Alexandre MICHARD Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

ID: 17709

MICHARD
Alexandre
S/L AC VILLENEUVE D ASCQ - SEM

	TOTAL
Nombre	65	28	14	8	7	6
Indice Moyen	48.43	74.43	16.76	13.36	27.03	84.73
Meilleur Indice	0.58	40	4.92	1.94	0.58	47.06

00:35:56
(vma 18.52)

01:18:47
(vma 18.91)

Plus
Longue

21.100km
Vannes
14/09/2025

Cumul

463km

Évolution Classement bzh

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	9	49.76	11453° / 13712	--> 83.53 %
2017	6	30.62	8147° / 14126	--> 57.67 %
2018	10	19.36	5580° / 14513	--> 38.45 %
2019	10	10.62	3366° / 15258	--> 22.06 %
2021	6	23.35	1577° / 3236	--> 48.73 %

Évolution Classement 56

Année	Nb courses	Indice top 5	Class.	Ratio
2016	7	61.71	1748° / 1897	--> 92.15 %
2017	5	40.93	1322° / 1882	--> 70.24 %
2018	5	44.97	1562° / 1998	--> 78.18 %

2025

	TOTAL
Nombre	3	1	1	1
Indice Moyen	2.75	5.73	1.94	0.58
Meilleur Indice	0.58	5.73	1.94	0.58

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/10/2025	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	7km	1/172	0.58%	00:24:15	00:03:28	Route Nature	1/SEM
14/09/2025	Auray-Vannes ( Open + Championnat de France )	Vannes	56	21.1km	427/7458	5.73%	01:18:47 ^RP	00:03:44	Route	163/SEM
23/08/2025	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	15km	6/309	1.94%	00:57:59 ^RP	00:03:52	Nature	6/SEM

2024

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	88.71	88.71
Meilleur Indice	88.71	88.71

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
09/03/2024	Championnat de France de Cross - Elites Hommes	Le Garric	81	9.92km	385/434	88.71%	00:39:45	00:04:00	Cross	230/SEM

2023

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	3.46	3.46
Meilleur Indice	3.46	3.46

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
19/08/2023	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	8/231	3.46%	00:56:44	00:03:49	Nature	7/SEM

2022

	TOTAL
Nombre	5	4	1
Indice Moyen	42.97	52.48	4.93
Meilleur Indice	4.93	40	4.93

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/08/2022	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	11/223	4.93%	00:56:41	00:03:49	Nature	7/SEM
27/02/2022	Championnats Interrégionaux de Cross Court Hommes	Eu	76	4.12km	79/153	51.63%	00:14:51	00:03:36	Cross	55/SEM
27/02/2022	Championnats Interrégionaux de Cross Court Hommes	Eu	76	4.21km	79/153	51.63%	00:14:51	00:03:32	Cross	55/SEM
30/01/2022	Championnats de Bretagne de Cross - Elites Hommes	Pontivy	56	9.29km	140/210	66.67%	00:35:17	00:03:48	Cross	91/SEM
16/01/2022	Championnat du 56 de Cross - Elites Hommes	Locmine	56	9.16km	32/80	40%	00:34:32	00:03:46	Cross	24/SEM

2021

	TOTAL
Nombre	6	2	1	1	1
Indice Moyen	30.55	24.51	59.62	47.06	4.93
Meilleur Indice	4.93	6.93	59.62	47.06	4.93

1577° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
31/10/2021	Championnat de Bretagne de Cross Court Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	62/104	59.62%	00:17:02	00:03:47	Cross	17/ESM
09/10/2021	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	5km	7/101	6.93%	00:17:57	00:03:35	Route	3/ESM
04/07/2021	Trail des Cerfs	Loudéac	22	10km	7/142	4.93%	00:40:02	00:04:00	Nature	1/ESM
26/06/2021	10Km de l'Hexagone - Course des As	Pacé	35	10km	117/278	42.09%	00:35:56 ^RP	00:03:36	Route	11/ESM
06/06/2021	Meeting Vannes-Alain Cluzeau - 3000M	Vannes	56	3km	8/17	47.06%	00:09:46.71 ^RP	00:03:16	Piste	1/ESM
01/03/2021	Open de Cross Virtuel	Pontivy	56	4.38km	39/172	22.67%	00:16:30	00:03:46	Virtuelle	4/ESM

2020

	TOTAL
Nombre	5	3	1
Indice Moyen	51.34	79.11	17.33
Meilleur Indice	2.06	75.26	17.33

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
24/12/2020	5Km Athlé - Open de France virtuel	Partout	75	5km	239/11608	2.06%	00:17:07 ^RP	00:03:25	Virtuelle	15/ESM
01/03/2020	Carque...Foulées	Carquefou	44	10km	87/502	17.33%	00:37:16 ^RP	00:03:44	Route	8/ESM
16/02/2020	1/2 Finale Championnat de France de Cross Court Hommes	Carnac	56	4.261km	153/195	78.46%	00:16:24	00:03:51	Cross	36/ESM
26/01/2020	Championnat de Bretagne de Cross - Elite Homme	Quimper	29	9.277km	260/311	83.6%	00:36:49	00:03:58	Cross	49/ESM
12/01/2020	Championnat du 56 de Cross - Elite Homme	Pontivy	56	9.06km	73/97	75.26%	00:37:46	00:04:10	Cross	15/ESM

2019

	TOTAL
Nombre	11	5	4	1	1
Indice Moyen	47.06	74.43	12.42	88	7.87
Meilleur Indice	4.92	62.5	4.92	88	7.87

3366° breton

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/12/2019	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.401km	272/391	69.57%	00:17:49	00:04:03	Cross	61/ESM
08/12/2019	Championnat du 56 de Cross Court - Hommes	Hennebont	56	4.06km	25/40	62.5%	00:14:42	00:03:37	Cross	6/ESM
13/10/2019	Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit Mutuel	Rennes	35	10km	279/5673	4.92%	00:39:45	00:03:59	Route	29/ESM
05/10/2019	Les Marronnaises	Redon	35	5km	24/161	14.91%	00:18:15	00:03:39	Route	5/ESM
17/08/2019	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	30/381	7.87%	01:01:07	00:04:07	Nature	2/ESM
15/06/2019	Corrida de Langueux	Langueux	22	5km	18/167	10.78%	00:18:13 ^RP	00:03:39	Route	3/ESM
02/06/2019	Championnat du 56 - 1500M Hommes	Vannes	56	1.5km	22/25	88%	00:04:38.67 ^RP	00:03:06	Piste	3/ESM
17/03/2019	Le Croezou-Quimper	Quimper	29	10km	146/766	19.06%	00:37:33 ^RP	00:03:45	Route	21/ESM
17/02/2019	1/2 Finales Championnats de France de Cross Court - Elites Hommes	Lisieux	14	4km	151/181	83.43%	00:13:37	00:03:24	Cross	41/ESM
27/01/2019	Championnats de Bretagne de Cross - Elites Hommes	Yffiniac	22	9.39km	296/329	89.97%	00:41:27	00:04:25	Cross	59/ESM
13/01/2019	Championnat du 56 de Cross - Elites Hommes	Questembert	56	9.4km	64/96	66.67%	00:39:40	00:04:13	Cross	11/ESM

2018

	TOTAL
Nombre	10	4	2	2	1	1
Indice Moyen	50.18	75	12.47	39.15	93.33	5.26
Meilleur Indice	5.26	72.3	10.31	28.96	93.33	5.26

5580° breton
1562° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/12/2018	Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites Hommes	Carhaix-Plouguer	29	4.5km	274/379	72.3%	00:17:38	00:03:55	Cross	74/ESM
08/12/2018	La Sale Caractère	Josselin	56	12km	27/262	10.31%	00:51:50	00:04:19	Route	2/ESM
25/11/2018	Trail de Pontivy	Pontivy	56	12km	151/306	49.35%	01:11:52	00:05:59	Nature	11/ESM
04/11/2018	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	416/2846	14.62%	00:38:21 ^RP	00:03:50	Route	46/ESM
13/10/2018	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	5km	6/114	5.26%	00:18:47 ^RP	00:03:45	Route Nature	1/JUM
18/08/2018	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	106/366	28.96%	01:11:36	00:04:49	Nature	4/JUM
09/06/2018	Meeting de Vannes Athletisme - 1500M Hommes Finale 2	Vannes	56	1.5km	14/15	93.33%	00:04:58.58 ^RP	00:03:19	Piste	4/JUM
18/02/2018	Demi-Finale Des Championnats de France de Cross-Country - JUM	Cohiniac	22	6.53km	133/178	74.72%	00:27:21	00:04:11	Cross	133/JUM
04/02/2018	Championnat de Bretagne de Cross - JUM	Combourg	35	6.53km	96/129	74.42%	00:25:30	00:03:54	Cross	96/JUM
14/01/2018	Championnat du Morbihan de Cross - JUM	Brec'h	56	5.305km	22/28	78.57%	00:20:54	00:03:56	Cross	22/JUM

2017

	TOTAL
Nombre	6	2	2	1	1
Indice Moyen	41.83	83.97	24.95	27.68	5.43
Meilleur Indice	5.43	80.56	14.41	27.68	5.43

8147° breton
1322° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
26/11/2017	Championnat du 56 de Cross Court - Hommes	Pontivy	56	4.31km	29/36	80.56%	00:17:52	00:04:09	Cross	7/JUM
07/10/2017	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	6km	16/111	14.41%	00:24:46	00:04:08	Route Nature	3/JUM
16/09/2017	Foulées de Carnac	Carnac	56	5km	31/112	27.68%	00:19:46 ^RP	00:03:57	Route	4/JUM
19/08/2017	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	126/355	35.49%	01:11:14	00:04:48	Route Nature	5/JUM
26/03/2017	Trail de l'Agriculture	Bignan	56	8km	7/129	5.43%	00:33:44	00:04:13	Nature	1/JUM
22/01/2017	Championnat de Bretagne de Cross - JUM	Plouay	56	5.99km	104/119	87.39%	00:24:38	00:04:07	Cross	104/JUM

2016

	TOTAL
Nombre	10	4	3	2	1
Indice Moyen	71.33	81.85	93.33	39.23	27.49
Meilleur Indice	16.1	77.78	80	16.1	27.49

11453° breton
1748° du 56

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/11/2016	Championnat du Morbihan de Cross Court - Elite Hommes	Pontivy	56	4.3km	35/40	87.5%	00:18:03	00:04:11	Cross	10/JUM
08/10/2016	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	6km	19/118	16.1%	00:25:07	00:04:11	Route Nature	4/CAM
01/10/2016	Les Marronnaises	Redon	35	5km	47/171	27.49%	00:20:00 ^RP	00:04:00	Route	12/CAM
02/07/2016	Le Cruguel-Josselin	Josselin	56	12km	179/287	62.37%	00:59:01	00:04:55	Route Nature	2/CAM
04/06/2016	Championnats du Morbihan d'Athlétisme - 800M Hommes Finale 2	Vannes	56	0.8km	10/10	100%	00:02:25.49	00:03:02	Piste	9/CAM
08/05/2016	1er Tour Interclubs Régionaux - 800M Hommes Finale 1	Vannes	56	0.8km	10/10	100%	00:02:24.59 ^RP	00:03:01	Piste	7/CAM
22/04/2016	Meeting René Morice - 800M Hommes Finale 2	Lorient	56	0.8km	8/10	80%	02:21.3 ^RP	00:02:57	Piste	3/CAM
07/02/2016	Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - CAM	Louviers	27	5.44km	149/184	80.98%	00:21:35	00:03:58	Cross	149/CAM
24/01/2016	Championnat de Bretagne de Cross - CAM	Brest	29	4.87km	129/159	81.13%	00:21:48	00:04:29	Cross	129/CAM
10/01/2016	Championnat du Morbihan de Cross-Country - CAM	Saint-Avé	56	4.54km	42/54	77.78%	00:20:43	00:04:34	Cross	42/CAM

2015

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	36.71	18.4	55.03
Meilleur Indice	18.4	18.4	55.03

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/09/2015	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	207/1125	18.4%	00:44:17 ^RP	00:04:26	Route	19/CAM
22/08/2015	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	186/338	55.03%	01:19:57	00:05:23	Route Nature	4/CAM

2014

	TOTAL
Nombre	2	1	1
Indice Moyen	44.44	14.41	74.47
Meilleur Indice	14.41	14.41	74.47

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
14/12/2014	Corrida de Josselin	Josselin	56	6.6km	16/111	14.41%	00:28:53	00:04:23	Route	5/CAM
12/01/2014	Championnat du Morbihan de Cross - MIM	Taupont	56	3.24km	35/47	74.47%	00:14:26	00:04:27	Cross	35/MIM

2013

	TOTAL
Nombre	2	2
Indice Moyen	91.43	91.43
Meilleur Indice	89.66	89.66

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/01/2013	Championnat de Bretagne de Cross - MIM	Plouay	56	0km	178/191	93.19%	00:15:09		Cross	178/MIM
13/01/2013	Championnat du Morbihan de Cross-country - MIM	Moustoir-AC	56	0km	52/58	89.66%	00:18:11		Cross	52/MIM

2012

	TOTAL
Nombre	1	1
Indice Moyen	63.64	63.64
Meilleur Indice	63.64	63.64

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
08/01/2012	Championnat du Morbihan de Cross - BEM	Lorient	56	0km	35/55	63.64%	00:11:54		Cross	35/BEM

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