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Christian LANOE
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Categorie: V1M
[56] ESCAPADE MALESTROIT
155 Courses
Indice Scratch Moyen
17.94%
589ème(↗64)
coureur breton
69ème(-)
coureur dans le 56
Victoires
3
Victoires
1
Victoires
3
Victoires
7
Podiums Catégorie
28
Top 10
38
Plus Longue
Course
42.195km
La Rochelle
28/11/2010
Cumul
1845km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 21 40 13 72 3 6 155
Indice
Moyen
64.04 14.57 6.71 9.20 14.30 10.12 17.94
Meilleur
Indice
30.75
08/12/2013
2.73
11/10/2015
2.73
06/07/2014
1.32
29/04/2017
6.75
20/04/2013
3.55
10/06/2011
1.32
29/04/2017
Records Absolus
10km
00:37:16
(vma ~ 17.86)
06/03/2011
21.1km
01:23:05
(vma ~ 17.95)
13/09/2015
42.195km
03:13:35
(vma ~ 16.36)
28/11/2010
Records en SEM
10km
00:39:27
(vma ~ 16.88)
03/10/2009
21.1km
01:34:46
(vma ~ 15.74)
13/09/2009
Records en V1M
10km
00:37:16
(vma ~ 17.86)
06/03/2011
21.1km
01:23:05
(vma ~ 17.95)
13/09/2015
42.195km
03:13:35
(vma ~ 16.36)
28/11/2010
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2018
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 1 1 8 1 11
Indice
Moyen
4.12 12.71 5.66 4.94 6.10
Meilleur
Indice
4.12
06/10/2018
12.71
21/04/2018
2.24
16/06/2018
4.94
08/12/2018
2.24
16/06/2018
Stats Persos en 2018
Podiums
1
Top 10
7
Victoires
2
Podiums Catégorie
6
km
max
21.100km
Pontivy
06/10/2018
Cumul
132km
Meilleures Perfs en 2018
21.1km
01:23:52
06/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/12/2018La Sale Caractère en Relais (2x6Kms)(00:49:05)Josselin566km4/814.94%Relais/
04/11/2018Trail les Jambes AllaireAllaire569km11/2284.82%00:41:0900:04:34Nature1/V1M
06/10/2018Semi-Marathon Loudéac-PontivyPontivy5621.1km69/16754.12%01:23:5200:03:58Route19/V1M Récit
07/07/2018Trail du Bro ReozRieux569km5/1014.95%00:43:4000:04:51Nature3/V1M
16/06/2018Trail du MortierGlénac5613km5/2232.24%00:58:1400:04:29Nature2/V1M
09/06/2018Trail de la Vallée du SereinTreffendel359km7/858.24%00:42:4000:04:44Nature3/V1M
26/05/2018Trail des GarciauxSaint-Perreux5615km12/4072.95%01:12:2400:04:50Nature4/V1M
20/05/2018Trail de la Maison du LoupTrédion5615km8/1395.76%01:14:1400:04:57Nature5/V1M
13/05/2018Trail des 3 RivièresSaint-Jacut-du-Mené2215km10/8611.63%01:18:1500:05:13Nature2/V1M
21/04/2018Foulées LangroéziennesLa Vraie-Croix5613km15/11812.71%00:57:1300:04:24Route Nature6/V1M
08/04/2018Trail des AjoncsMalguénac566.5km3/644.69%00:32:4300:05:02Nature1/V1M
2017
Bilan en 2017
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 2 2 2 9 1 16
Indice
Moyen
60.75 8.60 5.12 4.22 5.26 12.01
Meilleur
Indice
51.28
08/01/2017
4.45
10/09/2017
2.91
07/05/2017
1.32
29/04/2017
5.26
10/06/2017
1.32
29/04/2017
Stats Persos en 2017
Victoires
2
Podiums
2
Top 10
9
Victoires
5
Podiums Catégorie
8
km
max
21.100km
Vannes
10/09/2017
Cumul
184km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:39:09
06/08/2017
21.1km
01:26:20
10/09/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
05/11/2017Trail des Jambes AllaireAllaire569km5/1313.82%00:42:2500:04:43Nature3/V1M
14/10/2017Entre Palis et MégalithesSaint-Just358km5/1353.7%00:33:3000:04:11Nature1/V1M
10/09/2017Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km142/31914.45%01:26:2000:04:05Route47/V1M
19/08/2017La Virée au Domaine de NounoursBréhan5614.85km26/3557.32%00:59:3900:04:01Route Nature6/V1M
06/08/2017Foulées StéphanoisesSaint-Abraham5610km13/10212.75%00:39:0900:03:55Route5/V1M
09/07/2017Trail des CerfsLoudéac2210km12/1916.28%00:40:0400:04:00Nature1/V1M
17/06/2017Trail du MortierGlénac5613km9/1655.45%00:59:4500:04:36Nature1/V1M
10/06/20176H de Saint-Jacut -RelaisSaint-Jacut-les-Pins5615.91km1/195.26%00:59:3700:03:45Duo/
27/05/2017Trail des GarciauxSaint-Perreux5615km7/2412.9%01:10:2300:04:42Nature1/V1M
21/05/2017Trail de la Maison du LoupTrédion5615km7/1644.27%01:13:1700:04:53Nature6/V1M
07/05/2017Trail Urbain HennebontaisHennebont568km5/1722.91%00:34:1800:04:17Route Nature2/V1M
29/04/2017Trail des Landes du LoupCournon567km1/761.32%00:33:3500:04:48Nature1/V1M
15/04/2017Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust567km8/2653.02%00:33:2600:04:47Nature3/V1M
08/04/2017Course Nature de l'AbbayeMontfort3512km27/3757.2%00:55:3500:04:38Nature8/V1M
22/01/2017Championnat de Bretagne de Cross - Masters HommesPlouay569.29km224/31970.22%00:37:5200:04:05Cross224/VEM
08/01/2017Championnat du Morbihan de Cross - VEMQuéven569.07km40/7851.28%00:38:0100:04:11Cross40/VEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Cross Route Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 2 2 11 1 16
Indice
Moyen
43.90 6.80 8.89 5.00 12.76
Meilleur
Indice
43.09
24/01/2016
3.81
11/09/2016
2.11
28/05/2016
5
11/06/2016
2.11
28/05/2016
Stats Persos en 2016
Victoires
1
Podiums
2
Top 10
6
Podiums Catégorie
4
km
max
21.100km
Vannes
11/09/2016
Cumul
201km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:39:02
07/08/2016
21.1km
01:28:02
11/09/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/12/2016La Petite Guignenaise NatureGuignen357km60/17634.09%00:38:0000:05:26Nature16/V1M
11/11/2016Tro Bro MelrantMelrand5613km28/27610.14%01:09:5500:05:23Nature11/V1M
11/09/2016Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km134/35203.81%01:28:0200:04:10Route46/V1M
21/08/2016La Virée au Domaine de NounoursBréhan5614.85km18/2836.36%00:59:1500:03:59Nature4/V1M
07/08/2016Foulées StéphanoisesSaint-Abraham5610km14/1439.79%00:39:0200:03:54Route5/V1M
02/07/2016Trail du Bro ReozRieux569km3/943.19%00:38:5000:04:19Nature2/V1M
18/06/2016Trail du MortierGlénac5612.4km6/1314.58%00:50:5900:04:07Nature2/V1M
11/06/20166h de Saint-Jacut - RelaisSaint-Jacut-les-Pins5615.91km1/205%00:58:1700:03:40Duo/
28/05/2016Trail des GarciauxSaint-Perreux5615km8/3802.11%01:10:4900:04:43Nature5/V1M
15/05/2016Trail de la Maison du LoupTrédion5615km5/1363.68%01:10:3700:04:42Nature2/V1M
30/04/2016Trail des Vallons de l'OustSaint-Servant-sur-Oust568.5km8/5414.8%00:34:4100:04:05Nature3/V1M
16/04/2016Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5613km12/4182.87%01:01:5300:04:46Nature5/V1M
27/03/2016Trail du Kreiz BreizhPontivy5615km13/1837.1%01:16:0000:05:04Nature7/V1M
12/03/2016Trail de La Belle ÉtoileSaint-Senoux3512km23/2608.85%00:52:4100:04:23Nature8/V1M
24/01/2016Championnat de Bretagne de Cross - VEMBrest2910.06km134/31143.09%00:40:4000:04:03Cross134/VEM
10/01/2016Championnat du Morbihan de Cross-Country - VEMSaint-Avé569.28km38/8544.71%00:38:3900:04:10Cross38/VEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 3 1 10 16
Indice
Moyen
53.21 5.09 5.03 12.49 15.73
Meilleur
Indice
51.16
25/01/2015
2.73
11/10/2015
5.03
22/08/2015
3.06
30/05/2015
2.73
11/10/2015
Stats Persos en 2015
Podiums
2
Top 10
6
Podiums Catégorie
4
km
max
21.100km
Vannes
13/09/2015
Cumul
194km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:37:52
11/10/2015
21.1km
01:23:05
13/09/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/12/2015La Petite Guignenaise NatureGuignen357km9/2104.29%00:28:0000:04:00Nature/V1M
11/10/2015Tout Rennes CourtRennes3510km156/57162.73%00:37:5200:03:47Route23/V1M
13/09/2015Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km149/43343.44%01:23:05 RP00:03:56Route47/V1M
22/08/2015La Virée au Domaine de NounoursBréhan5614.85km17/3385.03%00:59:2700:04:00Route Nature7/V1M
02/08/2015Foulées StéphanoisesSaint-Abraham5610km15/1659.09%00:39:0400:03:54Route6/V1M
04/07/2015Trail des LacsDolo2214km7/1175.98%01:04:5900:04:39Nature2/V1M
04/07/2015Trail des LacsDolo2214km99/11784.62%01:37:0500:06:56Nature25/V1M
20/06/2015Course Nature du VergerLe Verger359km6/1434.2%00:34:2800:03:50Nature5/V1M
30/05/2015Trail des GarciauxSaint-Perreux5615km11/3593.06%01:08:5200:04:35Nature5/V1M
17/05/2015Trail de la Maison du LoupTrédion5615km10/1586.33%01:11:2800:04:46Nature2/V1M
02/05/2015Trail des Vallons de l'OustSaint-Servant-Sur-Oust5610km2/583.45%00:42:0100:04:12Nature2/V1M
18/04/2015Tiken TrailSaint-Vincent-Sur-Oust5613km15/3404.41%01:01:2800:04:44Nature5/V1M
11/04/2015Trail des Sables BlancsPlouharnel5612km3/953.16%00:49:1100:04:06Nature2/V1M
08/03/2015Course Nature de TheixTheix5610km12/2215.43%00:39:5000:03:59Nature5/V1M
25/01/2015Championnat de Bretagne de cross-country - VEMMerdrignac2210.01km199/38951.16%00:39:5600:03:59Cross167/V1M
11/01/2015Championnat du Morbihan VEMPlouay569.27km42/7655.26%00:37:1700:04:01Cross28/V1M
2014
Bilan en 2014
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 3 4 1 9 17
Indice
Moyen
59.20 5.74 2.73 8.57 16.50
Meilleur
Indice
57.38
26/01/2014
3.53
14/09/2014
2.73
06/07/2014
3.6
21/06/2014
2.73
06/07/2014
Stats Persos en 2014
Top 10
4
Podiums Catégorie
2
km
max
21.100km
Rennes
12/10/2014
Cumul
216km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:37:35
14/12/2014
21.1km
01:24:52
12/10/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/12/2014Corrida GuignenaiseGuignen3510km15/3294.56%00:37:3500:03:46Route9/V1M
30/11/2014Championnat du Morbihan de Cross CourtPontivy564.31km26/4360.47%00:17:1000:03:59Cross7/V1M
25/10/2014Trail du Château des BoeuvresMessac3512km58/37015.68%01:03:1000:05:16Nature15/V1M
12/10/2014Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km164/35254.65%01:24:52 RP00:04:01Route69/V1M
14/09/2014Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km198/56163.53%01:29:0400:04:13Route54/V1M
23/08/2014La Virée au Domaine de NounoursBréhan5614.85km18/3075.86%00:59:1200:03:59Nature7/V1M
03/08/2014Foulées StéphanoisesSaint-Abraham569.9km21/20510.24%00:38:2200:03:53Route/V1M
06/07/2014Trail des remparts de VannesVannes569km12/4392.73%00:33:5100:03:46Route Nature3/V1M
21/06/2014Course Nature du MortierGlénac5614.5km5/1393.6%01:02:0600:04:17Nature/V1M
24/05/2014Trail des GarciauxSaint-Perreux5614km20/4354.6%01:10:1800:04:46Nature10/V1M
18/05/2014La Maison du LoupTrédion5615km7/1116.31%01:13:0100:04:52Nature4/V1M
03/05/2014Trail des Vallons de L'OustSaint-Servant5610km6/5411.11%00:40:5700:04:06Nature3/V1M
27/04/2014Trail du Mont HerséSaint-Congard5613km9/1118.11%01:01:4800:04:45Nature/V1M
19/04/2014Tiken TrailSaint-Vincent-Sur-Oust5613km20/3845.21%01:03:0300:04:51Nature8/V1M
06/04/2014Trail du Bois de la RocheMauron5615km14/8416.67%01:12:1000:04:49Nature/V1M
26/01/2014Championnat de Bretagne de Cross - VEMRennes359.88km206/35957.38%00:38:4500:03:55Cross179/V1M
12/01/2014Championnat du Morbihan de Cross - VEMTaupont569.02km49/8259.76%00:36:1400:04:01Cross42/V1M
2013
Bilan en 2013
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 5 1 3 2 14
Indice
Moyen
50.48 10.58 6.28 6.50 7.08 17.45
Meilleur
Indice
30.75
08/12/2013
3.62
08/09/2013
6.28
07/07/2013
2.94
25/05/2013
6.75
20/04/2013
2.94
25/05/2013
Stats Persos en 2013
Top 10
1
Podiums Catégorie
2
km
max
28.000km
Arzon
31/03/2013
Cumul
158km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:37:36
27/04/2013
21.1km
01:26:42
08/09/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/12/2013Corrida GuiguenaiseGuiguen359.9km35/34510.14%00:38:4800:03:55Route/V1M
08/12/2013Cross National de l'Erdre - VEMLa Chapelle-sur-Erdre448.275km119/38730.75%00:32:1400:03:54Cross97/V1M
20/10/2013Foulées du GolfeVannes5610km215/110219.51%00:47:2600:04:45Route61/V1M
08/09/2013Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km170/46913.62%01:26:4200:04:07Route57/V1M
17/08/2013La Virée au Domaine de NounoursBréhan5614.85km12/2464.88%01:00:1800:04:04Nature3/V1M
04/08/2013Foulées StéphanoisesSaint-Abraham569.9km14/1867.53%00:38:5100:03:55Route/V1M
07/07/2013Trail des remparts de VannesVannes569km28/4466.28%00:37:4200:04:11Route Nature3/V1M
25/05/2013Trail des GarciauxSaint-Perreux5614km11/3742.94%01:05:2800:04:41Nature/V1M
04/05/2013Trail des Vallons de l'OustSaint-Servant-Sur-Oust5610km7/6011.67%00:42:3700:04:16Nature4/V1M
27/04/2013Courir St Etienne du Gué de l'IsleSaint-Etienne du Gué de l'Isle2210km32/26512.08%00:37:3600:03:46Route/V1M
20/04/2013Tiken TrailSaint-Vincent-Sur-Oust5613km17/2526.75%01:04:1600:04:57Trail6/V1M
31/03/2013Trail du Bord de MerArzon5628km16/2167.41%02:09:4000:04:38Trail/V1M
27/01/2013Championnat de Bretagne de Cross - VEMPlouay560km198/32261.49%00:39:36Cross165/V1M
13/01/2013Championnat du Morbihan de Cross-country - VEMMoustoir-AC560km45/7659.21%00:38:09Cross36/V1M
2012
Bilan en 2012
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 3 4 3 6 16
Indice
Moyen
75.95 10.31 4.80 6.80 20.27
Meilleur
Indice
72.09
08/01/2012
4.06
09/09/2012
3.65
21/10/2012
2.68
26/05/2012
2.68
26/05/2012
Stats Persos en 2012
Top 10
3
Podiums Catégorie
2
km
max
21.100km
Vannes
09/09/2012
Cumul
173km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:39:12
16/12/2012
21.1km
01:26:04
09/09/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/12/2012Corrida de GuignenGuignen3510km38/33811.24%00:39:1200:03:55Route12/V1M
25/11/2012Cross de Pontivy - JUM à VEMPontivy566.3km31/4077.5%00:29:1900:04:39Cross16/V1M
21/10/2012Foulées du GolfeVannes5610km41/11243.65%00:39:1400:03:55Route Nature14/V1M
09/09/2012Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km187/46024.06%01:26:04 RP00:04:05Route66/V1M
18/08/2012La Virée au Domaine de NounoursBréhan5614.85km16/1888.51%01:03:2100:04:16Nature9/V1M
05/08/2012Foulées StéphanoisesSaint-Abraham569.9km21/18611.29%00:38:1100:03:51Route9/V1M
01/07/2012Trail des Remparts de VannesVannes569km20/3535.67%00:36:5900:04:07Route Nature3/V1M
26/05/2012Trail des GarciauxSaint-Perreux5614km8/2982.68%01:05:0700:04:29Nature6/V1M
12/05/2012Tour de l'Île d'ArzÎle d'Arz5612km7/1385.07%00:43:0900:03:36Route Nature/V1M
05/05/2012Trail des Vallons de l'OustSaint-Servant-Sur-Oust5610km5/4112.2%00:39:5100:03:59Nature2/V1M
28/04/2012Landes et BruyèresErquy2214km33/9463.49%01:00:4700:04:21Nature/V1M
21/04/2012La Verda Trail de BerricBerric5617km26/3228.07%01:18:4200:04:38Nature11/V1M
07/04/2012Trail du Bord de MerArzon5615km16/2745.84%01:04:3100:04:18Nature6/V1M
01/04/2012Foulées de ChavagneChavagne3510km81/55214.67%00:39:1500:03:56Route29/V1M
29/01/2012Championnat de Bretagne de Cross - VEMQuimper290km270/34578.26%00:39:17Cross220/V1M
08/01/2012Championnat du Morbihan de Cross - VEMLorient560km62/8672.09%00:36:51Cross52/V1M
2011
Bilan en 2011
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 3 4 2 3 1 13
Indice
Moyen
74.00 21.06 6.71 9.23 3.55 26.99
Meilleur
Indice
69.51
09/01/2011
7.83
11/09/2011
4.37
16/10/2011
7.14
10/04/2011
3.55
10/06/2011
3.55
10/06/2011
Stats Persos en 2011
Top 10
1
km
max
21.100km
Vannes
11/09/2011
Cumul
131km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:37:16
06/03/2011
21.1km
01:31:02
11/09/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
20/11/2011Foulées de GuerGuer5610km125/24750.61%00:46:3600:04:40Route40/V1M
16/10/2011Foulées du GolfeVannes5610km49/11214.37%00:38:4000:03:52Route Nature14/V1M
11/09/2011Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km359/45877.83%01:31:0200:04:19Route124/V1M
20/08/2011La Virée au Domaine de NounoursBréhan5615km23/2359.79%01:05:0000:04:20Nature14/V1M
15/08/2011Foulées BilliotinesBilliers5610km38/4209.05%00:39:1100:02:48Route Nature15/V1M
07/08/2011Foulées StéphanoisesSaint-Abraham5610km20/14214.08%00:39:1300:03:55Route6/V1M
10/06/2011Elle et Lui - Etang d'ApignéRennes359.9km25/7043.55%00:46:5200:04:44Duo19/SEM
10/04/2011Trail du Mont HerséSaint-Congard5616km9/1267.14%01:15:1600:04:42Nature4/V1M
03/04/2011Foulées de ChavagneChavagne3510km61/52111.71%00:37:3000:03:45Route19/V1M
06/03/2011Les 30 d'ArradonArradon5610km23/21410.75%00:37:16 RP00:03:44Nature10/V1M
30/01/2011Championnat de Bretagne de Cross Country - Vétérans HommesQuintin228.68km276/36276.24%00:34:1000:03:56Cross227/V1M
30/01/2011Championnat de Bretagne de Cross-Country - VEMQuintin220km276/36276.24%00:34:10Cross227/V1M
09/01/2011Championnat du Morbihan de Cross - VEMHennebont560km57/8269.51%00:37:26Cross46/V1M
2010
Bilan en 2010
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 1 7 1 9 1 1 20
Indice
Moyen
67.12 25.48 9.97 11.52 28.73 20.71 20.43
Meilleur
Indice
67.12
10/01/2010
4.54
17/10/2010
9.97
15/08/2010
6.11
04/04/2010
28.73
30/10/2010
20.71
11/06/2010
4.54
17/10/2010
Stats Persos en 2010
Top 10
1
km
max
42.195km
La Rochelle
28/11/2010
Cumul
296km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:37:55
15/08/2010
21.1km
01:28:21
12/09/2010
42.195m
03:13:35
28/11/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/12/2010Foulées QuestembertoisesQuestembert5610km206/34959.03%00:47:4200:04:46Route73/V1M
28/11/2010Marathon de la RochelleLa Rochelle1742.195km917/862510.63%03:13:35 RP00:04:35Route/V1M
21/11/2010Foulées de GuerGuer5610km141/21266.51%00:47:2600:04:45Route38/V1M
30/10/2010Trail du Château de BoeuvresMessac3526km79/27528.73%02:18:4300:05:20Trail31/V1M
17/10/2010Foulées du GolfeVannes5613km49/10804.54%00:51:3200:03:58Route17/V1M
12/09/2010Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km232/43585.32%01:28:21 RP00:04:11Route83/V1M
15/08/2010Foulées BilliotinesBilliers5610km35/3519.97%00:37:55 RP00:03:48Route Nature9/V1M
07/08/2010La Virée au Domaine de NounoursBréhan5614.85km16/2336.87%01:01:3800:04:09Nature5/V1M
01/08/2010Foulées StéphanoisesSaint-Abraham5610km24/13917.27%00:39:4100:03:58Route9/V1M
17/07/2010Foulées TaupontaisesTaupont5610km21/15913.21%00:38:40 RP00:03:52Nature9/V1M
11/07/2010Trail de SérentSérent5615km19/15212.5%01:10:2100:04:41Nature10/V1M
10/07/2010Trail Estival Saint GilloisSaint-Gilles-du-Mené2215km19/15212.5%01:10:2100:04:41Nature10/V1M
20/06/2010Kakitrail de CoëtquidanGuer5618km12/1557.74%01:22:1400:04:34Nature5/V1M
11/06/2010Elle et Lui - Etang d'ApignéRennes359.9km140/67620.71%00:54:5000:05:32Duo/M
25/04/2010Acigné au MasculinAcigné3510km54/35915.04%00:39:23 RP00:03:56Route21/V1M
11/04/2010Trail du Mont HerséSaint-Congard5618km14/12211.48%01:23:3900:04:39Nature5/V1M
04/04/2010Trail du Bord de MerArzon5615km24/3936.11%01:05:3700:04:22Nature8/V1M
28/03/2010Trail de MonterblancMonterblanc5615km9/6015%00:51:47 RP00:03:27Nature4/V1M
07/03/2010Course de l'AgricultureBignan5613km40/21918.26%00:54:4000:04:12Nature14/V1M
10/01/2010Championnat du Morbihan de Cross - VEMBrech560km49/7367.12%00:38:15Cross43/V1M
2009
Bilan en 2009
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 2 7 1 3 1 14
Indice
Moyen
91.59 18.16 12.42 17.58 21.28 28.34
Meilleur
Indice
87.1
18/01/2009
12.9
13/09/2009
12.42
15/08/2009
17.03
01/03/2009
21.28
12/06/2009
12.42
15/08/2009
Stats Persos en 2009
km
max
21.100km
Vannes
13/09/2009
Cumul
138km
Meilleures Perfs en 2009
10km
00:39:27
03/10/2009
21.1km
01:34:46
13/09/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
20/12/2009Foulées QuestembertoisesQuestembert5610km82/40820.1%00:40:1400:04:01Route48/SEM
15/11/2009Foulées GuéroisesGuer569.9km44/21820.18%00:39:2700:03:59Route20/SEM
03/10/2009Les MarronnaisesRedon3510km72/50714.2%00:39:27 RP00:03:57Route31/SEM
27/09/2009Foulées de KerozerSaint-Avé5612km41/23817.23%00:48:5000:04:04Nature20/SEM
13/09/2009Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km580/449612.9%01:34:46 RP00:04:29Route284/SEM
15/08/2009Foulées BilliotinesBilliers5611.4km39/31412.42%00:46:0000:04:02Route Nature19/SEM
08/08/2009La Virées au Domaine de NounoursBréhan5614km46/24918.47%01:06:4800:04:30Nature22/V1M
02/08/2009Foulées StéphanoisesSaint-Abraham5610km34/19217.71%00:40:00 RP00:04:00Route16/SEM
18/07/2009Foulées de TaupontTaupont5610km25/14617.12%00:40:1700:04:02Route9/SEM
12/06/2009Elle et LuiRennes3510km146/68621.28%00:55:3500:05:33Duo/
26/04/2009Acigné au MasculinAcigné3510km120/48224.9%00:40:07 RP00:04:01Route54/SEM
01/03/2009Les 30 d'ArradonArradon5610km55/32317.03%00:40:47 RP00:04:05Nature26/SEM
01/02/2009Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesBrech560km245/25596.08%00:55:27Cross201/SEM
18/01/2009Championnat du Morbihan de Cross - Elite HommesPontivy560km54/6287.1%Cross40/SEM
2008
Bilan en 2008
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
25.87 34.96 30.41
Meilleur
Indice
25.87
21/12/2008
34.96
28/09/2008
25.87
21/12/2008
Stats Persos en 2008
km
max
12.000km
Saint-Avé
28/09/2008
Cumul
22km
Meilleures Perfs en 2008
10km
00:40:53
21/12/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/12/2008Foulées QuestembertoisesQuestembert5610km119/46025.87%00:40:53 RP00:04:05Route58/SEM
28/09/2008Foulées de KerozerSaint-Avé5612km86/24634.96%00:52:5700:04:25Nature39/SEM


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