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Thomas GUEGUEN

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Categorie: SEM

SAINT THEGONNEC

685ème coureur Breton

110ème coureur dans le 29

609ème coureur dans le 22

VOIR UNIQUEMENT SES COURSES

Bilan sur Toute la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	42	4	91	19	0	1	157
Indice Moyen			18.31	24.51	13.9	16.74		18.84	15.73
Meilleur Indice			2.8 Batz 01/07/2012	1.99 Vannes 26/06/2022	0.62 Guissény 25/06/2023	3.06 Le Folgoët 03/04/2022		18.84 Pontivy 24/03/2024	0.62 Guissény 25/06/2023

Stats Persos Courses à Pied

Plus Longue
Course

59.000km
Plourhan
05/02/2023

Cumul

2463km

Records Distances Phares

10km

00:35:52
(vma ~ 18.60)

Morlaix
06/11/2016

21.1km

01:21:17
(vma ~ 18.33)

Morlaix
05/11/2017

42.195km

04:06:36
(vma ~ 12.82)

Nantes
28/04/2019

Records Persos

5000m

00:18:46

Pleyber-Christ
20/06/2015

20km

01:34:28

Plouzané
09/07/2022

30km

02:37:32

Le Folgoët
07/04/2024

2024

Bilan en 2024
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	8	2	0	1	11
Indice Moyen					14.75	10.45		18.84	14.34
Meilleur Indice					2.35 Plouneventer 21/04/2024	6.54 Le Folgoët 07/04/2024		18.84 Pontivy 24/03/2024	2.35 Plouneventer 21/04/2024

Stats Persos en 2024

Plus Longue
Course

38.000km
Pontivy
24/03/2024

Cumul

200km

Meilleures Perfs en 2024

10km

00:45:26

Plouguiel
24/03/2024

30km

02:37:32

Le Folgoët
07/04/2024

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

05/05/2024	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	13km	26/275	9.45%	01:05:57	00:05:04	Nature	7/SEM
21/04/2024	Breizh Oxygene Trail	Plouneventer	29	10.5km	5/213	2.35%	00:48:02	00:04:34	Nature	4/SEM
07/04/2024	TAW - Half Trail	Le Folgoët	29	30km	44/673	6.54%	02:37:32 ^RP	00:05:15	Trail	27/SEM
07/04/2024	Trail de l'Abbaye	Montfort-sur-Meu	35	12km	37/264	14.02%	00:59:20	00:04:57	Nature	13/SEM
01/04/2024	La Galopette du Trieux	Pleudaniel	22	10km	39/179	21.79%	00:53:54	00:05:23	Nature	9/SEM
24/03/2024	Trail de l'Enfer	Plouguiel	22	10km	35/160	21.88%	00:45:26	00:04:33	Nature	4/M10M
24/03/2024	Trail du Kreiz Breizh en Relais (38+28km) - 06:54:33	Pontivy	56	38km	13/69	18.84%			Relais	11/M+M
17/03/2024	Trail du Viaduc	Trégrom	22	16km	43/138	31.16%	01:28:21	00:05:31	Nature	21/SEM
10/03/2024	Trail de Pleyber-Christ	Pleyber-Christ	29	20.5km	20/144	13.89%	01:43:06	00:05:02	Nature	5/SEM
18/02/2024	Trail au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	27km	30/209	14.35%	02:33:01	00:05:40	Trail	10/SEM
07/01/2024	La Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	13km	16/465	3.44%	00:54:13	00:04:10	Nature	7/SEM

2023

Bilan en 2023
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	1	10	9	0	0	21
Indice Moyen			15.18	7.29	15.09	8.85			12.05
Meilleur Indice			15.18 Perros-Guirec 23/07/2023	7.29 Saint-Pol-de-Léon 20/08/2023	0.62 Guissény 25/06/2023	3.09 Crozon 18/05/2023			0.62 Guissény 25/06/2023

Stats Persos en 2023

Plus Longue
Course

59.000km
Plourhan
05/02/2023

Cumul

510km

Classement
breton

384

Meilleures Perfs en 2023

10km

00:44:44

Perros-Guirec
23/07/2023

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

15/10/2023	Locquétrail	Locquénolé	29	16km	7/152	4.61%	01:07:17	00:04:12	Nature	3/SEM
24/09/2023	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	29km	9/193	4.66%	02:33:04	00:05:17	Trail	5/SEM
10/09/2023	Trail des Légendes de brocéliande	Iffendic	35	52km	114/328	34.76%	06:18:36	00:07:17	Trail	42/SEM
10/09/2023	Trail des Mines	Trémuson	22	10km	86/239	35.98%	00:59:58	00:06:00	Nature	22/SEM
20/08/2023	La Diwan Express	Saint-Pol-de-Léon	29	15km	7/96	7.29%	01:00:00	00:04:00	Route Nature	2/SEM
23/07/2023	10Km de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	10km	140/922	15.18%	00:44:44	00:04:28	Route	47/SEM
09/07/2023	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	57km	30/392	7%	05:22:37	00:05:40	Trail	16/SEM
25/06/2023	Trail des Naufrageurs	Guissény	29	14km	4/640	0.62%	00:59:48	00:04:16	Nature	2/SEM
18/06/2023	Trail des Châteaux	Tonquédec	22	10km	29/121	23.97%	00:56:37	00:05:40	Nature	8/SEM
11/06/2023	Trail de la Penzé	Guiclan	29	25km	7/115	6.09%	02:00:50	00:04:50	Trail	4/SEM
04/06/2023	Trail du Menez Bré	Louargat	22	8km	63/204	30.88%	00:46:05	00:05:46	Nature	/M
18/05/2023	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	26km	18/582	3.09%	01:58:18	00:04:33	Trail	11/SEM
06/05/2023	Ultra Trail des Monts d'Arrée	Huelgoat	29	35km	36/587	6.13%	03:33:02	00:06:05	Trail	17/SEM
30/04/2023	Rando Muco	Belle-Isle-En-Terre	22	8km	97/361	26.87%			Nature	/M
02/04/2023	Trail de l'Aberwrac'h - Extreme Trail	Le Folgoët	29	57km	23/438	5.25%	05:07:58	00:05:24	Trail	14/SEM
26/03/2023	La Henvicoise	Henvic	29	17km	3/120	2.5%	01:09:55	00:04:07	Nature	3/SEM
19/03/2023	Trail des Cerisettes	Plouégat-Guérand	29	9.9km	3/160	1.88%	00:42:09	00:04:15	Nature	2/SEM
12/03/2023	Trail des Enclos	Guimiliau	29	10km	6/161	3.73%	00:51:07	00:05:07	Nature	3/SEM
19/02/2023	Trail au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	27km	9/188	4.79%	02:10:00	00:04:49	Trail	5/SEM
05/02/2023	Trail Glazig	Plourhan	22	59km	58/740	7.84%	05:49:50	00:05:56	Trail	30/SEM
07/01/2023	Entre Chien et Loup	Le Cloître-Saint-Thegonnec	29	15.1km	51/257	19.84%	01:24:15	00:05:35	Nature Nocturne	17/SEM

2022

Bilan en 2022
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	1	10	3	0	0	15
Indice Moyen			6.34	1.99	12	10.43			10.64
Meilleur Indice			6.34 Saint-Martin-des-Champs 14/07/2022	1.99 Vannes 26/06/2022	1.2 Plouescat 02/10/2022	3.06 Le Folgoët 03/04/2022			1.2 Plouescat 02/10/2022

Stats Persos en 2022

Plus Longue
Course

29.000km
Le Folgoët
03/04/2022

Cumul

270km

Classement
breton

400

Meilleures Perfs en 2022

20km

01:34:28

Plouzané
09/07/2022

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

20/11/2022	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	24km	9/226	3.98%	01:55:19	00:04:48	Nature	4/SEM
30/10/2022	Trail de Pleyben	Pleyben	29	23km	16/99	16.16%	02:00:53	00:05:15	Nature	4/SEM
15/10/2022	Locqué Noz Trail	Locquénolé	29	9km	6/127	4.72%	00:43:48	00:04:52	Nature Nocturne	3/SEM
02/10/2022	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	12km	4/332	1.2%	00:50:23	00:04:12	Nature	2/SEM
25/09/2022	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	29km	28/207	13.53%	02:32:13	00:05:15	Trail	13/SEM
07/08/2022	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	27km	20/136	14.71%	02:19:43	00:05:10	Trail	6/SEM
14/07/2022	La Saint-Martinoise	Saint-Martin-des-Champs	29	7.5km	9/142	6.34%	00:28:29	00:03:48	Route	4/SEM
09/07/2022	Trail du Bout du Monde	Plouzané	29	20km	17/677	2.51%	01:34:28 ^RP	00:04:43	Nature	10/SEM
26/06/2022	Trail des Remparts	Vannes	56	15km	6/302	1.99%	00:57:43 ^RP	00:03:51	Route Nature	3/SEM
29/05/2022	Trail Bro Montroulez	Morlaix	29	16km	3/72	4.17%	01:10:09	00:04:23	Nature	1/SEM
24/04/2022	Breizh OxygeneTrail	Plounéventer	29	11km	8/209	3.83%	00:49:39	00:04:31	Nature	4/SEM
03/04/2022	Trail de l'Aberwrac'h - Half Trail	Le Folgoët	29	29km	17/555	3.06%	02:36:05	00:05:23	Trail	8/SEM
27/03/2022	La Henvicoise	Henvic	29	9km	4/127	3.15%	00:37:32	00:04:10	Nature	2/SEM
13/03/2022	Trail des Enclos	Guimiliau	29	16.6km	13/223	5.83%	01:32:55	00:05:36	Nature	9/SEM
13/02/2022	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	22km	216/290	74.48%	02:07:07	00:05:47	Nature	51/SEM

2021

Bilan en 2021
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	0	0	5	1	0	0	6
Indice Moyen					23.1	57.42			28.82
Meilleur Indice					3.68 Plouescat 03/10/2021	57.42 Iffendic 12/09/2021			3.68 Plouescat 03/10/2021

Stats Persos en 2021

Plus Longue
Course

52.000km
Iffendic
12/09/2021

Cumul

145km

Classement
breton

693

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

03/10/2021	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	15km	14/380	3.68%	00:58:22 ^RP	00:03:53	Nature	8/SEM
12/09/2021	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	52km	240/418	57.42%	06:42:11	00:07:44	Trail	111/SEM
29/08/2021	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	24km	16/169	9.47%	02:02:30	00:05:06	Nature	7/SEM
14/07/2021	Trail Kalonad	Landudal	29	24km	37/181	20.44%	01:58:34	00:04:56	Nature	15/SEM
20/06/2021	Trail de Coat-Losquet	Pleyber-Christ	29	15km	27/148	18.24%	01:14:06	00:04:56	Nature	9/SEM
12/06/2021	Ruzbou'Trail	Plougasnou	29	15km	100/157	63.69%	01:33:13	00:06:13	Nature	44/SEM

2019

Bilan en 2019
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	3	1	3	1	0	0	8
Indice Moyen			34.87	71.13	27.42	93.58			43.95
Meilleur Indice			10 Morlaix 24/02/2019	71.13 Dinard 05/05/2019	7.46 Guimiliau 10/03/2019	93.58 Saint-Gelven 09/06/2019			7.46 Guimiliau 10/03/2019

Stats Persos en 2019

Plus Longue
Course

42.195km
Nantes
28/04/2019

Cumul

136km

Classement
breton

5837

Meilleures Perfs en 2019

42.195m

04:06:36

Nantes
28/04/2019

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

09/06/2019	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	992/1060	93.58%	04:26:20	00:10:15	Trail	338/SEM
05/05/2019	La Passagère	Dinard	35	14km	973/1368	71.13%	01:33:54	00:06:42	Route Nature	248/SEM
28/04/2019	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	1961/3238	60.56%	04:06:36 ^RP	00:05:51	Route	737/SEM
24/03/2019	Trail des Cerises	Plouégat-Guérand	29	9.9km	14/172	8.14%	00:47:35	00:04:48	Nature	6/SEM
24/03/2019	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	14km	256/384	66.67%	01:37:00	00:06:56	Nature	83/SEM
10/03/2019	Trail des Enclos	Guimiliau	29	9km	17/228	7.46%	00:47:39	00:05:18	Nature	10/SEM
24/02/2019	Montroulez Urban Trail	Morlaix	29	7km	17/170	10%	00:32:37	00:04:40	Route	12/SEM
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	2008/5897	34.05%	01:32:56	00:06:38	Route	754/SEM

2018

Bilan en 2018
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	5	2	0	0	8
Indice Moyen			60.78		48.33	13.49			41.18
Meilleur Indice			60.78 Saint-Malo 23/02/2018		4.44 Plouégat-Guérand 25/03/2018	11.76 Le Folgoët 08/04/2018			4.44 Plouégat-Guérand 25/03/2018

Stats Persos en 2018

Plus Longue
Course

29.000km
Le Folgoët
08/04/2018

Cumul

132km

Classement
breton

5268

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

02/12/2018	Le Ménestrail	Moncontour	22	23km	590/595	99.16%	03:39:14	00:09:32	Nature	239/SEM
07/07/2018	Trail de la Baie de Lancieux	Lancieux	22	15km	240/333	72.07%	01:32:24	00:06:10	Nature	59/SEM
10/05/2018	Trail Plancoët-Arguenon	Plancoët	22	9km	60/104	57.69%	00:53:31	00:05:57	Nature	20/SEM
08/04/2018	Trail de l'Aber Wrac'H - Half Trail	Le Folgoët	29	29km	68/578	11.76%	02:50:38	00:05:53	Trail	39/SEM
25/03/2018	Trail des Cerisettes	Plouégat-Guérand	29	9.9km	8/180	4.44%	00:45:11	00:04:34	Nature	7/SEM
23/02/2018	Intrail Muros	Saint-Malo	35	12km	1508/2481	60.78%	01:20:56	00:06:45	Route	485/SEM
11/02/2018	Trail Glazig	Plourhan	22	25km	155/1019	15.21%	02:25:31	00:05:49	Trail	89/SEM
10/02/2018	Trail Glazig - Noz-Découverte	Plourhan	22	9km	54/650	8.31%	00:40:06	00:04:27	Nature Nocturne	37/SEM

2017

Bilan en 2017
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	3	0	12	1	0	0	16
Indice Moyen			32.52		9.62	8.33			13.83
Meilleur Indice			3.74 Morlaix 05/11/2017		1.38 Le Folgoët 08/04/2017	8.33 Plourin-lès-Morlaix 01/05/2017			1.38 Le Folgoët 08/04/2017

Stats Persos en 2017

Plus Longue
Course

25.000km
Plourin-lès-Morlaix
01/05/2017

Cumul

237km

Classement
breton

651

Meilleures Perfs en 2017

10km

00:48:53

La Roche-Maurice
02/07/2017

21.1km

01:21:17

Morlaix
05/11/2017

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

25/11/2017	Trail de Cléden Poher pour le Téléthon	Cléden-Poher	29	11km	5/92	5.43%	00:43:22	00:03:57	Nature	4/SEM
19/11/2017	Trail de la Vallée des Seigneurs	Saint-Renan	29	13km	17/498	3.41%	00:59:38	00:04:35	Nature	13/SEM
12/11/2017	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	15km	13/397	3.27%	01:17:24	00:05:10	Nature	11/SEM
05/11/2017	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	78/2087	3.74%	01:21:17 ^RP	00:03:51	Route	46/SEM
15/10/2017	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	15km	30/357	8.4%	00:59:15	00:03:57	Route	15/SEM
08/10/2017	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	4380/5128	85.41%	01:04:34	00:06:27	Route	831/V1M
02/07/2017	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	10km	4/145	2.76%	00:48:53	00:04:53	Nature	3/SEM
25/05/2017	La Presqu'Îlienne - La Capiste	Crozon	29	8.5km	6/261	2.3%	00:33:53	00:03:59	Nature	4/SEM
14/05/2017	Trail Hanvec - Forêt du Cranou	Hanvec	29	23km	9/180	5%	01:56:29	00:05:04	Nature	7/SEM
01/05/2017	An henchou Treuz	Plourin-lès-Morlaix	29	25km	9/108	8.33%	02:05:10	00:05:00	Trail	4/SEM
30/04/2017	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	8km	277/381	72.7%	00:53:12	00:06:39	Nature	39/SEM
15/04/2017	La Trace	Trégunc	29	15.3km	12/382	3.14%	01:03:55	00:04:11	Nature	8/SEM
08/04/2017	Trail Fun de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	14km	10/727	1.38%	01:11:28	00:05:06	Nature	5/SEM
26/03/2017	Trail des Cerises	Plouégat-Guérand	29	17km	12/125	9.6%	01:18:54	00:04:38	Nature	8/SEM
26/02/2017	UTCA - Trail CMB du Léguer	Lannion	22	18km	5/243	2.06%	01:22:22	00:04:35	Nature	4/SEM
12/02/2017	AberBenoîTrail	Lannilis	29	12.8km	12/276	4.35%	01:02:14	00:04:52	Nature	6/SEM

2016

Bilan en 2016
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	4	0	14	0	0	0	18
Indice Moyen			7.6		5.79				6.19
Meilleur Indice			4.95 Saint-Martin-des-Champs 14/07/2016		1.93 Batz 03/07/2016				1.93 Batz 03/07/2016

Stats Persos en 2016

Plus Longue
Course

20.000km
Plouigneau
17/04/2016

Cumul

222km

Classement
breton

756

Meilleures Perfs en 2016

10km

00:35:52

Morlaix
06/11/2016

20km

01:39:20

Plouigneau
17/04/2016

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

13/11/2016	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	8km	8/275	2.91%	00:38:45	00:04:51	Nature	6/SEM
06/11/2016	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	252/3708	6.8%	00:35:52 ^RP	00:03:35	Route	131/SEM
02/10/2016	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	15km	36/368	9.78%	01:05:55	00:04:24	Nature	22/SEM
14/07/2016	La Saint-Martinoise	Saint-Martin-des-Champs	29	7.5km	10/202	4.95%	00:28:45	00:03:50	Route	6/SEM
03/07/2016	Tour de l'Île de Batz	Batz	29	10.5km	18/935	1.93%	00:41:40	00:03:58	Nature	5/SEM
26/06/2016	Trail des Naufrageurs	Plouescat	29	13km	17/576	2.95%	01:02:22	00:04:48	Nature	11/SEM
18/06/2016	Ronde des Fougères	Pleyber-Christ	29	10km	16/257	6.23%	00:38:56	00:03:54	Route	10/SEM
22/05/2016	Trail des Embruns	Trébeurden	22	16km	5/152	3.29%	01:13:27	00:04:35	Nature	3/SEM
08/05/2016	Trail Hanvec - Forêt du Cranou	Hanvec	29	10km	6/249	2.41%	00:48:24	00:04:50	Nature	3/SEM
05/05/2016	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	14.5km	27/324	8.33%	01:04:05	00:04:25	Nature	13/SEM
17/04/2016	Trail An Tan	Plouigneau	29	20km	10/127	7.87%	01:39:20 ^RP	00:04:58	Nature	7/SEM
03/04/2016	Trail de l'Aber Wrac'h - Trail Fun	Le Folgoët	29	18km	11/563	1.95%	01:31:59	00:05:07	Nature	6/SEM
27/03/2016	Trail des cerises	Plouégat-Guérand	29	15km	13/195	6.67%	01:10:25	00:04:42	Nature	8/SEM
13/03/2016	Au Pied des Monts	Le Cloître-Saint-Thégonnec	29	12km	14/240	5.83%	01:02:18	00:05:12	Nature	8/SEM
06/03/2016	Trail de Trégastel	Trégastel	22	14km	27/454	5.95%	01:01:58	00:04:26	Nature	14/SEM
21/02/2016	Foulées Landernéennes - Marcel	Landerneau	29	6.3km	23/151	15.23%	00:24:11	00:03:50	Nature	12/SEM
07/02/2016	Trail Glazig	Plourhan	22	12km	28/468	5.98%	00:56:27	00:04:42	Nature	17/SEM
16/01/2016	Corrida des Rois	Plourin-lès-Morlaix	29	10km	35/282	12.41%	00:39:06	00:03:55	Route	21/SEM

2015

Bilan en 2015
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	8	0	13	0	0	0	21
Indice Moyen			6.41		10.68				9.05
Meilleur Indice			4.76 Guissény 25/01/2015		2.77 Batz 05/07/2015				2.77 Batz 05/07/2015

Stats Persos en 2015

Plus Longue
Course

15.600km
Guipavas
15/03/2015

Cumul

246km

Classement
breton

1078

Meilleures Perfs en 2015

5000m

00:18:46

Pleyber-Christ
20/06/2015

10km

00:37:28

Saint-Thonan
06/09/2015

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

25/10/2015	Trail de Pleyben	Pleyben	29	12km	23/280	8.21%	00:51:46	00:04:19	Nature	12/SEM
18/10/2015	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	14km	26/409	6.36%	00:58:16	00:04:10	Route	12/SEM
11/10/2015	Locque-Trail	Locquenolé	29	15km	9/248	3.63%	01:10:44	00:04:43	Nature	4/SEM
19/09/2015	Trail de la Mignonne	Saint-Urbain	29	12km	12/317	3.79%	00:58:16	00:04:51	Nature	38/SEM
06/09/2015	Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	10km	24/451	5.32%	00:37:28	00:03:45	Route	14/SEM
22/08/2015	La Petite Radieuse	Telgruc-sur-Mer	29	7km	10/114	8.77%	00:29:13	00:04:10	Nature	5/SEM
02/08/2015	Circuit des Sangliers	Huelgoat	29	11.5km	13/363	3.58%	00:53:23	00:04:39	Nature	8/SEM
14/07/2015	La Saint-Martinoise	Saint-Martin-des-Champs	29	14.9km	25/306	8.17%	01:00:06	00:04:02	Route	17/SEM
05/07/2015	Tour De L'Ile De Batz	Batz	29	10.5km	30/1082	2.77%	00:41:34	00:03:58	Nature	18/SEM
20/06/2015	Ronde des Fougères	Pleyber-Christ	29	5km	27/455	5.93%	00:18:46 ^RP	00:03:45	Route	13/SEM
14/06/2015	Trail de la Penzé	Guiclan	29	12km	12/280	4.29%	00:57:16	00:04:46	Nature	6/SEM
31/05/2015	Trail de l'Elorn	La Roche-Maurice	29	9.65km	8/224	3.57%	00:46:09	00:04:47	Nature	6/SEM
01/05/2015	Henchou Treuz - Dek Trail	Plourin-lès-Morlaix	29	10km	23/270	8.52%	00:47:02	00:04:42	Nature	11/SEM
26/04/2015	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	8km	308/407	75.68%	00:56:15	00:07:02	Nature	45/SEM
19/04/2015	Trail an Tan Morlaix	Plouigneau	29	12km	15/243	6.17%	00:57:53	00:04:49	Nature	9/SEM
12/04/2015	Trail de l'Aber Wrac'h	Le Folgoët	29	15km	23/540	4.26%	01:18:30	00:05:14	Nature	9/SEM
15/03/2015	Tour de Guip	Guipavas	29	15.6km	35/581	6.02%	01:02:54	00:04:02	Route	16/SEM
01/03/2015	Entre Terre et Mer	Le Relecq-Kerhuon	29	12km	41/738	5.56%	00:49:17	00:04:06	Nature	25/SEM
15/02/2015	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	14.5km	43/520	8.27%	00:58:46	00:04:03	Route	19/SEM
01/02/2015	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	14.9km	32/497	6.44%	00:59:34	00:04:00	Route	17/SEM
25/01/2015	Foulées de la Baie de Guissény	Guissény	29	10.2km	45/946	4.76%	00:40:10	00:03:56	Route	11/SEM

2014

Bilan en 2014
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	5	0	4	0	0	0	9
Indice Moyen			8.07		4.79				6.61
Meilleur Indice			5.26 Brest 12/10/2014		1.58 Plouescat 05/10/2014				1.58 Plouescat 05/10/2014

Stats Persos en 2014

Plus Longue
Course

14.900km
Saint-Divy
02/02/2014

Cumul

95km

Classement
breton

1272

Meilleures Perfs en 2014

10km

00:37:13

Morlaix
02/11/2014

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

17/11/2014	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	8km	9/281	3.2%	00:41:43	00:05:13	Nature	6/SEM
02/11/2014	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	365/4240	8.61%	00:37:13 ^RP	00:03:43	Route	210/SEM
12/10/2014	Brest Court - 10000 Sabords	Brest	29	10km	55/1046	5.26%	00:37:47	00:03:47	Route	34/SEM
05/10/2014	Trail de la Baie du Kernic	Plouescat	29	14km	7/444	1.58%	01:05:07	00:04:39	Nature	6/SEM
07/09/2014	Boucles de Saint-Thonan	Saint-Thonan	29	10km	50/493	10.14%	00:39:30	00:03:57	Route	16/SEM
14/07/2014	La Saint Martinoise	Saint-Martin-des-Champs	29	7.5km	19/185	10.27%	00:29:56	00:03:59	Route	11/SEM
06/07/2014	Tour de l'ïle de Batz	Batz	29	10.5km	39/940	4.15%	00:41:02	00:03:54	Nature	18/SEM
22/06/2014	La Littorale	Plougonvelin	29	9.9km	26/254	10.24%	00:47:03	00:04:45	Nature	10/SEM
02/02/2014	Foulées de Saint-Divy	Saint-Divy	29	14.9km	29/477	6.08%	00:58:41	00:03:56	Route	12/SEM

2013

Bilan en 2013
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	8	1	4	0	0	0	13
Indice Moyen			12.44	17.65	11.84				12.65
Meilleur Indice			8.77 Brest 13/10/2013	17.65 Loperhet 09/06/2013	2.9 Batz 07/07/2013				2.9 Batz 07/07/2013

Stats Persos en 2013

Plus Longue
Course

21.100km
Plounéour-Trez
21/04/2013

Cumul

167km

Classement
breton

1671

Meilleures Perfs en 2013

5000m

00:19:12

Pleyber-Christ
15/06/2013

10km

00:37:47

Morlaix
03/11/2013

21.1km

01:27:36

Plounéour-Trez
21/04/2013

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

03/11/2013	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	402/3803	10.57%	00:37:47 ^RP	00:03:47	Route	219/SEM
20/10/2013	Foulées Folgoatiennes	Le Folgoët	29	15km	37/409	9.05%	00:58:37 ^RP	00:03:54	Route	1/ESM
13/10/2013	Brest Court	Brest	29	10km	89/1015	8.77%	00:38:27 ^RP	00:03:51	Route	3/ESM
06/10/2013	Trail de La Baie de Kernic	Plouescat	29	12km	26/405	6.42%	01:06:47	00:05:34	Nature	1/ESM
14/07/2013	La Saint-Martinoise	Saint-Martin-des-Champs	29	15km	30/299	10.03%	01:04:10 ^RP	00:04:17	Route	1/ESM
07/07/2013	Tour de l'Île de Batz	Batz	29	10.5km	27/931	2.9%	00:40:20	00:03:50	Nature	1/ESM
23/06/2013	La Littorale	Plougonvelin	29	9.5km	23/234	9.83%	00:41:24	00:04:21	Nature	2/ESM
15/06/2013	Ronde des Fougères	Pleyber-Christ	29	5km	39/342	11.4%	00:19:12 ^RP	00:03:50	Route	6/ESM
09/06/2013	Foulées Loperhetoises	Loperhet	29	14.8km	51/289	17.65%	01:02:14	00:04:12	Route Nature	1/ESM
02/06/2013	15KM de Lesneven	Lesneven	29	15km	108/401	26.93%	01:04:14 ^RP	00:04:17	Route	1/ESM
21/04/2013	Semi-Marathon du Pays Pagan	Plounéour-Trez	29	21.1km	46/391	11.76%	01:27:36 ^RP	00:04:09	Route	19/SEM
17/02/2013	Foulées Landernéennes	Landerneau	29	14km	51/464	10.99%	01:00:16	00:04:18	Route	26/SEM
05/01/2013	Entre Chien et Loup	Le Cloïtre-Saint-Thégonnec	29	15km	99/351	28.21%	01:23:36 ^RP	00:05:34	Nature Nocturne	4/ESM

2012

Bilan en 2012
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	5	0	3	0	0	0	8
Indice Moyen			20.47		11.65				17.16
Meilleur Indice			2.8 Batz 01/07/2012		7.89 Plougonvelin 17/06/2012				2.8 Batz 01/07/2012

Stats Persos en 2012

Plus Longue
Course

10.500km
Batz
01/07/2012

Cumul

74km

Classement
breton

3161

Meilleures Perfs en 2012

10km

00:38:38

Morlaix
04/11/2012

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

04/11/2012	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	406/3679	11.04%	00:38:38 ^RP	00:03:52	Route	34/ESM
14/10/2012	Tout Rennes Court - 10KM CMB	Rennes	35	10km	3352/5789	57.9%	00:57:10	00:05:43	Route	1387/SEM
14/07/2012	La Saint-Martinoise	Saint-Martin-des-Champs	29	7.5km	20/157	12.74%	00:29:51	00:03:59	Route	2/ESM
01/07/2012	10.5KM de l'Île de Batz	Batz	29	10.5km	18/642	2.8%	00:41:36	00:03:58	Route	1/ESM
17/06/2012	La Littorale	Plougonvelin	29	9km	12/152	7.89%	00:37:09	00:04:08	Nature	2/ESM
10/06/2012	Trail de la Penzé	Guiclan	29	8.5km	12/108	11.11%	00:37:13	00:04:23	Nature	1/ESM
17/05/2012	La Presqu'Îlienne	Crozon	29	8km	26/163	15.95%	00:34:28	00:04:19	Nature	14/SEM
08/05/2012	10KM de Bohars	Bohars	29	10km	77/431	17.87%	00:41:38 ^RP	00:04:10	Route	2/ESM

2011

Bilan en 2011
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	0	0	0	0	1
Indice Moyen			60.99						60.99
Meilleur Indice			60.99 Rennes 09/10/2011						60.99 Rennes 09/10/2011

Stats Persos en 2011

Plus Longue
Course

10.000km
Rennes
09/10/2011

Cumul

10km

Meilleures Perfs en 2011

10km

00:58:23

Rennes
09/10/2011

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

09/10/2011	10 Km National Cmb Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	3414/5598	60.99%	00:58:23	00:05:50	Route	1322/SEM

2010

Bilan en 2010
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	0	0	0	0	1
Indice Moyen			74.74						74.74
Meilleur Indice			74.74 Rennes 10/10/2010						74.74 Rennes 10/10/2010

Stats Persos en 2010

Plus Longue
Course

10.000km
Rennes
10/10/2010

Cumul

10km

Meilleures Perfs en 2010

10km

00:58:36

Rennes
10/10/2010

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

10/10/2010	Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	2980/3987	74.74%	00:58:36	00:05:52	Route	1134/SEM

2007

Bilan en 2007
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Trail	Ultra Trail	Divers	Toutes Courses
Nombre	0	0	1	0	0	0	0	0	1
Indice Moyen			24.79						24.79
Meilleur Indice			24.79 Morlaix 28/10/2007						24.79 Morlaix 28/10/2007

Stats Persos en 2007

Plus Longue
Course

10.000km
Morlaix
28/10/2007

Cumul

10km

Meilleures Perfs en 2007

10km

00:44:33

Morlaix
28/10/2007

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

28/10/2007	Taulé-Morlaix	Morlaix	29	10km	928/3744	24.79%	00:44:33 ^RP	00:04:27	Route	34/CAM

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