ID: 3094 SIOU VINCENT Saint Grégoire Triathlon - M3M 107 COURSES (5.8%) 21 TRIATHLONS + DE STATS + DE RECORDS 2923ème(-) coureur breton 26 11 6 37 58 71 Plus Longue 42.195km Pornichet 05/10/2008 Cumul 1254km 10 KM 00:30:03 (vma 22.22) SEMI 01:08:36 (vma 21.72) MARATHON 02:31:29 (vma 20.93) Bilan Global sur la Carrière TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 33 6 53 3 7 2 3 107 Indice Moyen 4.99 21.87 5.59 0.29 0.51 1.44 6.83 5.8 Meilleur Indice 0.42 17/02/2013 6.25 18/06/2011 0.03 10/10/2004 0.26 07/07/2007 0.24 15/11/2015 1.39 16/12/2007 0.63 02/10/2005 0.03 10/10/2004 Evolution Classement Breton Indice = Place / Nbre de participants / Distance (km) x 1000 Année Nb de Courses Indice sur les 5 Meilleures Classmt Bzh Nb de classés 2005 9 0.22 12° 6573 2006 5 6.03 1065° 6874 2007 5 1.15 206° 8005 2008 9 0.27 10° 1332 2009 5 0.46 75° 8541 2011 7 0.76 198° 10370 2015 9 0.49 154° 13494 2016 5 1.65 637° 13650 2018 7 1.85 735° 14491

++ Podiums en Championnats

08/01/2006 - Championnat du 35 de cross - Elites Hommes - Noyal-sur-Vilaine - 1/SEM

29/01/2006 - Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes - Fougères - 2/SEM

13/01/2008 - Championnat du 35 de Cross - Elites Hommes - Saint-Marc-Le-Blanc - 1/SEM

03/02/2008 - Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes - Carhaix-Plouguer - 2/SEM

01/02/2009 - Championnat de Bretagne de Cross - Elite Hommes - Brec'h - 3/SEM

18/06/2011 - Championnat de Bretagne d'Athlétisme - 5000M Hommes Finale 1 - Vannes - 1/SEM

07/07/2012 - Championnat de Bretagne du 5000M - Vannes - 2/SEM

27/01/2013 - Championnat de Bretagne de Cross - VEM - Plouay - 2/V1M

03/03/2013 - Championnats de France de Cross - VEM - Lignières-en-Berry - 2/V1M

11/01/2015 - Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - Elite Hommes - Combourg - 2/V1M

10/01/2016 - Championnat d'Ille-et-Vilaine de Cross - Masters Hommes - Fougères - 3/V1M

08/01/2017 - Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - VEM - Combourg - 1/VEM

2024 Bilan en 2024 TYPE Route Toutes Courses Nombre 6 6 Indice Moyen 10.22 10.22 Meilleur Indice 0.5 14/04/2024 0.5 14/04/2024 Stats Persos en 2024 2 5 km max 24.000km Rennes 14/04/2024 Cumul 85km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:33:51 03/05/2024 21.1km 01:18:00 07/04/2024

2023 Bilan en 2023 TYPE Route Toutes Courses Nombre 2 2 Indice Moyen 2.52 2.52 Meilleur Indice 0.42 16/04/2023 0.42 16/04/2023 Stats Persos en 2023 1 2 2 km max 24.000km Rennes 16/04/2023 Cumul 34km Meilleures Perfs en 2023 10km 00:33:39 21/04/2023

2022 Bilan en 2022 TYPE Route Toutes Courses Nombre 3 3 Indice Moyen 2.81 2.81 Meilleur Indice 0.46 27/03/2022 0.46 27/03/2022 Stats Persos en 2022 1 2 3 km max 14.000km Rennes 27/03/2022 Cumul 34km Meilleures Perfs en 2022 10km 00:34:12 20/11/2022

2020 Bilan en 2020 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 5.13 5.13 Meilleur Indice 5.13 17/10/2020 5.13 17/10/2020 Stats Persos en 2020 1 km max 10.000km Servon-sur-Vilaine 17/10/2020 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2020 10km 00:34:17 17/10/2020

2019 Bilan en 2019 TYPE Route Divers Toutes Courses Nombre 2 1 3 Indice Moyen 22.8 18.18 21.26 Meilleur Indice 0.56 28/04/2019 18.18 27/10/2019 0.56 28/04/2019 Stats Persos en 2019 km max 24.000km Rennes 28/04/2019 Cumul 55km Meilleures Perfs en 2019 10km 00:45:57 17/03/2019 21.1km 01:20:42 27/10/2019

2018 ( 735ème breton ) Bilan en 2018 TYPE Cross Route Divers Toutes Courses Nombre 4 2 1 7 Indice Moyen 10.01 1.12 1.67 6.28 Meilleur Indice 1.89 14/01/2018 0.37 22/04/2018 1.67 28/10/2018 0.37 22/04/2018 Stats Persos en 2018 3 1 1 km max 21.100km Rennes 28/10/2018 Cumul 83km Meilleures Perfs en 2018 10km 00:33:54 21/01/2018 21.1km 01:20:16 28/10/2018

2017 Bilan en 2017 TYPE Cross Route Nature Toutes Courses Nombre 2 1 1 4 Indice Moyen 1.16 0.78 0.68 0.94 Meilleur Indice 0.44 08/01/2017 0.78 15/01/2017 0.68 01/10/2017 0.44 08/01/2017 Stats Persos en 2017 1 2 3 2 3 km max 15.000km Plouescat 01/10/2017 Cumul 43km Meilleures Perfs en 2017 10km 00:33:28 15/01/2017

2016 ( 637ème breton ) Bilan en 2016 TYPE Cross Route Nature Toutes Courses Nombre 4 2 1 7 Indice Moyen 7.91 1.75 0.54 5.1 Meilleur Indice 1.21 10/01/2016 1.49 14/07/2016 0.54 02/10/2016 0.54 02/10/2016 Stats Persos en 2016 3 5 1 2 km max 15.000km Plouescat 02/10/2016 Cumul 71km Meilleures Perfs en 2016 10km 00:34:34 15/10/2016

2015 ( 154ème breton ) Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Nature Toutes Courses Nombre 4 1 3 2 10 Indice Moyen 4.81 50 3.91 0.25 8.15 Meilleur Indice 1.03 25/01/2015 50 10/05/2015 0.5 08/11/2015 0.24 15/11/2015 0.24 15/11/2015 Stats Persos en 2015 2 3 7 2 6 km max 21.100km Trégueux 08/03/2015 Cumul 131km Meilleures Perfs en 2015 5000m 00:16:25.79 10/05/2015 21.1km 01:13:27 08/03/2015

2014 Bilan en 2014 TYPE Route Route Nature Toutes Courses Nombre 1 1 2 Indice Moyen 0.91 0.27 0.59 Meilleur Indice 0.91 15/06/2014 0.27 02/02/2014 0.27 02/02/2014 Stats Persos en 2014 2 2 2 km max 10.000km Pacé 15/06/2014 Cumul 20km Meilleures Perfs en 2014 10km 00:32:22 15/06/2014

2013 Bilan en 2013 TYPE Cross Toutes Courses Nombre 3 3 Indice Moyen 0.56 0.56 Meilleur Indice 0.42 17/02/2013 0.42 17/02/2013 Stats Persos en 2013 1 3 3 1 3 Cumul 0km

2012 Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Toutes Courses Nombre 3 2 5 Indice Moyen 9.34 21.04 14.02 Meilleur Indice 2.79 12/02/2012 14.29 07/07/2012 2.79 12/02/2012 Stats Persos en 2012 1 3 1 km max 5.000km Vannes 07/07/2012 Cumul 8km Meilleures Perfs en 2012 3000m 00:08:39.11 11/07/2012 5000m 00:15:13.40 07/07/2012

2011 ( 198ème breton ) Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 1 1 3 1 1 7 Indice Moyen 1.63 6.25 10.34 0.35 0.46 5.67 Meilleur Indice 1.63 11/12/2011 6.25 18/06/2011 0.52 05/06/2011 0.35 02/07/2011 0.46 03/09/2011 0.35 02/07/2011 Stats Persos en 2011 4 6 6 5 6 km max 21.100km Malestroit 16/04/2011 Cumul 81km Meilleures Perfs en 2011 5000m 00:15:07.84 18/06/2011 10km 00:32:11 25/06/2011 21.1km 01:13:22 16/04/2011

2010 Bilan en 2010 TYPE Cross Route Toutes Courses Nombre 1 2 3 Indice Moyen 1.45 14.27 10 Meilleur Indice 1.45 31/01/2010 0.39 30/05/2010 0.39 30/05/2010 Stats Persos en 2010 1 1 2 1 1 km max 10.000km Langueux 26/06/2010 Cumul 20km Meilleures Perfs en 2010 10km 00:31:40 26/06/2010

2009 ( 75ème breton ) Bilan en 2009 TYPE Cross Route Nature Toutes Courses Nombre 3 2 1 6 Indice Moyen 6.13 0.39 0.78 3.32 Meilleur Indice 1.18 01/02/2009 0.16 29/03/2009 0.78 04/07/2009 0.16 29/03/2009 Stats Persos en 2009 3 4 5 3 4 km max 15.000km Rennes 29/03/2009 Cumul 37km Meilleures Perfs en 2009 10km 00:32:41 14/07/2009

2008 ( 10ème breton ) Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Nature Toutes Courses Nombre 2 1 5 1 9 Indice Moyen 0.7 20 0.55 0.6 2.75 Meilleur Indice 0.69 13/01/2008 20 18/05/2008 0.18 05/10/2008 0.6 08/05/2008 0.18 05/10/2008 Stats Persos en 2008 4 8 9 3 7 km max 42.195km Pornichet 05/10/2008 Cumul 140km Meilleures Perfs en 2008 5000m 00:15:39.90 18/05/2008 10km 00:32:11 03/02/2008 21.1km 01:09:56 14/09/2008 42.195m 02:31:29 05/10/2008

2007 ( 206ème breton ) Bilan en 2007 TYPE Route Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 3 1 1 5 Indice Moyen 1.7 0.26 1.39 1.35 Meilleur Indice 0.31 14/01/2007 0.26 07/07/2007 1.39 16/12/2007 0.26 07/07/2007 Stats Persos en 2007 3 3 4 3 3 km max 31.200km Pacé 16/12/2007 Cumul 73km Meilleures Perfs en 2007 10km 00:31:12 16/06/2007

2006 ( 1065ème breton ) Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Toutes Courses Nombre 2 1 2 5 Indice Moyen 0.66 12.9 2.72 3.93 Meilleur Indice 0.63 08/01/2006 12.9 21/06/2006 0.85 11/06/2006 0.63 08/01/2006 Stats Persos en 2006 1 3 4 2 3 km max 21.100km Rennes 15/10/2006 Cumul 56km Meilleures Perfs en 2006 5000m 00:14:15.76 21/06/2006 10km 00:33:11 29/01/2006 21.1km 01:23:50 15/10/2006

2005 ( 12ème breton ) Bilan en 2005 TYPE Cross Route Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 7 1 1 10 Indice Moyen 3.18 10.49 1.49 0.63 7.87 Meilleur Indice 3.18 09/01/2005 0.06 16/01/2005 1.49 02/07/2005 0.63 02/10/2005 0.06 16/01/2005 Stats Persos en 2005 5 5 8 4 4 km max 42.195km Paris 10/04/2005 Cumul 171km Meilleures Perfs en 2005 10km 00:30:55 16/01/2005 21.1km 01:11:20 09/10/2005 42.195m 04:27:21 10/04/2005

2004 Bilan en 2004 TYPE Cross Route Toutes Courses Nombre 2 2 4 Indice Moyen 4.88 0.22 2.55 Meilleur Indice 2.58 01/02/2004 0.03 10/10/2004 0.03 10/10/2004 Stats Persos en 2004 1 1 3 1 1 km max 21.100km Morlaix 31/10/2004 Cumul 42km Meilleures Perfs en 2004 21.1km 01:08:36 10/10/2004

2003 Bilan en 2003 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 1.01 1.01 Meilleur Indice 1.01 27/07/2003 1.01 27/07/2003 Stats Persos en 2003 1 km max 20.000km Perros-Guirec 27/07/2003 Cumul 20km Meilleures Perfs en 2003 20km 01:07:12 27/07/2003

2002 Bilan en 2002 TYPE Cross Route Toutes Courses Nombre 1 1 2 Indice Moyen 4.73 2.17 3.45 Meilleur Indice 4.73 20/01/2002 2.17 02/06/2002 2.17 02/06/2002 Stats Persos en 2002 km max 10.000km Saint-Jacques-de-la-Lande 02/06/2002 Cumul 19km Meilleures Perfs en 2002 10km 00:32:28 02/06/2002

2001 Bilan en 2001 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 0.72 0.72 Meilleur Indice 0.72 28/10/2001 0.72 28/10/2001 Stats Persos en 2001 km max 10.000km Morlaix 28/10/2001 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2001 10km 00:31:19 28/10/2001

2000 Bilan en 2000 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 0.32 0.32 Meilleur Indice 0.32 29/10/2000 0.32 29/10/2000 Stats Persos en 2000 1 km max 10.000km Morlaix 29/10/2000 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2000 10km 00:30:03 29/10/2000

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