13258
Courses
à Pied
584
Triathlons
Cherchez un coureur




Inscription
Lennon (29)
Inscription
Plenée-Jugon (22)
Inscription
Surzur (56)
Inscription
Perros-Guirec (22)
Inscription
Crozon (29)
Inscription
Plougasnou (29)
Inscription
La Bazouge-du-Désert (35)
Inscription
Auray (56)
Inscription
Treffléan (56)
Inscription
Ploermel (56)
Inscription
Erdeven (56)
Inscription
Le Minihic-sur-Rance (35)
Inscription
Larré (56)
Inscription
Clohars-Carnoët (29)
Inscription
Pornichet (44)
Inscription
Plumelec (56)
Inscription
Penguily (22)
Inscription
Avessac (44)
Inscription
Perros-Guirec (22)
   
Jonathan GRAIGNIC
Categorie: SEM
FOULEES PLUVIGNOISES
38 Courses
Indice Scratch Moyen
29.06%

3602ème(↗33)
coureur breton
398ème(↘4)
coureur dans le 56
Top 10
1
Plus Longue
Course
80.000km
Paris
16/03/2019
Cumul
885km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 3 3 27 4 1 38
Indice
Moyen
15.87 33.17 28.56 42.79 14.71 29.06
Meilleur
Indice
11.7
11/09/2016
20.15
15/10/2017
3.46
18/03/2018
19.43
04/03/2018
14.71
16/03/2019
3.46
18/03/2018
Records Absolus
20km
01:40:10
18/05/2019
21.1km
01:35:47
(vma ~ 15.57)
10/09/2017
30km
02:21:29
04/03/2018
42.195km
03:38:51
(vma ~ 14.47)
15/10/2017
Comparez à un autre coureurSupprimez ce Palmarès (Loi 78-17)Signalez un Homonyme


ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE
AJOUTER UNE COURSE MANQUANTE


2019
Bilan en 2019
TYPE Nature Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 9 1 10
Indice
Moyen
32.68 14.71 30.88
Meilleur
Indice
13.14
31/03/2019
14.71
16/03/2019
13.14
31/03/2019
Stats Persos en 2019
km
max
80.000km
Paris
16/03/2019
Cumul
269km
Meilleures Perfs en 2019
20km
01:40:10
18/05/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/05/2019Courses de Landévant Sport NatureLandévant5620km25/7433.78%01:40:10 RP00:05:00Nature9/SEM
12/05/2019Trail du BrandifoutBubry5624km71/14050.71%02:07:3900:05:19Nature31/SEM
22/04/2019Trail du BonoLe Bono5615.7km117/49323.73%01:16:1900:04:52Nature50/SEM
14/04/2019Trail des AjoncsMalguénac5623km48/15930.19%02:15:3600:05:54Nature20/SEM
31/03/2019Foulées de PlougoumelenPlougoumelen5616km31/23613.14%01:15:1900:04:42Nature18/SEM
16/03/2019EcotrailParis7580km295/200614.71%08:48:5600:06:37Ultra Trail132/SEM
17/02/2019Les NathurialaisesSaint-Thuriau5621km73/19437.63%02:01:1900:05:47Nature36/SEM
03/02/2019Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5623km125/39531.65%01:54:0500:04:58Nature53/SEM
27/01/2019Tro ManéguenGuénin5623.6km47/14731.97%02:26:2600:06:12Nature15/SEM
20/01/2019Trail de la Pierre FendueLe Sourn5623km81/19641.33%02:23:4100:06:15Nature33/SEM
2018
Bilan en 2018
TYPE Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 12 4 17
Indice
Moyen
38.79 25.38 42.79 30.26
Meilleur
Indice
38.79
12/08/2018
3.46
18/03/2018
19.43
04/03/2018
3.46
18/03/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
1
km
max
58.000km
Vannes
30/06/2018
Cumul
385km
Classement
breton
2062
Meilleures Perfs en 2018
20km
01:48:22
23/09/2018
30km
02:21:29
04/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/12/2018Trail du Haras d'HennebontHennebont5614km68/24128.22%01:07:0100:04:47Nature29/SEM
18/11/2018Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5627.5km73/17641.48%02:31:3300:05:31Trail36/SEM
11/11/2018Trail Tro Bro Melrant TTBMMelrand5623km58/17732.77%02:25:0700:06:19Nature24/SEM
04/11/2018Trail de BrechBrec'h5621km54/13639.71%01:53:2800:05:24Nature16/SEM
14/10/2018Course Nature de LandévantLandévant5624km16/4833.33%02:04:0300:05:10Nature11/SEM
23/09/2018Randos HennebontaisesHennebont5620km29/5949.15%01:48:22 RP00:05:25Nature11/SEM
12/08/2018Foulées des LangoustinesLocmiquélic5614.28km83/21438.79%01:05:3400:04:35Route Nature31/SEM
30/06/2018L'Ultra Marin - Le TrailVannes5658km470/119839.23%07:36:3600:07:52Trail152/SEM
17/06/2018Trail de l'AvenMelgven2925km98/13871.01%02:28:0300:05:55Trail31/SEM
09/06/2018Course Nature du Loc'hGuidel5616km71/15246.71%01:29:0100:05:34Nature33/SEM
15/04/2018Défi Run LanguidicLanguidic5616km19/15312.42%01:17:5800:04:52Nature10/SEM
08/04/2018Trail des AjoncsMalguénac5623km20/15313.07%01:58:4000:05:10Nature12/SEM
25/03/2018Trail du Kreiz BreizhPontivy5618km13/2305.65%01:35:0600:05:17Nature6/SEM
18/03/2018Trail du Val QuévenQuéven5615km8/2313.46%01:07:21 RP00:04:29Nature5/SEM
04/03/2018Les 30 d'ArradonArradon5630km48/24719.43%02:21:29 RP00:04:43Trail22/SEM
18/02/2018Les NathurialaisesSaint-Thuriau5617km47/26118.01%01:27:2600:05:09Nature30/SEM
21/01/2018Trail de la Pierre FendueLe Sourn5623km37/16822.02%02:14:5200:05:52Nature16/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 1 2 4 7
Indice
Moyen
15.45 30.37 21.80 23.34
Meilleur
Indice
15.45
10/09/2017
20.15
15/10/2017
12.63
14/05/2017
12.63
14/05/2017
Stats Persos en 2017
km
max
42.195km
Vannes
15/10/2017
Cumul
145km
Meilleures Perfs en 2017
21.1km
01:35:47
10/09/2017
42.195m
03:38:51
15/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/12/2017Trails du Haras d'HennebontHennebont5614km51/19725.89%01:07:0300:04:47Nature26/SEM
05/11/2017Trail de Brec'hBrec'h5621km36/15024%01:45:3700:05:02Nature13/SEM
15/10/2017Marathon de VannesVannes5642.195km287/142420.15%03:38:51 RP00:05:11Route Nature90/SEM
10/09/2017Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km493/319115.45%01:35:47 RP00:04:32Route218/SEM
11/08/2017Foulées MelrandaisesMelrand5610.2km28/6940.58%00:00:00Route Nature/M
04/06/2017Trail de la Vallée de TréaurayAuray5623.5km40/16224.69%01:56:2900:04:57Nature14/SEM
14/05/2017Trail du brandifoutBubry5613km24/19012.63%01:01:2500:04:43Nature12/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 2 3
Indice
Moyen
11.70 42.63 32.32
Meilleur
Indice
11.7
11/09/2016
41.38
06/11/2016
11.7
11/09/2016
Stats Persos en 2016
km
max
23.000km
Melrand
11/11/2016
Cumul
65km
Meilleures Perfs en 2016
21.1km
01:36:45
11/09/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2016Tro Bro MelrantMelrand5623km61/13943.88%02:19:4000:06:04Nature19/SEM
06/11/2016Trail de Brec'hBrec'h5621km60/14541.38%01:52:4500:05:22Nature23/SEM
11/09/2016Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km412/352011.7%01:36:45 RP00:04:35Route192/SEM
2011
Bilan en 2011
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
20.47 20.47
Meilleur
Indice
20.47
11/09/2011
20.47
11/09/2011
Stats Persos en 2011
km
max
21.100km
Vannes
11/09/2011
Cumul
21km
Meilleures Perfs en 2011
21.1km
01:38:51
11/09/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/09/2011Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km939/458720.47%01:38:51 RP00:04:41Route441/SEM

Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne


↑ Haut du site ↑