Categorie: SEM Semelles de Vent Bohars

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Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	3	0	91	8	55	5	0	1	163
Indice Moyen	72.72		22.67	18.67	19.23	46.47		4.3	22.85
Meilleur Indice	54.39 Brest 03/12/2017		2.93 Guissény 27/01/2008	4.11 Landerneau 10/11/2019	5.91 Le Folgoët 08/04/2017	30.03 Plourhan 15/02/2015		4.3 Plouarzel 16/06/2018	2.93 Guissény 27/01/2008

Stats Persos Courses à Pied

5 13 48 Plus Longue Course 42.195km Paris 15/04/2012 Cumul 1817km

Records Distances Phares

10km 00:38:03 (vma ~ 17.54) Morlaix 31/10/2010 21.1km 01:33:25 (vma ~ 15.92) Plounéour-Trez 20/04/2014 42.195km 04:15:08 (vma ~ 12.40) Paris 15/04/2012

Records Persos

5000m 00:17:30 Bohars 08/05/2009 20km 01:57:45 Plouzané 06/07/2019

2024

Bilan en 2024 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 1 0 0 0 3 Indice Moyen 32.93 28.84 31.56 Meilleur Indice 31.85 Bohars 01/05/2024 28.84 Guissény 21/01/2024 28.84 Guissény 21/01/2024

Stats Persos en 2024 Plus Longue Course 10.100km Guissény 21/01/2024 Cumul 20km Meilleures Perfs en 2024 5000m 00:21:29 Landerneau 24/03/2024

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   01/05/2024 La Boharsienne Bohars 29 5km 86/270 31.85% 00:22:21 00:04:28 Route 10/M0M 24/03/2024 Corrida de Landerneau Landerneau 29 5km 136/400 34% 00:21:29 00:04:18 Route 7/M0M 21/01/2024 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 261/905 28.84% 00:49:50 00:04:56 Nature 30/M0M

2022

Bilan en 2022 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 0 1 Indice Moyen 33.49 33.49 Meilleur Indice 33.49 Plounéventer 24/04/2022 33.49 Plounéventer 24/04/2022

Stats Persos en 2022 Plus Longue Course 11.000km Plounéventer 24/04/2022 Cumul 11km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/04/2022 Breizh OxygeneTrail Plounéventer 29 11km 70/209 33.49% 01:03:21 00:05:46 Nature 24/SEM

2021

Bilan en 2021 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 0 0 1 0 0 0 1 Indice Moyen 24.43 24.43 Meilleur Indice 24.43 Lanhouarneau 14/11/2021 24.43 Lanhouarneau 14/11/2021

Stats Persos en 2021 Plus Longue Course 8.750km Lanhouarneau 14/11/2021 Cumul 9km

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/11/2021 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 8.75km 96/393 24.43% 00:51:54 00:05:56 Nature 20/SEM

2019

Bilan en 2019 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 1 3 1 0 0 8 Indice Moyen 41.49 4.11 27.39 56.51 33.41 Meilleur Indice 8.78 Brest 31/03/2019 4.11 Landerneau 10/11/2019 20.2 Plouzané 06/07/2019 56.51 Saint-Gelven 09/06/2019 4.11 Landerneau 10/11/2019

Stats Persos en 2019 Plus Longue Course 26.000km Saint-Gelven 09/06/2019 Cumul 109km Classement breton 5227 Meilleures Perfs en 2019 5000m 00:20:19 Gouesnou 16/06/2019 20km 01:57:45 Plouzané 06/07/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/11/2019 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 15km 115/368 31.25% 01:35:46 00:06:23 Nature 35/SEM 10/11/2019 Landerneau Urban Trail Landerneau 29 11km 21/511 4.11% 00:53:28 00:04:52 Route Nature 13/SEM 06/07/2019 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 20km 143/708 20.2% 01:57:45 RP 00:05:53 Nature 76/SEM 16/06/2019 La Leclerc Gouesnou Gouesnou 29 5km 50/221 22.62% 00:20:19 00:04:04 Route 17/SEM 09/06/2019 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 599/1060 56.51% 03:34:34 00:08:15 Trail 251/SEM 12/05/2019 Trail de l'Elorn La Roche-Maurice 29 19km 47/153 30.72% 02:00:46 00:06:21 Nature 32/SEM 01/05/2019 5Km de Bohars Bohars 29 5km 282/303 93.07% 00:36:02 00:07:12 Route 59/SEM 31/03/2019 Brest Urban Trail Brest 29 8km 62/706 8.78% 00:43:07 00:05:23 Route 32/SEM

2018

Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 8 0 2 0 0 1 11 Indice Moyen 21.26 17.47 4.3 19.03 Meilleur Indice 16.84 Brest 17/06/2018 17.46 La Roche-Maurice 13/05/2018 4.3 Plouarzel 16/06/2018 4.3 Plouarzel 16/06/2018

Stats Persos en 2018 1 Plus Longue Course 13.000km Guissény 24/06/2018 Cumul 84km Classement breton 7241 Meilleures Perfs en 2018 5000m 00:19:46 Landerneau 25/03/2018 10km 00:39:50 Quimper 18/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/11/2018 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 860/2846 30.22% 00:43:59 00:04:24 Route 357/SEM 14/10/2018 Brest Court Brest 29 5km 121/476 25.42% 00:19:52 00:03:58 Route 40/SEM 24/06/2018 Trail des Naufrageurs Guissény 29 13km 117/669 17.49% 01:16:45 00:05:54 Nature 53/SEM 17/06/2018 La Leclerc Gouesnou Brest 29 5km 33/196 16.84% 00:19:52 00:03:58 Route 11/SEM 16/06/2018 Les Amoureux de Trézien Plouarzel 29 8km 8/186 4.3% 00:35:29 00:04:26 Duo 7/M+F 13/05/2018 Trail de l'Elorn La Roche-Maurice 29 10km 22/126 17.46% 00:57:29 00:05:45 Nature 15/SEM 01/05/2018 5KM de Bohars Bohars 29 5km 58/238 24.37% 00:20:05 00:04:01 Route 29/SEM 25/03/2018 Corrida de Landerneau Landerneau 29 5km 44/222 19.82% 00:19:46 00:03:57 Route 24/SEM 18/03/2018 Plogonnec-Quimper Quimper 29 10km 172/909 18.92% 00:39:50 00:03:59 Route 78/SEM 18/02/2018 Foulées Landernéennes Landerneau 29 6.5km 20/114 17.54% 00:26:38 00:04:06 Route 8/SEM 04/02/2018 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 6km 21/124 16.94% 00:23:49 00:03:58 Route 13/SEM

2017

Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 3 0 5 0 0 0 9 Indice Moyen 54.39 18.74 15.8 21.07 Meilleur Indice 54.39 Brest 03/12/2017 17.41 Saint-Divy 05/02/2017 5.91 Le Folgoët 08/04/2017 5.91 Le Folgoët 08/04/2017

Stats Persos en 2017 Plus Longue Course 18.000km Le Folgoët 08/04/2017 Cumul 109km Classement breton 3787 Meilleures Perfs en 2017 5000m 00:19:33 Bohars 01/05/2017 10km 00:41:22 Bohars 01/05/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/12/2017 Cross de La Ville de Brest - Populaire Hommes Brest 29 5.74km 31/57 54.39% 00:27:19 00:04:46 Cross 15/SEM 19/11/2017 Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-Renan 29 13km 107/498 21.49% 01:08:01 00:05:14 Nature 23/V1M 28/10/2017 Trail de la Pointe d'Armorique Plougastel-Daoulas 29 15km 74/398 18.59% 01:18:20 00:05:13 Nature 37/SEM 01/05/2017 10KM de Bohars Bohars 29 10km 88/460 19.13% 00:41:22 00:04:08 Route 48/SEM 01/05/2017 5KM de Bohars Bohars 29 5km 49/249 19.68% 00:19:33 00:03:55 Route 26/SEM 08/04/2017 Hermine Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 18km 106/443 23.93% 01:48:19 00:06:01 Nature 51/SEM 08/04/2017 Trail Fun de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 14km 43/727 5.91% 01:21:02 00:05:47 Nature 21/SEM 12/02/2017 AberBenoîTrail Lannilis 29 12.8km 25/276 9.06% 01:05:28 00:05:07 Nature 13/SEM 05/02/2017 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 74/425 17.41% 01:03:10 00:04:13 Route 38/SEM

2016

Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 3 1 0 0 6 Indice Moyen 29.87 16.44 38.69 24.62 Meilleur Indice 26.67 Bohars 01/05/2016 12.6 Brest 11/12/2016 38.69 Plouzané 10/07/2016 12.6 Brest 11/12/2016

Stats Persos en 2016 Plus Longue Course 37.000km Plouzané 10/07/2016 Cumul 94km Classement breton 5806 Meilleures Perfs en 2016 5000m 00:20:50 Bohars 01/05/2016 10km 00:44:02 Bohars 01/05/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/12/2016 Course Nature du Questel Brest 29 12km 33/262 12.6% 00:55:00 00:04:35 Nature 18/SEM 10/07/2016 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 37km 224/579 38.69% 04:02:24 00:06:33 Trail 113/SEM 12/06/2016 La Littorale Plougonvelin 29 16km 63/362 17.4% 01:13:29 00:04:36 Nature 27/SEM 01/05/2016 10KM de Bohars Bohars 29 10km 165/499 33.07% 00:44:02 00:04:24 Route 67/SEM 01/05/2016 5KM de Bohars Bohars 29 5km 80/300 26.67% 00:20:50 00:04:10 Route 25/SEM 24/04/2016 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 14km 150/777 19.31% 01:08:03 00:04:52 Nature 55/SEM

2015

Bilan en 2015 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 0 1 2 0 0 6 Indice Moyen 46.08 7.59 48.4 40.44 Meilleur Indice 18.28 Landerneau 26/04/2015 7.59 Le Folgoët 12/04/2015 30.03 Plourhan 15/02/2015 7.59 Le Folgoët 12/04/2015

Stats Persos en 2015 Plus Longue Course 26.000km Saint-Gelven 23/05/2015 Cumul 81km Classement breton 8339 Meilleures Perfs en 2015 5000m 00:18:59 Landerneau 26/04/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/10/2015 Brest Court Brest 29 5km 134/565 23.72% 00:21:01 00:04:12 Route 43/SEM 23/05/2015 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 687/1029 66.76% 03:46:24 00:08:42 Trail 272/SEM 01/05/2015 5KM de Bohars Bohars 29 5km 256/266 96.24% 00:35:56 00:07:11 Route 52/SEM 26/04/2015 Corrida de Landerneau Landerneau 29 5km 34/186 18.28% 00:18:59 00:03:48 Route 14/SEM 12/04/2015 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 15km 41/540 7.59% 01:22:58 00:05:32 Nature 15/SEM 15/02/2015 Trail Glazig Plourhan 22 25km 194/646 30.03% 02:41:35 00:06:28 Trail 100/SEM

2014

Bilan en 2014 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 0 10 1 0 0 17 Indice Moyen 18.66 16.48 40.34 18.65 Meilleur Indice 12.17 Guissény 26/01/2014 6.17 Batz 06/07/2014 40.34 Saint-Gelven 07/06/2014 6.17 Batz 06/07/2014

Stats Persos en 2014 Plus Longue Course 26.000km Saint-Gelven 07/06/2014 Cumul 217km Classement breton 2763 Meilleures Perfs en 2014 5000m 00:19:25 Bohars 08/05/2014 10km 00:43:39 Bohars 08/05/2014 21.1km 01:33:25 Plounéour-Trez 20/04/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/12/2014 Course Nature du Questel Brest 29 12km 39/285 13.68% 00:55:13 00:04:36 Nature 19/SEM 17/11/2014 Trail de la Vallée des Moulins Lanhouarneau 29 8km 30/281 10.68% 00:45:22 00:05:40 Nature 15/SEM 25/10/2014 Nocturne de Saint-Divy Saint-Divy 29 14km 46/210 21.9% 01:17:56 00:05:34 Nature Nocturne 27/SEM 04/10/2014 La Toul An Dour Guipronvel 29 8km 27/185 14.59% 00:36:56 00:04:37 Nature 12/SEM 23/08/2014 Les Radieuses Telgruc-sur-Mer 29 13km 42/178 23.6% 01:00:42 00:04:40 Nature 19/SEM 06/07/2014 Tour de l'ïle de Batz Batz 29 10.5km 58/940 6.17% 00:42:28 00:04:03 Nature 28/SEM 07/06/2014 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 26km 307/761 40.34% 03:16:33 00:07:34 Trail 210/SEM 18/05/2014 Course du Train-Patates Plabennec 29 18km 71/544 13.05% 01:20:18 00:04:28 Route 27/SEM 08/05/2014 5KM de Bohars Bohars 29 5km 43/266 16.17% 00:19:25 00:03:53 Route 17/SEM 08/05/2014 Semelles de Vent - 10KM de Bohars Bohars 29 10km 156/481 32.43% 00:43:39 00:04:22 Route 81/SEM 27/04/2014 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 14km 78/648 12.04% 01:06:30 00:04:45 Nature 69/SEM 20/04/2014 Semi Marathon Du Pays Pagan Plounéour-Trez 29 21.1km 93/426 21.83% 01:33:25 RP 00:04:26 Route 34/SEM 13/04/2014 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 14km 66/583 11.32% 01:17:43 00:05:33 Nature 26/SEM 06/04/2014 Foulées Vertes Ploudaniel 29 12km 69/315 21.9% 00:53:43 00:04:29 Nature 29/SEM 09/03/2014 Entre Forts et Châteaux Guilers 29 13km 87/301 28.9% 01:00:15 00:04:38 Nature 38/SEM 16/02/2014 Foulées Landernéennes Landerneau 29 8km 23/141 16.31% 00:34:02 00:04:15 Route 10/SEM 26/01/2014 Foulées De La Baie de Guissény Guissény 29 10.2km 117/961 12.17% 00:43:41 00:04:17 Route 38/SEM

2013

Bilan en 2013 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 0 3 0 0 0 7 Indice Moyen 17.78 15.01 16.59 Meilleur Indice 10.48 Guisseny 20/01/2013 6.63 Plouzane 07/07/2013 6.63 Plouzane 07/07/2013

Stats Persos en 2013 Plus Longue Course 22.000km Argol 18/08/2013 Cumul 99km Classement breton 3002 Meilleures Perfs en 2013 5000m 00:18:53 Brest 13/10/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   13/10/2013 Brest Court Brest 29 5km 73/524 13.93% 00:18:53 00:03:47 Route 30/SEM 18/08/2013 Montee Du Menez-Hom Argol 29 22km 75/264 28.41% 01:49:22 00:04:58 Nature 36/SEM 07/07/2013 Trail du Bout du Monde Plouzane 29 15km 40/603 6.63% 01:16:38 00:05:07 Nature 25/SEM 26/05/2013 La Cap iroise Ploudalmezeau 29 18km 40/401 9.98% 01:27:27 00:04:52 Nature 18/SEM 17/02/2013 Foulées Landernéennes Landerneau 29 14km 115/464 24.78% 01:04:10 00:04:35 Route 48/SEM 03/02/2013 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 15km 100/456 21.93% 01:05:03 00:04:20 Route 37/SEM 20/01/2013 Foulées de la Baie de Guisseny Guisseny 29 10.1km 100/954 10.48% 00:42:29 00:04:12 Route 26/SEM

2012

Bilan en 2012 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 6 1 0 0 0 0 7 Indice Moyen 22.3 25.31 22.73 Meilleur Indice 11.84 Plougastel-Daoulas 12/05/2012 25.31 Guissény 22/01/2012 11.84 Plougastel-Daoulas 12/05/2012

Stats Persos en 2012 Plus Longue Course 42.195km Paris 15/04/2012 Cumul 81km Classement breton 7083 Meilleures Perfs en 2012 5000m 00:19:17 Brest 14/10/2012 10km 00:46:10 Guissény 22/01/2012 42.195m 04:15:08 Paris 15/04/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/10/2012 Brest Court Brest 29 5km 77/417 18.47% 00:19:17 00:03:51 Route 29/SEM 16/06/2012 Ronde des Fougères Pleyber-Christ 29 5km 42/271 15.5% 00:19:30 00:03:54 Route 19/SEM 12/05/2012 Course Du Pont Sur L'Elorn Plougastel-Daoulas 29 8km 36/304 11.84% 00:33:39 00:04:12 Route 19/SEM 08/05/2012 5KM de Bohars Bohars 29 5km 32/226 14.16% 00:19:25 00:03:53 Route 11/SEM 15/04/2012 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 13902/32687 42.53% 04:15:08 RP 00:06:03 Route 5678/SEM 05/02/2012 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 6.3km 31/99 31.31% 00:24:44 00:03:56 Route 12/SEM 22/01/2012 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10km 245/968 25.31% 00:46:10 00:04:37 Route Nature 57/SEM

2011

Bilan en 2011 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 4 2 1 0 0 0 7 Indice Moyen 18.44 17.82 8.7 16.87 Meilleur Indice 9.97 Plougastel-Daoulas 15/05/2011 12.7 Loperhet 12/06/2011 8.7 Lannilis 04/12/2011 8.7 Lannilis 04/12/2011

Stats Persos en 2011 2 1 Plus Longue Course 8.700km Kerlouan 17/04/2011 Cumul 50km Classement breton 4666 Meilleures Perfs en 2011 5000m 00:18:20 Bohars 08/05/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/12/2011 Foulées An Aberiou Lannilis 29 7km 10/115 8.7% 00:25:14 00:03:36 Nature 3/SEM 18/06/2011 La Ronde des Fougères Pleyber-Christ 29 7km 39/257 15.18% 00:29:56 00:04:17 Route 26/SEM 12/06/2011 Foulées Loperhetoises Loperhet 29 6.2km 8/63 12.7% 00:23:17 00:03:45 Route Nature 7/SEM 15/05/2011 Course du Pont Plougastel-Daoulas 29 8.5km 34/341 9.97% 00:34:48 00:04:06 Route 17/SEM 08/05/2011 5KM de Bohars Bohars 29 5km 21/184 11.41% 00:18:20 00:03:40 Route 14/SEM 17/04/2011 Ronde du Pays Pagan Kerlouan 29 8.7km 29/78 37.18% 00:32:59 00:03:47 Route 11/SEM 10/04/2011 Foulée Verte Ploudaniel 29 7.35km 25/109 22.94% 00:31:10 00:04:14 Route Nature 11/SEM

2010

Bilan en 2010 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 10 2 12 0 0 0 25 Indice Moyen 80.81 13.92 14.96 21.19 20.17 Meilleur Indice 80.81 Brest 21/11/2010 3.34 Lannion 25/07/2010 13.7 Loperhet 13/06/2010 9.24 Le Folgoët 04/04/2010 3.34 Lannion 25/07/2010

Stats Persos en 2010 1 8 18 Plus Longue Course 17.000km Plougastel-Daoulas 28/08/2010 Cumul 263km Classement breton 1422 Meilleures Perfs en 2010 5000m 00:17:53 Brest 10/10/2010 10km 00:38:03 Morlaix 31/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/11/2010 Cross de la Ligue - Cross Court Hommes Brest 29 4.22km 160/198 80.81% 00:15:13 00:03:36 Cross 30/ESM 31/10/2010 Taulé - Morlaix Morlaix 29 10km 354/3597 9.84% 00:38:03 RP 00:03:48 Route 32/ESM 10/10/2010 Brest Court Brest 29 5km 27/388 6.96% 00:17:53 00:03:35 Route 6/ESM 05/09/2010 Boucles de Saint Thonan Saint-Thonan 29 7.5km 18/111 16.22% 00:28:39 00:03:49 Route Nature 3/ESM 28/08/2010 Trail de Plougastel Plougastel-Daoulas 29 17km 65/310 20.97% 01:29:42 00:05:17 Nature 36/SEM 22/08/2010 Course Nature de la Vallée D'Ildut Saint-Renan 29 12km 74/189 39.15% 00:57:37 00:04:48 Nature 2/ESM 25/07/2010 10KM de La Côte de Granit Rose Lannion 22 10km 21/629 3.34% 00:40:08 00:04:01 Route 3/ESM 11/07/2010 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 15km 38/379 10.03% 01:07:51 00:04:31 Nature 2/ESM 03/07/2010 Courses des Moulins Plabennec 29 8km 34/206 16.5% 00:32:23 00:04:03 Nature 2/ESM 19/06/2010 Ronde des Fougères Pleyber-Christ 29 7.5km 35/307 11.4% 00:30:07 00:04:01 Route 3/ESM 13/06/2010 Foulées Loperhetoises Loperhet 29 6km 10/73 13.7% 00:23:36 00:03:56 Route Nature 1/ESM 15/05/2010 Course Du Pont Sur L'Elorn Plougastel-Daoulas 29 8.5km 53/325 16.31% 00:36:18 00:04:16 Route 4/ESM 08/05/2010 5KM de Bohars Bohars 29 5km 22/196 11.22% Route 1/ESM 01/05/2010 Courses Vertes de Coatelan Plougonven 29 15km 84/276 30.43% 01:05:20 00:04:21 Nature 1/ESM 11/04/2010 Foulées vertes Ploudaniel 29 7km 190/479 39.67% 01:05:25 00:09:21 Nature 3/ESM 11/04/2010 Foulées vertes Ploudaniel 29 15km 68/357 19.05% 01:05:25 00:04:22 Nature 1/ESM 04/04/2010 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 14km 44/476 9.24% 01:25:06 00:06:05 Nature 1/ESM 28/03/2010 Corrida de Landerneau Landerneau 29 10km 158/611 25.86% 00:39:47 00:03:59 Route 5/ESM 21/03/2010 La Renardière Guilers 29 14.9km 86/282 30.5% 01:04:06 00:04:18 Nature 2/ESM 07/03/2010 Entre terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 5km 13/111 11.71% 00:18:16 00:03:39 Nature 1/ESM 28/02/2010 Courses du Lac Bourg-Blanc 29 14.9km 139/362 38.4% 01:06:18 00:04:27 Route 1/ESM 21/02/2010 Foulées Natures de Guengat Guengat 29 12km 52/429 12.12% 00:49:47 00:04:09 Nature 2/ESM 14/02/2010 Trail de Trévarez Châteauneuf-du-Faou 29 14.5km 50/334 14.97% 01:06:21 00:04:35 Nature 2/ESM 07/02/2010 La Kerhorre Le Relecq-Kerhuon 29 14.9km 48/407 11.79% 00:56:27 00:03:47 Route 1/ESM 24/01/2010 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 38/937 4.06% 00:39:50 00:03:57 Route 14/SEM

2009

Bilan en 2009 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 15 0 6 0 0 0 21 Indice Moyen 19.76 18.93 19.52 Meilleur Indice 4.51 Guissény 25/01/2009 6.1 Le Folgoët 05/04/2009 4.51 Guissény 25/01/2009

Stats Persos en 2009 1 3 13 Plus Longue Course 16.700km Landunvez 13/09/2009 Cumul 238km Classement breton 1344 Meilleures Perfs en 2009 5000m 00:17:30 Bohars 08/05/2009 10km 00:39:41 Morlaix 25/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/10/2009 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 349/2657 13.14% 00:39:41 RP 00:03:58 Route 25/ESM 18/10/2009 Foulées Folgoatiennes Le Folgoet 29 8km 25/158 15.82% 00:31:00 00:03:53 Route 3/ESM 11/10/2009 Brest Court Brest 29 5km 41/375 10.93% 00:17:47 00:03:33 Route 6/ESM 04/10/2009 La Toul an Dour Guipronvel 29 8km 23/157 14.65% 00:35:10 00:04:24 Nature 3/ESM 13/09/2009 Entre Manche et Océan Landunvez 29 16.7km 96/188 51.06% 01:20:00 00:04:47 Nature 2/ESM 12/07/2009 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 15km 52/453 11.48% 01:09:13 00:04:37 Nature 4/ESM 20/06/2009 Ronde des Fougères Pleyber-Christ 29 15km 49/270 18.15% 01:00:03 00:04:00 Route 1/ESM 23/05/2009 Les 15KM du Technopôle Plouzané 29 15km 156/158 98.73% 01:25:40 00:05:43 Route 8/ESM 16/05/2009 Course du Pont sur l'Elorn Plougastel-Daoulas 29 15km 49/482 10.17% 01:02:15 00:04:09 Route 4/ESM 08/05/2009 10KM de Bohars Bohars 29 10km 100/581 17.21% 00:40:27 RP 00:04:03 Route 5/ESM 08/05/2009 5KM de Bohars Bohars 29 5km 21/222 9.46% 00:17:30 RP 00:03:30 Route 2/ESM 01/05/2009 Courses de Coatélan Coatélan 29 15km 48/309 15.53% 01:00:20 00:04:01 Route 1/ESM 26/04/2009 Foulées Landernéennes Landerneau 29 6.6km 21/99 21.21% 00:24:49 00:03:46 Route 2/ESM 19/04/2009 Ronde du Pays Pagan Kerlouan 29 8km 7/76 9.21% 00:31:52 00:03:59 Route 1/ESM 05/04/2009 Trail de l'Aber Wrac'h Le Folgoët 29 14km 28/459 6.1% 01:12:01 00:05:09 Nature 2/ESM 08/03/2009 La Ronde des Ponts Landerneau 29 15km 153/533 28.71% 01:03:58 00:04:16 Route 3/ESM 01/03/2009 Entre Terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 5km 16/130 12.31% 00:17:47 RP 00:03:33 Nature 3/ESM 22/02/2009 Courses du Lac Bourg-Blanc 29 14.9km 54/386 13.99% 00:58:58 00:03:57 Route 2/ESM 15/02/2009 Course Nature de Guengad Guengat 29 12km 86/479 17.95% 00:50:30 00:04:13 Nature 5/ESM 01/02/2009 La Kerhorre Le Relecq-Kerhuon 29 14.9km 39/402 9.7% 00:59:44 00:04:01 Route 2/ESM 25/01/2009 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 41/909 4.51% 00:40:15 00:03:59 Route 4/ESM

2008

Bilan en 2008 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 9 1 4 0 0 0 14 Indice Moyen 17.36 26.42 17.39 18.02 Meilleur Indice 2.93 Guissény 27/01/2008 26.42 Châteauneuf-du-Faou 13/04/2008 6.79 Plouzané 06/07/2008 2.93 Guissény 27/01/2008

Stats Persos en 2008 1 9 Plus Longue Course 15.200km Plougastel-Daoulas 17/05/2008 Cumul 177km Classement breton 346 Meilleures Perfs en 2008 5000m 00:18:00 Bohars 08/05/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/11/2008 Technoz Trail Plouzané 29 15km 164/427 38.41% Nature Nocturne /M 16/08/2008 Course du Pardon Saint-Renan 29 5km 18/57 31.58% 00:19:56 00:03:59 Route 3/ESM 06/07/2008 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 15km 29/427 6.79% 01:03:05 00:04:12 Nature 4/ESM 14/06/2008 Course des Moulins Plabennec 29 8.3km 26/240 10.83% 00:31:54 00:03:51 Nature 17/SEM 24/05/2008 Course du Technopôle Plouzané 29 15km 46/150 30.67% 01:01:43 00:04:07 Route 2/ESM 17/05/2008 Courses du Pont sur L'Elorn Plougastel-Daoulas 29 15.2km 110/555 19.82% 01:06:33 00:04:23 Route 4/ESM 08/05/2008 5KM de Bohars Bohars 29 5km 23/216 10.65% 00:18:00 RP 00:03:36 Route 3/ESM 01/05/2008 Courses de Coatelan Coatelan 29 15km 51/271 18.82% 01:03:03 00:04:12 Route 1/ESM 13/04/2008 Foulées de l'Aulne Châteauneuf-du-Faou 29 14.6km 56/212 26.42% 00:59:23 00:04:04 Route Nature 3/ESM 30/03/2008 La Renardière Guilers 29 14km 47/347 13.54% 00:57:35 00:04:07 Nature 2/ESM 09/03/2008 La Ronde des Ponts Landerneau 29 15km 64/488 13.11% 00:58:57 RP 00:03:56 Route 2/ESM 24/02/2008 Courses du Lac Bourg-Blanc 29 15km 41/374 10.96% 00:59:41 RP 00:03:59 Route 2/ESM 03/02/2008 La Kerhorre Le Relecq-Kerhuon 29 15km 72/407 17.69% 01:02:42 RP 00:04:11 Route 2/ESM 27/01/2008 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 28/957 2.93% 00:38:09 00:03:47 Route 14/SEM

2007

Bilan en 2007 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 0 6 0 2 0 0 0 9 Indice Moyen 82.95 27.97 30.89 34.73 Meilleur Indice 82.95 Saint-Renan 02/12/2007 10.97 Guissény 28/01/2007 21.07 Belle-Isle-en-Terre 22/04/2007 10.97 Guissény 28/01/2007

Stats Persos en 2007 1 6 Plus Longue Course 21.100km Morlaix 28/10/2007 Cumul 94km Classement breton 3486 Meilleures Perfs en 2007 5000m 00:19:53 Le Relecq-Kerhuon 04/03/2007 10km 00:41:29 Bohars 08/05/2007 21.1km 01:47:42 Morlaix 28/10/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/12/2007 Cross de La Foulée Renanaise - Elite Homme Saint-Renan 29 8.28km 73/88 82.95% 00:34:59 00:04:14 Cross 5/ESM 28/10/2007 Saint-Pol-Morlaix Morlaix 29 21.1km 1869/3475 53.78% 01:47:42 RP 00:05:06 Route 21/ESM 07/10/2007 10KM de la Torche Pont-l'Abbé 29 10km 230/1209 19.02% 00:42:47 00:04:17 Route 7/ESM 08/05/2007 10KM de Bohars Bohars 29 10km 123/548 22.45% 00:41:29 RP 00:04:09 Route 2/JUM 22/04/2007 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 15km 142/674 21.07% 01:10:50 RP 00:04:43 Nature 2/ESM 04/03/2007 Entre Terre et Mer Le Relecq-Kerhuon 29 5km 35/86 40.7% 00:19:53 00:03:59 Nature 3/JUM 25/02/2007 Courses du Lac Bourg-Blanc 29 7.8km 50/166 30.12% 00:32:47 00:04:12 Route 3/JUM 18/02/2007 Foulées de Saint-Divy Saint-Divy 29 6.3km 51/162 31.48% 00:24:06 00:03:50 Route 3/JUM 28/01/2007 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 106/966 10.97% 00:41:36 00:04:07 Route 1/JUM

2006

Bilan en 2006 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 5 0 0 0 0 0 5 Indice Moyen 26.16 26.16 Meilleur Indice 23.55 Guissény 22/01/2006 23.55 Guissény 22/01/2006

Stats Persos en 2006 1 Plus Longue Course 10.100km Guissény 22/01/2006 Cumul 39km Classement breton 5351 Meilleures Perfs en 2006 5000m 00:19:27 Brest 15/10/2006 10km 00:44:01 Morlaix 29/10/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/10/2006 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 938/3650 25.7% 00:44:01 00:04:24 Route 44/JUM 15/10/2006 Brest Court Brest 29 5km 83/333 24.92% 00:19:27 00:03:53 Route 8/JUM 08/05/2006 5KM de Bohars Bohars 29 5km 74/260 28.46% 00:20:27 00:04:05 Route 6/JUM 09/04/2006 Ronde du Pays Pagan Kerlouan 29 8.5km 29/103 28.16% 00:36:58 00:04:21 Route 2/JUM 22/01/2006 Foulées de la Baie de Guissény Guissény 29 10.1km 228/968 23.55% 00:43:59 00:04:21 Route 4/JUM

2005

Bilan en 2005 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 3 1 0 0 0 0 4 Indice Moyen 32.04 28 31.03 Meilleur Indice 27.8 Morlaix 30/10/2005 28 Plabennec 02/07/2005 27.8 Morlaix 30/10/2005

Stats Persos en 2005 Plus Longue Course 10.000km Morlaix 30/10/2005 Cumul 28km Meilleures Perfs en 2005 5000m 00:18:19 Saint-Renan 20/08/2005 10km 00:43:42 Morlaix 30/10/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/10/2005 Taulé-Morlaix Morlaix 29 10km 1182/4252 27.8% 00:43:42 RP 00:04:22 Route 62/JUM 20/08/2005 Course du Pardon Saint-Renan 29 5km 45/115 39.13% 00:18:19 RP 00:03:40 Route 4/CAM 02/07/2005 Circuit des Moulins Plabennec 29 8km 70/250 28% 00:34:48 00:04:21 Route Nature 4/CAM 08/05/2005 5KM de Bohars Bohars 29 5km 47/161 29.19% 00:21:08 RP 00:04:14 Route 5/CAM

2004

Bilan en 2004 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 0 0 2 0 0 0 0 0 2 Indice Moyen 35.35 35.35 Meilleur Indice 33.26 Morlaix 31/10/2004 33.26 Morlaix 31/10/2004

Stats Persos en 2004 Plus Longue Course 10.000km Morlaix 31/10/2004 Cumul 15km Meilleures Perfs en 2004 5000m 00:22:11 Bohars 08/05/2004 10km 00:45:42 Morlaix 31/10/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   31/10/2004 Taule-Morlaix Morlaix 29 10km 1292/3885 33.26% 00:45:42 RP 00:04:34 Route 13/CAM 08/05/2004 5KM de Bohars Bohars 29 5km 82/219 37.44% 00:22:11 RP 00:04:26 Route 4/CAM

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