ID: 716600


29 TRIATHLONS
LE GALL
Clarence
RENNES TRIATHLON - SEF

TOTAL Route Nature Trail Cross Route Nature Nature Nocturne Relais Duo
Nombre 55 29 11 5 3 3 2 1 1
Indice
Moyen		 31.09
12.29 		25.06
6.62		48.14
21.38		29.95
10.48		52.2
52.2		30.33
5.07		21.96
4.77		2.42
10.29
10.29
Meilleur
Indice		 2.42
0.48		 6.73
0.48		7.33
1.76		5.62
2.11		48.57
48.57		23.43
4.04		17.52
4.4		2.4210.29
10.29
00:37:52
(vma 17.62)

01:27:14
(vma 17.08)

03:08:25
(vma 16.79)

Victoires


1
Victoires


1
Victoires


3
Podiums Catégorie


10
Top 10



13
Top 10



1
Plus
Longue


42.195km
Rennes
23/10/2022
Cumul


876km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 7 35.27 985° / 4333 --> 22.73 %
2018 8 28.39 778° / 4780 --> 16.28 %
2019 11 13.29 238° / 5283 --> 4.51 %
2022 8 13.62 168° / 3522 --> 4.77 %
2023 5 16.01 303° / 4356 --> 6.96 %
2024 5 14.16 352° / 6679 --> 5.27 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 7 28.39 201° / 1045 --> 19.23 %
2019 8 15.39 67° / 1110 --> 6.04 %
2022 6 18.50 53° / 637 --> 8.32 %
2025
TOTAL Route Nature
Nombre 3 2 1
Indice
Moyen		 14.64
2.01 		18.29
2.14		7.33
1.76
Meilleur
Indice		 7.33
1.76		 17.49
2.12		7.33
1.76
Top 10
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
25/10/202510Km LamotteRennes3510km829/4740
(39/1842)		17.49
(2.12)		00:37:52 RP00:03:47
Route		31/SEF
02/02/2025Trail GlazigPlourhan2212km43/587
(5/284)		7.33
(1.76)		01:01:4500:05:09
Nature		4/SEF
19/01/2025Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km706/3698
(26/1202)		19.09
(2.16)		00:39:02 RP00:03:54
Route		18/SEF
2024
TOTAL Route Trail Nature Nocturne
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 16.3
3.12 		14.43
1.8		20.67
5.09		17.52
5.14
Meilleur
Indice		 6.73
0.48		 6.73
0.48		20.67
5.09		17.52
5.14
Top 10
1
 352° bretonne
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
04/02/2024Glazig - Petit Défi Super U (9+30km)Plourhan223957/235
(7/44)		24.26
(15.91)		03:34:0000:05:29Défi5/SEF
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/10/2024La 10Km LamotteRennes3510km436/3267
(24/1350)		13.35
(1.78)		00:39:09 RP00:03:55
Route		20/SEF
13/10/2024Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km379/5631
(8/1653)		6.73
(0.48)		01:27:14 RP00:04:08
Route		6/SEF
04/02/2024Trail GlazigPlourhan2230km239/1156
(11/216)		20.67
(5.09)		02:50:47 RP00:05:42
Trail		8/SEF
03/02/2024Trail Glazig - Noz DécouvertePlourhan229km99/565
(11/214)		17.52
(5.14)		00:43:1400:04:48
Nature Nocturne		9/SEF
24/01/2024Les Métropolitaines - 10Km BlotSaint-Grégoire3510km725/3122
(29/927)		23.22
(3.13)		00:39:34 RP00:03:57
Route		18/SEF
2023
TOTAL Route
Nombre 6 6
Indice
Moyen		 17.94
3.65 		17.94
3.65
Meilleur
Indice		 10.56
1.55		 10.56
1.55
Top 10
1
 303° bretonne
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/11/202310Km McDoDeauville1410km222/2102
(15/968)		10.56
(1.55)		00:39:57 RP00:04:00
Route		8/SEF
22/10/2023Marathon Vert de Rennes School of BusinessRennes3542.195km356/2253
(12/339)		15.8
(3.54)		03:08:25 RP00:04:28
Route		5/SEF
08/10/2023Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km591/3637
(36/876)		16.25
(4.11)		01:34:5800:04:30
Route		25/SEF
23/07/202320Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km167/1338
(8/388)		12.48
(2.06)		01:26:22 RP00:04:19
Route		7/SEF
16/04/2023Rennes Urban TrailRennes3524km621/2378
(27/365)		26.11
(7.4)		02:19:5100:05:50
Route		12/SEF
22/01/2023Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km594/2246
(17/530)		26.45
(3.21)		00:40:31 RP00:04:03
Route		12/SEF
2022
TOTAL Route Trail Nature Nature Nocturne
Nombre 8 5 1 1 1
Indice
Moyen		 22.46
5.3 		22.92
5.53		5.62
2.11		33.03
8.2		26.4
4.4
Meilleur
Indice		 5.62
2.11		 13.05
3.16		5.62
2.11		33.03
8.2		26.4
4.4
Podiums
1
Top 10
4
Victoires
2
Podiums Catégorie
4
 168° bretonne
53° du 35
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
04/12/2022La Rotte des Gobions Verts - Défi (9.6+17km)Romillé3526.647/92
(3/11)		51.09
(27.27)		02:10:5200:04:55Défi1/SEF
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2022La Rotte des Gobions Verts - La LégendaireRomillé3516.5km110/333
(5/61)		33.03
(8.2)		01:25:4900:05:12
Nature		1/SEF
03/12/2022La Rotte des Gobions Verts - Clair de LuneRomillé359.5km80/303
(4/91)		26.4
(4.4)		00:45:0300:04:45
Nature Nocturne		1/SEF
23/10/2022Marathon Vert konika MinoltaRennes3542.195km203/1555
(6/190)		13.05
(3.16)		03:13:47 RP00:04:36
Route		3/SEF
09/10/2022Tout Rennes CourtRennes3521.1km398/2495
(18/497)		15.95
(3.62)		01:31:08 RP00:04:19
Route		10/SEF
17/09/2022Belle-Île-en-TrailBelle-Île5632km24/427
(3/142)		5.62
(2.11)		02:56:3700:05:31
Trail		3/SEF
27/03/2022Rennes Urban TrailRennes3524km432/1969
(16/252)		21.94
(6.35)		02:14:4400:05:37
Route		9/SEF
20/03/2022Le Croezou-QuimperQuimper2910km208/794
(21/310)		26.2
(6.77)		00:41:24 RP00:04:08
Route		11/SEF
23/01/2022Les Métropolitaines - 10Km DaunatSaint-Grégoire3510km638/1703
(29/373)		37.46
(7.77)		00:43:3500:04:22
Route		15/SEF
2021
TOTAL Trail Route Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 32.63
4.71 		51.06
23.4
5.39		23.43
4.04
Meilleur
Indice		 23.4
4.04		 51.0623.4
5.39		23.43
4.04
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2021Ménestrail - La CambrousseMoncontour2234km216/42351.06%04:36:1600:08:08
Trail		75/SEM
07/11/2021Taulé-MorlaixMorlaix2910km586/2504
(51/946)		23.4
(5.39)		00:41:50 RP00:04:11
Route		24/SEF
03/07/2021Urban Trail ChâteaugironChâteaugiron3510km86/367
(4/99)		23.43
(4.04)		00:49:5700:05:00
Route Nature		2/SEF
2020
TOTAL Cross Route Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 45.4
30.46 		53.57
53.57		47.61
10.32		26.86
4.38
Meilleur
Indice		 26.86
4.38		 48.57
48.57		47.61
10.32		26.86
4.38
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/03/2020Carque...FouléesCarquefou4410km239/502
(13/126)		47.61
(10.32)		00:44:0900:04:25
Route		7/SEF
16/02/20201/2 Finale Championnat de France de Cross Court FemmesCarnac564.261km65/111
(65/111)		58.56
(58.56)		00:19:4400:04:38
Cross		37/SEF
02/02/2020Tout Betton CourtBetton3510km364/1355
(16/365)		26.86
(4.38)		00:45:0000:04:30
Route Nature		7/SEF
12/01/2020Championnat du 35 de Cross - Elite FemmeSaint-Marc-le-Blanc356.7km51/105
(51/105)		48.57
(48.57)		00:27:0600:04:03
Cross		16/SEF
2019
TOTAL Route Nature Trail Cross Relais
Nombre 11 6 2 1 1 1
Indice
Moyen		 31.23
15.31 		28.27
8.13		47.02
23.87		28.04
7.11		49.46
49.46		2.42
Meilleur
Indice		 2.42
2.04		 13.3
2.07		22.41
2.04		28.04
7.11		49.46
49.46		2.42
Victoires
1
Podiums
1
Top 10
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
 238° bretonne
67° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2019Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites FemmesCarhaix-Plouguer293.365km91/184
(91/184)		49.46
(49.46)		00:15:3000:04:36
Cross		48/SEF
01/12/2019Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3518km65/290
(1/49)		22.41
(2.04)		01:32:3500:05:09
Nature		1/SEF
27/10/2019Marathon de Rennes - Relais à 5 (8.3+5.3+9.9+9.6+8.495km)Rennes359.6km12/496
(/873)		2.42
(0)		00:32:5700:03:26
Relais		2/M+F
21/09/2019Défi du JerzualDinan2211.8km348/1289
(12/208)		27
(5.77)		00:56:0900:04:46
Route		2/SEF
15/09/2019Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km125/347
(4/60)		36.02
(6.67)		00:43:41 RP00:04:22
Route		3/SEF
01/09/2019Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km380/2555
(15/723)		14.87
(2.07)		01:37:06 RP00:04:36
Route		6/SEF
28/04/2019Rennes Urban TrailRennes3524km309/2323
(11/391)		13.3
(2.81)		02:09:0600:05:23
Route		5/SEF
17/03/2019La Rennaise - Trophée Opel PerformanceRennes3515km366/511
(64/140)		71.62
(45.71)		01:23:3000:05:34
Nature		32/SEF
22/02/2019Intrail MurosSaint-Malo3514km2334/5897
(503/2236)		39.58
(22.5)		01:35:1800:06:48
Route		239/SEF
03/02/2019Trail GlazigPlourhan2226km281/1002
(16/225)		28.04
(7.11)		02:42:5300:06:16
Trail		8/SEF
20/01/2019Les Métropolitaines - 10Km DaunatSaint-Grégoire3510km725/1866
(27/302)		38.85
(8.94)		00:45:17 RP00:04:32
Route		15/SEF
2018
TOTAL Nature Route Route Nature Duo
Nombre 8 4 2 1 1
Indice
Moyen		 41.37
13.89 		49.51
14.74		40.98
17.95		40.7
6.8		10.29
10.29
Meilleur
Indice		 10.29
5.06		 34.35
7.44		20.83
5.06		40.7
6.8		10.29
10.29
Top 10
2
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
 778° bretonne
201° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2018Elle & Lui au Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3510km7/68
(7/68)		10.29
(10.29)		00:56:2700:05:39
Duo		/M+F
14/10/2018Tout Rennes Court - La 10Km CMBRennes3510km1226/5885
(107/2115)		20.83
(5.06)		00:47:3000:04:45
Route		65/SEF
18/08/2018Course Nature de l'AlguePleubian2213km124/24151.45%01:10:0100:05:23
Nature		48/SEM
22/04/2018Rennes Urban TrailRennes3524km1147/1876
(95/308)		61.14
(30.84)		02:39:3700:06:39
Route		39/SEF
18/03/2018La Rennaise - Le Trophée Opel PerformanceRennes3515km255/425
(27/110)		60
(24.55)		01:20:1600:05:21
Nature		9/SEF
17/03/2018La Rennaise - La Nocturne Virgin RadioRennes3510km124/361
(9/121)		34.35
(7.44)		00:50:4800:05:05
Nature		8/SEF
25/02/2018La ThoréfoléenneThorigné-Fouillard3515km259/496
(12/98)		52.22
(12.24)		01:13:46 RP00:04:55
Nature		2/SEF
04/02/2018Tout Betton CourtBetton3510km486/1194
(21/309)		40.7
(6.8)		00:48:3100:04:51
Route Nature		10/SEF
2017
TOTAL Nature Route Trail
Nombre 7 3 3 1
Indice
Moyen		 49.06
24.54 		65.7
37.3		33.99
10.77		44.36
27.59
Meilleur
Indice		 22.07
5.88		 62.38
32.29		22.07
5.88		44.36
27.59
Top 10
1
 985° bretonne
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/12/2017Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3518km189/303
(22/59)		62.38
(37.29)		01:56:2900:06:28
Nature		14/SEF
05/11/2017Taulé-MorlaixMorlaix2910km1133/3508
(134/1347)		32.3
(9.95)		00:45:49 RP00:04:35
Route		73/SEF
08/10/2017Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km1132/5128
(106/1804)		22.07
(5.88)		00:48:12 RP00:04:49
Route		52/SEF
23/07/201720KM de la Côte de granit RosePerros-Guirec2220km405/851
(32/194)		47.59
(16.49)		01:42:07 RP00:05:06
Route		12/SEF
29/04/2017Trail des Landes du LoupCournon5629km59/13344.36%03:05:2200:06:24
Trail		5/SEF
26/03/2017Trail du Kreiz BreizhPontivy5615km154/228
(22/52)		67.54
(42.31)		01:37:20 RP00:06:29
Nature		10/SEF
19/03/2017La Rennaise - Trophée Opel PerformanceRennes3514km297/442
(31/96)		67.19
(32.29)		01:13:5700:05:17
Nature		15/SEF

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