Categorie: V1M CDSF TRIATHLON

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	39	8	38	16	0	3	104
Indice Moyen			14.6	16.14	18.78	19.22		11.68	16.87
Meilleur Indice			3.09 Quimper 31/10/2017	2.36 Concarneau 21/09/2014	2.35 Crozon 25/05/2017	4.16 Le Landreau 05/03/2017		4.29 Plomeur 21/07/2019	2.35 Crozon 25/05/2017

Stats Persos Courses à Pied

1 5 3 9 Plus Longue Course 56.000km Vannes 23/06/2012 Cumul 1979km

Records Distances Phares

10km 00:38:12 (vma ~ 17.47) Quimper 01/03/2015 21.1km 01:24:09 (vma ~ 17.72) Quimper 18/03/2018 42.195km 03:00:32 (vma ~ 17.51) Nantes 30/04/2017

Records Persos

20km 01:38:41 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2016 30km 02:40:43 Plaintel 11/11/2008

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 0 1 0 0 1 Indice Moyen 12.88 12.88 Meilleur Indice 12.88 Paris 16/03/2024 12.88 Paris 16/03/2024

Stats Persos en 2024 Plus Longue Course 30.000km Paris 16/03/2024 Cumul 30km Meilleures Perfs en 2024 30km 02:46:09 Paris 16/03/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/03/2024 Ecotrail de Paris Paris 75 30km 387/3004 12.88% 02:46:09 00:05:32 Trail 13/M3M

2023

Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 1 0 0 3 Indice Moyen 28.29 48.17 34.92 Meilleur Indice 24.1 Saint-Ivy 18/06/2023 48.17 Pouldergat 01/05/2023 24.1 Saint-Ivy 18/06/2023

Stats Persos en 2023 Plus Longue Course 26.000km Pouldergat 01/05/2023 Cumul 50km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   23/09/2023 Cast Hell Trail Cast 29 12km 51/157 32.48% 01:06:29 00:05:32 Nature 5/M3M 18/06/2023 S'Ty Trail Saint-Ivy 29 12km 60/249 24.1% 01:08:45 00:05:44 Nature 13/M0M 01/05/2023 Trail de la Salamandre Pouldergat 29 26km 79/164 48.17% 02:16:37 00:05:15 Trail 9/M2M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 0 1 Indice Moyen 95.16 95.16 Meilleur Indice 95.16 Saint-Yvi 19/06/2022 95.16 Saint-Yvi 19/06/2022

Stats Persos en 2022 Plus Longue Course 12.000km Saint-Yvi 19/06/2022 Cumul 12km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   19/06/2022 S'Ty Trail Saint-Yvi 29 12km 118/124 95.16% 01:31:11 00:07:36 Nature 14/M2M

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 2 1 0 0 0 3 Indice Moyen 19.55 20.65 19.92 Meilleur Indice 11.72 Vannes 17/10/2021 20.65 Plogastel-Saint-Germain 14/11/2021 11.72 Vannes 17/10/2021

Stats Persos en 2021 1 1 Plus Longue Course 42.195km Vannes 17/10/2021 Cumul 87km Meilleures Perfs en 2021 42.195m 03:22:50 Vannes 17/10/2021

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/11/2021 Plogasstrail Plogastel-Saint-Germain 29 22km 38/184 20.65% 01:53:12 00:05:09 Nature 6/M2M 17/10/2021 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 113/964 11.72% 03:22:50 00:04:48 Route Nature 25/M2M 22/08/2021 La Montée du Menez-Hom Argol 29 22.5km 46/168 27.38% 01:43:17 00:04:35 Route Nature 1/M2M

2020

Bilan en 2020 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 2 0 0 0 2 Indice Moyen 22.95 22.95 Meilleur Indice 10.98 Guengat 16/02/2020 10.98 Guengat 16/02/2020

Stats Persos en 2020 Plus Longue Course 14.500km Guengat 16/02/2020 Cumul 25km Meilleures Perfs en 2020 10km 00:48:12 Quimper 23/02/2020

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   23/02/2020 Boucles du Steir Quimper 29 10km 154/441 34.92% 00:48:12 00:04:49 Nature 21/M2M 16/02/2020 Foulées Guengataises Guengat 29 14.5km 36/328 10.98% 01:08:40 00:04:44 Nature 4/M2M

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 1 3 1 0 2 10 Indice Moyen 6.55 13.33 11.77 9.84 7.14 9.24 Meilleur Indice 3.15 Saumur 12/05/2019 13.33 Rosporden 21/04/2019 6.74 Groix 09/06/2019 9.84 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2019 4.29 Plomeur 21/07/2019 3.15 Saumur 12/05/2019

Stats Persos en 2019 1 2 3 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 24/11/2019 Cumul 221km Classement breton 1624 Meilleures Perfs en 2019 21.1km 01:26:55 Saumur 12/05/2019 30km 02:42:55 Cléden-Cap-Sizun 03/03/2019 42.195m 03:09:14 La Rochelle 24/11/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/11/2019 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 413/5165 8% 03:09:14 00:04:29 Route 53/M2M 03/11/2019 Semi-Marathon Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 129/1519 8.49% 01:27:18 00:04:08 Route 17/M2M 27/10/2019 Trail de Pleyben Pleyben 29 23km 12/95 12.63% 01:57:49 00:05:07 Nature 3/V1M 21/07/2019 Marathon les Etoiles de la Baie en duo (21.1+21.1km) - 02:57:51 Plomeur 29 21.1km 3/70 4.29% 01:29:24 00:04:14 Relais 3/M+M 09/06/2019 La Groisillonne Groix 56 18km 6/89 6.74% 01:18:24 00:04:21 Nature 3/V1M 24/05/2019 Course Nature de Lennon Lennon 29 21km 18/113 15.93% 01:40:53 00:04:48 Nature 4/V1M 12/05/2019 Semi-Marathon de la Loire Saumur 49 21.1km 46/1462 3.15% 01:26:55 00:04:07 Route 13/V1M 01/05/2019 Elle & Lui Quimper 29 9.6km 26/260 10% 00:45:02 00:04:41 Duo 26/M+F 21/04/2019 Urban Trail Jean Goarant Rosporden 29 14km 26/195 13.33% 01:13:51 00:05:17 Route Nature 7/SEM 03/03/2019 Trail du Cap Sizun Pointe du Raz Cléden-Cap-Sizun 29 30km 44/447 9.84% 02:42:55 00:05:26 Trail 14/V1M

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 2 1 0 0 4 Indice Moyen 9.05 5.45 8.7 7.16 Meilleur Indice 9.05 Quimper 18/03/2018 4.81 Ergué-Gabéric 09/06/2018 8.7 Melgven 17/06/2018 4.81 Ergué-Gabéric 09/06/2018

Stats Persos en 2018 1 Plus Longue Course 25.000km Melgven 17/06/2018 Cumul 80km Meilleures Perfs en 2018 10km 00:39:43 Fouesnant 24/03/2018 21.1km 01:24:09 Quimper 18/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/06/2018 Trail de l'Aven Melgven 29 25km 12/138 8.7% 01:56:37 00:04:40 Trail 6/V1M 09/06/2018 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 24km 13/270 4.81% 02:17:35 00:05:44 Nature 4/V1M 24/03/2018 La Mouss'Terlinoise Fouesnant 29 10km 13/213 6.1% 00:39:43 00:03:58 Nature 2/V1M 18/03/2018 Semi-Marathon Locronan-Quimper Quimper 29 21.1km 149/1647 9.05% 01:24:09 RP 00:03:59 Route 49/V1M

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 1 1 1 0 0 5 Indice Moyen 3.87 8.57 2.35 4.16 4.56 Meilleur Indice 3.09 Quimper 31/10/2017 8.57 Rosporden 22/04/2017 2.35 Crozon 25/05/2017 4.16 Le Landreau 05/03/2017 2.35 Crozon 25/05/2017

Stats Persos en 2017 2 1 2 Plus Longue Course 42.195km Nantes 30/04/2017 Cumul 125km Classement breton 1000 Meilleures Perfs en 2017 42.195m 03:00:32 Nantes 30/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   31/10/2017 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 29/939 3.09% 01:10:57 00:04:44 Route 6/V1M 25/05/2017 La Presqu'Îlienne Crozon 29 15.2km 8/340 2.35% 01:04:53 00:04:16 Nature 1/V1M 30/04/2017 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 132/2840 4.65% 03:00:32 RP 00:04:17 Route 49/V1M 22/04/2017 Rosporden Urban Trail Rosporden 29 13km 9/105 8.57% 00:53:08 00:04:05 Route Nature 2/V1M 05/03/2017 Trail du Vignoble Nantais Le Landreau 44 40km 17/409 4.16% 03:26:24 00:05:10 Trail 6/V1M

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 4 0 0 0 8 Indice Moyen 7.96 6.7 7.33 Meilleur Indice 3.35 Quimper 31/10/2016 4.41 Cleden-Cap-Sizun 06/03/2016 3.35 Quimper 31/10/2016

Stats Persos en 2016 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 27/11/2016 Cumul 144km Classement breton 1390 Meilleures Perfs en 2016 10km 00:38:43 Quimper 03/04/2016 20km 01:38:41 Plogastel-Saint-Germain 13/11/2016 42.195m 03:03:07 La Rochelle 27/11/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/12/2016 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 8km 47/358 13.13% 00:29:37 00:03:42 Route 9/V1M 27/11/2016 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 339/5564 6.09% 03:03:07 RP 00:04:20 Route 140/V1M 13/11/2016 Plogastrail Plogastel-Saint-Germain 29 20km 16/162 9.88% 01:38:41 RP 00:04:56 Nature 10/V1M 31/10/2016 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 15km 31/925 3.35% 01:08:10 00:04:33 Route 5/V1M 03/04/2016 Foulées Brin d'Avoine - Championnat de Bretagne du 10KM Quimper 29 10km 48/519 9.25% 00:38:43 00:03:52 Route 18/V1M 06/03/2016 Trail du Cap-Sizun Pointe du Raz Cleden-Cap-Sizun 29 14km 13/295 4.41% 01:11:51 00:05:08 Nature 5/V1M 14/02/2016 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 22km 24/320 7.5% 01:44:06 00:04:44 Nature 10/V1M 07/02/2016 La Course au Large Fouesnant 29 13km 32/638 5.02% 00:50:54 00:03:55 Nature 14/V1M

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 5 0 0 0 8 Indice Moyen 7.14 8.25 7.84 Meilleur Indice 4.67 Quimper 31/10/2015 4.67 Fouesnant 01/02/2015 4.67 Quimper 31/10/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 42.195km Nantes 19/04/2015 Cumul 148km Classement breton 1360 Meilleures Perfs en 2015 10km 00:38:12 Quimper 01/03/2015 42.195m 03:11:21 Nantes 19/04/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   31/10/2015 Kemper Urban Noz trail Quimper 29 15km 36/771 4.67% 01:04:35 00:04:18 Route 8/V1M 18/10/2015 Trail de Plomelin Plomelin 29 14km 33/549 6.01% 00:55:55 00:04:00 Nature 13/V1M 19/04/2015 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 313/3010 10.4% 03:11:21 00:04:32 Route 133/V1M 28/03/2015 La Mouss'Terlinoise Fouesnant 29 10km 15/303 4.95% 00:38:55 00:03:53 Nature 4/V1M 15/03/2015 Trail de Gourlizon Gourlizon 29 22km 11/112 9.82% 01:37:52 00:04:27 Nature /VEM 01/03/2015 Les Boucles du Steir Quimper 29 10km 37/582 6.36% 00:38:12 RP 00:03:49 Route /V1M 15/02/2015 Trail de Saint Alouarn Guengat 29 22km 34/215 15.81% 01:41:29 00:04:37 Nature 18/V1M 01/02/2015 La Course au Large Fouesnant 29 13km 29/621 4.67% 00:51:16 00:03:57 Nature 13/V1M

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 1 3 2 0 1 8 Indice Moyen 11.15 2.36 20.93 8.68 20.74 14.3 Meilleur Indice 11.15 Quimper 28/12/2014 2.36 Concarneau 21/09/2014 5.28 Argol 17/08/2014 4.26 Rosporden 28/09/2014 20.74 Penmarc'h 23/08/2014 2.36 Concarneau 21/09/2014

Stats Persos en 2014 1 1 Plus Longue Course 25.000km Quimper 31/10/2014 Cumul 137km Classement breton 980

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/12/2014 Corrida de Quimper- Hommes Quimper 29 8km 70/628 11.15% 00:28:34 00:03:34 Route 21/V1M 16/11/2014 Foulées de la Saint-Martin Bain-de-Bretagne 35 25km 11/84 13.1% 01:46:38 00:04:16 Trail /VEM 31/10/2014 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 25km 17/215 7.91% 01:50:53 00:04:26 Nature Nocturne 8/V1M 04/10/2014 Course Nature de la Vallée du Cens Orvault 44 18km 122/246 49.59% 01:47:08 00:05:57 Nature 40/V1M 28/09/2014 Trail Aven Ster Goz Rosporden 29 25km 8/188 4.26% 01:41:00 00:04:02 Trail /V1M 21/09/2014 Les Foulées Bleues Concarneau 29 13.8km 15/636 2.36% 00:53:05 00:03:51 Route Nature 5/V1M 23/08/2014 Montée du Phare d'Eckmühl - 307 marches Penmarc'h 29 0.25km 39/188 20.74% 00:01:07.49 00:04:30 Contre-La-Montre 3/V1M 17/08/2014 Montée du Menez-hom Argol 29 22km 18/341 5.28% 01:34:47 00:04:19 Nature 6/V1M

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 4 1 0 0 10 Indice Moyen 27.15 13.68 16.08 20.65 Meilleur Indice 13.86 Saint-Grégoire 20/01/2013 9.85 Quéven 23/03/2013 16.08 Messac 26/10/2013 9.85 Quéven 23/03/2013

Stats Persos en 2013 1 1 Plus Longue Course 29.000km Messac 26/10/2013 Cumul 149km Classement breton 2538 Meilleures Perfs en 2013 10km 00:40:02 Saint-Grégoire 20/01/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/12/2013 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7km 85/543 15.65% 00:28:41 00:04:06 Route 41/SEM 30/11/2013 Foulées Roxédoises Le Roc-Saint-André 56 11.7km 56/265 21.13% 00:47:31 00:04:04 Route 17/V1M 31/10/2013 Kemper Urban Noz Trail Quimper 29 18km 371/560 66.25% 01:38:17 00:05:28 Route 147/SEM 26/10/2013 Trail du Château de Boeuvres Messac 35 29km 32/199 16.08% 02:15:05 00:04:39 Trail 13/SEM 25/05/2013 Roscoff To Roscoff - Prologue Roscoff 29 18km 27/212 12.74% 01:18:59 00:04:23 Nature 15/SEM 07/04/2013 Trail du Bois de la Roche Mauron 56 15km 21/107 19.63% 01:14:00 00:04:56 Nature 1/SEM 23/03/2013 Trail du Val Quéven Quéven 56 15km 20/203 9.85% 01:13:46 00:04:55 Nature 13/SEM 23/02/2013 Foulées Bourgcomptoises Bourg-des-Comptes 35 10km 52/276 18.84% 00:40:35 00:04:04 Route 28/SEM 20/01/2013 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 184/1328 13.86% 00:40:02 00:04:00 Route 96/SEM 12/01/2013 La Folle Neteï Hillion 22 15km 35/280 12.5% 01:14:26 00:04:58 Nature Nocturne 20/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 2 3 2 0 0 10 Indice Moyen 23.47 23.8 45.45 21.45 29.72 Meilleur Indice 18.01 Josselin 09/12/2012 22.49 Josselin 07/07/2012 34.91 Beignon 12/05/2012 20.45 Vannes 23/06/2012 18.01 Josselin 09/12/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 56.000km Vannes 23/06/2012 Cumul 202km Classement breton 3324 Classement dans le 56 512 Meilleures Perfs en 2012 21.1km 01:38:55 Rennes 14/10/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/12/2012 Corrida de Josselin Josselin 56 10.5km 47/261 18.01% 00:43:18 00:04:07 Route 19/SEM 14/10/2012 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 1048/3450 30.38% 01:38:55 00:04:41 Route 434/SEM 07/07/2012 Le Cruguel-Josselin Josselin 56 12km 92/409 22.49% 00:49:57 00:05:00 Route Nature 42/SEM 01/07/2012 Trail des Remparts de Vannes Vannes 56 17.5km 65/259 25.1% 01:20:45 00:04:37 Route Nature 33/SEM 23/06/2012 L'Ultra Marin Le Trail Vannes 56 56km 154/753 20.45% 06:24:08 RP 00:06:52 Trail 61/SEM 26/05/2012 Trail des Garciaux Saint-Perreux 56 28km 46/205 22.44% 02:51:34 00:06:08 Trail 13/SEM 13/05/2012 Course Nature de Séné Séné 56 15km 159/440 36.14% 01:15:55 00:05:04 Nature 55/SEM 12/05/2012 Foulées Beignonnaises Beignon 56 15km 37/106 34.91% 01:05:23 00:04:22 Nature 20/SEM 01/05/2012 Course du Muguet Iffendic 35 15km 76/345 22.03% 01:05:23 00:04:22 Route 36/SEM 21/04/2012 Trail de l'Odet Ergué-Gabéric 29 12km 237/363 65.29% 01:16:40 00:06:23 Nature 76/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 0 1 Indice Moyen 61.07 61.07 Meilleur Indice 61.07 Sainte-Marie-de-Redon 25/06/2011 61.07 Sainte-Marie-de-Redon 25/06/2011

Stats Persos en 2011 Plus Longue Course 14.000km Sainte-Marie-de-Redon 25/06/2011 Cumul 14km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/06/2011 Trail Court La Saint Jean Sainte-Marie-de-Redon 35 14km 80/131 61.07% 01:27:52 00:06:17 Nature 29/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 3 0 0 5 Indice Moyen 10.55 21.47 17.1 Meilleur Indice 9.97 Montfort-sur-Meu 01/05/2010 16.73 Messac 30/10/2010 9.97 Montfort-sur-Meu 01/05/2010

Stats Persos en 2010 Plus Longue Course 30.000km Plaintel 11/11/2010 Cumul 117km Classement breton 1810 Meilleures Perfs en 2010 21.1km 01:32:57 Rennes 10/10/2010 30km 02:47:57 Plaintel 11/11/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/11/2010 Les Foulées de La Saint Martin Bain-De-Bretagne 35 25km 26/110 23.64% 01:58:31 00:04:44 Trail 17/SEM 11/11/2010 Trail de Plaintel Plaintel 22 30km 50/208 24.04% 02:47:57 00:05:36 Trail 25/SEM 30/10/2010 Trail du Château de Boeuvres Messac 35 26km 46/275 16.73% 02:13:42 00:05:09 Trail 26/SEM 10/10/2010 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 385/3463 11.12% 01:32:57 00:04:24 Route 169/SEM 01/05/2010 Course du Muguet Montfort-sur-Meu 35 15km 38/381 9.97% 00:59:39 00:03:59 Route 22/SEM

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 0 0 0 0 3 Indice Moyen 17.41 17.41 Meilleur Indice 9.9 Pacé 17/05/2009 9.9 Pacé 17/05/2009

Stats Persos en 2009 Plus Longue Course 15.000km Thorigné-Fouillard 28/02/2009 Cumul 35km Meilleures Perfs en 2009 10km 00:38:54 Pacé 17/05/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/05/2009 10Km Cora Opéra Pacé 35 10km 67/677 9.9% 00:38:54 RP 00:03:53 Route 27/SEM 28/02/2009 Courons à Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 104/503 20.68% 01:02:33 00:04:10 Route 50/SEM 11/01/2009 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 250/1155 21.65% 00:41:03 00:04:06 Route 114/SEM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 1 2 0 0 5 Indice Moyen 11.34 10.22 23.55 16 Meilleur Indice 9.86 Montfort-sur-Meu 01/05/2008 10.22 Cléguer 23/03/2008 12.34 Hillion 13/04/2008 9.86 Montfort-sur-Meu 01/05/2008

Stats Persos en 2008 Plus Longue Course 30.000km Plaintel 11/11/2008 Cumul 101km Classement breton 412 Meilleures Perfs en 2008 30km 02:40:43 Plaintel 11/11/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/11/2008 Trail de Plaintel Plaintel 22 30km 49/141 34.75% 02:40:43 RP 00:05:21 Trail 18/SEM 01/05/2008 Course du Muguet Montfort-sur-Meu 35 15km 29/294 9.86% 00:59:17 RP 00:03:57 Route 17/SEM 19/04/2008 Foulées de Saint-Evarzec Saint-Evarzec 29 14.6km 41/320 12.81% 00:56:43 00:03:53 Route 23/SEM 13/04/2008 Entre Dunes et Bouchots Hillion 22 27km 19/154 12.34% 02:19:15 00:05:09 Trail 13/SEM 23/03/2008 Trail de la Vallée du Scorff Cléguer 56 14.5km 28/274 10.22% 01:09:43 00:04:48 Nature 17/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 1 3 1 0 0 11 Indice Moyen 14.82 18.21 10.93 35.88 15.98 Meilleur Indice 5.28 Rennes 14/10/2007 18.21 Guénin 18/02/2007 8.57 Saint-Congard 22/04/2007 35.88 Mézières-sur-Couesnon 12/05/2007 5.28 Rennes 14/10/2007

Stats Persos en 2007 Plus Longue Course 33.000km Mézières-sur-Couesnon 12/05/2007 Cumul 193km Classement breton 926 Meilleures Perfs en 2007 10km 00:42:35 Guénin 18/02/2007 21.1km 01:24:35 Saint-Gilles 03/03/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/12/2007 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7.7km 141/438 32.19% 00:29:13 00:03:48 Route 65/SEM 08/12/2007 Corrida de Josselin Josselin 56 9.9km 17/146 11.64% 00:40:17 00:04:04 Route 9/SEM 27/10/2007 Trail du Château de Boeuvres Messac 35 24.9km 31/258 12.02% 02:00:55 00:04:51 Nature /M 14/10/2007 Tout Rennes Court - Semi-Marathon Rennes 35 21.1km 186/3521 5.28% 01:25:35 00:04:03 Route 92/SEM 29/09/2007 Trail de la Forêt de Coëtquen Lanvallay 22 16.5km 55/451 12.2% 01:10:19 00:04:16 Nature 22/SEM 25/08/2007 Foulées De Saint Philibert-Trégunc Trégunc 29 16.2km 67/313 21.41% 01:08:22 00:04:13 Route 30/SEM 12/05/2007 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 33km 47/131 35.88% 03:02:08 00:05:31 Trail 15/SEM 22/04/2007 Trail du Mont Hersé Saint-Congard 56 18km 12/140 8.57% 01:27:11 00:04:51 Nature 7/SEM 03/03/2007 Semi-Marathon de Saint-Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 38/521 7.29% 01:24:35 RP 00:04:01 Route 22/SEM 18/02/2007 Tro Manéguen Guénin 56 10km 53/291 18.21% 00:42:35 00:04:16 Route Nature 23/SEM 04/02/2007 Foulées de l'Ecluse Saint-Martin Rennes 35 15km 87/782 11.13% 00:59:38 RP 00:03:59 Route 35/SEM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 1 0 0 0 2 Indice Moyen 25.19 9.82 17.51 Meilleur Indice 25.19 Guer 22/10/2006 9.82 Loudéac 27/08/2006 9.82 Loudéac 27/08/2006

Stats Persos en 2006 Plus Longue Course 18.000km Loudéac 27/08/2006 Cumul 28km Meilleures Perfs en 2006 10km 00:39:08 Guer 22/10/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   22/10/2006 10KM de Guer Guer 56 10km 34/135 25.19% 00:39:08 RP 00:03:55 Route 16/SEM 27/08/2006 Trail des Cerfs Loudéac 22 18km 22/224 9.82% 01:22:43 00:04:36 Nature 14/SEM

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 0 1 Indice Moyen 10.91 10.91 Meilleur Indice 10.91 Brasparts 13/08/2005 10.91 Brasparts 13/08/2005

Stats Persos en 2005 Plus Longue Course 16.500km Brasparts 13/08/2005 Cumul 17km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/08/2005 Foulées des Monts Brasparts 29 16.5km 49/449 10.91% 01:05:31 00:03:58 Nature 24/SEM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 19.17 19.17 Meilleur Indice 14.69 Plomeur 30/05/2004 14.69 Plomeur 30/05/2004

Stats Persos en 2004 Plus Longue Course 15.000km Plomeur 30/05/2004 Cumul 22km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/12/2004 Corrida de Quimper - Hommes Quimper 29 7km 57/241 23.65% 00:27:55 00:03:59 Route 40/SEM 30/05/2004 Tro an Dorchen Plomeur 29 15km 31/211 14.69% 01:00:54 RP 00:04:04 Route 15/SEM

2003

Bilan en 2003 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 1 0 0 0 0 0 1 Indice Moyen 13.9 13.9 Meilleur Indice 13.9 La Rochelle 30/11/2003 13.9 La Rochelle 30/11/2003

Stats Persos en 2003 Plus Longue Course 42.195km La Rochelle 30/11/2003 Cumul 42km Meilleures Perfs en 2003 42.195m 03:10:25 La Rochelle 30/11/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/11/2003 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 800/5754 13.9% 03:10:25 RP 00:04:31 Route 350/SEM

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