ID: 4428 RANNOU Gregory M1M 289 COURSES (14.09%) + DE STATS + DE RECORDS 1 4 4 10 40 82 Plus Longue 42.000km Le Folgoët 03/04/2011 Cumul 3315km 10 KM 00:34:43 (vma 19.23) SEMI 01:20:27 (vma 18.49) Bilan Global sur la Carrière TYPE Cross Route Route Nature Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 31 97 23 134 4 2 291 Indice Moyen 55.82 10.23 11.46 7.58 17.44 14.3 14.09 Meilleur Indice 27.27 13/01/2019 0.73 02/02/2014 1.55 30/03/2019 0.71 22/03/2015 4.89 16/03/2014 0.4 01/05/2016 0.4 01/05/2016 Evolution Classement Breton Indice = Place / Nbre de participants / Distance (km) x 1000 Année Nb de Courses Indice sur les 5 Meilleures Classmt Bzh Nb de classés 2008 9 30.45 1043° 1332 2009 13 10.68 2406° 8541 2010 29 4.66 1166° 9296 2011 35 2.59 724° 10370 2012 33 1.35 390° 10993 2013 30 0.85 250° 11579 2014 28 0.83 281° 12535 2015 30 0.84 302° 13494 2016 14 2.04 797° 13650 2017 14 1.78 713° 14081 2018 31 1.65 647° 14491 2019 16 3.31 1448° 15179

++ Podiums en Championnats

2023 Bilan en 2023 TYPE Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 2 2 4 Indice Moyen 13.41 15.16 14.29 Meilleur Indice 12.15 13/08/2023 8.11 06/08/2023 8.11 06/08/2023 Stats Persos en 2023 1 1 2 3 km max 15.000km Quimper 31/10/2023 Cumul 33km Meilleures Perfs en 2023 5000m 00:20:39 06/08/2023

2020 Bilan en 2020 TYPE Cross Toutes Courses Nombre 3 3 Indice Moyen 46.23 46.23 Meilleur Indice 31.4 12/01/2020 31.4 12/01/2020 Stats Persos en 2020 km max 9.567km Carnac 16/02/2020 Cumul 28km

2019 ( 1448ème breton ) Bilan en 2019 TYPE Cross Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 2 5 2 7 16 Indice Moyen 28.59 5.98 5.04 7.19 9.22 Meilleur Indice 27.27 13/01/2019 3.45 10/03/2019 1.55 30/03/2019 4.03 08/12/2019 1.55 30/03/2019 Stats Persos en 2019 2 5 km max 15.000km Quimper 31/10/2019 Cumul 175km Meilleures Perfs en 2019 5000m 00:17:35 24/03/2019 10km 00:35:00 17/03/2019

2018 ( 647ème breton ) Bilan en 2018 TYPE Cross Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 5 4 1 20 30 Indice Moyen 67.62 6.91 3.53 4.7 15.44 Meilleur Indice 57.29 02/12/2018 3.79 31/10/2018 3.53 16/09/2018 1.43 21/10/2018 1.43 21/10/2018 Stats Persos en 2018 1 15 2 8 km max 23.000km Plonéour-Lanvern 28/01/2018 Cumul 347km Meilleures Perfs en 2018 5000m 00:17:30 25/03/2018 10km 00:34:43 18/03/2018

2017 ( 713ème breton ) Bilan en 2017 TYPE Cross Route Nature Toutes Courses Nombre 1 4 9 14 Indice Moyen 70.29 5.49 3.38 8.76 Meilleur Indice 70.29 17/12/2017 3.62 31/10/2017 1.2 19/03/2017 1.2 19/03/2017 Stats Persos en 2017 1 4 4 km max 15.000km Quimper 31/10/2017 Cumul 150km Meilleures Perfs en 2017 5000m 00:17:41 01/10/2017 10km 00:35:28 12/03/2017

2016 ( 797ème breton ) Bilan en 2016 TYPE Cross Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 2 2 2 7 1 14 Indice Moyen 61.53 4.45 6.74 18.08 0.4 19.46 Meilleur Indice 58.65 10/01/2016 4 31/10/2016 2.51 17/01/2016 2.31 13/11/2016 0.4 01/05/2016 0.4 01/05/2016 Stats Persos en 2016 1 4 1 km max 15.000km Quimper 31/10/2016 Cumul 157km Meilleures Perfs en 2016 10km 00:36:13 17/01/2016

2015 ( 302ème breton ) Bilan en 2015 TYPE Cross Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 3 10 3 14 30 Indice Moyen 51.36 3.77 4.7 2.58 8.07 Meilleur Indice 42.68 11/01/2015 1.75 18/01/2015 2.05 20/09/2015 0.71 22/03/2015 0.71 22/03/2015 Stats Persos en 2015 2 12 2 7 km max 24.000km Ergué-Gabéric 13/06/2015 Cumul 349km Meilleures Perfs en 2015 5000m 00:17:33 20/06/2015 10km 00:35:35 18/01/2015

2014 ( 281ème breton ) Bilan en 2014 TYPE Cross Route Route Nature Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 7 2 14 2 1 28 Indice Moyen 53.33 3.53 3.03 3 17.88 28.21 8.69 Meilleur Indice 51.57 26/01/2014 0.73 02/02/2014 1.89 21/09/2014 1.09 16/02/2014 4.89 16/03/2014 28.21 27/09/2014 0.73 02/02/2014 Stats Persos en 2014 1 14 1 6 km max 26.000km Ergué-Gabéric 14/06/2014 Cumul 348km Meilleures Perfs en 2014 5000m 00:16:55 02/03/2014 10km 00:35:15 05/10/2014 21.1km 01:20:37 10/05/2014

2013 ( 250ème breton ) Bilan en 2013 TYPE Cross Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 2 7 5 15 1 30 Indice Moyen 56.28 4.2 3.77 3.06 5.85 7.08 Meilleur Indice 51.61 24/11/2013 1.25 02/06/2013 1.94 08/09/2013 0.98 10/11/2013 5.85 04/08/2013 0.98 10/11/2013 Stats Persos en 2013 1 1 19 1 4 km max 25.000km Huelgoat 04/08/2013 Cumul 363km Meilleures Perfs en 2013 5000m 00:16:58 03/03/2013 10km 00:34:48 03/11/2013 21.1km 01:20:27 02/06/2013

2012 ( 390ème breton ) Bilan en 2012 TYPE Cross Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 4 17 1 11 33 Indice Moyen 49.16 5.88 3.76 12.43 13.25 Meilleur Indice 31.86 16/12/2012 1.98 03/06/2012 3.76 16/09/2012 1.66 01/04/2012 1.66 01/04/2012 Stats Persos en 2012 8 1 1 km max 21.100km Cancale 03/06/2012 Cumul 365km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:35:34 04/11/2012 21.1km 01:22:22 07/10/2012

2011 ( 724ème breton ) Bilan en 2011 TYPE Cross Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 5 16 14 1 36 Indice Moyen 60.31 8.4 9.78 28.13 16.69 Meilleur Indice 39.61 20/11/2011 1.72 01/05/2011 3.04 27/11/2011 28.13 03/04/2011 1.72 01/05/2011 Stats Persos en 2011 1 3 1 1 km max 42.000km Le Folgoët 03/04/2011 Cumul 404km Meilleures Perfs en 2011 10km 00:36:21 30/10/2011 21.1km 01:23:03 14/05/2011

2010 ( 1166ème breton ) Bilan en 2010 TYPE Cross Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 1 13 2 13 29 Indice Moyen 76.77 14.43 13.24 9.86 14.45 Meilleur Indice 76.77 21/11/2010 9.23 15/05/2010 9.4 19/09/2010 4.2 04/04/2010 4.2 04/04/2010 Stats Persos en 2010 km max 17.000km Plougastel-Daoulas 28/08/2010 Cumul 328km Meilleures Perfs en 2010 10km 00:38:33 31/10/2010

2009 ( 2406ème breton ) Bilan en 2009 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 5 1 7 13 Indice Moyen 25.62 22.55 16.39 20.41 Meilleur Indice 20.78 26/04/2009 22.55 16/05/2009 8.02 25/01/2009 8.02 25/01/2009 Stats Persos en 2009 km max 16.500km Brasparts 08/08/2009 Cumul 155km Meilleures Perfs en 2009 10km 00:40:04 08/05/2009

2008 ( 1043ème breton ) Bilan en 2008 TYPE Cross Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 1 5 2 1 9 Indice Moyen 54.95 37.89 58.9 44.22 45.16 Meilleur Indice 54.95 14/12/2008 30.11 26/07/2008 26 13/04/2008 44.22 27/04/2008 26 13/04/2008 Stats Persos en 2008 km max 21.000km Ergué-Gabéric 27/04/2008 Cumul 98km Meilleures Perfs en 2008 10km 00:43:35 06/09/2008

2007 Bilan en 2007 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 25.21 25.21 Meilleur Indice 25.21 21/07/2007 25.21 21/07/2007 Stats Persos en 2007 km max 6.100km Kerlaz 21/07/2007 Cumul 6km

2006 Bilan en 2006 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 47.57 47.57 Meilleur Indice 47.57 08/07/2006 47.57 08/07/2006 Stats Persos en 2006 km max 10.000km Carhaix-Plouguer 08/07/2006 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2006 10km 00:51:50 08/07/2006

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