 2 11 3 3 Cumul 203km 157° breton 22° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 20/12/2015 Cross de la Ligue de Bretagne - Hommes Carhaix-Plouguer 29 6.45km 8/93 8.6% 00:22:39 00:03:31 Cross 4/V1M 11/11/2015 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 7/522 1.34% 00:51:05 00:04:15 Nature /V1M 25/10/2015 Trail des Moulins Ploeuc-sur-lie 22 13km 3/164 1.83% 00:55:55 00:04:18 Nature 1/V1M 11/10/2015 Course du Barrage Ploufragan 22 11.6km 3/139 2.16% 00:45:38 00:03:56 Nature 1/V1M 04/10/2015 Foulées Briochines Saint-Brieuc 22 10km 18/470 3.83% 00:35:43 00:03:34 Route /V1M 01/08/2015 Trail de la Rigole d'Hilvern Allineuc 22 18km 41/130 31.54% 01:33:00 00:05:10 Nature 11/V1M 27/06/2015 Foulées bégarroises Bégard 22 10km 12/149 8.05% 00:35:13 00:03:31 Route /V1M 31/05/2015 La Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 14km 2/663 0.3% 00:54:56 00:03:55 Nature /V1M 17/05/2015 Foulées Trégueusiennes Trégueux 22 10km 4/159 2.52% 00:34:50 00:03:29 Route /V1M 09/05/2015 Foulées du Vieux-Bourg Le Vieux-Bourg 22 14.6km 1/113 0.88% 00:53:23 00:03:39 Nature /V1M 26/04/2015 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 14km 5/686 0.73% 00:53:26 00:03:49 Nature 1/V1M 21/03/2015 10KM de la Chambre des Métiers Ploufragan 22 10km 2/102 1.96% 00:38:02 00:03:48 Nature /V1M 08/03/2015 Semi D'Armor Trégueux 22 21.1km 24/489 4.91% 01:17:37 00:03:41 Route 12/V1M 22/02/2015 Courons Dans Le Bois De Pledran Plédran 22 10km 3/464 0.65% 00:35:21 00:03:32 Nature /V1M 08/02/2015 Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEM Saint-Marc-le-Blanc 35 9.55km 50/273 18.32% 00:33:59 00:03:34 Cross 47/V1M 25/01/2015 Championnat de Bretagne de cross-country - VEM Merdrignac 22 10.01km 39/389 10.03% 00:36:18 00:03:38 Cross 38/V1M 11/01/2015 Championnat des Côtes d'Armor de Cross - VEM Plumaugat 22 8.67km 10/78 12.82% 00:33:45 00:03:54 Cross 10/V1M

2014 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 10 5 5 Indice Moyen 12.56 20.53 4.59 Meilleur Indice 0.93 6.96 0.93 1 4 2 Cumul 108km 820° breton 132° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 21/12/2014 Championnat de Bretagne de Cross Court - Elite Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.5km 118/305 38.69% 00:15:44 00:03:30 Cross 13/V1M 30/11/2014 Championnat du Morbihan de Cross Court Pontivy 56 4.31km 14/43 32.56% 00:16:13 00:03:46 Cross 2/V1M 16/11/2014 La Vallée du Goelo Ploufragan 22 10km 12/192 6.25% 00:37:23 00:03:44 Nature /V1M 09/11/2014 Trail des Moulins Ploeuc-sur-Lie 22 9km 4/156 2.56% 00:36:37 00:04:04 Nature 2/V1M 17/05/2014 Foulées du Vieux Bourg Le Vieux-Bourg 22 15.5km 1/95 1.05% 01:00:16 00:03:53 Nature /V1M 27/04/2014 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 14km 6/648 0.93% 00:55:09 00:03:56 Nature 5/SEM 02/03/2014 Trail de Saint-Donan Saint-Donan 22 22km 17/140 12.14% 01:47:35 00:04:53 Nature 5/V1M 09/02/2014 Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - VEM Viré 14 9.595km 35/274 12.77% 00:36:17 00:03:47 Cross 34/V1M 26/01/2014 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Rennes 35 9.88km 25/359 6.96% 00:34:32 00:03:30 Cross 24/V1M 12/01/2014 Championnats du 22 de Cross - VEM Merdrignac 22 9.06km 9/77 11.69% 00:34:05 00:03:46 Cross 9/V1M

2013 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 14 5 4 4 1 Indice Moyen 5.99 1.59 4.12 14.52 1.38 Meilleur Indice 0.83 0.83 2.27 2.67 1.38 2 10 2 4 Cumul 112km 238° breton 36° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 24/11/2013 Championnat de Bretagne de Cross Court Hommes Carhaix-Plouguer 29 4.5km 89/248 35.89% 00:15:10 00:03:22 Cross 8/V1M 11/11/2013 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 5/428 1.17% 00:54:27 00:04:32 Nature 1/V1M 03/11/2013 Trail des Moulins Ploeuc-sur-Lie 22 9km 2/120 1.67% 00:34:57 00:03:53 Nature 1/V1M 27/10/2013 La Virée au Bord de Binic Binic 22 12km 3/272 1.1% 00:48:31 00:04:03 Nature /V1M 06/10/2013 Foulées Briochines Saint-Brieuc 22 5km 12/236 5.08% 00:17:14 00:03:27 Route /V1M 08/09/2013 Trail des 2 Rivières Bégard 22 15km 7/221 3.17% 00:59:57 00:04:00 Nature 3/V1M 25/05/2013 Foulées du Vieux Bourg Le Vieux-Bourg 22 10km 3/46 6.52% 00:35:11 00:03:31 Route /V1M 12/05/2013 Foulées Trégueusiennes Trégueux 22 10km 4/154 2.6% 00:34:50 00:03:29 Route /V1M 28/04/2013 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 14km 5/604 0.83% 00:56:20 00:04:01 Nature 4/SEM 14/04/2013 Corrida de l'Espoir Loudéac 22 10km 6/264 2.27% 00:35:22 00:03:32 Route /V1M 24/02/2013 Courons Dans Le Bois Plédran 22 10km 5/362 1.38% 00:35:07 00:03:31 Route Nature /V1M 17/02/2013 Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEM Eu 76 0km 29/240 12.08% 00:38:01 Cross 28/V1M 27/01/2013 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Plouay 56 0km 24/322 7.45% 00:35:22 Cross 24/V1M 13/01/2013 Championnats du 22 de Cross - VEM Paimpol 22 0km 2/75 2.67% 00:33:10 Cross 2/V1M

2012 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 23 12 7 4 Indice Moyen 9.66 8.16 12.12 9.85 Meilleur Indice 0.17 0.17 2.52 3.41 1 3 17 3 6 Cumul 222km 167° breton 27° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 02/12/2012 Cross Long de Paimpol - Hommes Paimpol 22 8.3km 7/49 14.29% 00:28:24 00:03:25 Cross /V1M 11/11/2012 Trail Court de Plaintel Plaintel 22 12km 4/357 1.12% 00:50:18 00:04:12 Nature /V1M 04/11/2012 HDB Test Challenge Saint-Brieuc 22 9km 3/138 2.17% 00:37:12 00:04:08 Nature 1/V1M 04/11/2012 Trail Court Des Moulins Ploeuc-sur-lie 22 9km 3/138 2.17% 00:37:12 00:04:08 Nature /V1M 21/10/2012 Trail le Foeil Quintin 22 9km 29/77 37.66% 00:53:02 00:05:54 Nature 6/V1M 21/10/2012 Trail Le Foeil Le Foeil 22 9km 29/77 37.66% 00:53:03 00:05:54 Nature 6/V1M 07/10/2012 Foulées Briochines - La Sobhi Sport Saint-Brieuc 22 5km 7/146 4.79% 00:16:56 RP 00:03:23 Route /V1M 30/09/2012 Foulées Natures Brandannaises Saint-Brandan 22 15km 4/181 2.21% 01:01:27 00:04:06 Nature /V1M 09/09/2012 Trail des 2 Rivières Bégard 22 15km 6/216 2.78% 01:00:23 00:04:02 Nature 3/V1M 07/07/2012 Foulées de Pédernec Pédernec 22 9.9km 8/81 9.88% 00:33:19 00:03:22 Route 4/V1M 30/06/2012 Foulées Bégarroises Bégard 22 10km 9/123 7.32% 00:34:42 00:03:28 Route 5/V1M 23/06/2012 Corrida de Langueux - Licenciés Sobhi Sport Langueux 22 10km 92/171 53.8% 00:34:42 00:03:28 Route 15/V1M 17/06/2012 Trail du Pélem Saint-Nicolas-du-Pélem 22 12km 2/139 1.44% 00:50:20 00:04:12 Nature 2/V1M 03/06/2012 Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 14km 1/600 0.17% 00:54:18 00:03:53 Nature /V1M 19/05/2012 Foulées du Vieux Bourg Le Vieux-Bourg 22 10km 2/78 2.56% 00:34:24 00:03:26 Route 1/V1M 13/05/2012 Foulées Trégueusiennes Trégueux 22 10km 3/119 2.52% 00:34:13 00:03:25 Route /V1M 29/04/2012 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 14km 3/504 0.6% 00:59:50 00:04:16 Nature 1/V3M 25/03/2012 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 22/553 3.98% 00:35:05 00:03:31 Route 6/V1M 11/03/2012 Défi du Gouët Ploufragan 22 14km 2/113 1.77% 00:55:03 00:03:56 Nature /V1M 12/02/2012 Interrégionnaux Bretagne Nomandie de Cross - VEM Brest 29 0km 40/247 16.19% 00:34:48 Cross 36/V1M 29/01/2012 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Quimper 29 0km 19/345 5.51% 00:33:48 Cross 18/V1M 15/01/2012 La Galoupadenn des Timouns Ploumagoar 22 7.5km 5/61 8.2% 00:28:10 00:03:45 Nature /V1M 08/01/2012 Championnats du 22 de Cross - VEM Loudéac 22 9.39km 3/88 3.41% 00:33:44 00:03:36 Cross 3/V1M

2011 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 19 6 5 5 2 1 Indice Moyen 10.58 1.32 14.81 15.12 6.34 30.77 Meilleur Indice 0.45 0.51 1.43 3.41 0.45 30.77 1 3 11 2 8 Cumul 170km 124° breton 25° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 20/11/2011 10KM de la Vallée du Goëlo Ploufragan 22 10km 2/140 1.43% 00:35:56 00:03:36 Route /V1M 16/10/2011 Foulées du Golfe Vannes 56 10km 5/1121 0.45% 00:34:24 00:03:26 Route Nature 1/V1M 09/10/2011 Trail du Barrage Ploufragan 22 11.6km 1/104 0.96% 00:44:16 00:03:49 Nature /V1M 02/10/2011 Trail des Chapelles Plestin-Les-Grèves 22 12km 2/142 1.41% 00:48:58 00:04:05 Nature 2/V1M 11/09/2011 Trail des 2 Rivières Bégard 22 15km 5/187 2.67% 00:59:42 00:03:59 Nature 3/V1M 06/08/2011 Trail de la Rigole d'Hilvern Allineuc 22 15km 2/163 1.23% 01:01:35 00:04:06 Nature 2/V1M 09/07/2011 Foulées Pédernecoises Pédernec 22 9.9km 11/90 12.22% 00:33:44 00:03:24 Route Nature 5/V1M 02/07/2011 Foulées Bégarroises Bégard 22 10km 11/108 10.19% 00:34:32 00:03:27 Route 5/V1M 25/06/2011 Corrida de Langueux - Licenciés Langueux 22 10km 67/121 55.37% 00:34:27 00:03:27 Route 11/V1M 22/05/2011 2ème Tour Interclubs Promotion - 1500M Hommes Saint-Brieuc 22 1.5km 4/13 30.77% 00:04:27.14 RP 00:02:58 Piste 1/VEM 07/05/2011 Foulées Trégueusiennes Trégueux 22 10km 4/168 2.38% 00:35:04 00:03:30 Route 3/V1M 24/04/2011 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 14km 3/583 0.51% 00:56:00 00:04:00 Nature 2/V1M 10/04/2011 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 13km 4/342 1.17% 00:54:35 00:04:12 Nature /V1M 27/03/2011 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 30/640 4.69% 00:35:10 00:03:31 Route 10/V1M 27/02/2011 Championnats de France de Cross-country - VEM Paray-le-Monial 71 0km 168/324 51.85% 00:34:50 Cross 164/V1M 13/02/2011 Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEM Graignes 50 0km 29/265 10.94% 00:35:45 Cross 27/V1M 30/01/2011 Championnat de Bretagne de Cross Country - Vétérans Hommes Quintin 22 8.68km 17/362 4.7% 00:28:56 00:03:20 Cross 16/V1M 30/01/2011 Championnat de Bretagne de Cross-Country - VEM Quintin 22 0km 17/362 4.7% 00:28:56 Cross 16/V1M 09/01/2011 Championnats du 22 de Cross - VEM Pommeret 22 9.44km 3/88 3.41% 00:36:41 00:03:53 Cross 3/V1M

2010 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 12 8 4 Indice Moyen 5.09 4.26 6.77 Meilleur Indice 0.79 0.79 3.08 3 11 2 9 Cumul 125km 271° breton 38° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 21/11/2010 La Vallée du Goëlo Ploufragan 22 10km 3/157 1.91% 00:35:52 00:03:35 Nature 3/SEM 17/10/2010 Trail du Foeil Quintin 22 15km 2/96 2.08% 01:05:02 00:04:20 Nature 2/SEM 10/10/2010 Trail du Barrage Ploufragan 22 11.6km 3/94 3.19% 00:45:24 00:03:55 Nature 2/SEM 03/10/2010 Foulées Briochines - La Sobhi Sport Saint-Brieuc 22 5.1km 4/101 3.96% 00:17:03 00:03:21 Route 3/SEM 12/09/2010 Trail des 2 Rivières Bégard 22 15km 2/187 1.07% 00:58:07 RP 00:03:52 Nature 1/SEM 10/07/2010 Foulées de Pédernec Pédernec 22 9.9km 9/50 18% 00:30:45 00:03:06 Nature 7/SEM 03/07/2010 Foulées Bégarroises Bégard 22 10km 17/112 15.18% 00:34:28 00:03:27 Route 11/SEM 20/06/2010 Trail des Châteaux Tonquedec 22 10km 4/153 2.61% 00:38:46 00:03:53 Nature 3/SEM 29/05/2010 Foulées du Vieux Bourg Le Vieux-Bourg 22 10km 4/130 3.08% 00:35:21 00:03:32 Route 3/SEM 08/05/2010 Foulées Trégueusiennes Trégueux 22 10km 8/165 4.85% 00:34:34 00:03:27 Route 5/SEM 25/04/2010 Trail Muco Belle-Isle-en-Terre 22 8km 2/254 0.79% 00:30:20 00:03:48 Nature 1/SEM 27/03/2010 Trail de l'Hippodrome Yffiniac 22 10km 4/91 4.4% 00:37:52 00:03:47 Nature 2/SEM

2009 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 12 6 4 2 Indice Moyen 14.1 2.48 21.89 33.37 Meilleur Indice 1.34 1.34 2.19 28.24 1 6 1 4 Cumul 114km 273° breton 32° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 22/11/2009 10KM du Goëlo Ploufragan 22 10km 3/137 2.19% 00:36:18 00:03:38 Route 3/SEM 18/10/2009 Course Nature Le Foeil Le Foeil 22 10km 2/144 1.39% 00:48:47 00:04:53 Nature 2/SEM 11/10/2009 Course du Barrage Ploufragan 22 11.8km 3/224 1.34% 00:45:00 00:03:49 Nature 3/SEM 03/10/2009 Foulées Nature Brandanaises Saint-Brandan 22 15km 4/115 3.48% 01:02:23 00:04:10 Nature 4/SEM 13/09/2009 Trail des 2 Rivières Bégard 22 15km 8/201 3.98% 01:00:55 RP 00:04:04 Nature 6/SEM 11/07/2009 Foulées de Pédernec Pédernec 22 9km 11/66 16.67% 00:30:16 00:03:22 Route 5/SEM 05/07/2009 Course de l'Ic Pordic 22 15km 11/334 3.29% 01:01:28 RP 00:04:06 Nature 6/SEM 27/06/2009 Foulées Bégarroises Bégard 22 10km 14/135 10.37% 00:34:44 00:03:28 Route 5/SEM 13/06/2009 Corrida de Langueux Langueux 22 10km 63/108 58.33% 00:34:53 00:03:29 Route 42/SEM 26/04/2009 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 8km 3/213 1.41% 00:30:35 00:03:49 Nature 1/SEM 22/02/2009 Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - Elite Hommes Merdrignac 22 0km 87/226 38.5% 00:40:41 Cross 72/SEM 01/02/2009 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes Brec'h 56 0km 72/255 28.24% Cross 63/SEM

2008 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 13 7 4 2 Indice Moyen 6.76 2.31 5.27 25.35 Meilleur Indice 0.59 0.59 1.48 24.56 1 2 1 8 2 6 Cumul 118km 188° breton 26° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 28/12/2008 Trail du Champ de Tir Plouisy 22 9.9km 2/112 1.79% 00:35:57 00:03:38 Nature 1/SEM 23/11/2008 Vallée du Goëlo Ploufragan 22 10km 2/135 1.48% 00:36:13 00:03:37 Route 2/SEM 09/11/2008 La Course de l'Ours Tréguier 22 13km 4/678 0.59% 00:47:26 00:03:39 Nature 2/SEM 26/10/2008 Trail du Léguer Pluzunet 22 8km 3/97 3.09% 00:29:25 00:03:41 Nature 2/SEM 12/10/2008 Course du Barrage Ploufragan 22 11.8km 6/250 2.4% 00:44:50 00:03:48 Nature 4/SEM 04/10/2008 Course Nature Brandannaise Saint-Brandan 22 6km 1/38 2.63% 00:23:16 00:03:53 Nature 1/SEM 28/06/2008 Foulées Bégarroises Bégard 22 10km 11/121 9.09% 00:34:39 00:03:28 Route 5/SEM 25/05/2008 Foulées Trégueusiennes Trégueux 22 10km 13/273 4.76% 00:34:09 00:03:25 Route 9/SEM 27/04/2008 Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 8km 3/287 1.05% 00:30:45 00:03:51 Nature /M 30/03/2008 10KM d'Yffiniac Yffiniac 22 10km 11/192 5.73% 00:35:05 00:03:31 Route 8/SEM 16/03/2008 Défi du Gouët Ploufragan 22 11.2km 5/109 4.59% 00:47:39 00:04:15 Nature 2/SEM 03/02/2008 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes Carhaix-Plouguer 29 10km 74/283 26.15% 00:36:12 00:03:36 Cross 62/SEM 13/01/2008 Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elites Hommes Ploufragan 22 0km 14/57 24.56% 00:32:56 Cross 13/SEM

2007 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 13 7 4 2 Indice Moyen 10.4 4.92 6.88 34.85 Meilleur Indice 0.84 0.84 2.03 33.78 7 1 Cumul 125km 301° breton 38° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/11/2007 Course de l'Ours Tréguier 22 13km 7/836 0.84% 00:47:25 00:03:39 Nature 6/SEM 06/10/2007 Foulées Natures Brandannaises Saint-Brandan 22 12.9km 16/134 11.94% 01:00:56 00:04:43 Nature 5/SEM 22/07/2007 10KM de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 10km 12/590 2.03% 00:36:29 00:03:39 Route 8/SEM 07/07/2007 Foulées Pédernecoises Pédernec 22 9km 9/75 12% 00:29:57 00:03:20 Route 7/SEM 30/06/2007 Foulées Bégarroises Bégard 22 10km 9/136 6.62% 00:35:00 00:03:30 Route 5/SEM 02/06/2007 Trail du Mené Bré Louargat 22 10km 15/217 6.91% 00:43:45 00:04:23 Nature 9/SEM 08/05/2007 Course Nature de Saint-Maudez Quemper-Guézennec 22 10.2km 4/261 1.53% 00:39:00 00:03:49 Nature 2/SEM 05/05/2007 Course des 3 Clochers Lamballe 22 10.3km 9/153 5.88% 00:37:19 00:03:37 Nature 6/SEM 18/03/2007 Yffiniac Court Toujours Yffiniac 22 10km /210 0% 00:35:03 00:03:30 Route 10/SEM 05/03/2007 Courons Dans le Bois Plédran 22 10km 10/553 1.81% 00:35:56 00:03:36 Nature 7/SEM 25/02/2007 Course Nature de Saint-Donan Saint-Donan 22 10km 8/145 5.52% 00:35:53 00:03:35 Nature 4/SEM 21/01/2007 Championnat de Bretagne de Cross Country - Elite Hommes Merdrignac 22 10km 106/295 35.93% 00:37:59 00:03:48 Cross 90/SEM 07/01/2007 Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elites Hommes Lannion 22 0km 25/74 33.78% 00:31:09 Cross 24/SEM

2006 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 4 2 1 1 Indice Moyen 19.98 27.68 10.71 13.85 Meilleur Indice 10.71 24.42 10.71 13.85 1 Cumul 34km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 22/10/2006 Foulées Plumaugataises Plumaugat 22 10km 12/112 10.71% 00:37:03 00:03:42 Route 7/SEM 07/10/2006 Foulées Natures brandannaises Saint-Brandan 22 4.9km 9/65 13.85% 00:17:02 00:03:29 Nature 5/SEM 29/01/2006 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes Fougères 35 10km 90/291 30.93% 00:38:23 00:03:48 Cross 79/SEM 08/01/2006 Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elites Hommes Plouguenast 22 8.945km 21/86 24.42% 00:32:07 00:03:35 Cross 21/SEM

2005 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 14 7 5 2 Indice Moyen 7.38 4.24 1.88 32.1 Meilleur Indice 0.56 1.84 0.56 26.32 1 1 8 1 5 Cumul 139km 187° breton 23° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 28/11/2005 Foulées du Barrage Ploufragan 22 11.8km 8/328 2.44% 00:43:41 00:03:42 Nature 5/SEM 30/10/2005 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 172/4252 4.05% 00:34:07 00:03:25 Route 122/SEM 16/10/2005 Tro Enez Veur Pleumeur-Bodou 22 9.8km 5/272 1.84% 00:34:37 00:03:32 Route 4/SEM 08/10/2005 Foulées Natures Brandannaises Saint-Brandan 22 12.9km 3/121 2.48% 00:45:48 00:03:33 Nature 3/SEM 02/10/2005 Foulées Briochines Saint-Brieuc 22 5km 4/118 3.39% 00:19:13 RP 00:03:51 Route 2/SEM 17/09/2005 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 6km 3/94 3.19% 00:20:34 00:03:26 Route 2/SEM 24/07/2005 10KM de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 10km 22/538 4.09% 00:37:08 00:03:43 Route 17/SEM 17/07/2005 Trail de Ploulec'h Ploulec'h 22 9.9km 7/262 2.67% 00:38:30 00:03:53 Nature /M 11/06/2005 Foulées de Bégard Bégard 22 10km 13/191 6.81% 00:34:28 00:03:27 Route 11/SEM 08/05/2005 Course Nature de Saint-Maudez Quemper-Guézennec 22 10.1km 3/243 1.23% 00:38:25 00:03:48 Nature 3/SEM 24/04/2005 Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 8km 1/179 0.56% 00:32:51 00:04:06 Nature 1/SEM 13/03/2005 Quintin-Ploufragan Ploufragan 22 16.9km 15/238 6.3% 01:01:15 00:03:37 Route 11/SEM 30/01/2005 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes Grand-Champ 35 9.35km 100/264 37.88% 00:34:33 00:03:42 Cross 89/SEM 09/01/2005 Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elites Hommes Plérin 22 9.41km 20/76 26.32% 00:33:29 00:03:33 Cross 19/SEM

2004 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 12 7 4 1 Indice Moyen 12.72 14.8 2.12 40.59 Meilleur Indice 1.44 1.93 1.44 40.59 1 10 4 Cumul 159km 211° breton 22° du 22 Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 29/11/2004 Vallée du Goëlo Ploufragan 22 10km 7/194 3.61% 00:36:28 00:03:39 Nature 3/SEM 11/11/2004 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 7/397 1.76% 00:48:14 00:04:01 Nature 6/SEM 09/10/2004 Foulées de Saint-Brandan Saint-Brandan 22 12km 4/101 3.96% 00:45:35 00:03:48 Route 3/SEM 26/09/2004 Foulées de Plumaugat Plumaugat 22 10.5km 10/84 11.9% 00:36:47 00:03:30 Route 8/SEM 05/09/2004 Foulées Carreucoises Saint-Carreuc 22 6km 2/64 3.12% 00:22:08 00:03:41 Route 2/SEM 15/08/2004 20 Km de Kérity-Paimpol Paimpol 22 20km 9/195 4.62% 01:15:20 RP 00:03:46 Route 7/SEM 25/07/2004 10KM de la Côte de Granit Rose Perros-Guirec 22 10km 10/517 1.93% 00:35:53 00:03:35 Route 7/SEM 27/06/2004 Trail Kercadélac Etables-sur-Mer 22 13km 3/209 1.44% 00:55:25 00:04:16 Nature 3/SEM 20/06/2004 Ronde des Fougères Pleyber-Christ 29 7.5km 7/152 4.61% 00:26:14 00:03:30 Route 4/SEM 25/04/2004 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 15.5km 9/531 1.69% 01:00:00 00:03:52 Nature 5/SEM 04/04/2004 Marathon International de Paris Paris 75 42.195km 21815/29700 73.45% 04:28:14 00:06:21 Route 8575/SEM 01/02/2004 Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes Plouarzel 29 0km 110/271 40.59% 00:40:26 Cross 92/SEM

2003 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 10 8 2 Indice Moyen 5.82 6.26 4.03 Meilleur Indice 1.64 1.64 3.22 1 1 6 2 3 Cumul 94km 226° breton Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/11/2003 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 11/342 3.22% 00:47:38 00:03:58 Nature 9/SEM 03/11/2003 Vallée du Goëlo Ploufragan 22 9.9km 10/185 5.41% 00:36:28 00:03:41 Route 4/SEM 18/10/2003 Foulées du Barrage Ploufragan 22 11.8km 17/351 4.84% 00:44:46 00:03:48 Nature 13/SEM 11/10/2003 Foulées Brandannaises Saint-Brandan 22 12km 10/118 8.47% 00:44:10 00:03:41 Route 8/SEM 05/10/2003 Foulées Briochines Saint-Brieuc 22 10km 21/249 8.43% 00:34:02 RP 00:03:24 Route 16/SEM 28/09/2003 Foulées de Plumaugat Plumaugat 22 10.55km 12/101 11.88% 00:36:25 00:03:27 Route 6/SEM 21/09/2003 Foulées d'Automne Saint-René-Hillion 22 6km 1/61 1.64% 00:21:18 00:03:33 Route 1/SEM 07/09/2003 Foulées Carreucoises Saint-Carreuc 22 6km 5/84 5.95% 00:21:40 00:03:37 Route 3/SEM 31/08/2003 Courir à Saint-Donan Saint-Donan 22 7.4km 2/39 5.13% 00:26:39 00:03:36 Route 1/SEM 24/08/2003 Courir à Binic Binic 22 8.3km 9/283 3.18% 00:31:58 00:03:51 Route 6/SEM

2002 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 9 7 2 Indice Moyen 12.77 15.15 4.44 Meilleur Indice 2.56 3.53 2.56 3 2 Cumul 132km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 11/11/2002 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 5/195 2.56% Nature 3/SEM 06/10/2002 10km de la Torche Pont-L'Abbé 29 10km 49/1036 4.73% 00:35:16 00:03:32 Route 34/SEM 30/09/2002 Foulées de Plumaugat Plumaugat 22 10.55km 22/125 17.6% 00:37:01 00:03:31 Route 16/SEM 15/09/2002 Foulées Natures de Pommeret Pommeret 22 10.25km 10/158 6.33% 00:35:38 00:03:29 Nature 9/SEM 30/08/2002 Foulées de Saint-Donan Saint-Donan 22 14.42km 17/139 12.23% 00:55:49 00:03:52 Route 10/SEM 30/08/2002 Foulées de Saint-Emilion Loguivy-Plougras 22 5.8km 3/85 3.53% 00:21:13 00:03:39 Route 3/SEM 22/06/2002 Corrida de Langueux - As Langueux 22 10km 60/148 40.54% 00:34:24 RP 00:03:26 Route 46/SEM 07/04/2002 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 109/643 16.95% 03:01:05 RP 00:04:17 Route 49/SEM 25/03/2002 Quintin-Ploufragan Ploufragan 22 17km 30/287 10.45% 01:08:35 00:04:02 Route 22/SEM

2000 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 4.2 4.2 Meilleur Indice 4.2 4.2 Cumul 21km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 01/10/2000 Semi-Marathon de la Torche Pont-L'Abbé 29 21.1km 24/571 4.2% 01:17:14 RP 00:03:40 Route 18/SEM

1997 Voir les Stats de l'année TOTAL Nombre 1 1 Indice Moyen 7.81 7.81 Meilleur Indice 7.81 7.81 Cumul 21km Ses Courses Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat. 07/09/1997 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 375/4804 7.81% 01:25:57 RP 00:04:04 Route 252/SEM