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Arnaud GOURIOU
Categorie: SEM
-
48 Courses
Indice Scratch Moyen
16.69%
1614ème(↘24)
coureur breton
227ème(↗1)
coureur dans le 22
Victoires
1
Victoires
3
Podiums Catégorie
4
Top 10
5
Plus Longue
Course
31.000km
Trévou-Treguignec
23/09/2018
Cumul
702km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 39 7 48
Indice
Moyen
5.87 15.13 28.52 16.69
Meilleur
Indice
5.49
27/10/2002
1.79
05/02/2012
12.06
23/09/2018
1.79
05/02/2012
Records Absolus
5000m
00:18:53
09/08/2015
10km
00:34:45
(vma ~ 19.14)
27/10/2002
20km
01:22:28
02/10/2016
Records en MIM
5000m
00:18:53
09/08/2015
Records en JUM
10km
00:34:45
(vma ~ 19.14)
27/10/2002
Records en SEM
10km
00:41:48
(vma ~ 15.94)
08/04/2018
20km
01:22:28
02/10/2016
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Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
11/02/2018Trail Glazig - Le Petit Défi (9+25Km)Plourhan2234169/33550.45%03:42:3600:06:33Défi83/SEM
05/02/2017Trail Glazig - Petit Défi (Noz 9Km + 25Km)Plourhan223448/33914.16%02:53:4100:05:07Défi33/SEM

2018
Bilan en 2018
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 10 3 13
Indice
Moyen
19.90 33.86 23.12
Meilleur
Indice
7.7
04/11/2018
12.06
23/09/2018
7.7
04/11/2018
Stats Persos en 2018
km
max
31.000km
Trévou-Treguignec
23/09/2018
Cumul
222km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:41:48
08/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
04/11/2018La Course de l'OursTréguier2213km69/8967.7%00:58:1500:04:29Nature37/SEM
28/10/2018Trail des ChapellesPlestin-les-Grèves2218km37/11233.04%01:38:2900:05:28Nature15/SEM
23/09/2018Trail de l'EstranTrévou-Treguignec2231km17/14112.06%02:49:5000:05:29Trail9/SEM
16/09/2018La Vallée du RodoTréméloir2223km54/13540%02:06:1000:05:29Nature25/SEM
05/08/2018Course de la MerPloubazlanec2226km71/22831.14%02:28:2400:05:42Trail36/SEM
02/06/2018Trail du Ménez BréLouargat228km17/1928.85%00:36:0300:04:30Nature9/SEM
28/04/2018Rando MucoBelle-Isle-En-Terre2214km60/6159.76%01:04:4500:04:37Nature34/SEM
15/04/2018Trail de la Grand'VilleBringolo2214km43/24017.92%01:12:0800:05:09Nature23/SEM
08/04/2018Trail des FalaisesTréveneuc2210km14/1529.21%00:41:4800:04:11Nature11/SEM
18/03/2018La Loco du Trieux - La TortillardPabu2212.5km49/42511.53%01:10:5800:05:41Nature31/SEM
24/02/2018Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains2218km54/12642.86%01:41:4100:05:39Nature Nocturne22/SEM
11/02/2018Trail GlazigPlourhan2225km595/101958.39%02:59:1600:07:10Trail240/SEM
10/02/2018Trail Glazig - Noz-DécouvertePlourhan229km118/65018.15%00:43:2100:04:49Nature Nocturne69/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 6 2 8
Indice
Moyen
14.92 19.28 16.01
Meilleur
Indice
5.95
09/04/2017
13.55
05/02/2017
5.95
09/04/2017
Stats Persos en 2017
Top 10
1
km
max
26.000km
Pabu
19/03/2017
Cumul
135km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:45:13
09/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
06/08/2017La Course de la MerPloubazlanec2212km59/39015.13%00:58:3700:04:53Nature30/SEM
09/04/2017Ensemble contre le cancer à TréveneucTréveneuc2210km10/1685.95%00:45:1300:04:31Nature6/SEM
19/03/2017La Loco du TrieuxPabu2226km60/24025%02:39:0500:06:07Trail29/SEM
12/03/2017Trégastel NatureTrégastel2214km29/4236.86%01:03:0500:04:30Nature16/SEM
19/02/2017Tro ar GarPlufur2219km29/9430.85%01:34:4000:04:59Nature15/SEM
05/02/2017Trail GlazigPlourhan2225km135/99613.55%02:09:0600:05:10Trail82/SEM
04/02/2017Trail Glazig - Noz DécouvertePlourhan228km51/6108.36%00:44:3500:05:34Nature Nocturne36/SEM
08/01/2017Galoupadenn des Timouns - La GuingampaiseGuingamp2221km38/17022.35%01:36:0200:04:34Nature19/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 10 2 12
Indice
Moyen
13.53 29.73 16.23
Meilleur
Indice
4.61
18/09/2016
28.72
07/08/2016
4.61
18/09/2016
Stats Persos en 2016
Top 10
1
km
max
26.000km
Ploubazlanec
07/08/2016
Cumul
181km
Meilleures Perfs en 2016
20km
01:22:28
02/10/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
06/11/2016Course de l'OursTréguier2213km96/9899.71%00:58:3100:04:30Nature52/SEM
02/10/2016Trail des ChapellesPlestin-les-Grèves2220km17/10516.19%01:22:28 RP00:04:07Nature10/SEM
18/09/2016Trail de l'Estran - BerniqueTrévou-Tréguignec2214km14/3044.61%01:07:4700:04:51Nature8/SEM
11/09/2016Trail de la Vallée du RodoPordic2213km21/2139.86%01:02:2600:04:48Nature18/SEM
07/08/2016Course de la MerPloubazlanec2226km56/19528.72%02:22:4800:05:30Trail23/SEM
14/07/2016Trail du CalamarTréguier228km8/1008%00:40:5500:05:07Nature4/SEM
04/06/2016Trail du Mené BréLouargat228km15/12811.72%00:36:5300:04:37Nature10/SEM
14/05/2016Trail and ZikLanvollon2214.9km50/12540%01:19:3500:05:20Nature/VEM
20/03/2016La Loco du TrieuxPabu2212.5km52/45811.35%01:03:4600:05:06Nature28/SEM
06/03/2016Trail de TrégastelTrégastel2214km51/45411.23%01:05:0900:04:39Nature24/SEM
07/02/2016Trail GlazigPlourhan2225km234/76130.75%02:42:5000:06:31Trail101/SEM
03/01/2016Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km53/42012.62%01:02:2300:04:48Nature30/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 6 7
Indice
Moyen
6.25 12.16 11.32
Meilleur
Indice
6.25
09/08/2015
5.36
05/07/2015
5.36
05/07/2015
Stats Persos en 2015
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
15.000km
Plouaret
21/07/2015
Cumul
81km
Meilleures Perfs en 2015
5000m
00:18:53
09/08/2015
10km
00:50:50
08/05/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/11/2015Course de lOursTréguier2213km113/103710.9%01:00:2200:04:39Nature55/SEM
09/08/2015Ronde de KérityPaimpol225km6/966.25%00:18:53 RP00:03:47Route1/MIM
02/08/2015La Course De La MerPloubazlanec2212km29/3558.17%00:54:2600:04:32Nature18/SEM
21/07/2015Trail Plouaret Tregor NaturePlouaret2215km34/15521.94%01:12:1000:04:49Nature23/SEM
05/07/2015Tour De L'Ile De BatzÎle de Batz2910.5km58/10825.36%00:44:1200:04:13Nature30/SEM
16/05/2015Trail and ZikLanvollon2215km30/21014.29%01:07:20 RP00:04:29Nature15/SEM
08/05/2015Trail de Saint-MaudezQuemper-Guezennec2210km24/19512.31%00:50:5000:05:05Nature14/SEM
2013
Bilan en 2013
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
21.12 21.12
Meilleur
Indice
5.24
09/02/2013
5.24
09/02/2013
Stats Persos en 2013
km
max
12.000km
Guingamp
06/01/2013
Cumul
31km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:45:48
08/05/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/05/2013Course Nature de Saint-MaudezQuemper-Guézennec2210km20/18410.87%00:45:4800:04:35Nature10/SEM
09/02/2013Trail Glazig - Noz TrailPlourhan229km13/2485.24%00:42:2200:04:42Nature Nocturne7/SEM
06/01/2013La Galoupadenn des TimounsGuingamp2212km164/34747.26%00:58:5400:04:55Nature55/SEM
2012
Bilan en 2012
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
6.66 6.66
Meilleur
Indice
1.79
05/02/2012
1.79
05/02/2012
Stats Persos en 2012
Podiums
1
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
10.000km
Quemper-Guézennec
08/05/2012
Cumul
18km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:44:17
08/05/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/05/2012Course Nature de Saint-MaudezQuemper-Guézennec2210km21/18211.54%00:44:1700:04:26Nature10/SEM
05/02/2012Trail GlazigPlourhan228km2/1121.79%00:34:3500:04:19Nature2/SEM
2004
Bilan en 2004
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
13.08 13.08
Meilleur
Indice
13.08
23/05/2004
13.08
23/05/2004
Stats Persos en 2004
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
14.900km
Bréhec
23/05/2004
Cumul
15km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
23/05/2004Trail de bréhecBréhec2214.9km17/13013.08%01:29:0000:05:58Nature1/ESM
2003
Bilan en 2003
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
3.39 3.39
Meilleur
Indice
3.39
02/03/2003
3.39
02/03/2003
Stats Persos en 2003
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
9.900km
Plourhan
02/03/2003
Cumul
10km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/03/2003Trail GlazigPlourhan229.9km6/1773.39%00:40:0200:04:03Nature1/JUM
2002
Bilan en 2002
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
5.49 5.49
Meilleur
Indice
5.49
27/10/2002
5.49
27/10/2002
Stats Persos en 2002
km
max
10.000km
Morlaix
27/10/2002
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2002
10km
00:34:45
27/10/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/10/2002Taulé-MorlaixMorlaix2910km178/32415.49%00:34:45 RP00:03:29Route4/JUM


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