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Jérôme IRVOAS
Categorie: SEM
Locmaria Plouzane
22 Courses
Indice Scratch Moyen
14.11%

1495ème(↗8)
coureur breton
289ème(↘4)
coureur dans le 29
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Top 10
1
Plus Longue
Course
27.000km
Loc-Eguiner-Saint-Thégonnec
15/04/2018
Cumul
306km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 19 1 2 22
Indice
Moyen
14.18 25.22 7.94 14.11
Meilleur
Indice
6.12
11/06/2017
25.22
15/04/2018
5.66
15/12/2018
5.66
15/12/2018
Records Absolus
5000m
00:20:54
03/03/2013
10km
00:44:33
(vma ~ 14.98)
11/06/2017
20km
01:43:39
07/07/2018
Records en SEM
5000m
00:20:54
03/03/2013
10km
00:44:33
(vma ~ 14.98)
11/06/2017
20km
01:43:39
07/07/2018
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2018
Bilan en 2018
TYPE Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 9 1 2 12
Indice
Moyen
11.61 25.22 7.94 12.14
Meilleur
Indice
6.31
09/12/2018
25.22
15/04/2018
5.66
15/12/2018
5.66
15/12/2018
Stats Persos en 2018
Podiums
1
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
27.000km
Loc-Eguiner-Saint-Thégonnec
15/04/2018
Cumul
186km
Classement
breton
1280
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:46:51
27/05/2018
20km
01:43:39
07/07/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/12/2018Noz Caval'cade DuoBrest2915km3/1065.66%01:10:13 RP00:04:41Duo3/M+M
09/12/2018Les Ribines de l'Aber IldutPlouarzel2911km13/2066.31%00:57:4200:05:15Nature9/SEM
05/08/2018Circuit des SangliersHuelgoat2913km47/28316.61%01:13:5300:05:41Nature9/V1M
21/07/2018Red Eo Trail - Ribinou KozhGuerlesquin2915km19/14413.19%01:21:2000:05:25Nature6/V1M
07/07/2018Trail du Bout du MondePlouzané2920km59/7937.44%01:43:39 RP00:05:11Nature32/SEM
16/06/2018Les Amoureux de TrézienPlouarzel298km19/18610.22%00:37:3000:04:41Duo18/M+F
27/05/2018La Cap'IroisePloudalmézeau2910km44/36911.92%00:46:5100:04:41Nature20/SEM
15/04/2018Tro MilinouLoc-Eguiner-Saint-Thégonnec2927km29/11525.22%02:35:1100:05:45Trail16/SEM
25/03/2018Trail des CerisesPlouegat-Guérand2917km20/14214.08%01:31:1800:05:22Nature11/SEM
03/03/2018AberbenoitrailLannilis2922km19/15512.26%01:56:0400:05:17Nature17/SEM
18/02/2018Trail de Saint-AlouarnGuengat2914km52/43212.04%01:07:1700:04:48Nature23/SEM
11/02/2018Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2914km41/38410.68%01:03:5500:04:34Nature20/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 9 9
Indice
Moyen
14.14 14.14
Meilleur
Indice
6.12
11/06/2017
6.12
11/06/2017
Stats Persos en 2017
km
max
20.000km
Plouzané
08/07/2017
Cumul
115km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:44:33
11/06/2017
20km
01:51:28
08/07/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/10/2017La Toul an DourGuipronvel298km18/2068.74%00:38:1900:04:47Nature10/SEM
01/10/2017Trail de Menez MeurHanvec2910km20/19410.31%00:58:2700:05:51Nature10/SEM
17/09/2017Trail de la MignonneSaint-Urbain2912km44/25417.32%01:07:5100:05:39Nature21/SEM
03/09/2017La Trans'IroiseLe Conquet2915km24/10123.76%01:14:06 RP00:04:56Nature15/SEM
22/07/2017Red Eo Trail - Ribinoù kozhGuerlesquin2916km41/18721.93%01:21:5000:05:07Nature23/SEM
08/07/2017Trail du Bout du MondePlouzané2920km146/72220.22%01:51:28 RP00:05:34Nature73/SEM
11/06/2017La LittoralePlougonvelin2910km24/3926.12%00:44:33 RP00:04:27Nature10/SEM
14/05/2017Trail Hanvec - Forêt du CranouHanvec2910km17/1769.66%00:50:20 RP00:05:02Nature8/SEM
08/04/2017Trail Fun de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2914km67/7279.22%01:23:4300:05:59Nature32/SEM
2013
Bilan en 2013
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
37.61 37.61
Meilleur
Indice
37.61
03/03/2013
37.61
03/03/2013
Stats Persos en 2013
km
max
5.000km
Le Relecq-Kerhuon
03/03/2013
Cumul
5km
Meilleures Perfs en 2013
5000m
00:20:54
03/03/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/03/2013Entre Terre et MerLe Relecq-Kerhuon295km41/10937.61%00:20:54 RP00:04:11Nature22/SEM


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