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Stephane GARCON
Categorie: V1M
LA MOTTE
171 Courses
Indice Scratch Moyen
7.25%
225ème(↘1)
coureur breton
35ème(↘1)
coureur dans le 22
Victoires
13
Victoires
13
Victoires
14
Podiums Catégorie
58
Top 10
103
Plus Longue
Course
33.000km
Plaintel
11/11/2014
Cumul
2429km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 6 65 5 87 7 1 171
Indice
Moyen
43.60 4.74 4.93 6.85 5.78 7.55 7.25
Meilleur
Indice
17.6
20/11/2005
0.45
16/04/2017
1.97
19/08/2017
0.82
05/06/2005
2.36
14/05/2016
7.55
02/10/2005
0.45
16/04/2017
Records Absolus
10km
00:33:37
(vma ~ 19.80)
18/11/2017
20km
01:23:21
24/11/2013
21.1km
01:18:19
(vma ~ 18.99)
10/09/2017
30km
01:56:14
07/03/2004
Records en SEM
10km
00:34:21
(vma ~ 19.42)
09/04/2006
20km
01:23:21
24/11/2013
21.1km
01:18:19
(vma ~ 18.99)
10/09/2017
30km
01:56:14
07/03/2004
Records en V1M
10km
00:33:37
(vma ~ 19.80)
18/11/2017
21.1km
01:19:10
(vma ~ 18.82)
04/03/2018
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Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
26/11/20171ère édition du Triskell Challenge Trail 2016/2017 - HommesDiverse5608/1385.8%31 ( 5 courses )Challenge4/SEM

2018
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 5 1 7 3 16
Indice
Moyen
2.77 2.65 2.64 4.78 3.08
Meilleur
Indice
1.31
16/06/2018
2.65
02/06/2018
1.6
08/07/2018
2.36
11/02/2018
1.31
16/06/2018
Stats Persos en 2018
Podiums
5
Top 10
12
Victoires
5
Podiums Catégorie
12
km
max
26.000km
Saint-Jacut-du-Mené
13/05/2018
Cumul
268km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:35:31
16/06/2018
21.1km
01:19:10
04/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/09/2018Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km77/28422.71%01:24:3000:04:00Route27/V1M
04/08/2018Trail de la Rigole d'HilvernAllineuc229km4/2191.83%00:34:0100:03:47Nature2/V1M
28/07/2018Foulées PlessaliennesPlessala229.9km2/782.56%00:36:3200:03:41Route1/V1M
08/07/2018Trail des CerfsLoudéac2218km2/1251.6%01:14:2000:04:08Nature1/V1M
16/06/2018Corrida de Langueux - PopulaireLangueux2210km12/9151.31%00:35:3100:03:33Route1/V1M
02/06/2018Foulées de la MichelineSaint-Barnabé2210km4/1512.65%00:36:0900:03:37Route Nature2/V1M
26/05/2018Trail de l'ArmelHenon229km3/1032.91%00:36:1800:04:02Nature1/V1M
19/05/2018Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km50/10314.85%02:32:4900:05:53Trail16/V1M
13/05/2018Trail des 3 RivièresSaint-Jacut-du-Mené2226km2/287.14%02:09:2100:04:58Trail2/V1M
21/04/2018Foulées NoyalaisesNoyal-Pontivy5610km6/1314.58%00:36:3100:03:39Route2/V1M
01/04/2018Entre Dunes et Bouchots - Les hauts du Pont RollandHillion2223km8/2712.95%01:59:0700:05:11Nature6/V1M
25/03/2018Trail du Kreiz BreizhPontivy5618km4/2301.74%01:28:2100:04:55Nature2/V1M
04/03/2018Semi d'ArmorTrégueux2221.1km7/2592.7%01:19:1000:03:45Route3/V1M
11/02/2018Trail GlazigPlourhan2225km24/10192.36%02:02:3200:04:54Trail10/V1M
28/01/2018Trail du LabyrinthePloufragan2218.7km8/1784.49%01:17:5500:04:10Nature3/V1M
21/01/2018Trail des MoulinsPlessala2213km3/1012.97%00:56:1200:04:19Nature1/V1M
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 8 1 17 26
Indice
Moyen
2.17 1.97 3.58 3.09
Meilleur
Indice
0.45
16/04/2017
1.97
19/08/2017
1.09
26/11/2017
0.45
16/04/2017
Stats Persos en 2017
Podiums
8
Top 10
21
Victoires
5
Podiums Catégorie
17
km
max
23.000km
Malguénac
09/04/2017
Cumul
400km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:33:37
18/11/2017
21.1km
01:18:19
10/09/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/12/2017Foulées de NoëlLa Motte228.5km2/2760.72%00:31:0000:03:39Route1/V1M
03/12/2017Le MénestrailMoncontour2222km8/5541.44%01:56:0800:05:17Nature3/V1M
26/11/2017Trail de PontivyPontivy5610km2/1831.09%00:39:5200:03:59Nature2/V1M
18/11/2017La Corrida de l'EspoirLoudéac2210km10/6611.51%00:33:37 RP00:03:22Route4/V1M
11/11/2017Trail de PlaintelPlaintel2222km5/2721.84%01:42:0700:04:39Nature1/V1M
15/10/2017Trail Le FeoilLe Foeil2218km6/1414.26%01:21:0700:04:30Nature4/SEM
23/09/2017Trail du Blues - La ChèzeLa Chèze2210km3/1991.51%00:41:1000:04:07Nature3/SEM
10/09/2017Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km39/31911.22%01:18:19 RP00:03:43Route25/SEM
19/08/2017La Virée au Domaine de NounoursBréhan5614.85km7/3551.97%00:56:0000:03:46Route Nature3/SEM
05/08/2017Trail de la Rigole d'Hivern Allineuc229km6/2182.75%00:34:2300:03:49Nature5/SEM
29/07/2017Foulées PlessaliennesPlessala229.9km5/995.05%00:36:5400:03:44Route1/SEM
14/07/2017Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km12/3353.58%00:35:4200:03:34Route10/SEM
01/07/2017Trail du Mont Bel AirTrébry2212km3/1072.8%00:49:1900:04:07Nature2/SEM
24/06/2017La Lucien Le MouelLa Motte2214km4/1622.47%00:53:0000:03:47Nature3/SEM
17/06/2017Corrida de LangueuxLangueux2210km6/9680.62%00:35:1300:03:31Route4/SEM
20/05/2017Trail de l'ArmelHénon2215km0/1205%01:09:3500:04:38Nature2/SEM
06/05/2017Trail du Vieux-BourgLe Vieux-Bourg2222km3/813.7%01:32:5800:04:14Nature3/SEM
16/04/2017Foulées d'AquarevLoudéac2210km2/4460.45%00:36:3400:03:39Route1/SEM
09/04/2017Trail des AjoncsMalguénac5623km13/12410.48%01:48:3000:04:43Nature8/SEM
26/03/2017Trail de l'HippodrômeYffiniac2222km4/795.06%01:29:3200:04:04Nature1/SEM
18/03/2017Trail de la Chambre des MétiersPloufragan2218.7km3/704.29%01:17:0000:04:07Nature2/SEM
05/03/2017Semi d'ArmorTrégueux2221.1km12/2864.2%01:18:4500:03:44Route10/SEM
19/02/2017Courons dans le BoisPlédran2210km13/4113.16%00:35:1500:03:32Nature11/SEM
12/02/2017Trail de Saint-DonanSaint-Donan2222km4/1163.45%01:33:4600:04:16Nature3/SEM
29/01/2017Trail de la Pierre Fendue - 700m D+Le Sourn5622km6/1414.26%01:54:3700:05:13Nature3/SEM
15/01/2017Trail du Moulin NeufPlessala2213km3/903.33%00:54:0500:04:10Nature3/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 11 2 17
Indice
Moyen
2.06 4.54 5.13 4.02
Meilleur
Indice
1.07
17/04/2016
1.2
26/03/2016
2.36
14/05/2016
1.07
17/04/2016
Stats Persos en 2016
Podiums
3
Top 10
12
Victoires
2
Podiums Catégorie
5
km
max
26.000km
Plounévez-Quintin
14/05/2016
Cumul
289km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:35:12
19/11/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/12/2016Foulées de NoëlLa Motte228km6/2342.56%00:26:5100:03:21Route5/SEM
04/12/2016Le Ménestrail 800M D+Moncontour2222km11/6061.82%01:46:2600:04:50Nature7/SEM
19/11/2016Corrida de l'EspoirLoudéac2210km18/7172.51%00:35:1200:03:31Route11/SEM
11/11/2016Trail de PlaintelPlaintel2222km8/2942.72%01:40:4800:04:35Nature6/SEM
16/10/2016Trail Le FoeilLe Foeil2218km8/1326.06%01:23:3400:04:39Nature3/SEM
09/10/2016Trail du BarragePloufragan2216km14/12611.11%01:09:1100:04:19Nature8/SEM
02/07/2016Trail du Mont Bel AirTrébry2219km2/732.74%01:19:0100:04:10Nature1/SEM
25/06/2016Foulées de la Lucien LE MouelLa Motte2214km5/1583.16%00:54:2500:03:53Nature4/SEM
18/06/2016Corrida de Langueux - Course PopulaireLangueux2210km27/12872.1%00:35:2500:03:33Route17/SEM
14/05/2016Trail de GuerlédanPlounévez-Quintin2226km21/8902.36%02:23:5800:05:32Trail13/SEM
30/04/2016Trail des Vallons de l'OustSaint-Servant-sur-Oust5626km2/387.9%01:54:4500:04:25Trail1/SEM
17/04/2016Les Foulées d'AquarevLoudéac2210km6/5621.07%00:36:0900:03:37Route 5/SEM
26/03/2016Trail de l'Hippodrome - Course du CœurYffiniac2213km2/1671.2%00:52:3000:04:02Nature2/SEM
19/03/2016Trail de la Chambre des Métiers - 22 km des Chaos du GouëtPloufragan2222km5/915.49%01:34:0400:04:17Nature4/SEM
27/02/2016Les Nocturnes du Pain ChaudSaint-Brandan2218km4/1043.85%01:19:1700:04:24Nature Nocturne3/SEM
21/02/2016Trail de Saint-DonanSaint-Donan2222km8/1047.69%01:37:5600:04:27Nature5/SEM
17/01/2016Course du Moulin NeufPlessala2213km6/1484.05%00:57:0600:04:24Nature5/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 9 1 11 21
Indice
Moyen
3.80 7.29 4.54 4.35
Meilleur
Indice
1.47
21/11/2015
7.29
25/07/2015
1.43
11/11/2015
1.43
11/11/2015
Stats Persos en 2015
Podiums
4
Top 10
15
Victoires
1
Podiums Catégorie
5
km
max
22.000km
Plaintel
11/11/2015
Cumul
266km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:36:01
23/05/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/11/2015Corrida de l'EspoirLoudéac229.9km10/6801.47%00:35:0600:03:33Route8/SEM
11/11/2015Trail de PlaintelPlaintel2222km4/2791.43%01:38:2000:04:28Nature3/SEM
18/10/2015Trail Le FoeilLe Foeil2212km3/1571.91%00:48:1800:04:01Nature3/SEM
26/09/2015Trail du Blues à la saint LeauLa Chèze2217km3/1072.8%01:15:1600:04:26Nature2/SEM
19/09/2015Défi du JerzualDinan2211km34/14002.43%00:40:4500:03:42Route22/SEM
01/08/2015Trail de la Rigole d'HilvernAllineuc2218km13/13010%01:21:2800:04:32Nature8/SEM
25/07/2015Foulées PlessaliennesPlessala229.9km7/967.29%00:37:2600:03:47Route Nature2/SEM
14/07/2015Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km26/4016.48%00:36:5500:03:42Route13/SEM
05/07/2015Trail Saint-GilloisSaint-Gilles-du-Mené2217km2/633.17%01:21:4900:04:49Nature1/SEM
04/07/2015La Lucien Le MouelLa Motte2210km5/1254%00:38:2200:03:50Route4/SEM
04/07/2016Trail du Mont Bel AirTrébry2219km2/633.17%01:21:4900:04:18Nature/
27/06/2015La Lucien le MouelLa Motte2210km5/1254%00:38:2200:03:50Route4/SEM
13/06/2015Corrida de LangueuxLangueux2210km123/13559.08%00:36:1400:03:37Route73/SEM
06/06/2015Foulées de la MichelineSaint-Barnabé229.9km5/1962.55%00:36:3400:03:42Route4/SEM
23/05/2015Foulées LamballaisesLamballe2210km9/4062.22%00:36:0100:03:36Route7/SEM
19/04/2015Foulées AquarevLoudéac2210km9/4651.94%00:36:0700:03:37Route4/SEM
28/03/2015Course du CœurYffiniac2213km8/1794.47%00:52:4600:04:04Nature5/SEM
21/03/2015Foulées ThurialaisesSaint-Thuriau5611km7/1225.74%00:43:3700:03:58Nature4/SEM
22/02/2015Courons Dans Le Bois De PledranPlédran2210km14/4643.02%00:37:3600:03:46Nature7/SEM
01/02/2015Trail De La PrenessayeLa Prenessaye2213km9/1406.43%00:59:1800:04:34Nature6/SEM
18/01/2015Trail du Moulin NeufPlessala2213km15/1927.81%01:06:5800:05:09Nature8/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 7 12 1 20
Indice
Moyen
4.63 9.77 13.16 8.14
Meilleur
Indice
2.12
13/04/2014
2.11
17/05/2014
13.16
11/11/2014
2.11
17/05/2014
Stats Persos en 2014
Podiums
2
Top 10
12
Victoires
1
Podiums Catégorie
5
km
max
33.000km
Plaintel
11/11/2014
Cumul
276km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:35:40
11/05/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/12/2014Menestrail Crédit AgricoleMoncontour2222km63/54811.5%02:07:4200:05:48Nature26/SEM
11/11/2014Trail de PlaintelPlaintel2233km20/15213.16%02:58:0400:05:24Trail9/SEM
19/10/2014Trail Le FoeilLe Foeil2224.4km5/1005%01:53:2900:04:39Nature3/SEM
11/10/2014Foulées RéguinoisesRéguiny5612km9/1735.2%00:43:5700:03:40Route6/SEM
20/09/2014Défi du JerzualDinan2211km35/14352.44%00:41:1300:03:45Route23/SEM
23/08/2014La Virée au Domaine de NounoursBréhan5614.85km7/3072.28%00:56:4200:03:49Nature5/SEM
02/08/2014Trail de la Rigole d'HilvernAllineuc228km112/18660.22%00:47:4100:05:58Nature34/SEM
26/07/2014Foulées PlessaliennesPlessala229.9km4/854.71%00:37:1500:03:46Nature2/SEM
12/07/2014Trail Saint-GilloisSaint-Gilles-du-Mené2217km4/775.19%01:12:1200:04:15Nature3/SEM
28/06/2014Trail du Mont Bel AirTrébry228km3/1092.75%00:32:2500:04:03Nature2/SEM
14/06/2014Corrida de LangueuxLangueux2210km135/127310.6%00:35:5900:03:36Route92/SEM
24/05/2014Foulées LamballaisesLamballe2210km13/3833.39%00:35:5600:03:36Route6/SEM
17/05/2014Foulées du Vieux BourgLe Vieux Bourg2215.5km2/952.11%01:00:3700:03:55Nature1/SEM
11/05/2014Foulées TrégueusiennesTrégueux2210km7/1654.24%00:35:4000:03:34Route5/SEM
08/05/2014Foulées NoyalaisesNoyal-Pontivy5610km8/1804.44%00:36:2200:03:38Route4/SEM
13/04/2014Foulées AquarevLoudéac2210km8/3772.12%00:36:2400:03:38Route4/SEM
22/03/2014Foulées ThurialaisesSaint-Thuriau5611km8/1375.84%00:43:1900:03:56Nature4/SEM
08/03/2014Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains2216km13/1349.7%01:16:1700:04:46Nature Nocturne10/SEM
23/02/2014Courons dans les BoisPlédran2210km18/5263.42%00:36:2700:03:39Nature11/SEM
19/01/2014Trail du Moulin NeufPlessala2213km8/1764.55%00:56:4300:04:22Nature7/SEM
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 6 9 15
Indice
Moyen
5.19 6.25 5.83
Meilleur
Indice
3.38
21/09/2013
2.47
01/12/2013
2.47
01/12/2013
Stats Persos en 2013
Podiums
1
Top 10
11
Podiums Catégorie
5
km
max
22.000km
Ploeuc-sur-Lie
03/11/2013
Cumul
200km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:36:12
27/04/2013
20km
01:23:21
24/11/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/12/2013Foulées de NoëlLa Motte228km4/1073.74%00:00:0000:00:00Route3/SEM
01/12/2013Trail de Moncontour - Le MénestrailMoncontour2222km10/4052.47%01:55:0100:05:14Nature8/SEM
24/11/2013Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2220km7/1584.43%01:23:21 RP00:04:10Nature4/SEM
17/11/2013La Vallée du GoëloPloufragan2210km11/1836.01%00:37:4000:03:46Nature6/SEM
03/11/2013Trail des MoulinsPloeuc-sur-Lie2222km3/923.26%01:34:2900:04:18Nature2/SEM
12/10/2013Foulées RéguinoisesRéguiny5612km8/1984.04%00:43:5600:03:40Route4/SEM
21/09/2013Défi du JerzualDinan2211km46/13623.38%00:41:3200:03:47Route30/SEM
25/08/2013Trail des CerfsLoudéac2212km7/1793.91%00:50:5700:04:15Nature7/SEM
03/08/2013Trail de La Rigole d'HilvernUzel228km4/1183.39%00:34:4700:04:21Nature4/SEM
27/07/2013Foulées PlessaliennesPlessala2210km4/735.48%00:37:4300:03:46Route3/SEM
20/07/2013La Lucien Le MouëlLa Motte2210km5/816.17%00:37:1700:03:44Route2/SEM
14/07/2013Course Nature Saint GilloiseSaint-Gilles-du-Mené2215km4/1063.77%01:06:5900:04:28Nature2/SEM
29/06/2013La Descente du Mont Bel AirTrébry2215km9/1217.44%01:05:0900:04:21Nature5/SEM
25/05/2013Foulées du Vieux BourgLe Vieux Bourg2215km19/8821.59%01:08:4900:04:35Nature7/SEM
27/04/2013Courir St Etienne du Gué de l'IsleSaint-Etienne du Gué de l'Isle2210km22/2658.3%00:36:1200:03:37Route10/SEM
2012
Bilan en 2012
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 5 1 7 13
Indice
Moyen
8.82 9.52 7.35 8.08
Meilleur
Indice
4.6
14/07/2012
9.52
09/06/2012
1.9
21/07/2012
1.9
21/07/2012
Stats Persos en 2012
Top 10
8
Podiums Catégorie
6
km
max
24.000km
Moncontour
02/12/2012
Cumul
168km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:36:26
21/07/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/12/2012Foulées de NoëlLa Motte228km8/1057.62%00:28:4600:03:36Route5/SEM
02/12/2012MénestrailMoncontour2224km39/4718.28%02:10:4900:05:27Nature27/SEM
04/08/2012Trail de la Rigole d'HilvernAllineuc2215.3km6/1753.43%01:03:5800:04:11Nature4/SEM
28/07/2012Foulées PlessaliennesPlessala229.9km13/10013%00:36:1400:03:40Route6/SEM
21/07/2012Foulées TaupontaisesTaupont5610km4/2101.9%00:36:2600:03:39Nature3/SEM
14/07/2012Foulées Lucien Le MouëlLa Motte2210km4/874.6%00:36:3900:03:40Route2/SEM
07/07/2012Course Nature Saint GilloiseSaint-Gilles-du-Mené2215km4/755.33%01:06:0700:04:24Nature3/SEM
30/06/2012Descente du Mont Bel AirTrébry2215km4/1283.13%01:00:5500:04:04Nature3/SEM
09/06/2012Foulées de La MichelineSaint-Barnabé2214.9km10/1059.52%00:46:0500:03:06Route Nature5/SEM
03/06/2012Course du GourayCollinee229.9km4/3212.5%00:47:1900:04:47Nature2/SEM
19/05/2012Foulées du Vieux BourgLe Vieux Bourg2216km15/8916.85%01:05:5800:04:07Nature5/SEM
08/05/2012Foulées NoyalaisesNoyal-Pontivy5610km13/2046.37%00:38:0900:03:49Route3/SEM
28/04/2012Courir A St Etienne Du Gue De L'IsleSaint-Etienne du Gué de l'Isle2210km24/19212.5%00:37:1900:03:44Route13/SEM
2011
Bilan en 2011
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 4 5
Indice
Moyen
14.29 20.12 18.95
Meilleur
Indice
14.29
16/07/2011
12.05
30/07/2011
12.05
30/07/2011
Stats Persos en 2011
Top 10
1
km
max
15.000km
Saint-Gilles-du-Mené
09/07/2011
Cumul
65km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:39:44
16/07/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/07/2011Foulées PlessalienesPlessala229.9km10/8312.05%00:39:3000:03:59Nature7/SEM
16/07/2011La Lucien Le MouëlLa Motte2210km14/9814.29%00:39:4400:03:58Route6/SEM
09/07/2011Course NatureSaint-Gilles-du-Mené2215km33/9136.26%01:16:3400:05:06Nature12/SEM
02/07/2011Descente du Mont Bel AirTrébry2214.9km13/8315.66%01:05:3200:04:24Nature8/SEM
18/06/2011Foulées de La MichelineSaint-Barnabé2215km18/10916.51%01:05:3200:04:22Nature8/SEM
2010
Bilan en 2010
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 3 5
Indice
Moyen
17.69 30.68 25.48
Meilleur
Indice
16.42
24/07/2010
26.25
04/07/2010
16.42
24/07/2010
Stats Persos en 2010
km
max
15.000km
Saint-Gilles-du-Mené
10/07/2010
Cumul
60km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:40:05
14/07/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
24/07/2010Foulées PlessaliennesPlessala229.9km11/6716.42%00:38:5500:03:56Route8/SEM
14/07/2010Courir À PleumeleucPleumeleuc3510km36/19018.95%00:40:0500:04:01Route16/SEM
11/07/2010Trail de SérentSérent5615km50/15232.89%01:16:5000:05:07Nature15/SEM
10/07/2010Trail Estival Saint GilloisSaint-Gilles-du-Mené2215km50/15232.89%01:16:5000:05:07Nature15/SEM
04/07/2010Trail de Saint-AignanSaint-Aignan5610km21/8026.25%00:59:2800:05:57Nature16/SEM
2006
Bilan en 2006
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 2 3 5
Indice
Moyen
32.84 3.22 15.07
Meilleur
Indice
31.96
29/01/2006
1.7
15/01/2006
1.7
15/01/2006
Stats Persos en 2006
km
max
10.000km
Pluvigner
05/02/2006
Cumul
49km
Meilleures Perfs en 2006
10km
00:34:21
09/04/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/04/200610 Km de ChavagneChavagne3510km21/4784.39%00:34:21 RP00:03:26Route18/SEM
05/02/2006Foulées PluvignoisesPluvigner5610km17/4753.58%00:36:1600:03:38Route13/SEM
29/01/2006Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesFougères3510km93/29131.96%00:38:2600:03:49Cross82/SEM
15/01/2006Courir à Saint-GrégoireSaint-Grégoire3510km29/17071.7%00:34:5900:03:30Route19/SEM
08/01/2006Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elites HommesPlouguenast228.945km29/8633.72%00:33:0200:03:42Cross27/SEM
2005
Bilan en 2005
TYPE Cross Route Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 4 10 3 1 18
Indice
Moyen
48.97 3.90 3.53 7.55 14.06
Meilleur
Indice
17.6
20/11/2005
1.65
11/09/2005
0.82
05/06/2005
7.55
02/10/2005
0.82
05/06/2005
Stats Persos en 2005
Podiums
2
Top 10
8
Podiums Catégorie
2
km
max
21.100km
Morlaix
30/10/2005
Cumul
214km
Meilleures Perfs en 2005
10km
00:34:40
27/03/2005
21.1km
01:18:42
30/10/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
20/11/2005Cross National de la Ligue de Bretagne - Elite HommesYffiniac228.1km47/26717.6%00:30:3700:03:47Cross18/SEM
30/10/2005Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km87/41082.12%01:18:42 RP00:03:44Route56/SEM
16/10/200510 Km de Noyal Sur ChatillonNoyal-Chatillon-Sur-Seiche3510km22/3646.04%00:35:2600:03:33Route14/SEM
02/10/2005Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:35:10+00:21:23)Camors5615km12/1597.55%00:56:33 RP00:03:46Relais/
11/09/2005Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km79/47951.65%01:19:5100:03:47Route49/SEM
13/07/2005Foulées de PlumaudanPlumaudan2212.1km8/1684.76%00:42:2000:03:30Route7/SEM
09/07/2005Course Nature Saint-GilloiseSaint-Gilles-du-Mené2212km6/1314.58%00:43:1100:03:36Nature4/SEM
05/06/2005Trail des CerfsLoudéac2218km2/2430.82%01:10:0800:03:54Nature2/SEM
28/05/2005La Lucien RaultPlouguenast2214.5km7/1355.19%00:52:0300:03:35Nature6/SEM
08/05/2005Foulées NoyalaisesNoyal-Pontivy5610km4/1712.34%00:34:4100:03:28Route4/SEM
23/04/2005Courir A St Etienne du Gué de l'IsleSant-Etienne du Gué de l'Isle2212km6/1254.8%00:43:3300:03:38Route5/SEM
15/04/2005Courir pour un EnfantEvran229.9km6/2003%00:37:0400:03:45Route5/SEM
27/03/2005Foulées CessonnaisesCesson-Sévigné3510km17/3894.37%00:34:40 RP00:03:28Route12/SEM
13/03/2005Plaine-Haute-PloufraganPloufragan2211.2km3/1392.16%00:39:3500:03:32Route3/SEM
20/02/2005Tro ManéguenGuénin569.9km17/2197.76%00:36:5800:03:44Route12/SEM
13/02/2005Interrégionnaux de Cross Grand Ouest - Elites HommesMontauban-de-Bretagne350km168/20980.38%00:42:55Cross142/SEM
30/01/2005Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesGrand Champ359.35km130/26449.24%00:35:0700:03:45Cross116/SEM
09/01/2005Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elites HommesPlérin229.41km37/7648.68%00:34:4700:03:42Cross35/SEM
2004
Bilan en 2004
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 5 1 3 1 10
Indice
Moyen
5.75 3.22 3.03 2.72 4.38
Meilleur
Indice
4.64
08/05/2004
3.22
25/01/2004
1.69
29/02/2004
2.72
07/03/2004
1.69
29/02/2004
Stats Persos en 2004
Podiums
1
Top 10
3
Podiums Catégorie
1
km
max
30.000km
Arradon
07/03/2004
Cumul
175km
Meilleures Perfs en 2004
10km
00:36:04
25/01/2004
21.1km
01:18:50
08/05/2004
30km
01:56:14
07/03/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/08/2004Foulées de PenguilyPenguily229.9km6/1065.66%00:35:1900:03:34Route5/SEM
10/07/2004Course Nature Saint-GilloiseSaint-Gilles-du-Mené2212km5/1373.65%00:43:3700:03:38Nature4/SEM
08/05/2004Semi-Marathon de la Vallée de l'OustMalestroit5621.1km14/3024.64%01:18:50 RP00:03:44Route8/SEM
02/05/2004Semi-Marathon de NouvoitouNouvoitou3521.1km19/2926.51%01:22:5500:03:56Route10/SEM
04/04/2004Semi-Marathon de LiffréLiffre3521.1km57/9945.73%01:19:06 RP00:03:45Route39/SEM
21/03/2004Quintin-PloufraganPloufragan2217.8km18/2916.19%01:02:0500:03:29Route12/SEM
07/03/2004Les 30 d'ArradonArradon5630km13/4782.72%01:56:14 RP00:03:52Trail6/SEM
29/02/2004Trail GlazigPlourhan2223km3/1771.69%01:46:4400:04:38Nature3/SEM
22/02/2004Foulées de la BaieYffiniac229km11/2943.74%00:31:3100:03:30Nature9/SEM
25/01/2004Tout Betton CourtBetton3510km31/9643.22%00:36:04 RP00:03:36Route Nature19/SEM


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