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Sebastien SALIOU
Categorie: V1M
STADE RENNAIS ATHLETISME*
70 Courses
Indice Scratch Moyen
18.23%
958ème(↗1)
coureur breton
Podiums Catégorie
2
Plus Longue
Course
45.000km
Le Palais
20/09/2014
Cumul
1250km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 51 5 5 6 70
Indice
Moyen
32.13 17.70 13.78 11.20 25.41 18.23
Meilleur
Indice
24.59
10/12/2017
4.25
14/10/2018
7.18
16/10/2016
4.01
31/03/2018
6.73
08/07/2018
4.01
31/03/2018
Records Absolus
10km
00:36:25
(vma ~ 18.26)
05/11/2017
21.1km
01:23:56
(vma ~ 17.72)
12/04/2015
42.195km
03:10:10
(vma ~ 16.67)
25/05/2014
Records en SEM
10km
00:38:45
(vma ~ 17.17)
16/06/2013
21.1km
01:26:53
(vma ~ 17.15)
13/10/2013
42.195km
03:12:24
(vma ~ 16.42)
21/04/2013
Records en V1M
10km
00:36:25
(vma ~ 18.26)
05/11/2017
21.1km
01:23:56
(vma ~ 17.72)
12/04/2015
42.195km
03:10:10
(vma ~ 16.67)
25/05/2014
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2019
Bilan en 2019
TYPE Cross Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
33.74 33.74
Meilleur
Indice
33.74
13/01/2019
33.74
13/01/2019
Stats Persos en 2019
km
max
8.889km
Liffré
13/01/2019
Cumul
9km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/01/2019Championnats du 35 de Cross - VEMLiffré358.889km83/24633.74%00:35:0000:03:56Cross83/VEM
2018
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 3 1 4 1 10
Indice
Moyen
38.05 5.75 12.76 9.92 6.73 11.45
Meilleur
Indice
38.05
17/11/2018
4.25
14/10/2018
12.76
25/05/2018
4.01
31/03/2018
6.73
08/07/2018
4.01
31/03/2018
Stats Persos en 2018
Podiums Catégorie
1
km
max
37.000km
Plouzané
08/07/2018
Cumul
149km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:37:16
21/01/2018
21.1km
01:25:47
14/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/11/2018Cross National de Pace Rennes Metropole - Cross CourtPacé353.94km43/11338.05%00:15:0600:03:50Cross/V1M
14/10/2018Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km140/32944.25%01:25:4700:04:04Route50/V1M
16/09/2018Roazhon RunRennes3510km43/7535.71%00:39:2500:03:56Route9/V1M
09/09/2018Entre Manche et OcéanLandunvez2922km26/12620.63%01:44:1500:04:44Nature13/V1M
08/07/2018Trail du Bout du MondePlouzané2937km36/5356.73%03:38:0800:05:54Trail6/V1M
25/05/2018Foulées Vertes du BlosneRennes3510km31/24312.76%00:39:1300:03:55Route Nature9/V1M
31/03/2018La P'tite TraceTrégunc2910km14/3494.01%00:49:2300:04:56Nature4/V1M
18/03/2018La Rennaise - Le Trophée Opel PerformanceRennes3515km44/42510.35%01:04:24 RP00:04:18Nature13/V1M
17/03/2018La Rennaise - La Nocturne Virgin RadioRennes3510km17/3614.71%00:40:0100:04:00Nature Nocturne3/V1M
21/01/201810KM DaunatSaint-grégoire3510km120/16487.28%00:37:1600:03:44Route38/V1M
2017
Bilan en 2017
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 1 7 8
Indice
Moyen
24.59 7.23 9.40
Meilleur
Indice
24.59
10/12/2017
4.4
23/09/2017
4.4
23/09/2017
Stats Persos en 2017
km
max
24.000km
Rennes
02/04/2017
Cumul
114km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:36:25
05/11/2017
21.1km
01:25:34
08/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/12/2017Cross de Liffré - Master HommesLiffré357.6km30/12224.59%00:31:3100:04:09Cross27/V1M
05/11/2017Taulé-MorlaixMorlaix2910km295/35088.41%00:36:25 RP00:03:39Route40/V1M
08/10/2017Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km139/27085.13%01:25:3400:04:03Route38/V1M
23/09/2017Roazhon RunRennes3510km36/8194.4%00:38:5700:03:54Route4/V1M
25/06/201710Km de l'HexagonePacé3510km73/72010.14%00:37:4600:03:47Route21/V1M
23/04/2017Semi-Marathon Carantec-Plouézoc'hPlouézoc'h2921.1km33/5506%01:26:2600:04:06Route13/V1M
02/04/2017Rennes Urban TrailRennes3524km98/10409.42%01:55:2800:04:49Route40/V1M
15/01/201710KM DaunatSaint-Grégoire3510km109/15307.12%00:37:38 RP00:03:46Route39/V1M
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Trail Toutes
Courses
Nombre 2 1 1 4
Indice
Moyen
12.59 7.18 27.98 15.08
Meilleur
Indice
9.37
17/01/2016
7.18
16/10/2016
27.98
10/07/2016
7.18
16/10/2016
Stats Persos en 2016
km
max
42.195km
Vannes
16/10/2016
Cumul
99km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:38:23
17/01/2016
42.195m
03:18:03
16/10/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/10/2016Marathon de VannesVannes5642.195km103/14347.18%03:18:0300:04:42Route Nature48/V1M
09/10/2016Tout Rennes Court - La CMBRennes3510km830/525015.81%00:47:2000:04:44Route206/V1M
10/07/2016Trail du Bout du MondePlouzané2937km162/57927.98%03:50:3000:06:14Trail57/V1M
17/01/201610km DaunatSaint-Grégoire3510km145/15479.37%00:38:2300:03:50Route52/V1M
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Trail Toutes
Courses
Nombre 6 1 7
Indice
Moyen
14.05 18.50 14.69
Meilleur
Indice
4.96
28/02/2015
18.5
06/12/2015
4.96
28/02/2015
Stats Persos en 2015
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Rennes
25/10/2015
Cumul
150km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:38:07
18/01/2015
21.1km
01:23:56
12/04/2015
42.195m
03:16:48
25/10/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
06/12/2015Diagonale des GobionsRomillé3525km37/20018.5%02:00:0200:04:48Trail/V1M
25/10/2015Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km781/245031.88%03:16:4800:04:40Route333/V1M
11/10/2015Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km485/336814.4%01:32:3000:04:23Route161/V1M
13/06/201510 km Cora Opéra IntersportPacé3510km120/88013.64%00:38:4800:03:53Route40/V1M
12/04/2015Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km98/86011.4%01:23:56 RP00:03:59Route36/V1M
28/02/2015Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km40/8074.96%01:25:3500:04:03Route15/V1M
18/01/2015Sur la Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km119/14788.05%00:38:0700:03:49Route3/V1M
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Trail Toutes
Courses
Nombre 6 1 7
Indice
Moyen
11.63 14.09 11.98
Meilleur
Indice
6.25
16/03/2014
14.09
20/09/2014
6.25
16/03/2014
Stats Persos en 2014
km
max
45.000km
Le Palais
20/09/2014
Cumul
159km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:38:58
15/06/2014
21.1km
01:24:44
16/03/2014
42.195m
03:10:10
25/05/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/11/2014Foulées MaurepasiennesRennes359.9km72/48214.94%00:37:5200:03:49Route24/V1M
20/09/2014Belle-île-en-Trail - Trail du PonantLe Palais5645km63/44714.09%05:04:0300:06:45Trail/V1M
15/06/201410KM Opéra Cora IntersportPacé3510km132/77317.08%00:38:5800:03:54Route33/V1M
25/05/2014Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km202/28787.02%03:10:10 RP00:04:30Route94/V1M
13/04/2014Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km148/104314.19%01:26:4900:04:07Route56/V1M
16/03/2014Semi-Marathon de Saint-ErblonSaint-Erblon3521.1km16/2566.25%01:24:44 RP00:04:01Route6/V1M
19/01/2014Sur la Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km145/140610.31%00:39:0200:03:54Route45/V1M
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 7 1 8
Indice
Moyen
12.68 7.42 12.02
Meilleur
Indice
7.1
13/10/2013
7.42
27/01/2013
7.1
13/10/2013
Stats Persos en 2013
km
max
42.195km
Nantes
21/04/2013
Cumul
145km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:38:00
03/11/2013
21.1km
01:26:53
13/10/2013
42.195m
03:12:24
21/04/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/12/2013Corrida GuiguenaiseGuiguen359.9km33/3459.57%00:38:4600:03:55Route/V1M
03/11/2013Taulé-MorlaixMorlaix2910km426/380311.2%00:38:00 RP00:03:48Route96/V1M
13/10/2013Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km264/37167.1%01:26:53 RP00:04:07Route125/SEM
08/09/2013Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km506/469110.79%01:33:4100:04:26Route258/SEM
16/06/201310KM National Cora OperaPacé3510km111/73415.12%00:38:45 RP00:03:53Route57/SEM
21/04/2013Marathon de NantesNantes4442.195km341/288711.81%03:12:24 RP00:04:34Route123/SEM
17/03/2013Semi-Marathon de Saint-ErblonSaint-Erblon3521.1km109/47123.14%01:34:3700:04:29Route47/SEM
27/01/2013Tout Betton CourtBetton3510km107/14437.42%00:39:4200:03:58Route Nature/
2012
Bilan en 2012
TYPE Route Route
Nature
Trail Toutes
Courses
Nombre 3 1 2 6
Indice
Moyen
10.79 7.36 42.59 20.82
Meilleur
Indice
8.78
14/10/2012
7.36
29/01/2012
37.02
25/11/2012
7.36
29/01/2012
Stats Persos en 2012
km
max
42.195km
Cancale
13/05/2012
Cumul
146km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:39:30
29/01/2012
21.1km
01:27:45
14/10/2012
42.195m
03:21:08
13/05/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/11/2012Trail De La Vallee Des SeigneursSaint-Renan2925km67/18137.02%02:29:0500:05:58Trail33/SEM
04/11/2012Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km330/315910.45%01:29:3900:04:15Route162/SEM
14/10/2012Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km303/34508.78%01:27:45 RP00:04:10Route139/SEM
01/07/2012Courses Natures de LaigneletLaignelet3527km39/8148.15%02:14:1300:04:58Trail15/SEM
13/05/2012Marathon du Mont-Saint-MichelCancale3542.195km468/356113.14%03:21:08 RP00:04:46Route175/SEM
29/01/2012Tout Betton CourtBetton3510km114/15497.36%00:39:30 RP00:03:57Route Nature54/SEM
2011
Bilan en 2011
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 7 1 8
Indice
Moyen
19.89 16.28 19.44
Meilleur
Indice
10
09/10/2011
16.28
11/09/2011
10
09/10/2011
Stats Persos en 2011
km
max
42.195km
Rennes
26/06/2011
Cumul
140km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:39:32
30/10/2011
21.1km
01:30:14
09/10/2011
42.195m
03:33:39
26/06/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/10/2011Taule-MorlaixMorlaix2910km420/349812.01%00:39:32 RP00:03:57Route219/SEM
09/10/2011Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km321/320910%01:30:14 RP00:04:17Route137/SEM
11/09/2011Trail Entre Manche et OceanLandunvez2911km21/12916.28%00:51:4800:04:43Nature8/SEM
26/06/2011Marathon VertRennes3542.195km225/118918.92%03:33:39 RP00:05:04Route79/SEM
17/04/2011Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km208/85124.44%01:31:44 RP00:04:21Route85/SEM
27/03/201110KM Rennes ASPTTRennes3510km186/68627.11%00:40:34 RP00:04:03Route84/SEM
27/02/2011Courses du LacBourg-Blanc2914.9km87/36224.03%01:02:5400:04:13Route35/SEM
16/01/2011La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km279/122722.74%00:41:19 RP00:04:08Route134/SEM
2010
Bilan en 2010
TYPE Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 7 1 8
Indice
Moyen
27.76 34.17 28.56
Meilleur
Indice
15.42
10/10/2010
34.17
24/01/2010
15.42
10/10/2010
Stats Persos en 2010
km
max
21.100km
Rennes
10/10/2010
Cumul
107km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:41:21
31/10/2010
21.1km
01:35:31
10/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
31/10/2010Taulé - MorlaixMorlaix2910km607/359716.88%00:41:21 RP00:04:08Route287/SEM
10/10/2010Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km534/346315.42%01:35:31 RP00:04:32Route231/SEM
04/07/2010Foulées de ChevaignéChevaigné3510km45/13333.83%00:42:32 RP00:04:15Route29/SEM
13/06/2010Semi-Marathon Cancale-St MaloSaint-Malo3521.1km659/285523.08%01:39:10 RP00:04:42Route288/SEM
25/04/2010Acigné au MasculinAcigné3510km136/35937.88%00:43:5800:04:24Route54/SEM
28/03/201010 Kms Asptt RennesRennes3510km188/58432.19%00:43:10 RP00:04:19Route74/SEM
28/02/2010Courons À ThorignéThorigné-Fouillard3515km209/59635.07%01:08:32 RP00:04:34Route83/SEM
24/01/2010Tout Betton CourtBetton3510km423/123834.17%00:44:20 RP00:04:26Route Nature156/SEM
2009
Bilan en 2009
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
32.42 32.42
Meilleur
Indice
32.42
11/10/2009
32.42
11/10/2009
Stats Persos en 2009
km
max
10.000km
Rennes
11/10/2009
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2009
10km
00:49:00
11/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/10/2009Tout Rennes CourtRennes3510km1293/398832.42%00:49:00 RP00:04:54Route593/SEM
2005
Bilan en 2005
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
91.25 91.25
Meilleur
Indice
91.25
30/10/2005
91.25
30/10/2005
Stats Persos en 2005
km
max
10.000km
Morlaix
30/10/2005
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2005
10km
01:03:33
30/10/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/10/2005Taulé-MorlaixMorlaix2910km3880/425291.25%01:03:3300:06:21Route1081/SEM
2004
Bilan en 2004
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
77.04 77.04
Meilleur
Indice
77.04
31/10/2004
77.04
31/10/2004
Stats Persos en 2004
km
max
10.000km
Morlaix
31/10/2004
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2004
10km
00:57:51
31/10/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
31/10/2004Taule-MorlaixMorlaix2910km2993/388577.04%00:57:51 RP00:05:47Route1956/SEM


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