Michel AVIGNON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

19390
Courses
à Pied

1270
Triathlons

ID: 9361

AVIGNON Michel
CS BETTON-CA -

70
COURSES
(63.72%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

Plus
Longue

23.000km
Bazouges-La-Pérouse
11/06/2017

Cumul

952km

10 KM

00:43:33
(vma 15.33)

SEMI

01:51:07
(vma 13.40)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2017	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017	Ile et Vilaine	35	0	1680/3152	53.3%	260 (1 courses)		Challenge	87/V3M
31/12/2012	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2012	Ile et Vilaine	35	0	1549/2725	56.84%	238 (1 courses)		Challenge	254/V2M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

17/09/2023	Courons à Thorigné-Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	12km	54/84	64.29%	01:13:11	00:06:06	Nature	1/M6M
07/05/2023	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	595/938	63.43%	01:24:52	00:06:04	Nature	15/M6M
04/12/2022	Trail Entre terre et Mer	Saint-Coulomb	35	14km	236/469	50.32%	01:27:02	00:06:13	Nature	6/M6M
06/11/2022	La Belle d'Orgères	Orgères	35	14km	208/328	63.41%	01:24:57	00:06:04	Nature	5/M6M
11/09/2022	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	14km	247/449	55.01%	01:26:58	00:06:13	Nature	3/M6M
01/07/2022	La Servan Ten	Saint-Malo	35	11km	206/332	62.05%	01:02:39	00:05:42	Route	3/M6M
12/06/2022	Trail du Boël	Pont-Réan	35	14km	281/405	69.38%	01:29:56	00:06:25	Nature	4/M6M
01/05/2022	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	543/891	60.94%	01:23:33	00:05:58	Route Nature	10/M6M
19/01/2020	10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	632/2259	27.98%	00:43:33 ^RP	00:04:21	Route	5/M6M
08/12/2019	Corrida Cessonnaise	Cesson-Sévigné	35	10km	546/800	68.25%	00:51:29	00:05:09	Route	13/M6M
15/09/2019	Course Nature des terre-Neuvas	Saint-Suliac	35	13.8km	168/249	67.47%	01:29:21	00:06:28	Nature	10/V3M
26/05/2019	Semi-Marathon Run In Mont-Saint-Michel	Pontorson	50	21.1km	1039/2379	43.67%	01:56:25	00:05:31	Route	/VEM
05/05/2019	La Passagère	Dinard	35	14km	605/1368	44.23%	01:23:52	00:05:59	Route Nature	33/V3M
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	3046/5897	51.65%	01:40:14	00:07:10	Route	53/V3M
20/01/2019	Les Métropolitaines - 10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	1224/1866	65.59%	00:50:37	00:05:04	Route	63/V3M
14/10/2018	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	2530/3294	76.81%	01:59:56	00:05:41	Route	69/V3M
15/09/2018	Urban Trail by Night	Fougères	35	16km	273/315	86.67%	01:47:26	00:06:43	Nature Nocturne	8/V3M
03/06/2018	T'Rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	14km	284/458	62.01%	01:31:14	00:06:31	Nature	19/V3M
06/05/2018	La Passagère	Dinard	35	14km	724/1210	59.83%	01:29:41	00:06:24	Route Nature	41/V3M
21/01/2018	10KM Daunat	Saint-grégoire	35	10km	629/1648	38.17%	00:44:45 ^RP	00:04:29	Route	10/V3M
15/10/2017	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	11.4km	259/537	48.23%	01:00:50	00:05:20	Nature	12/V3M
08/10/2017	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	1964/2708	72.53%	01:56:28	00:05:31	Route	61/V3M
11/06/2017	Course des Sabotiers	Bazouges-La-Pérouse	35	23km	93/102	91.18%	02:20:59	00:06:08	Nature	3/V3M
07/05/2017	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	484/965	50.16%	01:23:16	00:05:57	Route Nature	22/V3M
03/03/2017	Intrail Muros ( Contre-la-Montre)	Saint-Malo	35	12km	463/1312	35.29%	01:03:13	00:05:16	Route	6/V3M
15/01/2017	10KM Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	1242/1530	81.18%	00:52:32	00:05:15	Route	65/V3M
01/05/2016	La Passagère	Dinard	35	14km	663/1249	53.08%	01:22:00	00:05:51	Route Nature	35/V3M
17/04/2016	Fresnaye Trail	Matignon	22	16km	161/227	70.93%	01:52:48	00:07:03	Nature	8/V3M
02/04/2016	Entre Dunes et Bouchots - Les Trail des Guettes	Hillion	22	13km	197/400	49.25%	01:17:06	00:05:56	Nature	6/V3M
28/03/2016	A Pleines Foulées	Pleine-Fougères	35	10km	109/155	70.32%	00:53:42	00:05:22	Route	/VEM
28/02/2016	Courons à Thorigné Fouillard	Thorigné-Fouillard	35	15km	443/686	64.58%	01:18:59 ^RP	00:05:16	Route	32/V3M
17/01/2016	10km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	1199/1547	77.5%	00:50:20	00:05:02	Route	65/V3M
11/10/2015	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	2417/3368	71.76%	01:56:41	00:05:32	Route	70/V3M
05/07/2015	Course Nature de Chevaigné	Chevaigné	35	14km	103/131	78.63%	01:17:44	00:05:33	Nature	8/V3M
18/01/2015	Sur la Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	1139/1478	77.06%	00:50:43	00:05:04	Route	100/V3M
07/12/2014	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	14km	246/441	55.78%	01:18:11	00:05:35	Nature	6/V3M
12/10/2014	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	2488/3525	70.58%	01:52:56	00:05:21	Route	379/V2M
06/07/2014	Course Nature Chevaigné	Chevaigné	35	14km	102/135	75.56%	01:15:52	00:05:25	Nature	/VEM
04/05/2014	La Passagère	Dinard	35	10km	645/1095	58.9%	01:17:58	00:07:48	Route Nature	/
06/04/2014	Entre Terre Et Mer	Saint-Malo	35	15.3km	430/704	61.08%	01:29:58	00:05:53	Nature	107/V2M
19/01/2014	Sur la Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	1057/1406	75.18%	00:50:17	00:05:02	Route	192/V2M
26/10/2013	Trail du Château de Boeuvres	Messac	35	13km	233/393	59.29%	01:13:01	00:05:37	Nature	38/V2M
13/10/2013	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	2635/3716	70.91%	01:53:49	00:05:24	Route	394/V2M
07/07/2013	Course Nature Chevaigné	Chevaigné	35	14km	101/151	66.89%	01:16:07	00:05:26	Nature	25/V2M
02/06/2013	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1477/2970	49.73%	01:52:31	00:05:20	Route	244/V2M
05/05/2013	La Passagère	Dinard	35	14km	497/1040	47.79%	01:15:40	00:05:24	Route Nature	104/V2M
07/04/2013	Entre Terre et Mer	Cancale	35	15.1km	355/601	59.07%	01:28:36	00:05:52	Nature	/VEM
20/01/2013	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	944/1328	71.08%	00:49:38	00:04:58	Route	163/V2M
28/10/2012	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	13km	295/561	52.58%	01:07:26	00:05:11	Nature	54/V2M
14/10/2012	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	2287/3450	66.29%	01:51:07 ^RP	00:05:16	Route	328/V2M
01/07/2012	Course Nature Chevaigné	Chevaigné	35	14km	97/147	65.99%	01:13:37	00:05:15	Nature	17/V2M
06/05/2012	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	439/1019	43.08%	01:11:33	00:05:07	Route Nature	82/V2M
17/03/2012	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	14km	118/246	47.97%	01:24:00	00:06:00	Nature	23/V2M
15/01/2012	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	901/1413	63.77%	00:48:04 ^RP	00:04:48	Route	178/V2M
27/11/2011	Décathlon As	Chantepie	35	10km	1072/2089	51.32%	00:50:54	00:05:05	Route	151/V2M
09/10/2011	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	2111/3209	65.78%	01:53:19 ^RP	00:05:22	Route	310/V2M
24/09/2011	Défi Du Jerzual Dinan	Dinan	22	11km	736/1063	69.24%	00:57:38	00:05:14	Route	/VEM
03/07/2011	Course Nature de Chevaigné	Chevaigné	35	13km	83/131	63.36%	01:13:31	00:05:39	Nature	23/V2M
08/05/2011	La Passagere	Dinard	35	14km	425/954	44.55%	01:11:20	00:05:06	Route Nature	83/V2M
16/01/2011	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	768/1227	62.59%	00:48:09 ^RP	00:04:49	Route	159/V2M
10/10/2010	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1825/3987	45.77%	00:52:40	00:05:16	Route	208/V2M
04/07/2010	Foulées de Chevaigné	Chevaigné	35	10km	88/133	66.17%	00:48:47 ^RP	00:04:53	Route	17/V2M
02/05/2010	La Passagère	Dinard	35	14km	567/964	58.82%	01:15:01	00:05:22	Route Nature	97/V2M
11/10/2009	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	2527/3988	63.37%	00:55:18	00:05:32	Route	288/V2M
27/01/2008	Tout Betton Court	Betton	35	10km	936/1190	78.66%	00:51:29 ^RP	00:05:09	Route Nature	149/V2M
28/01/2007	Tout Betton Court	Betton	35	10km	1198/1231	97.32%	01:02:17	00:06:14	Route Nature	54/V2M
29/01/2006	Tout Betton Court	Betton	35	10km	764/945	80.85%	00:54:19 ^RP	00:05:26	Route Nature	110/V2M
30/01/2005	Tout Betton Court	Betton	35	10km	1065/1194	89.2%	00:55:35 ^RP	00:05:33	Route Nature	143/V2M
25/01/2004	Tout Betton Court	Betton	35	10km	898/964	93.15%	00:55:48 ^RP	00:05:35	Route Nature	335/V1M
26/01/2003	Tout Betton Court	Betton	35	10km	768/802	95.76%	00:57:14 ^RP	00:05:43	Route	264/V1M

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