403ème(13) Bretonne
185ème(3) dans le 35
ID: 716600


36 TRIATHLONS
LE GALL
Clarence
RENNES TRIATHLON - SEF

TOTAL Route Nature Trail Cross Route Nature Nature Nocturne Relais Duo
Nombre 60 32 12 6 3 3 2 1 1
Indice
Moyen		 30.57
11.68 		25.56
6.54		44.79
19.55		29.13
10		52.2
52.2		30.33
5.07		21.96
4.77		2.42
10.29
10.29
Meilleur
Indice		 2.42
0.48		 6.73
0.48		7.33
1.22		5.62
2.11		48.57
48.57		23.43
4.04		17.52
4.4		2.4210.29
10.29
00:37:52
(vma 17.62)

01:27:14
(vma 17.08)

03:08:25
(vma 16.79)

Victoires


2
Victoires


1
Victoires


4
Podiums Catégorie


12
Top 10



16
Top 10



1
Plus
Longue


42.195km
Rennes
23/10/2022
Cumul


954km
Évolution Classement bzh
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2017 7 35.27 934° / 4186 --> 22.31 %
2018 7 33.15 946° / 4560 --> 20.75 %
2019 10 17.68 343° / 4974 --> 6.9 %
2022 8 13.62 149° / 3310 --> 4.5 %
2023 5 16.01 277° / 4127 --> 6.71 %
2024 5 14.16 318° / 6364 --> 5 %
Actuellement 6 12.82 403° / 9501 --> 4.24 %
Évolution Classement 35
Année Nb courses Indice top 5 Class. Ratio
2018 6 36.38 277° / 991 --> 27.95 %
2019 7 21.89 116° / 1023 --> 11.34 %
2022 6 18.50 47° / 591 --> 7.95 %
Actuellement 5 21.09 185° / 1929 --> 9.59 %
+ de Records

Cat.10km20km21.1km30km42.195km
RP00:37:5201:26:2201:27:1402:50:4703:08:25
SEF00:37:5201:26:2201:27:1402:50:4703:08:25
2026
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 14.3
2.95 		12.11
1.23		25
8.1		8
1.22
Meilleur
Indice		 8
1.04		 11.78
1.04		25
8.1		8
1.22
Victoires
1
Top 10
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


68km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
30/05/2026
Corrida de PacéPacé3510km173/1468
(7/492)		11.78
(1.42)		00:38:2400:03:50
Route		7/SEF
09/05/2026
Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3520km30/375
(1/82)		8
(1.22)		00:00:00
Nature		1/SEF
08/02/2026
Trail GlazigPlourhan2228km306/1224
(20/247)		25
(8.1)		02:46:2000:05:56
Trail		13/SEF
18/01/2026
Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km508/4082
(14/1349)		12.44
(1.04)		00:38:0700:03:49
Route		11/SEF
2025
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature
Nombre 4 3 1
Indice
Moyen		 27.71
5.21 		34.51
6.36		7.33
1.76
Meilleur
Indice		 7.33
1.76		 17.49
2.12		7.33
1.76
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
Cumul


42km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
20/12/2025
Course de Noël - 10km Fast Running ConseilLiffré3510km158/236
(4/27)		66.95
(14.81)		00:38:0400:03:48
Route		3/SEF
25/10/2025
10Km LamotteRennes3510km829/4740
(39/1842)		17.49
(2.12)		00:37:52 RP00:03:47
Route		31/SEF
02/02/2025
Trail GlazigPlourhan2212km43/587
(5/284)		7.33
(1.76)		01:01:4500:05:09
Nature		4/SEF
19/01/2025
Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km706/3698
(26/1202)		19.09
(2.16)		00:39:02 RP00:03:54
Route		18/SEF
2024
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature Nocturne
Nombre 5 3 1 1
Indice
Moyen		 16.3
3.12 		14.43
1.8		20.67
5.09		17.52
5.14
Meilleur
Indice		 6.73
0.48		 6.73
0.48		20.67
5.09		17.52
5.14
Top 10
1
Cumul


80km
318° breton
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
04/02/2024Glazig - Petit Défi Super U (9+30km)Plourhan223957/235
(7/44)		24.26
(15.91)		03:34:0000:05:29Défi5/SEF
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
26/10/2024
La 10Km LamotteRennes3510km436/3267
(24/1350)		13.35
(1.78)		00:39:09 RP00:03:55
Route		20/SEF
13/10/2024
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km379/5631
(8/1653)		6.73
(0.48)		01:27:14 RP00:04:08
Route		6/SEF
04/02/2024
Trail GlazigPlourhan2230km239/1156
(11/216)		20.67
(5.09)		02:50:47 RP00:05:42
Trail		8/SEF
03/02/2024
Trail Glazig - Noz DécouvertePlourhan229km99/565
(11/214)		17.52
(5.14)		00:43:1400:04:48
Nature Nocturne		9/SEF
24/01/2024
Les Métropolitaines - 10Km BlotSaint-Grégoire3510km725/3122
(29/927)		23.22
(3.13)		00:39:34 RP00:03:57
Route		18/SEF
2023
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route
Nombre 6 6
Indice
Moyen		 17.94
3.65 		17.94
3.65
Meilleur
Indice		 10.56
1.55		 10.56
1.55
Top 10
1
Cumul


127km
277° bretonne
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
18/11/2023
10Km McDoDeauville1410km222/2102
(15/968)		10.56
(1.55)		00:39:57 RP00:04:00
Route		8/SEF
22/10/2023
Marathon Vert de Rennes School of BusinessRennes3542.195km356/2253
(12/339)		15.8
(3.54)		03:08:25 RP00:04:28
Route		5/SEF
08/10/2023
Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km591/3637
(36/876)		16.25
(4.11)		01:34:5800:04:30
Route		25/SEF
23/07/2023
20Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km167/1338
(8/388)		12.48
(2.06)		01:26:22 RP00:04:19
Route		7/SEF
16/04/2023
Rennes Urban TrailRennes3524km621/2378
(27/365)		26.11
(7.4)		02:19:5100:05:50
Route		12/SEF
22/01/2023
Les MétropolitainesSaint-Grégoire3510km594/2246
(17/530)		26.45
(3.21)		00:40:31 RP00:04:03
Route		12/SEF
2022
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Trail Nature Nature Nocturne
Nombre 8 5 1 1 1
Indice
Moyen		 22.46
5.3 		22.92
5.53		5.62
2.11		33.03
8.2		26.4
4.4
Meilleur
Indice		 5.62
2.11		 13.05
3.16		5.62
2.11		33.03
8.2		26.4
4.4
Top 10
4
Victoires
2
Podiums Catégorie
4
Cumul


165km
149° bretonne
47° du 35
Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
04/12/2022La Rotte des Gobions Verts - Défi (9.6+17km)Romillé3526.647/92
(3/11)		51.09
(27.27)		02:10:5200:04:55Défi1/SEF
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2022
La Rotte des Gobions Verts - La LégendaireRomillé3516.5km110/333
(5/61)		33.03
(8.2)		01:25:4900:05:12
Nature		1/SEF
03/12/2022
La Rotte des Gobions Verts - Clair de LuneRomillé359.5km80/303
(4/91)		26.4
(4.4)		00:45:0300:04:45
Nature Nocturne		1/SEF
23/10/2022
Marathon Vert konika MinoltaRennes3542.195km203/1555
(6/190)		13.05
(3.16)		03:13:47 RP00:04:36
Route		3/SEF
09/10/2022
Tout Rennes CourtRennes3521.1km398/2495
(18/497)		15.95
(3.62)		01:31:08 RP00:04:19
Route		10/SEF
17/09/2022
Belle-Île-en-TrailBelle-Île5632km24/427
(3/142)		5.62
(2.11)		02:56:3700:05:31
Trail		3/SEF
27/03/2022
Rennes Urban TrailRennes3524km432/1969
(16/252)		21.94
(6.35)		02:14:4400:05:37
Route		9/SEF
20/03/2022
Le Croezou-QuimperQuimper2910km208/794
(21/310)		26.2
(6.77)		00:41:24 RP00:04:08
Route		11/SEF
23/01/2022
Les Métropolitaines - 10Km DaunatSaint-Grégoire3510km638/1703
(29/373)		37.46
(7.77)		00:43:3500:04:22
Route		15/SEF
2021
Voir les Stats de l'année

TOTAL Trail Route Route Nature
Nombre 3 1 1 1
Indice
Moyen		 32.63
4.71 		51.06
23.4
5.39		23.43
4.04
Meilleur
Indice		 23.4
4.04		 51.0623.4
5.39		23.43
4.04
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


54km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
04/12/2021
Ménestrail - La CambrousseMoncontour2234km216/42351.06%04:36:1600:08:08
Trail		75/SEM
07/11/2021
Taulé-MorlaixMorlaix2910km586/2504
(51/946)		23.4
(5.39)		00:41:50 RP00:04:11
Route		24/SEF
03/07/2021
Urban Trail ChâteaugironChâteaugiron3510km86/367
(4/99)		23.43
(4.04)		00:49:5700:05:00
Route Nature		2/SEF
2020
Voir les Stats de l'année

TOTAL Cross Route Route Nature
Nombre 4 2 1 1
Indice
Moyen		 45.4
30.46 		53.57
53.57		47.61
10.32		26.86
4.38
Meilleur
Indice		 26.86
4.38		 48.57
48.57		47.61
10.32		26.86
4.38
Cumul


31km
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
01/03/2020
Carque...FouléesCarquefou4410km239/502
(13/126)		47.61
(10.32)		00:44:0900:04:25
Route		7/SEF
16/02/2020
1/2 Finale Championnat de France de Cross Court FemmesCarnac564.261km65/111
(65/111)		58.56
(58.56)		00:19:4400:04:38
Cross		37/SEF
02/02/2020
Tout Betton CourtBetton3510km364/1355
(16/365)		26.86
(4.38)		00:45:0000:04:30
Route Nature		7/SEF
12/01/2020
Championnat du 35 de Cross - Elite FemmeSaint-Marc-le-Blanc356.7km51/105
(51/105)		48.57
(48.57)		00:27:0600:04:03
Cross		16/SEF
2019
Voir les Stats de l'année

TOTAL Route Nature Trail Cross Relais
Nombre 11 6 2 1 1 1
Indice
Moyen		 31.23
15.31 		28.27
8.13		47.02
23.87		28.04
7.11		49.46
49.46		2.42
Meilleur
Indice		 2.42
2.04		 13.3
2.07		22.41
2.04		28.04
7.11		49.46
49.46		2.42
Victoires
1
Top 10
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
Cumul


163km
343° bretonne
116° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
15/12/2019
Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites FemmesCarhaix-Plouguer293.365km91/184
(91/184)		49.46
(49.46)		00:15:3000:04:36
Cross		48/SEF
01/12/2019
Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3518km65/290
(1/49)		22.41
(2.04)		01:32:3500:05:09
Nature		1/SEF
27/10/2019
Marathon de Rennes - Relais à 5 (8.3+5.3+9.9+9.6+8.495km)Rennes359.6km12/496
(/873)		2.42
(0)		00:32:5700:03:26
Relais		2/M+F
21/09/2019
Défi du JerzualDinan2211.8km348/1289
(12/208)		27
(5.77)		00:56:0900:04:46
Route		2/SEF
15/09/2019
Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km125/347
(4/60)		36.02
(6.67)		00:43:41 RP00:04:22
Route		3/SEF
01/09/2019
Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km380/2555
(15/723)		14.87
(2.07)		01:37:06 RP00:04:36
Route		6/SEF
28/04/2019
Rennes Urban TrailRennes3524km309/2323
(11/391)		13.3
(2.81)		02:09:0600:05:23
Route		5/SEF
17/03/2019
La Rennaise - Trophée Opel PerformanceRennes3515km366/511
(64/140)		71.62
(45.71)		01:23:3000:05:34
Nature		32/SEF
22/02/2019
Intrail MurosSaint-Malo3514km2334/5897
(503/2236)		39.58
(22.5)		01:35:1800:06:48
Route		239/SEF
03/02/2019
Trail GlazigPlourhan2226km281/1002
(16/225)		28.04
(7.11)		02:42:5300:06:16
Trail		8/SEF
20/01/2019
Les Métropolitaines - 10Km DaunatSaint-Grégoire3510km725/1866
(27/302)		38.85
(8.94)		00:45:17 RP00:04:32
Route		15/SEF
2018
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Route Nature Duo
Nombre 8 4 2 1 1
Indice
Moyen		 41.37
13.89 		49.51
14.74		40.98
17.95		40.7
6.8		10.29
10.29
Meilleur
Indice		 10.29
5.06		 34.35
7.44		20.83
5.06		40.7
6.8		10.29
10.29
Top 10
2
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul


107km
946° bretonne
11267° breton
277° du 35
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
02/12/2018
Elle & Lui au Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3510km7/68
(7/68)		10.29
(10.29)		00:56:2700:05:39
Duo		/M+F
14/10/2018
Tout Rennes Court - La 10Km CMBRennes3510km1226/5885
(107/2115)		20.83
(5.06)		00:47:3000:04:45
Route		65/SEF
18/08/2018
Course Nature de l'AlguePleubian2213km124/24151.45%01:10:0100:05:23
Nature		48/SEM
22/04/2018
Rennes Urban TrailRennes3524km1147/1876
(95/308)		61.14
(30.84)		02:39:3700:06:39
Route		39/SEF
18/03/2018
La Rennaise - Le Trophée Opel PerformanceRennes3515km255/425
(27/110)		60
(24.55)		01:20:1600:05:21
Nature		9/SEF
17/03/2018
La Rennaise - La Nocturne Virgin RadioRennes3510km124/361
(9/121)		34.35
(7.44)		00:50:4800:05:05
Nature		8/SEF
25/02/2018
La ThoréfoléenneThorigné-Fouillard3515km259/496
(12/98)		52.22
(12.24)		01:13:46 RP00:04:55
Nature		2/SEF
04/02/2018
Tout Betton CourtBetton3510km486/1194
(21/309)		40.7
(6.8)		00:48:3100:04:51
Route Nature		10/SEF
2017
Voir les Stats de l'année

TOTAL Nature Route Trail
Nombre 7 3 3 1
Indice
Moyen		 49.06
24.54 		65.7
37.3		33.99
10.77		44.36
27.59
Meilleur
Indice		 22.07
5.88		 62.38
32.29		22.07
5.88		44.36
27.59
Top 10
1
Cumul


116km
934° bretonne
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
03/12/2017
Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3518km189/303
(22/59)		62.38
(37.29)		01:56:2900:06:28
Nature		14/SEF
05/11/2017
Taulé-MorlaixMorlaix2910km1133/3508
(134/1347)		32.3
(9.95)		00:45:49 RP00:04:35
Route		73/SEF
08/10/2017
Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km1132/5128
(106/1804)		22.07
(5.88)		00:48:12 RP00:04:49
Route		52/SEF
23/07/2017
20KM de la Côte de granit RosePerros-Guirec2220km405/851
(32/194)		47.59
(16.49)		01:42:07 RP00:05:06
Route		12/SEF
29/04/2017
Trail des Landes du LoupCournon5629km59/13344.36%03:05:2200:06:24
Trail		5/SEF
26/03/2017
Trail du Kreiz BreizhPontivy5615km154/228
(22/52)		67.54
(42.31)		01:37:20 RP00:06:29
Nature		10/SEF
19/03/2017
La Rennaise - Trophée Opel PerformanceRennes3514km297/442
(31/96)		67.19
(32.29)		01:13:5700:05:17
Nature		15/SEF

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