ID: 6078 BINET Sonia C-TRAIL - M2F 174 COURSES (53.42%) (33.19%) + DE STATS + DE RECORDS 653ème(-) coureuse bretonne 78ème(↘2) coureuse dans le 56 2 2 3 17 54 64 5 Plus Longue 42.195km Plomeur 22/07/2018 Cumul 2337km 10 KM 00:43:44 (vma 15.27) SEMI 01:45:13 (vma 14.16) MARATHON 04:07:18 (vma 12.78) Bilan Global sur la Carrière TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 23 3 38 17 74 9 10 174 Indice Moyen 73.1 73.16 72.08 72.08 46.09 24.61 44.63 19.26 53.53 26.86 47.77 25.34 49.57 84.38 53.42 33.19 Meilleur Indice 48.25 11/12/2016 48.25 11/12/2016 56.25 18/05/2014 56.25 18/05/2014 8.79 03/05/2014 3.91 24/03/2024 19.3 18/05/2019 4.48 18/05/2019 7.04 05/11/2022 0.86 01/02/2020 18.61 29/06/2019 6.78 29/06/2019 9.88 21/10/2018 84.38 18/11/2018 7.04 05/11/2022 0.86 01/02/2020 Evolution Classement Breton Indice = Place / Nbre de participants / Distance (km) x 1000 Année Nb de Courses Indice sur les 5 Meilleures Classmt Bzh Nb de classés 2008 5 53.90 1272° 1332 2014 13 51.41 11403° 12535 2006 5 52.40 653° 1182 2008 5 47.34 131° 204 2011 7 36.51 800° 2386 2013 8 41.48 1256° 3032 2014 13 29.77 829° 3351 2015 11 27.46 767° 3759 2016 17 25.84 778° 4183 2017 21 17.10 415° 4328 2018 20 16.02 387° 4776 2019 21 17.52 521° 5279 2020 5 61.79 178° 295 2022 11 28.61 981° 3502 2023 11 20.97 691° 4315 2023 11 20.97 691° 4315 2023 11 20.97 691° 4315 2023 11 20.97 691° 4315 Evolution Classement 56 Année Nb de Courses Indice top 5 Classmt 56 2011 5 42.04 155° 2013 8 41.48 228° 2014 11 51.41 1829° 2014 11 29.77 160° 2015 8 27.46 108° 2016 12 27.21 123° 2017 15 22.49 87° 2018 15 19.21 68° 2019 20 17.52 59° 2022 8 31.85 164°

++ Podiums en Championnats

2024 Bilan en 2024 TYPE Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 1 1 1 1 4 Indice Moyen 19.87 3.91 41.51 13.04 69.48 55.81 45.33 16.42 44.05 22.3 Meilleur Indice 19.87 24/03/2024 3.91 24/03/2024 41.51 03/03/2024 13.04 03/03/2024 69.48 30/03/2024 55.81 30/03/2024 45.33 18/02/2024 16.42 18/02/2024 19.87 24/03/2024 3.91 24/03/2024 Stats Persos en 2024 1 4 km max 32.000km Lannion 18/02/2024 Cumul 85km

2023 ( 691ème bretonne ) ( 691ème bretonne ) ( 691ème bretonne ) ( 691ème bretonne ) Bilan en 2023 TYPE Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 2 1 6 2 11 Indice Moyen 54.49 28.34 25.19 6.52 47.19 23.69 41.22 24.78 45.43 23.18 Meilleur Indice 49.89 17/12/2023 13.82 17/12/2023 25.19 23/04/2023 6.52 23/04/2023 32.33 25/02/2023 7.69 25/02/2023 28.44 02/07/2023 12.88 02/07/2023 25.19 23/04/2023 6.52 23/04/2023 Stats Persos en 2023 2 5 5 6 km max 32.500km Vannes 02/07/2023 Cumul 192km Meilleures Perfs en 2023 10km 00:47:09 17/12/2023

2022 ( 981ème bretonne ) ( 164ème du 56 ) Bilan en 2022 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 10 11 Indice Moyen 62.64 46.83 56.74 32.54 57.28 33.84 Meilleur Indice 62.64 27/03/2022 46.83 27/03/2022 7.04 05/11/2022 1.85 05/11/2022 7.04 05/11/2022 1.85 05/11/2022 Stats Persos en 2022 1 4 5 6 km max 24.000km Auray 05/06/2022 Cumul 161km Meilleures Perfs en 2022 10km 00:52:06 23/01/2022 20km 02:08:33 29/01/2022

2021 Bilan en 2021 TYPE Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 1 3 4 Indice Moyen 90.18 80.24 52.03 22.39 61.57 36.85 Meilleur Indice 90.18 11/11/2021 80.24 11/11/2021 38.19 06/11/2021 7.55 06/11/2021 38.19 06/11/2021 7.55 06/11/2021 Stats Persos en 2021 2 1 2 km max 24.000km Camors 03/10/2021 Cumul 62km Meilleures Perfs en 2021 10km 01:02:20 11/11/2021

2020 ( 178ème bretonne ) Bilan en 2020 TYPE Cross Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 3 1 1 5 Indice Moyen 66.64 66.64 27.12 7.58 13.36 0.86 48.08 41.67 Meilleur Indice 60.38 12/01/2020 60.38 12/01/2020 27.12 19/01/2020 7.58 19/01/2020 13.36 01/02/2020 0.86 01/02/2020 13.36 01/02/2020 0.86 01/02/2020 Stats Persos en 2020 1 2 1 2 km max 10.550km Séné 01/02/2020 Cumul 43km Meilleures Perfs en 2020 10km 00:50:33 19/01/2020

2019 ( 521ème bretonne ) ( 59ème du 56 ) Bilan en 2019 TYPE Cross Route Route Nature Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 2 4 9 4 1 22 Indice Moyen 77.36 77.36 46.12 41.06 39.26 14.61 57.68 30.43 44.72 22.93 35.14 51.69 31.47 Meilleur Indice 65.38 13/01/2019 65.38 13/01/2019 33.33 31/08/2019 33.33 31/08/2019 19.3 18/05/2019 4.48 18/05/2019 36.77 28/04/2019 9.52 20/01/2019 18.61 29/06/2019 6.78 29/06/2019 35.14 22/09/2019 18.61 29/06/2019 4.48 18/05/2019 Stats Persos en 2019 1 10 1 1 3 10 km max 34.000km Vannes 29/06/2019 Cumul 354km Meilleures Perfs en 2019 5000m 00:22:56 31/08/2019 10km 00:47:24 18/05/2019 21.1km 02:01:12 15/09/2019

2018 ( 387ème bretonne ) ( 68ème du 56 ) Bilan en 2018 TYPE Cross Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 3 3 3 8 3 20 Indice Moyen 77.46 77.46 44.79 22.2 47.23 20.74 56.76 33.07 50.18 84.38 55.65 39.45 Meilleur Indice 70.37 14/01/2018 70.37 14/01/2018 28.09 09/09/2018 12.64 09/09/2018 30.98 29/04/2018 5 29/04/2018 25.91 04/03/2018 7.41 04/03/2018 9.88 21/10/2018 84.38 18/11/2018 9.88 21/10/2018 5 29/04/2018 Stats Persos en 2018 8 1 6 km max 42.195km Plomeur 22/07/2018 Cumul 315km Meilleures Perfs en 2018 10km 00:47:53 09/09/2018 21.1km 01:45:13 18/03/2018 42.195m 04:12:55 22/07/2018

2017 ( 415ème bretonne ) ( 87ème du 56 ) Bilan en 2017 TYPE Cross Route Route Nature Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 5 2 9 2 1 22 Indice Moyen 64.06 64.06 56.85 38.64 44.31 16.09 49.6 18.82 61.63 35.19 46.03 53.67 31.3 Meilleur Indice 53.97 08/01/2017 53.97 08/01/2017 22.35 08/10/2017 6.04 08/10/2017 38.68 17/09/2017 14.29 17/09/2017 18.96 28/01/2017 2.04 28/01/2017 44.5 29/04/2017 20.39 29/04/2017 46.03 01/10/2017 18.96 28/01/2017 2.04 28/01/2017 Stats Persos en 2017 2 9 1 7 km max 42.195km Rennes 22/10/2017 Cumul 354km Meilleures Perfs en 2017 10km 00:47:15 17/06/2017 21.1km 01:46:08 28/05/2017 30km 02:57:17 26/11/2017 42.195m 04:07:18 22/10/2017

2016 ( 778ème bretonne ) ( 123ème du 56 ) Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 4 1 8 1 3 1 18 Indice Moyen 69.68 69.68 93.33 93.33 33.32 9.16 25.05 4.94 38.91 12.18 54.24 46.37 28.64 Meilleur Indice 48.25 11/12/2016 48.25 11/12/2016 93.33 08/05/2016 93.33 08/05/2016 21.71 11/09/2016 6.43 06/11/2016 25.05 03/07/2016 4.94 03/07/2016 24.06 11/06/2016 6.25 11/06/2016 54.24 02/10/2016 21.71 11/09/2016 4.94 03/07/2016 Stats Persos en 2016 7 3 km max 15.000km Camors 13/03/2016 Cumul 159km Meilleures Perfs en 2016 3000m 00:13:18.92 08/05/2016 10km 00:43:44 14/07/2016

2015 ( 767ème bretonne ) ( 108ème du 56 ) Bilan en 2015 TYPE Cross Route Nature Divers Toutes Courses Nombre 3 3 4 1 11 Indice Moyen 72.6 72.6 25.06 11.15 50.12 15.19 63.1 50.6 31.2 Meilleur Indice 64.06 11/01/2015 64.06 11/01/2015 12.31 02/05/2015 8.33 13/09/2015 37.31 01/03/2015 8.74 01/03/2015 63.1 04/10/2015 12.31 02/05/2015 8.33 13/09/2015 Stats Persos en 2015 4 1 km max 17.000km Nostang 22/11/2015 Cumul 111km Meilleures Perfs en 2015 10km 00:47:32 30/05/2015

2014 ( 829ème bretonne ) ( 11403ème breton ) ( 1829ème du 56 ) ( 160ème du 56 ) Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 2 2 4 1 3 1 13 Indice Moyen 84.01 84.01 61.46 61.46 40.28 15.86 52.03 21.74 35.11 16.76 54.12 51.04 37.32 Meilleur Indice 83.82 12/01/2014 83.82 12/01/2014 56.25 18/05/2014 56.25 18/05/2014 8.79 03/05/2014 8.99 03/05/2014 52.03 23/02/2014 21.74 23/02/2014 21.83 01/06/2014 9.41 01/06/2014 54.12 05/10/2014 8.79 03/05/2014 8.99 03/05/2014 Stats Persos en 2014 7 3 3 km max 11.300km Pluneret 27/04/2014 Cumul 95km Meilleures Perfs en 2014 3000m 00:12:23.95 18/05/2014 5000m 00:23:02 20/09/2014 10km 00:47:42 02/02/2014

2013 ( 1256ème bretonne ) ( 228ème du 56 ) Bilan en 2013 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 3 1 4 8 Indice Moyen 51.36 20.95 57.29 22.58 49.65 24.09 51.25 22.73 Meilleur Indice 33.05 08/09/2013 13.25 08/09/2013 57.29 03/08/2013 22.58 03/08/2013 37.5 29/09/2013 18.07 03/11/2013 33.05 08/09/2013 13.25 08/09/2013 Stats Persos en 2013 2 2 km max 15.000km Arradon 03/03/2013 Cumul 83km Meilleures Perfs en 2013 10km 00:50:01 08/09/2013

2012 Bilan en 2012 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 3 1 4 Indice Moyen 72.49 46.58 72.96 35.14 72.61 43.72 Meilleur Indice 40.69 09/09/2012 14.65 09/09/2012 72.96 13/10/2012 35.14 13/10/2012 40.69 09/09/2012 14.65 09/09/2012 Stats Persos en 2012 km max 42.195km Rennes 04/11/2012 Cumul 80km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:52:14 09/09/2012 42.195m 04:30:04 04/11/2012

2011 ( 800ème bretonne ) ( 155ème du 56 ) Bilan en 2011 TYPE Cross Route Nature Toutes Courses Nombre 2 1 4 7 Indice Moyen 71.51 72.19 57.1 21.43 40 16.27 51.45 32.99 Meilleur Indice 65.31 09/01/2011 66.67 09/01/2011 57.1 06/02/2011 21.43 06/02/2011 20.13 30/04/2011 3.99 30/04/2011 20.13 30/04/2011 3.99 30/04/2011 Stats Persos en 2011 3 2 km max 18.000km Plougoumelen 03/04/2011 Cumul 63km Meilleures Perfs en 2011 10km 00:45:27 06/02/2011

2010 Bilan en 2010 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 4 4 Indice Moyen 67.96 35.07 67.96 35.07 Meilleur Indice 63.4 09/10/2010 26.73 21/11/2010 63.4 09/10/2010 26.73 21/11/2010 Stats Persos en 2010 km max 15.000km Brec'h 07/11/2010 Cumul 57km

2008 ( 131ème bretonne ) ( 1272ème breton ) Bilan en 2008 TYPE Route Nature Divers Toutes Courses Nombre 1 3 1 5 Indice Moyen 76.52 44.44 78.78 55.09 50 72.57 51.54 Meilleur Indice 76.52 13/07/2008 44.44 13/07/2008 67.92 02/08/2008 41.77 07/05/2008 50 05/10/2008 50 05/10/2008 41.77 07/05/2008 Stats Persos en 2008 1 km max 20.500km Saint-Jacut-de-la-Mer 07/05/2008 Cumul 76km Meilleures Perfs en 2008 10km 00:52:01 05/10/2008

2006 ( 653ème bretonne ) Bilan en 2006 TYPE Cross Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 1 1 1 1 1 5 Indice Moyen 94.44 94.44 41.18 38.54 52.91 17.98 90.21 67.16 42.52 64.25 54.53 Meilleur Indice 94.44 12/11/2006 94.44 12/11/2006 41.18 02/06/2006 38.54 02/06/2006 52.91 15/10/2006 17.98 15/10/2006 90.21 21/05/2006 67.16 21/05/2006 42.52 01/10/2006 41.18 02/06/2006 17.98 15/10/2006 Stats Persos en 2006 km max 20.500km Saint-Jacut-de-La-Mer 21/05/2006 Cumul 49km Meilleures Perfs en 2006 5000m 00:24:38 02/06/2006 10km 00:51:43 01/10/2006

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