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Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2015	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2015	Divers	35	0	6/2865	0.21%	3443 (14 courses)		Challenge	1/V1M
31/12/2012	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2012	Divers 35	35	0	269/2725	9.87%	982 (2 courses)		Challenge	74/SEM
31/12/2011	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2011	Divers 35	35	0	6/2406	0.25%	3387 (7 courses)		Challenge	5/SEM

2019 Bilan en 2019 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 5 1 1 7 Indice Moyen 2.25 1.58 1.02 1.98 Meilleur Indice 1.03 28/04/2019 1.58 18/05/2019 1.02 31/03/2019 1.02 31/03/2019 Stats Persos en 2019 1 1 3 1 2 km max 24.000km Rennes 28/04/2019 Cumul 90km Meilleures Perfs en 2019 10km 00:35:40 20/01/2019 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/05/2019 Tour de l'île d'Arz Île d'Arz 56 10km 5/316 1.58% 00:37:16 00:03:44 Route Nature 3/V1M 28/04/2019 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 24/2323 1.03% 01:47:12 00:04:28 Route 11/V1M 31/03/2019 Trail des Mines d'Or La Chapelle-de-Brain 35 16km 1/98 1.02% 01:07:55 00:04:15 Nature 1/V1M 17/03/2019 Foulées de l'Espoir Fougères 35 10km 8/608 1.32% 00:35:50 00:03:35 Route 4/V1M 17/02/2019 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 19/427 4.45% 00:36:02 00:03:36 Route 5/V1M 03/02/2019 Tout Betton Court Betton 35 10km 17/1225 1.39% 00:35:51 00:03:35 Route 7/V1M 20/01/2019 Les Métropolitaines - 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 57/1866 3.05% 00:35:40 00:03:34 Route 11/V1M

2018 Bilan en 2018 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 9 2 4 15 Indice Moyen 3.49 3.63 6.36 4.27 Meilleur Indice 0.64 14/10/2018 1.09 04/02/2018 1.94 25/11/2018 0.64 14/10/2018 Stats Persos en 2018 1 5 7 km max 21.100km Rennes 14/10/2018 Cumul 172km Classement breton 226 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:35:20 28/12/2018 21.1km 01:17:12 14/10/2018 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/12/2018 Corrida Dinannaise Dinan 22 10km 22/1098 2% 00:35:20 00:03:32 Route 5/V1M 23/12/2018 Foulées du Père Noël Saint-Brice-En-Coglès 35 10km 19/651 2.92% 00:35:29 00:03:33 Route 4/V1M 25/11/2018 La grimpette Coesmes 35 10km 2/103 1.94% 00:37:04 00:03:42 Nature 2/V1M 11/11/2018 Brécé Foulées d'Automne Brécé 35 10.1km 5/269 1.86% 00:35:56 00:03:33 Route 2/V1M 14/10/2018 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 21/3294 0.64% 01:17:12 00:03:40 Route 8/V1M 22/09/2018 Défi du Jerzual Dinan 22 11.8km 38/1452 2.62% 00:43:36 00:03:42 Route 6/V1M 16/09/2018 Roazhon Run Rennes 35 10km 13/753 1.73% 00:36:23 00:03:38 Route 3/V1M 26/08/2018 Foulées Tremblaisiennes Tremblay 35 10km 13/103 12.62% 00:35:53 00:03:35 Route 3/V1M 09/06/2018 Foulées Turballaises La Turballe 44 9.92km 7/287 2.44% 00:36:24 00:03:40 Route 3/V1M 25/05/2018 Foulées Vertes du Blosne Rennes 35 10km 15/243 6.17% 00:37:01 00:03:42 Route Nature 5/V1M 21/05/2018 Trail du Menez Hom Dineault 29 12km 7/131 5.34% 00:52:42 00:04:24 Nature 4/V1M 06/05/2018 L'Escapade Saint-Aubinoise Saint-Aubin-d'Aubigné 35 12km 9/111 8.11% 00:50:14 00:04:11 Nature 3/V1M 29/04/2018 Acigné Nature Acigné 35 14.9km 26/259 10.04% 01:00:18 00:04:03 Nature 9/V1M 18/02/2018 Les Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 21/461 4.56% 00:36:04 00:03:36 Route 4/V1M 04/02/2018 Tout Betton Court Betton 35 10km 13/1194 1.09% 00:36:32 00:03:39 Route Nature 3/V1M

2017 Bilan en 2017 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 6 2 8 Indice Moyen 4.06 0.94 3.28 Meilleur Indice 2.48 19/03/2017 0.61 29/10/2017 0.61 29/10/2017 Stats Persos en 2017 2 5 3 km max 14.000km Le Pertre 29/07/2017 Cumul 82km Meilleures Perfs en 2017 10km 00:35:36 29/10/2017 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/12/2017 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 19/418 4.55% 00:35:55 00:03:35 Route 3/V1M 16/12/2017 Course des Toqués de Janzé Janzé 35 8km 7/242 2.89% 00:26:38 00:03:20 Route 4/V1M 11/11/2017 Foulées D'Automne Brécé 35 10.1km 9/345 2.61% 00:36:05 00:03:34 Route 4/V1M 29/10/2017 La Sinueuse Saint-Malo 35 10km 3/490 0.61% 00:35:36 00:03:34 Nature 2/V1M 29/07/2017 Foulées des 2 Provinces Le Pertre 35 14km 3/235 1.28% 00:56:21 00:04:02 Nature /VEM 14/05/2017 Foulées Trégueusiennes Trégueux 22 10km 10/140 7.14% 00:36:51 00:03:41 Route 3/V1M 02/04/2017 Foulées de Chavagnes Chavagne 35 10km 17/364 4.67% 00:36:02 00:03:36 Route 5/V1M 19/03/2017 Foulées de l'Espoir Fougères 35 10km 14/565 2.48% 00:37:00 00:03:42 Route /VEM

2016 Bilan en 2016 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 11 1 8 20 Indice Moyen 1.90 1.02 1.26 1.60 Meilleur Indice 0.6 12/06/2016 1.02 31/01/2016 0.77 12/03/2016 0.6 12/06/2016 Stats Persos en 2016 2 7 14 8 12 km max 21.100km Ploërmel 12/06/2016 Cumul 237km Meilleures Perfs en 2016 10km 00:34:40 17/01/2016 21.1km 01:17:23 09/10/2016 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/12/2016 Corrida de Noël Le Pouliguen 44 9.7km 23/906 2.54% 00:35:31 00:03:40 Route 6/V1M 11/12/2016 Corrida Cessonnaise Cesson-Sévigné 35 10km 10/635 1.57% 00:35:48 00:03:35 Route 4/V1M 04/12/2016 La Rotte des Gobions verts - La Tortille Romillé 35 9km 3/280 1.07% 00:33:30 00:03:43 Nature 1/V1M 06/11/2016 Foulées Castelnodaises Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 15/552 2.72% 00:35:39 00:03:34 Route 6/V1M 09/10/2016 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 24/2928 0.82% 01:17:23 00:03:40 Route 11/V1M 02/10/2016 Foulées Macériennes La Mézière 35 11km 4/301 1.33% 00:41:34 00:03:47 Nature 1/V1M 02/10/2016 Foulées Macériennes La Mézière 35 11.5km 4/301 1.33% 00:41:34 00:03:37 Route 4/V1M 25/09/2016 Foulées du Semnon Bain-de-Bretagne 35 10.5km 1/48 2.08% 00:36:31 00:03:29 Route 1/V1M 18/09/2016 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 14/414 3.38% 00:35:12 00:03:31 Route 4/V1M 04/09/2016 Course nature des Léopards Guerchais La Guerche-de-Bretagne 35 14.5km 4/147 2.72% 00:53:49 00:03:43 Nature 2/V1M 10/07/2016 Trail des Cerfs Loudéac 22 10km 2/238 0.84% 00:39:39 00:03:58 Nature 1/V1M 12/06/2016 Semi-Marathon C Un Espoir Ploërmel 56 21.1km 2/335 0.6% 01:17:31 00:03:40 Route 1/V1M 15/05/2016 Course Nature du Menhir Saint-Aubin-des-Châteaux 44 10.3km 1/109 0.92% 00:41:28 00:04:02 Nature 1/V1M 16/04/2016 Course Nature de l'Abbaye Montfort-sur-Meu 35 12km 3/242 1.24% 00:47:59 00:04:00 Nature 2/V1M 03/04/2016 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 7/396 1.77% 00:34:50 00:03:29 Route 2/V1M 20/03/2016 Tour Nature Sobhi Sport Rennes 35 14km 4/339 1.18% 00:50:49 00:03:38 Nature 1/V1M 12/03/2016 Trail de La Belle Étoile Saint-Senoux 35 12km 2/260 0.77% 00:47:02 00:03:55 Nature 1/V1M 21/02/2016 Foulées Cug'Anim Cuguen 35 10km 7/356 1.97% 00:34:54 00:03:29 Route /V1M 31/01/2016 Tout Betton Court Betton 35 10km 13/1273 1.02% 00:35:10 00:03:31 Route Nature 3/V1M 17/01/2016 10km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 32/1547 2.07% 00:34:40 00:03:28 Route 8/V1M

2015 Bilan en 2015 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 17 1 11 29 Indice Moyen 3.66 2.05 2.51 3.17 Meilleur Indice 0.52 01/11/2015 2.05 01/02/2015 0.79 13/12/2015 0.52 01/11/2015 Stats Persos en 2015 2 17 3 10 km max 21.100km Combourg 23/08/2015 Cumul 342km Meilleures Perfs en 2015 10km 00:34:49 20/12/2015 21.1km 01:23:42 23/08/2015 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/12/2015 Foulées de Noël Saint-Etienne-en-Cogles 35 10km 12/606 1.98% 00:34:49 00:03:29 Route /V1M 13/12/2015 La Guignenaise Nature Guignen 35 14km 3/380 0.79% 00:51:43 00:03:42 Nature /VEM 29/11/2015 La Decathlon As Chantepie 35 10km 17/2023 0.84% 00:35:17 00:03:32 Route 6/V1M 15/11/2015 10KM Nature Pacé 35 10km 5/255 1.96% 00:40:15 00:04:01 Nature 4/V1M 11/11/2015 Course Nature des Corsaires Le Tronchet 35 13km 8/452 1.77% 00:47:37 00:03:40 Nature /V1M 01/11/2015 Foulées Vertaviennes Vertou 44 12km 6/1148 0.52% 00:43:26 00:03:37 Route 4/V1M 18/10/2015 Course Nature de la Côte d'Emeraude Saint-Malo 35 11km 9/504 1.79% 00:42:27 00:03:52 Nature 1/V1M 04/10/2015 La Route du Fort Saint-Guinoux 35 11km 8/703 1.14% 00:39:39 00:03:36 Route 2/V1M 20/09/2015 Course Nature des Terres Neuvas Saint-Suliac 35 14.2km 4/116 3.45% 00:59:27 00:04:11 Nature 4/V1M 13/09/2015 Foulées Baguéroises Dol de Bretagne 35 9.9km 7/275 2.55% 00:35:34 00:03:36 Route 1/V1M 06/09/2015 Foulées Rieulaises Saint-Rieul 22 14km 5/33 15.15% 00:52:59 00:03:47 Route 3/V1M 23/08/2015 Semi Vert Dol-Combourg Combourg 35 21.1km 32/334 9.58% 01:23:42 00:03:58 Route 15/V1M 13/07/2015 Foulées Ercéennes Ercé-près-Liffré 35 9.9km 3/137 2.19% 00:36:07 00:03:39 Route /V1M 05/07/2015 Foulées Nonaisiennes La Ville-Es-Nonais 35 10.65km 11/292 3.77% 00:42:37 00:04:00 Nature /V1M 14/06/2015 Fouléoliennes Combourg 35 15km 7/226 3.1% 00:57:36 00:03:50 Route /V1M 17/05/2015 Foulées Dinardaises Dinard 35 10km 11/400 2.75% 00:36:24 00:03:38 Route /V1M 09/05/2015 Trail du Couesnon Saint-Aubin-du-Cormier 35 11km 4/222 1.8% 00:51:00 00:04:38 Nature 2/V1M 03/05/2015 Les Espoirs Du Petit Fougeray Le Petit-Fougeray 35 12km 6/162 3.7% 00:49:03 00:04:05 Nature /V1M 26/04/2015 Circuit des Records Saint-Benoît-des-Ondes 35 10km 7/412 1.7% 00:35:47 00:03:35 Route 3/V1M 19/04/2015 Foulées Noyalaises Noyal-sur-Vilaine 35 10km 7/215 3.26% 00:36:12 00:03:37 Route 3/V1M 12/04/2015 Corrida de Saint-Jouan Saint-Jouan-des-Guérets 35 10km 13/360 3.61% 00:35:43 00:03:34 Route 1/V1M 05/04/2015 Entre Terre et Mer Saint-Malo 35 15.3km 8/593 1.35% 00:58:59 00:03:51 Nature 5/V1M 29/03/2015 Les Défoulées de Miniac-Morvan Miniac-Morvan 35 10km 16/292 5.48% 00:36:39 00:03:40 Route /V1M 22/03/2015 Le Rennaise Rennes 35 13km 12/390 3.08% 00:51:27 00:03:57 Nature 6/V1M 15/03/2015 Foulées rozéennes Roz-Landrieux 35 10km 13/357 3.64% 00:35:52 00:03:35 Route 3/V1M 01/03/2015 Défi du Vaubaudet Cancale 35 10.3km 12/287 4.18% 00:38:52 00:03:46 Nature 3/V1M 22/02/2015 Courons à Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 8/639 1.25% 00:54:18 00:03:37 Route 4/V1M 01/02/2015 Tout Betton Court Betton 35 10km 31/1515 2.05% 00:36:35 00:03:40 Route Nature 11/V1M 18/01/2015 Sur la Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 51/1478 3.45% 00:35:52 00:03:35 Route 12/V1M

2014 Bilan en 2014 TYPE Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 9 2 9 1 21 Indice Moyen 5.05 3.27 3.67 12.50 4.65 Meilleur Indice 1.79 07/09/2014 1.69 01/05/2014 1.16 20/04/2014 12.5 12/10/2014 1.16 20/04/2014 Stats Persos en 2014 4 14 2 8 km max 25.000km Caro 12/10/2014 Cumul 294km Meilleures Perfs en 2014 10km 00:34:25 23/02/2014 21.1km 01:18:20 07/09/2014 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/12/2014 Foulées de Noël Saint-Brice-En-Coglès 35 10km 20/551 3.63% 00:35:24 00:03:32 Route 6/V1M 14/12/2014 Corrida de Josselin Josselin 56 10km 7/253 2.77% 00:35:06 00:03:31 Route 2/V1M 22/11/2014 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 9.9km 33/482 6.85% 00:35:57 00:03:38 Route 12/V1M 16/11/2014 Foulées Guéroises Guer 56 10km 19/285 6.67% 00:36:09 00:03:37 Route /V1M 12/10/2014 Trail des Korrigans Caro 56 25km 3/24 12.5% 01:38:21 00:03:56 Trail 3/V1M 28/09/2014 Trail de la Forêt de Coetquen Les Champs-Géraux 22 13km 8/342 2.34% 00:49:09 00:03:47 Nature /V1M 07/09/2014 Semi des Léopards La Guerche-de-Bretagne 35 21.1km 4/224 1.79% 01:18:20 00:03:43 Route /V1M 31/08/2014 Trail du Bezyl Sixt-sur-Aff 35 24km 3/80 3.75% 01:56:07 00:04:50 Nature 1/V1M 17/08/2014 Diwan Express Saint-Pol-de-Léon 29 10km 8/123 6.5% 00:37:27 00:03:45 Route 4/V1M 06/07/2014 Course Nature Chevaigné Chevaigné 35 14km 4/135 2.96% 00:53:11 00:03:48 Nature /V1M 15/06/2014 Course des Sabotiers Bazouges-la-Pérouse 35 23km 3/94 3.19% 01:28:48 00:03:52 Nature 2/V1M 29/05/2014 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 19/755 2.52% 00:36:03 00:03:36 Route /V1M 01/05/2014 Course du Muguet Iffendic 35 15km 5/295 1.69% 00:54:09 00:03:37 Route Nature /V1M 27/04/2014 Trail Court Parigné Parigné 35 12.5km 5/172 2.91% 00:51:26 00:04:07 Nature /V1M 20/04/2014 Trance Minihic Le Minihic-sur-Rance 35 11km 2/173 1.16% 00:46:25 00:04:13 Nature 1/V1M 12/04/2014 Foulées Quévertoises Quévert 22 11km 8/165 4.85% 00:38:00 00:03:27 Route Nature 3/V1M 06/04/2014 Course Nature de Plumaugat Plumaugat 22 12.5km 13/163 7.98% 00:48:54 00:03:55 Nature 5/V1M 16/03/2014 Course nature des Carriers Languédias 22 15km 9/165 5.45% 01:00:35 00:04:02 Nature 3/V1M 02/03/2014 Trail du Bois Joli Trémereuc 22 16.6km 6/182 3.3% 01:07:55 00:04:05 Nature 2/V1M 23/02/2014 Les Foulées du Printemps Pontivy 56 10km 14/121 11.57% 00:34:25 RP 00:03:26 Route 5/VEM 16/02/2014 La Cug'Anim Cuguen 35 10km 11/345 3.19% 00:35:46 00:03:35 Route 4/V1M

2013 Bilan en 2013 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 17 1 10 28 Indice Moyen 3.12 0.56 3.79 3.27 Meilleur Indice 0.59 13/10/2013 0.56 10/11/2013 1.3 25/08/2013 0.56 10/11/2013 Stats Persos en 2013 1 4 18 4 7 km max 21.100km Rennes 13/10/2013 Cumul 334km Meilleures Perfs en 2013 10km 00:35:03 07/04/2013 21.1km 01:16:25 13/10/2013 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/12/2013 Corrida Vannetaise Vannes 56 9.4km 6/695 0.86% 00:31:26 00:03:21 Route 1/V1M 22/12/2013 Courses de Saint-Brice-en-Coglès Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 12/533 2.25% 00:35:13 00:03:31 Route 4/V1M 15/12/2013 Corrida de Josselin Josselin 56 10km 8/294 2.72% 00:35:09 00:03:31 Route /V1M 30/11/2013 Ronde de Noel Coesmes 35 9.6km 3/92 3.26% 00:34:08 00:03:33 Route 1/V1M 24/11/2013 Trail de Pontivy Pontivy 56 10km 9/104 8.65% 00:42:26 00:04:15 Nature /V1M 17/11/2013 Course Moëlle Ticolore Bain-de-Bretagne 35 10km 3/162 1.85% 00:37:39 00:03:46 Nature 2/V1M 10/11/2013 Foulées du Moustoir Arradon 56 15km 2/354 0.56% 00:57:32 00:03:50 Route Nature /V1M 13/10/2013 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 22/3716 0.59% 01:16:25 00:03:37 Route 13/SEM 29/09/2013 Course de La Forêt de Coëtquen Les Champs-Géraux 22 16km 10/530 1.89% 01:04:23 00:04:01 Nature 7/SEM 21/09/2013 Défi du Jerzual Dinan 22 11km 32/1362 2.35% 00:39:58 00:03:38 Route 22/SEM 15/09/2013 Foulées Natures Pommeret 22 10km 4/273 1.47% 00:35:40 00:03:34 Route 3/SEM 01/09/2013 Foulées de Plouer Plouer-sur-Rance 22 10km 13/241 5.39% 00:36:11 00:03:37 Route 9/SEM 25/08/2013 Trail du Bézyl Sixt-sur-Aff 35 15km 1/77 1.3% 00:56:32 00:03:46 Nature 1/SEM 17/08/2013 La Virée au Domaine de Nounours Bréhan 56 14.85km 7/246 2.85% 00:58:03 00:03:55 Nature 5/SEM 15/08/2013 Foulées Billiotines Billiers 56 10km 12/471 2.55% 00:36:45 00:03:40 Route /SEM 09/08/2013 Foulées Melrandaises Melrand 56 10km 6/80 7.5% Route /SEM 29/06/2013 Foulées d'Emeric et Anthony Vilde-Guingalan 22 14.7km 4/170 2.35% 00:58:23 00:03:58 Nature 4/SEM 22/06/2013 Corrida de Langueux - Populaire Langueux 22 10km 8/1055 0.76% 00:36:28 00:03:39 Route 7/SEM 31/05/2013 Foulées Vertes du Blosne Rennes 35 10km 17/258 6.59% 00:37:15 00:03:44 Nature 10/SEM 01/05/2013 Trail des Pirates de Kerhervy Lanester 56 10km 4/135 2.96% 00:45:58 00:04:36 Nature 1/SEM 19/04/2013 Courir pour un Enfant Evran 22 10km 14/445 3.15% 00:35:05 00:03:31 Route 10/SEM 07/04/2013 Foulees de Chavagne Chavagne 35 10km 17/531 3.2% 00:35:03 00:03:30 Route 12/SEM 17/03/2013 Course Nature des Carriers Languédias 22 11km 9/185 4.86% 00:43:12 00:03:56 Nature 6/SEM 10/03/2013 Foulées des Champs-Géraux Les Champs-Géraux 22 15km 7/176 3.98% 00:54:29 00:03:38 Route 5/SEM 03/03/2013 Course Nature du Bois Joli Trémereuc 22 16.6km 9/197 4.57% 01:08:06 00:04:06 Nature 6/SEM 24/02/2013 Courons A Thorigné Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 22/660 3.33% 00:55:53 00:03:44 Route 15/SEM 17/02/2013 La Cug'Anim Cuguen 35 10km 7/286 2.45% 00:35:48 00:03:35 Route 3/SEM 10/02/2013 Course de la Saint-Valentin - Hommes Chasné-sur-Illet 35 10km 13/179 7.26% 00:38:09 00:03:49 Route 8/SEM

2012 Bilan en 2012 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 15 2 16 33 Indice Moyen 2.64 0.69 3.46 2.92 Meilleur Indice 0.58 14/10/2012 0.39 29/01/2012 0.67 03/06/2012 0.39 29/01/2012 Stats Persos en 2012 1 6 25 3 11 km max 21.100km Rennes 14/10/2012 Cumul 405km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:34:43 16/09/2012 21.1km 01:16:03 14/10/2012 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   23/12/2012 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 14/543 2.58% 00:35:46 00:03:35 Route / 16/12/2012 Corrida de Guignen Guignen 35 10km 7/338 2.07% 00:35:53 00:03:35 Route 7/SEM 25/11/2012 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 11km 6/297 2.02% 00:45:00 00:04:05 Nature 5/SEM 18/11/2012 Courir Pour Le Téléthon Saint-Aubin-du-Cormier 35 10km 5/233 2.15% 00:36:10 00:03:37 Route 5/SEM 14/10/2012 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 20/3450 0.58% 01:16:03 RP 00:03:36 Route 16/SEM 07/10/2012 Foulées Macériennes La Mezière 35 10.95km 5/367 1.36% 00:39:47 00:03:38 Route 3/SEM 30/09/2012 La Belle d'Orgères Orgères 35 14.9km 9/378 2.38% 00:59:03 00:03:58 Nature 5/SEM 22/09/2012 Défi du Jerzual Dinan 22 11km 37/1141 3.24% 00:40:08 00:03:39 Route 30/SEM 16/09/2012 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 11/482 2.28% 00:34:43 00:03:28 Route 8/SEM 02/09/2012 Foulées de Plouer Sur Rance Plouer-sur-Rance 22 10km 7/243 2.88% 00:35:36 00:03:34 Route 7/SEM 26/08/2012 Trail du Bézyl Sixt-sur-Aff 35 15km 1/94 1.06% 00:55:18 00:03:41 Nature 1/SEM 18/08/2012 La Virée au Domaine de Nounours Bréhan 56 14.85km 7/188 3.72% 01:00:15 00:04:03 Nature 4/SEM 29/07/2012 Foulée Verte de Plouasne Plouasne 22 10.3km 18/244 7.38% 00:40:51 00:03:58 Nature 9/SEM 24/06/2012 Trail Des Craquelins Plumaudan 22 20.7km 4/77 5.19% 01:17:41 00:03:45 Nature 3/SEM 17/06/2012 Course Des Sabotiers Bazouges-La-Pérouse 35 10km 10/125 8% 00:44:16 00:04:26 Nature 1/SEM 09/06/2012 Course des Lacs Jugon Jugon-les-Lacs 22 15km 3/144 2.08% 01:01:01 00:04:04 Nature 3/SEM 08/06/2012 Foulées Vertes du Blosne Rennes 35 10km 3/167 1.8% 00:35:42 00:03:34 Route 3/SEM 03/06/2012 Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 14km 4/600 0.67% 00:55:37 00:03:58 Nature 3/SEM 28/05/2012 Foulées Dinardaises Dinard 35 11.2km 2/233 0.86% 00:40:10 00:03:35 Nature 2/SEM 26/05/2012 La Teuzelle Saint-Perreux 56 7km 2/80 2.5% 00:28:01 00:04:00 Nature 1/SEM 20/05/2012 Foulées de Bréteil Bréteil 35 10km 5/261 1.92% 00:35:45 00:03:35 Route 4/SEM 17/05/2012 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 33/628 5.25% 00:36:24 00:03:38 Route 17/SEM 12/05/2012 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 10km 2/160 1.25% 00:46:41 00:04:40 Nature 2/SEM 08/05/2012 Les Bosses de Broons Broons 22 16km 9/140 6.43% 01:01:17 00:03:50 Nature 7/SEM 29/04/2012 Circuit des Records Saint-benoit-des-Ondes 35 10km 10/283 3.53% 00:35:51 00:03:35 Route 5/SEM 18/03/2012 Course Des Carrières Languédias 22 11km 9/145 6.21% 00:42:56 00:03:54 Nature 7/SEM 11/03/2012 Foulées Des Champs Géraux Les champs-géraux 22 15km 9/230 3.91% 00:53:40 00:03:35 Route 7/SEM 04/03/2012 Trail du Bois Joli Trémereuc 22 16.6km 12/328 3.66% 01:08:23 00:04:07 Nature 10/SEM 26/02/2012 Courons A Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 8/815 0.98% 00:53:16 RP 00:03:33 Route Nature 7/SEM 13/02/2012 Foulées de la Saint-Valentin - Individuel Chasné-sur-Illet 35 10.9km 5/149 3.36% 00:37:24 00:03:26 Route /M 29/01/2012 Tout Betton Court Betton 35 10km 6/1549 0.39% 00:34:46 00:03:29 Route Nature 4/SEM 22/01/2012 Course du Moulin neuf Plessala 22 13km 4/209 1.91% 00:53:51 00:04:09 Nature 3/SEM 15/01/2012 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 38/1413 2.69% 00:35:27 00:03:33 Route 26/SEM

2011 Bilan en 2011 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 21 1 16 38 Indice Moyen 3.66 0.54 4.43 3.90 Meilleur Indice 0.78 09/10/2011 0.54 30/01/2011 1.42 08/05/2011 0.54 30/01/2011 Stats Persos en 2011 5 21 2 7 km max 21.100km Rennes 09/10/2011 Cumul 469km Meilleures Perfs en 2011 10km 00:34:35 20/03/2011 20km 01:13:53 15/08/2011 21.1km 01:17:16 09/10/2011 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/12/2011 Foulées de Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 17/414 4.11% 00:35:28 00:03:33 Route 13/SEM 10/12/2011 Foulées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 20/674 2.97% 00:36:00 00:03:36 Route 14/SEM 27/11/2011 Décathlon As Chantepie 35 10km 42/2089 2.01% 00:36:22 00:03:38 Route 24/SEM 06/11/2011 Course Nature de Saint-Léonard Epiniac 35 10.2km 17/453 3.75% 00:38:09 00:03:44 Nature 12/SEM 30/10/2011 Taule-Morlaix Morlaix 29 10km 278/3498 7.95% 00:37:23 00:03:44 Route 162/SEM 15/10/2011 Trail de la Côte d'Emeraude Saint-Malo 35 10.6km 10/375 2.67% 00:38:52 00:03:40 Nature 9/SEM 09/10/2011 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 25/3209 0.78% 01:17:16 RP 00:03:40 Route 17/SEM 01/10/2011 Foulées Natures Brandannaises Saint-brandan 22 15km 2/119 1.68% 01:02:54 00:04:12 Nature 1/SEM 25/09/2011 Foulées du Semnon Bain-de-Bretagne 35 10.5km 3/54 5.56% 00:36:47 00:03:30 Nature 3/SEM 18/09/2011 38ème Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 16/435 3.68% 00:35:41 00:03:34 Route 12/SEM 11/09/2011 Foulées Baguéroises Baguer-Morvan 35 9.9km 11/228 4.82% 00:35:25 00:03:35 Route 5/SEM 04/09/2011 Foulées Plouéroises Plouer-sur-Rance 22 10km 11/271 4.06% 00:36:08 00:03:37 Route 11/SEM 21/08/2011 Semi Vert Dol-Combourg Combourg 35 21.1km 5/375 1.33% 01:17:23 RP 00:03:40 Route 4/SEM 15/08/2011 Kérity-Paimpol Paimpol 22 20km 7/208 3.37% 01:13:53 RP 00:03:42 Route 4/SEM 07/08/2011 Course Nature Plénée-Jugon 22 15km 6/109 5.5% 00:59:50 00:03:59 Nature 5/SEM 31/07/2011 Foulées vertes de Plouasne Plouasne 22 10.5km 8/181 4.42% 00:38:03 00:03:37 Route 7/SEM 03/07/2011 Foulées Nonaisiennes La Ville-Es-Nonais 35 11.6km 8/212 3.77% 00:44:07 00:03:48 Nature 6/SEM 26/06/2011 Trail des craquelins Plumaudan 22 20.7km 5/48 10.42% 01:24:19 00:04:04 Nature 3/SEM 19/06/2011 Trail des Châteaux Tonquedec 22 10km 7/153 4.58% 00:40:40 00:04:04 Nature 5/SEM 17/06/2011 Foulées Vertes du Blosne Rennes 35 10km 6/158 3.8% 00:35:59 00:03:36 Route 5/SEM 11/06/2011 Fouléoliennes Combourg 35 13.2km 14/169 8.28% 00:48:35 00:03:41 Nature 10/SEM 05/06/2011 Foulées de Noyal/vilaine Noyal-sur-Vilaine 35 10km 13/192 6.77% 00:36:35 00:03:40 Route 9/SEM 03/06/2011 10KM de Saint-Jacques de la Lande Pont-Péan 35 10km 16/342 4.68% 00:36:15 00:03:38 Route 11/SEM 15/05/2011 Course Nature de Broons Broons 22 16km 9/128 7.03% 01:01:01 00:03:49 Nature 8/SEM 08/05/2011 Trail de Saint-Maudez Quemper-Guézennec 22 10km 2/141 1.42% 00:42:22 00:04:14 Nature 1/SEM 24/04/2011 Foulées de la Quasimodo La Chapelle-Chaussée 35 9.7km 4/127 3.15% 00:33:49 00:03:29 Route 3/SEM 23/04/2011 Foulées Quevertoises Quévert 22 12km 6/187 3.21% 00:43:37 00:03:38 Nature 5/SEM 16/04/2011 Défi du Vaubaudet Cancale 35 10.3km 3/112 2.68% 00:38:42 00:03:45 Nature 3/SEM 15/04/2011 Courir pour un Enfant Evran 22 10.6km 14/394 3.55% 00:36:58 00:03:29 Route 10/SEM 27/03/2011 Trail du Quiloury Penguily 22 13km 3/117 2.56% 00:53:28 00:04:07 Nature 2/SEM 20/03/2011 Foulées Rozéennes Roz-Landrieux 35 10km 7/297 2.36% 00:34:35 RP 00:03:28 Route 6/SEM 13/03/2011 Foulées des Champs Géraux Les champs-géraux 22 14.9km 11/191 5.76% 00:48:10 00:03:14 Route 8/SEM 06/03/2011 Course Nature Bourgbarréenne Bourgbarré 35 13.9km 6/311 1.93% 00:51:54 00:03:44 Nature 6/SEM 27/02/2011 Courons À Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 11/761 1.45% 00:53:41 RP 00:03:35 Route 9/SEM 13/02/2011 Foulées de la Saint-Valentin Chasné-sur-Illet 35 10.9km 5/149 3.36% 00:37:24 00:03:26 Route /M 30/01/2011 Tout Betton Court Betton 35 10km 8/1482 0.54% 00:34:41 RP 00:03:28 Route Nature 7/SEM 23/01/2011 Trail du Moulin Neuf Plessala 22 13km 11/191 5.76% 00:57:19 00:04:25 Nature 9/SEM 16/01/2011 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 31/1227 2.53% 00:35:19 00:03:32 Route 25/SEM

2010 Bilan en 2010 TYPE Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 14 14 1 29 Indice Moyen 5.06 4.09 6.36 4.64 Meilleur Indice 0.87 10/10/2010 0.46 14/08/2010 6.36 14/11/2010 0.46 14/08/2010 Stats Persos en 2010 1 2 15 2 3 km max 25.000km Bain-De-Bretagne 14/11/2010 Cumul 385km Meilleures Perfs en 2010 10km 00:34:44 03/10/2010 21.1km 01:19:20 10/10/2010 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   12/12/2010 Trail du Cross de Rennes Métropole Pacé 35 16.2km 9/201 4.48% 00:57:05 00:03:31 Nature 8/SEM 14/11/2010 Les Foulées de La Saint Martin Bain-De-Bretagne 35 25km 7/110 6.36% 01:32:01 00:03:41 Trail 5/SEM 30/10/2010 Trail du Château de Boeuvres Messac 35 11km 10/349 2.87% 00:44:24 00:04:02 Nature 9/SEM 24/10/2010 Foulées natures des Corsaires Le Tronchet 35 14.9km 10/254 3.94% 00:51:08 00:03:26 Nature 5/SEM 10/10/2010 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 30/3463 0.87% 01:19:20 RP 00:03:46 Route 17/SEM 03/10/2010 Foulées Bruzoises Bruz 35 10km 10/216 4.63% 00:34:44 RP 00:03:28 Route 7/SEM 26/09/2010 Foulées du Semnon Bain-de-Bretagne 35 10.5km 1/78 1.28% 00:39:45 00:03:47 Nature 1/SEM 18/09/2010 Défi du Jerzual Dinan 22 11km 33/1027 3.21% 00:39:55 00:03:38 Route 22/SEM 11/09/2010 Ronde du Tertre Gris Pancé 35 14.3km 6/87 6.9% 00:54:42 00:03:50 Nature 4/SEM 04/09/2010 Trail de La Vallée du Bois Riou Trévou-Tréguignec 22 12km 5/142 3.52% 00:49:44 00:04:09 Nature 5/SEM 29/08/2010 Trail Seltic Le Sel de Bretagne 35 12km 5/162 3.09% 00:58:30 00:04:53 Nature 5/SEM 14/08/2010 Trail des Crêtes des Montagnes Noires Gourin 56 14km 2/435 0.46% 00:59:46 00:04:16 Nature 1/SEM 13/07/2010 Foulées Ercéennes Ercé-Près-Liffré 35 14km 8/164 4.88% 00:49:33 00:03:32 Route 6/SEM 11/07/2010 Foulées Combourgeoises Combourg 35 10km 4/207 1.93% 00:36:04 00:03:36 Route 3/SEM 19/06/2010 Le Bol d'Air À Laillé Laillé 35 10km 7/204 3.43% 00:35:20 RP 00:03:32 Route 5/SEM 12/06/2010 Trail de La Saint Jean Sainte-Marie-de-Redon 35 14km 9/132 6.82% 00:59:55 00:04:17 Nature 5/SEM 04/06/2010 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-De-La-Lande 35 10km 27/674 4.01% 00:36:54 00:03:41 Route 21/SEM 23/05/2010 10KM Cora Opéra Ikéa Pacé 35 10km 36/674 5.34% 00:36:38 00:03:40 Route 23/SEM 13/05/2010 Trail de La Baie de Lancieux Lancieux 22 14km 13/531 2.45% 00:57:13 00:04:05 Nature 8/SEM 23/04/2010 Sportiviales Vitré 35 9.7km 11/297 3.7% 00:40:58 00:04:13 Nature 6/SEM 16/04/2010 Courir pour un Enfant Evran 22 10.8km 23/388 5.93% 00:39:26 00:03:39 Route 14/SEM 11/04/2010 Foulées de La Quasimodo La Chapelle-Chaussée 35 10km 12/147 8.16% 00:35:33 RP 00:03:33 Route 7/SEM 28/03/2010 10 Kms Asptt Rennes Rennes 35 10km 45/584 7.71% 00:36:56 00:03:42 Route 23/SEM 21/03/2010 Semi-Marathon de Saint-Erblon Saint-Erblon 35 21.1km 13/311 4.18% 01:20:30 RP 00:03:49 Route 9/SEM 07/03/2010 Course Nature Bourgbarréenne Bourgbarré 35 13.6km 9/277 3.25% 00:52:27 00:03:51 Nature 6/SEM 27/02/2010 Foulées Bourgcomptoises Bourg-des-Comptes 35 10km 21/258 8.14% 00:37:36 00:03:46 Route 15/SEM 14/02/2010 Trail Glazig Plourhan 22 22km 12/382 3.14% 01:52:09 00:05:06 Nature 11/SEM 24/01/2010 Trail du Moulin Neuf Plessala 22 14km 18/158 11.39% 00:59:09 00:04:14 Nature 9/SEM 17/01/2010 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 93/1111 8.37% 00:38:00 00:03:48 Route 52/SEM

2009 Bilan en 2009 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 10 2 9 21 Indice Moyen 5.90 6.01 5.73 5.84 Meilleur Indice 1.52 11/10/2009 3.95 01/02/2009 2.41 08/02/2009 1.52 11/10/2009 Stats Persos en 2009 1 4 1 km max 21.100km Rennes 11/10/2009 Cumul 287km Meilleures Perfs en 2009 10km 00:36:51 04/10/2009 21.1km 01:20:54 11/10/2009 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   20/12/2009 Foulées du Père Noël Saint-Brice-en-Coglès 35 10km 24/321 7.48% 00:37:01 00:03:42 Route /M 12/12/2009 Trail Nocturne Saint-Gillois Saint-Gilles-du-Mené 22 14.9km 8/118 6.78% 01:06:59 00:04:30 Nature Nocturne 4/SEM 29/11/2009 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 13km 12/267 4.49% 00:57:36 00:04:26 Nature 8/SEM 21/11/2009 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 9.9km 31/336 9.23% 00:37:24 00:03:47 Route 24/SEM 08/11/2009 Course Nature de Saint-Léonard Epiniac 35 10.8km 37/385 9.61% 00:40:23 00:03:44 Nature 14/SEM 11/10/2009 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 51/3361 1.52% 01:20:54 RP 00:03:50 Route 30/SEM 04/10/2009 Foulées Macériennes La Mézière 35 10km 20/380 5.26% 00:36:51 00:03:41 Route 12/SEM 19/09/2009 Défi du Jerzual Dinan 22 11km 57/974 5.85% 00:41:41 00:03:47 Route 36/SEM 06/09/2009 Le Trail Vert et Bleu Plourhan 22 18.8km 3/114 2.63% 01:19:19 00:04:13 Nature 2/SEM 30/08/2009 Trail Seltic Le Sel de Bretagne 35 14km 12/152 7.89% 00:58:28 00:04:11 Nature 9/SEM 28/06/2009 Course Nature Des Craquelins Plumaudan 22 13km 14/190 7.37% 00:50:20 00:03:52 Nature 11/SEM 30/05/2009 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 11km 8/132 6.06% 00:54:03 00:04:55 Nature 7/SEM 24/05/2009 Semi-Marathon de la Vallée de l'Oust Malestroit 56 21.1km 31/351 8.83% 01:22:41 00:03:55 Route 15/SEM 17/05/2009 10Km Cora Opéra Pacé 35 10km 41/677 6.06% 00:37:26 00:03:45 Route 15/SEM 09/05/2009 Trail de la vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 16km 12/277 4.33% 01:11:39 00:04:29 Nature 8/SEM 28/02/2009 Semi Marathon de Saint Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 23/796 2.89% 01:22:37 RP 00:03:55 Route 13/SEM 15/02/2009 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 9.7km 18/331 5.44% 00:35:34 00:03:40 Route 11/SEM 08/02/2009 Trail Glazig Plourhan 22 16km 6/249 2.41% 01:13:06 00:04:34 Nature 6/SEM 01/02/2009 Courses du Canal Saint-Martin Rennes 35 15km 21/532 3.95% 00:57:24 00:03:50 Route Nature 13/SEM 25/01/2009 Tout Betton Court Betton 35 11.025km 100/1241 8.06% 00:44:00 00:03:59 Route Nature 50/SEM 11/01/2009 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 75/1155 6.49% 00:37:04 00:03:42 Route 39/SEM

2008 Bilan en 2008 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 19 1 8 28 Indice Moyen 9.50 7.82 4.88 8.12 Meilleur Indice 2.57 20/04/2008 7.82 27/01/2008 2.83 14/12/2008 2.57 20/04/2008 Stats Persos en 2008 4 1 1 km max 19.900km La Chapelle-Erbrée 03/10/2008 Cumul 335km Meilleures Perfs en 2008 10km 00:36:00 21/09/2008 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/12/2008 Trail de la Flume Pacé 35 16.2km 6/212 2.83% 01:02:39 00:03:52 Nature 4/SEM 07/12/2008 Course Nature de Moncontour Moncontour 22 13km 9/214 4.21% 01:01:19 00:04:43 Nature 7/SEM 30/11/2008 10Km de Chantepie Chantepie 35 10km 63/2138 2.95% 00:36:57 00:03:42 Route 38/SEM 18/11/2008 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 10km 13/281 4.63% 00:36:25 00:03:39 Route 6/SEM 11/11/2008 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 15/442 3.39% 00:51:21 00:04:17 Nature 9/SEM 25/10/2008 10 Km de Noyal Chatillon Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 41/476 8.61% 00:38:24 00:03:50 Route 21/SEM 03/10/2008 Trail Muco Pays de Vitré La Chapelle-Erbrée 35 19.9km 5/137 3.65% 01:32:20 00:04:38 Nature 1/SEM 21/09/2008 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 22/361 6.09% 00:36:00 RP 00:03:36 Route 16/SEM 07/09/2008 Trail des Légendes de Brocéliande Iffendic 35 16km 14/258 5.43% 01:07:43 00:04:14 Nature 9/SEM 13/07/2008 Course Nature des Craquelins Plumaudan 22 13.2km 14/175 8% 00:50:14 00:03:48 Nature 9/SEM 29/06/2008 Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 13.8km 21/671 3.13% 00:55:35 00:04:02 Nature 13/SEM 21/06/2008 Bol d'Air à Laillé Laillé 35 10km 20/172 11.63% 00:38:26 00:03:51 Route 12/SEM 14/06/2008 Corrida de Langueux Langueux 22 10km 48/1166 4.12% 00:36:27 RP 00:03:39 Route 30/SEM 06/06/2008 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-de-la-Lande 35 10km 84/857 9.8% 00:36:59 00:03:42 Route 52/SEM 24/05/2008 10Km des Longchamps Rennes 35 10km 15/176 8.52% 00:36:29 RP 00:03:39 Route 11/SEM 18/05/2008 10KM de Pacé Pacé 35 10km 41/596 6.88% 00:36:54 RP 00:03:41 Route 22/SEM 10/05/2008 Trail de la Vallée du Couesnon Mézières-sur-Couesnon 35 16km 21/249 8.43% 01:15:27 00:04:43 Nature 13/SEM 01/05/2008 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 33/367 8.99% 00:38:19 00:03:50 Route 16/SEM 27/04/2008 Acigné au Masculin Acigné 35 10km 43/431 9.98% 00:38:18 00:03:50 Route 25/SEM 20/04/2008 Foulées du Coeur Rennes 35 9.9km 7/272 2.57% 00:37:35 00:03:48 Route /M 12/04/2008 Foulées Castelbourgeoises Châteaubourg 35 15km 21/301 6.98% 00:56:48 RP 00:03:47 Route 12/SEM 06/04/2008 Les Foulees de Chavagne Chavagne 35 10km 100/465 21.51% 00:37:35 00:03:46 Route 43/SEM 23/03/2008 10Km de Cesson Cesson-Sévigné 35 10km 45/354 12.71% 00:37:09 RP 00:03:43 Route 31/SEM 16/03/2008 Tour Pédestre de Rennes Rennes 35 15km 100/541 18.48% 01:00:13 00:04:01 Route 45/SEM 23/02/2008 Foulées Bourgcomptoises Bourg-des-Comptes 35 10km 54/277 19.49% 00:39:20 00:03:56 Route 30/SEM 04/02/2008 Foulées du Canal Saint-Martin Rennes 35 15km 47/696 6.75% 00:58:58 RP 00:03:56 Route 32/SEM 27/01/2008 Tout Betton Court Betton 35 10km 93/1190 7.82% 00:37:29 RP 00:03:45 Route Nature 57/SEM 20/01/2008 Courir à Saint-Grégoire Saint-Grégoire 35 10km 132/1348 9.79% 00:38:54 RP 00:03:53 Route 70/SEM

2007 Bilan en 2007 TYPE Route Toutes Courses Nombre 3 3 Indice Moyen 13.12 13.12 Meilleur Indice 12.13 14/10/2007 12.13 14/10/2007 Stats Persos en 2007 km max 10.000km Rennes 14/10/2007 Cumul 30km Meilleures Perfs en 2007 10km 00:40:25 25/11/2007 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   08/12/2007 Folées du Roc Louvigné-du-Désert 35 10km 66/441 14.97% Route 38/SEM 25/11/2007 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 206/1681 12.25% 00:40:25 RP 00:04:03 Route 94/SEM 14/10/2007 Tout Rennes Court - le 10KM Rennes 35 10km 471/3884 12.13% 00:42:55 RP 00:04:17 Route 221/SEM

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