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Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2014	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2014	Divers 35	35	0	577/2631	21.93%	483 (1 courses)		Challenge	191/V1M
31/12/2013	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2013	Divers 35	35	0	535/2333	22.93%	478 (1 courses)		Challenge	180/V1M

2019 Bilan en 2019 TYPE Cross Toutes Courses Nombre 2 2 Indice Moyen 27.98 27.98 Meilleur Indice 17.89 13/01/2019 17.89 13/01/2019 Stats Persos en 2019 km max 9.390km Yffiniac 27/01/2019 Cumul 18km Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/01/2019 Championnats de Bretagne de Cross - Masters Hommes Yffiniac 22 9.39km 126/331 38.07% 00:39:57 00:04:15 Cross 111/V1M 13/01/2019 Championnats du 35 de Cross - VEM Liffré 35 8.889km 44/246 17.89% 00:33:28 00:03:46 Cross 44/VEM

2018 Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 4 1 7 2 2 16 Indice Moyen 33.29 55.56 4.76 2.17 1.53 14.34 Meilleur Indice 16.55 09/12/2018 55.56 14/04/2018 0.91 14/10/2018 1.06 27/05/2018 0.72 21/10/2018 0.72 21/10/2018 Stats Persos en 2018 2 7 1 6 km max 42.195km Rennes 28/10/2018 Cumul 207km Classement breton 272 Meilleures Perfs en 2018 5000m 00:22:28 14/10/2018 10km 00:35:44.06 14/04/2018 21.1km 01:18:28 14/10/2018 42.195m 02:50:19 28/10/2018 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/12/2018 Cross National de l'Erdre - Masters Hommes La Chapelle-Sur-Erdre 44 9.255km 49/296 16.55% 00:34:31 00:03:44 Cross 41/V1M 17/11/2018 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 10km 17/323 5.26% 00:35:58 00:03:36 Route 5/V1M 28/10/2018 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 58/1403 4.13% 02:50:19 00:04:02 Route 19/V1M 21/10/2018 Le Rheu Tour Le Rheu 35 15km 2/279 0.72% 00:55:30 00:03:42 Nature 2/V1M 14/10/2018 Tout Rennes Court - La France Bleu Armorique Rennes 35 5km 121/846 14.3% 00:22:28 00:04:30 Route 12/V1M 14/10/2018 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 30/3294 0.91% 01:18:28 00:03:43 Route 13/V1M 22/09/2018 Défi du Jerzual Dinan 22 11.8km 45/1452 3.1% 00:43:52 00:03:43 Route 9/V1M 03/06/2018 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-de-la-Lande 35 10km 6/236 2.54% 00:35:55 00:03:35 Route 3/V1M 27/05/2018 L'Echappée Belle La Chapelle-Des-Fougeretz 35 10km 2/189 1.06% 00:37:51 00:03:47 Route Nature 1/V1M 25/05/2018 Foulées Vertes du Blosne Rennes 35 10km 8/243 3.29% 00:35:53 00:03:35 Route Nature 3/V1M 14/04/2018 Championnat de France du 10 000M Pacé 35 10km 10/18 55.56% 00:35:44.06 00:03:34 Piste 10/VEM 01/04/2018 Foulées de Chavagne Chavagne 35 10km 9/290 3.1% 00:35:47 00:03:35 Route 3/V1M 18/03/2018 La Rennaise - Le Trophée Opel Performance Rennes 35 15km 10/425 2.35% 00:58:07 00:03:52 Nature 3/V1M 18/02/2018 1/2 Finale des Championnats de France de cross - Master Hommes Cohiniac 22 10.13km 181/282 64.18% 00:41:25 00:04:05 Cross 181/VEM 04/02/2018 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes Combourg 35 9.15km 111/343 32.36% 00:33:16 00:03:38 Cross 111/VEM 14/01/2018 Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Masters Hommes Saint-Marc-le-Blanc 35 8.7km 53/264 20.08% 00:29:55 00:03:26 Cross 53/VEM

2017 Bilan en 2017 TYPE Cross Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 4 7 1 2 14 Indice Moyen 25.22 7.87 2.87 2.87 11.76 Meilleur Indice 12.3 10/12/2017 1.33 26/11/2017 2.87 26/02/2017 1.13 19/03/2017 1.13 19/03/2017 Stats Persos en 2017 3 4 km max 42.195km Caen 09/06/2017 Cumul 190km Meilleures Perfs en 2017 10km 00:35:20 17/09/2017 42.195m 02:56:36 09/06/2017 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/12/2017 Cross de Liffré - Master Hommes Liffré 35 7.6km 15/122 12.3% 00:31:02 00:04:05 Cross 15/V1M 26/11/2017 La Créative Chantepie Chantepie 35 10km 21/1577 1.33% 00:35:58 00:03:36 Route 6/V1M 18/11/2017 Cross National de Pacé Rennes Metropole - As Hommes Pacé 35 9.2km 30/82 36.59% 00:35:43 00:03:53 Cross 6/V1M 18/11/2017 Foulées Maurepasiennes Rennes 35 10km 159/375 42.4% 00:47:10 00:04:43 Route 51/V1M 04/11/2017 Foulées Castelnodaises Noyal-Châtillon-sur-Seiche 35 10km 8/458 1.75% 00:35:59 00:03:36 Route 3/V1M 08/10/2017 Tout Rennes Court - 10KM CMB Rennes 35 10km 79/5128 1.54% 00:35:35 00:03:34 Route 11/V1M 17/09/2017 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 14/390 3.59% 00:35:20 00:03:32 Route 3/V1M 09/06/2017 Les Courant de la Liberté Caen 14 42.195km 31/1158 2.68% 02:56:36 00:04:11 Route 13/V1M 26/05/2017 Foulées vertes du Blosne Rennes 35 10km 7/152 4.61% 00:37:00 00:03:42 Nature 2/V1M 02/04/2017 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 19/1040 1.83% 01:43:10 00:04:18 Route 4/V1M 19/03/2017 La Rennaise - Trophée Opel Performance Rennes 35 14km 5/442 1.13% 00:50:38 00:03:37 Nature 3/V1M 26/02/2017 Courons à Thorigné-Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 16/557 2.87% 00:55:55 00:03:44 Route Nature 4/V1M 22/01/2017 Championnat de Bretagne de Cross - Masters Hommes Plouay 56 9.29km 114/319 35.74% 00:35:29 00:03:49 Cross 114/VEM 08/01/2017 Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - VEM Combourg 35 8.71km 37/228 16.23% 00:31:26 00:03:37 Cross 37/VEM

2016 Bilan en 2016 TYPE Route Toutes Courses Nombre 4 4 Indice Moyen 3.09 3.09 Meilleur Indice 1.6 27/11/2016 1.6 27/11/2016 Stats Persos en 2016 km max 10.000km Chantepie 27/11/2016 Cumul 40km Meilleures Perfs en 2016 10km 00:36:02 06/11/2016 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/11/2016 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 28/1750 1.6% 00:36:03 00:03:36 Route 11/V1M 06/11/2016 Foulées Castelnodaises Noyal-Chatillon-Sur-Seiche 35 10km 17/552 3.08% 00:36:02 00:03:36 Route 8/V1M 09/10/2016 Tout Rennes Court - La CMB Rennes 35 10km 86/5250 1.64% 00:36:28 00:03:39 Route 13/V1M 18/09/2016 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 25/414 6.04% 00:36:25 00:03:39 Route 6/V1M

2015 Bilan en 2015 TYPE Cross Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 3 6 2 1 12 Indice Moyen 33.03 2.24 1.33 3.33 9.88 Meilleur Indice 16.35 11/01/2015 0.59 12/04/2015 1.19 01/02/2015 3.33 19/07/2015 0.59 12/04/2015 Stats Persos en 2015 2 km max 42.195km Rennes 25/10/2015 Cumul 218km Meilleures Perfs en 2015 10km 00:35:18 20/09/2015 21.1km 01:17:45 11/10/2015 42.195m 02:45:09 25/10/2015 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/11/2015 La Decathlon As Chantepie 35 10km 24/2023 1.19% 00:35:54 00:03:35 Route 9/V1M 25/10/2015 Marathon Vert Konika Minolta Rennes 35 42.195km 118/2450 4.82% 02:45:09 RP 00:03:55 Route 34/V1M 11/10/2015 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 32/3368 0.95% 01:17:45 RP 00:03:41 Route 10/V1M 20/09/2015 Foulées Chartaines Chartres-de-Bretagne 35 10km 15/503 2.98% 00:35:18 00:03:32 Route 4/V1M 19/07/2015 Trail du Tertre Gris Pancé 35 23km 8/240 3.33% 01:59:55 00:05:13 Nature 4/V1M 12/04/2015 Schneider Electric Marathon de Paris Paris 75 42.195km 239/40172 0.59% 02:45:32 RP 00:03:55 Route / 15/03/2015 Les Semelles de Vent Saint-Erblon 35 21.1km 7/479 1.46% 01:18:04 RP 00:03:42 Route Nature 4/V1M 08/02/2015 Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEM Saint-Marc-le-Blanc 35 9.55km 148/273 54.21% 00:36:21 00:03:48 Cross 123/V1M 01/02/2015 Tout Betton Court Betton 35 10km 18/1515 1.19% 00:35:50 00:03:35 Route Nature 7/V1M 25/01/2015 Championnat de Bretagne de cross-country - VEM Merdrignac 22 10.01km 111/389 28.53% 00:38:16 00:03:49 Cross 97/V1M 18/01/2015 Sur la Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 43/1478 2.91% 00:35:41 00:03:34 Route 20/V1M 11/01/2015 Championnat du 35 de Cross - Masters Hommes Combourg 35 8.665km 43/263 16.35% 00:32:07 00:03:42 Cross 40/V1M

2014 Bilan en 2014 TYPE Cross Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 1 8 2 1 12 Indice Moyen 42.62 2.93 4.05 3.12 6.44 Meilleur Indice 42.62 26/01/2014 0.93 30/11/2014 2.94 23/02/2014 3.12 18/05/2014 0.93 30/11/2014 Stats Persos en 2014 1 3 1 3 km max 42.195km Cancale 25/05/2014 Cumul 185km Meilleures Perfs en 2014 5000m 00:16:57 18/05/2014 10km 00:35:18 09/11/2014 21.1km 01:18:41 12/10/2014 42.195m 02:52:04 25/05/2014 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/11/2014 La Décathlon As Chantepie 35 10km 20/2160 0.93% 00:35:33 00:03:33 Route /V1M 09/11/2014 Foulées Castelnodaises Châtillon-sur-Seiche 35 10km 6/419 1.43% 00:35:18 RP 00:03:32 Route 2/V1M 12/10/2014 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 42/3525 1.19% 01:18:41 00:03:44 Route 17/V1M 24/08/2014 Semi Vert Dol-Combourg Combourg 35 21.1km 13/352 3.69% 01:19:50 00:03:47 Route 4/V1M 30/05/2014 Foulées Vertes du Blosne Rennes 35 5km 5/97 5.15% 00:17:13 00:03:27 Route Nature 2/V1M 25/05/2014 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 44/2878 1.53% 02:52:04 00:04:05 Route 14/V1M 18/05/2014 Foulées Restériennes Rétiers 35 5km 2/64 3.12% 00:16:57 RP 00:03:23 Nature 1/V1M 13/04/2014 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 42/1043 4.03% 01:18:55 00:03:44 Route 10/V1M 29/03/2014 Foulées de Châteaubourg Châteaubourg 35 15km 16/278 5.76% 00:57:15 00:03:49 Route 9/V1M 23/02/2014 Courons à Thorigné-Fouillard Thorigné-Fouillard 35 15km 23/782 2.94% 00:56:10 00:03:45 Route Nature / 16/02/2014 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 30/617 4.86% 00:36:26 00:03:39 Route 8/V1M 26/01/2014 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Rennes 35 9.88km 153/359 42.62% 00:37:50 00:03:50 Cross 135/V1M

2013 Bilan en 2013 TYPE Cross Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 1 8 1 2 3 15 Indice Moyen 7.46 3.24 2.36 4.37 7.21 4.41 Meilleur Indice 7.46 23/02/2013 1.23 24/11/2013 2.36 27/01/2013 3.31 01/09/2013 4.55 22/09/2013 1.23 24/11/2013 Stats Persos en 2013 1 4 3 km max 42.195km Nantes 21/04/2013 Cumul 283km Meilleures Perfs en 2013 10km 00:35:54 07/04/2013 21.1km 01:18:52 13/10/2013 42.195m 02:48:29 21/04/2013 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/11/2013 10KM de Chantepie Chantepie 35 10km 26/2114 1.23% 00:36:20 00:03:38 Route / 17/11/2013 Foulées de la Saint-Martin Bain-de-Bretagne 35 25km 7/82 8.54% 01:42:37 00:04:06 Trail 3/V1M 26/10/2013 Trail du Château de Boeuvres Messac 35 29km 17/199 8.54% 02:08:10 00:04:25 Trail 9/V1M 13/10/2013 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 50/3716 1.35% 01:18:52 00:03:44 Route 19/V1M 22/09/2013 Maranature Bain-de-Bretagne 35 42km 2/44 4.55% 02:57:32 00:04:14 Trail 2/V1M 01/09/2013 Trail Seltic Le Sel de Bretagne 35 14km 4/121 3.31% 00:58:18 00:04:10 Nature 3/V1M 18/08/2013 Semi Vert Dol-Combourg Combourg 35 21.1km 16/342 4.68% 01:22:31 00:03:55 Route 6/V1M 31/05/2013 Foulées Vertes du Blosne Rennes 35 10km 14/258 5.43% 00:36:53 00:03:41 Nature /V1M 21/04/2013 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 41/2887 1.42% 02:48:29 00:04:00 Route 23/V1M 07/04/2013 Foulees de Chavagne Chavagne 35 10km 26/531 4.9% 00:35:54 00:03:35 Route 8/V1M 17/03/2013 Semi-Marathon de Saint-Erblon Saint-Erblon 35 21.1km 13/471 2.76% 01:20:50 00:03:50 Route 7/V1M 23/02/2013 Critérium National de cross-country des Agents Terri Quéven 56 7.563km 5/67 7.46% 00:24:38 00:03:15 Cross 5/V1M 17/02/2013 Foulées de Saint-Armel Saint-Armel 35 10km 35/566 6.18% 00:37:22 00:03:44 Route /V1M 27/01/2013 Tout Betton Court Betton 35 10km 34/1443 2.36% 00:36:54 00:03:41 Route Nature / 20/01/2013 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 45/1328 3.39% 00:36:39 00:03:40 Route 10/V1M

2012 Bilan en 2012 TYPE Cross Route Route Nature Toutes Courses Nombre 1 11 2 14 Indice Moyen 67.14 3.20 1.38 7.50 Meilleur Indice 67.14 18/11/2012 0.69 03/06/2012 1.03 29/01/2012 0.69 03/06/2012 Stats Persos en 2012 2 km max 42.195km Paris 15/04/2012 Cumul 244km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:35:25 25/03/2012 21.1km 01:18:30 03/06/2012 42.195m 02:46:24 15/04/2012 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/12/2012 Corrida de Guignen Guignen 35 10km 11/338 3.25% 00:36:44 00:03:40 Route 9/SEM 18/11/2012 Cross National de Rennes Métropole - As Hommes Pacé 35 0km 94/140 67.14% 00:41:05 Cross 52/SEM 04/11/2012 Marathon Vert de Rennes Rennes 35 42.195km 40/1137 3.52% 02:50:59 00:04:03 Route 17/SEM 14/10/2012 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 78/3450 2.26% 01:20:39 00:03:49 Route 46/SEM 09/09/2012 Semi-Marathon Des Léopards La Guerche-de-Bretagne 35 21.1km 9/175 5.14% 01:26:27 00:04:06 Route 7/SEM 08/06/2012 Foulées Vertes du Blosne Rennes 35 10km 8/167 4.79% 00:36:48 00:03:41 Route 6/SEM 03/06/2012 Semi-Marathon Cancale Saint-Malo Cancale 35 21.1km 18/2627 0.69% 01:18:30 00:03:43 Route 15/SEM 17/05/2012 Foulées de Domloup Domloup 35 10km 28/628 4.46% 00:36:11 00:03:37 Route 14/SEM 15/04/2012 Marathon de Paris Paris 75 42.195km 238/32688 0.73% 02:46:24 RP 00:03:57 Route /SEM 25/03/2012 10km Rennes Asptt Rennes 35 10km 21/567 3.7% 00:35:25 RP 00:03:33 Route 14/SEM 18/03/2012 Semi-Marathon de Saint-Erblon Saint-Erblon 35 21.1km 13/401 3.24% 01:20:15 00:03:48 Route 8/SEM 26/02/2012 Courons A Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 14/815 1.72% 00:54:25 RP 00:03:38 Route Nature 9/SEM 29/01/2012 Tout Betton Court Betton 35 10km 16/1549 1.03% 00:35:45 RP 00:03:35 Route Nature 12/SEM 15/01/2012 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 48/1413 3.4% 00:36:01 00:03:36 Route 33/SEM

2011 Bilan en 2011 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 10 1 2 13 Indice Moyen 4.04 1.42 2.36 3.58 Meilleur Indice 1.97 27/02/2011 1.42 30/01/2011 1.28 29/05/2011 1.28 29/05/2011 Stats Persos en 2011 1 1 1 km max 42.195km Rennes 26/06/2011 Cumul 200km Meilleures Perfs en 2011 10km 00:35:50 27/03/2011 21.1km 01:20:54 17/04/2011 42.195m 03:09:58 26/06/2011 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/11/2011 Décathlon As Chantepie 35 10km 47/2089 2.25% 00:36:44 00:03:40 Route 26/SEM 09/10/2011 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 97/3209 3.02% 01:23:00 00:03:56 Route 51/SEM 18/09/2011 38ème Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 20/435 4.6% 00:36:04 00:03:36 Route 14/SEM 26/06/2011 Marathon Vert Rennes 35 42.195km 61/1189 5.13% 03:09:58 00:04:30 Route 23/SEM 03/06/2011 10KM de Saint-Jacques de la Lande Pont-Péan 35 10km 15/342 4.39% 00:36:04 00:03:36 Route 10/SEM 29/05/2011 Course Nature d'Ille et Donac Tinteniac 35 14.9km 3/235 1.28% 00:52:57 00:03:33 Nature 3/SEM 17/04/2011 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 45/851 5.29% 01:20:54 00:03:50 Route 29/SEM 27/03/2011 10KM Rennes ASPTT Rennes 35 10km 49/686 7.14% 00:35:50 RP 00:03:35 Route 28/SEM 20/03/2011 Critérium National - Trail Unasat Quéven 56 16km 13/378 3.44% 01:01:05 00:03:49 Nature 7/SEM 27/02/2011 Courons À Thorigné Thorigné-Fouillard 35 15km 15/761 1.97% 00:54:37 RP 00:03:38 Route 12/SEM 20/02/2011 Foulées de Saint Armel Saint-armel 35 10km 20/614 3.26% 00:35:51 RP 00:03:35 Route 15/SEM 30/01/2011 Tout Betton Court Betton 35 10km 21/1482 1.42% 00:35:54 RP 00:03:35 Route Nature 14/SEM 16/01/2011 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 41/1227 3.34% 00:36:13 00:03:37 Route 30/SEM

2010 Bilan en 2010 TYPE Cross Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 1 10 1 1 13 Indice Moyen 80.43 3.66 2.44 4.97 9.58 Meilleur Indice 80.43 31/01/2010 1.19 09/05/2010 2.44 18/04/2010 4.97 07/11/2010 1.19 09/05/2010 Stats Persos en 2010 2 km max 42.195km Cancale 09/05/2010 Cumul 197km Meilleures Perfs en 2010 10km 00:36:06 18/06/2010 21.1km 01:18:23 18/04/2010 42.195m 02:49:12 09/05/2010 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   28/11/2010 Courir à Chantepie - La Décathlon As Chantepie 35 10km 48/1842 2.61% 00:36:28 00:03:39 Route 35/SEM 07/11/2010 Trail et Nature de Corps Nuds Corps Nuds 35 22km 9/181 4.97% 01:35:16 00:04:20 Nature 7/SEM 10/10/2010 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 51/3463 1.47% 01:21:24 00:03:51 Route 27/SEM 19/09/2010 37ème Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 27/363 7.44% 00:36:21 00:03:38 Route 14/SEM 18/06/2010 Foulées Vertes du Blosne Rennes 35 10km 7/194 3.61% 00:36:06 RP 00:03:37 Route 5/SEM 13/06/2010 Semi-Marathon Cancale-St Malo Saint-Malo 35 21.1km 34/2855 1.19% 01:19:08 00:03:45 Route 19/SEM 04/06/2010 Foulées Jacquolandines Saint-Jacques-De-La-Lande 35 10km 26/674 3.86% 00:36:43 00:03:40 Route 20/SEM 23/05/2010 10KM Cora Opéra Ikéa Pacé 35 10km 38/674 5.64% 00:36:52 00:03:41 Route 24/SEM 09/05/2010 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 46/3865 1.19% 02:49:12 RP 00:04:01 Route 15/SEM 18/04/2010 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 18/737 2.44% 01:18:23 RP 00:03:43 Route Nature 10/SEM 28/03/2010 10 Kms Asptt Rennes Rennes 35 10km 31/584 5.31% 00:36:11 RP 00:03:37 Route 16/SEM 31/01/2010 Championnat de Bretagne de Cross - Elites Hommes Betton 35 0km 222/276 80.43% 00:42:56 Cross 187/SEM 17/01/2010 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 48/1111 4.32% 00:36:31 RP 00:03:39 Route 30/SEM

2009 Bilan en 2009 TYPE Route Route Nature Toutes Courses Nombre 9 1 10 Indice Moyen 7.35 5.32 7.15 Meilleur Indice 1.96 11/10/2009 5.32 25/01/2009 1.96 11/10/2009 Stats Persos en 2009 km max 42.195km Cancale 17/05/2009 Cumul 165km Meilleures Perfs en 2009 10km 00:36:58 20/09/2009 21.1km 01:21:45 11/10/2009 42.195m 02:55:38 17/05/2009 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   29/11/2009 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 50/2016 2.48% 00:37:19 00:03:44 Route 29/SEM 11/10/2009 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 66/3361 1.96% 01:21:45 RP 00:03:52 Route 39/SEM 20/09/2009 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 31/363 8.54% 00:36:58 RP 00:03:42 Route 18/SEM 17/05/2009 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 122/4027 3.03% 02:55:38 RP 00:04:10 Route 73/SEM 11/04/2009 Foulées Castelbourgeoises Châteaubourg 35 15km 38/348 10.92% 00:57:21 RP 00:03:49 Route 18/SEM 29/03/2009 Tour Pédestre de Rennes Rennes 35 15km 73/620 11.77% 00:58:27 RP 00:03:54 Route 36/SEM 15/03/2009 10 Km de Cesson Sévigné Cesson-Sevigné 35 10km 50/561 8.91% 00:37:48 00:03:47 Route 29/SEM 28/02/2009 Semi Marathon de Saint Gilles Saint-Gilles 35 21.1km 94/796 11.81% 01:29:19 00:04:14 Route 44/SEM 25/01/2009 Tout Betton Court Betton 35 11.025km 66/1241 5.32% 00:42:46 00:03:53 Route Nature 33/SEM 11/01/2009 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 78/1155 6.75% 00:37:11 RP 00:03:43 Route 41/SEM

2008 Bilan en 2008 TYPE Route Toutes Courses Nombre 7 7 Indice Moyen 8.87 8.87 Meilleur Indice 5.63 12/10/2008 5.63 12/10/2008 Stats Persos en 2008 km max 42.195km Cancale 24/05/2008 Cumul 135km Meilleures Perfs en 2008 10km 00:38:05 30/11/2008 21.1km 01:23:21 30/03/2008 42.195m 03:17:48 24/05/2008 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/11/2008 10Km de Chantepie Chantepie 35 10km 121/2138 5.66% 00:38:05 RP 00:03:49 Route 61/SEM 12/10/2008 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 185/3284 5.63% 01:26:21 00:04:06 Route 85/SEM 21/09/2008 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 47/361 13.02% 00:38:35 RP 00:03:52 Route 27/SEM 24/05/2008 Marathon du Mont-Saint-Michel Cancale 35 42.195km 403/3408 11.83% 03:17:48 RP 00:04:41 Route 188/SEM 04/05/2008 Semi-Marathon de Saint-Erblon Saint-Erblon 35 21.1km 15/224 6.7% 01:26:12 00:04:05 Route 7/SEM 30/03/2008 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 72/785 9.17% 01:23:21 RP 00:03:57 Route 30/SEM 20/01/2008 Courir à Saint-Grégoire Saint-Grégoire 35 10km 136/1348 10.09% 00:38:58 00:03:54 Route 71/SEM

2007 Bilan en 2007 TYPE Route Toutes Courses Nombre 3 3 Indice Moyen 18.83 18.83 Meilleur Indice 6.36 14/10/2007 6.36 14/10/2007 Stats Persos en 2007 km max 21.100km Rennes 14/10/2007 Cumul 41km Meilleures Perfs en 2007 10km 00:38:54 25/11/2007 21.1km 01:27:00 14/10/2007 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/11/2007 Courir à Chantepie Chantepie 35 10km 132/1681 7.85% 00:38:54 RP 00:03:53 Route 65/SEM 14/10/2007 Tout Rennes Court - Semi-Marathon Rennes 35 21.1km 224/3521 6.36% 01:27:00 RP 00:04:07 Route 109/SEM 12/05/2007 Foulées de Saint-Erblon Saint-Erblon 35 10km 107/253 42.29% 00:45:16 RP 00:04:32 Route 45/SEM

2006 Bilan en 2006 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 61.03 61.03 Meilleur Indice 61.03 15/10/2006 61.03 15/10/2006 Stats Persos en 2006 km max 21.100km Rennes 15/10/2006 Cumul 21km Meilleures Perfs en 2006 21.1km 01:49:59 15/10/2006 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/10/2006 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 1951/3197 61.03% 01:49:59 RP 00:05:13 Route 766/SEM

2005 Bilan en 2005 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 83.78 83.78 Meilleur Indice 83.78 09/10/2005 83.78 09/10/2005 Stats Persos en 2005 km max 21.100km Rennes 09/10/2005 Cumul 21km Meilleures Perfs en 2005 21.1km 02:00:58 09/10/2005 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   09/10/2005 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 2640/3151 83.78% 02:00:58 RP 00:05:44 Route 2402/SEM

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